خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوابی آرام با بالش هوشمند
از مواد تغییر فاز دهنده پوشانده شده است؛ این فناوری توسط ناسا ارائه شده است. این فناوری می تواند مدیریت تغییرات دمای بدن را در طول شب به عهده گیرد. نانولوله های کربنی موجود در این بالش وظیفه واکنش دادن به وزن سر و شکل دهی به بالش براساس فشار وارد شده از سر را دارند. این اولین باری است که از نانولوله های کربنی برای چنین هدفی استفاده می شود. نانولوله های به کار رفته در این پروژه قابل ...
فواید تخم مرغ برای بدن
مصرف تخم مرغ یکی از ساده ترین و کم هزینه ترین روش ها برای دریافت پروتئین مورد نیاز بدن محسوب می شود. هر تخم مرغ حدود 85 کالری و 7 گرم پروتئین دارد و افزون بر تامین پروتئین روزانه می تواند به بهبود سلامت انسان نیز کمک کند. به گزارش صدای ایران ، تخم مرغ منبع خوبی برای اسیدآمینه ها، آنتی اکسیدان ها و آهن است. سفیده تخم مرغ بیشترین میزان پروتئین را در خود دارد اما زرده تخم مرغ نیز دارای یک ...
تاثیر موسیقی بر روح و روان
یکی از شرایط مشخص شده بودند و سپس از آنها تست استرس روانی اجتماعی گرفته شد. برخی از افراد به یک موسیقی ریلکس کننده گوش داده بودند، برخی دیگر به صدای امواج کوچک آب و بقیه نیز هیچ محرک شنوایی دریافت نکرده بودند. نتایج نشان داد گوش دادن به موسیقی روی واکنش انسان به استرس، مخصوصا روی سیستم عصبی خودکار تاثیر دارد. افرادی که به موسیقی آرامشبخش گوش داده بودند، بعد از قرار گرفتن در معرض استرس، سریع تر ...
سرطان سینه در کمین این زنان قرار دارد/ عوارض زندگی با حیوانات/ چگونه دیرتر پیر شویم؟ /غذا هایی که باعث ...
دور از دسترس کودکان قرار دهید و هنگام بازی کودکان در فضای باز مراقب باشید تا توسط گل ها و گیاهان سمی مسموم نشوند. غذاهایی که باعث می شوند بیشتر گرسنه شویم! آردی که برای پخت نان سفید استفاده می شود حاصل گندمی است که از پوست خارجی آن جدا شده است. این پوسته دارای فیبر است و باعث کامل شدن دانه گندم می شود. خوردن نان سفید باعث بالا رفتن قند خون می شود. در یک تحقیق که توسط محققان ...
تازه ترین دانستنی های پزشکی
توصیه نمی شود چون ضمن اینکه سبب بی حالی، ضعف و هضم سخت غذا می شود، تشدید کننده بیماری های سرد همچون روماتیسم، آلزایمر، افسردگی و... است. علت سرفه شبانه چیست؟ هوای خشک می تواند بینی و گلوی ملتهب شده را تحت فشار قرار بدهد و در نتیجه سرفه شبانه را تشدید کند. شما می توانید برای حل این مشکل از وسایل رطوبت زا برای بازگرداندن رطوبت به هوا استفاده کنید. این ترفند، تنفس را برای شما راحت ...
پوست هم فشار خون را تنظیم می کند
اندام هایی مانند مغز، قلب و کلیه می پردازند. بنابراین ما اطلاعات کمی از نقش دیگر اندام ها و بافت ها در این زمینه داریم. مطالعات گذشته نشان داده بود که وقتی خون دچار کمبود اکسیژن می شود به سمت یک بافت جریان می یابد. این اتفاق به حضور خانواده ای از پروتئین ها به نام HIF ربط دارد. محققان انگلیسی و سوئدی با مطالعه موش ها متوجه شدند که پوست می تواند به سطوحی از اکسیژن موجود در محیط پاسخ دهد ...
