سایر منابع:
سایر خبرها
درسِ جانبخش تاریخ
ایران را نیز باید در دو بخش جداگانه قبل و بعد از انقلاب اکتبر بررسی کرد. در بخش اول، همان طور که پیش تر اشاره شد، قفقاز و روسیه نقش میانجی را برعهده داشتند. در این دوره گروهی از روشنفکران ایران تلاش می کردند با استفاده از فرصتی که در قفقاز و روسیه برای آن ها فراهم بود به سرچشمه اصلی تحولات غرب در اروپای غربی دسترسی پیدا کنند. آثاری که از طالبوف به جا مانده است نمونه روشنی از این نوع تلاش هاست ...
9 دلیل برای اینکه چای زردچوبه بنوشیم
شواهد علمی در این زمینه، باید خاطر نشان کرد که کرکیمن ممکن است در درمان آسم، فیبروزهای کیست مانند ریوی، سرطان و یا زخمهای ریه و بیماریهای ریوی مزمن بسیار موثر باشد. روش آماده سازی چای زردچوبه این چای را هم می توانید با پودرخالص زردچوبه و هم با زردچوبه تازه یا خشک ورنده شده تهیه کنید. دم کردن این چای درست مانند دم کردن چای سبز یا سیاه است فقط باید مدت زمان بیشتری دم بکشد تا ...
10 دلیل شگفت انگیز برای مصرف هرچه بیشتر گوجه فرنگی
برابر اثرات مخرب رادیکال های آزاد، از سیستم ایمنی بدن محافظت می کند. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی به بهبود جریان خون نیز کمک می کند. مراقبت از قلب: گوجه فرنگی سرشار از ویتامین ث است که مانند لیکوپن خاصیت محافظت از قلب را دارد. ویتامین ث موجود در گوجه فرنگی اثر ضد لخته شدن خون نیز دارد. کنترل آسم: محققان استرالیایی اینطور ثابت کرده اند که لیکوپن و ویتامین آ موجود در گوجه فرنگی ...
کمبود پلاکت خون در کودکان، تصادفی است؟
معنی تغییر رنگ صورتی پوست در هنگام کبودی است. دلایل در بیشتر موارد علت کمبود پلاکت خون نامشخص است. این بیماری مسری نیست به این معنی کودکان در هنگام بازی از هم واگیر نمی گیرند. لازم است بدانید که نه والدین و نه کودکان دلیل ابتلا به این اختلال نیستد. غالباً کودکان حدود سه هفته قبل از ابتلا به کمبود پلاکت خون به عفونت های ویروسی مبتلا بوده اند. تصور بر این است که بدن زمانی که آنتی ...
عجیب ترین ماساژ درمانی های جهان +جزئیات
شود برای پوست و بدن مفید است. در حالی که بیشتر افراد گل را کثیف و پر از میکروب می دانند، در ویتنام از آن برای ماساژ بدن استفاده می کنند. این نوع ماساژ درد و اضطراب را کاهش می دهد و گردش خون را بهبود می بخشد و هم چنین خاصیت سم زدایی نیز دارد. وقتی حمام گل انجام شد، مشتریان اغلب به اتاق بخار یا سونا می روند. بیشتر پکیج ها شامل ماساژ پا در آبگرم هم می شود. ماساژ غلغلک تا به حال ...
نشانه های ام اس را نادیده نگیرید!
دوبینی علامت شایع دوم ام اس است که ممکن است دوره طولانی داشته باشد و درمان آن زمان بر است. علائم حرکتی مثل ضعیف شدن یک سمت بدن، عدم تعادل و به وجود آمدن اختلالات ادراری از علائم دیگر بروز ام اس است. ضعف هر دو پا و علائم حسی دور شکم که به صورت نواری ایجاد می شود نیز از نشانه های پراکنده ام اس در بدن هستند. با وجود این علائم افراد بسیاری به پزشک مراجعه می کنند و از خواب رفتن پا یا ایجاد ...
