سایر منابع:
سایر خبرها
مأموریت ویژه روحانی به دستگاه ها در بودجه 97
شده اند تا اشتغال و فقرزدایی را به عنوان محورهای برنامه خود در نظر گیرند. رشد اقتصادی اشتغال زا و ضدفقر، محور برنامه بودجه 97 در نتیجه، وجه تمایز بخش نامه بودجه 97 با بخش نامه بودجه 96 را باید در تغییر رویکرد رئیس جمهور در بخش نامه ابلاغی به دستگاه های اجرائی دانست. درحالی که رویکردهای اصلی بخش نامه بودجه 96 رشد درون زا و برون گرا، دانش بنیان، عدالت محور و مردمی در سیاست های ...
کاهش احتمال ابتلا به سرطان با مصرف دارچین
گوارش بسیار مفید است. دارچین در کاهش مقدار قارچ آلبیکانس که نوعی مخمر است و باعث بروز قارچ در سیستم گوارش می شود، بسیار مفید است. قند خون بالا خطر ابتلا به قارچ سیستم گوارش را افزایش می دهد و همان طور که گفتیم دارچین قند خون را کنترل می کند. خواص ضدالتهابی آنتی اکسیدان های موجود در دارچین به دلیل دارابودن خاصیت ضدالتهابی خطر ابتلا به سرطان و حمله ی قلبی را کاهش می دهند و ...
آیا انرژی زا ها سلامت هستند؟
است که مواد با قند بالا را ورزشکاران مصرف کنند، نه کسانی که مراقب وزن خود هستند. توجه داشته باشید که برخی از انرژی زا های حاوی الکل مانند مالتیتول یا اریتریتول برای کاهش قند هستند. الکل های شکردار به طور کامل جذب نمی شوند و کالری کمتری نسبت به شکر دارند، اما همچنان می توانند آسیب زننده باشند و باعث بروز ناراحتی هایی در دستگاه گوارش شوند. آخرین نکته: با کلمه "انرژی" فریب ...
انار، میوه بهشتی پر خاصیت
...، E و اسیدفولیک است. مقدار آنتی اکسیدان موجود در آب انار حتی 3 برابر چای سبز است. انار ترش برای سکسکه، قند خون، تب صفراوی و غیره استفاده می شود نقش آنتی اکسیدان ها، کند کردن یا جلوگیری از صدمه سلولی است که توسط علل مختلف استرس زا به وجود می آید، مانند مصرف سیگار و دخانیات، آلودگی هوا و استرس های روحی. مصرف روزانه آب انار به کاهش فشارخون کمک می کند؛ و به طرز چشم گیری پیشرفت سرطان پروستات را کاهش ...
ساخت وساز این بار در حاصلخیزترین خاک های کشور
تر می شود. با ترسیم این وضعیت وقتی مدیرکل دفتر محیط زیست و سلامت غذای وزارت جهاد کشاورزی می گوید 1.3 میلیون هکتار از حاصلخیزترین اراضی کشاورزی کشور در معرض خطر ساخت فرودگاه، جاده و پروژه های انبوه سازی قرار دارد؛ عمق بحرانی که با آن مواجه هستیم و تهدیدی که بر امنیت غذایی کشور سایه افکنده است را بهتر درک خواهیم کرد. در ایران فقط 1.3 میلیون هکتار از اراضی کشاورزی بدون محدودیت برای کشت هستند و با صرف ...
نجیب محفوظ و مقوله تأثیرپذیری نویسندگان
مصر باستان از انگلیسی به عربی است. مقوله تأثیر پذیری در ادبیات مقوله مهمی است و از آنجا که به رشد ذهن و زبان نویسندگان کمک فراوانی می کند و تنها با خواندن اصل این آثار یا ترجمه آنها (اعم از خوب یا بد) می توان بدان دست یافت، به قول معروف برای نویسنده حرفه ای از نان شب واجب تر است. و این مسأله تا آنجا اهمیت دارد که به ضرس قاطع می توان گفت اگر مقوله تأثیرپذیری از ادبیات غرب نبود، چه بسا ادبیات ...
