خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با نحوه کاشت گیاه دارویی کاسنی در منزل
را معمولاً در ماه مرداد میتوانید برداشت کنید و آن را در هوای آزاد و یا در فضای اطاق تحت اثر گرمای ملایم خشک کنید. برداشت ریشه کاسنی را نیز در ماههای مهر و آبان میتوانید انجام دهید که بوسیله چنگال میتوانید ریشه را از خاک خارج کنید . نیازهای محیطی مورد نیاز رشد گیاه کاسنی: خاک : بهترین و مناسب ترین خاک برای این گیاه خاکهای لیمونی سبک که دارای مقدار زیادی مواد آلی است ...
تغذیه با شیر خشک، کدام بهتر است؟
اگر شما با شیر به عنوان تغذیه نوزاد خود سروکار دارید، ممکن است نام پودر شیر تجاری را با شیر خشک اشتباه بگیرید، قبل از دانستن تفاوت پودر شیر تجاری با شیر خشک، اجازه دهید به بررسی انواع مختلف شیر خشک های موجود در بازار بپردازیم. بر اساس سازمان غذا و دارو، شیر نوزاد می تواند به سه گروه زیر دسته بندی شود: شیر خشک گاو، شیر خشک سویا و شیر خشک های هیدرولیزشده با پروتئین. اکثر ...
حیوان کشی در جوار معروف ترین پارک ملی کشور
، اعتبارات و امکانات در سازمان حفاظت محیط زیست به شدت آزاردهنده است. اقدامات انجام شده در حوزه حیات وحش نیازمند پروتکل هایی است که استان ها بتوانند بر اساس آن، نحوه برخورد با حیات وحش را دریابند. برای تدوین این پروتکل ها یا باید از نیروهای خارجی استفاده شود یا اینکه گروهی به خارج اعزام شوند تا آموزش های لازم را دریافت کنند . وی با اشاره به کشته شدن خرس به دست محیط بان های گلستان، مقیدسازی ...
آیا فرار از آنفلوانزا ممکن است؟
تخلیه شوند. البته یادتان باشد که دستگاه را روزانه تمیز کنید. برای جلوگیری از سرایت بیماری آنفولانزا به دیگران، دستان خود را مرتب بشویید. خصوصا پس از تماس با ترشحات بینی و دهان و پیش از دست زدن به غذا یا مواد غذایی. در صورتی که دچار درد هستید، کمپرس گرم یا صفحه گرم کننده بگذارید. در خصوص داروها، هیچ درمان یا داروی خاصی برای بهبود آنفولانزا وجود ندارد. آنتی بیوتیک ها، ویروس ها را از ...
“اسید فولیک” چیست و چه فوایدی دارد؟
داده و با پزشکتان در ارتباط باشید. اسید فولیک و بیماری قلبی اگر غذاهای دارای اسید فولیک ( فولات) را مصرف کنید، احتمال خطر بیماری قلبی را کم کرده اید. اسید فولیک مقدار اسید آمینه هموسیستئین را نیز کم می کند. انستیتوی سلامتی بسیاری از عوامل خطر بیماری قلبی را مشخص کرده است، نظیر:افزایش LDL (کلسترول بد)، افزایش فشار خون، کاهش HDL (کلسترول خوب)، چاقی و دیابت. در سال های ...
اعتیاد چیپسی که کار دستتان می دهد
...> سازمان بهداشت جهانی (WHO) در یک طرح مشترک با بسیاری از کشور های جهان در نظر دارد مصرف نمک را تا سال 2050 به میزان بالایی کاهش دهد تا جان میلیون ها انسان نجات داده شود. از جمله شورترین خوراکی ها در جهان که باید از مصرف بیش از حد آن ها خودداری کرد می توان پنیر شور، ترشی ها، سس سویا، سس پاستای آماده، چیپس و پفک، ساندویچ های آماده، سوسیس و سس گوجه فرنگی را نام برد. منبع:Dailymail انتهای پیام/ چرا برخی از افراد به خوردن چیپس اعتیاد دارند؟ ...
