سایر منابع:
سایر خبرها
روش هایی برای درمان زردی نوزادان تازه متولد شد 8 روش موثر برای درمان زردی نوزادان در خانه +تصویر
شده است که اگر 20 قطره از آب برگ گندم را به همراه مکمل غذایی نوزاد به وی خورانده شود، می تواند برای رفع زردی پوست موثر باشد. البته مادران این گونه نوزادان می توانند تقریبا روزانه 60 گرم این مایع را بنوشند تا مواد آن از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل شود. مادران می توانند این روش را ادامه دهند تا زردی نوزاد از بین برود. آب برگ گندم همچنین می تواند باعث پیشگیری از زردی نیز شود. 7. مکمل های ...
مشکلات قامتی در زنان ناشی از فقر حرکتی
پس از مراجعات متعدد به متخصصان گوارش و جراحان کلورکتال متوجه می شوند که از نظر پزشکی مشکلی ندارند و اختلال آنها یک اختلال عملکردی است که باید با فیزیوتراپی برطرف شود. دهقان منشادی ادامه داد: مشاهدات بالینی نشان می دهند افرادی که از روش های مختلف مانند تغییر رژیم غذایی و مصرف ملین ها جواب نگرفته اند، با استفاده از روش های درمانی فیزیوتراپی جواب گرفته و از عوارض داروهای ملین نجات پیدا کرده ...
9دلیل شگفت انگیز برای مصرف کاسنی
بر این، اینولین موجب افزایش بیفدوباکتریوم شده و اینگونه می تواند با کاهش تعداد باکتر ی های بیماری زا در روده باعث سلامت روده شود. 8- یبوست را از بین می برد: اینولین موجود در کاسنی، افزون بر آن چه که گفته شد، می تواند موجب رفع یبوست شود، مخصوصا در سالمندان. همچنین برخی مطالعات نشان از آن دارند که مصرف روزانه ی کاسنی کاهش مشکلات گوارشی را در پی دارد. 9- ضد باکتری و ...
آبله مرغان در کودکان را چگونه درمان کنیم؟
کودک به صورت روزانه توصیه می شود و این امر احتمال عفونت های ثانویه را کاهش می دهد. در مواردی که کودک از سیستم ایمنی ضعیفی برخوردار است نیز از درمان های اختصاصی استفاده می کنند. اصولاً توصیه می شود زمانی که کودکی به بیماری آبله مرغان دچار می شود در منزل استراحت کند زیرا این بیماری واگیر بوده و ممکن است در مدرسه یا مهدکودک به سایر کودکان انتقال یابد همچنین مادرهای باردار باید به شدت از تماس ...
روش هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
خوب ساکن دستگاه گوارش به منظور دفع میکروب های بیماری زا کمک می کند. مصرف روزانه هفت اونس (198 گرم) ماست می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن انسان کمک کند زیرا گلوبول های سفید خون را به فعالیت بیشتر تحریک می کند. شما می توانید با افزودن میوه هایی مانند توت فرنگی و بلوبری به ماست نه تنها عطر و طعم بهتری به آن ببخشید، بلکه فواید این ماده خوراکی را هر چه بیشتر افزایش دهید. همچنین افزودن گرانولا به ماست ...
بیدار باش!
که برای گرفتن یک سلفی که اپلیکیشن آن را معتبر بداند باید به اندازه کافی هوشیار باشید، پس تا زمانی که آلارم را خاموش کنید به هوشیاری کافی رسیده اید. درکنار این قابلیت جالب، محیط اپلیکیشن هم به خوبی طراحی شده و از رابط کاربری روشن و رنگارنگی برخوردار است که در کنار سادگی استفاده باعث هوشیاری شما هم می شود و حتی بخشی دارد که در آن می توانید خواب های خود را یادداشت کنید تا رویاهایتان فراموش نشوند. این ...
