خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با دلایل پنهان کمردرد
به گزارش شفا آنلاین ، اگرچه ممکن است کمردرد تا مدت ها شما را درگیر خود کرده و فعالیت هایتان را محدود کند، اما این درد، نشانه ای است از وجود اشکال درونی بدن که ناشی از اشتباهاتی است که در زندگی خود مرتکب آن شده اید! عادات و فعالیت های روزانه خود را بررسی کنید و ببینید آیا هیچ کدام از این هشت اشتباه را مرتکب می شوید؟ اگر پاسخ مثبت است، پس راهی برای ترک آن ها پیدا کنید: 1- دورکار هستید ...
جلوگیری از سرماخوردگی با چند خوراکی
...، یک مشت از آن میل کنید. پروبیوتیک ها این روزها زیاد در مورد پروبیوتیک ها صحبت می شود، چون اهمیت آنها به عنوان عاملانی قدرتمند در مبارزه با عفونت ها بیشتر مشخص شده است. به طور کلی روده ها و به طور خاص بافت لنفاوی، خانه ی میکروبیوم هاست که طبق مطالعات، از باکتری هایی تشکیل شده که رابطه ای دو طرفه و مفید با میزبان دارند. میکروبیوم، با بقیه ی بدن تان ارتباط برقرار می کند و ...
علی دایی سرمربی تیم فوتبال سایپا پیش از دیدار با سپید رود رشت پاسخگوی سوالات خبرنگاران شد
علی دایی سرمربی سایپا پیش از دیدار با سپیدرود در نشست خبری حاضر شد. علی دایی سرمربی تیم فوتبال سایپا پیش از دیدار با سپید رود رشت با حضور در نشست خبری پاسخگوی سوالات خبرنگاران شد. دایی در ابتدا درباره دیدار روز جمعه این تیم گفت: متاسفانه در هفته های اخیر خوب نتیجه نگرفته ایم. با تمریناتی که انجام دادیم، سعی کردیم تا خودمان را آماده بازی فردا کنیم. بازی سختی در انتظار ماست ...
کاپیتان های استقلال؛ یکی می رود، یکی می ماند؟
...> البته از طرفی افتخاری در آخرین صحبت های خود در مورد جباری اعلام کرد که شفر بازیکن 90 دقیقه ای می خواهد و بدن شک این حرف مدیر عامل از این خبر می داد که شفر روی شماره 8 خط قرمز کشیده است . در هر صورت جباری هم پس از خروج از تیم استقلال ساکت نماند و در برخی از رسانه ها از اینکه هنوز از مدیران باشگاه با او تماسی برای مشخص شدن وضعیت اش گرفته نشده سخن گفت و در نهایت بیان کرد: افتخاری باید هر ...
تماس های شبانه "منشی باشگاه بایرن" با علی دایی
می کردیم. سعی می کنیم از فردا نمایش بهتری نسبت به قبل داشته باشیم. دایی درباره فرصت کمی که بعضی از مدیران به سرمربیان می دهند، گفت: نمی دانم؛ پاسخی ندارم. هرکسی سلیقه خودش را دارد. مدیران هم سعی می کنند تیمشان را دوباره به لیگ برگردانند. شاید کار بعضی ها اشتباه و کار بعضی ها درست باشد. مدیران باید اول فصل در انتخابشان تصمیم درستی بگیرند. وی در پاسخ به سئوال خبرنگار مهر مبنی ...
پاسخ به 15 سوال متداول درباره واکسن آنفولانزا
بدنتان شروع کنند. قبل از شروع فصل سرما بهترین موقع برای تزریق واکسن آنفولانزا است. چرا که با سرد شدن هوا فعالیت ویروس آنفولانزا چندین برابر می شود. کودکانی که نیاز به 2 دوز از واکسن دارند باید زودتر اقدام به واکسیناسیون کنند چرا که فاصله هر دوز از واکسن باید حداقل 4 هفته باشد. کجا می توان واکسن آنفلوانزا را دریافت کنیم؟ تقریبا تمام دارو خانه های، درمانگاه ها ...
