خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه کسی در بارسلون شهرت تیم فوتبال را دارد؟+فیلم
شاهکارهایش پیاده کرده در معماری منطقه خودمختار کاتالونیا که در شمال شرق اسپانیا قرار دارد و مرکز آن شهر بارسلون است، ریشه دارد. مردم منطقه کاتالان در طول قرن های گذشته، بخصوص در هفته های اخیر، همواره به دنبال مستقل شدن از کشور اسپانیا بوده اند و تلاش برای کسب استقلال را با مبارزه فرهنگی همراه کرده اند، از جمله تیم فوتبال بارسلون که از رنگ های پرچم منطقه کاتالونیا (زرد و قرمز) در لوگو و پیراهن دوم تیم ...
این مواد غذایی را درون یخچال نگهداری نکنید
کردن گوآکاموله به خوبی آماده شده باشد. موز ها موز نیز در یخچال کال می ماند، بنابراین می توانید آن ها را بیرون از یخچال نگهداری کنید تا هر زمانی که بخواهید آنها را استفاده کنید. یخچال پوست موز را نیز به رنگ قهوه ای تغییر می دهد، اما این بدان معنا نیست که خوردن آن مفید نباشد. کدوهای زمستانی می توانید آن ها را حدود یک ماه در خارج از یخچال نگهداری کنید. اگر ...
میوه هایی که از پیری زودرس جلوگیری می کنند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ هیچ انسانی راه فراری از پیری ندارد. اما آنچه در سال های پیش از پیری انجام می دهید می تواند اثر چشمگیری بر کیفیت زندگی شما در این دوران داشته باشد. رژیم غذایی یکی از مهم ترین عوامل موثر بر شرایط بدن انسان است. مصرف میوه ها و سبزیجات تازه یکی از گزینه های اصلی ارتقا سلامت محسوب می شود و می تواند از پیری زودرس جلوگیری کند. در ادامه با برخی از بهترین میوه ...
ما قهرمان جهانیم نه بازیکن فوتبال!
جایی کسی پیدا شود و مشکلاتمان را به رخمان بکشد. یا اینکه بحثی پیش آید و یک نفر به من بگوید تو همانی هستی که نان شب هم نداشتی. نگران زخم زبان و گوشه و کنایه های احتمالی بودم. یکی دو دوست صمیمی ام هم بعد از اینکه از ماجراهای زندگی ما خبردار شدند در صحبت هایشان متلک هایی گفته بودند. از همین رو می ترسیدم اینگونه صحبت ها باز هم تکرار شود. به ما گفتند برنامه ماه عسل می تواند زندگی خیلی ها را تغییر دهد. به ...
موزه پارس شیراز، قدیمی ترین موزه شیراز (قسمت اول)
حجاری شده اند. کاشی کاری های بنا ظرافت و جلوه خاصی به ساختمان بخشیده اند. این کاشی کاری ها به صورت قرینه در دو ضلع از ساختمان منظره شکارگاه و در دو ضلع دیگر داستان بر تخت نشستن حضرت سلیمان را نشان می دهند. قسمت اعظم دیوارهای بیرونی با کاشی های هفت رنگ و با رنگ و تصاویر گل و مرغ تزیین شده است. فضای بیرونی عمارت به وسیله چهار پلکان سنگی یکپارچه حجاری شده، باغ را به بنای داخلی ...
9 حیوان خانگی خطرناک برای زن باردار
...، لاک پشت ها هستند، اما متاسفانه نگهداری این موجودات در خانه برای خانم باردار مضر است، چون باعث انتقال عفونتی به نام سالمونلوز می شوند. خیلی از افراد تصور می کنند عفونت ناشی از باکتری سالمونلا فقط از طریق خوردن برخی غذاها مثل گوشت قرمز و تخم مرغ خام انتقال پیدا می کند، اما لاک پشت ها هم می توانند انتقال دهنده آن باشند. اگر در دوران بارداری، تب و لرز، اسهال، استخوان درد و ...
