خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خواص شگفت آور این سبزی یک عمر سلامت زندگی کنید
می دانید نعناع به عنوان یک محرک برای آنزیم های گوارشی عمل می کند. این آنزیم ها، مواد مغذی را جذب می کنند، اما چربی را هم برای تبدیل به انرژی مورد نیاز بدن مصرف می نمایند و اجازه نمی دهند چربی ذخیره شود. در واقع نعناع یک گیاه چربی سوز است. رفع احساس خستگی از دیگر خواص نعناع است، بو کشیدن رایحه نعناع به شما کمک می کند کمتر احساس استرس و افسردگی داشته باشید، چون بدنتان را ریلکس کرده و ...
بهشهر، قطب تولید انار خودرو و ترش کشور
استفاده فراوان است و علاوه بر استفاده از میوه انار به صورت تازه خوری، از پوست انار در صنایع چرم سازی و رنگرزی و از هسته آن در صنایع روغن کشی و پودر انار استفاده می شود. رئیس جهاد کشاورزی شهرستان بهشهر در گفت و گویی اظهارکرد: شهرستان بهشهر دارای بیشترین گونه های انار در استان مازندران است که از 28 گونه انار استان ، 16 گونه انواع انارهای شیرین، ملس، ترش محلی، شکر و گل انار در بهشهر می روید. ...
فواید شگفت انگیز بذر کتان
زیادی را نصیب خود کنید. مصرف بذر کتان، راهی طبیعی و سالم برای جایگزین کردن غذاهای گلوتن دار است. دلیلش هم این است که بذر کتان خواص ضدالتهابی دارد که می تواند از التهاب ناشی از گلوتن و غلات در بدن کم کند. 4. مبارزه با سرطان مطالعات نشان داده که بذر کتان به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی از اسیدهای چرب امگا 3 و لیگنان ها می تواند از بدن در برابر سرطان سینه، کولون، تخمدان و پروستات ...
حقایق عجیب درباره جنگل آمازون +تصاویر
صورت آن شباهتی به مردم بومی ندارد. یک باستان شناس در یک فیلم مستند سال 2012 متوجه شد که این سر نشان دهنده هیچ یک از فرهنگ های پیش از تاریخی نیست که هنگام ساخت سر وجود داشته اند. در عوض، ویژگی های صورت شبیه قفقازی هاست که جای تعجب دارد، زیرا هیچ ارتباطی بین مردم بومی و سفید پوست ها ممکن نبوده است. برخی معتقدند که سفیدپوستی که در این سنگ نمایش داده شده یک بازدیدکننده فرازمینی بوده به مردم بومی کمک ...
کم تحرکی و چاقی، زنان مازنی بیشتر از مردان در معرض تهدید سلامت
مازندرانی ورزش و تحرک بدنی در حالی یکی از عوامل مهم تحقق سلامت در تمامی افراد اعلام می شود که به گفته معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران بیش از 90 درصد مازنی ها کم تحرکند که در مورد زنان به طور خاص این رقم به 97 درصد می رسد. دکتر نادر آهنگر چاقی و افزایش بیماری غیرواگیر را مهمترین عوامل ناشی از کم تحرکی در بین جمعیت استان دانست و افزود: اضافه دریافتی ها بخاطر مصرف روغن ...
روش های مراقب از پوست، در سن 20 تا 30 سالگی
به اصطلاح "پاک" می تواند تاثیر زیادی روی سلامت و ظاهر پوستتان، نه فقط سلامت بدنتان داشته باشد. کالیا گفت: رژیم خوب و پاکی داشته باشید. شما همان چیزی هستید که می خورید. در غیر این صورت خود را وادار کنید که از پوست خود مراقبت خوبی داشته باشید، و غذاهای غیر مغذی نخورید. مصرف غذاهای آّبکی و آبرسان به بدن، یک رژیم برد-برد است و باعث سالم نگه داشتن شما می شود و بر میزان آبرسانی به بدن شما هم تاثیر می ...
