سایر منابع:
سایر خبرها
تنکابن، قطب تولید کیوی در کشور
به مراتب سخت تر بود. این باغدار به شروع زودهنگام دلالان برای خرید این محصول اشاره کرد و بیان داشت : هنوز تا تکمیل شدن قند این محصول و زمان برداشت فرصت باقی است اما برخی سودجویان از هم اکنون در حال خرید و برداشت آن هستند که به نظرم کاری غیر قانونی است. وی خواستار نظارت بیشتر دستگاه های اجرایی متولی در این زمینه شد. یک کارشناس صنایع غذایی درباره خواص کیوی گفت : کیوی دارای مواد ...
انتقال هپاتیت C با چه روش هایی امکان پذیر است؟
...، در حقیقت خیلی از آنها حتی ممکن است ندانند که این ویروس در بدنشان موجود می باشد. هپاتیت C یک عفونت منتقله از راه خون است. برای کاهش خطر ابتلا به عفونت، جلوگیری از استفاده از وسایل شخصی (مسواک و تیغ ریش تراشی) دیگران ضروری است، همچنین مواد مخدر تزریقی استفاده نکنید و اگر شما از مواد دارویی تزریقی استفاده می کنید، هرگز از سوزن و تجهیزات دیگران استفاده نکنید . انواع هپاتیت ...
خطر شیوع حملات میگرن در کارمندان
مسئله میگرن در طول روز و حتی ماه کاهش پیدا می کند. زاهدی اظهار کرد: حملات میگر نی قابل پیشگیری بوده و با پیشرفت علم پزشکی نیز می توان تعداد این حملات را کاهش داد و به طور کلی بیماران مبتلا به میگرن باید خوابشان منظم باشد و غذا خوردن آنها بر اساس یک برنامه اصولی انجام شود. وی یادآور شد: افرادی که مبتلا به بیماری میگرن بوده باید از خوردن نسکافه و قهوه پرهیز کنند زیرا این مواد ...
کشف 758بشکه پیش ساز هروئین در گمرک شهیدرجایی
توقیف و فک پلمپ و در نهایت پس از تخلیه ، ارزیابی فیزیکی می شود. در بازرسی و ارزیابی این کانتینر توسط ماموران گمرک شهید رجائی که تحت عنوان روغن اظهار شده بود مشخص شد که 210 گالن مجموعاً 4200 لیتر حاوی روغن و مابقی شامل 758 گالن مجموعاً به وزن 15160 لیتر حاوی مایع بی رنگ اسیدی با بوی تند است . مواد شیمیایی مکشوفه پس از آزمایش دقیق از نوع قوی اسید انیدرید استیک تشخیص داده شد که ...
آن چه در مورد غذای کودک باید بدانید/عکس/جدول
لوبیا و پوره کردن آن و اضافه کردن آن به سالاد یا ساندویچ، فیبر لازم برای آنها را تامین کنید. زمانیکه کودک شما یک مقدار بزرگتر شد، انواع دیگری از برنج، پاستا، و نان قهوه ای را به او معرفی کنید. با پدر و مادر های دیگر صحبت کنید و از مدلی که آنها برای تشویق کودکان خود به خوردن غذاهای سلامت استفاده کرده اند، به عنوان نمونه ای برای خود استفاده کنید. از غذا به عنوان جایزه استفاده نکنید – این کار باعث می ...
15 غذای ضد سرطان را بشناسید
...> مطالعات انجام شده بر روی حیوانات نشان می دهد که ریحان برای کاهش استرس بسیار مفید است. این گیاه با افزایش آدرنالین و نورآدرنالین و کاهش سطح سروتونین باعث کاهش استرس می شود. همچنین مطالعات اولیه نشان داده است که ریحان ممکن است به افرادی که دارای دیابت نوع 2 هستند کمک کند. سیر: یک متا آنالیز انجام شده در سال 2015 نشان می دهد که مصرف سیر می تواند خطر ابتلا به سرطان معده را کاهش دهد. ...