دایی: وقتی مدیر 4 صبح به هتل برمی گردد از بازیکنان چه انتظاری دارید؟
به گزارش دولت بهار، علی دایی سرمربی تیم فوتبال سایپا در نشست خبری قبل از دیدار تیمش مقابل سپیدرود اظهارداشت: بعد از یک وقفه طولانی در لیگ، فردا در یک مسابقه لیگ برتر به میدان می رویم. متأسفانه در چند هفته اخیر نتوانستیم نتایج خوبی بگیریم ولی با تمریناتی که انجام دادیم و با شناختی که سپیدرود پیدا کردیم انشاالله فردا 3 امتیاز به امتیازاتمان اضافه کنیم. وی ادامه داد: با شناختی که از حریف ...
آی لاو یو سپاهان!
گذشته تا پنج شنبه هفته قبل. پنج شنبه ای که قطعاً حالاحالاها در ذهن بازیکنان تیم فوتبال آینده سازان که حالا دیگر باید با عنوان بازیکنان تیم فوتبال بانوان سپاهان آنها را مورد خطاب قرار داد، می ماند و ماندگار شده است... کمی به عقب برگردیم: - مهدی تاج، رئیس فدراسیون فوتبال در روز قرعه کشی لیگ برتر بانوان در فصل گذشته مقابل حضار ایستاد و گفت: مصوب شد که همه باشگاه های فوتبال یک تیم ...
دایی: مدیریت خوب باشد، خصوصی سازی به سود فوتبال کشور است/ وقفه لیگ به ضرر تمام تیم ها خواهد بود
به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان علی دایی، سرمربی تیم فوتبال سایپا در نشست خبری پیش از دیدار با سپیدرود رشت گفت: بعد از یک وقفه طولانی در لیگ، فردا در یک مسابقه لیگ برتر به میدان می رویم. متأسفانه در چند هفته اخیر نتوانستیم نتایج خوبی بگیریم ولی با تمریناتی که انجام دادیم و با شناختی که سپیدرود پیدا کردیم ان شاالله فردا 3 امتیاز به امتیازاتمان اضافه کنیم . ...
دایی: پرسپولیس و استقلال به خاطر مسائل سیاسی خصوصی نمی شوند!
درباره احتمال جذب بازیکنان جدید در نیم فصل گفت: دنبال بازیکن خارجی در خط حمله بودیم و هستیم. متاسفانه کسانی که تست دادند، به درد تیم ما نمی خورند و توانایی آنها در حد لازم نیست. یک بازیکن برزیلی هم که در پرتغال بازی می کرد را انتخاب کردیم ولی به امارات رفت و تست داد و همانجا مشغول شد. دایی درباره شب زنده داری بازیکنان فوتبال و ایکه آیا زمان بازی کردن او هم این اتفاقات می افتاده است یا خیر ...
دایی: وقتی مدیر 5 صبح به هتل بر می گردد از بازیکن چه توقعی دارید/ خصوصی شدن سرخابی ها ممکن نیست
سوی مدیران عامل گفت: من مدیرعامل نبودم و نمی توانم به این سوال جواب دهم. هرکسی صلاح خودش را بهتر می داند. بعضی وقت ها این کار اشتباه است و بعضی وقت ها هم درست است. بهتر است مدیران اول فصل به این مسئله توجه کنند. او درباره مطالباتش از تیم نفت و پرسپولیس گفت: ما متاسفانه وقتمان را فقط برای این چیزها صرف می کنیم. نمی دانم وضعیت نفت چه شده است ما یک جلسه ای هم از طرف دوستان داشتیم ولی چشمم ...
تغذیه در دوران شیردهی، رعایت کنید که چاق نشید
.... مصرف قند و شکر یا انواع شیرینی باعث بالا رفتن ناگهانی قند خون می شوند و به نوسانات رفتاری می انجامد. نیاز مادر شیرده حدود 500 کالری بیش از دوران قبل از بارداری است. برای تأمین این مقدار کالری علاوه بر مواد غذایی مقوی شامل انواع چربی ها و پروتئین ها که لازم است در این دوران مصرف شود از چربی ذخیره شده در بدن مادر در دوران بارداری نیز استفاده می شود. دریافت کالری ناکافی سبب کاهش تولید ...