چه کسانی بیشتر در معرض کم خونی هستند؟
های آهن خوراکی به طور کامل جبران شود. با توجه به علائم بالینی بیمار و نتایج حاصل از آزمایش خون انواعی از مکمل های آهن زیر نظر پزشک، تجویز می شوند. مکمل های آهن موجود در بازار حاوی انواع مختلفی از ملح های آهن (به عنوان مثال آهن سولفات، آهن گلوکونات و...) هستند که در میزان جذب آهن در بدن و ایجاد عوارض گوارشی احتمالی با یکدیگر تفاوت دارند. درواقع، مشکل عمده در استفاده از مکمل های موجود در ...
نان در آوردن با کمک کروکودیل ها!
...، حال ماجرای زندگی اش دست خوش تغییر شده و بشر از پوست، گوشت، خون و استخوان این موجود هولناک بازار تجارت راه انداخته و اجزای بدن این موجود افسانه ای برایش دردسرساز و در علم پزشکی، صنعت، دارو و گردشگری چاره ساز شده است. دو سال پس از اینکه رهبر معظم انقلاب فتوای بلامانع بودن پرورش کروکودیل را در سال 85 صادر کردند، پرورش این خزنده دو زیست در برخی نقاط ایران آغاز شد تا فعالان تجارت ...
روش های خانگی درمان تیرگی و گودی زیر چشم
می توانید انتخاب کنید. توجه داشته باشید که درمان های خانگی اثر لحظه ای چشم گیری نداشته و در صورت استفاده مستمر و منظم از این درمان های خانگی شما به نتیجه مطلوب خواهید رسید. 1- گلاب به علت وجود خواص تسکین دهنده و روشن کننده در گلاب برای درمان تیرگی و گودی زیر چشم بسیار مناسب است. برخی دیگر خواص گلاب ، آنتی اکسیدانی است که سلول های پوستی شما را مقاوم کرده و بافت های مرده احیا و ...
رژیم لاغری برای زنان، سن پایین!
...، آب و نوشیدنی کافی به همراه داشته باشید تا آب بدن خود را که با عرق کردن از دست می دهید، با نوشیدن مایعات به میزان کافی جایگزین کنید. برنامه غذایی در خرید مواد غذایی و آماده کردن غذا به مادر خود کمک کنید. - غذا را آهسته بخورید، زیرا این عمل باعث می شود به محض احساس سیری دست از خوردن بکشید. - تا جایی که ممکن است افراد خانواده با هم غذا بخورند. اوقات صرف غذا بایستی ...
از درمان میگرن تا سرطان و قند خون؛ فواید درمانی زنجبیل
می برند و روزانه پودر زنجبیل میل می کنند درد و تورم کمتری در مفاصل خود احساس می کنند. توصیه می کنیم مقداری پودر زنجبیل به شیر یا چای خود اضافه کنید. می توانید از زنجبیل تازه برای تهیه ی غذاهایتان نیز استفاده کنید. زنجبیل برای پیشگیری از خطر ابتلا به سرطان اگر در گذشته مردم از قحطی، وبا و یا طاعون و غیره می مردند امروزه سرطان بلای جان انسان شده است. به نظر می رسد که چاره ای جز ...
بهترین قسمت گوشت گوسفندی برای کباب چیست؟
با فقر کلسترول مواجه می شود، در نتیجه براساس مکانیسم طبیعی بدن، آنزیم تولید کلسترول در کبد فعال شده و به تولید کلسترول می پردازد و در صورت کمبود شدید این چربی در خون، احتمال دارد میزان تولید آن حتی از حد لازم نیز بیشتر و به افزایش کلسترول خون منجر شود. انواع کباب گوسفندی و بهترین قسمت گوشت گوسفندی برای کباب گوشت گوسفند استخوان دار است و چربی آن نسبت به چربی گوشت گاو ده به یک ...
