سایر منابع:
سایر خبرها
نان بی کیفیت بر سر سفره مردم اردبیل
آسیاب شدن نیاز ضروری است چرا که در صورت استراحت کافی مقدار آبگیری خمیر افزایش یافته و در نهایت کیفیت نان پخته شده عالی خواهد بود که نیاز است تا تمامی نانواهای سنتی و صنعتی پز استان این امر را حتما رعایت کنند. نعمتی با تاکید بر کاهش استفاده از جوش شیرین در نانوایی ها گفت: استفاده بیش از حد از جوش شیرین می تواند عوارض نامتعادلی در بدن انسان را سبب شود که افزایش تشرح اسید معده، اختلالات ...
این 10 عادت شبانه را برای کاهش وزن دنبال کنید!
عنوان یک عامل ضد التهابی در بدن عمل می کند و اختلالات گوارشی و ناراحتی معده را کاهش می دهد ضمن به کاهش موثر وزن کمک می کند. پروتئین بخورید: تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن یک اسنک مختصر می تواند به کاهش وزن کمک کند. محققان دریافته اند افرادی که 30 تا 60 دقیقه قبل از خواب٬ یک شیک پروتئین حاوی 150 کالری می خورند٬ جریان متابولیسمشان سریع تر شده٬ فشار خونشان پائین آمده و عملکرد سوخت و سازشان ...
ایمنی افراد آسیب پذیر در سرما
...> نوشیدن زیاد مایعات بخصوص آب و آبمیوه باعث کاهش دمای بدن و دفع مواد سمی و ویروس ها می شود. از طرفی آب مورد نیاز بدن تامین و در صورت بروز بیماری، باعث تسریع روند بهبود می شود البته باید در نظر داشت مصرف بیش از حد نوشیدنی های دارای کافئین مثل چای و قهوه، نه تن ها آب کافی به بدن نمی رساند، بلکه به دلیل مدر بودن، باعث کم آبی بدن نیز می شود. مصرف مواد غذایی دارای آنتی اکسیدان از جمله میوه های سبز، قرمز و ...
این جا راه حل اولشان خودکشی است/ آسیب های شهر تنها/دلایل خودکشی زیاد در ایلام
به گزارش ایسکانیوز نیروی انتظامی سال 1383 نرخ خودکشی در ایلام را حدود 70 درصد هزار اعلام کرد که از این تعداد 28,9 در هر صد هزار نفر خودکشی موفق بود. دکترهای شهرستان می گویند موفق اصطلاح خوبی نیست؛ ناموفق هم همین طور. بعد فکر می کنند و می بینند اصطلاح دیگری وجود ندارد. سال 83 یک سال بعد از این که دکتر پیرانی درسش را تمام کند و به ایلام برگردد؛ گاهی در روز 18مورد خودسوزی به بیمارستان می آمد: همه شان به مرگ منتهی نمی شد اما موارد خیلی زیاد و عجیب بودند؛ از دختربچه 12ساله داشتیم تا پیرمرد 80 ساله. پیرمرد تنها بود، یک 80 ساله تنها که بچه هایش رفته بودند و همسرش را ...
توصیه های امام رضا (ع) برای کاهش وزن و لاغری
سوزی و لاغر کننده یاد شده است که به سوخت و ساز بهتر چربی ها کمک می کنند. یکی دیگر از گیاهان مفید برای درمان بیماریها که خاصیت لاغر کنندگی داشته و نام آن به همراه چند گیاه دیگر در زمره مواد چربی سوز و ضد چاقی مطرح است هلیله است و از دیگر مواد خوراکی موثر در کاهش وزن می توان به فلفل سیاه، کاسنی زرد و دانه کتان اشاره کرد. هلیله همچنانکه کرفس نیز به کاهش وزن کمک می کند و با مصرف ...
