خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم مخملک در کودکان، غفلت نکنید
بیماری آشنا شوند و به محض مشاهده اولین علائم اقدام کنند. خوشبختانه، درمان های آنتی بیوتیکی به درمان این بیماری کشنده کمک کنند. اما اگر کودکی در مرحله پیشرفته بیماری تشخیص داده شود، کلیه ها، قلب و اندام های اصلی او به خاطر این بیماری دچار مشکل می شوند. در زیر به شش نشانه از بیماری تب اسکارلت یا مخملک اشاره می کنیم: 1. بثورات قرمز: بثورات قرمز رنگ قبل از اینکه در تمام نقاط بدن پخش ...
تجربه دردناکی به نام گرفتگی عضلات
، کمر، کتف، کشیدگی گردن، اسپاسم عضلانی، زانو، لگن و پشت ران، قوزک پا و مفاصل آرنج موثر است. دوش داغ یک وان گرم یا دوش داغ نیز می تواند به کاهش گرفتگی عضلانی کمک کند. اجازه دهید آب داغ قابل تحمل روی عضلات گرفته تان جاری شود.گرما، موجب رفع گرفتگی عضلات و شل شدن آنها خواهد شد. کشش در صورت گرفتن ماهیچه ساق پاهایتان، این روش را امتحان کنید. در حالی که انگشت پایتان رو به بالا قرار ...
علت و درمان گردن درد
.... به ویژه اگر فرد، این فعالیت جدید را تازه آغاز کرده باشد. درمان اولیه برای کشیدگی عضلات گردن همانند سایر عضلات شامل گام های است که عبارتند از: • متوقف کردن فعالیت تا زمانی که درد کاهش یابد • استراحت کردن • استفاده از یخ، یخ به کاهش درد و التهاب کمک بسیاری می کند کشیدگی ها و رگ به رگ شدن ها ممکن است پس از گذشت مدت زمانی کوتاه، از بین بروند. در صورت مراقبت و ...
کم تحرکی و چاقی، زنان مازنی بیشتر از مردان در معرض تهدید سلامت
مبارزه با چربی است نه کاهش وزن بدن، بنابراین باید عبارت 'کاهش چربی' جایگزین 'کاهش وزن' شود. وی ادامه داد: یک رژیم نرمال برای رسیدن به وزن ایده آل، موجب کاهش نیم تا یک کیلوگرم وزن به صورت هفتگی بدون ورزش می شود، افزودن فعالیت بدنی و ورزش به رژیم غذایی نیز باید برحسب شرایط جسمانی و فیزیکی فرد تجویز شود. این متخصص تغذیه افزود: فعالیت بدنی مناسب می تواند موجب کاهش چربی در بدن شود فعالیتی ...
سفت شدن شکم بعد از سزارین
بین رفتن ماهیچه ها، مشکلات پوست چند برابر می شود؛ زیرا، ماهیچه برای نگهداری بافت های پوست ضروری هستند. علاوه بر این، ماهیچه ها تعادل سوخت و ساز بدن را حفظ کرده و در کاهش وزن، نقش اساسی ایفا می کنند. بنابراین، آهسته وزن کم کنید. به طور مثال هفته ای نیم تا یک کیلوگرم مطلوب است. ورزش منظم به طور کلی پس از تولد نوزاد، بدن ضعیف می شود؛ به همین دلیل، به محض آمادگی، ورزش را ...
بهبود کیفیت خواب شبانه با مصرف منظم 8 گزینه غذایی
محسوب می شود. تریپتوفان همچنین تشرح ملاتونین را در طول شب افزایش می دهد. مارچوبه می تواند باعث افزایش سوخت و ساز چربی های بدن شده و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود دهد. موز: این میوه غنی از پتاسیم و منیزیم است و تریپتوفان موجود در آن منجر به تولید هورمون های خواب آور ملاتونین و سروتونین می شود. موز نیز یک میان وعده مناسب برای قبل از ساعت خواب است. آناناس: حاوی تریپتوفان است و ...