با مصرف آب این میوه دیرتر پیر می شوید
، اما واقعا سلامت چشم ها را تقویت می کند. این اثربخشی بیش از هر چیزی به سه ماده مغذی مهم و کلیدی در هویج بستگی دارد: لوتئین، بتاکاروتن و زیگزانتین. بتاکاروتن، نوعی ویتامین A است که اگر به چشم ها نرسد، سلامت چشم ها رو به زوال می رود. درواقع، بدون دریافت بتاکاروتن مورد نیاز بدن، شانس ابتلا به نابینایی وجود دارد. زیگزانتین و لوتئین هم به پیشگیری از مبتلا شدن به مشکلات بینایی ناشی از افزایش سن کمک می کنند ...
بلافاصله پس از خوردن غذا این کارها را نکنید
خوابیدن بدون اینکه فعالیتی برای هضم غذا انجام دهید از اشتباهات بزرگ است. می تواند باعث زخم معده و گاهی سکته قلبی شود. در نظر بگیرید تمام مواد غذایی ناگهان به حالت سکون و استراحت در بیایند چقدر می تواند به بدن آسیب برساند. اگر بلافاصله بعد از صرف غذا بخوابید مواد غذایی که مصرف کرده اید به درستی هضم نمی شود. عناوین مرتبط: در لحظات اولیه سکته قلبی چه کنیم؟ اگر بلافاصله ...
علائم بیماری سرطان، خانم ها حواستان باشد
ژنتیکی دارند، از این رو افرادی که در خانواده آن ها سابقه این سرطان وجود دارند مدام باید تحت پزشک و آزمایش های خاص قرار بگیرند. در بدن انسان روزانه چندین هزار تقسیم سلولی رخ می دهد. دراین حین امکان دارد در تقسیم یک یا چند سلول نقصی به وجود آید که در این صورت سیستم ایمنی بدن به سرعت نقص وارده را از بین می برد، افرادی که به علت داشتن بیماری هایی چون لوپوس (ایجاد شدن علامت ستاره روی صورت) که ...
نشانه های سرطان خون را بشناسید
. درمان سرطان خون لوسمی بسته به سن، سلامت عمومی و نوع لوسمی متفاوت می باشد. پزشکتان ممکن است برای درمان شما از ترکیبی از درمان های مختلف شامل شیمی درمانی، درمان بیولوژیکی، رادیوتراپی و یا پیوند سلول های بنیادی استفاده نماید. برای افراد مبتلا به لوسمی حاد اغلب بدلیل سرعت رشد سرطان از شیمی درمانی استفاده می شود. اکثر افراد مبتلا به سرطان خون لوسمی حاد به درمان سریعا واکنش نشان می دهد. ...
نخل گردانی به مثابه متن آیینی
، ش19 و 20، تابستان و پاییز، 1378. 12. فکوهی، ناصر، تاریخ اندیشه و نظریه های انسان شناسی، تهران: نی، 1381. 13. ، نگاهی بر رویکرد تفسیری کلیفورد گیرتز با تأکید بر تفسیر او از پدیده دینی ، مجله مطالعات جامعه شناختی، ش31، پاییز 1386. 14. گزیده های زاد اسپرم، ترجمه و پژوهش محمدتقی راشد محصل، تهران: پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات انسانی، 1385. 15. فیروزی، جواد ...
5مکمل ضد پیری را بشناسید!
دوز پرتو فرابنفش مورد نیاز برای شکل گیری آفتاب سوختگی کمک می کند. پژوهشگران امیداورند این شرایط خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهد. دوز توصیه شده: 500 میلی گرم پیش از قرار گرفتن در معرض نور خورشید ویتامین C محافظت در برابر: چین و چروک ها و کدری پوست در مطالعات بالینی مشخص شده است که ویتامین C خوراکی و موضعی استرس اکسیداتیو را در سلول ها کاهش می دهد، که ...
