خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی هایی که کبد را سالم نگه می دارد
موجود در خون است. زردچوبه برای افزودن زردچوبه به همه غذاها تردید نداشته باشید. حتی اگر مایلید، می توانید دمنوش آن را همراه با کمی عسل میل کنید. این ادویه برای هضم چربی ها عالی است و ترشح صفرا را تحریک می کند. افزون بر این، برای کمک به سم زدایی کیسه صفرا نیز که مانند کبد اندامی مهم است، مؤثر خواهد بود. گردو یکی از تأثیرات گردو بر سلامتی، مقدار بالای امگا 3
روزه داران دور این غذاها را خط بکشند!
ماءالشعیر طبیعی بهره مند می شوید ولی از ماده مغذی آن سودی نمی برید. مصرف این فرآورده خانگی، به کسانی که مزاج گرم و خشک دارند کمک می کند تا از خشکی و زردی رنگ پوست بدن، گود افتادگی چشم ها، یبوست، غلظت خون، تحریک پذیری عصبی و آزردگی های کلیوی احتمالی دور بمانند. تدابیر سنتی را آویزه گوش کنید غذا باید براساس فصل و ماه انتخاب شود. یادتان باشد که در فصل گرم سال دستگاه گوارش انسان
به جای حشرات خفه نشویم!
افراد مشکل آفرین می شود و برخی را راهی بیمارستان می کند. به گفته این کارشناس، مسمومیت با انواع حشره کش های خانگی مشابه سموم کشاورزی است، اما بنابر قدرت سم، علائم خفیف یا شدید بروز می کند. نشانه های مسمومیت با حشره کش با علائمی شبیه سرماخوردگی و با آبریزش از بینی و دهان، اشک ریزش و تعریق پوستی همراه است و چنانچه سم زیادی وارد بدن شود، ریه ها درگیر و مشکلات تنفسی و حتی مرگ عارض می شود
همه آنچه که باید درمورد قرص های جوشان بدانید
داروسازی طراحی شدند. قرص های حاوی آنتی بیوتیک ها، دیگوکسین، متادون، لوودوپا، انواع مسکن ها، انواع مکمل های غذایی، قرص های پاک کننده، لنزهای تماسی و قرص هایی برای استفاده در دندان پزشکی از این دسته هستند. قرص جوشان برای رساندن بعضی از داروها به بدن شکل دارویی بسیار مناسبی است. از جمله این داروها: 1. داروهایی که هضم آنها سخت است یا باعث ناراحتی معده می شوند برای مثال قرص های
خواص فوق العاده تمشک
ترش مطبوعی دارد، و به علت داشتن املاح زیاد، خون را قلیایی کرده و ترشی آن را از بین می برد.میوه تمشک بسیار خنک و ضد رطوبات بدن است و راه ورود میکربها را به عروق می بندد و از خونریزی و فساد خون جلوگیری کرده ، و رقت خون را درمان می کند. خواص برگ و میوه تمشک این میوه جنگلی، سر درد را درمان، خون را تصفیه و قلیانی می نماید. ضدعفونی کننده بدن بوده، اوره و فشارخون را کاهش
7 دلیل که شما را متقاعد می کند قهوه بنوشید
به شدت برای کبد مفید است کبد یک اندام مهم در داخل بدن است که وظایف مهمی بر عهده دارد. چندین تحقیق مختلف نشان دادند قهوه می تواند احتمال ابتلا به سیروز (التهاب شدید کبد ) را تا 80 درصد کاهش دهد. این نتیجه در افرادی به دست آمد که روزانه 4 فنجان یا بیشتر قهوه مصرف می کردند. همچنین قهوه می تواند احتمال ابتلا به سرطان کبد را تا 40 درصد کاهش دهد. 6. قهوه احتمال مرگ را کاهش می دهد
برنج را در قهوه ساز بپزید
