سایر منابع:
سایر خبرها
با این مواد غذایی در فصل سرما لاغر شوید
معده شما پر و قند خون تان تثبیت شود. مصرف نصف فنجان انار می تواند به طور میانگین 15 درصد از فیبر مورد نیاز بدن تان در طول روز تامین می کند. نعناع ممکن است در این فصل سال نعناع زیادی در باغچه یا گلدان های منزل تان رشد نکند اما باز هم می توانید برگ های سبز نعناع را در سبزی فروشی ها یا خواربار فروشی های نزدیک به منزل تان پیدا کنید. طعم خنک و سرد نعناع درست مناسب این فصل سرد ...
راه های کنترل غرایز جنسی
کند یاد در روایت آمده است : از نگاه به نامحرم بپرهیزید، زیرا نگاه در قلب تخم شهوت مکی افشاند ! 7-غذاهای گرم مثل شکلات و...کمتر مصرف کنید 8-حرارت زیاد در رختخواب هم موثر است( منظور اینکه باعث افزایش میل جنسی میشود) 9-.از حضور در مکان هایی که باعث تحریک شما میشود تا حد امکان خودداری کنید ودر صورت حضور نگاه خود را کنترل نمایید 10-سعی کنید به هنگام خواب شکم شما بیش از حد ...
از فواید اثبات شده آلوئه ورا برای سلامت
... همچنین، آلوئه ورا برای افرادی که در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند، که این شرایط به نام پیش دیابت شناخته می شود، مفید است. احتیاط: اگر برای درمان دیابت دارو مصرف می کنید، از مکمل های آلوئه ورا استفاده نکنید. کاهش کلسترول بالا آلوئه ورا می تواند سطوح کلسترول بالا را نیز کاهش دهد. هنگامی که به صورت خوراکی مصرف می شود، آلوئه ورا می تواند کیفیت خون را ...
ترکیباتی برای افزایش قدرت دفاعی بدن
سلول های مقاوم در برابر درمان می شود. از همین رو یکی از بهترین روش هایی که می تواند چنین عوارضی را کاهش دهد آنتی بیوتیک های طبیعی است. مصرف چنین داروهایی علاوه بر کاهش بروز عوارض به اندام های مختلف بدن، می تواند مکانیسم دفاعی را بی آنکه باعث مقاومت باکتری ها شود تحریک کند. البته نباید در مصرف چنین داروهایی نیز زیاده روی کرد و بهتر است ابتدا با پزشک طب سنتی مشورت نمود. ژل آلوئه ورا، عسل ...
درمان داغ شدن کف پا چیست؟
درمان داغ شدن کف پا می پردازیم. علت داغ شدن کف پا و درمان مختص به آن بیماری 1- نوروپاتی محیطی این عارضه ناشی از آسیبی است که به اعصاب پا وارد شده و از معمول ترین دلایل این عارضه است. این عارضه در افرادی که دچار دیابت هستند و یا شکستگی و عفونت دارند شایع است که معمولا همراه با ضعف و یا احساس سوزن سوزن شدن کف پا خود را نشان می دهد و ممکن است ایجاد عدم تعادل کند. روش ...
این چای دشمن استرس است!
به بدن برای جذب و مواد مغذی کمک به کاهش درد معده کمک به کاهش و کنترل سندرم مثانه تحریک پذیر کمک به کاهش وزن کمک به بدن برای مبارزه با سلول های سرطانی کمک به بهبود هضم غذا افزایش تولید شیره معده محافظت در برابر آلزایمر کمک به جلوگیری از التهاب راه های هوایی و تنفسی و بهبود التهابات کمک به کاهش التهابات ناشی از آرتروز کمک به از بین بردن دردهای دوران قاعدگی در بانوان از بین بردن استرس ...