روش صحیح استحمام بر اساس دستورالعمل طب سنتی
وضعیت باقی بمانید، ماده ای بسیار چسبنده از بدن خارج می شود که این همان عامل بروز درد در عضلات و مفاصل بوده و بلغم غلیظ نامیده می شود . بعد از قرار گرفتن در معرض آب گرم و بخار ، حرارت خون افزایش یافته و بخارات متصاعد شده به ریه میرسد؛ در افرادی که دچار مشکل تنگی نفس هستند این حالت می تواند تنگی نفس را تشدید کند؛ استفاده از شربت انار یا شربت زرشک قبل از استحمام مانع از این تنگی نفس خواهد شد . ...
تولید نسل جدید خمیر دندان
شبیه سازی شده بدن نیز گفت: هر ماده ای که بخواهد به عنوان ماده ای داخل بدن استفاده شود باید برخوردش با مایعات داخل بدن سنجیده شود تا مشخص شود چه بر هم کنشی دارد، لذا محلولی درست می شود که از لحاظ غلظت یونی خیلی شبیه پلاسمای خون انسان است و قبل از اینکه ماده ای وارد بدن انسان شود با این محلول تست می شود تا مشخص شود زیست فعال است یا نه و با بدن بر هم کنش مثبتی دارد یا خبر. شیرینی های کار ...
تاثیر شیر برای دفع آلودگی هوا باور غلط نیست!
های آزاد موثر باشد و جلوی عمل آنها گرفته تا باعث تخریب سلول های بدن نشوند، ترکیبات آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها رادیکال های آزاد مضر را از بین می برند لذا ما توصیه می کنیم در این روزها از مواد غذایی بیشتر استفاده کنند که دارای آنتی اکسیدان بالایی است. به گفته این متخصص، میوه و سبزیجات تازه غنی از آنتی اکسیدان هستند. رئیس اداره بیماری های مزمن تنفسی وزارت بهداشت ادامه داد ...
مغزت را به شارژ بزن!
التهابی مغز در برابر پلاک هاست که باعث آسیب دیدگی و از بین رفتن سلول های مغز می شود. شاید این یافته بتواند توضیح دهد که چرا مصرف دوز پایین قرص آسپرین- که به خاطر خاصیت ضدالتهابی اش معروف است- به توقف روند افت عملکردهای شناختی بیماران آلزایمری منجر می شود (همان طور که استفاده از آن به جلوگیری از سکته و ابتلا به بسیاری از انواع سرطان ها کمک می کند). البته پزشکان و مقامات مسئول، مصرف آسپرین را به ...
خانم ها چگونه از پیری زودرس جلوگیری کنند؟
تواند ابزاری مؤثر درجهت ارزیابی اثر بعضی از درمان ها مثل هورمون درمانی (به عنوان درمان های ضد پیری) باشد. پرسش اصلی این است که کدام هورمون درمانی در دوره ی یائسگی بیشترین تأثیر را در جلوگیری از پیری دارد و همزمان خطرهای آن روی سلامتی نیز از همه کمتر باشد؟ این جراح و متخصص زنان گفت: دیگر نیاز نیست که محققان سال ها بیماران را زیر نظر داشته باشند تا سلامتی و امکان وقوع بیماری ها را بررسی کنند و در عوض می توان از ساعت اپی ژنتیک برای نظارت بر نرخ پیری سلولی و ارزیابی درمان هایی استفاده کرد که می توانند فرایند پیری زیست شناختی را کُند کنند. 2024 ...
ماده تاریک؛ مرموزترین ماده جهان
مطرح شده اند. مانند اجسام هاله ای پرجرم فشرده (MACHO= Standing for Massive Compact Halo Objects). این نظریه در مورد اشیاء بزرگ مانند سیاه چاله ها که شبح مانند در کهکشان راه شیری وجود دارند، به کار می رود. این روش بیان می کند وقتی تمام جرم کهکشان را با هم جمع می کنیم، می بینیم که شامل آنها نمی شود، و توجیه می کند که چرا جرم کهکشان را کمتر از مقدار واقعی آن ارزیابی می کنیم. دانشمندان برای ...
