خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر می خواهید 2روزه از شر سرماخوردگی خلاص شوید
دیگر مواد غذایی غنی از ویتامین A دریافت همه ویتامین ها برای داشتن یک بدن سالم واقعا ضروری است. با این حال، محققان دانشگاه هاروارد تاکید می کنند که ویتامین A، نقش کلیدی و مهمی در این زمینه ایفا می سازد، چون قوای دفاعی بدن را در وضعیت مطلوب نگه می دارد. پس اگر به سرماخوردگی مبتلا شدید، حتما این مواد غذایی را به صورت روزانه مصرف کنید: هویج، سیب زمینی شیرین، کدو و اسفناج . چای سبز
"ه – د" خریدار پالایشگاه کرمانشاه کیست؟
وام 5 میلیاردی از بانک دی تأمین کرده است. این سخنان حسینی کیا را صفری، با اتین جملات تکمیل کرده است : "داشتن 5 سال اهلیت مدیریت و خوشنام بودن از لحاظ مالی به عنوان مولفه های اصلی برای واگذاری است. اهلیت مدیریت یعنی فردی که قرار است مدیرعامل پالایشگاهی شود، باید سابقه کار در وزارت نفت داشته یا به نوعی مرتبط با این حوزه کار کرده باشد ولی ایشان نه فقط سابقه کار در حوزه نفت را ندارد که خوشنام مالی
آیا کول پد لپ تاپ وسیله ای ضروری است؟
Stealth Pro شرکت MSI را انتخاب کردیم که یک لپ تاپ 15 اینچی است و به لطف کارت گرافیکی GTX 1060 انویدیا از واقعیت مجازی هم پشتیبانی می کند. این لپ تاپ نازک گاهی داغ می کند و گزینه ی مناسبی برای تحت آزمایش قرار گرفتن با یک کول پد است. آزمایش ها طوری طراحی شد تا سه نکته به خوبی مورد بررسی قرار گیرد: خنک کنندگی؛ عملکرد؛ سروصدا. از آنجا که خنک نگه داشتن لپ تاپ اصلی ترین دلیل استفاده از کول
عجیب و غریب ترین موش دنیا+تصاویر
ستاره هایش به سرعت در خاک پیش می رود و می تواند 10 یا 12 مکان مختلف را در یک ثانیه لمس کند. این موضوع به نظر تصادفی می رسد اما در حقیقت این طور نیست. با هر لمس 100،000 عصب نخاعی اطلاعات را به مغز موش ارسال می کنند. این سنسور لمسی پنج برابر بیشتر از دست انسان است که همه آن ها در یک بینی کوچکتر از سر انگشت قرار دارند. موش ستاره پوزه یکی از دو موجودی است که می تواند در زیر آب، توسط تولید
پیری زودرس را با این میوه ها به تاخیر بیاندازید!!
مثبتی روی ظاهر پوست دارد. همچنین، این میوه منبع عالی برای ویتامین A است، که به بازسازی بافت های جدید برای تغذیه پوست و سالم نگه داشتن آن تا حد امکان کمک می کند. مواد مغذی در پاپایا نشان داده اند که از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند و درخشش آن را حفظ می کنند. جلوگیری از پیری زودرس با انار انار که دیر زمانی است به عنوان یک میوه و یک گیاه پزشکی مورد استفاده قرار
آیا مصرف گلپر باعث سقط جنین می شود؟
، دوباره جذب می شود و حالت سفت و سختی به خودش می گیرد. اگر این روند دوباره و دوباره تکرار شود (که متاسفانه بعضی از افراد واقعا چنین کاری را بدون توجه به عوارض خطرناک آن انجام می دهند)، مدفوع هرچه بیشتر سفت می شود و حتی می تواند جان فرد مورد نظر را به خطر بیندازد. با مصرف این میوه از پیری جلوگیری کنید بدن قادر به ساخت ویتامین C نیست، بنابراین این ویتامین باید از طریق موادغذایی و
لجبازی نکن!
