سایر منابع:
سایر خبرها
تنگنای تازه آب
وجود دارد و به رغم سطح بالای نیترات و نیتریت، مقدار متهموگلوبین در سلول های قرمز خون کمتر باقی می ماند، به هرحال در کودکان زیر 6ماه، سیستم آنزیمی آنها به دلیل عدم تکامل، توانایی کاهش متهموگلوبین به هموگلوبین را ندارد و متهموگلوبینمیا اتفاق می افتد، چون ممکن است در مدت زمان طولانی مصرف آب های دارای نیترات بالا، اثرات مزمن بر جای بگذارد، باید کنترل بیشتری در مورد آن صورت گیرد. خطر بروز سرطان در آب ها ...
گفت و گوی ورزشی-اجتماعی با مرد چشم آبی سینما و کیمیایی ها
پولاد زنگ می زنی؛ این بار جواب می دهد و می گوید من دفتر هستم، ولی فکر کردم خودتان با آقای راد هماهنگ می کنید و حرفی به او نزدم. بعد از دیالوگی که بین تان ردوبدل می شود می گوید به آقای راد زنگ می زنم، ان شاءلله که بیاید. چند دقیقه بعد شماره سعید راد روی گوشی ات می افتد. می گوید خانم، من راه افتادم و ان شاءلله در دفتر شما را خواهم دید. بالاخره نفس راحتی کشیدم... ته یک کوچه باریک درِ خانه ای ...
آیا پاستیل برای استخوان سازی خوب است؟
...> حالا خوردن گه گاه پاستیل آسیب چندانی به سلامتی و رژیم غذایی شما وارد نمی کند و بهتر است آنها را در همان حد "سالی ماهی یک بار!" مصرف کنیم تا اینکه به عنوان جزئی از اجزای دائمی رژیم غذایی ما باشند. ضمنا اگر خواستید روزی پاستیل بخورید بهتر است مقدار کالری دریافتی از آن را هم در رژیم غذایی خود محاسبه نمایید تا آن روز بیشتر از مقدار معمول انرژی دریافت نکنید. در کل بهتر است جایگزین های سالم ...
9 روش ساده و خانگی برای تسکین گلودرد
گیاهی به آب داغ موجب بهبود مزه و بوی آن می شود. اندکی عسل یا شیرین کننده طبیعی دیگر را می توانید به این چای اضافه کنید تا هرچه بیشتر عطر و طعم آن بهبود یابد. استفاده از دارچین دارچین یکی دیگر از مواد غذایی سالم طبیعی با محتوای آنتی اکسیدان های بالا است. رایحه شیرین این محصول به باز کردن سینوس ها کمک می کند. هنگامی که با گلودرد مواجه هستید، مصرف دارچین می تواند به ...
تاثیر افسردگی بر رابطه زناشویی
به گزارش خبر فوری به نقل از هفته نامه سلامت، با دکتر محمدی کنگرانی، روانپزشک و عضو کمیته انجمن روانپزشکان ایران درباره افسردگی و نقش آن روی رابطه زناشویی همسران گفتگو کرده ایم. - افسردگی اختلالی روانپزشکی است که درمان آن زمان زیادی می برد و فرد افسرده نمی تواند از زندگی خود آن طور که باید لذت ببرد و در رابطه زناشویی خود نیز ناتوان عمل خواهد کرد که همین موضوع کیفیت زندگی زناشویی را ...
کدام یک از زائران اربعین باید واکسن آنفلوآنزا بزنند؟
.... در زمان برگزاری مرازهر عزاداری اربعین حسینی و حرکت زائران به عراق نگران می شویم که مبادا رویداد کوچکی رخ دهد و تمام تلاش خود را به کار می گیریم که سلامت زائران تامین شود. وی تصریح کرد: ممکن است نوشیدن غذا یا آبی که از سلامت کامل برخوردار نباشد و یا طی مسافت طولانی، زائران را در معرض بیماری های گوارشی و اسهالی قرار دهد و نظام سلامت کشور، فعالانه این موارد را پیگیری می کند و زائران ...