افزایش اسپرم در مردان، تاثیر ویتامین ها
...: میخواستم بدونم خوردن چه چیزی باعث افزایش اسپرم بدن مرد میشود؟ پاسخ: به اندازه کافی از موادغذایی سرشار از ویتامین C و سایر آنتی اکسیدان ها استفاده کنید. این موادمغذی به جلوگیری از نقص و عیب اسپرم کمک کرده و جنبندگی آن را افزایش می دهد. * به اندازه کافی روی (zinc) مصرف کنید. تحقیقات بسیاری نشان می دهد که حتی کمبودهای کوتاه مدت روی می تواند حجم نطفه و سطح تستوسترون را ...
علائم فشار خون بالا چیست؟ | راه درمان فشار خون بالا
. اگر سابقه خانوادگی فشار خون بالا دارید باید حتما به صورت منظم فشار خون شما چک شود. در این حالت، درمان فشار خون شما قبل از بروز هر گونه عوارضی می تواند شروع شود. سبک زندگی خود را تغییر دهید دخانیات را ترک کنید. وزن کم کنید. به صورت منظم ورزش کنید. یک رژیم غذایی متنوع داشته باشید. مشروبات الکلی مصرف نکنید. مصرف نمک را محدود کنید. استرس خود را ...
7 ویتامین ضد سرطان را به رژیم تان اضافه کنید!
، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و سرطان کبد کمتر است. فولات، برای سلول ها و بافت های تکثیر یافته بسیار مفید است. برای مبتلایان به سرطان، مصرف مکمل فولات بسیار خوب است. آنتی اکسیدان ها: آنتی اکسیدان ها، باعث قطع رشد سلول های سرطانی در محیط آزمایشگاهی شده اند. افرادی که مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها مانند چای سبز می نوشند و از سیگار اجتناب می کنند، کمتر در معرض خطر سرطان مری هستند. ...
عوارض خطرناک کوچک کردن معده
.... یکی از این روش های پر عارضه که خیلی از افراد چاق هم علاقه مندند آن را انجام دهند، عمل جراحی معده با هدف محدود کردن حجم معده یا جذب کمتر مواد غذایی است. متخصصان گوارش تاکید می کنند این روش در لاغر شدن افرادی که بالای 120 کیلوگرم وزن دارند موثر است، اما به دلیل تاثیرات منفی در کاهش جذب ویتامین ها و املاح ضروری بدن و بروز کم خونی و اسهال خالی از خطر نیست. عمل ...
با این دمنوش های گیاهی با کبدچرب خداحافظی کنید!
تا چهار مرتبه میل کنید. خواص چای سبز نوشیدن چای سبز یا استفاده از عصاره این گیاه دارویی تاثیر چشمگیری در پیشگیری از تجمع و رسوب چربی ها در اطراف کبد دارد، همچنین مصرف این گیاه به تسریع روند درمانی کبد چرب نیز کمک شایانی می کند. درمانگران چینی نیز بر این باورند که نوشیدن چای سبز به صورت مستمر می تواند مانع از ابتلا به سرطان کبد شود. خواص زنجبیل یکی دیگر ...
تشخیص سرطان آندومتر، خودتان را حمایت کنید
... چاقی خطر سرطان آندومتر را افزایش می دهد زیرا چربی اضافی تعادل هورمونهای بدن را تغییر می دهد. هورمون درمانی برای سرطان سینه زنانی مبتلا به سرطان سینه ایی که داروی تاموکسیفن مصرف می کنند خطر بالاتری برای ابتلا به سرطان آندومتر دارند. در صورت درمان با تاموکسیفن، در خصوص ریسک استفاده از این دارو با پزشک مشورت کنید. در بیشتر زنان، فواید مصرف تاموکسیفن بسیار بیشتر از خطر آن در ...