جدال شجاعانه اش برای این بود که این راز را از من پنهان کند! سه روز بود که گلوی ملتهبش را از پدر و مادرش قایم کرده بود تا از این معرکه فرار کند! حالا، واقعاً خشمگین بود. اگرچه پیش از این حالت تدافعی داشت، حالا حمله می کرد، می خواست خودش را از آغوش پدر رها کند و به طرف من بپرد و این در حالی بود که اشک از چشمان نابینا و شکست خورده اش فرو می ریخت... تصویرگری: الهام حبیب پور
مروری بر چند مقاله کمیسیون تعلیم و تربیت اسلامی/ برداشت لیبرالی از اسلام، جنگ با اسلام واقعی است/ هدف ...
ام، الگوی ارتباط معرفتی علوم تربیتی با دین در 5 رویکرد مورد بررسی قرار می گیرد. صادق زاده اضافه کرد: این پنج رویکرد عبارتند از: اول تأیید و تکمیل، دوم داوری و تهذیب، سوم تأثیر مستقیم و تکیه بر امور متافیزیکی، چهارم پرهیز از مداخله مستقیم تعالیم دینی در روند تولید علم و با رویکرد تاسیس علم دینی است . استاد دانشگاه تربیت مدرس اضافه کرد: فرض اصلی بحثم این است که ارتباط معرفتی علوم تربیتی
ظهور بابک زنجانی دوم در پالایشگاه کرمانشاه/ نسخه دوم دولت برای برچسب قیمت ها/ طرح تحول سلامت به سلامت!
کرد: به غیر از حاشیه بازار که در مورد برخی خودروها اتفاق افتاده است، خودروسازان طی چند وقت اخیر قیمت محصولات خود را گران کردند. وقتی بازار کشش قیمت های فعلی را ندارد چرا باید دوباره قیمت ها بالا برود. احمد نعمت بخش دبیر انجمن خودروسازان هم حاشیه بازار را به اوضاع اقتصادی کشور گره زد و به ایران گفت:وقتی نرخ سود بانکی پایین آمده و فعالیت های اقتصادی کشور با رکود مواجه است برخی افراد برای کسب سود
پرونده ای به مناسبت دربی 85 سرخابی ها/حالمان را خوش کنید
کنند؛ در واقع هیچکدام در زمین غریب نیستند. در تمام بازی های لیگ برتر این قانون اجرا می شود الا در مورد پرسپولیس و استقلال. شما دربی های بزرگ اروپا را ببینید، بدترین جای استادیوم را برای تیم مهمان قرار می دهند. متاسفانه فدراسیون فوتبال شهامت قانون 10درصد در بازی دربی را ندارد. امیدوارم روزی رسد که رویارویی پرسپولیس و استقلال بزرگترین دربی آسیا، به معنای واقعی کلمه یک دربی حرفه ای شود.