پاراگراف کتاب (141)
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان برترین ها: وقتی خواستم به دنبال معنی کلمه کتاب باشم فکر کردم که کار ساده ای را به عهده گرفته ام! اما وقتی دو روز تمام در گوگل کلمه کتاب و کتاب خوانی را جستجو کردم آنهم به امید یافتن چند تعریف مناسب نه تن ها هیچ نیافتم، تازه فهمیدم که چقدر مطلب در مورد کتاب و کتابداری کم است. البته من عقیده ندارم که جستجوگر گوگل بدون نقص عمل می کند، اما به هر حال یک ...
درمان قطع نخاع با ژلهای پلیمری
سانتیمتر مربع از این ژل ها و با صرف هزینه ای اندک می توان سلول های بنیادی تازه را در حجم مورد نیاز تولید کرد. البته از این روش فعلا نمی توان برای تولید سلول های بنیادی غیر عصبی استفاده کرد، اما محققان امیدوارند تحول جدید زمینه را برای مداوای بیماران قطع نخاع یا افرادی که از برخی بیماری های مغزی مانند پارکینسون رنج می برند، فراهم کند. برای این کار سلول های بنیادی تهیه شده با استفاده از این ژل باید دقیقا به محل آسیب دیده تزریق شوند تا مداوا به شکلی موثر صورت پذیرد. ...
معجزه تخم کتان برای لاغری!
است که به غذاهای دریایی حساسیت دارند. تخم کتان در مقابل آرد کتان اگر تخم کتان به طور آسیاب نشده مصرف شود، بدن ما نمی تواند از همه خواص آن استفاده کند و بخشی از آن هضم نشده باقی می ماند. پس بهتر است تخم کتان به صورت پودر مصرف شود. اگر در خانه آسیاب دارید، می توانید تخم کتان را قبل از مصرف آسیاب کنید تا بتوانید از خواص تخم کتان بیشتر بهره مند شوید. مصرف جوانه ی کتان ...
ریشه کنی هپاتیت نیازمند افزایش آگاهی عمومی / بروز کبدچرب در حال سبقت از هپاتیت است
یا عدم حضور ویروس را اثبات کرد . اما باز هم نباید فرد را مبتلا به بیماری هپاتیت خواند و حال عمومی فرد و پایش وضعیت کبد با استفاده از دیگر روش های آزمایشگاهی مثل بررسی وضعیت آنزیم های کبدی AST و ALT، بیلی روبین و شمارش های سلول های خون ضروری است . در برخی موارد انجام نمونه برداری از کبد و یا استفاده از روش مدرن تشخیصی فیبرواسکن نیز ممکن است لازم باشد. پس از تشخیص بیماری هپاتیت می توان ...
نمیتونم به بچم شیر بدم، چیکار کنم؟
این است که اگر کودک به سبزی خاصی بی علاقه است یا حساسیت دارد مادر متوجه شود . بهتر است غلظت سوپ به اندازه حلیم باشد. توجه: - سیب زمینی را بعد از شستن باید پخت، سپس پوست آن را جدا کرد و سیب زمینی پخته شده را به سوپ اضافه کرد. - بعد از پوست کندن سیب زمینی اگر بخشی از آن سبز رنگ بود، باید آن را جدا کرد و دورانداخت و بقیه سیب زمینی را که سالم و زرد رنگ است به سوپ کودک اضافه ...
سیاهی دور چشم ها را با 6 ماده غذایی کاهش دهید
.... زردچوبه: خاصیت ضد التهابی دارد و سالهای طولانی است که برای درمان بیماری های پوسی و زخم ها از آن استفاده می شود. کورکومین موجود در زردچوبه یک نوع آنتی اکسیدان است که منجر به کاهش تیرگی دور چشم می شود و پوست را نرم و صاف می کند. سیب زمینی : سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین ث و سایر مواد مغذی برای پوست است. سیب زمینی یک روشن کننده خانگی پوست به شمار می رود و منجر به ...
