سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری هایی که هنگام خرید سراغتان می آید
به افراد توصیه می کنند قبل و پس از خرید محصولات غذایی پروتئینی دست های خود را به دقت بشویند تا کمتر در معرض ابتلا به مسمومیت های غذایی قراربگیرند. یکی از کارهای اشتباه که به تازگی در فروشگاه های بزرگ چند منظوره در دنیا رایج شده است صرف غذا در رستوران های کناری فروشگاه است که درصورت آلوده بودن دست ها می تواند سبب ابتلا به انواع بیماری ها شود. کارشناسان به افراد توصیه می کنند ...
چه زمانی و از چه چیزهایی بک آپ بگیریم؟
اطلاعات شما باشد. به همین خاطر هنگام استفاده از این روش برای بک آپ گیری داده های خود درنظر داشته باشید که ابر مورد استفاده از امنیت رمزنگاری برای نگهداری اطلاعات شما استفاده کند و هنگام اتصال سیستم به ابر همه چیز در نهایت امنیت انجام شود. چه چیزهایی باید بک آپ گیری شوند؟ اطلاعات درون هر دستگاهی که از آن استفاده می کنید باید بک آپ گیری شود: اطلاعات درون کامپیوترها، لپ تاپ ها، تلفن های ...
مرور خاطرات شیرین/ سفری که در فصل خزان، دلها را بهاری کرد
خبرگزاری شبستان _ خراسان شمالی؛ روز تاریخی و پر خیر و برکت 19 مهر، هر ساله به همان عظمت شور و شعور با تجدید پیمان با رهبری و آرمان های انقلاب شکوهمند اسلامی گرامی داشته می شود. فردا 19مهر است، یادآور شور و حال وصف ناشدنی مردم ولایی خراسان شمالی در سال 1391، در آستانه دیدار یار که پس از سال ها چشم انتظاری سرانجام به ثمر نشست. آرزوی بزرگ و دیرینه دیار گنجینه معرفت ها، رنگ واقعیت گرفت و با قدوم پر ...
"اعتراض تعرفه ای" یا "بازی با جان بیماران"؟
دنبال داشته باشد و قرار بر آن شد که این کتاب سالانه مورد بازنگری و اصلاح قرار گیرد. این درحالی بود که با گذشت یکسال از اجرای تعرفه های جدید، طرح تحول نظام سلامت با چالش اعتبارات مالی مواجه شد و به تعبیر وزیر بهداشت شرکای این طرح، این وزارتخانه را در نیمه راه "تحول سلامت" تنها گذاشتند و مشکل کمبود منابع در این حوزه هر روز بیشتر شد، تا جایی که حتی پرداخت مطالبات ارایه دهندگان خدمات با ...
روش پاسخگویی بدن به سرماخوردگی
.... به خود بگویید، من سرما خورده ام و این شرایط موقتی است. این بیماری قرار نیست برای مدت زمانی طولانی ادامه داشته باشد. خسته می شوید سیتوکین ها اثری مثبت روی بهبودی بدن دارند اما می توانند احساس خستگی را در شما ایجاد کنند. امکان تغییر در الگوی خواب شما نیز وجود دارد. هنگامی که بیمار هستید، به میزان کافی استراحت کنید تا بدن توانایی مبارزه سریع تر با عفونت را داشته باشد. مغز ...
تمام فایده هایی که ترکیب عسل و دارچین برای سلامتی ما دارند
...، اما به همراه یک رژیم غذایی متعادل و رژیم ورزشی مناسب می تواند کاملا مفید باشد. ترکیب عسل و دارچین به شما در کاهش وزن سریع و پیشگیری از هوس های غذایی کمک خواهد کرد. به گزارش “نیو هلث ادوایزر”، عسل به واسطه آنزیم ها و آنتی اکسیدان های موجود در خود در حفظ وزن سالم بدن بسیار موثر عمل می کند. فواید سلامت دارچین نیز به همان اندازه جالب توجه هستند. بر همین اساس است که ترکیب این دو ماده ...