واقعیات زندگی - جکی چان - ؛ از یتیمی تا جراحات مرگبار
وب سایت روزیاتو - حسین علی پناهی: دنیای ورزش های رزمی یکی از حوزه های مورد علاقه ی افراد است و از زمانی که هنرهای رزمی وارد دنیای سینما شد نیز بر جذابیت آن بیش از پیش افزوده شد. شاید اولین کسی که به طور جدی ورزش های رزمی را وارد دنیای سینما کرد بروس لی، رزمی کار و بازیگر فقید سینمای هنگ کنگ و هالیوود بود که البته متاسفانه زیاد زنده نماند تا هنر خود را در این عرصه به نمایش گذاشته و حاصل کار خود
10 راهکار برای اینکه روابط اجتماعی تان را بهبود دهید
نشان دهم که واقعا دوست تان دارم، به سرعت شروع به دوست داشتن من می کنید و نشان می دهید که مرا دوست دارید... و این موضوع به من کمک می کند تا اعصابم را آرام کنم و سعی کنم خودم باشم. 7-از دیگران تقلید کنید، احساسات شان را درک کنید به نظر عجیب می رسد اما تحقیقات نشان داده است که تقلید از اظهارات غیرکلامی دیگران می تواند به شما کمک کند تا احساساتی را که تجربه می کنند، درک کنید. از
تست: چه جور زن و شوهری هستید و چه مدل رابطه ای دارید؟
. این مدل زندگی بیشتر از تفاوت ها خودش را تغذیه می کند تا شباهت ها ارتباط بین شما در مورد مبادله سالم دیدگاه ها و مذاکره است تا تلاش برای به اجماع رسیدن درباره یک موضوع خاص. هر دوی شما ارزش بسیار زیادی برای قدم گذاشتن به دنیای بیرون، ملاقات با مردم و بهره گیری از تجربه های جدید قائل هستید. معمولا تمام کارها و وظایف خانه به طور مساوی بین هر دوی شما تقسیم می شود. هیچ کس مسئول بر عهده گرفتن
سرمایه گذاری بدون از دست دادن پول
توجه به چشم انداز دراز مدت، هرگونه نوسان کوتاه مدت را کاهش دهید. سرمایه گذاری در بازار سهام به طور متوسط بهترین فرصت را برای دستیابی به سود قابل توجهی در دراز مدت می دهد. داشتن نمونه کارها متنوع بسیار مهم است، اما کلید پنهان موفقیت، زمان است.
چگونه آپاندیس را تشخیص دهیم؟ (هر آنچه در مورد آپاندیس باید بدانید)
بر می تواند دردآور باشد.عدم رسیدن خون به آپاندیس می تواند منجر به قانقاریا شود. اگر آپاندیس بترکد، مدفوع داخل شکم می شود. در نتیجه، فرد در وضعیت اورژانسی قرار می گیرد. پریتونیت یا التهاب صفاق (غشاء نازکی که دیواره های شکم را پوشش می دهد) یکی دیگر از عواقب ترکیدن آپاندیس است. سایر اندام های بدن نیز می توانند پس از ترکیدن آپاندیس ملتهب شوند که عبارت اند از: کورروده، مثانه و روده حلقوی
شعر خواندن برای کودکان، فقط برای سرگرمی؟
زندگی به عنوان گزینه ای برتر مطرح نگه می دارد. تقویت دایره واژگان: هر فرد در هر مرحله از زندگی با تعدادی واژه سر و کار دارد. استفاده از رسانه های ارتباط جمعی، مطالعات فردی و ارتباطات اجتماعی مشروط بر اینکه فرد از گفت وگو برای گسترش دایره واژگان خود استفاده نماید. منجر به افزایش گنجینه لغات فرد می شوند. شنیدن یا خواندن واژه ها در متن در صورتی که فرد فضای ارتباطی مناسبی داشته
اشتباهات تغذیه ای بر پوست شما تاثیر می گذارد
قندی: یک نکته جالب در مورد چین و چروک های پیشانی، مصرف مواد قندی است. قسمت هایی از چهره شما با اندام های خاصی مرتبط است. به عنوان مثال پیشانی به طور مستقیم با دستگاه گوارش ارتباط دارد. بنابراین مصرف بیش از حد خوراکی های شیرین منجر به کاهش و عدم تعادل باکتری های مفید روده و ایجاد چین و چروک در ناحیه پیشانی می شود. کیسه های زیر چشم؛ عدم نوشیدن آب کافی: کلید ایجاد کیسه های زیر چشمی، استراحت
کسی که برای خاتمی مأمور گذاشته، اشتباه کرده/یک ذهن معلول این کار را می کند/وقتی صباغیان می خواست صحبت ...