جویدن با دندان های ما چه می کند؟
.... این تیم برای پژوهش خود از میکروسکوپ های قوی به منظور بررسی دندان های آسیای بزرگ واقعی انسان که برای ارتودنسی کشیده شده بودند استفاده کردند. محققان از ابزارهایی مانند الماس برای ایجاد خراش بر روی این دندان ها استفاده کرده و همچنین آنها را تحت فشار قرار دادند تا حالتی مشابه با جویدن و گاز گرفتن را بر روی این دندان ها اعمال کنند. آنها دریافتند که ایجاد حالتی ...
باهوش ها بیشتر مضطربند
مساله باعث می شود تا سیستم اعصاب مرکزی افراد باهوش، واکنش های بیشتری به مسایل اطراف وی نشان داده و از آن ها انسان هائی پر شور بسازد. برخی از محققان اعتقاد دارند که حساسیت بیشتر مغر افراد باهوش نسبت به شرایط اطراف و تحریک پذیری فوق العاده آن ها نسبت به دیگران، دلیل اصلی موضوع فوق است. در حقیقت هوش بیشتر منجر به نگرانی بیشتر فرد نسبت به محیط اطراف و آن چه در آن رخ می دهد شده و افراد باهوش ...
مصرف ماهی باعث بروز سکته می شود/ مولتی ویتامین نخورید! / دهان شویه بهتر است یا آب نمک؟
کاهش میزان جذب چربی به ویژه چربی بد (LDL)، تری گلیسیرید و کلسترول را به همراه دارد. گیاه قاصدک ترشح صفرا را تحریک و مواد زائد را از بدن دفع می کند. نوشیدن چای سبز یا استفاده از عصاره این گیاه دارویی تاثیر چشمگیری در پیشگیری از تجمع و رسوب چربی ها در اطراف کبد دارد، همچنین مصرف این گیاه به تسریع روند درمانی کبد چرب نیز کمک شایانی می کند. درمانگران چینی نیز بر این باورند که نوشیدن چای سبز به صورت ...
آب و هوای کیش در کمین دندان های سالم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز کیش ، دکتر آریا شجاعی فر دندان پزشک گفت: املاح موجود در آب کیش موجب افزایش سرعت پوسیدگی دندان می شود. وی افزود: در شرایط آب و هوایی کیش نیز بدن افراد، کلسیم بیشتری از دست می دهد به همین علت استحکام دندان ها کاهش می یابد. دکتر آریا شجاعی فر علت دردهای شدید دندان را، اعصاب حساس ، سفتی مینای دندان وپرخون بودن بافت های اطراف دندان و لثه عنوان ...
وقتی پوشش دفاعی ویروس هدف قرار می گیرد افزایش امیدها برای ساخت واکسن ایدز
پژوهشگران به تازگی یک واکسن جدید را آزمایش کردند که در آن از حیوانات برای ساخت آنتی بادی هایی بر علیه قندهای شکل دهنده سپر دفاعی سلول های ویروس ایدز استفاده می شود و به این ترتیب امکان نابودی این سلول ها به وجود می آید. یکی از مهمترین موانع و مشکلات موجود در زمینه ساخت واکسنی موثر بر علیه ویروس اچ آی وی، عدم امکان نفوذ آنتی بادی ها و سیستم ایمنی بدن انسان به سپر قندی موجود در بدنه این ...
یک کیلو کاهش وزن برابر با 2 ماه عمر بیشتر
تواند عمر انسان را تا حدود 7 سال بکاهد. به گفته محققان، افراد سیگاری بییش از هر قشر دیگری در معرض خطر مرگ زودرس هستند و استعمال سیگار بیش از هر عادت دیگری زندگی فرد را به خطر می اندازد. این پژوهش ها همچنین نشان داده است، افرادی که تحصیلات عالی دانشگاه را پشت سر می گذارند، به ازای هر یک سال تحصیل بیشتر حدود 12 ماه به عمرشان اضافه می شود. محققان اروپایی، استرالیایی و ...