همه آنچه باید درباره واریس بدانید
هستند که واقعاً احساس ناراحتی می کنند. مهمترین علائم واریس، سنگینی، درد، سفت شدگی، خستگی، تورم و گاهی هارش، سوزش، بی حسی و بی قراری پاها است. البته همه مشکلات واریس نیاز به درمان ندارند ولی اگر رگ هایتان باد کرد و حساس شد و در فعالیت های روزمره تان اختلال ایجاد کرد و یا شروع به خونریزی کرد، حتماً به پزشک مراجعه کنید. این علائم واریس اگر تحت مراقبت و درمان قرار نگیرند به مرور زمان سلامت عروق شما را ...
کاهش مصرف مهارکننده های پمپ پروتونی
PPIs را کاهش دهند یا مصرف آنها را کلا متوقف کنند، در این گایدلاین آمده است. نویسندگان می گویند، در زمانی که به جست و جوی شواهد موجود در این زمینه می پرداختند، هیچ موردی از بروز عوارض جانبی جدی ناشی از قطع مصرف PPIs در بزرگسالان به چشم نمی خورد. توصیه های جدید بر بزرگسالان بیشتر از 18 سال سن و مبتلا به علایم گوارشی تمرکز دارد که برای حداقل 4 هفته تحت درمان با PPIs بوده و علایم شان هم ...
"انار" یک مبارز حرفه ای
پیری را محدود می کند. ضد افسردگی روغن اساسی انار می تواند احساس خوشایندی را در انسان شکل دهد و همچنین موجب آرامش ذهن شود. در نتیجه، این ماده به عنوان یک عامل ضد افسردگی کار می کند. روغن اساسی انار به رهایی از استرس و شکل گیری احساس آرامش در فرد کمک می کند. حفظ سلامت پوست برخی پژوهش ها نشان داده اند که انار برای پوست انسان نیز خوب است. مصرف این میوه به ...
پیشگیری از حوادث مطالبه عمومی شود
قالب کلمات ممکن نیست و امیدوارم با یاری همه ملت شریف ایران بتوانیم دردی از رنج های بزرگ مردم آن منطقه را کاهش دهیم. وی همچنین با بیان این که به عنوان عضوی از جامعه پزشکی؛ علاوه بر 25 سال افتخار ارایه خدمات تخصصیِ تشخیصی، درمانی و بازتوانی، تجربه هایی از حضور در سطوح مختلف مدیریت و سیاست گذاری در نظام سلامت و تعامل با مسئولان نهادهای مختلف کشور، داشته است، عنوان کرد: علاوه بر آن در فعالیت آموزشی و ...
سرطان ترسناک نیست، اگر آن را بشناسید
غذایی با چربی بالا، چاقی، مصرف الکل و دخانیات، بیماری های خوش خیم پستان، ویروس ها، تابش اشعه یونیزان، نوع بافت، اضطراب و استرس و نخستین حاملگی در سنین بالاتر از 25 سال اشاره کرد که بانوان با اتخاذ شیوه صحیح زندگی و تغییر مثبت فاکتورهای مذکور می توانند در پیشگیری از سرطان گام بردارند. از مهم ترین اقدامات خود فرد برای موفقیت در درمان این بیماری می توان به غربالگری به معنی کشف و درمان به ...
علت سرگیجه در بارداری، طبیعیه؟
... سرگیجه در بارداری طبیعی است؟ بستگی دارد منظورتان از سرگیجه چه باشد! سرگیجه با سیاهی رفتن چشم و افتادن و غش کردن یکی نیست. خیلی از خانم های باردار این دو را یکسان می دانند و همین اشتباه باعث تشخیص و درمان نامناسب می شود. اگر فرد در حالت سکون احساس حرکت مداوم و پیگیر به شکل دوران یا چرخش یا تلوتلو خوردن کند، سرگیجه دارد اما سیاهی رفتن چشم، سبک شدن مغز یا بی اختیار افتادن به معنی سرگیجه ...
آیا کاشت ناخن سرطان زاست؟
نوع عفونت سبز است و زیر ناخن های طبیعی بلند هم ممکن بروز کند، اما با نفوذ آب داخل ناخن مصنوعی احتمال آن بالاتر می رود. افزایش احتمال بروز سرطان چندی پیش دو نمونه سرطان پوست در انگلیس گزارش شد که دقیقا مرتبط با کاشت ناخن بود. متخصصان دلیل این موضوع را استفاده از اشعه UV برای سفت کردن پودر ژلی روی ناخن اعلام کردند. یکی از مبتلایان که در سلامت کامل به سر می برده، به دنبال 8 ...