ترفندهای گیاهی در بهبود گل مژه
برای شست و شوی چشم استفاده کنید. چای یک چای کیسه ای را در آب گرم خیس کنید و به مدت 10 دقیقه روی گل مژه بگذارید. این کار را روزانه و تا زمان بهبود کامل انجام دهید. جعفری برگ های تازه جعفری را در یک ظرف آب بجوشانید. پس از گذشت مدتی دستمال تمیزی را در آن خیس کنید و روی چشم قرار دهید. این کار را روزانه 2 بار، صبح و شب پیش از خواب انجام دهید. بابونه ...
دردهای دوران بارداری، زنگ خطری برای شما
. وقتی مجبورند مدتی بایستند، بهتر است از زیرپایی استفاده کنند و هر از گاهی یکی از پاها را به نوبت روی چهارپایه قرار دهند. در مواقعی که کمردرد شدید است، با مصرف داروی استامینوفن و درمان های حمایتی مانند ماساژ دادن، استفاده از حوله گرم و رفتن به حمام می توان تا حدودی درد را کاهش داد. مطمئن ترین و بی خطرترین مسکن همان استامینوفن است. 9. درد سمت راست شکم: آپاندیسیت در بارداری چندان ...
مواد غذایی که درد ناشی از آرتریت روماتویید را کاهش می دهند
مدیترانه ای (شامل سبزیجات و میوه، آجیل، روغن زیتون و ماهی) و اجتناب از سیگار و الکل برای بیماران مبتلا به آرتریت توصیه شده است. مواد غذایی حاوی باکتری های پروبیوتیک مانند ماست و مکمل هایی غذایی نیز در کاهش درد بیماران موثر هستند. برخی از توصیه های پزشکان برای جلوگیری از بروز آرتروز عبارتند از : • ورزش منظم روزانه به مدت حداقل 30 دقیقه • انجام حرکات کششی در طول روز • اجتناب از ...
حساسیت های پوستی در کودکان، علتش چیست؟
به نوزاد لباس زیادی می پوشانند و او را خیلی گرم می کنند، نوزاد عرق سوز می شود. به طور کلی بهتر است نوازادان در هوای گرم یک لایه کمتر از لباس والدین به تن داشته باشند. درماتیت تماسی پوست بعضی از کودکان بعد از دست زدن به غذا، صابون یا گیاهانی مانند پیچک سمی، سماق یا بلوط واکنش نشان می دهد. تورم معمولا 48 ساعت پس از تماس با آن شکل می گیرد. این بیماری در موارد خفیف باعث قرمزی یا ...
10 فایده مصرف روغن سویا/ از کُند کردن روند پیری تا رفع خشکی مو
. هرکس پیشنهادی می دهد، اما ظاهرا روغن سویا مورد تایید بیشتر افراد است چون کم غلظت است، رنگ روشنی دارد و بنابراین چندان تغییر رنگی در غذا ایجاد نمی کند و برای افرادی که تحمل لاکتوز را ندارند نیز ایده ال است. فقط پیش از مصرف این روغن مطمئن شوید که به سویا حساسیت ندارید. همه ما دوست داریم که برای همیشه جوان بمانیم. درست است؟! با وجود اینکه هنوز راه حلی برای جلوگیری از پیری پیدا نشده، ولی ...
توصیه های بهداشتی سرپرست اورژانس کشور به زائران اربعین
نوشیدنی های سالم بیشتر استفاده کنند تا دچار کمبود آب بدن نشوند. برای جلوگیری از رفع آب بدن کودکان نیز آن ها را از تابش نور مستقیم آفتاب دور نگه دارند. وی با بیان این که زائران اربعین باید از مصرف داروها به صورت خودسر اجتناب کنند، اظهار کرد: زائران به ویژه از مصرف آنتی بیوتیک ها بدون دستور پزشک خودداری کنند. کولیوند درباره جلوگیری از عفونت گوارشی نیز توصیه کرد: زائران برای جلوگیری ...