با این ماده غذایی ریه هایتان را تمیز و پاکسازی کنید
حفظ دستگاه تنفسی را ذکر می کنیم. چرا سیر برای تمیز کردن ریه ها مفید است؟ مصرف سیر خام مواد مغذی زیادی به بدن می رساند. این ترکیبات، تمیزکننده ریه ها و دیگر ارگان های بدن محسوب می شوند. میزان بالای آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی موجود در این ماده ی غذایی سدی در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محیطی می سازد. این رادیکال های آزاد باعث ایجاد آسیب به سلول های بدن و ...
نقش مردان در بارداری، منعطف باشید
مانند پرواز به آسمان ها دارند، اما پژوهش ها نشان می دهد که برای اکثر آقایان اوج احساس پریشانی 4 تا 6 هفته بعد از زمان است و در آن زمان متوجه پدر شدن شان می شوند. مردان به ندرت مشکلات و نگرانی های خود را با دوستان شان در میان می گذارند. البته روش من برای کنار آمدن با این هیجان ها، کسب اطلاعات در مورد این دوران بود و از متخصصین درخواست کردم تا کتاب هایی درباره بارداری، زایمان و وظایف والدین ...
بارداری زنان سرطانی، مشکل زا نیست؟
رسانی پزشکان هستیم. البته این عمل در مورد دختران خردسال انجام نشده است و آزمایشات تا کنون بر روی موش نتیجه بخش بوده و روی انسان پیاده نشده است. دکتر علیرضا زالی – قائم مقام سازمان نظام پزشکی هم گفتند: بیماری سرطان به عنوان کاهنده طول عمر مد نظر است. از هر 300 کودک یک نفر مبتلا به سرطان می باشد و خوشبختانه 75% تومورهای اطفال زیر 35 سال به نوعی علاج پذیر هستند، لذا ما در یک چالش جدی قرار ...
تاثیر تغذیه بر باروری، گیاهخواران بخوانن
. سویا، بادام، بادام زمینی، گردو و کنجد و آووکادو (میوه گیاه گلابی شکلی که گوشت بسیار چربی دارد و هسته بزرگ در وسط آن دیده می شود) از بهترین مواد غذایی هستند که می توانند ویتامین E مورد نیاز روزانه بدن را تأمین کنند. سویا به دلیل داشتن توأم چند ماده افزایش دهنده قدرت باروری یعنی پروتئین، آهن، ویتامین E و فیتواستروژن ها جهت حفظ سلامت جنسی مردان، مهم تلقی می شود و مصرف حداقل 0/3 گرم از آن در غذای روزانه ...
روغن گل پامچال، تاثیر در بارداری
روغن گل پامچال از دانه های گیاه گل پامچال به دست می آید، که به عنوان Oenothera biennis نیز شناخته می شود. این روغن دارای چندین استفاده درمانی است و به طور گسترده ای توسط زنان برای افزایش باروری استفاده می شود. گل پامچال یک گل وحشی رایجی است که در شمال و جنوب آمریکا رشد می کند. این گیاه به جنس گل مغربی تعلق دارد که حاوی تقریبا 125 گونه گیاه گلدار سالانه یا چند ساله است. این گیاه نام گل پامچال را ...
درمان جهش های ژنتیک با جراحی شیمیایی
اکنون ده ها هزار نوع تغییرات ژنتیک شناسایی شده که منجر به ایجاد بیماری در انسان می شوند. بسیاری از این بیماری ها در اثر چندین تغییر ژنتیک ایجاد می شوند، اما تعداد زیادی از آنها (حدود 32هزار مورد) از جمله کم خونی داسی شکل تنها بر اثر تغییر در یک باز از مولکول دی ان ای ایجاد می شود که به آن جهش نقطه ای ( Point Mutation ) گفته می شود. به زبان ساده تر یک خطا در یکی از پله های ساختار نردبانی شکل ...