بعد از حذف لبنیات از رژیم غذایی تان این 5 اتفاق در بدن تان رخ می دهد
به شخص دیگر تاثیر متفاوتی می گذارد . ولی کارشناسان بر این باورند که حذف لبنیات چیزی نیست که به خودی خود یا بدون دلیل انجام شود . به گفته کری گانز Keri Gans، متخصص تغذیه در نیویورک ، "نباید یک گروه غذایی را به طور کامل از رژیمتان حذف کنید مگر این که یک دلیل موجه برای آن داشته باشید." اما اگر با همه این توضیحات شما باز هم اصرار به ترک مصرف لبنیات دارید، باید بدانید که ممکن است ...
ریشه های آسیب های اجتماعی کجاست؟
داشته باشد هر چند در میان تحصیل کرده ها نیز می تواند اعتیاد وجود داشته باشد اما در جامعه بیشتر افراد با تحصیلات کمتر به این عارضه مبتلا هستند در حالی که شیوع اعتیاد در بین تحصیل کرده ها هم می تواند دلیل و مبنای فرهنگی داشته باشد. بهرحال همه افراد جامعه وارد مدرسه می شوند و با آموزه های این مکان آشنا هستند و خیلی از رفتارها را نیز از همین مکان می آموزند و در خانواده و جامعه بروز می دهند ...
میوه های سالمی که باید در فصل پاییز بخورید
غذایی تان در پاییز وجود دارد که می توانید از طعم آن لذت ببرید. این میوه مغذی قوی، سرشار از آنتی اکسیدان می باشد. زغال اخته فوایدی برای درمان برخی از بیماری ها مثلا برای کم کردن خطر سرطان، کاهش فشار خون و بهبود عملکرد سیستم ایمنی دارد. زغال اخته نیز اغلب به دلیل فوایدش در پیشگیری عفونت های مجاری ادراری و حفظ سلامت کلیه ها، مورد بررسی و مطالعه قرار گرفته است. زغال اخته به صورت ...
تکنوکرات های اقتصاددان با دلار چند تومانی راضی می شوند؟ / شرق: شکاف طبقاتی در دولت روحانی بیشتر شد/ چرا ...
با تولیدکننده آمریکایی و چینی و ژاپنی وآلمانی وجود دارد که شما دائما سنگ افزایش نرخ دلار و کاهش ارزش پول ملی را به سینه می زنید. مگر همین چند روز قبل وزیر جدید صنعت، معدن و تجارت در همایش روز ملی صادرات صریحا اعلام نکرد صنعتگران و تولیدکنندگان ایرانی در سه دهه گذشته هیچ محصول تازه ای برای صادرات تولید نکرده اند و آیا همین وزیر کاملا آشنا به مشکلات تجارت خارجی و صنعت کشور نگفت که درد صادرات ما با ...
جیرفت؛ بهشت جهان در دوره باستان / ظالمانه ترین شیوه اعدام در ایران اجرا می شد / شرح و تفسیر حکمت 192 نهج ...
به گزارش شیرازه ، در میان رویدادهای مختلف روزانه، خبرهای فرهنگی و اجتماعی نسبت به اخبار اقتصادی و سیاسی کمتر مورد توجه قرار می گیرد. خبرهایی که بعضا می تواند عدم آگاهی از آنها آینده مطلوب و یا نامطلوبی برای شما رقم بزند فرهنگ به عنوان عاملی که به زندگی انسان معنا و جهت می دهد شناخته می شود و مسائل اجتماعی نیز مجموعه ای از تلخی و شیرینی های واقعی جامعه پیرامونی ما است. شیرازه در نظر دارد با رصد ...
غذاهایی خون ساز برای درمان کم خونی
از قبیل شیردهی، بالا رفتن سن، اختلالات ارثی و ... نیز در بروز این اختلال موثر هستند. یک رژیم سالم( Healthy ) در افراد مبتلا به کم خونی بسیار حیاتی است. اگر مبتلا به این عارضه هستید، باید غذاهای غنی از ویتامین سی، اسید فولیک و آهن را مصرف کنید: غذاهای دریایی: اکثر غذاهای دریایی سرشار از آهن هستند. ماهی های چرب از قبیل ماهی قزل آلا، ماهی تن و ... نیز همین خاصیت را دارند. برای ...
