سایر خبرها
نبض/ سالمند سالم، امداد رسان خانواده و جامعه
: تا سال 2050 میلادی از هر سه نفر یک نفر سالمندند. او گفت: افزایش سالمندان سالم نشانه جامعه سالم است و نشان می دهد مراقبت های لازم به آنها داده شده است، اما در مجموع سالمندی نیاز به برنامه ریزی دارد. مدیر گروه طب سالمندی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: اکنون ما با شرایط ایده آل فاصله داریم و یکباره با جامعه سالمندان مواجه شده ایم و 30 تا 35 سال دیگر با یک سونامی سالمندی مواجه ...
علائم پوکی استخوان در کودکان، علت
علت زمینه ای قابل برطرف نیست، نظیر استئوژنز ایمپرفکتا و فلج مغزی، از داروهای قویتری نظیر بیو فسفونات ها استفاده می شود. تغییر درمان دارویی (مانند کاهش دوزکوتیکواستروئید) در شرایطی که مصرف دارو سبب ایجاد این بیماری شده باشد. پرهیز از نوشیدنیهای حاوی کافئین (قهوه و چای) و سیگار تشویق کودکان جهت انجام ورزش های منظم و روزانه به خصوص ورزش های تحمل کنندۀ وزن رژیم غذایی شامل شیر (کم چرب)، پنیر، ماست، کلم بروکلی و سبزیجات محافظت کودکان در برابر شکستگی ها مانند پرهیز از انجام ورزش های رزمی. ...
مراقب خطرناک ترین شکستگی بدن تان باشید
پژوهشگاه علوم غدد افزود: در جهان هر ساله حدود 5.8 میلیون سال عمر از دست رفته به دلیل شکستگی ناشی از پوکی استخوان داریم، به طوریکه هر سه ثانیه یک مورد شکستگی ناشی از پوکی استخوان در جهان رخ می دهد. وی افزود: با افزایش جمعیت افراد مسن در جامعه شیوع پوکی استخوان و بروز شکستگی ناشی از آن رو به افزایش است و به دنبال شکستگی لگن، 40 درصد افراد هرگز قادر نخواهند بود بدون کمک راه بروند و حدود 80 ...
حمله قلبی و بهترین رژیم غذایی پس از آن!
غذایی مدیترانه ای است. شواهد جدید در زمینه تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای به تازگی دو مطالعه منتشر شده اند که هرچه بیشتر از شواهد مبنی بر مفید بودن رژیم غذایی مدیترانه ای در پیشگیری از ابتلا به بیماری عروق کرونر و بهبود نتایج در افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، پشتیبانی می کنند. طی یکی از این مطالعات که با حضور 7,000 نفر انجام شد، شرکت کنندگان به مدت پنج سال یک ...
درمان کوتاهی قد در کودکان، چطوری؟
...، سن استخوانی تعیین شود که در واقع نشان دهنده سن بیولوژیک واقعی کودک است. علل کوتاهی قد: علل کوتاهی قد شامل موارد زیر است: کوتاهی قد ژنتیکی: که در این نوع کوتاهی قد، سرعت رشد کودک در سال طبیعی است و سن استخوانی نسبت به سن تقویمی عقب نیست. تأخیر سرشتی در رشد: کودکانی که از سن دو سالگی، کوتاهی قد دارند و سرعت رشد آنها در سال تقریبا طبیعی است، ولی سن استخوانی آنها ...
بخشش فتنه گران سال 88 غیرممکن است/ همه پرسی در کردستان نقشه شوم دشمن/حمایت از دستگاه قضا در مقابله با ...
خیلی خوب کار انجام داده اند. وی به اثبات محکومیت یکی از افراد تیم مزاکره کننده اشاره و افزود: ماه ها روی این موضوع بررسی انجام گرفته و قوه قضاییه محکومیت دریه اصفهانی را مطرح و به 5 سال حبس محکوم کردند. وی افزود: در تیم هسته ای برخی ها اعتراف می کنند که چرا در بحث تحریم های بانکی به جایی نرسیدیم .وقتی مشاور بانکی تیم هسته ای ما جاسوج از آب در بیاید سرگذشت کشور ما مشخص می ...
