خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با وضو، مسیر جریان های انرژی بدن یا نادی های انرژی تمیز می شود/میانگین ضربان قلب و احتمال لخته شدن خون ...
تحقیقات، بر رابطه قطعی دین و علم تاکید کرد. *تنظیم انرژی با وضو بنابرپژوهشهای پروفسور لای، امواج مغناطیسی که از وسایل برقی مثل سشوار ، ریش تراش برقی و یا وسایل ارتباطی مانند موبایل و ...ساطع می شود به دی ان ای سلول های مغزی آسیب می رساند و قابلیت ترمیم را در آنها از بین می برد.میدان های مغناطیسی خارجی علاوه بر آسیب به دی ان ای مغز اثر منفی دیگری به بدن دارند.این میدان ها باعث
خلاص شدن از شر چاقی های موضعی
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، در واقع چاقی موضعی در نواحی مختلف بدن است که باعث شده این افراد اندام نامتناسبی داشته باشند. بدون شک دلیل اصلی اضافه وزن افراد، نداشتن تناسب بین کالری دریافتی و کالری مصرفی آنهاست که این کالری اضافی به صورت چربی در شکم، پهلو، ران و باسن جمع می شود. البته نظریه های متفاوتی در مورد چگونگی انباشته شدن چربی در بدن وجود دارد، اما نکته مهم این است که
علائم سرطان خون
ادامه داد: سرطان خون لنفوم بر سیستم لنفاوی بدن اثر می گذارد و سرطان میلوم بر سلول های پلاسما اثر دارد. این متخصص خون و آنکلوژی گفت: به طور کلی علایم سرطان خون شامل خونریزی و کبودی شدید، عدم توانایی بدن در مبارزه با عفونت ها، کم خونی شدید، ورم کردن غدد لنفاوی، ورم و ناراحتی در شکم، کاهش وزن بدون هیچ دلیل خاصی، احساس درد در استخوان ها و مفاصل، تب، سرماخوردگی و تعریق در طول شب است.
مصرف لبنیات در ایران یک سوم استانداردهای جهانی
مصرف شیر در کشور انجام نشده است که این تحقیقات پراکنده نیز این میزان کاهش را نشان می دهد. وی گفت : شیر تنها ماده غذایی شناخته شده در طبیعت است که عمده نیازهای بدن را از کودکی تا کهنسالی تامین می کند. حاجی فرجی اضافه کرد :مصرف مداوم و کافی شیر برای رشد و استحکام استخوان ها و دندان ها، افزایش هوش و قدرت یادگیری، توان کاری، افزایش طول عمر و به طور کلی سلامتی و تکامل جسمانی و فکری
12 غذا برای خانم هایی که تازه مادر شده اند
در خطر کاهش آب بدن قرار دارند. برای بالا نگه داشتن سطح اترژی و تولید شیر، باید مایعات کافی مصرف کنید. می توانید از بین آبمیوه و شیر برای تامین مایعات بدن خود انتخاب کنید، ولی در هنگام استفاده از مایعات دارای کافئین مانند قهوه و چای مواظب باشید. بیش از 2-3 فنجان در روز مایعات حاوی کافئین ننوشید یا نوشیدنی خود را به مایعات بدون کافئین تغییر دهید. چون کافئین به داخل شیر نفوذ کرده و باعث می شود که نوزاد کج خلقی کند و خواب بدی داشته باشد.بنابراین با نوشیدن آب به مقدار کافی ، دچار کمبود آب نمی شوید. /انتهای پیام ...