زیر نظر رهبری را هم زیر سؤال قرار بدهید. این نگاه، برخلاف سخن افرادی است که می گویند که ورود به حوزه های زیر نظر رهبری، گناه نابخشودنی است. این تلقی در جامعه وجود دارد که برخی نهادها مانند قوه قضائیه، شورای نگهبان و... وقتی از سوی یک طیف مورد نقد قرار می گیرند، پذیرش نقد وجود ندارد... این طور نیست. سیر حرکتی شورای نگهبان، به سمت پاسخگویی است. گرچه شاید روند آن مطلوب نباشد، اما
هر آنجه درباره کمردردباید بدانید
دهد. با نشستن روی این توپ، عضله های پشت و ماهیچه های مرکزی بدن منقبض می شوند و این وضعیت به صاف نگه داشتن ستون فقرات کمک می کند. علاوه بر اینها برای پیشگیری از درد و آسیب کمر باید حداقل هر ساعت 1 تا 2 بار از جای خود بلند شوید و حرکات کششی انجام دهید. 19. بارداری افزایش 5تا 15 کیلوگرمی وزن و جلو آمدن شکم در دوران بارداری بر مهره های کمر فشاری مضاعف وارد می کند. همچنین در این 9
علت دیر آب شدن چربی شکم؟
ناطقان: سلول های چربی در عمق شکم ( چربی احشایی ) هورمون های وابسته به چربی و مواد شیمیایی مشکل ساز تولید می کنند که به رگ های خونی و ارگان ها می روند و در آنجا باعث التهاب می شوند که منجر به بیماری های قلبی و دیابت می شود. خبر خوب می خواهید؟ هر نیم کیلویی که کم می کنید می تواند کمک کند قطر شکمتان کم شود. وقتی زنان شروع به کاهش وزن می کنند معمولا 30 درصد از وزن کم شده مربوط به منطقه شکم
اینفوگرافیک/مقوی ترین موادغذایی که بیماران سرطانی باید بخورند
گیری بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی منجر شود. ماهی چرب اسیدهای چرب امگا3 زیادی دارند که می تواند به قوی نگه داشتن عضلات کمک کند. همچنین، ویتامین B12 که بدن برای تولید گلبول های قرمز به آن وابسته است و ویتامین D که عنصری کلیدی برای سلامت استخوان ها محسوب می شود، از دیگر مواد مغذی موجود در ماهی های چرب هستند. زنجبیل با حالت تهوع که یکی از عوارض جانبی شیمی درمانی و برخی
مسعود بارزانی عقب نشست
را برعهده دارد به طرح مشترک جنبش تغییر برای عبور از بحران فعلی اقلیم پیوستند. این سه تشکل سیاسی با انتشار بیانیه مشترکی حوادث اخیر در کرکوک و دیگر مناطق را بحران، شکست و فاجعه ای سیاسی و نظامی توصیف کرده و خواستار انحلال پست ریاست اقلیم شدند. این سه حزب در بیانیه مشترک خود بر حمایت از گروه های سیاسی، وحدت میان گروه های مردمی در اقلیم و دور نگه داشتن کردها از خطرات اختلاف و جدایی و جنگ داخلی تاکید
مهمترین نکات برای فروش خودروهای دست دوم!
