سایر منابع:
سایر خبرها
دمنوش های مناسب برای فصل پاییز
... 3.5 گرم دانه خارمریم را در 150 سی سی آب جوش به مدت 10 تا 15 دقیقه دَم و روزانه 3 بار (نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی) مصرف کنید. خواص قاصدک گیاه قاصدک ترشح صفرا را تحریک و مواد زائد را از بدن دفع می کند. طرز تهیه دمنوش قاصدک برای هر 150 میلی لیتر آب جوش به یک تا چهار گرم ریشه ی خشک گیاه قاصدک نیاز دارید. این گیاه را دَم و روزانه سه تا چهار مرتبه ...
این مواد غذایی را پس از تاریخ انقضا مصرف نکنید!
خریداری سالاد و سبزیجات آماده خودداری کنید و خودتان سبزیجات تازه را به دقت شسته و سالاد را تهیه و خیلی زود نیز مصرف کنید. وی بیان کرد: مصرف تخم مرغ به خصوص خام آن حتی چند روز بعد از تاریخ انقضا نیز دردسرساز می شود و شما وضعیت اورژانس پزشکی پیدا می کنید چرا که تخم مرغ منقضی شده یکی از شایع ترین علت های بیماری های ناشی از مواد غذایی است و مصرف آن می تواند منجر به درد شکم و اسهال شدید شود ...
درمان یبوست در 3 دقیقه
به مدت 1 تا 3 دقیقه این نقطه را فشار دهید. مدت فشار بستگی به شدت مشکل در روده شما دارد. با فشار دادن این نقطه از بدن انرژی درمانی باعث شروع دفع مواد سمی ازروده ها می شود ، درست تاثیری که ماساژ عضلات شکم خواهد داشت. فشار این نقطه از شکم علاوه بر رفع یبوست میتواند در درمان مشکلات گوارشی و دردهای قاعدگی موثر باشد. علاوه بر این روش با نشستن به صورت چمباته هنگام اجابت مزاج می توانید کار روده ها را ساده تر کنید. ...
بهتر است دهان شویه مصرف کنیم یا آب نمک؟
خواب چون ترشح بزاق در طول شب و خواب کم می شود و هنگام صبح که بعد از صبحانه باشد، بهتر است، ادامه داد: البته اگر فرد در طول روز قادر به مسواک زدن نیست بهتر است از خوردن میان وعده های غیر ضروری که از مواد قندی تهیه شده اند پرهیز کند یا اگر از این دست خوراکی ها استفاده می کند دهان و دندان خود را با آب شست و شو دهد. این دندانپزشک اجتماعی در ادامه در پاسخ به این سوال که به نظر شما استفاده از ...
شیر مادر برای نوزاد، چه خاصیتی دارد؟
...> 2- شیر مادر باعث تقویت عملکرد ریه های نوزاد می گردد و از مشکلات تنفسی و تنگی نفس جلوگیری می کند. 3- شیر مادر دارای اسیدهای چرب، قند لاکتوز، اب و اسید امینه می باشد. 4- شیر مادر ضد بیماری می باشد، زیرا انتی بادی های بدن مادر از طریق شیر به نوزاد منتقل می شود. 5- شیر مادر از نوزاد در برابر پنومونی (ذات الریه)، مسمومیت غذایی، برونشیت، عفونت های میکروبی، انفلوانزا ...
چرا طاعات نورانیت لازم به ما ارزانی نمی کنند؟
ناید درین انبار ما بس ستارهٔ آتش از آهن جهید وان دل سوزیده پذرفت و کشید درد مورد اشاره شما درد همه ماست، بهترین راه چاره؛ الحاح، اصرار و التجاء به محضر الهی است. با زبان راز و نیاز از محضرش بخواهیم و بگوییم: خدایا! ما تا این اندازه توانستیم حریف نفس خود شویم و بیش از این در توان ما نیست، خدایا! تو خود دست ما را بگیر و ما از ظلمت و تاریکی گناهان و رذایل برهان! انتهای پیام/ ...