هوم مقدس؛ دارویی برآمده از تاریخ
دیگر به سبب ذات و جوهر روحانی بوده که در آن نهفته است. درخت، به بیان اساطیری، نمودار کیهان زنده و جاندار است که بی وقفه زندگی می آفریند: در جهان اعتقادی انسان، درخت با وجود بی تحرکی، نمادی از تولد، رشد و تکامل و به طور کلی زندگی دانسته شده و هم جلوه های قدسی یافته است. آفرینش گیاه از همین منظر، در بندهش نیز با زبانی کاملا قدسی توصیف شده و مهرداد بهار در فرنبغ زادگی آن را اینچنینن بیان کرده ...
در کمترین زمان ممکن سرطان روده را تشخیص دهید
های سرطان کولون، سرطان رکتوم یا چنگار روده بزرگ نیز شناخته می شود به رشد سلول های سرطانی در کولون یا رکتوم(بخشی از روده بزرگ) گفته می شود. این بیماری به دلیل رشد غیرطبیعی سلول ها اتفاق می افتد که می توانند به بافت های دیگر بدن حمله کنند(متاستاز) یا در آنها تکثیر یابند. نشانه ها و علائم این بیماری می تواند شامل مواردی همچون خون در مدفوع(هماتوشزی)، تغییر در حرکات روده، کاهش وزن و خستگی همیشگی باشد ...
6 آنتی بیوتیک طبیعی که تا به حال نمی شناختید!
ترکیبات آنتی باکتریایی سبب رشد سلول های مقاوم در برابر درمان می شود. از همین رو یکی از بهترین روش هایی که می تواند چنین عوارضی را کاهش دهد آنتی بیوتیک های طبیعی است. مصرف چنین داروهایی علاوه بر کاهش بروز عوارض به اندام های مختلف بدن، می تواند مکانیسم دفاعی را بی آنکه باعث مقاومت باکتری ها شود تحریک کند. البته نباید در مصرف چنین داروهایی نیز زیاده روی کرد و بهتر است ابتدا با پزشک طب سنتی مشورت نمود. ...
یک روحانی کار آفرین با سالی 140 میلیون درآمد
زیتون روغن زیتون در سلول های میان بر تولید شده و در یک نوع واکوئل خاص به نام لیپو ذخیره می شود، یعنی هر سلول شامل قطرات ریز روغن زیتون است. استخراج روغن زیتون فرآیند جداسازی روغن زیتون از سایر محتویات میوه (مایع عصاره گیاهی و مواد جامد) است .برای انجام این جداسازی می توان به تنهایی از ابزار فیزیکی استفاده کرد. به عنوان مثال آب و روغن در هم مخلوط نمی شوند، بنابراین آن ها نسبتا آسان جدا می ...
مزایای مصرف گوشت مرغ چیست؟
، بلکه منبع خوبی از ویتامین B6 نیز است. این ترکیب خوب ویتامینی B، مرغ را به عنوان یک غذای مفید برای تامین انرژی سوخت و ساز (متابولیسم) بدن معرفی می کند، زیرا این دو ویتامین در واکنش های سوخت و ساز بدن نقش دارند. هر دوی این ویتامین های گروه B برای تولید انرژی مهم هستند. دریافت فسفر از گوشت مرغ می تواند به حفظ سلامت استخوان ها کمک کتد استاد گروه علوم و صنایع غذایی، دانشکده کشاورزی ...
افزایش امیدها برای ساخت واکسن ایدز
در ساخت واکسنی موثر بر علیه ویروس اچ آی وی محسوب می شود. پرفسور وانگ در انتهای توضیحات خود افزود: ما هنوز این واکسن را روی انسان آزمایش نکرده ایم اما توانائی های بالقوه این واکسن نشان می دهد که امکان بالا بردن قدرت سیستم ایمنی بدن بر علیه این ویروس وجود داشته و امیدواریم طی دو ماه اینده به نتیجه قطعی در این زمینه برسیم. شرح کامل این پژوهش و یافته های به دست امده از آن در آخرین شماره مجله تخصصی زیست شناسی شیمیائی سلولی (Cell Chemical Biology) منتشر شده و در اختیار پژوهشگران قرار دارد. ...