روش تهیه چای انرژی زای جنسینگ
را به تنهایی یا همراه عسل میل کنید. مصرف 1 تا 2 گرم پودر جینسینگ خالص و مرغوب در روز توصیه شده است. یا این که می توانید قطعه ای از ریشه آن را به اندازه یک سکه، روزانه مورد استفاده قرار دهید. عوارض جانبی اگرچه جینسینگ عموما بی خطر است، اما عوارض جانبی هم دارد. سردرد، بی قراری، مشکلات خواب، بی نظمی در ضربان قلب، تحریک پذیری، تنگی نفس، اسهال، استفراغ و خون دماغ از ...
یک روز به شور حسینی در قطعه ای از بهشت مانده
درباره خدمت رسانی به زائران اربعین حسینی گفت: به دلیل حضور زائران از سراسر کشور و همچنین عبور زائران افغانستانی و پاکستانی از استان مرکزی، خادمان افتخاری آستان مقدس امامزاده محمد عابد (ع) برنامه طبخ روزانه 1200 پُرس غذای گرم را در دستور کار خود قرار داده اند. وی افزود: طبخ روزانه غذا در آستان مقدس امامزاده محمد عابد (ع) تا 4 روز بعد از اربعین حسینی ادامه خواهد داشت. مدیرکل ...
فروش اینترنت در ایران منصفانه می شود؛ بررسی وضعیت عرضه اینترنت در کشورهای مختلف
این طرح به اندازه ای زیاد بود که مسئولان از جمله معاون سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی بارها مجبور به ارائه توضیح در مورد آن شدند. در این طرح جدید که با نام نامحدود ارائه شده بود، تفاوتی میان مصرف اینترنت سایت های داخلی و مصرف اینترنت سایت های خارجی در نظر گرفته شد و کاربران می توانستند با پرداخت تعرفه های تعیین شده از حجم بالایی از دانلود استفاده کنند اما در عمل، سقف مصرف و محدودیت اعمال ...
سبزی های فوق العاده برای چربی سوزی بدن
. بنابراین روزانه حداقل 25 گرم فیبر مصرف کنید. غذاهای غنی از آهن: وجود آهن برای حمل و انتقال اکسیژن به عضلات ضروری است و عضلات برای سوزاندن چربی به اکسیژن نیاز دارند. پیشنهاد: یکی از خوراکی هایی که هم اشتها آور است و هم گرسنگی را به خوبی رفع می کند، سیب است. طبق آزمایش هایی که روی 58 فرد بالغ انجام شد، مشخص شدکسانی که 15 دقیقه قبل از ناهار خود یک سیب می خورند، نسبت به وقتی که قبل ...
عادات ساده روزانه که به موفقیت شما کمک می کنند
، تجسم خلاق داشته باشید وقتی مشغول ورزش کردن هستید، ذهن شما کجا پرسه می زند؟ برای من ورزش یکی از عادت های روزانه است که مرا در رسیدن به موفقیت یاری می کند؛ اما من این موفقیت ها را پیشاپیش در ذهنم تجسم می کنم. به عنوان کسی که همیشه تلاش می کند کارایی و بهره وری خود را بهبود دهد، متوجه شدم زمانی که ورزش می کنم، می توانم از ذهنم استفاده ی مفیدتری داشته باشم. پیش ازاین ذهنم ناخودآگاه به سمت ...
چگونه فصل سرد را بدون آنفلوآنزا سپری کنیم؟
توان برای سالمندان از این واکسن ها استفاده کرد؟ در سالمندی مشکلاتی مانند دیابت و بیماری های متابولیک بیشتر است و می توان برای آنها از این واکسن ها استفاده کرد. کودکان چه زمانی باید واکسن دریافت کنند؟ کودکان زیر شش ماه نباید واکسن دریافت کنند. به کودکان از شش ماه تا شش سال توصیه می کنیم. به همه افراد یک بار در سال توصیه می کنیم، اما در بچه ها فرق می کند. اگر اولین سال ...