بیماری ام اس با آزمایش خون قابل تشخیص است
سیستم ایمنی پاسخ غیر متعارفی به سیستم عصبی مرکزی (CNS) می دهد. سیستم عصبی مرکزی شامل مغز، نخاع و اعصاب بینایی است. سیستم ایمنی بدن به طور معمول عوامل خارجی مانند باکتری ها و ویروس ها را مورد هدف قرار می دهد؛ ولی در بیماری های خود ایمنی، به اشتباه بافت های نرمال از بین می روند. در بیماری ام اس، سیستم ایمنی به میلین حمله می کند. میلین به غلاف چربی اطراف سلول های عصبی گفته می شود. میلین آسیب دیده سبب ...
انواع ریزش مو در زنان
نامناسب و رژیم های غلط برای لاغر شدن باعث می شود بدن با کمبود ویتامین های مختلف و همچنین کمبود آهن، کمبود پروتئین و کالری، کمبود روی و اسیدهای چرب ضروری مواجه شود که هر کدام از این کمبودها می توانند باعث ریزش شدید مو شوند. د) کم خونی فقرآهن خانم هایی که خونریزی ماهیانه شدید دارند در معرض کمبود آهن می باشند وحتما باید آزمایش خون جهت بررسی میزان آهن خون خود انجام دهند. چنانچه نتیجه ...
11 آبان کودک آزاری
، شکستن استخوان، کتک زدن و... یا آزار جنسی و لمس بدون کودک، تجاوز جنسی و... در حقیقت این آزارها به کودک می تواند صدمات جدی وارد کرده یا حتی باعث مرگ کودک شود و در این خصوص باید گفت علت عمده مرگ و میر در کودکان 4 ساله و کوچکتر کودک آزاری و یا غفلت می باشد. پژوهش ها نشان داده از هر 4 دختر و هر 8 پسر یک نفر آنها در سنین قبل از 8 سالگی مورد آزار قرار می گیرند. مشکلات کودک آزاری برای ...
قبل از وکس کردن بخوانید!
که باکتری هایی هم درون خودشان دارند. به این مشکل اصطلاح تخصصی، فولیکولیت می گویند. فولیکولیت، نوعی عفونت است که درون جایگاه فولیکول کنده شده به وجود می آید و می توان آن را با درمان های خانگی مختلف از جمله استفاده از عصاره آلوئه ورا یا حتی نمک، به طور موثری درمان کرد. اقدامات احتیاطی قبل از وکس کردن 1. روزی که قرار است وکس انجام بدهید، هرگز سراغ لایه برداری پوست ...
ورزش هایی برای کاهش دردهای مزمن
آستانه تحمل دردتان را بالا ببرید. یک شروع خوب اگر شما در شرایط درد مزمن مانند درد پشت یا لگن، زانو، شانه و ... هستید، نباید به هیچ وجه بدون برنامه ورزش کنید. پزشک باید بررسی های کامل را برای ارائه یک برنامه ورزشی مناسب به عمل بیاورد. در این میان درمان گرهای فیزیکی می توانند به نحوه نشستن، ایستادن و راه رفتن شما دقت کنند و بر اساس آنها تمرین های لازم را مشخص نمایند ...
کدام یک از اعضای بدن و سلول ها را در زمان زندگی می توان بخشید؟ تا زنده هستید هم می توانید زندگی ببخشید
...؛ که امیدی فراگیر برای درمان سرطان شدهاند. در این جراحیها، سلولهای بنیادی خونساز برای درمان سرطان خون شامل لوسمی حاد، لنفوم و میولوم به بیمار پیوند زده می شود و میتوان امیدوار بود که با این روش 50 تا 70 درصد بیماران درمان شوند . اما ضرورت اهدای سلولهای بنیادی چیست؟ دکتر رمزی میگوید: بیشتر این پیوندها از اعضای خانواده انجام شده ولی همه بیماران اهدا کننده مناسب در میان اعضای خانواده ندارند؛ برای ...
