خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برترین صادرکنندگان کیوی در جهان
بهبود روابط جنسی در میان زوج ها کمک کند، هورمون پروژسترون است. بنابراین مصرف موادغذایی و گیاهان دارویی که به تولید و تنظیم این هورمون در بدن کمک می کنند بسیار اهمیت دارد. استفاده از نوشیدنی تهیه شده از کیوی، انگور، تمشک و نعناع تازه یکی از بهترین و مفیدترین راهکارها در این زمینه است. برای تهیه این نوشیدنی گیاهی یک عدد کیوی و یک فنجان تمشک را با هم مخلوط کنید و آن را درون یک لیوان بریزید، سپس
چگونه"شیره انگور"درست کنیم؟
ناطقان: در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب می نامند. طبیعت این خوراکی، گرم و تر است و بیشتر افراد می توانند از آن استفاده کنند. همچنین بعضی افراد با شیره شربت درست می کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است. شیره نیز همانند خود انگور دارای مقادیری از ویتامین آ، ب و ث است و مصرف آن نیازهای بدن را به این ویتامین ها تأمین می کند. یکی از بهترین زمان
نوشابه های رژیمی بی خطر نیستند
است یا یک قاشق چای خوری عسل استفاده کنید و مقدار زیادی شکر یا شیرین کننده های مصنوعی دیگر در چای یا قهوه خود نریزید، اشکالی ندارد که آنها را اندکی شیرین کنید. دکتر ساندون پیشنهاد می دهد که چای سرد با طعم میوه های مختلف بنوشید، زیرا این میوه ها شیرین هستند. اگر هم خستگی مزمن ندارید و عادت ندارید که در روز حتماً مقداری کافئین دریافت کنید، قدری هم چشمانتان را روی هم بگذارید و بخوابید! اگر برای
10 راه درمان سرماخوردگی با عسل
نمایید. اگر تمایلی به مصرف خالی عسل ندارید می توانید عسل و آب لیموی تازه را به چای یا آب گرم اضافه نمایید. 3- غرغره عسل غرغره عسل درد گلو را تسکین داده و به بدن در دفع هر چه سریعتر سرماخوردگی کمک می نماید. یک قاشق غذاخوری برگ تمشک یا آب لیمو تازه را با دو فنجان آب گرم مخلوط نمایید. یک قاشق غذاخوری عسل را به آن افزوده و اجازه دهید مخلوط در دمای اتاق
سفری به شهر تاریخ و دریا
فرم درخواست ویزا، اصل شناسنامه، گذرنامه، دو قطعه عکس و مدارک مالی و شغلی است. برای رسیدن به هلسینکی می توانید از خطوط هوایی آژین یونان، اکراین اینترنشنال، آذربایجان و یا ترکیش استفاده کنید. تقویم سفر فنلاندی ها کشور خود را به عنوان سرزمین 8 فصل توصیف می کنند؛ از سرزمینی که تابستانی همیشگی دارد تا تاریکی مطلق در ماه دسامبر. در اردیبهشت و خرداد آب و هوای فنلاند کمی گرم خواهد بود
ماسک های زیبایی و درمانی با سفیده تخم مرغ
سلامت پوست خود کمک کنید. این ماده ضدچروک، مرطوب کننده و ضدالتهاب است. مواد لازم سفیده تخم مرغ 1 عدد عسل 1 قاشق معادل 25 گرم روغن بادام شیرین 20 قطره روش تهیه و استفاده: سفیده تخم مرغ را به کمک چنگال یا همزن برقی بزنید و سپس عسل و روغن بادام شیرین را به آن اضافه کنید. مواد را به خوبی هم بزنید تا آماده شود. ابتدا صورت را تمیز کرده و خشک کنید. سپس ماسک را به
کاهش ابتلا به سرطان با مصرف دارچین