گیلان خشن ترین استان ایران
پرونده های قضائی که آخرین آماری که از طرف قوه قضائیه اعلام شد، چیزی حدود 15 میلیون و 200 هزار پرونده قضائی داریم. یا آمار حوزه اعتیاد؛ حالا می گویند دو میلیون و 800 نفر مصرف کننده دائمی هستند و بقیه تفننی. ولی یک رقم مشخص می گوید چهارمیلیون و 400 هزار نفر درگیر حوزه اعتیاد داریم اگر آن تفکیک را هم در نظر بگیریم. تعارف هم نداریم، مثلا در حوزه طلاق وضعیت ما خوب نیست. در حوزه زنان سرپرست خانوار هم ...
بیماری های زنانه را با شبدر قرمز درمان کنید!
شفاآنلاین سلامت جنسی به گفته متخصصان سلامت مرکز ملی طب مکمل و جایگزین آمریکا،شبدر قرمز به طور سنتی به عنوان یک داروی خلط آور مورد استفاده قرار می گرفته است. به گزارش شفاآنلاین ، داروهای خلط آور با نازک کردن مخاط موجود در دستگاه تنفسی، به کاهش علائم مشکلات تنفسی مانند آسم( Asthma ) و برونشیت و سرفه کمک می کنند. با این حال، این مزیت مورد استفاده از شبدر قرمز، هنوز به طور کامل در آزمایشات ...
تعریف سلامت باروری، چه طور عوامل مختلف موثرند؟
تابوی بسیار جدی در کشور ماست. آنچنان که بسیاری از پدر و مادرها، فارغ از نداشتن اطلاعات کافی درباره نحوه آگاه سازی نوجوانان خود نسبت به بلوغ، زمینه آموزش و دریافت اطلاعات علمی و درست را برای فرزند خود نیز فراهم نمی کنند. چرا؟ چون خجالت می کشند! غافل از آن که همین خجالت می تواند باعث ناباروری دختران و حتی پسران در آینده شود. آگاهی اندک درباره بیمارهای مقاربتی متخصصان می گویند ...
پیشگیری از آسیب دیدگی بازیکنان
مطالعه در محیط عملی تبدیل شد. این پرسش پیش آمد که هرکدام از بازیکنان بدون آسیب دیدن چند مرتبه میزان دوندگی متر در دقیقه بسیار بالا و یا بار بدنی جدید بسیار پایین را در مقایسه با میانگین های فصلی مربوط به خود مشاهده کردند؟ این پرسش باعث شد تحقیقات بیشتری صورت گیرد. مربیان اغلب در محیط های پرتنش فوتبال حرفه ای و در زمان نیاز بازیکنان را به خطر می اندازند. زمانی که مقادیر GPS در بازی و تمارین شک ...
بررسی اختصاصی مانیتور گیمینگ C27FG70 سامسونگ
سامسونگ این مانیتور در حالت استندبای دارای مصرف انرژی 0.3W است و حداکثر انرژی در زمان استندبای (DMPS) نیز به 0.5W می رسد. به علاوه حداکثر انرژی مصرفی مانیتور در زمان عملکرد نیز 79W است. مجموع این اعداد و ارقام نشان می دهند سامسونگ در بهینه سازی مصرف انرژی دستگاه عملکرد مثبتی داشته است. بدون شک CFG70 سامسونگ بهترین مانیتور گیمینگ موجود در بازار نیست اما عملکردی که این دستگاه ارائه می دهد ...
رژیم تخم مرغ؛ یکی دیگر از رژیم های عجیب و غریب که سلامت تان را به خطر می اندازد!
یکی دیگر از رژیم های عجیب و غریبی که ادعا دارد افراد را به وزن ایده آل شان نزدیک می کند، رژیم تخم مرغ است. رژیم تخم مرغ مثل خیلی از رژیم های اینترنتی یعنی رژیم کانادایی، پروتئین و... رژیمی است که توسط یک پزشک تجویز نشده است و برخی افراد بر پایه تجربه آن را به افراد دیگر تجویز می کنند. اما یک مسئله مطرح است و آن هم مصرف بیش از اندازه تخم مرغ در برنامه غذایی است! آیا با گرفتن این رژیم می توان بدون ...
