خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پروتز سینه چیست؟
از محلول آب نمک (سالین) استریل یعنی محلولی هستند که به طور طبیعی در بدن وجود دارد. این پروتز در صورت پاره شدن تخت و صاف می شود و مایع آن طی فرایندی طبیعی جذب بدن می شود. بیماران جوانتر از 18 سال نمی توانند از این نوع پروتز سینه استفاده کنند. پروتزهای سیلیکونی پروتزهای سیلیکونی گرد و مملو از ژل چسبنده با ظاهر طبیعی هستند و باعث ناراحتی بیمار نمی شوند. پروتز سیلیکونی در صورت ...
اسفرزه چیست+روش استفاده
مناسب است، به کاهش وزن نیز کمک می کند. - از آنجا که اسفرزه مایع را در بدن شما جذب می کند، باعث احساس پری می شود. این ماده به کنترل میزان غذائی که می خورید کمک می کند. در صورتی که می خواهید وزن خود را کاهش دهید، با پزشک خود در مورد امکان مصرف اسفرزه صحبت کنید. دیابت - افرادی که مبتلا به دیابت هستند، برای حفظ تعادل سالم انسولین و قند خون (گلوکز)، به طور مداوم مراقب رژیم ...
چگونه قرمزی جای جوش را درمان کنیم؟!
به گزارش روزپلاس، تا به حال شده که شب هنگام خواب ناگهان ببینید یک جوش زشت و چرکی روی صورت تان خودنمایی می کند، در حالی که فردا به یک مهمانی دعوت هستید یا می خواهید با فردی ملاقات کنید که برایتان اهمیت زیادی دارد. در این زمان نه تنها زشتی جوش آزاردهنده بلکه نگرانی از فردا نیز بیشتر باعث آزارتان می شود اما نگران نباشید. راه حل های اورژانسی وجود دارد که می تواند در این مواقع به ...
با 20 مسکن گیاهی تمامی دردهایتان را تسکین دهید
به گزارش شفاف، یکی از دغدغه های مهم بسیاری از بیماران و نیز دوستداران طب سنتی ، دانستن مسکن های گیاهی و گیاهان جایگزین مسکن های شیمیایی برای کاهش دردها و آلام جسمی و روحی است. امروزه مصرف قرص های مسکن شیمیایی به دلیل سرعت عملی که در کاهش درد دارند ، توجه بسیاری از افراد را به خود جلب کرده است؛ فارغ از آسیب ها و عوارضی که ممکن است در صورت مصرف بی دلیل و عدم توجه به اینکه کدام مسکن برای ...
رژیم غذایی برای باروری، چشمم آب نمی خوره!
ما کربوهیدرات های بد را به سرعت جذب و تبدیل به قند می کند. وقتی این کربوهیدارت های مضر باعث کاهش انسولین خون می شوند، هورمون های جنسی بیشتری وارد جریان خون می شوند. این امر می تواند باعث افزایش سطح تستوسترون در خون و اخلال در فرآیند تخمک گذاری شود. بنابراین نیاز خود به کربوهیدارت ها را از منابع سالم تامین کنید. همچنین نتایج تحققیات نشان می دهد که مصرف روزانه یک یا دو وعده ...
گیاه دارویی که آرامش قلب را به شما هدیه می دهد
به گزارش بلاغ ، نوشیدن دمنوش ها در فصل های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف دارند.به نقل از سلامت نیوز ؛ به نامنظم بودن ضربان قلب تپش قلب می گویند که در همه سنین در مردان و زنان مشاهده می شود. گاهی نیز بالا رفتن ضربان قلب، پیش از وقوع یک حمله قلبی به وجود می آید و فرد به علت استرس به افزایش ضربان قلب دچار می شود. در این مطلب دمنوش هایی را معرفی می ...
