سایر منابع:
سایر خبرها
غذاهایی که باعث میشوند بیشتر گرسنه شویم!
شما معرفی میکنیم که با خوردن آنها احساس گرسنگی میکنید حتی اگر معده تان پر باشد. نان سفید آردی که برای پخت نان سفید استفاده میشود حاصل گندمی است که از پوست خارجی آن جدا شده است. این پوسته دارای فیبر است و باعث کامل شدن دانه ی گندم میشود. خوردن نان سفید باعث بالا رفتن قند خون میشود. در یک تحقیق که توسط محققان اسپانیایی انجام گرفت عادات غذایی و تاثیر آن بر وزن را روی 9000 نفر ...
اقدامات طلایی برای عقرب گزیدگی و مارگزیدگی
تسنیم نوشت : عطیه علیار همزمان با ششمین روز از هفته پیشگیری از مسمومیت ها که با عنوان " روز پیشگیری از مسمومیت های ناشی از گزیدگی ها" نام گذاری شده است، در خصوص اقدامات لازم در زمان مواجهه با انواع گزیدگی ها مطالبی را عنوان کردند که در زیر می خوانیم. راه های حفاظت در برابر گزش حشرات: عدم نگهداری حیوانات خانگی نصب توری بر روی درب و پنجره های منزل ...
رعایت آداب و فرهنگ اجتماعی و تمسخر برخی از شهروندان
خویش فرامی گیرد تعریف می کند. هر منطقه از هر کشوری می تواند فرهنگ متفاوتی با دیگر مناطق آن کشور داشته باشد. فرهنگ به وسیله آموزش، به نسل بعدی منتقل می شود. فرهنگ، راه مشترک زندگی، اندیشه و کنش انسان در یک جامعه است. به طور کلی آداب و رسوم، شامل شیوه های زندگی، عادات و رسوم خاص یک ملت، مردم و یا یک جماعت می شود. آداب و رسوم همچنین دارای ابعاد الزام و رضای عمومی شرکت ...
10سوال شایع درباره جوش صورت
، همچنین ممکن است آنها جوش های خود را درمان کرده و یا اینکه با استفاده از موادآرایشی جوش ها را پنهان کنند . نگران این جوش ها نباشید و این دوره ، اقتضای سن شماست . جوش های شما با گذشت زمان ، بهتر خواهند شد اما هیچکس نمی تواند به شما بگوید که چه هنگامی شما کاملا بهبود خواهید یافت . وقتی که تغییرات هورمونی در هنگام بلوغ فرد ایجاد می شود ، آکنه شروع می گردد . این سطوح جدید هورمونی برای ...
نجات اقتصاد ایران در گرو انقلاب اقتصادی
، هر روز اقتصاد نفس می کشد و با انسان ها می خوابد و بیدار می شود. باید ساختار شکنی شود و خود را اصلاح و جراحی کنیم و این اتفاق باید از سر بیفتد، نه از ته. برای اینکه مشکل اقتصاد حل شود باید تولید راه بیفتدو تا اینجای ماجرا را همه می دانند اما چگونه؟ من اسم آن را راه نجات گذاشته ام و آن این است که دولت از مانع بودن دست بردارد، تولید باید دارای ارج و قرب باشد. درکشورهای پیشرفته مثل آلمان و فرانسه اگر ...
کمرنگ شدن نقش جهانگیری حقیقت دارد؟
روزنامه اعتماد نوشت: شما چطور این حق را برای خود قائل هستید که راجع به کاندیداتوری من که سابقه بیشتر و بهتری دارم اظهارنظر کنید. من از دهستان شروع کردم، شهرستان بودم، استاندار بودم، وزیر بودم، معاون اول هستم و طبیعی است که اگر بخواهم به دنبال مسوولیت جدیدی باشم باید خود را در معرض نظر مردم قرار دهم. چرا شما و دوستان تان آنقدر برآشفته اید؟ این جملاتی بود که اسحاق جهانگیری، معاون اول ...