احتمال بروز عوارض تتو تا 15 سال بعد!
...> همانطور که چندی قبل گفته شد،محققان با انجام یک پژوهش دریافتند که ذرات کوچک و سمی موجود در جوهر می توانند حرکت کرده و به غدد لنفاوی برسند. رنگدانه های تتو پس از حرکت به غدد لنفاوی رفته و سبب رنگی شدن آنها می شوند. جوهر تتو حاوی طیف گسترده ای از رنگدانه های آلی و غیر آلی، همراه با مواد نگهدارنده و آلاینده هایی مانند نیکل، کروم، منگنز و کبالت است. دو نوع از رایج ترین مواد عبارتند ...
رژیم غذایی مدیترانه ای چیست؟
فرآوری شده پرهیز کنید. پایه رژیم غذایی باید مبتنی بر مواد غذایی گیاهی باشد، که از آن جمله می توان به مقدار فراوان از میوه ها، سبزیجات و حبوبات اشاره کرد. غلات مورد استفاده در رژیم غذایی (نان و پاستا) باید از نمونه های غلات کامل باشند. روزانه یک مشت از مغزهای خوراکی مصرف کنید. از مارگارین و کره پرهیز کنید و به جای آنها از روغن زیتون یا روغن کانولا استفاده کنید. مصرف گوشت قرمز را به یک یا دو بار در ماه محدود کنید. حداقل دو بار در هفته ماهی یا مرغ مصرف کنید. ...
8 دلیل کمردرد شدن شما
روی تخت تبدیل شود. هر دو وضعیت بدنی باعث کاهش پشتیبانی گردن و کمر خواهد شد و می تواند به ستون فقرات آسیب زیادی وارد کند. با ایجاد چند تغییر ساده در موقعیت کاری خود، می توانید از مزایای کار انعطاف پذیر بدون قرار دادن خود در معرض خطر ابتلا به مشکلات کمر و گردن را لذت ببرید. بهتر است برای کار در منزل، از یک میز و صندلی استفاده کنید، هر زمان که بخواهید به خودتان استراحت داده، قدم بزنید و یا ...
خواص شگفت انگیز عسل/ از ماسک مو تا درمان زخم
تان را خوب بشویید و اطمینان داشته باشید که نتیجه ایده آل شما پیش روی شما خواهد بود. با اینکه همه ما خوب می دانیم که هیچ معجزه گر خوردنی برای کاهش وزن به جز رژیم های غذایی نه چندان راحت و انجام فعالیت های ورزشی مستمر برای کاهش وزن وجود ندارد، بد نیست یک شانس دیگر به بدن مان بدهیم و از عسل استفاده کنیم. شکی نیست که استفاده از بیش از حد شکر و یا شکر قهوه ای باعث اضافه وزن مان خواهد شد پس می ...
چین، کجای بحران شبه جزیره ایستاده است ؟
نفوذ را در دولت وجامعه آن کشور داشته است . حضور بیش از 3 هزار سرمایه دار کره شمالی در چین ، 1420 کیلو متر مرز مشترک دو کشور ، ارسال مواد غذایی و کالا از طریق پل روی رودخانه "یالو" که کاملا کنترل شده است و حمایت تمام قد از پیونگ یانگ در مقابل جنگ روانی واشنگتن ، نشانگر سنگینی وزن کره در دیپلماسی چین دارد. پل رودخانه یالو همان پلی است که در جنگ توسط ارتش آمریکا بمباران شد و اکنون منطقه توریستی به ...
اگر سوزش سر دل دارید، 8گزینه غذایی را نخورید
هایی مانند چاقی و سطوح بالای کلسترول و چربی می شود. گوشت قرمز: مصرف بیش از حد این نوع گوشت سطح التهاب بدن را افزایش می دهد. گوشت قرمز سطح اسیدیته بدن را بالا می برد و مشکلات هضم ایجاد می کند. گوجه فرنگی: اگر از بیماری بازگشت اسید به مری رنج می برید، بهتر است از گوجه فرنگی و محصولات آن پرهیز کنید. گوجه ها سرشار از اسیدسیتریک، مالیک اسید، و آسکوربیک اسید هستند که می توانند معده و ...