علائم آسم کودکان، رویای راحت نفس کشیدن
بازدم -مشکلات تنفسی یا تنفس سریع که باعث می شود پوست اطراف دنده ها و گردن به شدت حرکت داشته باشند. -سرماخوردگی های مکرر که در سینه باقی می ماند. ممکن است کودک یک یا چند علامت از علائم فوق را داشته باشد. ممکن است شما فکر کنید که کودک سرماخورده یا به برونشیت مبتلا شده است. اگر علائم بازگشتند، می تواند نشان دهنده این باشد که کودک به آسم کودکان مبتلا شده است. به علاوه، علائم زمانی که ...
چگونه واژن سالم داشته باشیم؟
اشاره می کنند، اما به یاد داشته باشید که مهبل واژن در واقع عضله لوله ای است که در داخل بدن شما قرار دارد. فرج، پوست خارج از مهبل (واژن)، ممکن است با صابون بدون فریل پاک شود، تا زمانی که متوجه نمی شوید که پوست شما را تحریک می کند. -اگر واژن خود را با صابون شستشو دهید، مطمئن شوید که آن را کاملا با آب گرم شستشو می دهید تا هیچ اثری از صابون باقی نماند. صابون داخل مهبل (واژن) سمت چپ می تواند باعث ...
کاهش وزن پس از زایمان، چگونه لاغرشوم؟
. راهکارهای زیر را برای جلوگیری از زیادی اضافه وزن در بارداری رعایت کنید: اجتناب از سرخ کردن غذاها و حتی الامکان طبخ غذاها به شکل آب پز، بخارپز و کبابی. حذف کره حیوانی، مارگارین، خامه، سرشیر، دنبه و پیه و جدا کردن چربی های قابل رویت گوشت قرمز و پوست مرغ پیش از طبخ آنها. استفاده از شیر و لبنیات کم چرب به جای انواع پر چرب. مصرف نکردن کله پاچه، دل، قلوه، جگر، زبان و مغز، سوسیس و کالباس و انواع ...
نحوه دوشیدن شیر مادر، می توان فریز کرد؟
انتخاب کرد که پستان پر از شیر باشد. در بیشتر مادران صبح ها پستان ها پرتر است ولی عملا در هر موقعی از روز می توان پستان ها را دوشید. برای مثال می توان بعد از هر وعده تغذیه شیرخوار ، شیر اضافی را دوشید و دخیره نمود. بهتر است 10 تا 20 دقیقه قبل از شروع دوشیدن شیر مادر ، مادر کمی استراحت کند . مایعات و مواد غذایی مفید برای تولید شیر مثل یک لیوان شیر، آب میوه ، چای کم رنگ یا سوپ بخورد. مایعات ...
زوال خانه قمرخانم
همان ماشین دودی تجدد بود، وقتی شهر ها به ناگاه به سمت مدرن سازی پیش رفتند و دیگر بهانه ای برای زندگی در کهنسراها و میان ریسه های انگور و خمره های ترشی و کوچه های آشتی کنان باقی نماند. این خانه ها و محلات قرار بود پوست بیندازد. قرار بود خیابان های عریض و طویل از میان خاطره ها بگذرند و زندگی اجتماعی فقیر و غنی رفته رفته از هم بگسلد. فقرا به خشت و آجر محلات امن قدیم پناه بردند و اغنیا به سوی زندگی ...
18 سلاح عجیب ساخته دست بشر
ها شما را نمی کشند، اما باعث ایجاد درد زیادی در شما خواهند شد. ارتش آمریکا در حال کار بر روی سلاحی غیر کشنده به نام سامانه بازدارنده فعال است. این سلاح امواج مایکروویر به سمت هدف می تاباند که باعث داغ شدن پوست و ایجاد حس شدید سوزش می شود. هدف آن دور نگه داشتن افراد مشکوک از اطراف پایگاه های نظامی بدون کشتن آن ها است. فعلا این سلاح تنها بر روی خودروها سوار می شود، اما ارتش آمریکا امیدوار است که ...