راه های تشخیص و درمان بیماری آی تی پی
یک لام گسترده شده و در زیر میکروسکوپ مورد بررسی قرار می گیرد. • آزمایش مغز استخوان : از این آزمایش برای کمک گرفتن در تشخیص دلیل تعداد کم پلاکت ها استفاده می کنند، هر چند که جامعه خون شناسی آمریکا این آزمایش را برای کودکان مبتلا به آی تی پی توصیه نمی کند. پلاکت ها در مغز استخوان – بافتی نرم و اسفنجی در مرکز استخوان های بزرگ – تولید می شوند. در برخی موارد، نمونه ای از بافت استخوان به ...
راز ضربان قلبتان را می دانید؟
دارند چون قلب آنها نمی تواند خون را به مغز برساند و ما مجبوریم برای آنها باتری بگذاریم. آیا زندگی در ارتفاعات مانندکوهستان بر ضربان قلب تاثیرگذار است؟ بله، این افراد نسبت به افرادی که در سطح دریا زندگی می کنند، ضربان قلب بیشتری دارند. آیا مواد خوراکی ممکن است فرد را دچار تپش قلب کند؟ بله. مصرف خوراکی هایی مانند چای پررنگ به مقدار زیاد، قهوه غلیظ و نوشابه ...
علت ثابت ماندن وزن؛ 20 دلیل رایجی که نمی گذارد وزن کم کنید
مانده باشد. اگر سعی می کنید وزن کم کنید، باید حواس تان به چیزهایی که می خورید، باشد. بسیاری از مردم نمی دانند واقعا چقدر غذا می خورند. مطالعات نشان می دهد نظارت بر رژیم غذایی به کاهش وزن کمک می کند. کسانی که هر روز غذاهای مصرفی شان را یادداشت می کنند یا از وعده های غذایی شان عکس می گیرند، نسبت به سایر افراد، وزن بیشتری از دست می دهند. پروتئین ، مهم ترین ماده ی غذایی برای ...
پرداخت سود 140هزار سرمایه گذار در 10 سال
نیز ابتدا باید زیرساخت قانونی محکم و لازم الاجرا برای همه طرف های درگیر در این برنامه مهیا شود. در حال حاضر صرف نظر از بند اساسنامه سپرده گذاری مرکزی، طبق ماده 37 دستورالعمل پذیرش اوراق بهادار، ناشران پذیرفته شده در بورس، موظف هستند جهت تسهیل امور سهامداران، حداکثر تا یک سال پس از درج اوراق بهادار خود در فهرست نرخ های بورس، انجام کلیه اقدامات شرکت از جمله توزیع سود را به شرکت سپرده گذاری مرکزی ...
وقتی کودک دچار تهوع و استفراغ می شود، چه کنیم؟
نیاز به بررسی بیشتری دارد. درمان والدین نباید خوددرمانی کنند. استفاده از هر نوع داروهای ضد تهوع ممکن است. هر چند ظاهرا داروی بی خطری باشد. داروهای ضد تهوع می توانند در کودکان علائم ایجاد کنند. اگر تهوع و استفراغ علت خاصی نداشته باشد، بدون درمان هم بهبود می یابد ولی در صورتی که دارو تجویز شود و بیماری هم خطرناک باشد، مصرف دارو باعث پنهان کردن علائم می شود و تاخیر درمانی رخ می ...
جراحی تعویض مفصل زانو چیست؟
.... ورم خفیف تا متوسط برای سه تا شش ماه اول پس از جراحی نرمال است. برای کاهش ورم، پای خود را کمی بالا بیاورید و یخ روی آن قرار دهید.پوشیدن جوراب های فشاری نیز به کاهش ورم کمک می کند. داروها را برطبق دستورالعمل پزشک مصرف کنید. داروهای خانگی شامل قرص های مسکن و غیرمسکن ، یا داروهای رقیق کننده خون قابل تزریق، داروهای نرم کننده مدفوع و داروهای ضد تهوع می شود. بالا رفتن از پله باید خیلی کم انجام شود ...