محسوب می شود. محققان در تلاش برای کشف یک روش ساده به منظور حذف آرسنیک برنج، دو نوع فناوری عبور دادن از صافی را که برای درست کردن قهوه استفاده می شود، آزمایش کردند. یک روش استفاده از یک قهوه ساز عادی است که در آن از آب شیر استفاده می شود و دیگری استفاده از قهوه سازی است که در آن آب مقطر تازه از متراکم کردن بخار آب در حال جوش بدست می آید. محققان متوجه شدند که بسته به نوع برنج هر دو روش مورد آزمایش تا
5 ماده غذایی انرژی زا برای خانم ها
. ادامامی یا همان لوبیای سبز سویا حاوی مواد مغذی بی نظیر برای سلامتی قلب است. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که پروتئین موجود در سویا و ایزوفلاون ها موجود در ادامی برای کاهش میزان کلسترول توتال و کلسترول بد خون مفید هستند. هر دانه از این لوبیاهای سبز حاوی میزان قابل توجهی امگا 3 هستند که برای سلامت قلب مفید است. یک فنجان از این لوبیاها حدود 30 درصد نیاز روزانه به فیبرهای غذایی را تأمین می کند. حتماً می
اگر می خواهید زنده بمانید، مسواک بزنید!
همچنین سرطان دارد؟ ارتباط دندان با دیابت، بیماری های قلبی و سرطان این ایده که باکتری یا مواد شیمیایی ترشح شده توسط سلول های دستگاه ایمنی در لثه می توانند وارد جریان خونی شوند و بر رفتار بافت ها و یا اندام های دیگر تاثیر بگذارند، ارتباط دهان و بدن نامیده می شود. فرانچسکو دایوتو، مدرس موسسه دندان سازی ایستمن در لندن می گوید: دهان از بقیه بدن جدا نیست. البته الان هنوز زود است که
13 غذای مفید برای تقویت حافظه
سلامت و قدرت مغز حیاتی است. این دانه ها همچنین دارای روی (زینک) هستند که باعث تقویت حافظه می شود. آووکادو از خواص آووکادو هر چه بگوییم کم گفته ایم! روغن های چرب موجود در میوه آووکادو باعث هوشیاری انسان و جلوگیری از آسیب دیدگی سلول های مغز می شود. همچنین برای گردش خون و افزایش انتقال اکسیژن و مواد مغذی به مغز ضروری است. زغال اخته بخاطر آنتی اکسیدان زیاد در
پسرم جلد پفک لیس می زند
سن، کوچکی دور سر، بی قراری، کاهش توجه، حرکات تکراری دست ها و اندام ها و عقب ماندگی ذهنی بروز می کند، همچنین ادرار و تنفس این کودکان به دلیل وجود فراورده های فنیل آلانین، بوی کپک می دهد و ممکن است کهیر در بدن کودکان مبتلا مشاهده شود که با رشد کودک از بین می رود.وی تصریح کرد :در حال حاضر بیش از 7 هزار مبتلا به این بیماری در کشور وجود دارد و این نوزادان که قادر به هضم مواد پروتئینی نیستند با خوردن
خواص درمانی مکمل "سیر"
های آنفلوآنزا نیز مفید است. وی افزود: کاهش کلسترول و تری گلیسیرید، کاهش فشار خون و کمک به کاهش چربی، دارا بودن خواص ضد انعقادی، حفظ سلامتی قلب وعروق، خواص آنتی اکسیدانی و ضدسرطانی و بدون بو بودن این مکمل ها، ضد عفونی کننده ریه، معده و پوست، درمان سرماخوردگی، آنفلوآنزا، عفونت های دستگاه تنفسی و سینوزیت از جمله مزایای مصرف مکمل های سیر است. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی
بهترین روش برای از بین بردن چربی دور شکم