یبوست در زنان باردار، راه حل مشکل چیست؟
(مخصوصا آب آلو) می تواند موثر باشد، در حالی که برخی دیگر (مانند آب سیب) تنها مشکل را شدیدتر می کند . از ملین استفاده کنید ملینی مثل کولیس، یک مسهل نیست و فقط باعث نرم شدن مدفوع میشود. مصرف ملین ها در دوران بارداری بی خطر است، و می توانید دو تا سه بار در روز از آن استفاده کنید. از خوردن مسهل بپرهیزید، زیرا می تواند موجب گرفتگی شکم، گاهی انقباضات رحمی شود . هر فردی، چه باردار باشد چه نباشد ...
فلوکستین شما را خوش اندام می کند؟
قرص های ضدافسردگی می بستند. اوایل راه افتادن موج لاغری با داروهای ضدافسردگی، چندان صحبتی راجع به عوارض آن نمی شد اما کم کم همه متوجه شدند لاغری با داروهایی که اساسا برای لاغری ساخته نشده بودند، سراب بود؛ چراکه چندماه بعد دوباره همان آش بود و همان کاسه. عوارض استفاده از داروهای ضدافسردگی برای کاهش وزن، بحثی است که حتما باید راجع به آن صحبت شود. آیا داروهای ضدافسردگی خصوصا فلوکستین باعث لاغری می ...
خالکوبی چشم، دختر جوان را به سمت کوری برد + تصاویر
خطراتی جدی را برای بینایی فرد ایجاد می کند بل که می تواند باعث شود که توانایی پزشک هم برای کمک به درمان مشکل محدود شود. گالینگز که پس از چندین هفته غیبت، صفحه فیسبوک خود را با چنین پستی بروز کرده، نوشته است که متخصصان پزشکی به او اطلاع داده اند احتمالا دیگر هیچ گاه نخواهد توانست بینایی پیشین خود را در چشم آسیب دیده به دست آورد. ...
نکات مهم در نگهداری اصولی از لاستیک خودرو
و چندسالی است که استقبال مردم از رینگ و لاستیک های پهن و اسپرت نسبت به قبل کم شده است. کارشناسان فنی خودرو معتقدند رینگ و لاستیک های پهن یا به اصطلاح عام اسپرت زیبایی خاصی به خودرو می دهد اما همین لاستیک پهن باعث خشکی حرکت فرمان می شود. لاستیک رادیال یا بایاس؟ گام بعدی در انتخاب لاستیک توجه به نوع تکنولوژی تولیدی آن است. به طور معمول لاستیک های موجود در بازار در دو نوع ...
خشکسالی در ایران تا 15 سال آینده
جمهور سکان هدایت توفان زده محیط زیست ایران را با همه مسائل و مشکلات عدیده پذیرفتند. اعتقاد راستین رئیس محیط زیست ایران در مورد مسئله آب در کشور این است که ادامه وضع فعلی و نوع مصرف آب در کشور موجب خشکسالی در 15 سال آینده و از دست دادن آب های شیرین زیرزمینی می شود. وی معتقد است 110 درصد آب های تجدیدپذیر کشور مصرف می شود این در حالی است که هر کشور می تواند با 40 درصد آبهای تجدیدپذیر خود را مورد استفاده ...
عفونت واژن در زنان، تاثیرش بر بارداری
. زخم های ناشی از جراحی های لگنی و فرایند درمان سرطان های مربوط به دستگاه تناسلی نیز می توانند باعث رابطه جنسی دردناک شوند. پیشگیری از بارداری و استفاده از محصولات بهداشتی زنانه: استفاده از ابزارهای پیشگیری از بارداری همانند کاندوم، دیافراگم و اسپرم کش ها می تواند باعث التهات و سوزش واژن گردند. عفونت های پس از زایمان یا استفاده از تامپون برای بیشتر از هشت ساعت نیز می توانند خطر ابتلا به ...