مصرف کدام نوشیدنی با دارو مناسب است؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ،نوشین محمدحسینی اظهار کرد: گرچه هدف اصلی از سفارش به مصرف قرص ها با آب به دلیل باز شدن ماده مؤثر آن ها در معده و تأثیر در درمان است اما مصرف بدون آب برخی قرص ها به دلیل ساختاری که دارد ممکن است موجب ایجاد مشکلات زیادی در ناحیه مری فرد بیمار شود. محمدحسینی افزود: از سویی استعمال مواد دارویی با مایعاتی به جز آب، در مواردی که بدون تجویز پزشک یا ...
راه های انتقال ویروس زیکا، دوران بارداری
1390 خورشیدی نظام مراقبت فعالی برای کنترل حشره ی ناقل این بیماری توسط وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی راه اندازی شده است و رد پای پشه ی زیکا به صورت کاملا جدی رصد می شود. در طول این مدت، تنها یک مورد سال 1393 در مناطق بسیار کوچکی در ایران، این حشره شناسایی شده که بلافاصله اقدامات سرکوب گرایانه برای کنترل این عامل توسط مسئولان وزارت بهداشت صورت گرفته و مورد دیگری در باره این بیماری و پشه ناقل آن گزارش نشده است. ...
تاثیر سیب بر زیبایی جنین، توصیه های طب سنتی
جایگزین کند.وی با بیان اینکه گل سرخ نیز یکی از بهترین ملین های گیاهی است که علاوه بر نداشتن عوارض، در حفظ و رشد جنین هم موثر است، افزود: از گل سرخ می توان به شکل مربا یا گل قند استفاده کرد. همچنین می توان گلبرگ های آن را به شکل خوراکی یا دمنوش میل کرد.این متخصص طب سنتی با بیان اینکه در دوران بارداری باید از مصرف غذاهای بسیار سرد و بسیار گرم پرهیز کرد، گفت: از موادی که سردی بالفعل دارند مانند ...
سبزیجاتی که می توانند کشنده باشند
موجب واکنش های آلرژیکی می شود که در مقادیر کم اتفاق نمی افتد. چیلی حاوی کپسایسین (capsaicin) است، یک ماده شیمیایی فعال در مقادیر زیاد اثرات سمی روی بدن می گذارد و باعث آسیب به دیواره معده می شود. آسیب معده لی باعث شد این ماده مستقیما وارد جریان خونش شده و واکنش های آلرژیک ایجاد کند. واکنش آلرژیک شدید می تواند منجر به شوک آنافیلاکتیک شود که بسیار خطرناک بوده و نیاز به درمان فوری دارد. در صورت عدم ...
آشنایی با خواص یک چای معجزه گر
مزایای آن برای سلامت می توانند از ابتلا به آرتریت روماتوئید پیشگیری کنند. تحقیقات نشان داده افرادی که روزانه سه فنجان چای اولانگ می نوشند در مقایسه با کسانی که از این چای استفاده نمی کنند کمتر در خطر آرتریت روماتوئید هستند. 8- تثبیت قند خون تثبیت قند خون یکی از بزرگترین چالش هایی است که افراد مبتلا به دیابت نوع 2 با آن مواجه هستند. مصرف چای اولانگ می تواند به تثبیت قند خون در ...
خواص فوق العاده دارچین را برای سلامتی از دست ندهید!
بنابراین می توان نتیجه گرفت که عصاره دارچین محرک جنسی برای اسپرماتوژتر است. در طی تحقیقات دیگری که در زمینه فرمولاسیون های مؤثر در درمان ناتوانی های جنسی مرد و زن انجام شد به بررسی تأثیر ترکیب دارویی شامل: دارچین به همراه گیاه خارخاسک پرداخته شد نتایج به دست آمده نشان داده شد که این ترکیب در درمان اختلالات جنسی مردان و زنان مفید است. در این میان می توان به یکی دیگر از خواص ...