بحرانی به نام بی خوابی در جهان
با مشکلات خواب در ارتباط است. موج نگاری مغز نشان داد که این موش ها حتی زمانی که می خوابند به خواب عمیق فرو نمی روند، خوابی که نوع ترمیمی استراحت است و پزشکان می گویند که مهم ترین مسئله نه تنها برای جوندگان که برای انسان ها نیز هست. محققان دریافتند که مغز در طول یک خواب کامل، سیگنال هایی تولید می کند که ضرورتا به سیستم های مهم بدن مانند قلب، ریه ها، سیستم گوارشی، سامانه ی ...
مهم ترین عللی که باعث می شود زیر شکمتان درد بگیرد
های قابل توجهی ندارند، کیست های بزرگ باعث بیماری می شوند. کیست های بزرگتر می توانند بر روی مثانه فشار آورند و باعث افزایش ادرار می شوند. کیست تخمدان (بخوانید: درمان کیست تخمدان با چند توصیه آسان) ممکن است پاره شود و درد شدید یا خونریزی داخلی ایجاد کند. توصیه می شود اگر درد ناگهانی و شدید، درد با تب و یا استفراغ یا نشانه های شوک مانند سردی پوست، سرگیجه و تنفس سریع دارید، بلافاصله به اورژانس مراجعه ...
1ترفند ساده برای کاهش دردکمر
رایج نیز به همین اندازه مفید هستند. البته پیش از شروع این ورزش ها، حتما مطمئن شوید که مربی تان سابقه کار کردن با بیماران دچار کمردرد را داشته و می تواند با ایجاد تغییرات لازم، حرکات را طوری برای شما انتخاب کند که آسیب و فشار مضاعفی به کمرتان وارد نشود. دست کاری ستون فقرات یا کایروپرکتیس: کایروپرکتورها با وارد کردن فشار با دستهای شان روی استخوان ها و بافت های نرم اطراف به درمان کمردرد ...
آیا ایموجی ها فایده ای دارند؟
بار - دست دادند تا نیروی دست گرفتنِ شرکت کننده را ارزیابی کنند. همه شرکت کننده ها فرم ارزیابی ویژگی های شخصیتی را نیز کامل کردند. محققان متوجه شدند که دست دادن های قوی، در هر دو جنس، با برونگرا بودن و نشان دادن عواطف در ارتباط است. در مقابل دست دادنِ ضعیف با درون گرایی و کمتر نشان دادن احساسات مرتبط است. از بررسی چگونگی لمس کردنِ بدن خود نیز اطلاعاتی کسب می کنیم. کسی که موهایش را لمس می ...
12معجزه در این میوه پاییزی
دهد و همچنین موجب آرامش ذهن شود. در نتیجه، این ماده به عنوان یک عامل ضد افسردگی کار می کند. روغن اساسی انار به ر هایی از استرس و شکل گیری احساس آرامش در فرد کمک می کند. حفظ سلامت پوست برخی پژوهش ها نشان داده اند که انار برای پوست انسان نیز خوب است. مصرف این میوه به بازسازی پوست آسیب دیده کمک می کند. از این رو، انار برای درمان درماتیت ها و تسکین آکنه مناسب است. حفظ ...
فواید پسته تازه برای بدن
نشان می دهد که پسته، سطح کلسترول بد را در بدن کاهش می دهد و در ضریب لیپوپروتئین هم تغییراتی مفید صورت می دهد. محققان می گویند پسته دارای مقادیر زیادی ماده گیاهی ضداکسیدانت لوتئین است که معمولا در سبزیجات پربرگ و تیره رنگ موجود است. پسته را هم می توان به صورت خام و تازه مصرف کرد و هم به صورت میوه خشک شده. برای اینکه طعم بهتری به این میوه دهند آن را با آب و نمک تفت میدهند تا پسته شور را ...