شکستگی مهره ها به دلیل خم شدن برای بستن بند کفش
استخوان یک بیماری مزمن استخوانی است که بیماری خاموش هم نامیده می شود. در این بیماری توده استخوانی کاهش پیدا کرده و بافت استخوان( bone ) به تدریج تحلیل می رود. رئیس پژوهشگاه علوم غدد افزود: در جهان هرساله حدود 5.8 میلیون سال عمر از دست رفته به دلیل شکستگی ناشی از پوکی استخوان داریم، به طوری که هر سه ثانیه یک مورد شکستگی ناشی از پوکی استخوان در جهان رخ می دهد. وی افزود: با ...
چرا باید "قهوه" بخورید؟
به گزارش جام نیوز ، بله، بروید یک فنجان قهوه و یا بیشتر میل کنید. تحقیقات نشان می دهند که نوشیدن قهوه ممکن است بتواند سلامت شما را بهبود ببخشد و به شما کمک کند تا زندگی طولانی تری را تجربه کنید. به گزارش سی ان ان، در یک مطالعه جدید مشاهداتی که بر روی 20000 نفر انجام شده است، نشان داده شده است که افرادی که روزانه حداقل چهار فنجان قهوه مصرف می کنند، 64 % کمتر از دیگر افرادی که قهوه مصرف ...
راهکارهای کم کردن نمک مصرفی در خانواده های ایرانی
عمومی است. طبق توصیه این سازمان، دولت ها باید تلاش کنند تا مصرف نمک را تا سال 2025 به میزان 30 درصد و به عنوان بخشی از طرح اقدام علیه NCD ها در جهان، کاهش دهند. در همین راستا، گروهی از محققین کشورمان از دانشگاه علوم پزشکی تبریز، دفتر بهبود تغذیه و مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت با همکاری دانشگاه آزاد اسلامی تبریز، در پژوهشی مروری به بررسی بهترین راهکارها و استراتژی های کاهش ...
10 نکته ای که باید درمورد آرتروز بدانید
می شود. امکان ابتلای کودکان بر خلاف باور عمومی بر این که آرتروز بیماری بزرگسالان است این بیماری کودکان را نیز مبتلا می کند. وی می گوید نشانه های ابتلای کودک، تب با علت ناشناخته، تورم غدد لنفاوی، لنگیدن، و اختلال در رشد است. زیاده روی نکردن در مصرف کورتیزون تزریق کورتیزون برای مشکلات خاصی مفید است، اما هرگز نباید بیش از سه بار در سال در یک مفصل کورتیزون ...
علائم مشکل کلیه در کودکان، علائم
کل پروتئین مصرفی این افراد حدود 50 درصد یا بیشتر باید از پروتئین های با ارزش بیولوژیکی بالا (HBV) باشد. - نتیجه برخی از تحقیقات حاکی از آن است که مصرف پروتئین سویا توسط بیماران سندروم نفروتیک سبب بهبود پروتئین اوری خواهد شد. کربوهیدرات وسندرم نفروتیک - در این بیماران بعد از محاسبه درصد انرژی حاصل از پروتئین ها و چربی های موجود در رژیم غذایی باقیمانده انرژی باید از ...
فواید پوست موز/ با این گیاه خواب آرامی داشته باشید/ مراقب خطرناک ترین شکستگی بدنتان باشید/ مضرات مصرف ...
نفر انجام شده است نشان می دهد مصرف روزانه مکمل ویتامین باعث افزایش ریسک سرطان می شود. مطالعه ای جداگانه ای هم که روی زنان انجام شد دریافتند مصرف روزانه مکمل، با افزایش خطر سرطان پوست ارتباط دارد. مکمل کلسیم، استخوان ها را تقویت نمی کند افرادی که روزانه مکمل کلسیم مصرف کرده بودند، بیشتر در معرض شکستگی استخوان لگن قرار داشتند! برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن تان، بهتر است لبنیات ...