کارکرد دیپلماسی فرهنگی حج درکاهش تعصبات
شَعَآئِرِ الله) (بقره: 158). ازطرفی با زنده نگه داشتن و توجه به نماد ها می توان در فراز و فرودهای اجتماعی، تاریخی، برخورد ها و تعارض های فرهنگی خط اصلی ارزش ها و فرهنگ ها را یافت وبه نسلهای بعد انتقال داد. نماد ها سریع ترین و آسان ترین راه دستیابی و حفظ فرهنگ ها هستند و با ویژگی ایجاز و در عین حال جامعیت خود، بهتر می توانند فرهنگ را به دیگران و نسلهای آینده انتقال دهند. حج، در حقیقت پیام ...
نقص ها و آسیب رایج در پاها
...: به پاهایتان استراحت دهید، البته نه برای مدت طولانی. دکتر مِدِریک هال، متخصص طب ورزشی، می گوید: یکی از چیزهایی که من را واقعا عصبانی می کند این است که تصور می کنند فقط باید استراحت کنند بی تحرکی، پاها و قوزک شما را ضعیف می کند و این باعث می شود فشار بیشتری روی تاندون فاشیا بیاید. دکتر هال می گوید به جای استراحتِ صرف، با فیزیوتراپی بنیه تان را قوی کنید. برای کاهش درد، هر دو روز یک بار به مدت سه تا پنج دقیقه پاهایتان را روی یک بطری آب یخ زده بغلتانید.همشهری تندرستی ...
اگر فیلم ترسناک ببینید این بیماری ها به سراغتان نمی آید
باهم تجربه کنید؛ چون این دسته از افراد همه ترس و لرزشان را پشت مزه پرانی ها و بذله گویی هایشان پنهان می کنند تا فضا را تلطیف کنند. کاری که هم به خودشان کمک می کند هم به شما ! نقل مجلس نباشید بعد از همه این ها باید محل اسکان خود را جهت تماشای فیلم انتخاب کنید. نکته ساده ای که حتی ممکن است چندان مورد توجه نباشد؛ اما هنگام تماشای فیلم می شود به میزان اهمیت آن پی برد. به همین خاطر موقع ...
مصباحی مقدم: مواضع روحانی به رهبری نزدیک تر شده است!
...، حمایت می کند و وظیفه خود می داند در شرایطی که لازم است کمک و دیدگاه های خود را به دولت منتقل کند و این انتقال دیدگاه ها از راه خیرخواهی برای رهبران جامعه اسلامی است. یکی از نکات دیدار رییس جمهور این بود که مصادف با مواضع رییس جمهور در مقابل لفاظی و سخنرانی بسیار سخیف ترامپ رییس جمهور امریکا شد، که واکنش بسیار مناسبی را نشان دادند و در این راستا حجت الاسلام تقوی در دیدار جامعه روحانیت ...
بازاریابی عصبی چیست ؟
.... هدف بازاریابی عصبی انتقال بهتر پیام های بازاریابی به دیگران و افزایش احتمال خرید توسط مخاطب است. در نتیجه بودجه بازاریابی و تبلیغات کاهش می یابد. مشکل ازدیاد پیام های تبلیغاتی حتما قبول دارید که بازاریابی و تبلیغات بسیار سخت تر شده است. همکاران و رقیبان شما احتمالا آن قدر زیاد هستند که مدام حواس مشتریان را پرت می کنند. پیام های بازاریابی کم رنگ تر شده است ...
5 تیپ شخصیتی کلاسیک در کسب و کار و چگونگی کار کردن با آن ها
چه درباره ی آدم ها می دانید فکر کنید، و ببینید آیا می توانید تیپ(های) شخصیتی اساسی شان را شناسایی کنید. با داشتن یک درک پایه از این پنج تیپ شخصیتی، ابزار بسیار قدرتمندی برای استفاده در محل کار و زندگی شخصی تان دارید که به شما کمک کند به شکل کارآمدی با آدم های دیگر ارتباط برقرار کرده و کار کنید. منبع: بازده ...