روشی جدید برای تبدیل سلول های پوست به سایر سلول های حیاتی در بدن انسان
نظرشان را ایجاد کنند. آن ها قادر بوده اند ساختارهای پیچیده ای مانند نورون ها را بسازند و بیماری هایی مانند سرطان و دیابت را درمان کنند که در نگاه اول به نظر می رسد غیر قابل درمان هستند. کشف سلول های بنیادی با قابلیت حضور در چند جا در آن واحد (اشاره به توانایی آن ها برای تبدیل به هر نوع سلول دیگر) باعث اعطای جایزه نوبل پزشکی به جان گوردون و شیمیا نامایاکا در سال 2012 شد. استفاده از سلول های ...
استحمام در دوران پریودی، مشکل ایجاد می کند؟
باشه "فولیکول غالب" نام داشته و می تواند تخمکش را آزاد کند . 3.منشا اصلی و غالب خون پریود ، شریانچه های رحمی هستند . شریانچه ها حاوی خون به اصطلاح " پاک " هستند . نه خون سیاه. بنابراین این دیدگاه غلط است که "با پریود شدن خون کثیف بدن از وریدها دفع می شود".ضمنا همزمان با خون پریود ممکن است بافت های پوسته مانندی نیز دفع شوند که نشان دهنده ی بافت پوششی رحم (اندومتر) می باشد . ...
آیا پرتقال های زرد در خارج از فصل مرکبات رنگ شده اند؟ پرتقال های نارس زرد
پرتقال رنگ رسیده به خود بگیرد، از موادی استفاده می کنند که شاید الان مشکل ساز نباشد، اما عوارض آن بعدها مشخص خواهد شد. درنهایت با وجود نظرات مختلف چندان مشخص نیست که آیا این فرآیند، استاندارد و بی خطر است یا نه؟ بنابراین بهتر است که یک بار برای همیشه مسئولین سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی تکلیف مردم را روشن کنند و نظرشان را در مورد این شیوه ارائه مرکبات به بازار ...
بهترین رازهای زیبایی و آرایشی زنان ایرانی
دارید که ابروهای مرتب، اصلاح شده و خوش حالتی داشته باشید. این ابروهای تمیز و خوش فرم، باعث جذابیت بیشتر چهره و مشخص شدن حالت زیبای چشم ها می شود. غیر از اصلاح ابرو، اصلاح موهای زاید صورت هم یک عادت دیرینه بین زنانه ایرانی است که به بند انداختن شهرت دارد. تمام زنان دنیا این روش را سبک بومی کشور ایران و زنان ایرانی می دانند که در باز شدن گرفتگی چهره، زیبا شدن پوست و لایه برداری از آن ...
کرم های ابریشم
جلد اندازی و پیله تنیدن شب پره های ابریشمی وحشی در اصل جد شب پره های ابریشمی خانگی هستند که در صنعت ابریشم سازی مورد استفاده قرار می گیرند. کرم های پیله ساز از آرواره های قدرتمندشان برای جویدن مداوم استفاده و به سرعت هم رشد می کنند. آن ها قبل از آن که پیله را دور خود بتنند، 4 بار جلد اندازی کرده و بعد از آن است که وارد مرحله شفیرگی می شوند. نخ پیچ ها کرم های پیله ساز از آرواره های قوی شان برای جویدن مداوم استفاده می کنند. کرم پیله ساز 6 پای حقیق ...
علائم سکته مغزی
، گفت: هر سال 6 میلیون و 500 هزار نفر از متبلایان به سکته مغزی جان می بازند. دکتر افشین برهانی حقیقی با تاکید براینکه می توان با رعایت نکاتی ساده، از وقوع حداقل 50 درصد موارد ابتلا به سکته مغزی پیشگیری کرد. متخصص بیماری های مغز و اعصاب و فلوشیپ نورولوژی عروقی مداخله ای با ارائه تعریفی از سکته مغزی، گفت: اختلال در خون رسانی به سلول های مغزی به دلیل ایجاد لخته در عروق، باعث توقف در ...
استرس با جسم افراد چه می کند؟!