5 گزینه غذایی را جایگزین مولتی ویتامین ها کنید
کاهش می دهد. سیب دارای فیبر زیاد است؛ بخصوص فیبر محلول که می تواند قند و کلسترول خون را تنظیم کند. سیب همچنین منبع خوبی از پتاسیم است که برای کاهش فشار خون تاثیر زیادی دارد. مواد مغذی موجود در انواع سیب شما را در برابر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مصون می کند. ضمن این که خطر ابتلا به برخی سرطان ها از جمله سرطان ریه را کاهش می دهد. مصرف سیب با کاهش خطر ابتلا به آلزایمر و آسم همراه است. ...
برای ترویج کتابخوانی نیازی به سلبریتی ها نداریم
هر حال هر آدمی در زندگی روزمره اش مناسبت هایی دارد که برای او مهم است. افراد این اتاق فکر از آسمان که نیامده اند، ما کسانی هستیم که مصرف رسانه ای مان بالاتر از مردم است. فیدبک هایی که از زندگی مردم می گیریم خیلی کمک مان می کند. درواقع از یک طرف ذائقه و نیازمندی مخاطب را می شناسیم و از طرفی دیگر هم یک پایمان در کتاب است. خیلی وقت ها 10 سوژه برای هر برنامه مطرح می شود و مثلا سه تا را خط ...
کامپوزیت چوب پلاست چیست؟
، مقاومت بسیار بالایی در برابر رطوبت از خود نشان داده و برخلاف سایر محصولات چوبی، در آب چندان ورم نمیکنند. به علاوه در برابر حشرات و قارچها نیز بسیار مقاومند. علاوه بر ویژگی های یاد شده، می توان با تغییر نوع چوب یا پلاستیک، ویژگی های WPC ها را طوری تغییر داد که برای کاربرد نهایی مناسب باشد. به طور مثال محصولات تولید شده با PE ها ارزانتر و مقاومتر در برابر دمای بالا هستند در حالیکه رنگ کردن ...
گل محمدی سرشار از ویتامین و تقویت کننده قلب
... مصرف منظم چای گل محمدی در گام اول به سم زدایی و پاکسازی بدن کمک می کند. چون روی کبد و صفرا تأثیر داشته و باعث تمیزی آن ها می شود. این نوشیدنی معطر ادرار آور است و به کنترل حالت احتباس آب در بدن کمک می کند. البته باید گفت که با یک گل بهار نمی شود. یعنی با نوشیدن یک فنجان چای گل محمدی نمی توانید از این خواص بی نظیر بهره مند شوید، بلکه باید این نوشیدنی را به صورت منظم و ...
10 ماده غذایی ممنوع برای مبتلایان به سنگ کلیه
خبرگزاری رکنا: باید بدانید برخی از مواد غذایی که روزانه مصرف می کنیم در صورت افراط باعث بروز سنگ کلیه شده و مانع از فعالیت درست کلیه ها شوند. در این مطلب شما را با مواد غذایی سنگ ساز آشنا می کنیم. قهوه زیاد قبل از هر چیزی بگوییم که هر ماده ی غذایی مفید برای بدن لازم است. مشکل زمانی بروز می کند که دچار افراط شویم. مصرف به اندازه ی قهوه بدون شک برای بدن مفید خواهد بود اما ...
5 گزینه غذایی را جایگزین مولتی ویتامین ها کنید
طریق مصرف مداوم آنها نیست و بهتر است سفره غذایی خود را با انواع میوه و سبزیجات رنگارنگ کنید: انواع سیب: سیب ها سرشار از مواد معدنی، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها هستند و اینطور ثابت شده که مصرف روزانه سیب، نیاز شما به داروهای تجویزی را کاهش می دهد. سیب دارای فیبر زیاد است؛ بخصوص فیبر محلول که می تواند قند و کلسترول خون را تنظیم کند. سیب همچنین منبع خوبی از پتاسیم است که برای کاهش فشار ...
تسکین گلودرد با این 9 روش خانگی
... هنگامی که با کمردرد مواجه هستید، اغلب از گرما برای تسکین درد استفاده می کنید. برای تسکین درد در ناحیه گلو نیز می توانید از این روش استفاده کنید. تنها کافی است تا یک کمپرس گرم را روی گلوی خود قرار دهید. البته مراقب باشید که گرما بیش از اندازه نباشد تا به سوختگی منجر شود. مصرف عسل خواص ضد میکروبی عسل می تواند به تسریع روند بهبودی کمک کنند. اگر علاقه ای به مصرف سرکه سیب ...