مواد غذایی که شما را از سرطان پستان محافظت می کند
.... محققین موسسه بین المللی تحقیقاتی سرطان کالیفرنیا همچنین خبر از ارتباط مستقیم استفاده از غذاهای پرچرب و ابتلا به سرطان پستان می دهند و بیان می کنند که با دو برابر کردن میزان چربی در رژیم غذایی پیشرفت سرطان 15 درصد افزوده خواهد شد. مواد غذایی با رنگهای روشن کاروتینوییدها(عناصر شیمیایی مانند آهن که به مقدار کم برای رشد لازمند ولی نبودشان در عملکرد ارگانهای بدن ایجاد ...
آشنایی با رایج ترین علل، علایم، عوارض و علاج نارسایی کلیه
کلیه ها دو عضو لوبیایی شکل با میلیون ها واحد فیلترکننده به نام نفرون هستند که وظیفه دفع سموم و جذب مواد مغذی و شیمیایی لازم برای متابولیسم بدن را برعهده دارند. اگر این نفرون ها به هر دلیلی از جمله بیماری های کلیه یا بیماری های زمینه ای دچار آسیب و تخریب شوند، کلیه به سمت نارسایی پیش می رود. در صورتی که حدود 90 درصد از نفرون ها از بین بروند، فرد در فاز انتهایی نارسایی کلیه قرار می گیرد و نیازمند دیالیز می شود. ...
مراقبت از خود در برابر آرتروز
ضعیف است. پیشگیری از آرتروز زود هنگام چاقی و عدم تعادل وزن، بزرگ ترین دشمن سلامت است. این هم یکی از دلایل مهم دیگری است که والدین باید با شیوه درست، مراقب وزن کودکان خود باشند و مانع ابتلای آنها به چاقی شوند؛ چرا که ابتلا به آرتروز خطر دیگری است که کودکان و البته افراد بزرگسال را در کنار ابتلا به دیابت نوع دو و بیماری های قلبی عروقی تهدید می کند. اضافه وزن و فشار به ...
افزایش اندازه دور کمر شانس ابتلای زنان به سرطان را بالا می برد
سلامانه : تحقیق جدیدی بیان می کند که افزایش چربی شکمی باعث افزایش خطر ابتلای زنان مسن به برخی سرطان ها می شود. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، محققان با پیگیری اوضاع نزدیک به 5900 زن یائسه ی دانمارکی به مدت 12 سال دریافتند که چربی شکمی در زمینه ی خطر ابتلا به سرطان های ریوی و گوارشی، نسبت به وزن بدن عامل مهم تری است. به گفته ی لاین مارسک استاونستراپ ...
یک فرمول طبیعی و قدرتمند برای لاغری
ورزش را افزایش می دهد. همچنین، این کار کالری سوزی بیشتر برای بدن را به ارمغان می آورد. پیش از به خواب رفتن مصرف کنید اگر نمی توانید در برابر وسوسه غذا خوردن پیش از خواب مقاومت کنید، بهتر است ترکیب عسل و دارچین را برای کاهش وزن امتحان کنید. عسل هوس برای خوراکی های شیرین را سرکوب می کند و دارچین از باقی ماندن دستگاه گوارش در بهترین وضعیت کاری خود طی شب اطمینان حاصل می کند. نکات و اقدامات احتیاطی برای ...
خوشمزه ترین ضدآفتابِ پوست را بشناسید!
به گزارش ملیت به نقل از سلامت نیوز، شکلات که از دانه کاکائو به دست می آید برای سلامت بدن مفید است و به شکل های مختلف از جمله شکلات، کیک، پودر و نوشیدنی شکلاتی مصرف می شود. درجدیدترین پژوهش ها دانشمندان دریافتند ازاین خوراکی مفید می توان برای محافظت درمقابل اشعه های مضرخورشیدی نیز استفاده کرد. شکلات حاوی میزان فراوانی از آنتی اکسیدان ها از جمله فلاونول است که نقش موثری ...