مصرف ماهی در دوران حاملگی، مقدار مجاز
همسالانشان ضعیف تر بودند. آن روی سکه محققان ضمن تاکید بر فواید ماهی، خطر آلودگی جیوه را فراموش نکرده اند. جیوه به عنوان سم سیستم عصبی شناخته شده است. تجمع بیش از حد جیوه در بدن عملکرد سیستم عصبی را مختل می کند و باعث بروز اختلال های شنوایی، لرزش عضلات، بی حسی عمومی و تغییرات متابولیسم می شود. دردهای مفصلی و ماهیچه ای و افزایش خطر حمله قلبی نیز از عوارض تجمع بیش از حد جیوه در بدن است. وقتی ...
طرز صحیح خوابیدن در بارداری، کدام طرفی؟
موجب آرامش اعصاب و عضلات بدن می شود و شما را برای خواب آماده می کند.همچنین نوشیدن یک فنجان دمنوش طبیعی گرم یا چای هایی نظیر چای بابونه نیز می تواند موثر باشد. البته از مصرف نوشیدنی های کافئین دار، از جمله چای و قهوه باید در این دوران به طور کلی پرهیز کرد. اگر از دردهای عضلانی رنج می برید، می توانید پس از مشورت با پزشک خود از روش های ماساژ درمانی برای کاهش این دردها استفاده کنید. همچنین استفاده از بالش های نرم و متعدد و خنک نگهداشتن محیط خواب در افزایش راحتی بدن و آرامش شما موثر خواهد بود. ...
تبعات وحشتناک بیش از حد نگه داشتن مدفوع
9 مشکلی که با نگه داشتن مدفوع اتفاق می افتد همان طور که هر چیزی در کره زمین دارای قواعد و حرکات خودش است، مدفوع کردن هم قواعد خاصی برای خودش دارد. با این که مدفوع کردن واقعا یکی از فعالیت های عادی بدن محسوب می شود، بعضی از افراد (به دلایل مختلف) مدفوع خودشان را بیش از حد نگه می دارند. در این مطلب می خواهیم با عوارض این کار نادرست آشنا شویم. 1. متخصصان می گویند که نگه داشتن ...
خونریزی واژن در بارداری، استراتژی های موجود
از رحم، عفونت و یا شروع زایمان)، باعث ایجاد استرس شدید در بدن شما می شود. در اکثر موارد، دکتر شما به شدت توصیه به استراحت، انجام ندادن تمرین شدید، و خودداری کردن از رابطه جنسی برای مدت کوتاهی و آب کافی مصرف کردن می کند. اطمینان حاصل کنید که توصیه های پزشکان خود را برای بهبودی هر چه سریعتر و جلوگیری از هر گونه عوارض دیگر انجام دهید. ...
سرطان دهانه رحم، تشخیص و درمان
رحم استفاده می شود. نخستین پرتو درمانی EBRT نامیده می شود، که در آن پرتو های رادیواکتیو از یک منبع خارج از بدن تامین می شود و مستقیما به سمت گردن رحم و ناحیه اطراف آن هدایت می شود. نوع دوم پرتو درمانی brachytherapy نامیده می شود. میله های حاوی تابش را از طریق واژن در برابر گردن رحم قرار داده می شود.آنها سپس برای یک تا دو روز در آنجا می مانند و پرتوهای موضعی را که برای درمان سرطان دهانه رحم کار می ...
رژیم درمانی، پوست و لیزر تخصصی کلینیک سیب سبز
سلولهای چربی از بین می روند در صورت رعایت رژیم غذایی و حفظ وزن، نتایج کاملاً ماندگاراست . کرایو لیپولیز، درمان چاقی بدون عوارض کرایو لیپولیز روش غیرتهاجمی ، بی خطر و بدون عوارض می باشد که با استفاده از دمای زیر صفر درجه سلول ها ی چربی را از بین می برد. گلبول ها ی سفید در مواجه با سلول ها ی مرده چربی آنها را بلعیده و سرانجام از طریق ادرار دفع می گردند. کرایو ...