دغدغه های سالمندی در سومین استان پیر
زندگی آن ها مورد توجه قرار گیرد و همچنین به کیفیت زندگی در میانسالی توجه شود تا در قشر سالمند نیز شاهد مسائل و مشکلات کمتری در رابطه با سلامت آنها باشیم. فتح آبادی با اشاره به مشکلات پیش روی سالمندان گفت: یک چهارم سالمندان توانایی لازم برای انجام امور شخصی مانند غذا خوردن، دستشویی و حمام رفتن، خرید مواد غذایی و دارو، انجام امور منزل، تعویض لباس خود و... را ندارند و این یکی از مهم ترین ...
اصلاح طلبان در فساد اقتصادی روسفید هستند؟/ بازیگری آمانو در نقشه موذیانه ترامپ/ ضرب الاجل به مدیران برای ...
میلیارد دلار ارزیابی می شد. در این بین یکی از درخواست های فعالان بازار این است که ارزش دلاری بازار سرمایه ایران نیز در شاخص های ارائه شده از سود سامانه ها بازار سرمایه انعکاس یابد چرا که این ادعا مطرح می شود که تا حدی سرمایه گذاران خارجی وارد بازار سرمایه ایران شده اند. در این بین نکته قابل توجه و تأمل این است که قیمت بازاری سهام 41 درصد شرکت ها در محدوده قیمت اسمی نوسان می کند، این در حالی ...
همه چیز درباره "دگزامتازون"
تزریق داخل مفصل و رفع التهاب حاد وجود دارند. در سال های اخیر فرم های شیاف آن نیز برای درمان التهاب روده بزرگ به بازار آمده است.دگزامتازون سریعاً و به خوبی از دستگاه گوارش جذب می شود. فرم تزریقی آن نیز از عضله به خوبی جذب می شود. به طور عمده در کبد و مقادیری نیز در کلیه و بافت ها به متابولیت های غیر فعال تبدیل می شود. ایجاد وابستگی شاید عجیب باشد اما باید بدانید این دارو برای ...
منابع آب و زمین زیر فشار تولید جهانی گوشت
در سال 2013 تولید گوشت در جهان به بیش از 308 میلیون تن رسید و بنا به تخمینِ سازمان غذا و کشاورزی سازمان ملل (فائو) این میزان در سال 2014 به 312 میلیون تن افزایش یافته است. از سال 1961 تاکنون، تولیدِ گوشت در جهان بیش از 4 برابر شده است. علت اصلی این پدیده، افزایش قدرت خرید، گسترشِ شهرنشینی و تغییر رژیم غذایی افراد در برخی از جوامع بوده است. در مقایسه با سال 1800، تولید گوشت در جهان 25 برابر شده، که حدود 4 برابر (3/6 برابر) بیشتر از رشد جمعیت در این دوره بوده است [به عبارت دیگر، طی دو قرن گذشته جمعیت جهان حدود 4 برابر آهسته تر از مصرف جهانی گوشت افزایش یافته است]. ...
بررسی عوامل چندقلویی
و یا سقط گردد و جنین دیگر به رشد خود ادامه دهد و یا ممکن است یک حاملگی در داخل رحم و دیگری در خارج از رحم (مثل حاملگی داخل لوله های رحمی) باشد. عوامل مؤثر در چند قلویی یکی از مهم ترین دلایلی که برای چندقلویی مطرح می شود دلایل ارثی است ولی عوامل دیگری مثل سن مادر، مصرف دارو و خوراکی های خاص در این اتفاق بی تأثیر نیستند. وراثت: تحقیقات نشان داده، مادرانی ...
سلبریتی ها در کنار مردم قرار می گیرند
....... با همه قلبمان برای بازگشت سلامت کامل همه مبتلایان دعا میکنیم... * بهرام رادان (سفیر مبارزه با گرسنگی) در اردیبهشت ماه سال 1389 طی در مراسمی در مقر سازمان ملل متحد در تهران، نگار گرامی؛ نماینده برنامه جهانی غذا بهرام رادان را از سوی برنامه جهانی غذا به عنوان سفیر مبارزه با گرسنگی انتخاب و نشان این برنامه جهانی را به او اعطا کرد. بهرام رادان در ...