پول نیوز - چای نعناع می تواند برای آرامش و یک نوع نوشیدنی گرم در زمستان، سرو شود چای نعناع برای ناراحتی معده... دارچین به عنوان یک ماده غذایی ضددیابت شناخته شده است دارچین نوعی ادویه مقوی است که به خاطر تاثیراتش در سلامت بدن از دیرباز جایگاه ویژه ای در طب سنتی داشته است. امروزه نیز با کشف خواص درمانی گسترده آن در بسیاری از کشورها مورد استفاده قرار می گیرد. براساس
گیاهانی که به کنترل قند خون در افراد دیابتی کمک می کنند
. در دیابت، سرعت و توانایی بدن در استفاده کامل از گلوکز کاهش و میزان قند خون افزایش پیدا می کند؛ بنابراین یکی از راهکار های تنظیم قند خون به ویژه در مبتلایان به دیابت، مصرف دمنوش ها است. در این مطلب گیاهانی را معرفی می کنیم که به کنترل قند خون در افراد دیابتی کمک شایانی می کند. خواص چای ترش چای ترش یا چای قرمز را می توان به شکل سرد و گرم مصرف کرد. مصرف چای ترش بر کاهش قند و فشار
بوی بد دهان و 11 درمان خانگی
شود. بزاق باعث تمیزی و بوی کمتری می شود. اگر مشکل غده بزاق داشته باشید یا با دهان باز بخوابید یا داروهای خاصی مانند داروهای فشار خون یا مشکلات ادراری مصرف کنید، خشکی دهان باعث ایجاد مشکل می شود. بیماری پریودنتال بیماری پریودنتال زمانی اتفاق می افتد که پلاک دندان به سرعت از بین نرود. با گذشت زمان، پلاک سخت می شود و تبدیل به رسوب می شود. شما نمی توانید با استفاده از مسواک زدن
غذا خوردن آلمانی
همة چیزهایی راکه از زن ها می خواستم بدون ازدواج هم به دست آورده ام . دستمال سفره را به یقه اش آویزان کرد، سوپش را فوت کرد و ادامه داد:ساعت نه برای خودم یک صبحانة انگلیسی آماده می کنم ، البته نه خیلی مفصل . چهار بُرش نان ، دو تکه گوشت خوک ، یک بشقاب سوپ و دو فنجان چای . برای شماها چیز دندان گیری نیست . این جمله را با چنان اطمینانی گفت که جرأت نکردم با آن مخالفت کنم .ناگهان همة سرها به
بانوان چگونه از پوست خود مراقبت کنند؟
از خانم ها از این موضوع رنج می برند برای از بین بردن چروک های صورت خود لازم نیست روش های خطرناکی همچون بوتاکس را امتحان کنید بلکه می توانید ماسکی طبیعی با استفاده روغن کرچک، عسل و سفیده تخم مرغ درست کنید و به مدت 15 دقیقه بر روی پوست خود قرار دهید و سپس با آب ولرم بشویید این ماسک همانند بوتاکس عمل می کند و در عین حال هیچ ضرری هم ندارد. همچنین می توانید یک قاشق غذا خوری روغن بنفشه را به
بهترین روش ها برای گرفتن شوری غذا
مواد به غذایتان اضافه کنید تا شوری اش متعادل شود. 6. استفاده از دما دما بر روی طعم غذا تاثیر زیادی دارد. شوری غذای سرد بیشتر مشخص است بنابراین اگر غذا را گرم کنید شوری اش کمتر حس می شود. 7. استفاده از اسفنج می توانید یک عدد اسفنج طبیعی را از داروخانه تهیه کرده به مدت 10 دقیقه در آش یا خورش بیندازید تا نمک اضافی را به خودش جذب کند. 8. استفاده از قاشق نقره می توانید یک عدد قاشق نقره در غذای در حال جوش قرار دهید تا شوری اش را کمتر کند. گروه آشپزی ستاره '); d. ...