بیماری سرخجه در کودکان، چه خطراتی دارد؟
خطرناکی مانند اختلال رشد، آب مروارید، ناشنوایی، مشکلات قلب، نقص در دیگر اندام ها و عقب ماندگی ذهنی را ایجاد میکند. اگر فکر می کنید فرزندتان سرخجه دارد بلافاصله به دکتر مراجعه کنید. از آنجا که سرخجه نادر است و به راحتی با سایر بیماری ها مانند سرخک و تب اسکارلت اشتباه گرفته می شود احتمالا پزشک نوزادتان را مورد معاینه قرار می دهد و نمونه های خونی را برای تایید تشخیص میگیرد. متخصص اطفال درمان ...
خطرات مصرف خودسرانه داروهای اعصاب
افزایش دهد و از طرفی با افزایش دوز این دارو عوارض زیادتر می شود. با توجه به این که دارو در درمان و کنترل بسیاری از بیماری ها موثر است و لازم است با تجویز پزشک مصرف شود، این متخصص می گوید: از جمله عوارض این داروها تخریب مغز و کاهش حافظه و عملکردهای مغزی است و از طرفی باعث کاهش قدرت عضلانی، اختلال تعادل و اختلال کبدی می شود. نکات مهم درباره زمان ترک دارو دکتر ...
علائم عفونت در کودکان، روتاویروس چیست؟
آنتی بیوتیک ها در برابر بیماری های ناشی از ویروس ها مؤثر نیستند پزشک آنتی بیوتیک ها را برای درمان عفونت روتا ویروس تجویز نمی کند. درمان روتاویروس عفونت ویروسی است، بنابراین با آنتی بیوتیک درمان نمی شود. با این وجود عفونت باید از نزدیک تحت نظارت باشد، زیرا در کودکان، اسهال می تواند باعث کم آبی بدن شود. ثبت زمان تعداد دفعاتی که کودک شما ادرار کرده است و در میان گذاشتن آن با ...
علائم مننژیت در نوزادان، مشکوک هستید؟
صورت عدم درمان عوارض جدی به همراه خواهد داشت. متخصص اطفال فرزند شما را معاینه کرده و نوع مننژیت وی را تعیین می کند، سپس داروهایی را تجویز خواهد کرد، بخصوص اگر کودک شما نوزاد باشد. می توان با استراحت، نوشیدن مایعات به مقدار زیاد، داروهایی جهت تسکین درد و تب، علائم بیماری را برطرف کرد. دلایل مننژیت بسیاری از باکتری ها و ویروس هایی که باعث مننژیت می شوند نسبتاً شایع بوده و ...
مصرف موادمخدر در بارداری، جنینتان چه گناهی کرده است؟
زودرس نوزاد و ناتوانی در یادگیری را در آینده افزایش می دهد. ماده اصلی و سازنده ماری جوانا یا است که به راحتی از جفت عبور کرده و به شدت روی سلامت و رشد جنین تأثیر می گذارد. مطالعات نشان می دهد کشیدن ماری جوانا میزان دی اکسید کربن و مونوکسید کربن را در جریان خون افزایش می دهد. همین مسئله باعث می شود ذخیره و میزان اکسیژن لازم برای رشد جنین کاهش یابد. هروئین مصرف مواد مخدر ...
حین و پس از مصرف آنتی بیوتیک چه غذاهایی بخوریم؟
. نمونه های دیگر گونه های خاصی از باکتری ها را می کشند. آنتی بیوتیک ها در درمان عفونت های جدی بسیار مهم و کارآمد هستند. با این وجود، مصرف این داروها ممکن است با برخی عوارض جانبی منفی همراه باشد. به عنوان مثال، استفاده بیش از حد آنتی بیوتیک می تواند به کبد انسان آسیب وارد کند. نتایج یک مطالعه نشان داده است که آنتی بیوتیک ها در میان شایع ترین داروهایی قرار دارند که موجب آسیب کبدی می شوند. ...