از جنجال درباره عطر قاتل تا بیماری هایی که جان ایرانی ها را می گیرند
نبوده و مردم باید با مصرف ویتامین D در مواد غذایی از بروز بیماری پوکی استخوان پیشگیری کنند، متأسفانه امروزه ویتامین D موجود در مواد غذایی مردم کم بوده و ما به طور کلی تنها 20 درصد کلسیم و 15 درصد ویتامین D توصیه سازمان بهداشت جهانی را مصرف می کنیم. لاریجانی با بیان اینکه افراد پایین تر از 50 سال باید روزانه 800 واحد و بالای 50 سال 1000 واحد ویتامین D مصرف کنند تا از بیماری پوکی استخوان ...
حقایقی ناگفته از ویتامین ها
به صورت مکمل آن مصرف نکنیم؟ به زنان هم توصیه می شود به مصرف کلسیم بیشتر توجه کنند. اما این میان نکته ای وجود دارد؛ هنوز ثابت نشده که مکمل های کلسیم بتوانند تراکم استخوانی را افزایش دهند. مطالعه ای نشان داده آنهایی که روزانه مکمل کلسیم مصرف کرده بودند، بیشتر در معرض شکستگی استخوان لگن قرار داشتند! برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن تان، بهتر است لبنیات بدون چربی، توفو و یا سبزیجات برگدار مصرف ...
شکستگی مهره ها به دلیل خم شدن برای بستن بند کفش
: در زنان بالای 50 سال از هر سه زن یک نفر دچار پوکی استخوان است و در مردان بالای 50 سال نیز از هر 5 مرد یک نفر دچار این بیماری می شود. نائب رئیس کمیته ملی بیماری های غیرواگیر تصریح کرد: پوکی استخوان یک بیماری مزمن استخوانی است که بیماری خاموش هم نامیده می شود. در این بیماری توده استخوانی کاهش پیدا کرده و بافت استخوان به تدریج تحلیل می رود. رئیس پژوهشگاه علوم غدد افزود: در جهان ...
همایش پیاده روی سالمندان در لنده برگزار شد (+تصاویر)
نظر می رسد بهبود تغذیه سالم و مراقبت های روحی و روانی تا حد زیادی می تواند از این مشکلات پیشگیری کند و یا آن را کاهش دهد. خانی با اشاره به اینکه فشارخون بالا، چربی خون و قند خون از مشکلات شایع دوران سالمندی هستند، اظهار داشت: تغذیه مناسب، پیاده روی، عدم مصرف دخانیات و مراقبت های بهداشتی مستمر از راه های کنترل این مشکلات است. سرپرست شبکه بهداشت و درمان لنده در پایان خاطرنشان ...
کمبود ویتامین دی بیماری های زیادی را به همراه دارد
در سراسر جهان در حدود یک میلیارد نفر در معرض کمبود ویتامین دی در خون شان هستند. برآورد می شود که 40 تا 75 درصد از تمام بزرگسالان دچار کمبود ویتامین دی باشند. ویتامین دی از راه مصرف برخی مواد غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید جذب بدن می شود. نیاز روزانه برای این ویتامین برای هر فرد بالغ 10 میکروگرم یا حداکثر 2000 واحد در روز و در دوران کودکی و پیری این میزان بالاتر است. ...
شکستگی مهره ها به دلیل خم شدن برای بستن بند کفش
: در زنان بالای 50 سال از هر سه زن یک نفر دچار پوکی استخوان است و در مردان بالای 50 سال نیز از هر 5 مرد یکنفر دچار این بیماری می شود. نائب رئیس کمیته ملی بیماری های غیرواگیر تصریح کرد: پوکی استخوان یک بیماری مزمن استخوانی است که بیماری خاموش هم نامیده می شود. در این بیماری توده استخوانی کاهش پیدا کرده و بافت استخوان به تدریج تحلیل می رود. رئیس پژوهشگاه علوم غدد افزود: در جهان ...