خوراکی هایی که انرژی روزانه آن از قهوه بیشتر است
آن را بنوشید. تخم مرغ: شما می توانید انرژی مورد نیاز برای بدن و مغز را از طریق یک صبحانه کامل به دست آورید؛ صبحانه ای که در آن پروتئین و چربی وجود داشته باشد؛ زیرا پروتئین و چربی برای تامین انرژی بدن ضروری هستند. تخم مرغ در این میان گزینه مناسبی است و اگر می خواهید مدت طولانی تری انرژی داشته باشید، کمی هم کربوهیدرات به صبحانه خود اضافه کنید و از مصرف مواد غذایی شیرین و فرآوری شده در وعده صبحانه بپرهیزید. منبع : آوای سلامت working(); ...
خواص اسفناج برای سلامتی و دستور پخت چند غذای خوشمزه با آن
میزان قابل توجهی ویتامین و مواد معدنی نیز هست. اسفناج منبع خوبی از ویتامین سی ، ویتامین A ، منگنز معدنی، روی و سلنیوم است. این سبزی به کمک این مواد معدنی به ماده ای بسیار مؤثر برای محافظت از دستگاه های مختلف بدن و کارکرد آنها تبدیل شده است. پس خوردن اسفناج را چه برای سلامت دستگاه گوارش و چه برای بهبود بینایی توصیه می کنیم. وزارت کشاورزی ایالات متحده با بررسی ِ 18 زن بزرگ سال به این ...
روایت دادکان از آخرین دیدارش با آیت الله هاشمی
چه کسی را می خواهند و چگونه کار را مهندسی می کنند. وقتی کار مهندسی شد، دیگر انتخاب افراد با توجه به شایستگی ها، توانایی ها و کاربلدبودن نیست. کار مهندسی می شود تا آقای x رئیس شود. همه می دانند شما آدم صریح اللهجه ای هستید و انتقاد هم می کنید. شاید خیلی از مدیران دوست داشته باشند از شما استفاده کنند ولی وقتی انتقادهای شما را می بینند از شما استفاده نمی کنند. من اگر انتقاد می ...
کودکان شما این بازی ها را می دانند؟
تقویت عضلات پا کمک می کند. برای انجام این بازی، بازیکنان به دو گروه مساوی تقسیم می شوند. آن گاه مقابل هم و به فاصله ده قدم از یکدیگر در دو صف قرار می گیرند. سرگروه بازی یک دستمال بین دو صف می گذارد، طوری که فاصله ی آن از دو دسته به یک اندازه باشد. با فرمان سرگروه، نفر اول هر دو صف باید به سرعت دویده و دستمال را بر دارند. بازیکنی که زودتر دستمال را برداشته و به جای خود برگردد، برنده ...
"دیوانگی" ترامپ به ایران رسید
نمی پذیرند و از سویی مذاکره بر سر فعالیت های موشکی نیز در قالب سیاست های دفاعی ایران و غیر قابل مذاکره است. سردار جعفری در اظهاراتی در این باره گفته است که "جمهوری اسلامی ایران درباره مسائل منطقه نه حرفی برای مذاکره دارد و نه طرفی برای آن." به گزارش ایسنا، با وجود همه درخواست ها و فشارها از سوی سران و رهبران کشورهای بزرگ دنیا، ترامپ احتمالا روز پنجشنبه پایبندی ایران به برجام را ...
"سنگان" سرزمین "یاقوت های دسته به دسته"
گردشگری در این خطه زیبا از استان پهناور سیستان و بلوچستان داشته باشد. میرحسینی با اشاره به اینکه توسعه گردشگری باعث توسعه اقتصاد و بهبود معیشت مردم می شود، گفت: هدف ما صرفاً برگزاری یک جشنواره نیست بلکه ارزش ها و برنامه های متنوع دیگری که در حاشیه برگزاری این جشنواره شکل می گیرد و نیز استفاده از همه ظرفیت های گردشگری سنگان برای رسیدن به اشتغال پایدار، افزایش تولید و صادرات محصولات و معرفی ...