ارتباط عفونت معده و بوی بد دهان؛ علل، علائم و درمان
بد دهان بستگی به بروز یکی از علائم بوی بد دهان عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، سرفه، خلط، درد معده، سردرد، زکام و کاهش وزن می تواند از نشانه های وجود بیماری در خود و علت بوی بد دهان باشد که در این مواقع، باید به پزشک عمومی مراجعه کرده و با راهنمایی پزشک و در صورت نیاز به متخصص مراجعه کرد . برای رفع بوی بد دهان باید مصرف روزانه مایعات به مقدار کافی باشد و حداقل یک بار در روز از ...
پیاده روی اربعین؛ نکات این سفر عاشقانه
اول و رایتل هم حتما داشته باشید. لیوان یک بار مصرف و لیوان دسته دار: چای اصلی ترین قوت طول مسیر است! بهتر است لیوان خود را استفاده کنید که لیوان های مسیر چندان تمیز نیستند. ژل ضدعفونی: دست های خود را در کل مسیر تمیز نگه دارید. این ژل ها به شما کمک می کند تا در نبود صابون دست های خود را مدام تمیز نگه دارید. دارو: داروهای روزانه خود به علاه قرص های مسکن و ضد درد و همچنین داروهای سرماخوردگی وازلین ...
با رعایت این نکات یک تغذیه سالم داشته باشید
. توصیه می شود مصرف میوه و سبزیجات به صورت تازه باشد. در صورت غیر قابل دسترس بودن آنها را به صورت خشک شده استفاده کنید. توصیه می شود در طول روز 5 وعده میوه و سبزی مصرف شود . مصرف سالاد و سبزی های تازه را به کودکان آموزش دهید . بهتر است از روغن های گیاهی در پخت غذا استفاده کنید. برای مواد غذایی که نیاز به سرخ کردن دارند از روغن های گیاهی مخصوص سرخ کردن استفاده کنید . از مصرف مغزها مانند فندق، گردو و ...
خوراکی های سرشار از زینک
برای رشد و ترمیم بافت ها ضروری است و در بسیاری از مواد غذایی که روزانه مصرف می کنید، یافت می شود: لوبیا یک دوم فنجان لوبیای قرمز تیره حاوی 0,9 میلی گرم روی است و 6 درصد میزان نیاز به این ماده معدنی را تامین می کند. لوبیا همچنین سرشار از آنتی اکسیدان ها و آهن است. بلغور جوی دوسر یک دوم فنجان از بلغور جو حاوی 1,6 میلی گرم از روی است و منبع خوبی از فیبر ...
بهترین روغن های گیاهی برای رشد ابرو + روش استفاده
به گزارش پایگاه انقلاب نیوز ، روغن کرچک روغن کرچک یکی از موثرترین راههای تقویت رشد ابرو است. این روغن حاوی پروتئین، ویتامین ها، اسید های چرب و آنتی اکسیدان ها است که فولیکول های مو را تقویت می کند و باعث رشد موی ابرو می شود. روش استفاده: یک سواب پنبه را در روغن کرچک خام فرو کرده و روی هر ابرو بگذارید. ابروها را با نوک انگشتان 2 تا 3 دقیقه ماساژ دهید. بگذارید به مدت 30 دقیقه یا یک شب بر روی ای ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
...> • تسریع در کاشت گندم وجو در زراعت های آبی و دیم در مناطق معتدل و گرم • مبارزه با علف های هرز نازک برگ در مزارع کلزا بعد از پایان بارش ها • تسریع در برداشت و تحویل محصول چغندر قند به کارخانجات قند • اجرای کشاورزی حفاظتی به منظور مدیریت بقایای گیاهی و حفظ رطوبت در اراضی برداشت شده • کشت چغندر قند پاییزه به هیچ وجه توصیه نمی شود. • خودداری از کشت ...
از بین بردن سریع جای جوش صورت با روشهای طبیعی
.... برای از بین بردن سریع جای جوش یک روز در میان از این روش استفاده کنید. پس از شست و شو صورت خود را با یک مرطوب کننده ملایم مرطوب کنید. آب لیمو جای جوش ها را کمرنگ می کند اما واقعا می تواند باعث خشکی پوست شود. استفاده از جوش شیرین برای از بین بردن سریع جای جوش جوش شیرین خواص لایه برداری دارد. بنابراین می توان از آن به عنوان یک درمان برای از بین بردن سریع جای جوش استفاده ...