طرز تهیه خورش قیمه برای 4 نفر
.... یک فرق بزرگ زودپز با پختن غذا در قابلمه در همین هست که شما در تمام مراحل می توانید از احوالات غذای خود با خبر شوید و مواد غذایی را در مراحل مختلف به آن اضافه کنید. طرز تهیه خورش قیمه بادمجان در طرز تهیه خورش قیمه بادمجان تمام کارهای بالا صورت می گیرد فقط شما باید بادمجان ها را پوست بگیرید. روی بادمجان ها مقداری نمک بپاشید و 15 دقیقه داخل یخچال استراحت دهید ...
رژیم غذایی در بارداری، باید و نبایدها
پوست لازم است. در دوران بارداری، مصرف 4-3 واحد در روز توصیه شده است. هر واحد از این گروه، برابر با یک لیوان شیر یا ماست، 45 گرم پنیر یا یک چهارم لیوان کشک یا 2 لیوان دوغ یا یک و نیم لیوان بستنی پاستوریزه گروه گوشت و فرآورده های آن، تخم مرغ، حبوبات و مغزها (فندق، بادام، گردو و...): شامل انواع گوشت های قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ، حبوبات و مغزهاست. این گروه تأمین کننده اصلی پروتئین و ...
ارتباط خون مادر و جنین، چطور بفهمیم ناسازگارند یا خیر؟
مادر منجر به تخریب گلبولهای قرمز جنین (کمخونی همولیتیک) در طی بارداری و پس از تولد در اثر پادتنهای منتقله از خون مادر می شود. علایم شایعدر طی بارداری: کاهش رشد جنین کاهش حرکت جنین پس از تولد: رنگ پریدگی یرقان (زردی چشمها و پوست) که در طی 24 ساعت اول پس از تولد بروز می کند. کبودی یا نقاط خونریزی در پوست (بدون توجیه) ورم بافتی ...
جولان پرتقال های رنگی در بازار میوه
میوه ها اگر به صورت غیراصولی و تنها با هدف جلب مشتری باشد، تبعات مختلفی به دنبال دارد و ممکن است اعتماد مشتریان را از بین ببرد. باز هم فصل پاییز با ورود بی موقع و زودتر از موعد پرتقال رنگ آمیزی شده ای همراه شد تا مانند سال های گذشته بازار این محصول را با چالش مواجه کند.این بار این محصول رنگ آمیزی شده 45روز زودتر از فصل برداشت به بازار آمد، بدون اینکه حتی عطر، طعم، مزه و کیفیت مناسبی ...
نکات پیاده روی اربعین به صورت سوال و جواب
است هرچند که در مسیر بغداد-کربلا موردهایی از نقض امنیت وجود داشته است. اما مسیر پیاده روی نجف تا کربلا جزء امن ترین مسیرهای منتهی به کربلاست و تقریباً می توان گفت از امنیت شهر نجف و همچنین مسیر آن تا کربلا و شهر کربلا مخصوصاً منطقه ای که اطراف حرمین است خیالتان راحت باشد. چه کفشی باید بپوشیم؟ حتماً سعی کنید از کفش راحت استفاده کنید اگر کفش تان ذره ای پای شما را اذیت می کند این ...
طعم گوشت یا عطر گیاه؟
و مرادشان هم این بود که انسان نباید به هیچ موجود زنده ای آزار برساند؛ اما آنها از لفظ کم آزاری استفاده کرده اند و نه از لفظ بی آزاری ! علت این امر به نظر من این است که انسان به هر حال با صرف وجودش، عرصه را برای موجودات دیگر تنگ کرده و در خودش چیزهایی دارد که موجب آزار دیگر موجودات می شود، یعنی نفس وجود انسان به صورت طبیعی باعث زحمت و ناراحتی برای دیگران می شود؛ به همین دلیل از کم آزاری سخن گفته می ...