کسپرسکی به اتهامات پاسخ داد
... توزیع کننده محصولات کسپرسکی در ایران در مورد فعالیت برند کسپرسکی ادامه داد: همیشه قدرت بزرگ مسئولیت های بزرگ را هم به همراه خواهد داشت. ما هرگز به اعتمادی که کاربرانمان به ما داشته اند، خیانت نخواهیم کرد. اگر ما این کار را تنها یکبار انجام دهیم، بلافاصله همه چیز تمام خواهد شد و این پایان کسب و کار کسپرسکی خواهد بود و بس ! برای درک اینکه خیلی چیزها نیاز است که بدانید صنعت امنیت ...
نکات مهم قبل از بارداری، وزن چقدر مهمه؟
وقتی که باردار می شوید، سلامت کودک شما به وزن بدن شما بستگی دارد. در زنان باردار چاق، خطر بروز فشارخون بالا و دیابت بارداری وجود دارد. همچنین تعداد بیشتری از این زنان نیاز، به عمل سزارین پیدا می کنند. زنان بسیار لاغر هم ممکن است بارداری دشوارتری را تجربه کنند. کودکان متولدشده از زنان لاغر به احتمال بیشتر نارس هستند یا وزن هنگام تولد آنها پایین تر است.اگر از مکمل ها یا مولتی ویتامین خاصی استفاده ...
قصد بارداری دارم، توصیه ها کدامند؟
را از امواج مضر حفاظت می کنند. مواظب آفت کش ها باشید انواع آفت کش هایی که ممکن است در موادغذایی وجود داشته باشد، می تواند برای بارداری مشکلاتی را ایجاد کند. به طور کلی توصیه می کنیم همه افراد از تماس با آفت کش ها و حشره کش ها پرهیز کنند؛ مسلما این پرهیزها برای بارداری جدی تر مطرح می شود. درباره مواد غذایی این مورد شامل آفت کش هایی می شود که در پرورش محصولات کشاورزی مورد استفاده ...
تابستان داغ نه شبیه ابد و یک روز است نه آثار اصغر فرهادی
شوهر وجود دارد که باعث می شود نسبت به عملکرد یکدیگر اعتراض داشته باشند. ابراهیم ایرج زاد در بخش دوم این گفتگو می گوید: ما در پی این بودیم که 2 قشر مختلف را نشان دهیم و بگوییم که مشکل تنها برای یک قشر خاص نیست. این مشکل یک مشکل عام است و اگر یک فرد وکیل باشد، وزیر باشد، پزشک باشد و یا به طبقه فرودست تعلق داشته باشد، وقتی طرز تفکر اشتباهی درباره خانواده داشته باشد ممکن است این اتفاق برایش ...
شکست اولیه ابرقهرمانان در باکس آفیس/ تلویزیون شانس بهتری بود
هزار رنگ هالیوود بود و قرعه اول به نام کاپیتان آمریکا افتاد. همانطور که در آن قسمت ذکر شد فروش بی نظیر یک میلیون نسخه ای سومین شماره مجله، همچون لقمه ای چرب نگاه دست اندرکاران صنعت سینما را به خود جلب کرد و کاپیتان آمریکا راه خود به سوی شهرت و افتخار را پیدا کرد. منفی در منفی یا مجمع بی خاصیت ها اولین استودیویی که برای جان بخشی سینمایی به کاراکترهای مارول پا ...
8 میلیارد دلار گردشگری از کجا آمده؟
نمی شود. به گزارش ایسنا، حساب های اقماری، نظامی محاسباتی در سطح ملی یا محلی است که پیامدهای مستقیم گردشگری بر اقتصاد را نشان می دهد. بی بهره بودن از آن باعث شده آمارهای گردشگری در ایران بیشتر، حالتِ تخمینی و متناقض با کمترین باورپذیری و اثرگذاری در سرمایه گذاری و توسعه این صنعت را داشته باشد. با وجود اعلام نیازهای مکرر و تاکید برای راه اندازی آن هنگام تهیه سند ملی گردشگری در ...