4 گام راه اندازی یک کسب و کار مناسب
اصلا مهم نیست مهم قدرت و اراده ی شما برای رسیدن به کسب و کاری در خور خودتان است. بروی آنچه که روی کاغذ نوشتید چند روز وقت بگذارید سعی کنید با مشاوران آگاه و با تجربه در این زمینه صحبت کنید . بعد به مرحله ی انتخاب می رسیم زیرا به هر حال باید تصمیم خود را گرفته و انتخاب کنیم. نکته ای که اینجا باید بگویم این است که اگر فعلا نمی توانید کار مورد علاقه تان را انتخاب کنید نگران نباشید با برنامه ...
چرا یک شرکت برای تبلیغات مؤثر به اینفوگرافیک نیاز دارد
در کنار پیام تبلیغ، می تواند از بازاریابی محتوایی معمولی مؤثرتر عمل کند. اگر شما هم درگیر تولید محتوا برای تبلیغات یا بازاریابی هستنید بهتر است این شش دلیل برای استفاده از اینفوگرافیک را بخوانید: طراحی و ساخت آن ها نسبتاً آسان است راه های مختلفی برای تولید اینفوگرافیک وجود دارد، از شیوه های قدیمی که نرم افزارهایی مثل فتوشاپ را به کار می گرفتند تا وبسایت هایی که به صورت آماده ...
سکوت جهانگیری نشانه چیست؟ - درسی از مکتب خمینی برای نحوه مواجهه با اقلیت ها - ریزگرد ها به شمال می
باید حفظ بشود. ما در محل خودمان، شما در محل خودتان، سایر طبقات همین طور، همه کوشا باشیم که این ایرانی که الان دست ما داده اند و خرابه ای است، همه با هم و با فعالیت، همه دست به هم بدهیم و این ایران خراب را از سر بنا بکنیم. این ها تمام ذخایر ما را بردند. جواهرات ما را یک مقداری اش را آن پدر برد، و بیشترش را این پسر و اتباعش بردند. میلیارد ها پول از اینجا به بانک های خارج منتقل کردند، که از آن ها پس ...
محصولات سمی که هر روز از آنها استفاده می کنید
در بدن افراد تجمع یافته باشند. گیاهان آپارتمانی محصولات سمی که هر روز از آنها استفاده می کنید هر چند گفته می شود برخی از گل و گیاه های آپارتمانی می توانند تصفیه کننده ی هوای داخل باشند، اما انواع دیگر (بیشتر انواع گیاهان) می توانند موجب آسیب های جدی به سلامت شما شوند. گیاهانی چون کلادیوم یا فیل گوش، نرگس و زنبق اگر توسط کودک یا حیوان خانگی بلعیده شوند، می توانند مضر ...
پدرم مقصر مرگ مادرم بود
...، برای مشخص شدن سلامت روانی اش با هماهنگی قضایی به پزشکی قانونی منتقل شد. این در حالی بود که کارشناسان پزشکی با بررسی وضع سلامت روانی این متهم، نظر دادند که او دارای سلامت روانی است و در زمانی که جنایت را رقم زده، در سلامت عقلی و روانی به سر می برده و هیچ گونه علائم جنون در وی مشاهده نشده است. با مشخص شدن سلامت روانی این پسر جوان، او روانه بازداشتگاه پلیس شد تا بزودی با انتقال به محل جنایت و در حضور کارآگاهان اداره دهم پلیس آگاهی تهران صحنه قتل را بازسازی کند. ...
دوره اول جنگ های ایران و روسیه
...، با توجه به اقتضائات سیاسی، بنا را بر تعامل با فتحعلی شاه گذاشته بودند، نه مقابله با وی. پس در بُعد عملی، با شاه برای اداره بهتر جامعه و مقابله با کفار همکاری می کردند؛ اما این به معنای غفلت از وظیفه دینی حمایت از دین اسلام و مسلمانان نبود. بنابراین، واگذاری سرزمین ها به کفار روس، امری نبود که از دید روحانیون پنهان مانده باشد. در نتیجه، هنگامی که مؤمنین و عباس میرزا دست نیاز به سوی روحانیون دراز ...