پوکی استخوان در زنان میانسال شایع تر است
... به گفته لاریجانی هر سه ثانیه یک نفر و هر سال 9 میلیون نفر در دنیا دچار شکستگی استخوان می شوند. رئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران در ادامه یادآور شد: پژوهشگاه با همکاری انجمن و شبکه پوکی استخوان و همچنین وزارت بهداشت در تلاش است که بتواند تحولاتی را در زمینه پیشگیری از پوکی و در نهایت شکستگی استخوان ایجاد کند که یکی از مهم ترین برنامه های پیش رو ثبت افراد ...
چند خبر کوتاه از دنیای نشر
... بر اساس اعلام دبیرخانه این همایش، مهلت ارسال آثار به اولین همایش ملی نقد متون و کتب علوم انسانی تا 28 مهرماه تمدید شد. همچنین اعلام نتایج داوری آثار 30 آبان ماه سال جاری خواهد بود. این همایش روز 30 آذر امسال در پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری برگزار می شود. آخرین مهلت ارسال مقالات برای علاقه مندان به شرکت در این همایش 10 مهر اعلام شده است ...
مصرف یدوفولیک در بارداری، توصیه های لازم
ید به عنوان یک عنصر طبیعی مورد نیاز در سلامت جسمی نقش تعیین کننده ای دارد. نیاز روزانه افراد معمولی با مصرف 6 گرم نمک ید دار که حاوی 150 میکروگرم ید است، تامین می شود اما این مقدار نمک ید دار برای زنان باردار کافی نیست و حدود 2 برابر این میزان در بارداری لازم است. در 20 سال گذشته طی تحقیقاتی نشان داده شد کمبود ید، تا 15درصد موجب عقب ماندگی ذهنی در کودکان می شود، این در حالی است که با ...
قوانین سختگیرانه باعث کاهش مصرف خواهد شد؟
سیگاری که گوشه ای ایستاده اند و سیگار خودشان را می کشند! اما آیا براساس قانون سیگارکشیدن در اماکن عمومی ممنوع است و جریمه دارد. مدت هاست که بحث های زیادی برای کاهش مصرف سیگار در کشور وجود دارد و مسئولان و کارشناسان اصلی ترین راهکار کاهش مصرف سیگار را گران کردن آن می دانند. راهی که در چرخه ای معیوب قرار دارد و راهی یک طرفه نیست! براساس آخرین آمار سال گذشته، ایرانی ها روزانه معادل 10 میلیارد ...
رشد 2 برابری دختران سیگاری در تدبیر مه آلود مسئولان
کودکان متولد شده از مادران سیگاری 200 تا 300 گرم کمتر است. وی می افزاید: میزان شیوع مصرف دخانیات در مردان ایرانی حدود 25/16 است و از هر چهار مرد یکی سیگار می کشد و به طور متوسط 4 درصد زنان یعنی از هر 25 نفر یکی سیگار می کشد. به گفته قائم مقام وزیر بهداشت میزان شیوع مصرف روزانه دخانیات در کشور در پنج سال گذشته از 10/9 به 10/1 رسیده و کاهش اندکی داشته است. در عوض مصرف قلیان در حال افزایش است ...
ستاد اربعین آذربایجان شرقی آماده ارائه خدمات به زائران
: با توجه به خواهر خواندگی بین دو شهر تبریز و کربلا شهرداری تبریز موکبی در نزدیکی کربلا برپا خواهد کرد. وی ادامه داد: امسال تمامی موکب ها از سوی ستاد ملی اربعین شناسنامه دار شده اند که از 11 موکب استان آذربایجان شرقی گواهی هشت موکب صادر شده است. داداش زاده خاطرنشان کرد: در اربعین سال جاری تامین غذای روزانه 27 هزار نفر برای آذربایجان شرقی تکلیف شده و در داخل حرم نیز بهداشت و درمان زائران ...
رایج ترین علائم کمبود ویتامین دی در مردان!