هشت مزیت زنجبیل برای ورزشکاران
زنجبیل از سالم ترین و خوشمزه ترین ادویه جات موجود است.این ماده حاوی مواد مغذی و ترکیبات مفیدی است که دارای مزایایی زیاد برای بدن و مغز شما هستند.در زیر به هشت مزیت اصلی این ماده برای ورزشکاران و افراد عادی که توسط تحقیقات علمی به اثبات رسیده، اشاره می شود: ضد تهوع زنجبیل می تواند بسیاری از انواع تهوع (دریازدگی، بارداری و بعد از جراحی) و حالت تهوع در اثر ورزش را درمان کند. بسیاری ...
راه حل دندان درد کودکان، عاصی شده ام!
.... هرگاه فرزندتان از دندان درد شکایت کرد، لازم است شما بتوانید نوع درد را تشخیص دهید. آیا درد تیز و شدید است یا تنها یک التهاب لثه است؟درد دندان از جمله دردهایی است که کودکان ممکن است در رابطه با آنها یکی از این دو سیاست را پیش گیرند: یا درد را پنهان می کنند تا بتوانند به خوردن شیرینی جات ادامه دهند و یا اینکه در ابراز آن بیش از اندازه غلو می کنند تا توجه شما را به خود جلب کنند. گاه نیز درد ...
درمان سریع اسهال کودکان، راه پیشگیری چیست؟
. 5- برای پیشگیری از عفونت ، شستن دست هارا پس از تماس با ترشحات بدن و وسایل آلوده کودک انجام دهید . 6- در طول بیماری از کهنه ها ی یک بار مصرف استفاده نمایید . 7- برای پیشگیری از تحریک یا زخم پوست : الف) از شوینده های حاویالکل که ممکن است باعث سوزش و التهاب پوست ناحیه کهنه شونداستفاده نکنید. ب) از ایجاد خراشیدگی یا اصطکاک در ناحیه تحریک شده پوست ...
درمان انگل های روده به صورت طبیعی و خانگی
تنفس و همچنین اختلالات عصبی مانند لرزش و تشنج، عصبانیت و زودرنجی، دیدن خوابهای آشفته، پریدن از خواب، سردرد و سرگیجه است . تخم این انگل از راه آب، خاک و غذای آلوده وارد بدن میشود . پیشگیری از ابتلا به انگل ها بهترین وسیله برای مبارزه با بیماریهای انگلی و پیشگیری از مبتلا شدن با آنها دقت در رعایت بهداشت فردی، بهداشت محیط و مواد غذائی همراه با درمان افراد مبتلا است ...
12 خوردنی که سرطان زنانه را به زانو در می آورند!
. زغال اخته، با افزایش اثربخشی داروی تاموکسیفن در مبارزه با سلول های سرطان سینه، نقش بسزایی در مبارزه با این بیماری ایفا می کند. چای سبز چای سبز از سلول های شما در برابر عوامل محیطی که ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند، محافظت می کند. با این حال، برای آنکه از مزایای چای سبز بهره مند شوید، باید به مقدار زیاد چای بنوشید . زردچوبه ...
7 کاری که بنیانگذار تلگرام انجام نمی دهد
به گزارش ملیت به نقل از عصرایران از ودوموستی، وی گفت: سالهاست هفت عامل مسموم کننده زندگی را کنار گذاشته ام و به موفقیت های زیادی رسیده ام. دوروف افزود: خوردن گوشت حیوانات، قرص و محصولات دارویی، نیکوتین و تمامی اشکال مواد مخدر، قهوه و چای سیاه و سبز، هر نوع نوشابه و انرژی زا، فست فود، تلویزیون و برنامه های وابسته به آن را در زندگی کنار گذاشته ام و در آینده جزئیات دقیق آنرا برای علاقه ...
