سایر منابع:
سایر خبرها
در هفته پنج ساعت را برای یکدیگر اختصاص دهید
...> پنج ساعت معجزه آسا را پاس بدارید روان شناسان معتقدند اگر همسران از تمام ساعات هفته، فقط پنج ساعت را برای یکدیگر اختصاص دهند، همواره زندگی شاد و پرنشاطی خواهند داشت و رضایت زناشویی شان هم افزایش خواهد یافت. مثلاً، به هنگام حضور همسرتان در منزل درباره چگونگی گذشت روز در محل کار یا خانه بپرسید، مواقعی را به تعریف و تمجید از همسرتان اختصاص دهید، ساعاتی را برای بیرون رفتن و قدم زدن با هم در ...
یک عاشقانه اسپورت
برخلاف این که می گویند رزمی کارها بداخلاق و تند هستند اما من این موضوع را قبول ندارم. رزمی کاران انرژی و عصبانیت خود را در حین تمرین خالی می کنند. من تا حالا کوچکترین خشم و عصبانیتی از همسرم ندیده ام؛ اتفاقا در خانه بسیار آرام و خوش اخلاق است و شباهتی به محسنی که در ووشو مسابقه می دهد، ندارد. تا حالا به این فکر نکرده اید که با توجه به برگزاری اردوهای تیم ملی در تهران، محل سکونت خودتان را به ...
هفته سی ام بارداری
این بازیگر کوچک تا همین حالا هم خوب توانسته در مقابل شما خودی نشان دهد. لگدها و شیطنت هایش کم نبود حالا روز به روز بزرگتر می شود و شما سخت تر می توانید از پس او بربیایید. جنین الان یک کیلو و 500 گرم وزن و طول بدن او از سر تا نوک انگشتانش 45 سانتی متر است. به تدریج حرکات او بیشتر می شود و سرعتش هم بالاتر می رود. سرعت رشد او دیگر مثل هفته های گذشته زیاد نیست منتها سلول های خاکستری مغزش ...
حالا که آمریکا بدعهد است اقتصاد داخل را بچسبید
بیکار باشند، معطل و علاف این کرده ایم که فلان روز، اوباما با ما چه خواهد کرد و بهمان روز، ترامپ! و این یعنی بدبختانه در زمینه سیاست خارجی هم دچار رکود هستیم! رکودی که حکم می کند ریش و قیچی دست دشمن ما باشد؛ اینکه اوباما چقدر با ما خوب تا می کند؟! و اینکه ترامپ چقدر با ما بد تا می کند؟! و این همه در حالی است که صرف نظر از قصورات و البته سوراخ های خود برجام، خشت اول بدعهدی ها توسط آمریکا را ...
رایج ترین دلایل جدایی زوج ها؟
.... اگر به هر دلیلی هر کدام از آنها انجام نشد، بهتر است که فرد دیگری را برای آن کار در نظر بگیرید. به عنوان مثال اگر نتوانستید خانه را تمییز کنید، هر چند وقت یک بار کارگری استخدام کنید تا این کار را برای شما انجام دهد. قدری پول خرج کردن به دعوا و جدایی، می ارزد. خانواده و دوستان زمانی که شما تنها زندگی می کنید، می توانید تصمیم بگیرید که چه کسی و در چه وقتی به خانه شما بیاید ...
ارتباط یزدی با دولت مصر و آموزش نظامی در این کشور/ ادعای یزدی درباره هجرت امام به پاریس و تکذیب این ادعا ...
....من گفتم: چرا؟ گفتند: ایشان گذرنامه شان آمریکایی است و مدت [ویزای] اقامتش تمام شده، بنابر این حق اقامت در عراق را ندارد. قرار شد به فرودگاه بغداد برود و مأموران او را از ما جدا کردند و بردند... امام به رییس امن العام [بصره] اعتراض کردند... آن وقت ایشان[= یزدی] را ساعت ده [صبح روز حرکت از بصره به بغداد] آوردند در همان مسافرخانه و تحویل دادند. [قبل از ورود یزدی] صبح که ما از خواب بیدار شدیم حاج ...