قهرید؟ کمبود برخی مواد معدنی، به بزرگ شدن شکم شما منجر می شود. شاید باور نکنید اما منیزیم در بدن شما 300 کارکرد دارد که کم کردن سطح قند خون و میزان انسولین ترشح شده، یکی از آنهاست. در صورتی که مواد غذایی که می خورید، این ماده معدنی را در خود نداشته باشد، بالا بودن سطح انسولینی که در بدن تان ترشح می شود، منجر به چاق تر شدن شکم تان می شود. شکم تان را محو کنید : حداقل دو روز
بهترین میوه ها برای درمان کم خونی
استفاده کرد. آلو برای کسب انرژی در میان وعده یا صبحانه عالی است. این میوه پس از مرکبات برای درمان کم خونی بسیار مؤثر خواهد بود. اسموتی سیب و گلابی سیب میوه ای خوشمزه و بسیار مغذی است. حتما شما هم شنیده اید که مصرف روزانه یک عدد سیب مانع از ابتلا به بیماری ها می شود. گلابی نیز میوه ای با خواص بسیار و طعم بی نظیر است. یک راهکار ساده برای بهره مندی از فواید این دو میوه، تهیه اسموتی سیب و گلابی برای صبحانه است. کافی است یک عدد سیب و گلابی را پوست بگیرید، داخل مخلوط کن بریزید و یک لیوان آب به آن بیافزایید. این اسموتی بسیار خوشمزه است و می تواند مقدار هموگلوبین خون را افزایش دهد. ...
عوامل شش گانه سبک زندگی در سلامتی
از 105 تا 106 عنصر تشکیل شده است؛ اما در طب سنتی بدن انسان و کل کائنات از چهار ماده اصلی آب (سرد و تر)، باد (گرم و تر)، آتش (گرم و خشک) و خاک (سرد و خشک) تشکیل یافته است که اگر رابطه و تنظیم این عناصر به هم بخورد، سبب ایجاد بیماری های مختلف در افراد خواهد شد. برخی افراد دارای طبع بهاری یا دموی (گرم و تر) بوده و حجم خون در آنها بالاست، با اشتها غذا می خورند، چاق و درشت اندام اند و چهره
رژیم غذایی مناسب برای کیسه صفرا
کاهش مصرف غذاهای چرب علاوه بر کاهش خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا، سبب حفظ وزن بدن سالم و کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا یا بیماری های قلبی می شود . تمام چربی ها را از رژیم غذایی خود را حذف نکنید (مگر در شروع یک حمله و یا در میان یک حمله)، توجه داشته باشید که از بین بردن چربی از رژیم غذایی خود به طور کامل می تواند سبب تعطیلی کیسه صفرا و از تولید صفرا جلوگیری می شود که به همان اندازه خطرناک
عرضه آب قند در پوشش آب میوه
داشت که مصرف زیاد آبمیوه می تواند باعث بالا رفتن قند و ابتلا به دیابت و همچنین افزایش وزن شود. بازارهای ما پر شده از انواع و اقسام آبمیوه هایی که ظاهری زیبا و دلفریب دارند اما بیشتر آنها تو خالی و بعضا فریبنده هستند. فرقی نمی کند هر کجا که باشید هنگام ورود به سوپر مارکت و فروشگاه های مواد غذایی معمولا یکی از موارد خرید، آبمیوه است، بماند که اگر در راه سفر باشید حتما آبمیوه
5 مرداد - 27 جولای؛ در تاریخ چه گذشت؟
به دستور مجلسِ کنوانسیون که اداره امور فرانسه را پس از پیروزی انقلاب بر عهده داشت، دادگاهی برای مبارزه با مخالفین حکومت داخلیِ انقلاب فرانسه تشکیل شد. اما روبسپیر که قصد داشت قدرت را به طور کامل در این کشور در دست گیرد، با سوء استفاده از این موقعیت، بسیاری از مخالفانِ خود را به تیغ گیوتین سپرد. در دوره وحشت بیش از 17 هزار نفر، بدون محاکمه کشته شدند که در بین آن ها اشخاصی هم چون آنتوان لاوازیه شیمی