6 بلایی که آبنبات و خوراکی های شیرین بر سرتان می آورد
خواهید شد. 3 .مصرف آبنبات و رابطه آن با بیماری قلبی مطالعات علمی ثابت می کند که یک رژیم غذایی با چربی اشباع می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا حد زیادی افزایش دهد. خوردن یک نوار بزرگ از آبنبات می تواند 220 کالری و 42 درصد از میزان توصیه شده، چربی اشباع را وارد بدن تان کند. اگر شما بخواهید به صورت روزانه از آبنبات در این حجم استفاده کنید. با توجه به میزان چربی اشباعی که ...
ماهی برای مادر شیرده، چه فوایدی دارد؟
معرض کم خونی باشد مصرف قرص فرو سولفات ضروری است. برای تامین کلسیم مادر باید در روز 3 تا 4 لیوان شیرکم چربی و سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج ، نعناع ،جعفری ، کرفس و کلم و نیز مغز بادام و بادام زمینی مصرف کند.پس خیلی خوب است که مادر شیرده هفته ای یک بار خورش کرفس بخورد و هرروز چند عدد بادام و بادام زمینی میل کند. بهتر است مادرانی که کم خونی دارند، هفته ای یک بار جگر بخورند ودر طول روز حتماً 1عدد تخم ...
چرا نباید همه چربی ها را از رژیم غذایی مان حذف کنیم؟
. همیشه باید روغن هایتان را دور از نور و هوا نگهداری کنید، بنابراین بهتر است آن ها را در شیشه های مات بریزید و خوب مهر و موم شان کنید تا مطمئن شوید اکسید یا فاسد نشده و خواص سلامتی خود را از دست نمی دهند؛ و به خاطر داشته باشید پرداخت هزینه بیشتر برای یک محصول ژنتیکی سالم سرمایه گذاری برای سلامت ژنتیکی خودتان در دهه های آینده است و ارزشش را دارد. MUFAs همچنین در خوراکی هایی از قبیل: آجیل ها ...
فرمانده ای که رهبر انقلاب را معلم خود می دانست
انقلاب ارتش در خدمت ایشان بودیم، قرنی هنگام ترک ستاد گفت فرمانده کنونی لشکر 64 ارومیه در این حادثه روحیه اش را از دست داده و خسته شده است. چه خوب بود همین امشب یک فرمانده قوی و تازه نفس به جای او می فرستادیم. گفته شد مرد این میدان قاسمعلی ظهیرنژاد است که احضار شده و در راه است. شنیده بودیم چند سال قبل در دانشکده پیادۀ شیراز بر سر یک مسأله تاکتیکی با مستشار نظامی اختلاف نظر پیدا کرده بود. افسر ...
8 نوع سبزی، بیشترین تاثیر را در کاهش قند خون دیابتی ها دارد
دیابت نوع دو را کاهش می دهد. مارچوبه: این گیاه نیز در هر فنجان تنها 27 کالری و 5 گرم کربوهیدرات دارد و سرشار از ویتامین های آ و کا است. هنگام خرید مارچوبه تلاش کنید ساقه های سبز روشن آن را انتخاب کنید. مصرف منظم مارچوبه سبب کنترل میزان قند خون و افزایش تولید انسولین در بدن می شود. اسفناج: این سبزی کم کربوهیدرات انتخاب عاقلانه ای برای مبتلایان به دیابت نوع دو و حاوی فولات ...
بیماران دیابتی مجاز به انجام چه ورزش هایی هستند؟
آن به صورت گلیکوژن، قند خون را کاهش دهند و با تجمع گلیکوژن در سلول های ماهیچه ای به عنوان یک منبع سوخت انرژی را افزایش دهد. متخصص بیماری های غدد و داخلی خاطرنشان کرد: انسولین با اثر به بافت های چربی، استفاده از چربی به عنوان منبع سوخت را متوقف می کند. در صورت نبود یا کمبود انسولین در خون، بدن از چربی به عنوان منبع سوخت استفاده می کند. همچنین انسولین به عنوان مرکز کنترل متابولیسم بدن عمل می کند. ...