"اعزام به کهریزک دستور من بود"
شناسند اما از سوابق و فعالیت های قبلی شما اطلاعی در دست نیست؛ از خودتان بگویید. علی اکبر حیدری فرد هستم در 1/9/58 در شهرستان مرودشت استان فارس در خانواده متوسط و مذهبی متولد شدم و فرزند اول خانواده هستم. دوران دبیرستان را در مدرسه سیدجمال الدین اسدآبادی مرودشت گذراندم، دانش آموزی ممتاز بودم و مسئولیت بسیج دبیرستان هم با من بود. آن سال ها با چند همکلاسی گروهی به نام ناصحون برای امربه معروف ...
روش لاغر شدن با پیاده روی
به گزارش بلاغ ، اضافه وزن و بزرگ شدن شکم یکی از مشکلات قرن جدید است. تغییرات غذایی، افزودنی ها، فست فودها و امثال این خوراکی ها در کنار بی تحرکی و ایجاد مشاغلی که با مدتها نشستن انجام می شود همه به این موضوع دامن زده است. برای رهایی از این چاقی مزمن راه های پیشنهادی زیادی هست اما شاید ساده ترین و بی دردسرترین آنها راه رفتن یا پیاده روی باشد. اگر بتوانید برنامه ریزی کنید و روزی نیم ساعت راه بروید ...
پرسشگری؛ از چپ تا مذهبی
...> امیدوارم یک روز با ایشان فیلم طنز بسازم تا توانایی ایشان را ببینید. سر فیلم برداری فیلم واکنش پنجم گروه ما از دست آقای حسینی و جمشید هاشم پور آن قدر می خندیدند که باورکردنی نیست. همان وقت من به فکر ساختن فیلمی طنز با بازی شهاب حسینی افتادم که متأسفانه ممکن نشد. بر اساس چه معیاری در مرحله انتخاب بازیگر نقش اول یک فیلم می توان از شهاب حسینی به محمدرضا گلزار رسید! درحالی که این دو بازیگر نه ...
سرمایه گذاری با صدای بلند کتاب خوانی
که به خانه می آمد، به مادرم می گفت، خانم آن کتاب مرا بیاور! روزی دو ساعت کتاب می خواند و ما هم که با تعجب این رفتار هر روز پدرمان را می دیدیم، دوست داشتیم کتاب بخوانیم و باسواد شویم. گفت بزرگ تر که شدم و خواندن یاد گرفتم، یک روز فهمیدم خیلی وقت ها پدرم کتاب را برعکس دست می گرفت! او اصلا سواد خواندن نداشت! اما دوست داشت که ما کتاب خوان شویم! دوست داشت باسواد شویم! آمار خیلی دقیق و جدیدی درباره ...
طراحی، رسانه مستقل و فراگیر در دنیا و ایران است
...؛ دوربین و نگاتیو هست و وسایل نورپردازی و اندازه گیری است. ابزار یک معمار؛ نقشه و پلان آهن و آجر و سیمان هست. همه ما اینها را می دانیم. ابزار طراحی و نقاشی خیلی ساده است؛ ما نقاشی را در طول تاریخ پذیرفته ایم که قلم مو، بوم و رنگ ابزارش است. کنارش هم روغن برزک هم هست و نمونه های این تیپی... طراحی چیست؟ در طراحی ابزارهایمان خیلی ساده هست؛ مداد؛ زغال، کاغذ، و تخته شاسی و حالا چند تکه جانبی هم فکر ...
حیرت جهان از باغ سنگی درویش خان در سیرجان
اصلاحات ارضی به اجرا درآمد و بسیاری از زمین داران بزرگ، زمینشان را از دست دادند؛ از جمله درویش اسفندیارپور. رفته بود که روی زمینش گندم و جو بکارد اما گفتند زمین مال تو نیست. حرف درویش خان این بود که عمری روی این زمین کار کرده، گندم کاشته و جو رویانده. کرولال بود و نتوانست بگوید. بعد از زنش نقل می کند که وقتی این اتفاق افتاد، خیلی سروصدا کرد و به آسمان خاک پاشید که چرا ملکش را گرفته اند ...
شکست ترامپ در مقابل برجام
با پول و اعمال نفوذ و استفاده از مزدوران خود حکومت قانونی این سرزمین را سرنگون کرد. ظاهراً ایشان فراموش کرده در طول مبارزات یکپارچه ملت ایران علیه این دیکتاتوری و به دست آوردن آزادی و استقلال، کشوری که بیشترین حمایت را از دیکتاتور وقت می کرد آمریکا بود. وی ادامه داد: آقای ترامپ ظاهرا فراموش کرده بعد از پیروزی انقلاب اسلامی طراحی آمریکا در ایران، کودتا بود که البته یک بار دیگر در سال 59 این کودتا را ...
