خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
منصوریان: رحمتی برای استقلالی شدن سیدجلال پایش را در کفش غلطی کرد/ صادقیان خواسته با یک خطا قراردادش را ...
به گزارش گروه ورزش رویکرد، علیرضا منصوریان همراه با تیم فوتبال نفت تهران در فصلی که گذشت موفق شد یک عملکرد خوب از خود به جای بگذارد به طوریکه نفت تهران در لیگ قهرمانان آسیا تنها تیم ایرانی بود که به جمع هشت تیم برتر آسیا صعود کرد و از طرف دیگر نفت و منصوریان راهی فینال جام حذفی هم شدند آن هم در حالی که تا روز آخر لیگ برتر این تیم در بورس قهرمانی قرار داشت. در همین رابطه و به بهانه آغاز
جشن برای چشم آبی ها به جای پرسش از دستاورد مذاکرات/ برگشت خودکار و سریع تحریم ها چگونه در برجام و ...
انتقاد وقتی نکاتی مطرح شد، واکنش دولت در بهترین حالت این بود که شیب کارهای نادرستی را که دولت قبلی می کرد، خیلی کاهش دادیم، در حالی که بحث این بود که شما در فعالیت انتخاباتی تان وعده متوقف کردن فعالیت های نادرست دولت قبل را می دادید و شما اصلا نگفتید که کار دولت قبل را می خواهم ادامه دهم با شیب کمتر. این نقض عهد است. وی درباره برنامه ششم توسعه و رویکرد به خارج می گوید: به صورت ایجابی به دولت
کلید تیم هسته ای اکنون در دست تیم اقتصادی
اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی تهران، روز گذشته میزبان سه کارشناس اقتصادی کشور بود. به گزارش اعتماد در این نشست که با حضور محمد طبیبیان، موسی غنی نژاد، فرهاد نیلی و مسعود خوانساری برگزار شد، شرایط ایران در دوران جدید مورد بررسی قرار گرفت. غنی نژاد در این نشست نقبی به سیاست های اجرایی دولت گذشته زد و گفت: هر چند در هشت سال دوره زعامت دولت نهم و دهم، کشور ضربات مهمی خورد اما باید
4 خوراکی برای چربی سوزی
های غذایی و تمرینات ورزشی موجود در جهان در حال حاضر بسیار زیاد است و هر کدام از آنها برای اشخاص خاصی توصیه شده است. در این مطل ما قصد نداریم تا رژیم غذایی خاصی را برای شما معرفی کنیم و بلکه به دنبال این هستیم تا 4 خوراکی چربی سوز را به شما معرفی کنیم. شکلات باید گفت که قبل از این هم بسیار در مورد خواص این ماده غذایی خوشمزه و تاثیرات مثبت آن خصوصا بر روی سیستم قلب و گردش خون
انجام ندادن این کارها، پشیمانی می آورد
برترین ها: حتما شما هم دوست ندارید که یک روز صبح از خواب بیدار شوید و ببینید که فرصت های زندگی تان را از دست داده اید و پشیمانی به سراغ تان آمده است. پشیمانی می تواند اعتماد به نفس را از شما بگیرد بنابراین اگر دوست دارید که از زندگی خود احساس غرور کنید، فرصت هایی را که در اینجا نام برده ایم از دست ندهید. آرزوهایتان را دنبال کنید یک بار جیم کری در مصاحبه ای گفت که پدرش کار
100 دانستنی جذاب پیرامون مغز انسان