نقد دکتر رضا داوری اردکانی بر کتاب فوتبال و فلسفه
فوتبال امروز پر طرفدارترین موضوعی است که گروه های متفاوتی از انسان ها را به شکل های خاصی به خود مشغول داشته است، گروه های مختلف سنی، قومی، جنسیتی، ملی، اجتماعی و... از جنبه های متفاوت درگیر فوتبال هستند، یعنی غیر از کسانی که خودشان یا بازیکن حرفه ای یا غیرحرفه ای فوتبال هستند یا مربی فوتبال هستند، گروه های عظیمی از آدم ها طرفداران فوتبال هستند، شمار قابل ملاحظه ای از انسان ها نیز درگیر اقتصاد کلان فوتبال هستند. ...
دمنوش هایی که سکته مغزی را در نطفه خفه می کنند/ موثرترین نسخه های گیاهی برای پیشگیری از سکته مغزی
از ابتلا به سکته مغزی کمک شایانی می کند. خواص زنجبیل زنجبیل برای سلامت کلی بدن بسیار مفید و سرشار از ویتامین C، منیزیم و بسیاری از مواد معدنی دیگر است. مصرف آن در تسکین درد، بهبود سیستم گوارش و ایمنی، مبارزه با آسم و بیماری های قلبی و عروقی، پاک سازی کبد و نابودی سنگ کلیه تاثیر بسزایی دارد همچنین این گیاه از تخریب سلول های بدن به علت سرطان نیز جلوگیری می کند. ...
چگونه انسان به درجه ای بالاتر از جبرئیل(ع) می رسد
ترازو به نام تراز اختراع کرده اند که این را هم همه معمارها و بنّاها دارند و همیشه با تراز، چهار دیوار را بدون یک میلی متر کم وزیاد، صاف درست می کنند. آیا کسی می تواند به بنّا بگوید شاقول خودت را دور بینداز، به درد نمی خورد؟ نه، چون بنّا به او می خندد؛ می تواند بگوید تِراز خود را دور بینداز؟ نه، چون معمار به او می خندد، مهندس به او می خندد. تاریخ اختراع شاقول و تراز هم روشن نیست، حتماً خیلی وقت ...
اقتصاد پدرسالار
.../ گروه اقتصادی وقتی ذهنیت جامعه، مردسالار باشد، در نگاه به همه پدیده ها، مردسالارانه می اندیشد، گویا در ضمیر ناخودآگاه، به توانمندی های زنان باوری عمیق ندارد یا دستکم حضور زنان را به شکلی گزینشی، محدود و کنترل شده می خواهد. تاریخ ایران گویای یک سنت طولانی مردسالاری است، سنتی که زن را " ناقص العقل " و "ضعیفه"ای می دانست که وظیفه ای بجز نشستن در پستوی خانه و اقدام به کار خانه داری ...
20 مهر زنان قرآنی: مریم؛ سرور زنان عالم
. در ظاهر چنین می نمود که او برای احوالجویی و رفع مشکلات این دختر به وی سر میزند اما واقع مطلب آن بود که زکریا از حالات معنوی مریم در شگفت بود و برای بهره بری معنوی به نزد وی می رفت. براساس نقل قرآن، هر بار که به سراغ او می رفت غذا و میوه جات تازه و مرغوب به نزد او حاضر می دید. میوه هایی که در آن فصل و آن منطقه نایاب بود و چون از مریم سوال می کرد که این غذا ها از کجا به تو می ...
بهترین فصل شروع بارداری، زمستان چطوره؟
خود ادامه دهید مثلا سراغ ورزش هایی بروید که در داخل خانه انجام می شوند. ورزش هایی که برای خانم های باردار خطر ندارند مثلا به کلاس یوگا بروید و یا از فضای باشگاه و تحت نظر مربی استفاده کنید. ورزش کردن باعث افزایش انعطاف پذیری بدن می شود فقط حتما باردار بودن خود را با مربی باشگاه در میان بگذارید و در خانه نیز حرکات خطرساز انجام ندهید. خونریزی بینی در دوران بارداری در ...