پاسخ علامه به سوالات دانشمندان مقیم نیویورک
از ارثیه، یک سهم و مرد دو سهم می برد و (چنان که در روایت است) سببِ آن این است که هزینه زندگی زن به عهده مرد است (نفقه)، و این حکم نیز از عاطفی بودن زن و تعقّلی بودن مرد سرچشمه می گیرد. توضیح این که: در هر عصر، ثروت روی زمین متعلق به نسلی است که در آن عصر زندگی می کنند و نسل بعدی جایگزین نسل قبلی گردیده، موجودی ثروت را به وراثت خواهند برد و چون روی هم رفته آمار زن و مرد پیوسته متفاوت است، از
اسموتی های تابستانه با گیلاس
خصوص میزان بالای پروتئین، می تواند یک میان وعده کاملا سالم باشد اما بیشترین کاربرد آن برای افرادی است که دنبال پروش اندام هستند. مواد لازم: نوشیدنی کفیر 1 پیمانه گیلاس 5 الی 6 عدد ماست یونانی 2/1 پیمانه تخم شربتی 1 قاشق غذاخوری زغال اخته خشک یا تازه 4/1 پیمانه ژلاتین 1 قاشق غذا خوری دارچین 2/1 قاشق چای خوری روغن نارگیل 1 قاشق چای خوری عسل به میزان دلخواه (ترجیحا یک یا 2 قاشق
افرادی که دچار کم خونی هستند بخوانند
. مبتلایان به کم خونی معمولاً اکسیژن کمتری در خون خود دارند و این بدان معناست که قلب برای خون رسانی بهتر به اندام ها، باید سخت تر فعالیت کند. به طور کلی از هر هفت کودک با میانگین سنی 2 سال، یک نفر مبتلا به کم خونی است که دلیل اصلی آن نبود آهن کافی در رژیم غذایی است. بررسی ها نشان می دهد، افرادی که دچار کم خونی هستند، غالباً تمایل عجیبی به خوردن مواد غیرعادی چون یخ و خاک دارند. آهن موجود در منابع
صفراوی مزاج ها "چای داغ" نخورند!
به گزارش پایگاه 598 به نقل از ایسنا، دکتر فاطمه زارعی با اشاره به اینکه این نوع افراد باید از غذاهای خنک و دارای PH زیر 7.2 استفاده کنند، گفت: عرق کاسنی و عرق شاه تره بهترین نوشیدنی برای صفراوی مزاج هاست. همچنین مصرف ترشی جات که حالت اسیدی دارند از جمله لیموترش، زرشک، نارنج، گریپ فروت با عسل، ترنجبین، شیرخشت، کاهو، کیوی، آلو بخارا، آلوچه، اسفناج، تمبر هندی به صورت دم کرده، لیمو شیرین، پرتقال، نان
درمان درد های شکمی با این خوراکی ها
می کنند، اما در این میان، زردچوبه ناراحتی های معده را نیز تسکین می دهد. محققان معتقدند از خاصیت ضدالتهابی زردچوبه می توان در درمان ناراحتی های گوارشی استفاده کرد. تاثیر مصرف 500 میلی گرم از این ماده، چهار بار در هفته حدود دو برابر داروهایی است که برای تسکین ناراحتی های گوارشی به کار می رود. موز پژوهشگران می گویند موز حاوی فیبرهایی است که باکتری های مفید
همه چیز درباره کیسه صفرا
مقدار زیادی فشار بر روی کیسه صفرا برای تجزیه و و حرکت از طریق دستگاه گوارش می شود را کاهش دهید کاهش مصرف غذاهای چرب علاوه بر کاهش خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا، سبب حفظ وزن بدن سالم و کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا یا بیماری های قلبی می شود. این غذاها را بخورید تمام چربی ها را از رژیم غذایی خود را حذف نکنید (مگر در شروع یک حمله و یا در میان یک حمله)، توجه داشته باشید که از بین