درباره مغز بیشتر شود و هم دهانتان از تعجب باز بماند! خصوصیات فیزیکی: در این بخش اطلاعات با ارزشی پیرامون خصوصیات فیزیکی مغز انسان در اختیارتان قرار می دهیم: وزن: مغز انسان حدوداً 1360 گرم (3 پوند) وزن دارد. بخش پیشین مغز: بخش پیشین مغز آدمی بزرگ ترین قسمت آن است که 85 درصد از وزن این عضو حیاتی را به خود اختصاص داده است. پوست: پوستی که در کل سطح بدن انسان کشیده
اصولگرایان برای بازگشت احمدی نژاد باید دعا کنند
. متن کامل مصاحبه دکتر عبدالرضا داوری با خبرگزاری ایلنا در ادامه آمده است: ارزیابی تان از عملکرد دولت آقای روحانی چیست؟ دولت آقای روحانی در این مدت دو خطای استراتژیک داشته است. خطای اولشان این بود که تمام تخم مرغ هایشان را در سبد مذاکرات هسته ای قرار داده اند و تمام توفیقات دولتشان را به توفیق در عرصه مذاکرات هسته ای گره زده اند که طبیعی است کمترین نوسان مثبت یا
همه چیز درباره پرکاری و کم کاری تیروئید
، تورم در قسم قدامی گردن یا سایر علائم مرتبط با هیپرتیروئیدیسم را داشتید به پزشک خود مراجعه کنید و این مطلب حائز اهمیت است که شما به دقت تمام تغییراتی را که رخ داده است مشاهده و گزارش دهید، زیرا بسیاری از علائم هیپرتیروئیدیسم با سایر بیماری ها مشترک است و زمانی که تحت معالجه قرار گرفتید و یا پس از آن به صورت مرتب برای کنترل سلامت خود با پزشکتان مشاوره داشته باشید. آزمایش های تشخیصی
جایگاه قرب الهی در تربیت اخلاقی
انسان را آفریدیم و وسوسههای نفس او را میدانیم، و ما به او از رگ گردن نزدیکتریم. در آیه دیگری، قرب خداوند به انسانِ درحال مرگ و عمومیت آن برای مؤمنان و کافران ذکر شده است: فَلَوْ لا إِذا بَلَغَتِ الْحُلْقُومَ وَ أَنْتُمْ حِینَئِذٍ تَنْظُرُونَ وَ نَحْنُ أَقْرَبُ إِلَیْهِ مِنْکُمْ وَ لکِنْ لا تُبْصِرُونَ (واقعه: 8385)؛ سپس هنگامیکه جان به گلوگاه میرسد* و شما در آن حال (محتضر را) نظاره میکنید* و ما از
گزارش اعتماد از نقش دولت در سقوط شاخص بورس
، باید ادامه لغو تحریم های ایران را به رأی بگذارد. در این حالت است که آمریکا یا هر یک از دیگر اعضای دائم شورای امنیت سازمان ملل، می توانند به سادگی با استفاده از حق وتو، مانع تصویب ادامه لغو شده و موجب شوند که قطعنامه های پیشین و تحریم های مربوطه به صورت خودکار از نیمه شب به وقت گرینویچ سی امین روز پس از دریافت تذکر همان طور که حالا اجرا می شوند، به طور کامل احیا شوند. در کتاب امنیت ملی و
چطور بعد از دروغ، رابطه را بازسازی کنیم؟
خود را با سرعت آن موقعیت هماهنگ کند. اگر واقعاً می خواهید همه چیز درست شود باید خودتان را در اختیار او بگذارید. باید آسیبی که به او زده اید را درک کرده و با این اطلاعات اضافی که در اختیار او می گذارید، کمی از دغدغه های او را کم کنید. قدم چهارم: حالت تدافعی نداشته باشید. هیچوقت سعی نکنید تقصیر را از گردنتان باز کرده و گناهتان را گردن نگیرید. بهترین کاری که می توانید بکنید این است که مسئولیت اشتباهتان را به طور کامل بپذیرید. در این زمان باید پشیمان، مهربان و فروتن باشید.