مدرسی یزدی: اقلیت ها خمس و زکات پرداخت نمی کنند
این سوال مجری برنامه مبنی بر اینکه چگونه در مجلس از اقلیت ها نماینده وجود دارد ولی در شوراهای شهر این اتفاق نباید بیفتد، توضیح داد: بگذارید درباره موضوع قبل هم مطلبی را اضافه کنم. همیشه شورای نگهبان دقت کافی را دارد، دقتی که فقها و حقوقدانان شورای نگهبان دارند ممتاز است ولی گاهی به دلیل بعضی از حسن ظن ها قانون به نحو خاصی معنی می شود و متوجه می شوند که این قرائن نزد دیگران متفاوت است. یا مثلاً ...
ازدواج با بیماران تالاسمی آری یا خیر؟
... این متخصص خون در پاسخ به این پرسش که آیا ممکن است خانم و آقایی که هر دو مبتلا به تالاسمی مینور هستند فرزند سالمی به دنیا نیاورند؟، ادامه داد: بله. با ازدواج یک خانم و آقای مینور در هر بارداری، 50 درصد احتمال دارد نوزادان تالاسمی مینور باشند. 25 درصد ماژور و 25 درصد سالم هستند . البته باوجود این قضیه نمی توان ریسک کرد. حتی دیده شده خانم و آقای مبتلا به تالاسمی مینور، چهار فرزند مبتلا به ...
بنیامین بهادری در آمریکا پدر شد + عکس
به گزارش جام جم آنلاین ، چندی پیش بنیامین بهادری خواننده پاپ کشور که برای مدتی طولانی به آمریکا سفر کرده بود خبری در اینستاگرامش منتشر کرد و نوشت: بیشتر از این نمی تونستم این موضوع رو پیش خودم و نزدیکانم نگه دارم"تا چند هفته آینده یه کوچولو به جمع خانواده ی ما اضافه میشه" خیلی دلم می خواست تو ایران به دنیا بیاد ولی دیدم مادرش تو امریکا راحت تره. هم خانواده اش پیشش هستن و هم خودش ...
هشت سال ناعادلانه من را حذف کردند
مسالمت آمیز پای میز مذاکره با من می نشستند و حق انتخاب بین داخل و خارج را به من می دادند بدون شک همکاری در کشورم را انتخاب می کردم. در واقع آن دوره من دیدم که انگار برنامه ریزی و چیدمانی صورت گرفته بود که همکاری با من انجام نشود. *هنوز هم حساسیت هایی هست. خوشبختانه در زمان دولت تدبیر و امید فرصت مذاکره و گفتگویی ایجاد شد و به نتایج خوبی هم رسیدیم و من حتی گفتم که اگر این نکات را هشت سال ...
50سال است اینجا خانه زنان بیوه است
کسی نداند تنها یا تحت پوشش جایی هستند. بانی خیریه انصارالحجه کنترلشان روی زنان را قبول دارد اما تلاششان این بوده که دخالت در زندگی آنها نشود و اضافه می کند: برای ما مهم بود که این زنان از نظر مسائل اخلاقی و حجاب مشکلی نداشته باشند و خودشان هم مراقب بودند. شاید یک یا دو درصدی بودند که حاشیه هایی پیرامونشان درست شد، اما همه آنها خانواده های نجیب و باارزشی بودند و هستند . ...
سلامت روان بانوان وضعیت مناسبی ندارد/ اعتیاد زنان نیاز به آسیب شناسی دارد
سالمندان نیز برنامه های خوبی در حال اجرا و در دستور کار داریم، اضافه کرد: باید از نظر روحی اینها را امیدوار به زندگی نگهداریم و هم با آموزش و اقدامات لازم یک دوره سالمندی با کمتر عارضه ای طی کنند. وی افزود: سالمندی دارای عوارضی است هرچقدر سبک زندگی سالم، آموزش های بهتر ارائه شود و نحوه پیشگیری از بیماری ها را بدانیم دوره سالمندی می تواند سلامت تر طی شود. وی ادامه داد: با توجه به اینکه زنان ...