انواع آمپول های ضد بارداری، مضر یا مفیدند؟
که از قرص های ضدبارداری وارد بدن می شوند در مقایسه با تزریق بسیار کمتر است. به همین دلیل است که با تزریق، احتمال تحت تاثیر عوارض جانبی قرار گرفتن بیشتر می شود. چه کسانی نباید از دپو استفاده کنند؟ آنهایی که سابقه لخته شدن خون را دارند یا به صورت ارثی درگیرش هستند. آنهایی که سابقه مشکلات قلبی دارند. آنهایی که میگرن دارند. آنهایی که سیگار می کشند. آنهایی ...
افراد مستعد باید از سوی سران عشایر شناسایی شوند
به گزارش خبرنگار ایلنا از خوزستان، حجت الاسلام و المسلمین امانت بهبهانی در نشست با سران عشایر عرب استان، گفت: این افراد باید از سوی سران عشایر شناسایی و با به کارگیری در امور مهم، مورد تشویق قرار گیرند. وی ادامه داد: رئیس یک طایفه باید با اعضای طایفه خود ارتباط صمیمانه داشته باشد و در جریان مشکلات آنان قرار گیرد. همچنین باید نشست های مشترک با سایر رؤسای طوایف و مسئولان برگزار کند. ...
تعهدات امسال بانک سپه اصفهان سه هزار میلیارد ریال است
شعب مجتمع فولاد مبارکه وکاشان خبر داد و اظهار امیدواری کرد: با افتتاح این دو واحد ضمن افزایش خدمات ارزی به فعالان اقتصادی استان، در انجام امور مشتریان تسریع و رضایتمندی آنها بیشتر شود. مدیر شعب بانک سپه استان اصفهان، یکی از سیاست های کاری این بانک را افزایش امکانات و ارائه بیش از پیش خدمات بانکداری الکترونیک و نهادینه کردن فرهنگ استفاده از بانکداری غیر حضوری در بین مشتریان عنوان و ...
چطور سرما نخوریم؟
9 راهکار برای جلوگیری از سرماخوردگی به شرح زیر است: شستن دست دستان خود را مداوم با صابون بشویید. این کار کلیدی ترین راه برای پیشگیری از سرماخوردگی و ویروس است. بیشتر ویروس ها روی دست ها قرار دارند و شما با زدن دستتان به دهان یا چشمانتان ویروس را وارد بدن می کنید. واکسن آنفولانزا ممکن است آنفولانزا را یک بیماری ساده بدانید اما همواره به یاد داشته باشید ...
آیا مهاجرت معکوس در تهران امکان پذیر است؟
برای اولین بار سال 92 و اواسط مهرماه امسال در موسسه رخداد تازه برای بار سوم نمایش داده شد. فیلمی که می خواهد روزمره مردم مهاجر و ذهنیت شان را نشان دهد. فیلمساز می گوید: نمی خواستم از فقرشان استفاده تجاری کنم. پوریا جهانشاد نویسنده و منتقد این فیلم پس از نمایش فیلم می گوید: این مجموعه سه فیلم بود که به سفارش وزارت مسکن ساخته شد و به مشکلاتی که به واسطه مهاجرت در تهران به وجود می آید، می ...
یک رابطه زناشویی موفق، راز و رمز مهم
کنید و اجازه ندهید فکرهای منفی میل جنسی تان را از بین ببرد. 7. خیلی توقعاتتان را بالا نبرید. اگر دفعه اولی است که میخواهید با همسرتان ارتباط جنسی داشته باشید، باید همه اختیار را به زمان بدهید. بدن آدم های مختلف متفاوت است و باید بگذارید که شناخت شما از بدن همدیگر به تدریج صورت گیرد. اگر توقعاتتان خیلی بالا باشد و در ارتباط جنسی برآورده نشود، فقط موجب پایین آمدن اعتماد به نفس خواهد ...
فقر و ناچاری در خانواده؛ دلیل اصلی حضور کودکان کار در جامعه/از ایشان خرید کنید تا زباله گرد نشوند.