رژیم لاغری در دوران شیردهی، ده نکته کاربردی
ازدست داده اید. غذا را ارام بخورید و از خوردن هر لقمه آن لذت ببرید. آخرین و مهمترین مورد: 8- ورزش منظم را جزو برنامه ی روزانه خود قرار دهید. حداقل روزی نیم ساعت پیاده روی تندتر از معمول داشته باشید. 9- حتما لبنیات ذکر شده در رژیم را مصرف نمایید. 10- حتما به اندازه کافی مایعات مصرف نمایید.( 6 تا 8 لیوان اب توصیه می شود.) مایعات گرم مانند چای کم رنگ، شیر گرم و
گرفتگی بینی در نوزادان، چه دلایلی دارد؟
دیگر از روش های موثر درمان گرفتگی بینی نوزاد استفاده از محلول نمکی که در داروخانه ها موجود است یا محلول نمکی خانگی می باشد. شما همواره می توانید با ترکیب نمودن یک فنجان آب گرم و یک دوم قاشق چایخوری نمک این محلول را در منزل تهیه کنید. با استفاده از قطره چکان چند قطره از آن را در بینی بچکانید سپس هر دو طرف بینی کودک خود را به آرامی ماساژ دهید. قبل از استفاده از این محلول از بهداشتی بودن قطره چکان
غذای مقوی برای نوزاد، نکته های کاربردی
آرد منبع بسیار خوبی از پروتئین و انرژی است و می توان در تهیه انواع سوپ ها و یا بصورت فرنی با استفاده از شیر یا اب به کار برد. روش تهیه عصاره استخوان: اضافه کردن عصاره استخوان قلم گوسفند یا گاو به غذای کودک باعث افزایش املاح و مقوی کردن غذا می شود . می توان مستقیما قلم استخوان را در سوپ یا آش یا کته کودک انداخت و یا عصاره آنرا تهیه و بتدریج مورد استفاده قرار داد برای تهیه عصاره قلم گوساله را به
کاپ کیک قهوه و گردو یک میان وعده عالی
به گزارش بلاغ ، به نقل از زندگی آنلاین دستور پخت این کاپ کیک خوشمزه را بخوانید. مواد لازم برای 24 عدد آرد 200 گرم بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری کره نرم 200 گرم شکر 180 گرم تخم مرغ 4 عدد وانیلین یک چهارم قاشق چایخوری قهوه فوری 10 گرم آب جوش یک چهارم پیمانه گردوی خردکرده 125 گرم روش
وزن گیری جنین، چند توصیه
. روش های افزودن انواع جوانه غلات به غذا: - استفاده از جوانه غلات در تهیه انواع سالاد، سوپ ها و اش ها - افزودن پودر جوانه غلات به انواع سالاد، ماست، ماست و خیار و ... راه های افزایش اشتها در خانم های باردار لاغر: - کشیدن غذا در بشقاب بزرگ تر - استفاده از سبزی های رنگی (نظیر هویج، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای و ...) به منظور تزئین غذا - استراحت کافی در طول روز؛ به ویژه پس از صرف غذا - جلب حمایت همسر، سایر اعضای خانواده و اطرافیان برای ایجاد محیطی ارام و کمک به او در انجام کارهای روزمره.
درمان سرماخوردگی بارداری، طب گیاهی بهترین روش
( 10 - 30 گرم )، روی می تواند کشنده باشد. روی همچنین با بسیاری از داروها و مکمل های طبیعی و پنسیلامین که معمولا برای درمان آرتریت روماتوئید استفاده می شود در تعامل است روی همچنین می تواند توانایی بدن را به استفاده از آنتی بیوتیک هایی مانند کینولون یا تتراسایکلین کاهش دهد. همچنین ممکن است با داروی سرطان سیس پلاتین تداخل کند وقتی همزمان با قرص آب ( amiloride ( Midamor مصرف شود سبب بالا
طرز تهیه کبک سوخاری
، آب مرغ را به آن اضافه کرده و روی آن را با ورق آلومینومی بپوشانید. سینی را درون فر از قبل با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم شده، به مدت 35 دقیقه قرار دهید تا کبک بپزد. بعد ورق آلومینیومی را برداشته و به مدت 3 دقیقه گریل را روشن کنید تا روی آن طلایی رنگ شود. برای تهیه سس : آب هلو، انجیر و میخک را درون تابه ای ریخته و حدود 10 دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید تا کمی غلیظ شود. سپس آن را درون دستگاه غذاساز ریخته تا یکدست شود. بعد آب لیموترش را به آن اضافه کنید. سس آماده شده را به کبک سوخاری اضافه کرده و در صورت تمایل همراه با پلو یا سبزیجات سرو کنید. ...