ژلوفن در بارداری ضرر دارد؟
...> پاسخ دکتر مریم جعفری، متخصص زنان، زایمان و نازایی: برای اثبات بارداری فقط آزمایش خون روش قابل اطمینان است. بنابراین بعد از تاخیر در پریود به آزمایشگاه بروید و تست خون بدهید تا بارداری یا عدم بارداری مشخص بشود. در دوران بارداری، به خصوص در سه ماهه نخست، بهتر است از هیچ دارویی استفاده نشود. البته توصیه نمی شود که درد دندان را تحمل کنید، چون خود درد باعث ترشح هورمون هایی می شود که برای ...
9 علامت پنهان قند خون کنترل نشده را جدی بگیرید!
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از everydayhealth از آنجا که حفظ و کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت نوع 2، سلامت کلی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد، این مهم است که شما در صورت خارج از کنترل بودن آن، اقدامات مناسب را بشناسید و انجام دهید. زخم هایی که آهسته خوب می شوند: ریدگی ها، خراش و و کبودی ها در مبتلایان به قند خون کنترل نشده در التیام می یابند. این به دلیل آن است که دیابت منجر به آسیب ...
آیا غذای کپک زده خطرناک است؟ اگر در غذا کپک دیدیم چه بکنیم؟
این سموم است که شما دیگر آن را دور ریخته اید. کپک می تواند واکنش های آلرژیک ایجاد کند برخی از افراد آلرژی تنفسی به کپک ها دارند و مصرف غذاهای کپک زده می تواند باعث شود این اشخاص، واکنش های آلرژیک بروز دهند. در این مورد تحقیقات زیادی صورت نگرفته اما مطالعات موردی متعددی وجود دارد. در مواردی بسیار کم، افرادی که به کپک آلرژی دارند بعد از خوردن Quorn، که پروتئینی میکروبی شبیه ...
توصیه های امام رضا (ع) برای کاهش وزن
به گزارش روزپلاس، امروزه برخی از کارشناسان برای کاهش وزن بدن، حذف وعده شام را توصیه می کنند؛ اما همچنان که در روایات نیز اشاره شده شام نخوردن خود باعث ضعف بدن شده و ضعف عصبی و عضلانی و حالت شبه افسردگی در افراد بوجود می آورد. از این رو توصیه امام رضا (ع) به عنوان یک روش اصولی برای کنترل وزن کاستن از حجم غذای شام و نه ترک کامل آن است. آن حضرت می فرماید: کسی که می خواهد سالم و بدنی سبک و کم گوشت ...
فزایش خطر مسمومیت با مصرف نادرست 7 ماده غذایی!
به گزارش نخست نیوز :،آگاه باشید که اگر بیماری خاصی دارید مثل بیماری مادرزادی یا دیابت، از سیستم ایمنی ضعیفی برخوردار هستید، زیاد سفر می کنید، باردار هستید و یا در دوران شیر دهی به سر می برید، بیشتر در معرض مسمومیت های ناشی از مصرف مواد غذایی قرار خواهید گرفت. رایج ترین غذاهایی که می توانند شما را مسموم کنند، از این قرارند: گوجه فرنگی: سرشار از ویتامین آ و فیبر است اما ماده ...
بهزاد نبوی و چپ ها آیت الله راستی را خانه نشین کردند/ محسن آرمین بازجوی بند 209 اوین بود
.... یک جایی هم تهیه دیده شده بود که آنهایی که جذب می شدند به شکل تشکیلاتی و قرارهای فردی و جمعی سازماندهی می کردیم. آن مجموعه هم تابلویش تحت عنوان "طرفداران" نام گذاری شده بود. سازمان 100 عضو داشت و مجموعه به صورت تشکیلاتی مدیریت می شد. ما در خدمت آقای دکتر روح الامینی و کاتوزیان و رضا جزایری بودیم و گزارش نویسی می کردیم. البته آقای کاتوزیان مانند آقای هاشم آغاجری جزو افراد گروه های ...