11 آبان ماساژ درمانی
منیره نوری فرد هر چقدر آرامش بیشتر و استرس کمتری داشته باشید، جریان انرژی در بدن شما قویتر و یکنواخت تر خواهد بود؛ زیرا استرس و تنش می تواند موجب عدم تعادل در حرکت انرژی های موجود در بدن و حتی در بعضی موارد سبب توقف حرکت انرژی و در نهایت منجر به بروز سردرد و میگرن شود. تکنیک های ماساژدرمانی می توانند روند حرکت انرژی های موجود در بدن را تسریع کنند و در نتیجه درد (مانند سردرد ...
تدبّر، أمری اندیشه ای قلبی
را به دست آورد. اگر متدبّر از قرآن کریم انتظار نظم و ساختار معهودِ کتب علمی را داشته باشد، بارها نتیجه خلاف می گیرد و در نقطه مقابل، کسی که هدایتی بودن نظم قرآن را باور دارد، هنگام مشاهده موارد خلافِ نظمِ معهود بشری، به دنبال حکمت هدایتی آن خواهد بود. 45) قرآن، مصون از تحریف تحریف در یک تقسیم، لفظی است یا معنوی؛ تحریف لفظی نیز یا به زیادت است، یا به نقیصه و یا به جابجایی؛ قرآن ...
4علامت هشدار دهنده سکته مغزی
فلج شدن صورت و اندام های فوقانی و تحتانی یک طرف بدن، ناتوانی در حفظ تعادل، اختلال در تکلم، اشکال در بلع، اشکال در درک وضعیت و موقعیت، دو بینی یا تاری دید، سردرد شدید و ناگهانی، از دست دادن حافظه، اختلال در قضاوت، سرگیجه بدون دلیل و سقوط ناگهانی، بی اختیاری ادرار و مدفوع، ناتوانایی در انجام حرکات ظریف و... در سکته های مغزی شدید رخ می دهد و ممکن است قسمت هایی از مغز که کنترل تنفس و فشار خون را بر ...
دردهایی که مردان باید حتما به فکر درمان آن باشند
... درد پا همراه با تورم : ساق پای متورم حساس به لمس می تواند نشان دهنده ترومبوز وریدهای عمقی باشد. ماساژ ناحیه دردناک خطرناک است و می تواند باعث گسترش لخته به ریه ها شود. ادرار کردن دردناک: این عارضه ممکن است در بدترین حالت نشان دهنده ابتلا به سرطان مثانه باشد. درد و خون در ادرار از نشانه های ابتلا به این سرطان یعنی چهارمین سرطان شایع در مردان است. سیگار کشیدن بزرگ ترین عامل خطر ابتلا به سرطان مثانه است. با انجام آزمایش ادرار و تشخیص تومور، گزینه های جراحی، شیمی درمانی و رادیوتراپی به عنوان درمان در دسترس است. منبع: آوای سلامت ...
شیوع بالای دردهای تنشی در ساکنان کلانشهرها
برخوردار است که باید این قبیل مسائل را مورد توجه قرار داد. وی تاکید کرد: برای بررسی علت درد می بایست جنبه های مختلف این عارضه را مورد بررسی قرار داد تا بتوان در جهت رفع آن گام برداشت. ثابت کسایی محورهای کلی کنگره امسال را شامل نورومدولاسیون در درمان درد، سلول درمانی درد، ساختارهای پایه ای درد، مدیریت دردهای حاد و مزمن، دردهای سرطانی و همچنین دردهای اسکلتی و عضلانی و درمان های جدید ...
اثرات شگفت انگیز آب برای بدن
کمک می کند شما در بسیاری از مواقع بدون این که کاری انجام داده باشید احساس خستگی می کنید، علت این خستگی ممکن است کمبود آب بدن باشد. آب باعث انتقال اکسیژن و سایر مواد غذایی به سلول های بدن می شود و کمبود آن باعث اختلال در رسیدن این مواد به سلول ها می شود. اگر بدن شما به اندازه کافی پر آب باشد، قلب شما نیز مجبور نیست برای رساندن خون به نقاط مختلف بدن، با شدت بیشتری کار کند. 4- آب ...