ازدحام مهران، انسداد خسروی - واکنش مسئولان به هزینه های سفر اربعین
صورت دقیق پیگیری و رصد می شود . ازدحام در مهران، انسداد در خسروی، تردد آرام در شلمچه به رغم عدم بازگشایی مرز خسروی، با نزدیک شدن به اربعین حسینی روزبه روز به تعداد زائران در مرز مهران افزوده می شود و مسئولان این روزها در تلاش هستند تا هر چه بهتر به عاشقان اباعبدالله الحسین(ع) خدمات رسانی کنند. مرورگر شما از ویدئو پشتیبانی نمی کند. فایل آن را از اینجا دانلود ...
تجاربی که کسبشان قبل از 30 سالگی به موفقیت در آینده کمک می کند!
بسیاری از فارغ التحصیلان دانشگاه یا کسانی که برای اولین بار استخدام می شوند، به دنبال پیشرفت بسیار سریع در کار هستند. اگر شما نیز سن تان زیر 30 سال است و به این زودی ها قرار نیست ترفیع شغلی بگیرید یا در کارتان به سرعتی که مد نظرتان است، پیشرفت نمی کنید، جای نگرانی نیست و نباید چندان عجله کنید. زیرا در این سن، مسائلی مهمتر از پیشرفت نیز وجود دارند. در ادامه قصد داریم به 10 ...
چرا اینقدر وقت تلف می کنم؟
؟ وقتی با کاری مواجه می شوید که دوست ندارید انجامش دهید، تحت فشار قرار می گیرید. به تعویق انداختن کارهایی از این دست می تواند در کوتاه مدت شما را تسکین دهد. اما مشکل اینجاست که در روزهای آتی باید آن کار را انجام دهید و ممکن است آن روز احساس گناه یا عصبانیت کنید. این امر قطعا موجب افزایش استرس در شما خواهد شد. اگر استرس آن قدر قوی باشد که شما را از انجام کارهایتان باز دارد، قطعا ...
این 10 عادت شبانه را برای کاهش وزن دنبال کنید!
بهتر خواهد بود. یوگا انجام دهید: تحقیقات ثابت کرده که تمرین یوگا یکی از بهترین فرم های ورزشی برای ذهن و روان شماست. طبق مطالعات، زنان دارای اضافه وزن که پیش از خواب، یوگا را وارد برنامه شبانه خود می کنند، به طرز چشمگیری شاهد کاهش وزن خواهند بود. دمای اتاق تان را تنظیم کنید: تنظیم درجه حرارت اتاق خواب، یکی از ساده ترین راه ها برای کوچک کردن سایز دور کمر است. تحقیقات نشان داده ...
امیرحسین فردی تصویرسازی را به مطبوعات بازگرداند
... پنجشنبه است که سراغ او رفته ایم؛ می گوید روز تعطیلی تان آمده اید... این را می گوید تا اشاره کند می داند تحریریه روزنامه ها به جای جمعه ها، پنجشنبه ها تعطیل است ؛ چون سال ها او هم در تحریریه ها برای مطبوعات کار گرافیک کرده است. اکبر نیکان پور، حالا معتقد است وضع تصویرسازی مطبوعات در سال های دهه 60 و 70 بهتر از الان بود: تصویرسازی در مطبوعات به نوعی مرده است. هستند تک و توک رسانه هایی که سعی می ...
برق هسته ای زیر ذره بین دائمی ارزیابان بین المللی است
سهم برق اتمی در سبد انرژی ایران، گام های مؤثری در راه توسعه نیروگاه های اتمی برداشته شود. مشروح گفت وگو با معاون سازمان انرژی اتمی و مدیرعامل شرکت مادرتخصصی تولید و توسعه انرژی اتمی ایران در ادامه می آید: با توجه به فعالیت هایی که سازمان انرژی اتمی در زمینه تولید آب شیرین از دریا و برق با استفاده از این انرژی انجام می دهد، ارتباطات تنگاتنگی با وزارت نیرو دارد. آیا در دوره جدید و با حضور ...