اثر قرص ضدبارداری روی پوست ومو
دکتر آزیتا صفارزاده، متخصص زنان و فوق تخصص نازایی و لاپاراسکوپی به شما در این زمینه بیشتر توضیح می دهند. کدام جوش ها با هورمون درمان می شوند ؟ به گفته دکتر خلیل صداقت پیشه، متخصص پوست، مو و زیبایی، کسانی که زیاد جوش می زنند، از داروهای ضدجوش معمولی نتیجه نمی گیرند و در عین حال از افزایش موهای زائد روی صورت و سینه، ریزش موی سر و اختلالات قاعدگی رنج می برند، باید حتما سونوگرافی
راز نیاز اندک برخی افراد به خواب چرا برخی افراد فقط چند ساعت می خوابند؟
کردند و در کمال شگفتی دیدند که این موش ها خوابی کمتر از موش های مشابه دارند، ولی عملکردی جسمی و شناختی آنها همانند موش های دیگر بود. خواب اندک به صورت معمول اثرات ناخوشایندی بر سلامتی انسان و موجودات زنده دیگر دارد. کم خوابی موجب آسیب به عملکرد برخی از اندام های بدن و نیز کاهش طول عمر می شود. همچنین افسردگی، کاهش وزن و نیز افزایش خطر بروز دیابت، سکته و حمله قلبی از دیگر پیامدهای این مساله
77 ترفند جامع برای عکاسی بهتر و حرفه ای تر؛ قسمت چهارم: حیات وحش
درحالی که استفاده از یک لنز تله فوتو با فاصله کانونی حداقل 300 میلی متر تقریباً یک ضرورت برای عکاسی حیات وحش محسوب می شود یادگیری تکنیک های استتار در جنگل یا طبیعت نیز می تواند بسیار مؤثر باشد. دانستن رفتار و عادات حیوان یا پرنده ای که قصد عکاسی از آن را دارید کلید عکاسی حیات وحش است. احتمالاً این نکته را می دانستید اما معمولاً تصاویر خوب در این زمینه هیچ گاه “یک هویی” و بدون برنامه ریزی گرفته نشده اند. قبل از عکاسی در مورد گونه های جانوری مورد نظر خود در گوگل جستجو کنید و بهترین مکان و زمان از سال و روز را برای عکاسی انتخاب کنید که می توانید یا اجازه دارید به این موجودات نزدیک تر شوید. بهتر است از لباس هایی همرنگ با طبیعت استفاده کرده و کمی هم استتار کنید. بهتر است لباستان از جنسی باشد که هنگام حرکت سروصدا ایجاد نکند و همچنین بهتر است از ادکلن و عطر هم استفاده نکنید. معمولاً بهترین زمان فعالیت حیوانات نیز در هنگام طلوع و یا غروب آفتاب است. یکی از مشکل ترین بخش های عکاسی حیات وحش نزدیک شدن به حیوانات و پرند ...
سلفی جالب آیت الله هاشمی/ فرصت طلایی ابطحی/ پست عجیب کوچک زاده
ادب هایی که طرفدارای حقوقدانا میان تو کامنتاشون میزارن نثارت کنم؟ نمیخوای؟ پس خوشحال باش. غلط می کنه کسی ناراحت و دلواپس باشه. چه معنی داره دلواپسیو انتقاد اصصن!!! نباید موضوع این بازیه بردبرد موجب اختلاف و دودستگی مردم بشه! همه باید حرف حقوقدانو گوش بدن و و به حبل متین "متن فراهم آمده در ژنو" چنگ زده و گردن بذارن! قانون کیلویی چنده؟ طی مسیر قانونی برای تصویب چیه؟ فهمیدی باید با من وحدت
چرا "خنده درمانی" را دست کم می گیریم
مانند اندورفین را به همراه دارد که نوعی حس آرامش و تعادل روانی را القا می کند. کسی که می خنداند بیشتر از آنکه می خندد، اثر مفید خنده را بر بدن خود به جا می گذارد و آستانه تحمل خود را در برابر بروز خشم و عصبانیت بالا می برد. حتی اگر شما یک دقیقه بخندید، آن خنده می تواند گاهی تا 45 دقیقه باعث آرامش شما شود و فشار روانی تان را کمتر کند. روانشناسان مثبت نگر خنده درمانی را به عنوان یکی از روش های درمانی