گاستروفیزیک چیست؟ چگونه با قانون گاستروفیزیک لاغر شوید؟
برای درست کردن دسرهای خانگی تان از شکر کمتری استفاده کرده و آن را در ظرف سفید سرو کنید انتخاب هوشمندانه ی رنگ ظروف می تواند هر کدام از ما را به سمت کاهش رفتارهای ناسالم غذایی سوق بدهد. تحقیقات نشان داده ظروف سفید، مزه ی شیرین ِ چیزی که می خوریم را بزرگ نمایی می کند. در مطالعه ای، وقتی دسر توت فرنگی در بشقابی سفید رنگ سرو شد، 10 درصد شیرین تر از زمانی تلقی شد که در بشقابی سیاه رنگ سرو شده بود. اگر به انتخاب رنگ مناسب ظروف تان توجه داشته باشید، حتماً می توانید قند اضافی غذای تان را حذف کنید. _________________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________________ به اسنک خاصی معتاد شده اید؟! آن را در ظرف قرمز بخورید اگر تلاش می کنید مصرف اسنک های تُرد و شورتان را کم کنید، قرمز رنگ ایده آلی برای ظرف شماست. قرمز، در هر صورت رنگ ِ توقف است و بشقاب قرمز می تواند هشداری مشابه به شما بدهد. یکی از مطالعاتی که دکتر اسپنس انجام داد معلوم کرد افراد وقتی که چوب شورشان را در ظرف قرمز خورده بودند، نصف چوب شوری را خوردند که در ظرف سفید خورده بودند. کاسه را در دستان تان بگیرید یکی از چالش هایی که (شاید بزرگترین چالش!) برای کمتر خور ...
بندی به برجام اضافه یا کم نمی شود
همه دشمنان ایستادگی خواهند کرد. شما از شعار ایران علیه خودتان ناراحت هستید. دست از سیاست های خصمانه تان علیه مردم ایران بردارید. شعار مردم ایران در برابر مردم آمریکا نیست بلکه در برابر سیاست های غلط آمریکاست. رئیس جمهور خاطرنشان کرد: ملت ما در برابر توطئه گران ایستادگی می کند. هدف آمریکا این است دنیا را نسبت به برجام متزلزل کند و جلوی رشد اقتصادی را بگیرد علی رغم اهداف شوم سیاستگذاران آمریکایی مردم ما بیش از بیش تلاش خواهند کرد تا فرمان رهبری را برای اقتصاد مقاومتی اجرایی و عملیاتی کنند. ...
اگر رمز عبور آیفون را بارها اشتباه تایپ کنید چه اتفاقی خواهد افتاد؟
پیش فرض غیر فعال است. اگر چه این گزینه قابلیت امنیتی بسیار خوبی محسوب شده و از دسترسی احتمالی سایرین به داده ها جلوگیری می کند اما از سوی دیگر حتی اگر خودتان رمزعبور را فراموش کنید هم داده ها را از دست خواهید داد. تصور کنید فرزند کوچک تان بدون اطلاع شما مشغول بازی کردن با آیفون تان شود و ناخواسته با تایپ اشتباه رمزعبور همه اطلاعات را پاک کند. برای فعال کردن این ویژگی بعد از ورود به قسمت تنظیمات ...
5 نکته مهم قبل از سوخت گیری ماشین توسط بانوان که باید بدانند
ایستگا های سوخت رسانی بروید که به اندازه کافی روشنایی ندارند در چنین شرایطی احساس ناخوشایند خود را کنترل کنید و به فکر آن باشید که خیلی زود کارتان تمام می شود و می توانید به ادامه مسیر بپردازید. 3. در هنگام سوخت گیری ماشین تان را قفل کنید وقتی برای سوخت گیری کردن وارد جایگاهی می شوید این تصور را نداشته باشید چون جایگاه بنزین است پس هیچ خطری شما را تهدید نمی کند برخی سارقین چنین ...
ناشیانه گفت آنچه را که فریاد می زد/ تانگوی پوشالی بر گور خالی!