8 چای دارویی برای فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا
Immunology منتشر شد، نشان داد که سرخارگل به طور قابل توجهی علائم عفونت های تنفسی فوقانی را کاهش داده است. سرخارگل از خواص ضد التهابی قوی سود می برد، که احتمالا مسئول این اثرات هستند. میوه و گل آقطی میوه آقطی دیر زمانی است که به عنوان یک مبارز طبیعی در برابر سرماخوردگی و آنفلوانزا مورد استفاده قرار می گیرد. پژوهشی که در نشریه Nutrients منتشر شد، نشان داد دوره سرماخوردگی افرادی ...
تاثیرات شگفت انگیز موسیقی بر روح و روان
برخی از افراد عقیده دارند ذائقه ی موسیقایی شما می تواند ارائه دهنده ی نگرشی در مورد جنبه های گوناگون شخصیتی شما باشد. موسیقی می تواند ذهن را آرام کرده، به بدن انرژی بدهد و حتی به مدیریت بهتر درد کمک کند. اما سایر فواید بالقوه ی گوش دادن به موسیقی چیست؟ 1. بهبود عملکرد ادراک و شناخت تحقیقات نشان می دهد پخش موسیقی به عنوان زمینه، هنگامی که فرد در حال انجام فعالیت ...
عفونت مجاری ادرار؛ علل، علائم، پیشگری و درمان
، بیشتر است. اما اگر شما به محض بهبودی علائم بیماری را در خود مشاهده کردید، جزء بیمارانی هستید که دچار عفونت بازگشتی شده اند. این بدان معناست که عفونت هنوز در بدن شما وجود دارد به این دلیل که در مرحله ی اولیه درمان، باکتری ها به طور کامل کشته نشده اند. جلوگیری از ابتلا به این بیماری ؟ - نوشیدن آب فراوان ( 8 تا 10 لیوان بزرگ به صورت روزانه که اگر بصورت آبمیوه و شربت های مختلف باشد ...
درمان نقرس با رژیم های گیاهی و طب سنتی
کرده و همراه عسل میل شود. شیطرج: در بیماری نقرس ورم مفصل نشانه وجود مواد زائد در مفصل است و شیطرج این مواد را خارج می کند، خوردن حداقل 4 گرم شیطرج آسیاب شده، هر روز صبح و شب می تواند در درمان نقرس مفید باشد. شربت زرشک: آب زرشک 500 گرم، آب سیب 500 گرم، آبلیمو 250 گرم و شکر 500 گرم را با حرارت ملایم جوشانده تا قوام آید. سپس از این شربت روزی 4 قاشق میل شود. شربت ضد نقرس: عرق مرزه، عرق ...
این نشانه سکته مغزی را جدی بگیرید
...، زنجبیل و زردچوبه است؛ این مواد غذایی با جلوگیری از لخته شدن خون و خواص ضد التهابی در پیشگیری از بروز سکته مغزی موثر هستند. همچنین رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجات و غلات سبوس دار به بهبود کیفیت زندگی و طول عمر افراد کمک شایانی می کند. وی درباره راه های تشخیص سکته مغزی نیز گفت: کلمه FAST را به خاطر بسپارید و با این کلمه خود یا فرد مشکوک را آزمایش کنید و سکته مغزی را تشخیص دهید ...
مصرف ماهی باعث بروز سکته می شود/ مولتی ویتامین نخورید! / دهان شویه بهتر است یا آب نمک؟
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، مصرف ماهی باعث بروز سکته می شود، مولتی ویتامین نخورید!، دهان شویه بهتر است یا آب نمک و ... را در بسته سلامت امروز بخوانید. ورزش با درد؛ بله یا خیر؟ جام جم: تقریبا از هر پنج نفر یک نفر از بیماری های مزمن عضلانی و اسکلتی رنج می برد. درمان های مختلفی همچون دارودرمانی و فیزیوتراپی در این موارد تجویز می شود که می تواند درد و عملکرد ...