نخستین شعر فارسی در سوگ اباعبدالله الحسین از کیست و چیست؟ / کهنسال ترین موجود زنده تهران با 996 سال سن / ...
به گزارش شیرازه ، در میان رویدادهای مختلف روزانه، خبرهای فرهنگی و اجتماعی نسبت به اخبار اقتصادی و سیاسی کمتر مورد توجه قرار می گیرد. خبرهایی که بعضا می تواند عدم آگاهی از آنها آینده مطلوب و یا نامطلوبی برای شما رقم بزند فرهنگ به عنوان عاملی که به زندگی انسان معنا و جهت می دهد شناخته می شود و مسائل اجتماعی نیز مجموعه ای از تلخی و شیرینی های واقعی جامعه پیرامونی ما است. شیرازه در نظر دارد با رصد ...
مسمومیت با نور خورشید را جدی بگیرید!
پوستی تجویز می کند. همچنین مناطق آسیب دیده پوست ممکن است با نوردرمانی و بازسازی پوست برطرف شود. در موارد شدید، نیاز به بستری در بیمارستان است. مصرف روغن ویتامین E: روغن ویتامینE را می توان به صورت کپسول خریداری و یا پودر آن را به طور موضعی در مناطق آسیب دیده استفاده کرد. شما همچنین می توانید علاوه بر بلع این ویتامین، غذاهای غنی از ویتامینEرا شامل آجیل، آووکادو، سبزیجات برگ دار و. .. برای ...
تضاد منافع در لایه های پنهان موجب زمین خواری می شود/ بسیاری از معضلات با جریان سازی رسانه ای حل شده است
مواردی هم که تصرف انجام شده، از زمان تصرف تا رفع تصرف، به ماه و حتی به روز نرسیده و با مساعدت سیستم قضایی برخورد شده است. این کمیته دقیقا از چه زمانی تشکیل شده و دستاورد فعالیت آن چه بوده است؟ از تشکیل این یگان تقریبا یک سال و چند ماه می گذرد. در طول این مدت حدود 85 مورد اقدام به جلوگیری از تصرف شده و نزدیک به 30 مورد هم تخریب اتفاق افتاده است. در برخی مواقع مثل ایام نوروز، ایام ...
تاثیرات شگفت انگیز مصرف گردو بر کاهش وزن و لاغری
تصویرسازی تشدید مغناطیسی کارکردی (fMRI) آنالیز شد. در هنگام اسکن مغزی، به هر داوطلب تصاویر مختلفی، شامل عکس هایی از غذاهای اشتها برانگیزی مانند همبرگر و دسرهای شیرین و همچنین تصاویری از مواد غذایی خوشمزه و در عین حال سالم تر، نشان داده شد. البته تصاویری که مربوط به مواد غذایی نمی شدند هم در بین عکس غذاها وجود داشت. در تایید نتایج این تحقیق، گزارش شد که مشاهده ی تصاویر غذاهای اشتها برانگیز توسط داوطلبانی که گردو مصرف کرده بودند، باعث افزایش فعالیت بخش سمت راست کورتکس اینسولار مغز آن ها شد؛ این بخش از مغز مسئول کنترل احساس گرسنگی و ضعف است. منبع: گجت نیوز ...
15 رویای هیجان انگیز علمی که هم اکنون محقق شده است
بیماری آلزایمر دادند. 10- کشف یک ویتامین جدید که احتمال بروز نقایص جنین و یا سقط آن را کاهش می دهد اینکه روزی قادر باشیم از احتمال نقایص جنین و یا از دست رفتن آنان حین زایمان برای همیشه جلوگیری کنیم، یک رویای هیجان انگیز علمی دیگر است که به لطف مطالعات جدید متخصصان، در آینده ای نزدیک محقق خواهد شد. اکتشاف جدیدی که دانشمندان از آن به عنوان مهم ترین دستاورد مربوط به این حوزه، از ...