نگهداری از بند ناف نوزاد، رعایت اصول
های زیر دکمه دار تا زمانی که بند ناف نیفتاده است، باید خودداری کرد. – استفاده از الکل برای ضد عفونی کردن بند ناف لازم نیست، چرا که ممکن است روند افتادن آن را به تعویق بیاندازد. – گاهی در محل اتصال بندناف به بدن نوزاد، ترشح شیری رنگ و بی بو و یا یکی دو قطره خون خارج می شود که اهمیتی ندارد. – اطمینان حاصل کنید بندناف به پوست نوزاد مالیده نمی شود. در این مدت از لباس های آزاد ...
5 اسانس ضروری که علائم آلرژی را کنترل می کنند
... خوشبختانه، درمان های طبیعی برای رفع علائم آلرژی وجود دارد که در ادامه چند نمونه آن بیان شده است . روغن نعناع مطالعات نشان داده است که روغن نعناع ضد التهاب است. این ماده سبب کاهش علائم اختلالات التهابی مزمن مانند رینیت (التهاب مخاط بینی) و آسم برونشی می شود. همچنین این ماده به عنوان یک خلط آور می تواند در درمان آلرژی، سینوزیت، سرفه و سرماخوردگی مؤثر باشد . ...
چگونه مواد غذایی را برای مدت طولانی تازه نگه دارید؟
...، اما اگر نشسته نگهداری شان کنید، تازه تر خواهند ماند. 10. ساقه ها را در آب بگذارید مواد غذایی چون چغندر برگ، کرفس، کلم برگ، ریواس و مارچوبه اگر در یک فنجان آب در یخچال نگهداری شوند، بهتر می مانند. کافی است انتهای ساقه را ببُرید و در آب قرار دهید. یک راه دیگر هم این است که به جای کیسه ی پلاستیکی آن ها را در فویل بپیچید. 11. مواد غذایی پوسیده و گندیده را فوراً دور بیندازید غذاهای گندیده را هر چه زودتر از بقیه جدا کنید و دور بیندازید، مثلاً سیب گندیده به سرعت می تواند سایر مواد غذایی کنارش را هم خراب کند. منبع: ...
11 توصیه مهم برای تقویت استخوا ن ها
به گزارش رهیاب، استخوان ها مهم ترین و ضروری ترین اعضای بدن هستند، چرا که هرچه قوی تر باشند، سلامت، تندرستی و تناسب اندام های بدن بیشتر تامین می شود. کارشناسان بهداشت و سلامت عمومی تاکید دارند که علاوه بر مصرف مقادیر کافی کلسیم در طول روز از طریق رژیم غذایی ، راه ها و توصیه های دیگری نیز برای تقویت بافت استخوانی و بهبود سلامت این اعضای مهم وجود دارد. در این مقاله 11 پیشنهاد ...
قوی ترین دمنوش های گیاهی برای مبارزه با نقرس
صورت گرفته مصرف روزانه حدود 220 گرم گیلاس یا آلبالو به مدت دو هفته ورم مفاصل را کاهش می دهد. ترکیب آنتوسیانین در این دو میوه اثرات ضد التهابی دارد و با خارج کردن اسید اوریک از بدن، خطر ابتلا به بیماری نقرس را کاهش می دهد. مخلوط سرکه سیب و عسل مبتلایان به نقرس برای کاهش علائم بیماریشان باید روزانه یک بار، 2 قاشق مرباخوری از مخلوط سرکه سیب و عسل را میل کنند. اسموتی توت ...
علائم آندومتریوز رحم، عامل های خطر
برای این عارضه وجود دارد. آندومتریوز گاهی با عارضه های درد لگن مانند بیماری التهابی لگن (PID) یا کیست تخمدان اشتباه گرفته می شود. همچنین تمایز قائل شدن بین آندومتریوز و سندرم روده تحریک پذیر (IBS) نیاز به دقت بالایی دارد. در صورت مشاهده نشانه ها و علائم آندومتریوز به متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید. کنترل آندومتریوز دشوار است. تشخیص زودهنگام، بهره گیری از یک گروه پزشکی مجرب و درک مناسب ...