هر آنچه باید در مورد عادت ماهیانه زنان بدانید
بروز این قاعدگی است. اندومتریوز، شرایطی است که باعث می شود بافتی که با هر پریود ریخته می شود خارج از رحم و در جاهایی مانند تخمدان، لوله های فالوپ و پایین شکم رشد کنند. بافت آندومتری که خارج از رحم رشد می کند در طول هر چرخه ی عادت ماهیانه همچنان خراب می شود و خون ریزی می کند، اما به این دلیل که راهی برای خروج از بدن ندارد، بافت ساخته می شود و می تواند باعث درد لگن شود. درد معمولاً در کمر ...
با این روغن های گیاهی سردردتان را درمان کنید
- روغن رزماری روغن رزماری به طور سنتی برای درمان سر درد و بهبود گردش خون مورد استفاده قرار می گیرد. مطالعات کمی در دسترس هستند که به طور خاص از روغن رزماری به عنوان یک درمانگر موثر در سر درد حمایت کنند، با این حال، یک مطالعه که در سال 2008 انجام شده بود نشان می داد که روغن رزماری دارای خواص ضد التهابی و تسکین دهنده درد می باشد. تحقیق دیگری که در سال 2013 ارائه شده بود، نشان ...
کولیک چیست؟
نوک شیشه شیر نباید زیادی بزرگ باشند. در بچه هایی که خیلی سرحال هستند و با اشتیاق شیر می خورند بهتر است سر شیشه شیر، نوک بدون سوراخ بگذارید و شما خودتان در خانه سوراخ های کوچکی در ان ایجاد کنید. از انجایی که شیرخوار زیر 6 ماه نباید از غذاهای کمکی استفاده کند، نباید از خوراکی برای درمان دل درد، استفاده کرد.مادر باید یکسری مراقبت ها را به کار برد.به عنوان نمونه، در خانواده هایی که زمینه ...
شیر مادر برای نوزادان، چه خاصیتی دارد؟
وزن بگیرد و پوشکش را خیس کند حتما شیر شما برایش کافی است.دانستن مطلب زیر کمک زیادی به شیردهی تان می کند. همه چیز درباره شیر مادر: 21 فایده شیر مادر برای نوزاد 1- شیر مادر بر ضریب هوشی نوزاد اثر دارد. 2- شیر مادر باعث تقویت عملکرد ریه های نوزاد می گردد و از مشکلات تنفسی و تنگی نفس جلوگیری می کند. 3- شیر مادر دارای اسیدهای چرب، قند لاکتوز، اب و اسید ...
انار ضد سرطان است
کند تا عمل هضم و جذب غذا بهتر صورت گیرد.برای رفع گوش درد و خارش پوست نیز این میوه مفید است. همچنین در تصفیه خون موثر است و کم خونی را برطرف می کند. در دوران باداری هم یکی از میوه های مفید و موثر برای مادر و همچنین جنین است. از ویار جلوگیری کرده و مادر را تقویت می کند. به سلامت جنین هم کمک می کند. ضمنا میزان پتاسیم در انار زیاد است و دارای ویتامین ب، ب1،ب2، ب3 و ویتامین سی نیز هست. آب انار خنک ...
چگونه شیر را از کودک بگیریم؟
داریم لطفا مرا راهنمایی کنید . پاسخ: کاربر گرامی بهتر است در این زمینه به مادر آن کودک بگویید که در محل دیگری به نوزادش شیر دهد یا شما فرزند خود را در آن لحظه به محل دیگری ببرید. یکی از راه های از شیر گرفتن کودک، زمانی که محدودیتی برای شیر خوردن کودک وجود ندارد این است که به کودک اجازه دهید خودش درباره زمان قطع شیر مادر تصمیم بگیرد به این ترتیب که نه به او شیر تعارف کنید و نه مانع شیر ...