چشمه چپقلی اراک سلامت را رایگان هدیه می دهد
مانند سرب است که برای سلامتی خطرناک است. وی اظهار کرد: افزایش مصرف پروتئین حیوانی یک عامل خطر برای تشکیل سنگ های ادراری به شمار می رود و کاهش مصرف پروتئین حیوانی مثل انواع گوشت خطر سنگ های کلیوی عود کننده را کاهش می دهد. عضو هیات دانشگاه اراک نیز گفت: ابتلا به سنگ های ادراری ازبیماری های شایع جوامع مدرن بشری است که میزان آب دریافتی و ترکیبات آن می تواند به تشکیل سنگ کلیه منجر شود. ...
درمان یبوست کودکان، علل ایجاد بیماری چیست؟
.... بهتر است کودک بیشتر میوه، سبزیجات، و غلات سبوس دار بخورد. 3- اضطراب توالت اگر کودک شما برای آموزش توالت رفتن تحت فشار باشد، عمداً مدفوع خود را نگه می دارد. اگر او تمامی علائم زور زدن برای دفع مدفوع، مانند سفت کردن بدن و قرمز شدن صورت را داشته باشد، در نهایت از اجابت مزاج منصرف می شود و مدفوع خود را نگه می دارد. اگر در مرحله از پوشک گرفتن کودک هستید و به او آموزش می ...
این علائم در بدن شما نشان دهنده کمبود ویتامین است
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه اجتماعی برنا ، کمبود ویتامین ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می کند که گاهی بسیار خفیف و گاهی خطرناک و غیرقابل جبران است. نشانه های کمبود، با توجه به نوع هر ویتامین در نقاط خاصی از بدن ظاهر می شوند: شوره سر کمبود احتمالی: اگر متوجه شدید که حتی بعد از شستشوی کامل موها، پوست سرتان دچار شوره شده، شاید دچار کمبود اسیدهای چرب ضروری مانند امگا ...
ماساژ برای رفع ورم ناگهانی پا توصیه نمی شود
رفع اختلالات یا مشکلاتی که در ستون فقرات وجود دارد یا اعمال جراحی های انجام شده بر روی ستون فقرات، باید اگر قرار است ماساژی انجام شود، توسط فرد متخصص و حرفه ای ماساژ درمانی انجام شود. دکتر فقیهی به موارد منع استفاده از ماساژ اشاره و تاکید می کند: در طب سنتی اگر فردی دچار ورم های شدید و انباشت مواد زائد در بدن باشد، مستقیم ماساژ را شروع نمی کنیم بلکه بیمار باید داروهای خاصی را مصرف و ...
با این خوراکی ها فشار خون را کاهش دهید
میل کنید. با این غذاهای فشار خون را کاهش دهیدبا این غذاهای فشار خون را کاهش دهید با این غذاهای فشار خون را کاهش دهید فیبر کرفس 7- فیبر فیبر دریافتی خود را افزایش دهید. در غذاهای خود مانند سالاد از بذر کتان خرد شده استفاده کنید به عنوان میان وعده آجیل های خام، هویج و یا قطعات کرفس میل کنید. تمام کربوهیدرات ها را به غلات کاملی مانند برنج قهوه ای نان و پاستا سبوس دار تغییر دهید. به سوپ خود سبزیجات اضافه کنید و در کنار ساندویچ خود به جای خوردن چیپس سبزیجات و سالاد ها را بخورید. ...
20 مهر عوامل خطر قابل کنترل زمینه ساز پرفشاری خون
سدیم در ترکیب طبیعی اغلب مواد غذایی مصرفی وجود دارد و به مواد غذایی فرآوری شده نیز برای طعم دادن و یا به منظور نگهداری بیشتر و افزودن به زمان ماندگاری آنها نمک اضافه می شود. چاقی به موازات افزایش وزن، خطر ابتلا به پرفشاری خون نیز به طور چشمگیری افزایش می یابد. به خصوص اگر چربی ناشی از زیاده روی در مصرف خوراکی ها در ناحیه شکم انباشته شود. مشروبات الکلی از ...