اگر در مدیریت کفایت ندارید استعفاء دهید
در حوزه فرهنگ در محور اول ما باید برخی مسایل را در ارتباط با رسانه ها بدانیم.چیدمان منزل ما به سمت تلویریون است.در جمع های خانوادگی و مهمانی ها پیگیری سریال ها یکی از موضوعات همیشگی است.این ها توصیف آن چیزی است که ما در درون ان قرار داریم. اساس مطالعه ی ما مشارکت همگانی است و می خواهیم فردایی بهتر از امروز را بسازیم.از مهمترین حوزه ها برای اینکه بتوانیم وارد عرصه ی رسانه شویم این است که
زنگ زیبایی به صدا در می آید
جزئی از یک مراقبت خوب برای حفظ زیبایی است نه همه آن اما شما می توانید با اجرای یک برنامه صحیح و اصولی پوست تان را کاملا متحول کنید. کافی است سعی کنید نیازهای متفاوت پوست تان را بشناسید تا به خوبی آنها را برآورده کنید و بدانید که پوست شما در هر زمان از روز چه حالاتی را تجربه می کند . پوست مثل سنگ پا می شود صبح ها (از ساعت 7 تا 12) : شب ها هنگامی که خواب هستید پوست و لب های تان رطوبت
هوای نفس مثل کیسۀبوکس است،بایدبه آن ضربه زد
شما قرار خواهد گرفت. راهش این است که با این هوس ها مبارزه کنید، نه اینکه کلاً صورت مسأله را پاک کنید! این هوس ها، مثل کیسه بوکس هستند که شما باید با آن مبارزه کنید و ضربه بزنید تا قوی شوید. خدا در آدم یک علاقه هایی به نام هوی درست می کند؛ یعنی علاقه هایی که آدم را ساقط می کند. اینها را به عنوان کیسه بوکس برای ما درست کرده است که به آن مشت بزنیم(مبارزه کنیم) تا محکم و قوی بشویم! چرا جوان ها در
جایگزینی برای نه گفتن به کودک
می گوید: کودکان اغلب به کلمه نه عادت می کنند و ممکن است ده نه بشنوند تا عکس العمل نشان بدهند. چه بخواهید کودک را از دردسر دور کنید، چه در تلاش باشید به او آموزش تشخیص درست از غلط بدهید، سعی کنید از روش بهتر و مؤثرتری در گفتن کلمه "نه" استفاده کنید. عبارت را تغییر دهید: درخواست خود را مثبت تر کنید. احتمال پاسخ در حالت مهربانانه بیشتر است. به جای گفتن نه،کاری را که به جای آن کار
فرشاد مومنی: دولت بازی رانت خواری و رباخواری را نخورد
، واکنش دولت در بهترین حالت این بود که شیب کارهای نادرستی را که دولت قبلی می کرد، خیلی کاهش دادیم، درحالی که بحث این بود که شما در فعالیت انتخاباتی تان وعده متوقف کردن فعالیت های نادرست دولت قبل را می دادید و شما اصلا نگفتید که کار دولت قبل را می خواهم ادامه دهم با شیب کمتر. این نقض عهد است. طبق اعلام دبیرخانه شورای عالی اشتغال فقط در فاصله سال های 1388 تا 1392 تعداد بنگاه های مشکل دار تولیدی
راهی برای حل اختلافات با خانواده همسر
. درباره میزان کمک های احتمالی به خانواده پدری، الگوی رفت وآمدها و... حتما با همسرتان مشورت کنید و او را در جریان همه امور قرار دهید. چه بسا نارضایتی همسر و احیانا واکنش های تند و غیرموجه شما باعث سرکوب خشم در همسرتان می شود و هیچ خشمی به اندازه این خشم های فروخورده، قدرتمند و سهمگین نیست، خشمی که در یک چشم برهم زدن، باعث به هم ریختن دیوار عاطفه در خانواده می شود. از سوی دیگر، بهتر است
دلواپسی آمریکا برای روحانی و ظریف/ گزارشگر حقوق بشر ایران، رشوه گیر از آب درآمد!/ تکذیب عسگراولادی بر ...