10 عادت مفید شبانه برای از دست دادن سریع وزن
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، در پیش گرفتن 10 عادت سالم در ساعات شبانه ، می تواند به کاهش وزن مؤثر در شما کمک کند: تلفن همراهتان را خاموش کنید: مطالعات نشان داده که نور منتشر شده از ابزارهای تکنولوژیک سطح ملاتونین را در مغز به مقدار بسیار زیادی کاهش می دهد. ملاتونین هورمون تنظیم کننده خواب و بیداری در بدن است و زمانی که سطح آن کاهش می یابد، عوارض بی خوابی که یکی از ...
رفع تیرگی ناحیه تناسلی زنان
حل هایی را ارائه دهم و شما را با چند روش ساده برای درمان طبیعی تیرگی این مناطق و همچنین رفع بوی بد آن آشنا کنم. روش های سفید شدن ناحیه تناسلی راه حل اول : استفاده از آب لیموی برای روشن شدن پوست ناحیه تناسلی اولین درمان این است که از آب لیمو استفاده کنید. آب لیمو غنی از ویتامین C است و خواص ضد باکتری دارد. یک کاسه را از آب پر کرده و آب لیموی تازه را در آن بچکانید ...
9خطر دفع نکردن به موقع مدفوع
دشواری است. باید عضلات موجود را سفت کنید تا بتوانید مدفوع خود را برای مدتی نگه دارید. در دو ساعت اول، فشاری در شکم خود احساس خواهید کرد. برخی از افراد آن را با گرفتگی و درد شکمی توصیف می کنند. به عبارت دیگر، نگه داشتن مدفوعی که باید دفع گردد، باعث ایجاد حس ناراحتی و در برخی از موارد نفخ در شکم می شود. بعد از شش ساعت: بدن شما به تدریج بر روی مدفوع تاثیر خواهد گذاشت. در این ...
همه چیز در مورد ترشحات واژن
. علائم عفونت قارچی واژن: ترشحات سفید و شبیه به پنیر خامه ای ورم و احساس درد در ناحیه فرج (به ناحیه بیرونی دستگاه تناسلی زنانه فرج گفته می شود.) احساس خارش شدید رابطه جنسی دردناک همیشه به طور طبیعی مقداری قارچ در واژن شما وجود دارد. اما اگر به دلیلی این قارچ ها بیش از حد رشد کنند و تکثیر یابند می توانند باعث عفونت قارچی واژن شوند. این عفونت معمولا از ...
سفر به صربستان در فصل بهار
جایی استراحت و ریلکس می کنید که 2000سال پیش، رومیان لژیونر های خود را در آنجا درمان می کردند. لذت بردن از این آب و هوای بدون آلاینده، کاملا رایگان است. در صربستان، منابع آب گرم فراوانیوجود دارد که بهترین درمان گر هستند. بعد از یک روز تفریح در طبیعت، قطعا استراحت در آب گرم، می چسبد. 4. روستا و غذا های سنتی صربستانی خوردن غذا های سنتی در روستا های قدیمی در کنار رودخانه، بسیار ...
قرص مجسترول چیست و چه عوارضی دارد؟
بدن جلوگیری می کند. این دارو با افزایش اشتها و اثرات متابولیک خود موجب افزایش وزن می گردد. اشکال دارویی مجسترول به صورت قرص های 15، 20 و 40 میلی گرمی بوده و به آسانی از راه خوراکی جذب می شود. توجه داشته باشید که این قرص، تومور را کوچک می کند و مانع رشد مجدد آن می شود. بهبودی معمولاً دو ماه بعد از درمان حاصل می شود. از آنجا که این دارو بطور کامل سرطان را ریشه کن نمی کند نمی ...