مزایای خوردن شکلات برای سلامتی
؟ از بهبود خلق و خو تا کمک به بهبود یافتن سرفه می توانید روی این غذای خوشمزه حساب کنید. در ادامه می خواهیم پنج میزت خوردن شکلات برای سلامت را بیان کنیم. 1- می تواند حالتان را خوب کند طعم، بو و بافت شکلات باعث تحریک مناطق احساس خوب در مغز می شود. شکلات همچنین حاوی تریپتوفان یک آمینو اسید ضروری است که باعث تحریک تولید سروتنین، ضد افسردگی طبیعی مغز می شود. محققان ...
واریس چیست؟
مواد مورد استفاده در آیسی ژل را توضیح دهید تا با خواص این ژل آشنا شویم. روغن هسته انگور موجود در آیسی ژل سرشار از رزوراترول می باشد این ماده یک آنتی اکسیدان و آنتی رادیکال قوی و بسیار موثر می باشد و از سخت شدن دیواره رگ های خونی جلوگیری می کند و موجب بهبود بافت های آسیب دیده می گردد. این ژل به دلیل وجود بنزیل سالسیلات و منتیل لاکتات در کاهش درد های عضلانی و التهاب نیز موثر ...
راه های آرام کردن نوزاد، حضورتان را دیکته کنید
شدید دیگر باد معده ندارند،آروغشان را بگیرید.اگر به نظر میرسد باد معده اش زیاد است،شیرخشکش را عوض کنید.ممکن است لازم باشد تا از شیر خشکی که سویا دارد یا شیرخشک مخصوص نوازادان زود رس استفاده کنید.اگر شیردهی میکنید،ممکن است لازم باشد رژیم غذایی تان را عوض کنید. برای گرفتن آروغ،با قرار دادن سر نوزاد روی شانه تان،نوزاد را در دست چپتان بگیرید.آرام به پشت نوزاد بزنید تا زمانی که صدای آروغ را ...
هنگام عصبانیت بهترین واکنش چیست؟
احتمال استرس و خشونت افزایش می یابد. راه های پیشگیری از عصبانیت جای شلوغ نروید: اگر به هر علتی احساس می کنید عصبانی هستید باید از رفتن به مکان های شلوغ که فشار عصبی و استرس را افزایش می دهد، جلوگیری کنید چون برخوردهای ناخود آگاه افراد با یکدیگر، باعث تحریک اعصاب انسان می شود. شب ها بهتر استراحت کنید: بی خوابی و کم خوابی نیز به تحریک انسان برای عصبی شدن و پرخاشگری کمک می ...
درمان شپش سر با طب سنتی
راه های درمان آن در شروع فصل مدارس، می تواند کمک بزرگی برای پیشگیری از بروز این مشکل باشد. شپش سر نوعی حشره ی انگلی است که روی سر، مژه و ابرو های انسان زندگی و از خون لایه های سطحی پوست تغذیه می کند و به سختی از مو جدا می شود. این حشره نمی تواند مدت زیادی بدون تماس با پوست بدن زنده بماند و فقط از طریق تماس مستقیم منتقل می شود. رشک یا همان تخم شپش، بیضی شکل، سفید رنگ وکوچک است ...
روغن گل سرخ و 44 خاصیت شگفت انگیزش
. التهاب را از بین می برد: – این روغن معطر دارای خواص ضد التهابی است که می توانند سلامت پوست سر را بهبود بدهند. – هرچند برخی از مطالعات اشاره می کنند که پژوهش های بیش تری برای بررسی بهترین روش استفاده از روغن گل سرخ برای درمان بیماری های پوستی مورد نیاز است. 39. دارای خواص آرامش بخش است: – خواص آرامش بخش این روغن معطر می تواند به رشد مو کمک کند. ریزش مو و استرس با هم مرتبط هستند ...