با خودت چند چندی آقای مطهری؟!/ دروغ 86 میلیارد دلاری برای بزک برجام
کره شمالی را خدشه دار خواهد کرد. وی افزود: ما باید بتوانیم نشان دهیم زمانی که یک توافق هسته ای منعقد می شود آن را محترم می شماریم. ایران به دنبال حذف دیگر بازیگران منطقه ای نیست وزیر امور خارجه کشورمان در توئیتی تازه تاکید کرد که ایران به دنبال حذف دیگر بازیگران منطقه ای نیست. محمد جواد ظریف در توئیتی تازه که بخشی از مقاله اش در نشریه آتلانتیک است که هفته گذشته منتشر شده است ...
تغییرات بدن در بارداری، نکات کلی
سالم می تواند برای کمک به جلوگیری از شکستگی و افزایش استحکام ناخن ها، بدون اینکه از مواد شیمیایی استفاده گردد، مفید باشد. تغییرات پستان ها اغلب در دوران بارداری سینه خانوم باردار دچار تغییرات قابل توجهی می گردد تا برای شیردهی به نوزاد تازه متولد شده آماده باشد. هورمون های ترشح شده در دوران بارداری باعث می شوند که رنگ پوست دور نوک سینه و هاله اطراف آن تیره تر گردد. همچنان با ...
بعضی افراد از دست دادن با آنها ابا دارند
رضا زارع می گوید: بعضی از همشهریان رفتار خوبی با ما و شغلمان ندارند، فردی را در خاطرم هست که با وجود آن که پدرش را غسل دادم از دست دادن با من خودداری کرد. رضا زارع جوانترین غسال شهر شیراز که حدود سه سال است این حرفه را برگزیده ضمن ابراز ناراحتی از رفتار بعضی از مردم نسبت به غسال ها ادامه داد: از رفتار برخی از شهروندان واقعا دلگیر هستم. مشاغل شریف و حلالی هستند که مردم نسبت ...
مجازات ها در حوزه محیط زیست بازدارنده نیست
یک پلنگ، خرس، گوزن یا حتی در دریا با کوسه ماهی ها، دستگیر شده اند و لاشه نیز از آنها کشف و ضبط شده؛ اما متاسفانه حتی مبلغی جزئی از مقدار هزینه مصوب از آنها دریافت نشده است و از ابتدا قسمت نگران کننده نیز همین بوده است. قوانین موجود اند؛ اما بعضا جنبه اجرایی ندارند. فرح نسب با صحه بر این موضوع اشاره می کند: این قوانین در نتیجه بازدارندگی ایجاد نمی کنند و حتی یک متخلف که با یک لاشه گوزن دستگیر می ...
موج جدید گرانی خودرو استارت خورد/ دروغ 86 میلیارد دلاری برای بزک برجام/ زور استاندارد به خودروسازان نمی ...
آنطور که در توافق هسته ای مقرر شده، تحریم ها را رفع نکرده و ما هنوز نمی توانیم در انگلستان یک حساب بانکی باز کنیم. با وجود شواهد و قرائن بسیاری درباره ناکامی برجام در رفع تحریم ها که حتی شامل گفته های مقامات دولتی هم می باشد، جریانی تلاش دارد تا عدم تغییر محسوس در شرایط اقتصادی کشور را در پسابرجام پوشانده و چهره برجام را بزک کند. در همین راستا، روزنامه ایران طی گزارشی که روز ...
گرفتن رگ پا در بارداری، چرا اتفاق می افتد؟
التهاب را کاهش داد. پس از زایمان، این مسئله تسکین پیدا می کند اما در برخی موارد به طور کامل از بین نمی رود. مشکلات پوستی احتمالا شنیده اید که هورمون های بارداری باعث ایجاد جوش های پوستی، حساسیت به آفتاب و تیره شدن پوست می شوند (به خصوص اطراف نوک پستان ها، صورت و ناحیه ی شکمی). اما ممکن است از به وجود آمدن زگیل در گردن، زیر بغل، یا اطراف سینه ها متعجب شوید. زگیل ها معمولا در ...