شیر مادر برای نوزاد، چه خواصی دارد؟
و شیر بدهم؟ پاسخ: به شما تبریک می گویم که تصمیم گرفته اید به کودک خود بالاترین هدیه، که همان شیر مادر است را اهدا کنید. خواص شیر مادر بی شمار است و هر چه از آن بگوئیم کم است و در این جا نمی گنجد. شیر شما همیشه برای کودک مفید است و هیچ شیر خشکی در دنیا به هیچ وجه نمی تواند جایگزین شیر مادر باشد. بنابراین حرف اطرافیان کاملا و قطعا غلط است. شما حتما اگر بخواهید، موفق به شیردهی می شوید ...
6 گزینه غذایی برای کاهش نگرانی های بهداشتی
درد دوران قاعدگی در زنان، بهبود آمادگی جسمانی ورزشکاران و تقویت سیستم عضلانی بدن نقش موثری داشته باشد. سیب زمینی شیرین : سیب زمینی شیرین سرشار از مواد مغذی کاهنده فشار خون از جمله پتاسیم و منیزیم است. پتاسیم به کاهش اثرات منفی سدیم و در نتیجه کاهش فشار خون کمک می کند. سیب زمینی شیرین و سفید هر دو منابع غنی از پتاسیم هستند. رژیم غذایی سرشار از منیزیم نیز منجر به کاهش خطر ابتلا به فشار ...
در دوران حاملگی چگونه با آنفولانزا مقابله کنیم؟
؟ در حال حاضر تحقیقات کافی در خصوص تاثیر داروهای بدون نسخه بر روی خانم های باردار صورت نگرفته است. بهتر است پیش از مصرف هرگونه داروی شیمیایی با پزشک خود مشورت نمایید. پزشک شما ممکن است موارد زیر را پیشنهاد دهد: استامینوفن، درمان مقدم برای درد و تب اسپری ها یا شستشو دهنده های نمکی بینی سودوافدرین، داروی ضد احتقان مفید، در 3 ماهه اول که فشار خون ...
روش لاغری عمو موسی که بعد از ماه عسل 60 کیلوگرم وزن کم کرده است
هستم . نظر دکتر سعید صفری، جراح باریاتریک و لاپاروسکوپیست درباره درمان عموموسی: شاید تصور شود بعد از بالونی که در معده عموموسی گذاشته اند، عمل بای پس برای او ضرر داشته باشد یا دشوار شود، ولی این طور نیست. برای کسانی که وزن بسیار بالایی دارند (مثلا بالای 250 یا 300 کیلوگرم)، عمل بای پس یک مرحله ای هم دشوار است و هم ممکن است با خطراتی همراه باشد . پزشک او بهترین تصمیم را ...
درمان باد شکم در نوزادان
ایجاد کنید. از انجایی که شیرخوار زیر 6 ماه نباید از غذاهای کمکی استفاده کند، نباید از خوراکی برای درمان دل درد، استفاده کرد.مادر باید یکسری مراقبت ها را به کار برد.به عنوان نمونه، در خانواده هایی که زمینه الرژی های گوناگون وجود دارد، خوردن برخی خوراکی ها می تواند موجب دل درد در شیرخوار شود.عموماً، مصرف خوراکی هایی همچون نارنگی یا پروتئین های گاوی ممکن است در شیرخوار مشکل ایجاد کند.به همین ...
خواص فوق العاده دارچین را برای سلامتی از دست ندهید!
به یکی دیگر از خواص دارچین ازجمله محرک و گرم کنندگی رحم اشاره نمود که مؤثر در بارداری و تخمک گذاری طبیعی بدون اقدام درمانی می باشد. نتیجه گیری با توجه به وجود ترکیبات ذکرشده در دارچین که عامل خصوصیات مفید آن از جمله خواص ضد میکروبی، ضد اکسیدانی، ضد لخته خون، کاهش درد، افزایش حافظه، اثرات مؤثر بر روی دیابت و زخم ناشی از سوختگی می شود. همچنین مطالعات نشان داده است که دارچین باعث افزایش نیروی جنسی در زن و مرد و کاهش انواع چربی خون می شود و بنابراین مصرف دارچین به میزان حداقل سه گرم در روز توصیه می شود. انتهای پیام/ ...