آمادگی ناجا برای استقرار در مبادی ورود کالا به کشور/ افزایش جرایم سایبری و خُرد
اتفاقی رخ ندهد. وی افزود: بیش از 1100 جلسه قبل از ماه محرم در کشور با هدایت سازمان تبلیغات اسلامی برگزار شد، که نیروی انتظامی در آن جلسات حضور داشت و صدها هزار نفر از مردم و عزاداران به عنوان پلیس افتخاری و همکار پلیس، همکاران ما را در این ایام یاری دادند و در شان و منزلت این کشور اسلامی، مراسمات محرم و تاسوعا و عاشورای حسینی برگزار شد. فرمانده ناجا تاکید کرد: خدمت مردم شریف ...
کاهش سریع فشار خون بالا با این مواد غذایی!
بسیاری از ریسک فاکتورهای فشار خون بالا از کنترل شما خارج هستند، مانند سن، پیشینه ی خانوادگی، جنسیت و نژاد. اما عواملی هم وجود دارند که می توانید کنترل شان کنید مانند ورزش و رژیم غذایی. نبض ما- فشار خون بالا یا پُر فشاری خون ، بیماری است که در آن، خون به دیواره ی شریان ها فشار وارد می کند. فشار خون بالا می تواند به مرور زمان به رگهای خونی آسیب زده و منجر به بیماری قلبی ...
عواقب مرگبار کم خوابی
...، مرحله خواب عمیق است. در این زمان بدن شروع به انجام فرآیند بازسازی هر چیزی می کند که در طول روز مصرف شده یا از بین رفته است. بدن در این حالت، بیشتر عملکردهای خود را تعطیل می کند. هنگام خواب عمیق، ضربان قلب کاهش و فشار خون پایین می آید، تنفس کوتاه و آهسته تر می شود و ماهیچه ها در حالت آرامش قرار می گیرند. هورمون رشد سوماتوتروپین شروع به ترشح می کند. علاوه بر آن، گیرنده های کلیوی مملو از آنزیم ...
در فصل سرما از این ریز مغذی غافل نشوید
ریز مغذی زینک پس از آهن ضروری ترین ماده برای حفظ سلامت بدن است و بر سلامتی و زیبایی پوست، مو، دندان و ناخن ها اثر می گذارد و سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود .آمار های سازمان بهداشت جهانی نشان می دهد بیش از 31 درصد از مردم در سراسر جهان دچار کمبود زینک هستند که به ویژه در مادران باردار سبب ابتلای جنین به انواع بیماری ها، نقص مادرزادی و زایمان زودرس می شود. گیاه خواران بیشتر از دیگران در ...
3 نسخه برای لاغر شدن با سر مشق DAN
استفاده کنید. اصول اصلی رژیم غذایی کم چرب در این نوع رژیم غذایی، روزانه نباید بیش از 77 گرم چربی مصرف کنید. 70 درصد کربوهیدارت، 15 درصد پروتئین و 15 درصد چربی به شما باید برسد. رژیم غذایی کم کربوهیدارت گر: * دارای چربی شکمی و پهلو هستید. * فشار خون بالا دارید. * تری گلیسیرید خون تان بسیار بالاست. اگر دور کمرتان بیش از 88 سانتی متر است، شما علاوه بر چاقی ...
جزئیات یک قتل در نانوایی
دعوای دو کارگر نانوایی در حالی رنگ خون به خود گرفت که متهم بعد از اطلاع از مرگ دوست و همکارش، جنازه را به بیابان کرج منتقل کرده و دیگر به محل کارش بازنگشته بود. به گزارش آرمان، 17 شهریور فردی با مراجعه به کلانتری 170 کهریزک، به مأموران اعلام کرد خواهرزاده اش از روز گذشته از محل کارش در یک مغازه نانوایی در منطقه شورآباد خارج شده و پس از آن دیگر مراجعتی به محل کارش نداشته است و گم شده ...