اهمیت تغذیه کودکان در دوران پیش دبستانی
آن دارد. باتوجه به این که متابولیسم کربوهیدرات های انرژی لازم برای دستگاه عصبی مرکزی را تامین می کند، بنابراین با کاهش مقدار تیامین دستگاه اعصاب مرکزی نمی تواند از گلوکز استفاده کند.تیامین محلول در آب بوده ونیاز بدن به آن روزانه 2/1 تا 5/1 میلی گرم می باشد. خانم های حامله روزانه 5/1میلی گرم و زنان شیرده 6/1میلی گرم از این ویتامین در روز استفاده کنند. قبل از دادن مکمل ویتامین B1 به بچه ها با
پسرم اصلا غذا نمیخوره، چیکارش کنم؟
مخلوط با غذاهای دیگر به او بدهید. مثلا" با کمی کره و آب مرغ مخلوط و نرم کنید و به او بدهید و یا به سوپ او اضافه کنید. زرده تخم مرغ را می توانید رنده کرده یا با پشت قاشق له کنید و داخل سوپ و یا پوره (هر نوع پوره ای که درست می کنید) بریزید. از اواسط ماه هشتم می توانید به کودک پوره سبزیجات هم بدهید. از سبزیهای نشاسته ای (مثل سیب زمینی و کدو حلوایی) و یا سایر سبزی ها (مانند هویج) می توان پوره
چی بخورم شیرم مقوی بشه؟
شیر خانم ها توصیه می شود. - مقدار3 گرم از آن را در یک فنجان آب بریزند و بجوشانند. دستور مصرف این است که در هر روز 1 تا 2 فنجان بیاشامند. توجه: افرادی که به امراض کلیوی مبتلا باشند نباید به هیچ وجه از شوید استفاده کنند. * خوردن رازیانه موجب زیاد شدن شیر مادران می شود. - یک قاشق مرباخوری دانه های رازیانه را در یک فنجان آب داغ ده دقیقه گرم کنند و بعد با عسل شیرین کرده بنوشند
طرز تهیه پاستا آلفردوی گیاهی؛ غذایی خوشمزه و مغذی برای گیاه خواران
سلامتیسم پاستاهایی که با سس شیر یا خامه سرو می شوند، معمولا بسیار پرطرفدار هستند؛ پاستای آلفردوی گیاهی یکی از بهترین و راحت ترین انتخاب ها برای گیاه خواران عزیز است: دو فنجان گل کلم دو حبه سیر 250 گرم فتوچینی نصف فنجان آب سبزیجات یک چهارم فنجان شیر بادام ساده بدون شکر 2 قاشق چای خوری روغن زیتون فرابکر یک قاشق
غذاهای محبوب محلی ایران
و هم می زنیم و حرارت را خاموش می کنیم. این آبگوشت را با ماست مصرف می کنیم. کولی غورابیج (شمال ایران) راضیه عمادی مواد لازم: ماهی کولی: نیم کیلو مغز گردو: 150 گرم نعناع، چوچاق، حلواش و گشنیز: 250 گرم (چوچاق و حلواش از سبزی های بومی هستند. اگر در دسترس شما نمی باشد از ریحان و مرزه استفاده کنید.) شکر (در صورت چاشنی دار بودن): یک قاشق سوپ خوری آب: 4 لیوان
سفت کردن پوست صورت با این ماسک های خانگی
جلوگیری می کند و در درمان چین و چروک ها، جوش و سایر مشکلات پوستی موثر است. عسل مملو از آب رسان های طبیعی، مواد ضدعفونی کننده و ضدپیری همراه با خاصیت آنتی اکسیدانی است، پس با تمامی این خاصیت ها می تواند یک درمان گر موثر برای پوست آسیب دیده و پیر باشد. موادی که نیاز دارید شامل: - 2 قاشق غذاخوری گِل سرشور. - 1 قاشق غذاخوری عسل. - سفیده تخم مرغ. طریقه مصرف:
زائران مراسم پیاده روی اربعین بخوانند/ اشتباهات رایج در درمان سوختگی/ با مسکن های گیاهی دردهایتان را ...