خاصیت درمانی فوق العاده 8 سبزی قرمز رنگ
ضمن این که منجر به محافظت از چشم ها، مبارزه با عفونت و آسیب های ناشی از دود تنباکو می شود. آنتوسیانین نیز منجر به محافظت از کبد، بهبود بینایی، کاهش فشار خون و التهاب خواهد شد. با وجود مزایای ثابت شده سبزیجات قرمز رنگ، آمارها نشان می دهد که 95 درصد از بزرگسالان به اندزاه کافی اینگونه سبزیجات را استفاده نمی کنند. چغندر: یکی از سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان و منبع بزرگ پتاسیم، فیبر ...
10 اتفاقی که با خوردن تخم مرغ در بدن شما می افتد
در تخم مرغ شامل لوتئین و زیگزانتین، اثر حفاظتی قدرتمندی روی چشم ها دارند. آنتی اکسیدان ها به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا و آب مروارید را با افزایش سن کاهش می دهند. بهبود سلامت استخوان ها و دندان ها: تخم مرغ یکی از معدود منابع طبیعی حاوی ویتامین دی برای تقویت سلامت استخوان ها و دندان ها است. مصرف ویتامین دی کافی، باعث افزایش جذب کلسیم، بهبود سلامت قلب، روده و افزایش سوخت و ساز بدن می شود. کاهش احساس گرسنگی : تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین برای غلبه بر اشتهای زیاد است و مصرف روزانه آن به احساس پری و جلوگیری از پرخوری کمک می کند. ...
محافظت از بیماری های آمیزشی با این روشها
شناسایی و درمان نشدن به سرطان دهانه رحم می انجامد. انجام نمونه برداری از دهانه رحم با آزمایش پاپ اسمیر، بهترین راه برای پیشگیری از عوارض خطرناک ویروس پاپیلوم انسانی است. بارزترین علامت عفونت با این ویروس ایجاد زگیل تناسلی است. اگر متوجه وجود زگیل روی اندام های تناسلی تان شدید، در کمترین زمان ممکن نزد پزشک بروید و از رابطه زناشویی پرهیز کنید تا شما و همسرتان درمان شوید. ...
با آب هویج دیرتر پیر شوید
. البته اصلا نباید نگران شوید، چون همه ویتامین A مورد نیاز بدن با مصرف هویج یا آب هویج تامین می شود. آب هویج می تواند روندهای پیری را آهسته تر کند هیچ کدام از انسان ها دوست ندارند که پیری را تجربه کنند، ولی همه انسان ها روزی پیر می شوند. با این حال، این واقعیت را هم نباید نادیده گرفت که نشانه های پیری در بعضی از افراد واقعا سریع تر از دیگران نمایان می گردند، چون روندهای پیری در آنان ...
چگونه می توان سرعت باروری را افزایش داد؟
سنین باروری قرار دارند، شانس دستیابی سریع به بارداری را محدود و احتمال سقط جنین را افزایش می دهد و علت آن نیز ایجاد یک محیط کم اکسیژن و آثار سمی مستقیم نیکوتین بر اثر استعمال دخانیات است. مصرف بی رویه چای پرنگ و قهوه نیز طبق تحقیقات به انجام رسیده با کاهش باروری و افزایش احتمال سقط ارتباط دارند. شناسایی و درمان مناسب عفونت های ادراری- تناسلی برخی از عفونت های شدید ...
علائم مخملک در کودکان، هنوز هم پابرجاست
علت مرگ بسیاری از بیماران در قرن بیستم، مخملک یا تب اسکارلت شناسایی شد. همانطور که از نامش پیداست این بیماری از باکتری Streptococcus Pyogenes به وجود می آید که فرد را دچار التهاب گلو می کند. اسکارلت به معنای بثورات قرمز روشن است که در کل بدن فرد مبتلا ظاهر می شود . این بیماری از طریق همین بثورات قرمز رنگ تشخیص داده می شود. تب اسکارلت بیشتر در سنین 5 تا 15 سال دیده می شود. در دوران ویکتوریا، این ...