می خواستند یک فوتبالیست را در استادیوم شلاق بزنند
سازمان تربیت بدنی بود. او که در زمان معاونتش در سازمان تربیت بدنی دربی های جنجالی زیادی برگزار شد، حالا در گفت وگویی جالب با روزنامه اعتماد به بررسی آن بازی ها پرداخته است. در دوره معاونت شما در سازمان تربیت بدنی حدود 10 دربی برگزار شد. سخت ترین دربی در دوران مدیریت شما که نگرانی زیادی برای آن وجود داشت مربوط به کدام بازی است؟ تنها دربی که نگرانی زیادی درباره آن داشت مربوط به ...
ترفندهایی مهم برای رانندگی در جاده های یخ زده
به گزارش پایگاه خبری گرو، شاید زمانیکه سطوح خیابان و معابر از برف پوشیده شده و یا حتی یخ زده است، بهترین کار اجتناب از رانندگی باشد، اما در شرایطی شما مجبور به اینکار می شوید. بنابراین گاهی هیچ راهی جز اینکه پشت فرمان بنشینیم و در اینگونه شرایط، مخصوصا سطوح لغزنده، رانندگی کنیم وجود ندارد. اما می توان با لحاظ کردن چند نکته ساده ولی بسیار مهم، احتمال بروز مشکلات و حوادث را به حداقل ...
راه حل های خانگی برای بوی بد کفش
بوی بد کفش جوش شیرین بی شک یکی از بهترین موادی که بوی بد کفش ها را از بین می برد، جوش شیرین می باشد. شما می توانید هر شب بعد از استفاده از کفش، مقداری جوش شیرین در کف آن ریخته، سپس تا صبح آن را به حال خود رها کنید. صبح قبل از استفاده مجدد، کفش ها را کاملا از جوش شیرین پاک کرده و آن ها را بپوشید، بدین ترتیب کفش تان بوی بد نمی گیرد. اسانس ها ...
اشتباهات تغذیه ای بر پوست شما تاثیر می گذارد
گروه سبک زندگی تیتریک ، گاهی اوقات تنها گام برای رفع مشکلات پوستی شایع، خداحافظی با اشتباهات تغذیه ای و انجام تغییرات غذایی سالم است. در اینجا 6 هشدار که پوست شما در مورد وضعیت رژیم غذایی تان می دهد، معرفی شده است: چین و چروک های پوستی؛ نوشیدن الکل: نوشیدنی های الکلی همچنین سیگار را ترک کنید زیرا با باریک نمودن رگ های خونی زیر پوست شما سبب افزایش چین و چروک در صورت شما می ...
علائم هشدار دهنده کمبود ویتامین B3 در بدن
برای تامین این آمینواسید است. به همین دلیل سعی کنید علاوه بر مواد فوق این دو ماده را هم گه گاه در برنامه غذایی تان گذاشته و میل کنید تا از کمبود ویتامین B3 جلوگیری کنید. علائم کمبود ویتامین B3 کمبود شدید این ویتامین باعث یک نوع بیماری پوستی به نام پلاگرا، مشکلات گوارشی، مشکلات در سیستم اعصاب، ایجاد موکوس یا ترشحات در چشم و بینی می شود. شدیدترین نوع بیماری کمبود ...
بازگرفتن کودک از شیر مادر
معین به کار افتد. در مرحلهٔ اول: وعدهٔ شیر ظهر را با غذا تعویض می نمائیم، زیرا به تجربه ثابت شده که پستان در هنگام ظهر کمتر از سایر مواقع شیر دارد. و از سوی دیگر، غذای کودک و غذای سایر افراد خانواده را می توان در یک وقت تهیه و سرو کرد. در مرحلهٔ دوم: علاوه بر وعدهٔ غذای (شیر) ظهر در وعدهٔ شب نیز غذای معمولی جانشین آن می نمائیم. عیبی که دارد این است که فاصلهٔ شب برای پستان زیاد ...