مانی نوری: قبلا شیطنت می کردم، حالا پررو شده ام
جدیدی در کمدی ارائه کنم. شاید موفق شده ام شاید هم نه! این شخصیت پردازی جدید چیست؟ من به همه ابعاد شخصیتی قباد فکر کرده ام؛ به حرکاتش، راه رفتنش، نگاه کردنش، حرف زدنش و هر چیز دیگر . اگر صدای واقعی مرا با چیزی که در سریال از قباد می شنوید، مقایسه کنید متوجه می شوید در جنس صدا، شیوه حرف زدن و لحن من تفاوت هایی ایجاد شده است. بازی چشم ها، حرکت سر، زبان بدن، نوع دویدن و راه رفتن قباد
التهاب شدید لثه در افراد چاق شدیدتر است
به گزارش ایسنا، منطقه لرستان، عوارض اضافه وزن شامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت نوع دو و برخی سرطان ها از مدت ها قبل به اثبات رسیده است؛ متخصصان توصیه می کنند که برای دستیابی و حفظ سلامت عمومی بدن، افراد وزن خود را کنترل کرده و به طور منظم ورزش کنند. اما تحقیقات جدید نشان می دهد، میزان شیوع التهاب شدید لثه در افراد چاق بیش از سایرین است. بیماری لثه یک بیماری التهابی
نسخه وزارت بهداشت برای سرطان
افراد 15 تا 64 ساله کشور در اوقات فراغت خویش به هیچ وجه فعالیت فیزیکی انجام نمی دهند. تحقیقات نشان داده که روزانه 30 دقیقه فعالیت ورزشی متوسط بطوری که تنفس و ضربان قلب افزایش یابد اما بتوانید با همراه خود صحبت کنید، می تواند باعث حفظ سلامتی بدن وکاهش خطر ابتلا به سرطان شود. سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت در ادامه گفت: افرادی که از نظر جسمی فعالند، نسبت به افراد بی تحرک
تناسب اندام و لاغری این بار به روش چینی+ تصاویر
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ توصیه می کنیم قبل از رفتن به این مهمانی ها یا تفریحات آخر هفته این چند میان وعده ی ساده را میل کنید. در این صورت جلوی اشتهای شما گرفته می شود و به دنبال هله هوله ها و غذاهای چرب مهمانی نخواهید بود. برای آشنایی با این میان وعده های ضداشتها دیدن تصاویر زیر را از دست ندهید. بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهند غذاهای چینی و مصرف آن ها در میان وعده می توانند باعث لاغری و کاهش وزن شوند. انتهای پیام/
الگوی تغذیه سالم رکن مهم خود مراقبتی و پیشگیری از سرطان است
آن آثار کنده شدن و خش وجود دارد نیز برای پخت غذا مناسب نیست. کارشناس ارشد تغذیه مرکز بهداشت استان مرکزی افزود: استفاده از غذاها و لبنیات کم چرب، با شیرینی کم و کم نمک در رژیم غذایی بازدارنده از سرطان موثر است. یادگاری بیان کرد: تعدد مصرف غذاهای چرب به ویژه با منشاء حیوانی زمینه تکثیر سلول سرطانی را در بدن مهیا می کند و ارتباط معنادار قند و شکر نیز با سرطان ها تایید شده است.