با انواع نمک و خواص شگفت انگیز آن ها آشنا شوید
آب دریاها و سایر آبهای غنی از مواد معدنی حاصل می شوند. از نمک ها به عنوان مواد نگه دارنده ی غذاها استفاده می شود چرا که رشد باکتری ها در فضاهای غنی از نمک بسیار پایین است. اما نمک ناسالم و یا مصرف بیش از حد آن می تواند بسیار خطرساز بوده و فشار خون را تا حد بالایی افزایش دهد. به طوری که مطالعات نشان می دهد که کاهش مصرف این ماده خوراکی مانع از حملات قلبی، سکته مغزی و
پرخاصیت ترین چای جهان
به گزارش نامه نیوز به نقل از جام نیوز، در حال حاضر نیز به طور علمی ثابت شده است که زردچوبه در پیشگیری و درمان سرطانها و زوال عقل کاربرد دارد. حال طرز تهیه یک نوع چای ارائه میگردد که به طور معجزه آسایی در درمان 50 بیماری نقش مهمی را ایفا می کند. زردچوبه یکی از ادویه جات های پر خاصیتی است که از زمانهای قدیم در هند مورد استفاده فراوان قرار گرفته است. از خواص این ادویه می توان به پاکسازی
با شوید سرفه و تنگی نفس را درمان کنید
. کاهش قند و چربی خون با شوید شوید تازه، از منظر طب سنتی، تحلیل برنده اخلاط بدن، بازکننده انسداد عروق و اشتهاآور است و می تواند با افزایش ترشح انسولین، سطح قند خون را در بیماران دیابتی کاهش دهد. فراموش نکنیم که در مقاله های طب نوین هم تأکید شده است که استفاده از شوید تازه باعث کاهش سطح تری گلیسرید و کلسترول خون می شود. گوشت را با شوید بپزید پختن
خواص کاهو
نعناع یا زیره باید مصرف شود، در غیر این صورت می تواند در شیر مادر تاثیر بگذارد و موجب دل درد نوزاد شود). - زیاده روی در مصرف آن قوه جنسی را کاهش می دهد و باعث فراموشی و ضعف دید می شود. -مصلح کاهو نعناع و زیره است. خواص گشنیز(کزبره) -خواب آور است، از صعود بخارات به مغز جلو گیری می کند. -ریختن برگ گشنیز تازه در انواع آش ها و خورش ها توصیه می شود
گزارشی از زندگی زنان خیابانی معتاد+تصاویر(16+)
امروز دنبال فریبا هستم؛ زنی موادفروش که در شلتر بانوان با او آشنا شدم. شلتر، مرکز اقامت شبانه زنان معتاد بی سرپناه است، که با مجوز و حمایت سازمان بهزیستی فعالیت می کند. - بخشید آقا! اینجا فریبا می شناسید؟ - فریبا؟ کدوم فریبا؟ - همون که تازه از ترک اجباری فرار کرده، مواد هم می فروشه ولی خودش حدود 10 روزه پاکه. - آهان، فهمیدم کی رو می گی. همون پیرزنه. صبح
دانستنی هایی درباره امگا 3
کمک میکند وافزایش امگا 6 منجر به تحریک مغز وایجاد التهاب میشود . رژیم مدیترانه ای نسبت مناسبی از امگا 3 وامگا6 را حفظ میکند. این رژیم بیشتر شامل غلات ، میوه های تازه، سبزیجات،ماهی، روغن زیتون وسیر میباشد . امگا 3 در موارد زیر استفاده می شود: کلسترول بالا رژیم مدیترانه ای منجر به افزایش کلسترول خوب( HDL )میشود که در سلامت قلب موثر است.مشاهده شده که روغن ماهی سبب کاهش تری گلیسرید خون