تنفسی نیز با فقر این ویتامین بالا می رود. سطوح بالاتر از درد و التهاب: کمبود ویتامین دی در خون منجر به ایجاد پاسخ های التهابی در نتیجه حملات سیستم ایمنی بدن و ایجاد درد در مفاصل می شود. تقریبا 30 درصد از کسانی که از فقر ویتامین دی رنج می برند، مستعد ابتلا به یک بیماری خود ایمنی شناخته شده به عنوان ورم مفاصل پسوریاتیک هستند. به همین ترتیب، تحقیقات نشان داده است که 62 درصد افراد مبتلا به این ...
مراقبت های دوران شیردهی، ده نکته ضروری
( حدود یک لیتر روزانه ) تا به حد 5/2 تا 3 لیتر روزانه برسد . مادران شیرده در ساعاتی از روز زمان شیردهی احساس تشنگی بیشتری دارند چون آب مصرفی آنها وارد شیر می شود . لازم به ذکر است تولید شیر مادر بستگی به مقدار مصرف مایعات ندارد به عبارت دیگر افزایش مصرف مایعات سبب افزایش تولید شیرنمی شود . درطی دوران شیردهی نیاز به انرژی و مواد مغذی بیش از دوران بارداری و حدود 500 کیلو کالری می باشد .که ...
آب اصفهان کاملا سالم است
دانشگاه علوم پزشکی انجام می گیرد. وی گفت: آب آشامیدنی که همه ما استفاده می کنیم در محل تولید، منابع نگهداری، شبکه توزیع و حتی در خانه ها و سازمان ها به عنوان مصرف کنندگان از حیث سلامت و بهداشت مورد پایش و آزمایش های گوناگون قرار می گیرد. غلامی به شاخص کلر باقیمانده به عنوان شیوه ای برای ارزیابی میزان آلودگی و سلامت آب اشاره کرد و گفت: هنگامی که کلر آب در منازل به عنوان مصرف کنندگان به نسبت ابتدای ...
در هر 3 ثانیه یک نفر در دنیا دچار شکستگی استخوان می شود
درمان این بیماری است. بر اساس توصیه های بین المللی می بایست برای افراد بالای 65 سال سنجش استخوان انجام شود. مصرف دارو یا مکمل هایی که برای رفع پوکی استخوان لازم است نیز از راهکارهای جلوگیری از این بیماری است. رئیس غدد و متابولیسم دانشگاه تهران گفت: کمبود مصرف کلسیم در بیشتر افراد جامعه کافی نیست و در حال حاضر 27 درصد افراد مصرف کافی کلسیم ندارند. در سال های اخیر مصرف شیر ما افزایش پیدا کرده ...
13 مهر یافته های جدید در مورد شیر سویا
بدون لاکتوز است. از مزایای مهم آن این است که غیر آلرژیک و فاقد کلسترول بوده و دارای خاصیت بالای غذایی است به گونه ای که جایگزین مناسب برای شیر حیوانات جهت مصرف گیاه خواران محسوب می شود. در سال های اخیر جایگزینی شیر سویا با شیر گاو به علت ویژگی های ضداکسیدانی در افراد مبتلا به بیماری های التهابی در مطالعات کلینیکی مورد توجه خاصی قرار گرفته است، این درحالی است که غیر اشباع بودن چربی شیر ...
20 درصد از شکستگی های لگن در سال منجر به مرگ می شود
داریم ثبت موارد شکستگی ست. همچنین ادامه داد: تعدادی از شکستگی ها که در مهره ها اتفاق میفتد اساسا تشخیص داده نمی شود و حتی در رایولوژی نیز اعلائم محدودی دارد. سایر شکستگی ها نیز با مراجعه به ارتوپد درمان می شود و پوکی استخوان فرد درمان نشده و علت اولیه از بین نمی رود . لذا در ابتدا باید تمام شکستگی های را در سطح کشور ثبت کرد. رییس مرکز تحقیقات استئوپروز پژوهشگاه غدد و متابولیسم در آخر گفت: بیشترین شکستگی های ناشی از پوکی استخوان در ناحیه مچ دست، ستون فقرات و لگن اتفاق می افتد و حدود 20درصد موارد شکستگی لگن در طول سال منجر به مرگ می شود. ...