درخواست تخفیف می کند. البته هنرمندی شماست که این مقدار را چقدر در نظر بگیرید که قیمت اولیه تان مشتری های احتمالی را فراری ندهد. سعی کنید تا حد امکان قیمت خودرو را یک عدد رند انتخاب کنید و از شگردهای تبلیغاتی که به طور معمول توسط دلالان خودرو کاربرد دارد، استفاده نکنید. انتخاب قیمت هایی مثل 29,900,000 یا 32,850,000 به نوعی گویای این مطلب هستند که از پیش عددی به عنوان تخفیف در نظر گرفته شده
چند توصیه برای درمان خواب سبک نوزاد
کودک بعد از فعالیت های روزانه خواب مناسب و کافی است. خوابیدن پناهگاهی برای محیط فیزیکی و اجتماعی بچه فراهم می کند. با این حال بعضی از بچه ها به سختی به خواب می روند. والدین گاهی اوقات تماما روش های ممکن را امتحان می کنند ولی نتیجه ای نمی گیرند. دراینجا ده روش ویژه برای خواباندن بچه را به شما یاد می دهیم. 1. دمیدن آرام جلوی صورت کودک یکی از بهترین راه ها برای خواباندن بچه این است که
چه کار هایی در حال حاضر می توانیم انجام دهیم تا زندگی بهتری داشته باشیم؟
بر مهارتتان کمک می کند. 4. با خویشاوندان در ارتباط باشید در ارتباط بودن با آشنایان قلب شما را خوشحال نگه می دارد. آشنایان دوست دارند به حرف های شما گوش دهد. حتی با وجود این که ممکن است همیشه تجربه های خوشایندی نباشند؛ اما احساسی که بعد از بیانشان دارید آن ها را ارزشمند می سازد. واضح است که خانواده ی شما از افراد متفاوتی تشکیل شده است که هر یک داستان ها، اطلاعات
چند پیشنهاد برای پیشگیری از گرمازدگی
نیاز است افراد مستقیم در معرض هوای گرم قرار نگیرند و مایعات بیشتر مصرف کنند، عنوان کرد: البته مایعاتی که مصرف می شود مثل آب یا هندوانه سریع دفع می شود و به تنهایی جوابگو نیست. این متخصص بیماری های عفونی تاکید کرد: باید افراد از میوه هایی نظیر خیار و سیب و همچنین از دانه هایی که آب را نگه می دارند مثل تخم شربتی، تخم ریحان و خاکشیر که باعث می شوند آب درمحیط بدن نگه داشته و به تدریج به داخل
احساسات طرف مقابل را با دو روش ساده تشخیص دهید
خود بروز می دهند. در مقابل زنان پرحرف تر می شوند یا بیشتر به دنبال جلب حمایت دیگران می روند. برخی از مردان و زنان نیز بسته به شخصیتی که دارند در هنگام تجربه ی احساسات آزاردهنده در لاک خود فرو می روند و کم حرف می شوند. 4. از طرف مقابل بپرسید چه احساسی دارد بعضی وقت ها بهترین روش خواندن احساس فرد مقابل این است که مستقیما در این باره از خودش بپرسیم. اگر حال خوشی ندارد ولی به شما
مسعود بارزانی عقب نشست
های سیاسی، وحدت میان گروه های مردمی در اقلیم و دور نگه داشتن کردها از خطرات اختلاف و جدایی و جنگ داخلی تأکید کردند. این3حزب کرد در ادامه تعامل با دولت عراق در مناطق مورد مناقشه مطابق با قانون اساسی، تلاش برای بازگرداندن شرایط به حالت عادی در این مناطق و بازگشت آوارگان به خانه هایشان، انحلال موسسه ریاست اقلیم کردستان، اعطای اختیارات به نهادهای مسئول طبق قوانین را خواستار شدند. از سوی دیگر
اگر بعد از غذا تهوع دارید حتما این مطلب را بخوانید
با مجموعه ای از رویدادها روبرو می شود که منجر به انتشار هیستامین و سایر مواد شیمیایی در بدن می شود. این مواد شیمیایی باعث ایجاد علایم حساسیت می شوند که شامل طیف وسیعی از مشکلات مانند: کهیر و تورم دهان و حالت تهوع می شود. 2. مسمومیت غذایی غذاهایی که مدت زمان زیادی مانده اند یا به اندازه کافی سرد نشده اند، باکتریها، ویروس ها و انگل هایی را به خود جذب می کنند که منجر به بیماری شما می
درمان کولیک در نوزادان، ساده ترین روش
گفت: معمولاً کولیک شیرخواری با علائمی نظیر گریه های بلند همراه است که همین مسئله برای والدین خصوصاً مادران استرس به وجود می آورد؛ مادران شیرده باید به این نکته توجه داشته باشند که استرس به طور مستقیم بر روی شیر آنها تأثیر سوء می گذارد؛ به طوری که استرس مادر از طریق شیر به طفل سرایت کرده و موجب تشدید درد در آنها می شود. کلانتر افزود: توصیه می شود والدین هنگام گریه نوزاد خونسردی خود را