گرمابه و گلستان پرزیدنت خوشحال! این آقای رئیس جمهوری فراتر از انتظارمان سخن گفت، هر چند غافلگیرمان نکرد اما حرف هایی زد که از هشتاد فرسخی بوی مشمئز کننده آن به مشام می رسد، وقتی او برای دلارهای عربستانی ها دم تکان داده و خلیج همیشگی فارس را با آن نام مجعول می خواند و بعد برای ایران و ملت ایران دایه مهربان تر از مادر می شود. غافلگیر نشدیم اما از این همه بلاهت و سفاهت متعجب ...
فال روزانه 1396/07/22
بگیرید تا خودش متوجه اشتباهاتش بشود. سفری در پیش دارید که موقعیت های جدیدی را برایتان فراهم می کند، آن را از دست ندهید. به زودی یک تغییری در روابط عاطفی برایتان اتفاق می افتد که انرژی وافری را به شما می بخشد. شما از این که کارهای خود را به تنهایی انجام می دهید، راضی هستید اما امروز وقت آن است تا در فعالیت های گروهی شرکت کنید. ممکن است امروز برخی از دوستان تان شما را به خانه خود یا به ...
هفت مهارت بسیار مهم برای پیشرفت !
در کمین شما باشد این مکانیسم به خوبی از شما محافظت می کند اما زمانی که احساس خطر تنها امری ذهنی باشد، برای مثال اگر دو ماه به این فکر کنید که پروژه ای که بر آن کار می کنید شکست خواهد خورد، این سازوکار باعث می شود احساس کنید همه چیز قرار است برخلاف میل شما پیش برود. مثبت اندیشی چالشی است که هر روز با آن دست به گریبان هستید و مستلزم تمرکز و توجه فراوان است. برای اینکه به تمایل مغز برای بزرگنمایی تهدیدها غلبه کنید باید همیشه مراقب باشید و مثبت باقی بمانید. ...
فال روزانه شنبه 22 مهر 1396
کوشی های چند ماه اخیر خود هستید پس این شادی را جشن بگیرید. بهمن اخیرا سرتان شلوغ است و زمان بیشتری را بیرون از خانه می گذرانید، به همین دلیل امروز احساس خستگی می کنید. مصرف ویتامین هایتان را فراموش نکنید و از نوشیدن بیش از حد قهوه نیز خودداری کنید. برای باز شدن ذهن تان، پیاده روی را به شما پیشنهاد می کنیم. با رعایت این نکات دوباره انرژی خود را به دست خواهید آورد فقط حواستان ...
20 توصیه به استاندار جدید کهگیلویه و بویراحمد/آقای احمدی؛ استان در مدیریت ها نیاز به هوای تازه دارد
انتظار تغییر و تزریق انرژی جدید در سیستم مدیریتی هستند. جناب آقای استاندار امروز وقت آن فرا رسیده است که بعد از انتخابات و انتصاب شما در راس هرم مدیریتی استان با نگاه همه جانبه به مشکلات و تنگنا ها ی مردم در بخش های مختلف و ارزیابی و عملکرد مدیران، نقاط ضعف و قوت را شناسایی و مدیرانی تازه نفس ، متخصص، متعهد و توانمند در چرخه مدیریتی دستگاه های اجرایی استان قرار گیرد تا قطار توسعه ...
فقدان شادی یعنی فقدان صلح
. هوا هم ثابت نمی ماند و می رود هوای کشورهای دیگر را نیز آلوده می کند. بحث های دیگر نیز به همین ترتیب هستند. می خواهیم به مصادیقی که امروز بیشتر با آنها دست به گریبان هستیم، برسیم. یکی ماجرای متأخر میانمار را داریم که عده ای آن را به نسل کشی تعبیر می کنند. البته آن گونه که شما گفتید احتمالا عده ای هم هستند که این اتفاق را نسل کشی تلقی نمی کنند. بعد به دو اتفاق اخیری می رسیم که در مورد جدایی ...
به برجام نه ماده ای اضافه می شود و نه تبصره ای/ملت ایران در برابر هیچ قدرتی سر تسلیم فرود نمی آورد
.... شما با این حرف هایتان ملت ما را متحد تر کردید. اساس انقلاب ما بر مبنای این بود که دین از سیاست جدا نیست و حلقه اتصال دین و سیاست مقام معظم رهبری است. فرامین رهبری فرامینی مطاع برای ملت ایران است. ملت ایران یکپارچه است و همه اقوام و مذاهب در برابر همه دشمنان ایستادگی خواهند کرد. شما از شعار ایران علیه خودتان ناراحت هستید. دست از سیاست های خصمانه تان علیه مردم ایران بردارید. شعار مردم ایران در ...