ورزش کردن را دشوار یا حتی غیر ممکن سازند. هنگامی که اضطراب دارید و دچار استرس شده اید، بدن شما آدرنالین و هورمون هایی که می توانند جریان خون به دستگاه گوارش و دیگر قسمت های بدن را کاهش دهند، ترشح می کند. این شرایط می تواند مانع گوارش موثر غذا شود و به درد و ناراحتی منجر می شود. در این مورد، داروهایی که برای درمان مشکلات معده شکل گرفته اند ممکن است تاثیری در تسکین نشانه ها نداشته باشند ...
مقابله با شلی پوست با مصرف این تر کیب میوه ای
. علاوه بر این ویتامینC یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که از DNA و سلول های شما مراقبت کرده و اثرات منفی رادیکال های آزاد را خنثی می کند. رادیکال های آزاد جزو عوامل اصلی بروز چین و چروک روی پوست، پیری زودهنگام سلول ها و عدم تولید درست کلاژن هستند. مصرف همزمان پرتقال و استفاده از ماسک آن باعث تمیزی، تقویت و سفتی پوست می شود. روش مصرف پرتقال را با عسل میل کنید. توصیه می ...
بلای وحشتناکی که الکل بر سر مغز و روحتان می آورد
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه محمدحسن فرهادی، دکترای علوم اعصاب و پژوهشگر مرکز تحقیقات اعتیاد دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی در گفت و گو با مجله پزشکی رادیو سلامت گفت: بدن انسان به عنوان یک موجود زنده فعالیت های مختلفی انجام می دهد و دستگاه های متعددی دارد. این دستگاه ها برای اینکه بتوانند با همدیگر هماهنگ باشند و به طور طبیعی کار خود را انجام دهند به ...
ضربان نامنظم قلب در کودکان، آرامشم کو؟
فرستادن خون به بطن ها (حفره های پایین قلب) شود. جریان در مدار خود به گروه دیگری از سلول ها به نام گره دهلیزی بطنی ادامه پیدا می کند که بین دهلیز و بطن ها قرار دارد. جریان الکتریکی از آنجا به مسیر دیگری به نام شاخه هیس حرکت می کند که در آنجا سیگنال پخش می شود تا بطن های راست و چپ را تحریک کند و باعث انقباض آنها و فرستادن خون به ریه ها و سایر بخش های بدن گردد. هنگامی که این مدار بطور مناسب کار ...
وقفه تنفسی نوزاد، حالا باید چیکار کنیم؟
. درمان بسیاری از نوزادان مبتلا به وقفه ی تنفسی شبانه، به صورت نرمال رشد کرده و علائم آپنه را قبل از اولین جشن تولد از دست می دهند. در این موارد، گزینه های درمان کوتاه مدت می تواند مناسب باشد. این درمان ها شامل استفاده از دستگاه برای کمک به تنفس نرم کودک شما، یا داروهایی است که تنفس صحیح را برمی انگیزند. ماشین CAP درمان برای وقفه تنفسی نوزاد معمولاً ماشین ...
علائم دیابت کودکان، چه زمانی ایجاد می شود؟
خواهد بود. انسولین های بلند اثر: درمان به وسیله انسولین گلارژین (لانتوس) و انسولین دتمیر (لومیر) پیک اثر ندارد و اثر آن 20 تا 26 ساعت در بدن باقی می ماند. متناسب با سن و نیازهای کودک ممکن است پزشک ترکیبی از این انواع انسولین ها را برای مصرف در شب یا روز تجویز کند. روش های مختلفی برای مصرف انسولین وجود دارد که عبارتند از: سوزن های کوچک: مزیت استفاده از سوزن و سرنگ این ...
سرطان سینه در کمین این زنان قرار دارد/ عوارض زندگی با حیوانات/ چگونه دیرتر پیر شویم؟ /غذا هایی که باعث ...