آزمایشات قبل از دوران بارداری، آنچه لازم است
لیستی بلند از سوالات متعدد در خصوص وضعیت سلامت بدن و کیفیت زندگی است. معمولا متخصصان تمایل دارند تا بدانند که آیا در گذشته مسئله ای وجود داشته که روی توانایی فعلی شما برای بارداری و سلامتی جنین تاثیر بگذارد. متخصص هرگونه فاکتورهای نگران کننده را با شما در میان می گذارد و به شما کمک می کند که بهترین روش را انجام دهید و اجازه می دهد سوالاتی که مدنظرتان است را از او بپرسید. ...
فواید شگفت انگیز سه ماده غذایی پرخاصیت
داده اند که سیر، این توانایی را هم دارد که با باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک ها مبارزه کند. آلیسین موجود در سیر، چند فایده مهم دیگر نیز دارد: کمک به کاهش فشارخون( blood pressure )، کاهش انسولین، کاهش تری گلیسیرید و پیشگیری از افزایش وزن. یکی از مطالعات منتشرشده در American Journal of Hypertension نشان می دهد که وجود آلیسین در رژیم غذایی، وزن را پایدار نگه می دارد و حتی می تواند به کاهش آن نیز کمک کند. ...
گیاهانی شگفت انگیز که برای سلامتی پوست مفید هستند
آلوورا برای رفع التهاب و خارش پوست موثر است و درماتیت، یخ زدگی ، سوختگی و پزوریازیس را آرام می کند. گل راعی St. John Wort مصرف بیرونی کرم یا روغن این گیاه در آرام کردن التهاب های پوستی موثر است. تحقیقات نشان می دهد که روغن این گیاه اگر به روی پوست مالیده شود می تواند در درمان زخم ها، سوختگی، بریدگی موثر باشد و خاصیت ضد عفونی کننده دارد. به همین دلیل عصاره این گیاه را برای مبارزه ...
هر آنچه که یک زائر در راهپیمایی اربعین بدان نیاز دارد/ رهبر انقلاب: شکر راه پیمایی اربعین ازجمله به این ...
.... برای حفظ سلامتی ، پیشگیری و درمان بیماری ها در طول سفر ،علاج خستگی، تاول پا و... : انجام حجامت عام و خوردن داروی امام کاظم قبل از سفر روغن مالی بدن قبل سفر حنا گذاشتن پاها همراه داشتن داروی امام کاظم، انفیه، روغن بنفشه کنجدی و زیتونی، مرکب دو، نمک دریا، چند عدد جامع امام رضا، عسل، انجیر، سویق ها خصوصا برنج، پماد سنام تمرین ...
نقش ورزش در پیشگیری وکنترل سرطان ها
طولانی دارد. البته باید توجه داشت که سرطان قابل پیشگیری و درمان است و می توان با عمل جراحی و روش های دیگر علیه آن اقدام کرد. ورزش منظم و روزانه، علاوه بر ایجاد یک حس خوب درفرد، استقامت و انعطاف پذیری او را در برابر بیماری ها بیشترمی کند. ورزش به دلیل تغییر متابولیسم بدن، احتمال خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. همچنین پس از تشخیص سرطان و شروع درمان، به کنترل بیماری کمک می کند، به طوری ...
خوراکی های چربی سوز و لاغر کننده
تامین میشود چربی های بد هم در بدن شما ذخیره نشده و چربی های خوب جایگزین ان میشود و سوخت و ساز بدن شما بالا رفته و باعث کاهش وزن میگردد . سرکه ترش و چربی سوز مصرف سرکه به میزان یک قاشق در روز باعث سوختن چربی های زاید به خصوص چربی شکم و پهلو میشود به نظر می رسد اسید موجود در سرکه باعث سوختن چربی ها میشود . لوبیای سفید مقاوم در برابر هضم لوبیای سفید چون در مقابل هضم شدن مقاومت می کند انرژی بیشتری برای هضم شدن لازم دارد و این امر باعث افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه چربی سوزی و لاغری و کاهش وزن می گردد . ...