چگونه استرس کاری خود را مهارکنیم؟/ نه گفتن در محیط کار را بیاموزید
سلامتیسم اگر در محیط کاری خود احساس خستگی می کنید، اگر زودرنج شده اید و دیگر اشتیاقی به کارکردن ندارید، اگر احساس می کنید که مشکلات ریز و درشت کاری، سلامتی شما را تحدید می کند، احتمالاً به استرس کاری دچار شده اید. تحقیقات نشان می دهند که اضافه کاری، توقعات نابجای ارباب رجوع و نیز کار بی وقفه، همگی از عواملی هستند که منجر به استرس می شوند. استرس کاری در درازمدت ...
6 خطری که مصرف خودسرانه دارو های اعصاب به همراه دارد!
که افراد در زمان کاهش دوز دارو باید چه نکاتی را رعایت کنند، می گوید: فرد نباید دچار کم آبی شود و باید از نظر مایعات تامین شود. همچنین از مصرف کافئین و الکل شدیدا اجتناب کند. بهتر است در طول دوره ترک، از غذا های ادویه دار مصرف نکند و غذا هایی با پروتئین بالا مصرف شود. دکتر شریفی توصیه می کند: بدون تجویز پزشک و به صورت طولانی مدت از این دارو ها استفاده نشود و در صورت نیاز به آرامبخش و ...
چرا نباید شب ها پاستا و ماکارونی بخوریم؟
.... این غذاها، دارای ویتامین B هستند و برای تشکیل سلول، هوشیاری ذهنی و تبدیل انرژی ضروری بوده و برای تقویت سیستم دفاعی بدن مفید هستند. یک کارشناس ارشد تغذیه درباره خصوصیات غذایی پاستا به خبرنگار درنگ گفت: طرز تهیه پاستا بسیار برای این غذا اهمیت دارد. اینکه با چه موادی تهیه شود بسیار مهم است، برای مثال اگر برای تهیه آن از خامه یا کره استفاده شود، غذای پرکالری محسوب می شود و مناسب برای ...
هشدار کارشناسان درباره نهنگ آبی
اینجاست که چنین چالش های آنلاین، نظارت زیادی نمی توانند داشته باشند جز این که سواد رسانه ای افراد را بالا ببریم، بر مهارت های زندگی در دانش آموزان تاکید کنیم، از ظرفیت های صداوسیما و آموزش و پرورش و مربیان پرورشی استفاده شود که بدانند چطور با دانش آموزان درباره بازی های رایانه ای گفتگو کنند. احمدی همچنین تاکید می کند: در جامعه ایران در سال های قبل استفاده از فضای مجازی گسترش پیدا کرده و می ...
دیابت از نوع کودکانه را جدی بگیرید
صدا درمی آورد که انسان ها از دوران کودکی به آن گرفتار شوند و متأسفانه این روزها شاهد شیوع گسترده و بیش از پیش دیابت کودکان هستیم. به گزارش شفاآنلاین ، دکتر فاطمه سیاری فرد، در توضیح دیابت کودکان، می گوید: در سال های اخیر با توجه به افزایش وزن کودکان و شیوع چاقی در میان آنها با پدیده ای به نام دیابت دوگانه مواجه شده ایم. متأسفانه در این نوع بیماری علاوه بر اینکه باعلائم دیابت نوع یک مواجه ...
هر آنچه زائران در پیاده روی اربعین باید بدانند
نمی توانیم از لیوان های یکبار مصرف و شفاف برای نوشیدن نوشیدنی های گرم استفاده کنیم و اینجاست که لیوان نشکن که از قبل در کوله قرار داده ایم، به کمک ما می آید. توصیه دیگر این است که از خرید هر نوع مواد خوراکی از فروشندگان دوره گرد خودداری شود و هرگز غذای پخته را هنگامی که سفرتان بیش از 2 ساعت به طول می انجامد، همراه نبرید. در کل سعی کنید غذا را تازه و برای مصرف یکبار تهیه کنید. از خرید و ...