درد مدیریت بر تن ورزش بیمار!
ورزش ایران درد مدیریت دارد و صحبت های دیروز یزدانی خرم به خوبی گویای شرایط حاکم بر سیستم مدیریتی ورزش کشور بود، آنجایی که در حرف هایش در مصاحبه با یکی از خبرگزاری ها گفت: باید کسانی بر مسند ریاست بنشینند که از قدرت سیاسی، مالی و معنوی بهره ببرند نه کسانی که توانایی اداره خانه خود را هم ندارند. رئیس سابق فدراسیون والیبال و کشتی از واقعیت تلخی پرده برداشت که ورزش ایران را از نظر مدیریتی به جایگاهی ...
ابتلا به دیابت با مصرف بی رویه گوشت قرمز+فیلم و عکس
در گفتگو با یکی از بانوان جوان روستای مهدیرجه متوجه شدم او به دیابت مبتلاست . از خون ریزی چشم و قلبی که طپش های نامنظمی داشت گله می کرد. می گفت : اشتهای زیادی داشتم و به خوبی غذا می خوردم اما دچار اضافه وزن نمی شدم تا اینکه با آزمایش خون فهمیدم دیابت دارم. این درد و رنج تنها یکی از بیماران دیابتی روستای مهدیرجه گلوگاه است. به گفته دکتر اعرابی، معاون بهداشتی دانشگاه علوم ...
رفع آفتاب سوختگی، بانوان مراقبت باشید
درمان آفتاب سوختگی ممکن است از یخچال خانه شروع شود. البته همه افراد در معرض آفتاب زدگی قرار ندارند اما در روزهای گرم و آفتابی تابستان این موضوع دور از ذهن نیست. بهتر است قبل از اینکه دچار آفتاب زدگی و آفتاب سوختگی شوید از بروز آن جلوگیری نمایید. اینکار باعث می شود خطر ابتلا به سرطان پوست و نیز پیری کاهش پیدا کند. خوشبختانه برخی از غذاها وجود دارد که می تواند بدن شما را در برابر این پدیده مراقبت ...
خواص عرقیجات سنتی، قابل توجه خانم ها
اما عرقیاتی که در فصل بهار بیشتر مورد مصرف قرار می گیرد کدام است و چه نفعی برای بدن دارد؟ دکتر سیدرضا رضایی دریاکناری، پزشک و متخصص طب سنتی ایران با اشاره به این که مزاج فصل بهار معتدل و کمی رو به گرمی است، می گوید: اعتدال فصل بهار در شهرهای جنوبی کشورمان همچون استان فارس از اول اسفندماه احساس می شود، اما در شهرهای شمالی و اردبیل که کمی سردسیرتر است از اواخر اردیبهشت و اوایل خردادماه ...
فواید گیاهان خانگی، بانوان مطلع شوید
بهتراست وقتی برای منزل گیاه می خرید قبل از هرچیز حتی قبل از زیبایی ظاهری گیاه به فکر سلامتی خود هم باشید و گیاهی انتخاب کنید که برای سلامتی مفید باشد در این بخش ما گیاهانی را معرفی میکنید که در انتخاب به شما بسیار کمک میکنند بدون تردیداین گیاهان برای سلامتی مفید هستند : همه افرادی که به دنبال خرید گیاهان خانگی هستند، قبل از انجام خرید اولین اولویت خود را بر روی ظاهر و الزامات نگهداری آن ...
از بین بردن کیست تخمدان، تاثیر دمنوش های خانگی
زمستانی از آن تهیه کرد. دمنوش نعناع ضمن تقویت سیستم ایمنی بدن در رفع گلودرد هم موثر است و گرفتگی بینی که به خاطر افزایش ترشحات بینی ایجاد شده را باز می کند و فرد می تواند نفس راحتی بکشد. البته این دمنوش ضد نفخ است و در رفع دردهای شکمی که با خوردن مواد غذایی سرد در فصل زمستان- که خود نیز فصل سردی است- ایجاد می شود، موثر است. برای تهیه این دمنوش کافی است یک قاشق مرباخوری تا یک قاشق غذاخوری پودر نعناع را ...