چرا دهان نوزاد برفک میزند؟
های پیشگیری و درمان این بیماری را ساده می داند و توصیه می کند: اگر با سینه خودتان به نوزاد شیر می دهید مطمئن شوید که نوک سینه شما آلوده به این قارچ نباشد. در صورتی که نوک سینه تان دردناک و قرمز باشد، احتمال آلودگی به قارچ برفک دهان وجود دارد و امکان دارد دوباره این قارچ را به نوزادتان منتقل کنید. پس به پزشک مراجعه کنید تا او در صورت معاینه و تشخیص این بیماری برای شما و نوزادتان داروی ضد قارچ تجویز کند. اگر با شیشه به نوزادتان شیر می دهید، حواستان باشد که بعد از هر بار شیر خوردن، باید سر شیشه یا سر پستانک را خوب بشورید. نگهداری شیر در یخچال هم از رشد قارچ جلوگیری می کند. ...
افتادن بند ناف نوزاد، چه زمانی است؟
بندناف خودداری کنید. - اطمینان حاصل کنید بندناف به پوست نوزاد مالیده نمی شود. در این مدت از لباس های آزاد استفاده کنید تا بند ناف بیفتد. - از گذاشتن هر گونه پوشش بر روی بندناف خودداری شود.گاهی در محل اتصال بندناف به بدن نوزاد، ترشح شیری رنگ و بی بو و یا یکی دو قطره خون خارج می شود که اهمیتی ندارد. - از پانسمان کردن و یا از قرار دادن پوشک بر روی بند ناف پرهیز کنید، چرا که این عمل ممکن ...
ترفند هایی شگفت انگیز برای رهایی از خروپف های شبانه/با ماساژ این بیماری ها را بهبود ببخشید/دیابتی ها ...
در برابر بیماری ها کمک می کند، همچنین دارای میزان بالایی اسید فولیک و پتاسیم است که سطح مطلوب بدن را تامین می کند، کرفس حاوی خواص ضد التهابی متعددی است که به کاهش دردهای ناشی از التهاب کمک می کند. این امر در حذف سموم مضر و تنظیم مایعات مفید بدن نقش به سزایی دارد،کرفس از جمله سبزیجاتی است که به کنترل و کاهش استرس کمک می کند منیزیم موجود در آن برای آرام کردن سیستم عصبی افراد تاثیر بسزایی دارد و مصرف ...
11 دروغ پرتکرار مدافعان برجام + تصاویر
دورشدن سایه جنگ از کشور شد: ادعای دور شدن سایه جنگ از سر کشور به مدد برجام، صرفاً پوششی برای فرافکنی و به حاشیه راندن ناکامی در تحقق وعده هایی است که قرار بود در پسابرجام رخ دهد؛ بنابراین به دلایل متعدد می توان گفت که این ادعا بیشتر شبیه به یک شوخی است. امنیت بی بدیل و مثال زدنی ایران در این منطقه آشوب زده و کاسه خون و آتش در حالی است که حتی دامن کشورهای غربی نیز از آتشی که خود در این ...
برنامه ریزی برای کاهش 20 درصدی نمک نان ها/ افزایش 10 درصدی آمار خودکشی با انتشار اخبار مربوط به آن
استاندارد جهانی نمک بیشتری مصرف می کنند هر ایرانی به طور متوسط روزانه 10 تا 12 گرم نمک مصرف می کند که این رقم 2 برابر حد مجاز است همچنین 50 درصد از نمک مصرفی ایرانی ها از طریق نان تأمین می شود. کاهش میزان نمک مصرفی نیازمند تغییر در سبک زندگی مردم است وی بیان کرد: میزان نمک مصرفی ارتباط مستقیمی با بیماری های قلبی – عروقی، اختلالات کلیوی و فشار خون دارد در صورتی که اگر مایل به کاهش ...