روحانی در میان دانشگاهیان محبوب نیست
این است که رای قابل توجهی داشته و پشت سر این سبد رای کاری فراتر از حرکت مدنی و تشکیلات گروهی صورت گرفته است. بنابراین نباید تردید کنیم که رقیب تندرو با همه امکانات موجود آمده بود تا آقای روحانی را یک دوره ای کند. نکته دیگری که خود آقای روحانی قبل از انتخابات در دیدار با برخی چهره های شاخص جریان اصلاحات اعتراف کرده این است که من عقبه ای ندارم و عقبه من اصلاح طلبان هستند و این جمله را بیان کرده که ...
کسی که برای خاتمی مأمور گذاشته، اشتباه کرده/یک ذهن معلول این کار را می کند/وقتی صباغیان می خواست صحبت ...
از رهبر معظم انقلاب فاصله بگیرد، واکنش نشان می دهند، اما درباره سیاست های اقتصادی اشتباه او، سکوت می کنند یا درباره موضوع املاک نجومی هم سکوت می کنند... ایدئولوژی یعنی بایدها و نبایدها. هیچ کس بدون ایدئولوژی نیست. گاهی شما ایدئولوژی تان را از دین می گیرید و گاهی از چارچوب های سیاسی. به نظر من اگر نگاه ایدئولوژیک داشته باشیم، بسیار دقیق تر و جامع تر نظارت می کنیم. معتقدید ...
برگزاری نخستین نشست آسیب شناسی صنعت گردشگری هرمزگان
مختلف مفید است اما بیشتر کار به دوش مراکز متولی اصلی گردشگری است و باید عزمی ملی صورت بگیرد، اضافه کرد: افرادی که حرفشان مستند و قانون می شود باید آستین ها را بالا زده و کشور را از حالت رکود روانی حاکم بر جامعه نجات داده و برای تبادل آداب و فرهنگ با دیگر نقاط جهان آماده کند. دولت باید زیرساخت های گردشگری را فراهم کند وی ادامه داد: قابلیت های پزشکی، تاریخی، طبیعی و ... ما مشخص ...
تست روانشناسی؛ چه جور زن و شوهری هستید و چه مدل رابطه ای دارید؟
دوتایی بیرون بروید و همچنین زمان هایی را هم برای دو نفره در خانه بودن در نظر بگیرید. بیشترین انتخاب: ستاره مدل رابطه: زندگی موازی زن و شوهری که در این مدل رابطه هستند، بیشتر از فردیت لذت می برند تا هم جوشی. شما هر کدام از ایده ها، سلیقه ها و فعالیت های خود لذت می برید اما این موضوع در عین خوبی، می تواند بین شما فاصله بیندازد. به ارائه جبه ای متحد که در آن خانه تان را ...
خواب کودک و راه های آموزش خواب شبانه به نوزادان
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ،خواب کودک یکی از مهم ترین عوامل موثر در رشد او است. همان قدر که غذا خوردن، به وزنگیری نوزادان و کودکان کمک می کند، خواب کافی و آرامش روانی کودک هم در این موضوع موثر است. وقتی فرزندم به دنیا آمد، با خودم فکر می کردم که چقدر کوچک و ناتوان است. نگرانی از بابت حفظ سلامتی او، آنقدر در من قوی شده بود که فکر می کردم هر لحظه باید شیر بخورد و از اینکه بخاطر رفلاکس طبیعی ...
تمرین 50 کودک در تالار وحدت
.... “گوشت یه تیکه گوشت/شکلش مهم نیس/یا خیلی زیاد یا یه کم مهم نیست/ خواب با دل سیر فقط/آرزوی ماهاس/توی این خواب دلامون/پر از غذاس” آوازها که تمام می شود حسین پارسایی و دستیاران گروه نمایشی بچه ها را برای تمرین خطی به محلی که از قبل میزانسن آن دیده شده هدایت می کنند. بچهها پُر از شر و شور هستند و فضای سالن را پر از خنده و شادی می کنند با بازی های ساده و حتی ...