باورهای نادرست درباره جِرم گوش
و جنبه علمی ندارد. جرم اضافه گوش خودبه خود تخلیه می شود این متخصص گوش و حلق و بینی توضیح می دهد: دو موضوع در مورد جرم گوش وجود دارد؛ بدن مکانیسمی برای تخلیه جرم گوش دارد؛ از آنجا که قسمت قدامی مجرای گوش پشت مفصل استخوان گیجگاهی است، هر حرکت فکمان با حرف زدن یا غذا خوردن، باعث حرکت مجرا و در نهایت تخلیه خودبه خودی اضافه جرم از گوش می شود. دکتر کامروا هشدار می دهد
چربی هایتان را با دارچین بسوزانید
، دارچین در نهایت به سلول های چربی درون بدن کمک می کند تا نسبت به سطح انسولین خون پاسخ ده و دارای عکس العملی سریع باشد. و نتیجه این پاسخ دهی فوایدی است که از سوزاندن چربی و کاهش وزن به دست می آید. دارچین را وارد زندگی خود کنید دارچین، این ادویه خوش طعم را می توانید به غذاهای مورد علاقه خود اضافه کنید. غذا ها و نوشیدنی هایی که به طور معمول این ادویه در آن ها به کار برده می شود
بیماران مبتلا به اختلالات گوارشی بخوانند
صرف غذا،آزاد کردن کردن کمربند،اجتناب از خوردن غذا دو تا سه ساعت قبل از خواب،خوردن و عده های کم حجم اما به تعداد بیشتر می تواند مقدار برگشت محتوای معده به مری را کاهش دهد. حکمت دوست با بیان اینکه افراد چاق و دارای اضافه وزن بیشتر از ریفلاکس معده رنج می برند، اضافه کرد:فشار به محتویات معده باعث ریفلاکس می شود و کاهش وزن این بیماران یکی از روش های درمانی محسوب می شود. به گفته وی
ورزشی که کمر دردتان را شفا می دهد
سلامانه : دکتر کوروش منصوری متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: آب درمانی جزء ورزش هایی است که در زیر آب انجام می شود. هیدروترابی یا آب درمانی با کاهش وزن همراه بوده و به دلیل ملایم بودن حرکات، مقاومت بدن را تغییر می دهد، لذا برخی نیروهای مضر حذف می شوند. وی ادامه داد: در آب درمانی می توان از درجه حرارت های گرم و سرد استفاده کرد که هرکدام در کاهش
خمیردندان برای سلامتی ضرر دارد!
آن ها بر این باورند که روزانه از خمیردندان ها استفاده می شود، ولی حاوی مواد شیمیایی هستند که برای سلامتی ما مضر هستند. به گزارش دیلی میل، محققان می گویند مواد شیمیایی موجود در خمیردندان ها منجر به بروز احتمالی سرطان دهان و سینه، بیماری های قلبی و عصبی، سوزش دهان، آسیب به لثه و آلودگی محیطی می شود. دکتر توبی تالبوت، متخصص و عضو انجمن جراحان، در همین رابطه به پژوهش پرداخته است
رابطه ام اس و تغذیه
/> وی در عین حال افزود: بویژه با توجه به عملکرد چربی ها در بروز بیماری های قلبی- عروقی و افزایش وزن، مقدار چربی دریافتی و نوع آن باید مشخص شود به همین دلیل چربی های گیاهی غیراشباع باید به جایگزین چربی های حیوانی اشباع شوند. وی با اشاره به انواع چربی های گیاهی مانند روغن آفتابگردان، روغن کانولا، روغن ذرت درباره مواد غذایی مضر برای بیماران ام . اس گفت: از جمله غذاهای غیر مفید برای مبتلایان
موقع آرایش به سلامت چشماتون هم فکر کنید!
...، با سفیدی و سیاهی چشم هم در ارتباط مستقیم قرار می گیرند و قرنیه و ملتحمه چشم را تحت تاثیر قرار می دهند. جریان این مواد شیمیایی در نقاط مختلف چشم هم باعث افزایش خطر ابتلا به عفونت های چشمی می شود. از سوی دیگر، متاسفانه این روزها استفاده و عرضه لوازم آرایش قاچاق، ناسالم و بی کیفیت هم زیاد شده است و تماس چنین موادی با چشم افراد که یکی از حساس ترین قسمت های بدن است، خطر ابتلا به عفونت های چشمی، تورم و التهاب پلک، حساسیت های شدید و دردناک چشمی و سطح پلک ها یا گل مژه و عفونت را به دنبال دارد. ...