گیاه زنجبیل یا دمنوش گل بومادران در درمان دردهایی همچون دردهای گوارشی، دردهای قاعدگی بانوان بهتر از مفنامیک اسید به عنوان مسکن گیاهی ظاهر می شوند. برای تسکین درد گوش، حبه سیری را گرم کرده و در مجرای گوش قرار دهید که در درمان مجرب است و برای درمان وزوز گوش با قطره چکان، 3 قطره روغن بادام تلخ در هر گوش چکانده شود. برای تسکین درد دندانها ، فلفل قرمز را خشک و پودر کرده مقداری نصف قاشق چای خوری، پودر را
کمک به بیماران پس از عمل جراحی
جراحی: برای رفع یبوست انجام حقنه سریعا موثر است که یکی از نسخه های حقنه که در عین حال بادشکن نیز است، قنطوریون دقیق، شحم الحنظل، شوید، سداب، حلبه(شنبلیله) و نانخواه(زنیان) از هرکدام یک مشت، سکبینج و بوره ارمنی از هرکدام شش گرم، زهره گاو حدود سه قاشق غذاخوری، روغن بادام تلخ 7,5 مثقال، عسل 7,5 مثقال، داروهای خشک را نیمکوب کرده با حدود کمتر از یک لیتر آب می جوشانیم تا به نیمه آید، صاف کرده، زهره و سکبینج
از شیر خشک گرفتن نوزاد، چگونه؟
گرسنه بماند ان وقت پستان را میگیرد.این روش درست نیست چون شیر خوار ممکن است در خطر کم ابی و سوء تغذیه قرار گیرد و ضعیفتر شودو دیگر قادر به گرفتن پستان نخواهد بود. مادر میتواند برای دادن شیر دوشیده خود با خیال راحت از فنجان, قاشق, سرنگ, قطره چکان استفاده کند و به شیر خوار فرصت دهد تا دوباره به مکیدن از پستان مادر علاقه مند شودو هم از مادر خواهش شودکه با تخلیه کامل پستان را که چرب تر است به شیر خوار خود بدهد و با دوشیدن مکرر و کامل سینه از کاهش حجم شیر خود جلوگیری نماید.
با این 15 ترفند ساده هرگز در پاییز سرما نمی خورید
بوقلمون می تواند سیستم ایمنی بدن شما را افزایش دهد . وی پیشنهاد می کند در زمستان لوبیا را با طعم دهنده آویشن و مرغ به همراه 1/4 قاشق چای خوری زردچوبه و یک فنجان ماست ساده مخلوط کنید و بخورید. 10. مصرف شیرنی را کم کنید وقتی ما شیرنی حاصل از شکر را می خوریم، بدنمان پس از گذشت چند ساعت به افسردگی و کسلی مبتلا می شود. در این حالت قدرت سیستم ایمنی بدن کاهش می یابد و همین امر به
این وسایل آلرژی زا هستند
هستید. حریره بادام شاید با شنیدن نام این غذا به یاد دوران کودکی بیفتید اما این روزها غذای دوران کودکی یکی از غذاهای مفید برای مبارزه با آلرژی فصلی است. برای تهیه این حریره 10 عدد بادام را خیس کرده و پوست آنها را جدا کنید. سپس داخل مخلوط کن بریزید و یک قاشق غذاخوری عسل را در آب گرم حل کرده، به بادام ها اضافه کنید. سپس آن را روی حرارت ملایم قرار داده و هم بزنید تا غلیظ شود.