همایش به گونه ای فضاسازی شد که گویا ده ها شرکت و سرمایه گذار خارجی در راه این استان همجوار تهران هستند تا فرصت های بی نظیری برای توسعه اقتصادی در اختیار استان و کشور قرار دهند.مقامات وقت این استان تا مدت ها پشت پرده و حقایق واقعی طرح برد - برد را برای افکار عمومی آشکار نمی کردند و مخالفت با آن را سنگ اندازی در مسیر توسعه و پیشرفت می دانستند. حتی بالاترین مقام دولتی استان یعنی شخص استاندار به
چرا در شب مراقبت از پوست اهمیت بیشتری دارد؟
چطور ؟ با استفاده از محصولات حاوی گلیکولیک اسید سلول های مرده از سطح پوست زدوده می شود و سطح رطوبت پوست افزایش می یابد.خواب خوب هم از پف کردن صورت پیشگیری می کند؟ اگر می خواهید صبح ها که بیدار می شوید صورت تان پف کرده و زشت نشود حتما عادت کنید که به پشت بخوابید. بالشی راحت را انتخاب کنید و زیر سرتان بگذارید تا سیال های بدن در پلک ها و صورت تجمع نیابند و سبب تورم نشود. نرم کردن
علائم سرطان تخمدان
سرطانی بیشتری را از بدن خارج کنیم بیمار مدت طولانی تری زنده می ماند و به شیمی درمانی های بعدی بهتر پاسخ می دهد. بعد از عمل هم مجدد باید آزمایش تومورمارکر را انجام دهیم تا مطمئن شویم بیماری عود نکرده باشد. البته اگر جراحی به خوبی انجام شود میزان تومورمارکرها تا حد زیادی کاهش پیدا می کند. درد در ناحیه کف لگن ، تکرر ادرار و اشکال در اجابت مزاج از علائم سرطان تخمدان هستند عوامل خطر
افراد شاد چه عادت هایی دارند؟
و مرج و شلوغی زندگی روزانه، می توان زمانی به عبادت، نماز یا هر عمل معنوی دیگری که در فضایی خلوت و آرام صورت گیرد، اختصاص داد. داشتن زمانی برای استراحت از کار و مشغله های روزمره، به کاهش استرس که یکی از عوامل اصلی بیماری های مزمن است، کمک می کند. ورزش یکی از اولویت های زندگی شان است ورزش موجب ترشح اندورفین در بدن می شود که به شادی شما کمک می کند. تحقیقات نشان داده است که ورزش علائم
اولین نشانه های بارداری به شما کمک خواهد کرد
/> سردرد یکی از نشانه های معمول اولیه بارداری سردرد است که نتیجه تغییرات هورمونی است. اگر سردرد شما واقعا به دلیل بارداری است، به جای ایبوپروفن، استامینوفن ساده مصرف کنید . کمردرد آیا در پشت تان احساس درد می کنید؟ اگر در حالت عادی کمردرد ندارید، این درد ممکن است نتیجه بارداری باشد. متاسفانه باید بگویم که این درد در طول بارداری با شما خواهد بود، به خصوص زمانی که وزنتان
گفتگو با هنرمند کلاله ای /مجتبی طالبی صدای کلاله در گلستان
مردم کلاله و مخصوصاً مسئولینش دارد. او مایه ی افتخار کلاله در استان است و نوجوانان و جوانان عزیز این شهرستان باید وی را سرمشق مناسبی در زندگی و مسیر آینده خود قرار بدهند و مردم و بزرگان این شهرستان هم قدردان و مشوّق نخبگان و چهره های موفّقی چون او باشند.به همگان،بویژه مسئولین و جوانان،توصیه می کنبم مصاحبه زیر را با دقّت بخوانند. *آقای طالبی،از دیدگاه شما،هنر چه معنا و جایگاهی
عارضه های جسمی ناشی از افسردگی
ورزشی منظم نه تنها بدن را متناسب نگه میدارد بلکه موجب آزاد سازی مواد شیمیایی در مغز میشود که احساس خوبی به شما داده و خلقتان را بهبود میبخشد و از حساسیت شما نسبت به درد میکاهد. اگر چه ورزش به تنهایی درمان افسردگی نیست اما به کاهش آن و غلبه بر آن در بلند مدت کمک میکند. اگر دچار افسردگی باشید ممکن است احساس کمبود انرژی کنید و ورزش برایتان سخت باشد اما به خاطر بسپارید که ورزش میتواند انرژی را افزایش دهد، خستگی را کاهش دهد و به شما کمک کند خواب بهتری داشته باشید. منبع :شفا آنلاین
اقتصاد کشور را تقدیم مونتاژکارها و وارداتچی ها نکنیم/ اتفاقی نیافتاده که انتظار رونق بورس را داشته ...
وقتی نکاتی مطرح شد، واکنش دولت در بهترین حالت این بود که شیب کارهای نادرستی را که دولت قبلی می کرد، خیلی کاهش دادیم، درحالی که بحث این بود که شما در فعالیت انتخاباتی تان وعده متوقف کردن فعالیت های نادرست دولت قبل را می دادید و شما اصلا نگفتید که کار دولت قبل را می خواهم ادامه دهم با شیب کمتر. این نقض عهد است... متاسفانه مسئولان اقتصادی کشور از تحلیل چرایی رقم خوردن کارنامه اقتصادی ایران