مصرف چغندر سلامت را تهدید می کند/ فواید شگفت انگیز آب سیب زمینی/ گوشت، مرغ و قارچ را قبل از مصرف نشویید
ابتلا به برخی انواع سرطان کمک کنند. چغندر رنگ قرمز خود را مدیون یک رنگدانه گیاهی به نام بتاسیانین است، که برخی مطالعات اولیه نشان داده اند ممکن است از سلول ها در برابر عوامل سرطان زای مضر محافظت کند. همچنین، سطوح بالای فیبری منحصر به فرد که در چغندر یافت می شود، با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ پیوند خورده است. چغندر منبع خوبی برای فولات و بتائین است. این مواد مغذی به همراه هم عمل کرده و در کاهش ...
نبرد کرکوک؛ پایان ماه عسل بارزانی/ رفتارشناسی نمایندگان عصبانی/ممنوع التصویری آقای شهردار! /ترامپ ...
شهردار تهران را در صفحه نخستش پوشش داده است. اظهارات قاضی مقیسه درباره این گفته بابک زنجانی که پول دارم و یک ریال هم نمی دهم نیز از موضوعاتی بود که در تعدادی از روزنامه ها مورد توجه قرار گرفت. روزنامه آرمان امروز تیتر و تصویر اصلی صفحه نخستش را به همین موضوع اختصاص داد و قلدری بایک زیر تیغ را به عنوان تیتر این خبر برگزید. روزنامه قانون نیز با درج عنوان پایان باز! در کنار تصویر بابک ...
بی اشتهایی روانی در کودکان، یعنی چه؟
رسید . هوای لطیف شهر و د ه باعث سلامت جسم و روح می شد و بیماری های مختلف مثل سرد رد و تهوع و سرگیجه و ناراحتی روحی و سرطان ریه به د لیل آلود گی هوا وجود ند اشت؛ آسمانِ صاف و پرستارة تهران و شهرهای بزرگ د یگر را عد ة زیاد ی از مرد م به خاطر د ارند و افسوس آن د وران را می خورند . جنگل های طبیعی که پشتوانة اقتصاد ی و بهد اشتی کشور بود ند ، د ر معرض هجوم سود جویان قرار نگرفته بود ند ...
سریع ترین شکارچی خشکی، از پای درآمد!
رد پنجه هایش روی تپه ماهورهای نزدیک میاندشت میامی دیده می شود؛ همین اطراف است، همین نزدیکی... دیدنش در جاده ای که زیستگاهش را بلعیده سخت نیست؛ آن هم با خز بژ رنگ منحصربه فردش؛ خزی که کمی با پسرعموهای آفریقایی شان در ترکیب و رنگ، تفاوت دارد. می خواهد از جاده گذر کند، طبیعتش این را می گوید؛ به دنبال غذاست. توله سه ماهه اش را از عبور بر حذر می دارد، صدایش در گلو می پیچد، خودش به دنبال غذا... لحظه ای ...
طرز تهیه تارت فندق و شکلات
...> شکر: 70 گرم پودر فندق: 100 گرم وانیل: یک چهارم ق چ مواد لازم گاناژ: شکلات تلخ: 100 گرم خامه صبحانه: 100 گرم طرز تهیه: 1. کره را مکعبی خرد کرده و به مدت نیم ساعت داخل فریزر قرار دهید. آرد، شکر و بیکینگ پودر را داخل غذاساز ریخته، کره سرد را اضافه کنید، غذاساز را با دور متوسط روشن کنید تا مواد با هم مخلوط شده و به شکل خرده نان دربیاید. ...
بهترین مواد غذایی برای کودکان درحال رشد
مناسب نیستند. غلات سبوس دار فیبر موجود در غلات سبوس دار، سلامت گوارشی را حفظ می کند و مانع از ابتلا به یبوست می شود. بهترین راه برای افزایش میزان استفاده از غلات سبوس دار در کودکان، اضافه کردن غلات صبحانه و بیسکویت های سبوس دار و همچنین برنج قهوه ای و نان سبوس دار به رژیم غذایی آنان و مصرف این گزینه های سالم به جای گزینه های ناسالم است. گوشت قرمز گوشت ...