بیماری هایی که با ورزش درمان می شوند
قرص، خوابی بهتر و عمیق تر ایجاد می کند. غیر از آن، کمبود خواب با بروز مشکلات متعددی ارتباط دارد که با ورزش رفع می شود؛ از جمله افزایش وزن، خستگی مفرط، بیماری قلبی و عدم توانایی کنترل استرس... که افزایش وزن باعث آپنه خواب نیز می شود. بهترین ورزش:هر نوع ورزش 30 دقیقه ای کیفیت خواب را بهبود می بخشد، به ویژه ورزش هایی مانند یوگا و... . آسم:شاید نامعقول به نظر بیاید، اما اگر دچار
درمانگرهای طبیعی التهاب بدن
ایرنا: اضافه وزن، ضعف سیستم استخوانی، دیابت، افزایش فشار خون، تحریکات پوستی، آکنه، قاعدگی نامنظم، خستگی مزمن و افسردگی از شایع ترین عوارض جانبی این دارو ها محسوب می شوند. مطالعات محققان مرکز تحقیقاتی کلیولند آمریکا نشان می دهد که سبزی های حاوی لیکوپن و کاروتنوئیدهای دیگر از بروز التهاب در بدن جلوگیری می کنند. به گزارش ساینس، التهاب، پاسخ طبیعی سیستم ایمنی بدن است؛ اما زمانی که
معجزه مگس در درمان زخم های شدید/ترس سربازان عراقی از حضرت ابوالفضل(ع)/مهریه عجیب؛ شاهرگ پای راست برادر ...
های منفی بدن به استرس و حالت های عصبی می شود و خطر ابتلا به دیابت و سرطان را افزایش می دهد و حالت عکس آن در ازای یک ساعت خواب بیشتر اتفاق می افتد. در واقع یافته اصلی این تحقیق نشان می دهد که در صورتی که فردی کمتر از هفت ساعت می خوابد با تغییر اندکی در ساعت خواب خود می تواند سلامت کلی جسمی اش را بهبود بخشد . گوش الاغی چیست؟ گوش الاغی نوعی جراحی زیبایی گوش است که اخیراً در
مغز در 25 سالگی کامل می شود
روز تمام شده و وقت خواب فرا رسیده است. مطالعات نشان داده اند که رسیدن سطح ملاتونین به نوجوانان صرفنظر از میزان نور و فعالیت های تحریک کننده بیداری در نوجوانان دیرتر از بزرگسالان به حد مطلوب می رسد. برنامه ریزی مغز برای آغاز شب و خواب در نوجوانان اندکی دیرتر از بزرگسالان است. مشکلات مربوط به هرس کردن در سلول های عصبی مغز کشفیات اخیر پیرامون رشد و تکامل مغز در نوجوانان انواع و
با رنگ سیاه و شگفت انگیز خوراکی ها آشنا شوید
مواد سمی یا تنباکو به وجود بیاید، پیشگیری می کند. - کاهش خطر بروز دیابت: تحقیقات انجام شده روی سالخوردگان ساکن جزایر مدیترانه نشان می دهد افرادی که در طولانی مدت یک یا دو فنجان چای در رژیم غذایی شان وجود داشته باشد نسبت به بقیه 70درصد کمتر درمعرض ابتلا به دیابت قرار دارند. - کاهش استرس: خاصیت دیگر چای سیاه این است که بدن شما را آرام می کند و ثابت شده که سطح هورمون استرس را کاهش می دهد.