علائم افتادگی مثانه، راه درمان
، جنسیت است. زایمان طبیعی، سخت و غیرمدیریت شده، زایمان های متعدد، چاقی، افزایش سن و ژنتیک اصلی ترین شیوع این مشکل در بین زنان است. البته افتادگی مثانه گاهی در زنانی که هرگز حامله نشده اند هم دیده می شود. درباره این افراد عامل ژنتیکی و ضعف بافت های لگن تاثیر بسیار زیادی دارد. برخی متخصصان نیز اختلال سطح هوشیاری، دیابت و سکته مغزی، برداشتن رحم، مصرف سیگار، یبوست و استرس شغلی را در بروز این ...
مهمترین علت های خروپف که شاید نمی دانید
همچنین فشار خون بالا هستند. ** شیوع عضو هیات مدیره انجمن راینولوژی ایران درخصوص شیوع اختلال خواب گفت: به طور کلی در دنیا اختلال خواب در مردان شایع تر است و پس از سن یائسگی (پس از 45 تا 50 سالگی) میزان شیوع در زنان و مردان تقریبا یکسان می شود. قیصری افزود: هورمون های زنانه کمک کننده است برای اینکه افراد دچار اختلال خواب و خروپف شبانه نشوند. ** خروپف و عوارض ...
هنگام آبسه دندان چه دارویی بخوریم؟
مورد استفاده قرار می گیرد در متوقف کردن عفونت باکتریایی در فک بسیار مفید و موثر خواهد بود. اگر آنتی بیوتیک در کشتن باکتری ها موثر نباشد ، اگر آنتی بیوتیک برای مدت زمان مورد نیاز مصرف نشود یا اگر دندان درمان نگردد، عفونت ممکن است باز گردد. عوارض جانبی: هر دارویی عارضه جانبی خاص خود را دارد. اما بیشتر افراد عارضه جانبی را احساس نمی کنند یا می توانند این عوارض را تحمل نمایند. از ...
هنگام آبسه دندان چه دارویی بخوریم؟
گیرد در متوقف کردن عفونت باکتریایی در فک بسیار مفید و موثر خواهد بود. اگر آنتی بیوتیک در کشتن باکتری ها موثر نباشد ، اگر آنتی بیوتیک برای مدت زمان مورد نیاز مصرف نشود یا اگر دندان درمان نگردد، عفونت ممکن است باز گردد. عوارض جانبی: هر دارویی عارضه جانبی خاص خود را دارد. اما بیشتر افراد عارضه جانبی را احساس نمی کنند یا می توانند این عوارض را تحمل نمایند. از داروساز یا پزشک در مورد ...
علت ابتلای نوزادان به زردی چیست؟
مواقعی که عدد زردی به بالای 25 می رسد ممکن است از طریق ناف نوزاد خون کودک تعویض شود. وی گفت: همچنین استفاده از داروها و شیر خشک به طور معمول برای درمان زردی توصیه نمی شود. این متخصص نوزادان تصریح کرد: استفاده از روش حجامت نوزادی، روش مناسبی برای درمان زردی نیست و متخصصان به هیچ عنوان این روش را توصیه نمی کنند زیرا ممکن است به گوش نوزاد آسیب برسد و باعث ایجاد عفونت هایی در این ناحیه شود. همچنین استفاده بیش از حد از شیر خشت یا داروهای گیاهی می تواند باعث کم آبی بدن نوزاد، اسهال و عوارض گوارشی شود. منبع سلامانه ...
بهترین روش ترک سیگار
از یک ناقل عصبی به نام دوپامین در مغزتان آزاد می شود و احساس لذت و خوشی در شما ایجاد خواهد کرد. نیکوتین به جز دوپامین باعث آزاد شدن ناقل های عصبی دیگری هم در مغز می شود، ازجمله مواد شیمیایی که اصطلاحا به آنها ترکیبات شبه افیونی درون زا می گویند. آزاد شدن این مواد طبیعی در مغز باعث می شود فرد احساس راحتی و خوشی کند و احساسات منفی اش مهار شود. هنگامی که سیگار کشیدن را ترک می کنید، در نبود ...