هدفم کشف زندگی رازآلود علی آقا بود
می کند تا به یک نثر شسته و رفته و تمیز برسید. من خیلی تلاش می کنم این اتفاق بیفتد. حواسم به نوشتنم هست تا کلمه ای اضافه ننویسم و مدام در حال پالایش متنم هستم. وقتی چند صفحه می نویسم و بعد اثرم را می خوانم چندین بار متن را ویرایش می کنم. همیشه حواسم به متن است که دارم چه کار می کنم. فضاسازی های کتاب بسیار زنده است به طوری که خواننده به خوبی می تواند تصاویر را پیش چشمانش بسازد. صحنه رفتن از ...
7 علامت برای تشخیص سرطان پوست
هستند که علائم پوستی، اولین نشانه های سرطان پوست اند. در این مطلب، هفت علامت را که باید از آنها مطلع باشید برای تان می گوییم. برآمدگی های زیر پوست شما نمی توانید این برآمدگی ها را ببینید، اما اگر برآمدگی یا قلنبه گی هایی زیر پوست تان احساس می کنید، مخصوصا در جاهایی مثل کشاله ی ران، زیر بغل و یا گردن، اینها ممکن است دلالت بر سرطان پوست داشته باشند که به غدد لنفاوی تان رسیده است. یا ...
ثروت آفرینی پتروشیمی مکران در چابهار
در کشور مشابه پتروشیمی مکران نداشته ایم و نزدیک ترین الگو به این موضوع هاب های پتروشیمی عسلویه و ماهشهر است که این هاب ها نیز در اواخر دهه 70 و دهه 80 به صورت کاملاً دولتی شکل گرفته اند. زمانی که وضعیت اقتصادی در کشور بسیار بهتر بود و فضای سیاسی و اقتصادی با شرایط فعلی کشور متفاوت بود. براین اساس راه اندازی پتروشیمی مکران با چالش ها و تهدیدهای بسیار زیادی مواجه است چراکه هم شرایط اقتصادی کشور فرق ...
واکاوی وضعیت بازارهای مالی
.... به هر شکل دولت، هیچ وقت نمی تواند اجماع کلان را به دست آورد؛ پس باید از یک جا شروع کرد. یعنی دولت رای گرفته تا این کار را انجام دهد، پس باید از یک جایی شروع کرده و با قدرت جلو رود؛ مجلس نیز نسبت به مجلس قبل، بیشتر دولت را یاری می کند. پس مشکل چیست و چرا هیچ حرکتی انجام نمی شود؟ نکته دیگر آن است که رشد اقتصادی بدون آن اصلاحات اکنون، دارای سقف است و اگر رشد بالا می خواهیم، باید سقف آن را ...
بررسی چشم انداز صنعت بانکداری
به دو درصد هم نمی رسد! روابط بانک های ایران با بانک های خارجی هم که مشخص است. بانک تجارت سرآمد رابطه با بانک های خارجی بوده اما سال هاست که این روابط محدود شده است. بخش عمده ای از درآمد بانک ها از محل روابط خارجی تامین می شود که آن هم وجود ندارد. شما این موارد را در کنار هم قرار دهید تا نمای کاملی از وضعیت بانک ها به دست آورید. کارمزد نیست، روابط خارجی محدود است، دارایی های بانک ها منجمد شده و ...
دکو، نقشه راهی برای جهش صادراتی مبلمان
سال ها، تلاش این بوده که وجهه هنر و طراحی را در این صنعت گسترش دهیم زیرا نوآوری و زیبایی شناسی، همواره جزو مهم ترین مزیت های استراتژیک برای صادرات و رشد اقتصاد ملی است . این موضوع در دیگر صنایع نیز وجود دارد، به طور مثال اگر شما سرمایه خرید یک خودروی خوب را داشته باشید، حتماً انتخاب تان به خاطر طراحی خوب و تناسب با شخصیت و روش زندگی خواهد بود. یک پزشک، استاد دانشگاه یا شخص بازاری بر ...