نقش مهم و حیاتی خواب در توانایی مغز
مهمترین وظیفه آن خارج کردن مواد زائد از این بافت حیاتی است، در زمان خواب بیشترین میزان فعالیت را دارد. بخش اعظم دفع مواد زائد از بدن توسط سیستم لنفاوی انجام می شود. این سیستم، مولکول ها و پاتوژن های معیوب را از بافت ها به جریان خون منتقل می کند تا از طریق خون به مجراهای دیگر بدن برسند و پس از تغییراتی از آن جا خارج شوند؛ اما پاک سازی بافت بسیار حساس مغز توسط یک سیستم مستقل انجام می شود. مغز بر ...
از انواع فشار خون و عوامل آن بیشتر بدانید!
خود بدهید. این تغییرات بطور معمول شامل تغییر زیر می باشند: هرچند ورزش و رژیم غذایی می توانند بهترین روش برای درمان فشار خون باشند، اما راهکارهای طب سنتی از جمله موارد زیر هم مفید هستند: هرچند عموما موارد مطرح شده در بالا بیخطرند و می شود، هم به صورت دارو و هم با تغییر رژیم غذایی از آنها استفاده کرد، اما برای اطمینان بیشتر از عدم تداخل این داروها با دارویی که توسط پزشک برای کاهش فشارخون شما تجویز شده و مصرف میکنید، با پزشکتان صحبت کنید. منبع: راستینه ...
صنعت تبلیغات به دنبال روش های خلاقانه تری باشد
، تا 43 درصد نقطه ای بالا رفت. شاید قابل توجه ترین جنبه این پروژه این بود که این طرح از نظر ایمنی تقریبا یک رکورد کاملا امن را ثبت کرد. صادق خان می گوید: این طور به نظر می رسید که مردم مثل خون در رگ های خیابان ها جاری هستند. امروز، مردم در نیویورک بیش از 81 میلیون کیلومتر دوچرخه سواری کرده اند، بدون اینکه هیچ تلفاتی به وجود بیاید. آمار و ارقام موفقیت این پروژه شاید چشم گیر بوده باشد اما ...
موثرترین نسخه های گیاهی برای دیابتی ها
چای را می توان به شکل سرد و گرم مصرف کرد. مصرف چای ترش تاثیر بسزایی در کاهش قند و فشار خون مبتلایان به دیابت نوع 2 دارد. طرز تهیه دمنوش چای ترش اگر شما مبتلا به دیابت هستید، می توانید روزانه یک تا 2 فنجان چای قرمز بنوشید. برای تیه این چای باید پنج گرم گلبرگ های چای قرمز را داخل یک فنجان بریزید و یک لیوان آب جوش به آن بیفزایید، سپس چای را صاف کنید و بنوشید. خواص چای ...
خوراکی هایی که در سلامتی موثرند
میوه اضافه کنید. 5. بلوبری و بلک بری برای دیابت دیابت کنترل نشده می تواند دردسرساز شود؛ درست همانطور که فشار خون بالا، روی اندام های مختلف بدن از چشم ها گرفته تا کلیه ها اثر می گذارد. برای تنظیم سطح فشار خون، به خوردن بلک بری و بلوبری عادت کنید. خواص ضد دیابتی این بری ها، به دلیل فراوانی مواد فیتوشیمیایی در آنهاست که آنتی اکسیدان های طبیعی هستند. این بری ها غنی از ویتامین ...
کمبود چه مواد مغذی ای رایج است؟
عملکرد طبیعی غده ی تیروئید و ساخت هورمون های تیروئیدی می باشد. هورمون های تیروئیدی در بسیاری از فعالیت های طبیعی بدن مانند: رشد، عملکرد طبیعی مغز، نگهداری استخوان ها دخیل می باشند. هورمون های رشد همچنین سبب تنظیم متابولیسم بدن می شوند. کمبود ید، یکی از کمبود های رایج مواد معدنی در دنیا می باشد که حدود 3/1 از مردم جهان را درگیر کرده است. یکی از معمول ترین علائم کمبود ید، بزرگ ...