....کمپیلوباکتر یکی از باکتری هایی است که از طریق مدفوع سگ ها انتقال می یابد و می تواند باعث عفونت دستگاه گوارش و عوارضی مانند اسهال، اسهال خونی، تب، دردهای شکمی، تهوع، استفراغ و در موارد نادر نوعی بیماری در سیستم عصبی شود. با این روش دیرتر پیر شوید اگرچه تجربه چین و چروک پوست با بالارفتن سن اجتناب ناپذیر است، اما خوب غذا خوردن و پرهیز از سیگار و الکل می تواند روند آن را به تاخیر ...
برفک زدن دهان نوزاد، چه علتی دارد؟
روی ضایعات چکاند شود، زیرا اثر آن به صورت موضعی بوده و پس از ورود به دستگاه گوارش، از راه مدفوع دفع می شود. کپسول فلوکونازول: در موارد برفک مقاوم یا مکرر، استفاده از کپسول فلوکونازول (برای یک بار فقط)، با تجویز پزشک توصیه می شود. در مورادی که مادر شیرخوار را با شیر خودش تغذیه می کند به ویژه با توجه به ابتلای همزمان مادر و شیرخوار (سینه مادر و دهان شیرخوار) به عفونت قارچی، درمان همزمان مادر و نوزاد با قطره نیستاتین یا کپسول فلوکونازول توصیه می شود. ...
چاق شدن کودکان، پس عزت نفس چی؟
... با وجود اینکه برای مشخص کردن چاقی در بزرگسالان از شاخص جرم بدنی (BMI) استفاده می شود، استفاده از این شاخص برای کودکان بی معنی خواهد بود. برای مشخص کردن چاقی در کودکان باید سن و جنسیت آن ها را در نظر گرفت. دیگر متغیرها مثل ضخامت پوست، نسبت دور کمر به دور باسن، دور کمر و روش های عکس برداری مختلف نیز برای مشخص کردن چاقی کودکان مورد استفاده قرار می گیرند. عموماً اگر کودک شما بازوها، ران ها و ...
تازه ترین دانستنی های پزشکی
از توزیع سلول های سرطانی در بدن جلوگیری می کنند، ویژگی های ضد سرطانی انار می تواند مرگ سلول سرطانی را از طریق مسدود کردن مسیر دریافت مواد مغذی توسط آنها برنامه ریزی کند. بلایی که این خوراکی بر سر دندان شما می آورد خونریزی لثه و یا افزایش درد دندان ها نشان دهنده عادت های تغذیه ای نادرست ، نوشیدن الکل، استعمال سیگار و ... است. در حالی که سیگار می تواند مشکلات عمده ای برای ...
چگونه از شر پف زیر چشم خلاص شویم؟
به گزارش بهداشت نیوز ، درگیری های عاطفی ما در نهایت در ظاهر بدن و صورت ما منعکس می شود. استرس ناشی از کار، درگیری خانوادگی، مسئولیت های مالی- فیزیکی ممکن است به شکل آکنه، کاهش یا افزایش وزن و کیسه های زیر چشمی خود را نشان دهد. بهترین راه برای کیسه های پف کردۀ زیر چشم مراقبت از بدن و ذهن است. درست غذا بخورید و خوب بخوابید از افراد حرف ه ای برای کاهش استرس خودکمک گیرید. کمپرس آب سرد می تواند به شما ...
روزانه 300نفر در کشور سکته مغزی می کنند
سرعت و در عرض چند ثانیه یا چند دقیقه بعد از وقوع سکته خود را نشان می دهد و بسته به محل ضایعه بسیار گسترده است. نشانه هایی مانند ضعف، کرختی یا حتی فلج شدن صورت و اندام های فوقانی و تحتانی یک طرف بدن، ناتوانی در حفظ تعادل، اختلال در تکلم، اشکال در بلع، اشکال در درک وضعیت و موقعیت، دوبینی یا تاری دید، سردرد شدید و ناگهانی، از دست دادن حافظه، اختلال در قضاوت، سرگیجه بدون دلیل و سقوط ناگهانی، بی ...