تولید پارچه با تکنولوژی کنترل دمای داخلی
نمی تواند نجات پیدا کند اما با گرم شدن و سرد شدن پیاپی مرتبا از حالت جامد به مایع و بالعکس تغییر شکل می دهد. این محققان که بودجه پژوهش خود را از اتحادیه اروپا دریافت کرده اند دریافته اند که می توانند ماده مومی را به نحوی طراحی نمایند که با دمای بدن انسان ذوب و مجددا جامد شود. این یعنی اگر پوست فرد استفاده کننده بیش از اندازه داغ شود موم حرارت اضافه را با تغییر شکل پیدا کردن از ...
یاداشت زیست محیطی برای نماینده ممسنی و رستم
داری در دست اجراست، که موفقیت تمام این طرح ها نیز حتمی نیست و جای سؤال دارد. بنابراین، با توجه به اهمیت فوق العاده مراتع که یکی از مهمترین منابع طبیعی تجدید شونده اند، جای نگرانی دارد که فقط برای نیمی از مراتع، طرح های مرتع داری تهیه شده که بر اساس، پژوهشِ پژوهشگران در ارزیبابی های فنی صورت گرفته می توان گفت شاید عدم شناخت لازم و صحیح از جامعه روستایی و عشایری و بها ندادن به تجریبات و دانش بومی آنان ...
دلفین ها هم آلزایمر می گیرند!
.... زیرا ژن آلزایمر بر شیوه تولید انسولین در بدن نقش دارد." محققان این پژوهش می گویند که متاسفانه این کشف با برخی اخبار بد نیز همراه است. طبق مطالعات جدید، مزایای افزایش طول عمر با محدودیت کالری ممکن است در مورد انسان صدق نکند و طبیعت، تمام سال های بیشتر زندگی که چنین رژیم غذایی شدیدی می تواند به ما هدیه دهد را از بین می برد. "لاوستون" می گوید: در حالی که یک رژیم غذایی معقول ...
هر نسلی چارچوب های معنایی خود را دارد
ایستادگی در برابر روند مجازی شدن زندگی ها پافشاری می کنیم. می توان گفت جنبه های غیرقابل کنترل وب یا همان وب تاریک، غیراز مسائل اقتصادی و امنیتی، الان به مسائل اجتماعی و فرهنگی هم سرایت کرده و نتیجه اش همین بازی یا چالش نهنگ آبی است که کاربر باید نهنگی آبی را بر بدن خود نقش بزند تا عضوی از چالش شود و در نهایت حتی خود را بکشد. در اینجا با نوعی کنشگری و سوژگی مواجهیم ولی نه از آن دست که در نسل ...
مزایای سلول های بنیادی خون بند ناف
جفت و دیگر شرایط ناشناخته دارد. نعمتی منابع اصلی سلول های بنیادی را مغز استخوان، بندناف، پالپ دندان، بافت جفت و برخی از بافت های چربی عنوان و تصریح کرد: با وجود سلول های بنیادی بند ناف که از خون باقی مانده در بند ناف انسان تهیه می شود و ویژگی آن ها این است که از لنفوسیت های نابالغ تشکیل شده اند، می توان با پیوند زدن آن ها به تامین سلول های خونی جدید دست یافت. نعمتی تصریح کرد ...
نقش باکتری های روده در ابتلای فرد به اختلال استرس پس از سانحه
این پژوهش شده و نتایج به دست آمده را در Psychosomatic Medicine منتشر کرده اند. این پژوهش نشان می دهد که در ایالات متحده 60 درصد از مردان و 50 درصد از زنان، در طول عمر خود حداقل یک بار حوادث تروماتیک را تجربه کرده اند. محققان در پژوهش های قبلی به موارد متعددی اشاره کرده اند که می تواند افراد را در برابر اختلال استرس پس از سانحه حساس و آسیب پذیر کند. این پژوهش ها ...