7 عادت خطرناکی که باور نمی کنید پیرتان می کند
اکسیداسیون قرار می دهد. آنتی اکسیدان های محلول در رژیم غذایی مانند لیکوپن، لوتئین، بتاکاروتن، و سایر آنتی اکسیدان های موجود در میوه ها و سبزیجات تا حد زیادی فرایند آسیب های اکسیداتیو را کاهش می دهد. راه حل: سراغ میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامین ث بروید که برای تولید کلاژن ضروری است. انواع توت ها سرشار از این ویتامین هستند. رژیم های لاغری: رژیم های غیراستاندارد و مداوم باعث پیری زودرس پوست می ...
بلندمرتبه شاهی ز صدر زین افتاد...
من جزای خیر دهد! من می دانم که فردا کار ما با اینان به جنگ خواهد انجامید. من به شما اجازه می دهم و بیعت خود را از شما بر می دارم تا از سیاهی شب برای پیمودن راه و دور شدن از محل خطر استفاده کنید و هر یک از شما دست یک تن از اهل بیت مرا بگیرید و در روستاها و شهرها پراکنده شوید تا خداوند فرج خود را برای شما مقرر دارد. این مردم، مرا می خواهند و چون بر من دست یابند با شما کاری ندارند. پاسخ ...
دمنوش نعناع، دارویی برای سالمندان/ با این روش کالری بسوزانید/ مواد غذایی مفید و مضر برای غده تیروئید/ ...
. چه صبحانه ای بخوریم؟ زیتون برای کاهش و تنظیم تری گلیسیرید شما نیاز به مصرف چربی های سالم دارید. بهترین گزینه در این میان مصرف روغن زیتون (olive oil)است. اسیدهای چرب امگا 3 موجود در این روغن به حذف تری گلیسیرید بیش از حد مضر در خون شما کمک می کند و منجر به حفظ سلامت شریان ها و کبد می شود. مضرات استفاده از خلال دندان استفاده از خلال باعث پوسیدگی دندان می ...
آلودگی مواد غذایی و نوشیدن آب غیراستاندارد عامل بروز سرطان معده
...> تو گه با بیان اینکه آلودگی مواد غذایی به نیتر ید و آب از جمله عوامل خطر زا محسوب می شوند، عنوان کرد: سرطان سینه در زنان و سرطان پروستات در مردان شایع بوده و بر طبق آمار وزارت بهداشت، سرطان پوست نیز در هر دو گروه زن و مرد بیشترین شیوع را دارد اما با کمک متخصصان این حوزه و جراحی هایی که انجام می شود در موسسات و مراکز تحقیقاتی سرطان کمتر با چنین بیمارانی مواجه می شویم. وی تاکید کرد ...
چگونه به کودکان شنا بیاموزیم، بهترین زمان چیست؟
نداشته باشد زیرا ممکن است ذرات شیمیایی، کلر یا آلودگی های احتمالی موجود در آب وارد دستگاه تنفسی و گوارشی کودک شوند و مشکل هایی را برای به وجود بیاورند. همچنین چون کودکان شیرخوار نمی توانند ادرار و مدفوع خود را کنترل کنند حتما باید پوشک مخصوص شنا داشته باشند تا در صورتی که ادرار یا مدفوع کردند، آب آلوده نشود و سلامت خود و سایر کودکان به خطر نیفتد. کلر استخر برای کودکان حساسیت زاست ...
خطر اعتیاد به داروهای ضد درد
، یبوست، آشفتگی، اختلال در تصمیم گیری، رها کردن مسوولیت ها، جویده جویده حرف زدن، نوسان خلق، احساس شادی بیش ازحد و تحریک پذیری. خطر مصرف بیش ازحد دارو اعتیاد به داروهای شبه افیونی مانند اعتیاد به سایر مواد مخدر با خطر مصرف بیش ازحد دارو (اوردوز) هم همراهی دارد که ممکن است حیات فرد را تهدید کند. در چنین مواردی باید به سرعت سرویس های اورژانس را فراخواند. اگر این نشانه ها را در فردی ...