3 دلیل که شما را متقاعد می کند به کودک تان نباید تلفن همراه بدهید
اینکه بتوانند بچه ها را از سر خود باز کنند و آنها را ساکت نگه دارند، این ابزار و بخصوص تلفن همراه را به دست آنها می دهند. اما باید بدانید همین کار بی سر و صدا به سلامتی بچه ها آسیب می زند. در این مطلب سه دلیل خوب می آوریم تا قانع شوید که گوشی های همراه را از دست بچه ها بگیرید. 1 - مشکل چاقی بچه ها شوخی نیست نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که استفاده از تلفن همراه باعث
فقط عشق به کمک نویسنده می آید
است یک کتاب را به عنوان مبنا انتخاب و ترجمه کنیم اما در صورت نیاز با توجه به تاریخ و فرهنگ خودمان، بخش هایی را حذف و اضافه کنیم. نظر شما چیست؟ این کار را من در بیشتر کتاب هایی که تاکنون ترجمه کرده ام، انجام داده ام. اما فقط به افزودن مطالبی درباره تاریخ و فرهنگ خودمان محدود نمی شود. گاهی ممکن است نویسنده خارجی به دلایلی یک موضوع را روشن بیان نکرده باشد یا آن موضوع پیش نیازی داشته باشد که باید
یکی از اسرار لاغری را بدانید
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ تحقیقات در آمریکا نشان می دهند که خواندن برچسب مواد غذایی موجب پیشگیری از چاقی به ویژه در زنان می شود. بر اساس این مطالعه، وزن زنانی که به برچسب مواد غذایی توجه می کنند، حدود 4 کیلوگرم کمتر از سایرین است، به عبارت دیگر شاخص توده بدن (BMI) در این گروه 1.49 پایین تر از کسانی است که در هنگام خرید هرگز به دنبال اطلاعات تغذیه ای مواد غذایی نیستند
سالانه یک هزار زن در ایران به سرطان دهانه رحم مبتلا می شوند
نشان داده است که سرطان دهانه رحم چهارمین سرطان شایع و پنجمین علل مرگ و میر در زنان کشور را تشکیل می دهد . وی اضافه کرد : همچنین سازمان بهداشت جهانی بر اساس آمار سال 2010 اعلام کرده است که 25 تا 30 میلیون نفر از افراد بالای 15 سال در کشور در معرض خطر ابتلا به این سرطان قرار دارند. موسوی افزود : آمار این بیماری در مناطق مختلف به طور پراکنده صورت گرفته است اما گزارش ها نشان داده
تقویت سیستم ایمنی بدن با راهکارهای طبیعی
/> - کاهش خطر بیماری های قلبی استفاده از این گونه رژیم های غذایی سالم در کنار کاهش وزن، برای سلامت قلب نیز مفید است. در واقع استفاده از ادویه حتی در غذاهای چرب موجب کاهش گلیسیرید خون می شود. بعضی از سبزیجات و گیاهان پیشنهادی - شیرین بیان مصرف ریشه شیرین بیان دردهای التهابی مثل دردهای معده را تسکین می دهد. - پونه کوهی کارشناسان
چرا تمدن اسلامی مانند تمدن غرب نتوانسته بر جهان حاکم شود؟
/> وی افزود: نگاه نویسنده برخلاف پاره ای از مستشرقان و تعدادی از محققان غربی، تمدن اسلامی را از منظر اسلامی مورد پژوهش قرار می دهد. او اسلام را دین تمدن ساز می داند. مفتخری اضافه کرد: بسیاری از مستشرقان معتقدند تمدن اسلامی دارای دوره ای طلایی بوده اما امروز رو به افول گذاشته و در موزه ها قرار دارد درحالی که نویسنده کتاب بر این تفکر است که تمدن اسلامی دارای فراز و فرود بوده اما به پایان
اینگونه حافظه ای قوی داشته باشید
/> کدام ماده غذایی را حذف کنیم؟ بعضی مواد غذایی برای حافظه مضر هستند که بهتر است از خوردن آنها اجتناب کنیم. به عنوان مثال غذاهای غنی از چربی برحافظه تأثیرات منفی می گذارند. دونات ها، همبرگر، چیپس، پنیر های چرب و بستنی های خامه ای حاوی چربی های مضری هستند که می توانند باعث انسداد عروق و تشکیل پلاک در آنها و سبب بروز اختلال در حافظه و همچنین سکته های مغزی شوند. چند توصیه مهم 1
دفع سموم بدن با خوردن این چای ها
اضافه می کنند. اما هنگامی که به عنوان چای جوشانده شود می تواند بدن را تصفیه کرده و نیز انرژی لازم برای داشتن یک روز خوب را برای شما به ارمغان آورد. چای کاسنی: کاسنی با افزایش تولید شیره معده که سیستم هاضمه بدنتان را سرعت بخشیده و سرعت خروج سموم و دیگر مواد ناخواسته در سراسر بدنتان را با اثربخشی بیشتری بالا می برد گزینه مناسبی برای سم زدایی جسمتان است. این گیاه به کاهش وزن نیز کمک می کند