راهکارهایی مفید برای ترک عادات بد مالی
بدهی احترام بگذارد، وام های مناسبی را انتخاب کند و بیاموزد که چگونه از قدرت بدهی استفاده کند. یعنی به جای این که بگویید نمی توانم از عهده خرید آن بربیایم ، به این فکر کنید که چطور می توانم آن را بخرم؟ بدهی مشکل شما نیست! تفاوت زیادی میان انواع بدهی ها وجود دارد. اگر بخواهم ساده توضیح دهم، بدهی خوب بدهی است که برای تان پولساز باشد. بدهی که از آن برای افزایش دارایی استفاده می کنید ...
روحانی: ترامپ مشتی اتهام واهی زد، ما فرمان اقتصاد مقاومتی رهبری را عملیاتی می کنیم
انقلاب ما بر مبنای این بود که دین از سیاست جدا نیست و حلقه اتصال دین و سیاست مقام معظم رهبری است. فرامین رهبری فرامینی مطاع برای ملت ایران است. ملت ایران یکپارچه است و همه اقوام و مذاهب در برابر همه دشمنان ایستادگی خواهند کرد. شما از شعار ایران علیه خودتان ناراحت هستید. دست از سیاست های خصمانه تان علیه مردم ایران بردارید. شعار مردم ایران در برابر مردم امریکا نیست بلکه در برابر سیاست های غلط امریکاست ...
دروغ گفتن کودکان، ریشه در چه دارد؟
...، از شما پنهان دارد. البته به شرطی که مخالف با شرع و اخلاق نباشد. 6- محدود کردن توقعات: از او انتظار نداشته باشید که همه خواسته های شما را برآورده کند و کاری که شما در انجامش ناتوان هستید و یا تنبلی تان می آید، آن را انجام دهید، او برایتان انجام دهد. 7 -ایمن کردن از مجازات: فرزندان ما باید در خانه احساس آرامش و اطمینان کنند و مطمئن باشند که خطاهای بی اختیار ...
خطبه سلونی قبل ان تفقدونی
، شما مشکل بزرگتر از آن را در ذهن خودتان مجسم کنید و به خود بگویید اگر به جای این مشکل وارده ، آن مشکل بزرگتر بر سر من فرود می آمد ، چه می شد؟ اگر مشکل بزرگتر را در ذهن مجسم کنید ، تحمل این مشکلی که بر سر شما وارد شد ، بر شما آسان خواهد شد . توضیح بیشتر: مثلا اگر خدایی نکرده در یک حادثه ای دست کسی شکست ، این شکسته شدن دست را اگر بخواهیم تحمل کنیم ، در ذهن مان تجسم کنیم که اگر ...
سخنان ترامپ استحکام برجام را نشان داد/ چطور یک رئیس جمهور نام تاریخی خلیج فارس را یاد نگرفته است؟
استفاده از مزدوران خود حکومت قانونی این سرزمین را سرنگون کرد. ظاهراً ایشان فراموش کرده در طول مبارزات یکپارچه ملت ایران علیه این دیکتاتوری و به دست آوردن آزادی و استقلال، کشوری که بیشترین حمایت را از دیکتاتور وقت می کرد آمریکا بود. وی ادامه داد: آقای ترامپ ظاهرا فراموش کرده بعد از پیروزی انقلاب اسلامی طراحی آمریکا در ایران، کودتا بود که البته یک بار دیگر در سال 59 این کودتا را تکرار کرد ...
اصولگرایان به خدا و امام حسین (ع) نزدیکترند
.... گفت عیب از دل من هست که مثل دل تو نیست . بد عمل کردی! چرا باید 9 روز از رهبری قهر کنی و بروی در خانه بنشینی، چه کسی به تو اجازه داده است؟ تو رییس جمهور مملکت هستی؛ اگر مقام معظم رهبری به شما گفت مصلحت نیست و فلان شخص را باید عوض کنی باید از ایشان قهر کنی؟ این همه مقام معظم رهبری از شما حمایت کرد، ندیدی؟ یادت رفت؟ مردم یادشان است، شما یادتان رفت. حافظه عمومی هیچ وقت پاک نمی شود. شما اصولگرایی را ...