آلرژی های پاییزی خطرناک هستند؟
نیک نیوز: دکتر صبا عرشی، فوق تخصص ایمونولوژی بالینی و آلرژی بیان کرد: در پاسخ غیر طبیعی سیستم ایمنی بدن نسبت به عوامل خارجی که منجربه بیماری در یک عضو شود را آلرژی می نامیم، مثلا آلرژی بینی یا آلرژی های فصلی که با عواملی چون گرده گیاهان، حشرات و ... وارد سیستم تنفسی شده و واکنش هایی مانند تورم مخاط بینی، گرفتگی، عطسه های مکرر و آبریزش خود را نشان می دهد که در برخی موارد همین عارضه به نسبت ساده منجربه به عارضه شدیدتری نظیر آسم ...
تب کریمه کنگو در سیستان و بلوچستان پائین نمی آید
... وی مهم ترین راه های کنترل و پیشگیری از بیماری تب کریمه کنگو را مبارزه با انگل های خارجی بدن دام به ویژه در فصل فعالیت کنه ها در دام پروری ها و دامداری های سنتی که زیستگاه اصلی کنه محسوب می شوند، جمع آوری کود و فضولات دامی و خارج کردن از دامداری، سم پاشی جایگاه دام و بدن دام ها به ویژه در فصول رشد کنه ها، جدا نگاه داشتن جایگاه دام از محل زندگی و خودداری از له کردن کنه با دست یا روی بدن دام ...
ارزش غذایی عناب، قابل توجه بانوان
میوه عناب به طور عمده توسط مواد مغذی موجود در آن ارائه شده است. 1. میوه کال تشنگی را افزایش و بلغم و صفرا را کاهش می دهد. 2. از آنجا که میوه لعاب دار است از آن به عنوان داروی گیاهی برای درمان گلو درد استفاده می کند. 3. از آنجا که این میوه سرشار از ویتامین A، C و پتاسیم است لذا سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود بنابر این به پیشگیری از سرماخوردگی شایع و سرفه کمک می ...
در آخرین دیدار با هاشمی چه گذشت
دادکان بچسب و از دانش و توانایی های دادکان استفاده کن. نگفتم که آقای دادکان به او بچسب . رئیس ورزش وقت هم من را صدا کرد ولی بعد دیگر به بن بست رسیدیم. در دوره دوم ریاست جمهوری آقای احمدی نژاد، وقتی شما از فوتبال رفتید، آیا ایشان در مورد فوتبال برای شما پیغامی فرستادند؟ چون ما یک سری مشکلات در فوتبال داشتیم، ایشان یک نامه ای را به آقای فرخزادی داد و برای من آوردند. در آن نامه ...
درمان کیست تخمدان در زنان، دمنوش گیاهی
احساس پری و سیری می کنند، می توانند برای تقویت هضم از این دم نوش استفاده کنند اما نوشیدن بیش از یک لیوان از این دم نوش به هیچ وجه توصیه نمی شود. آبی بر آتش سرماخوردگی اولین و دم دست ترین گیاهی که در هر خانه پیدا می شود، نعناع است که می شود معجونی مخصوص سرماخوردگی های زمستانی از آن تهیه کرد. دم نوش نعناع ضمن تقویت سیستم ایمنی بدن در رفع گلودرد هم موثر است و گرفتگی بینی که به خاطر ...
فرآورده های نفتی و مشتقات آن
.... 13- تولید تجهیزات ورزشی: تولید توپ های گلف مدرن، تورهای فوتبال، چمن مصنوعی، بسکتبال، راکتهای تنیس، توپ های راگبی و... مدیون نفت و مشتقات آن و به ویژه نفت خام هستند. 14- طعمه ماهیگیری : نفت خام در تمام زمینه های ماهیگیری نقش حیاتی دارد. طعمه ها، چوب ماهیگیری، جلیقه نجات، قایق ماهیگیری و یخدان ویژه نگهداری ماهی، همه از مشتقات نفت هستند. و مهمتر از همه نخ نایلونی و شناوری که ...