این پول قرار نیست نصیب کودک شود، این مساله را می شد حتی در برخورد با افرادی که از آنها تقاضای خرید فال می شد، مشاهده کرد. ایلیا رابط در این باره توضیح می دهد: اغلب فیلم ها و داستان ها خبر از وجود یک باند بزرگ برای به کار گرفتن کودکان می دهد، در صورتی که در زندگی واقعی اینطور نیست، تنها حدود 5 درصد کودکان در باند فعالیت می کنند و باقی این کودکان از سر فقر و ناچاری در خانواده به این سمت و ...
سنت های عجیب و باورنکردنی قبایل آفریقای
درخواست او کتک خواهد زد. اما در صورتی که پدر با ازدواج دخترش موافقت نکند خواستگار دست بردار نبوده و در صورت رضایت ندادن خانواده ی دختر او را خواهد دزدید. 2- جشن خوِتا این مراسم سنتی در جنوب آفریقا توسط چندین قبیله انجام گرفته و طی آن پسران جوان مردانگی خود را به اثبات می رسانند. زمانی که این پسران به سن بلوغ می رسند باید در یک مراسم طاقت فرسای همگانی شرکت کنند که در طول فصل زمستان ...
شاید اگر کارشناس تیم مذاکره کننده جاسوس نبود، برجام می توانست تحریم های بانکی را برطرف کند/ دستگاه قضایی ...
مدتی است شروع به تخریب افرادی کرده اند که منصوب به رهبر معظم انقلاب هستند. وی افزود: این افراد از این که نتوانسته اند طی 38 سال انقلاب شکوهمند اسلامی به نظام خدشه ای وارد کنند می سوزند و در حال حاضر با زیر سوال بردن، نسبت های ناروا زدن و دروغ پردازی هایی به دنبال جمع کردن ضد انقلاب ها و معاندین نظام به دور خود هستند. نماینده مردم فلاورجان بیان داشت: هدف دشمنان داخلی و خارجی ...
بررسی تاثیر رشادت های شهید حججی در خارج
هدف زیر سوال بردن فرهنگ شهادت را داشت، اما با حضور و وحدت نظر مردم در تناقض بود. روزنامه واشنگتن پست نیز گزارش داد که شهادت محسن حججی میان مردم ایران اتحاد بی سابقه ای برقرار کرد و وی همچون یک نماد تشییع شد. از سوی دیگر تلاش داعش با انتشار کلیپ و تصاویر شهید حججی، ایجاد ترس و قدرت نمایی در منطقه بود که استقبال بی نظیر و واکنش های بی سابقه مردم مانع اصلی به ثمر نشستن اهداف داعش شد. ...
رئیس قوه قضاییه : بیکار شما هستید که چهار سال کشور را رها کردید و دور برجام سینه زدید
بر اینکه خلاف قانون است مردم خواهند گفت که رسیدگی های قوه قضاییه فقط برای افراد بی بضاعت و ضعیف است و کاری با مقامات و مسئولان ندارند. آیت الله آملی لاریجانی با بیان اینکه دستگاه قضایی رانت های خاص را کنار می گذارد و بحمدلله تاکنون نیز به پرونده افراد در هر جایگاهی که بوده اند رسیدگی شده است، خاطر نشان کرد: توصیه برادرانه ما این است که اگر قوه قضاییه احتمالاً در جایی اشتباه دارد در مورد ...
اصلاح طلبان پشت رئیس فراکسیون امیدراخالی کردند
اینکه برخی اعضای لیست امید اصلاحات را تا درب مجلس می خواستند، گفت: چندی پیش به یکی از دوستان لیست امید در مجلس به صورت خصوصی گلایه کردم و چند روز بعد دیدم که گفته است حضور من در لیست امید فلان شهرستان افتخاری برای این لیست بوده است، مشکلی نیست. ما در انتخابات 98 خود را از این افتخار محروم می کنیم، ببینیم باز این افراد رای می آورند یا خیر! رئیس فراکسیون امید چندی بعد هم در گفت وگویی صراحتا ...