سایر منابع:
سایر خبرها
رفع بوی پا با 6 روش ساده و شگفت انگیز
به روش همیشگی تان درست کنید. سپس اجازه بدهید خنک شود و پاهایتان را به مدت 20 دقیقه در آن قرار بدهید. این کار را هر روز انجام بدهید. روش دیگر برای از بین بردن بوی پا، استفاده از نمک هاست. برای این کار نصف فنجان نمک کوشر یا یک چهارم فنجان نمک اپسوم (سولفات منیزیم) را در 4 فنجان آب بریزید و به مدت 10 تا 15 دقیقه پاهایتان را در آن قرار بدهید. این روش تأثیر مثبتی در افزایش سلامت پوست و کشتن ...
لزوم مراجعه به دندانپزشک در دوره های 6 ماهه/بیماری پریودنتیت چیست؟
باشند ولی در اثر بیماری بافت های نگهدارنده نه تنها لق شده، بلکه عفونت ناشی از آن به سایر دندان ها و اعضای دیگر بدن نیز آسیب برساند. به بیماری بافت های نگهدارنده دندان پریودونتیت (پیوره) گفته می شود. دبیر مشاور علمی دوازدهمین کنگره علمی سالیانه انجمن دندانپزشکان عمومی ایران ادامه داد: بیماری های آماسی لثه یا پریودنتیت بسیار شایع بوده و یکی از دلایل عمده از دست دادن دندان ها است. از این جهت ...
چغندر و یک دنیا فایده!
زدایی و کاهش وزن به شما کمک می کند چراکه فاقد چربی بوده و منبع غنی فیبرهای رژیمی است. این دو ویژگی با حفظ عملکرد مناسب روده ها و کاهش کلسترول با تجمع چربی مقابله می کنند. همچنین چغندر سرشار از منیزیم است، ماده معدنی ای که از عملکرد مطلوب عضلات و اعصاب حمایت کرده و می تواند در کاهش وزن مناسب باشد. تقویت قدرت مطالعات نشان می دهد افرادی که قبل از ورزش آب چغندر می نوشند تا 16 درصد ...
نوزاد بعد از شیر خوردن، چرا بالا می آورد؟
را در صندلی ماشین قرار دهید بازی نوزاد را پس از خوردن محدود نمایید سر تخت نوزاد را توسط تشک بالا ببرید برای این کار از بالش استفاده نکنید. استفراغ هنگامی که مواد غذایی با زور و اجبار بالا آورده می شود می تواند علل بسیاری مانند دستگاه گوارش نابالغ، عفونت، دارو و بیماری از عوامل آن باشد اگر چه استفراغ معمولاً خودش خوب می شود ولی برای اینکه کودک شما دچار کم آبی نشود با پزشک متخصص ...
سل چیست؟ راه های تشخیص و درمان این بیماری را میدانید؟
میکروب در بدن فرد مقاوم گشته و درمان آن به مراتب مشکل تر می گردد. اسامی داروهای ضد سل کدام است ؟ تمامی داروهایی که در مقاله سل چیست؟ راه های تشخیص و درمان این بیماری را میدانید؟ در سایت سلامت دات لایف گفته می شود باید زیر نظر پزشک متخصص استفاده شود و این اطلاعات صرفا جهت اطلاع شما کاربران گرامی شود. قوی ترین داروی ضد سل ایزونیازید نام دارد که معمولا به صورت قرص ...
فواید مصرف کره حیوانی برای سلامتی
. مطالعه دیگری نشان داد که مصرف بالای چربی های لبنی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را 69% کاهش می دهد و احتمالاً این به خاطر مصرف بالای ویتامین K2 است. 4 - کره منبع خوبی برای اسید چرب بیوتیرِیت است: اسید چرب بیوتیرِیتِ 4-کربنی وقتی در بدن تولید می شود که باکتری های رودهٔ بزرگ و فیبرهای رژیمی غذاها با هم تماس پیدا می کنند. این شاید دلیل اصلی تاثیر مثبت فیبر بر سلامتی انسان باشد. یکی از بهترین ...
ترک سیگار در دوران بارداری، خودخواهی یا از خود گذشتگی؟
دشوار است، اما منابعی وجود دارند که به شما در کنار گذاشتن این عادت کمک می کنند. حقایقی درباره سیگار کشیدن در طول دوران بارداری وقتی که شما سیگار می کشید... نوزادتان هم سیگار می کشد. وقتی که شما سیگار می کشید، موادی سمی نظیر نیکوتین، سرب، آرسنیک و کربن منو اکسید را وارد بدن خود می کنید. این مواد سمی وارد جفت می شوند، که بافتی است که شما را به نوزادتان متصل کرده و اکسیژن و مواد ...
7 میوه مغذی مفید به حال مادران باردار
، برای از بین بردن یبوست مفید است ضمن این که ویتامین ب 6 موجود در آن به رفع تهوع و استفراغ کمک می کند. توت: انواع توتها سرشار از کربوهیدرات، ویتامین ث، فیبر، فولات و همچنین مواد مغذی گیاهی مانند فلاونوئیدها و آنتوسیانین است. اگر شما مبتلا به دیابت حاملگی هستید، مصرف این میوه که سرشار از کربوهیدرات های مفید است، توصیه می شود. سیب: سرشار از فیبر و منبع خوب ویتامین آ، ویتامین ث و پتاسیم است. خوردن این میوه در دوران بارداری ممکن است کودک را در سالهای بعدی زندگی از ابتلا به آسم و آلرژی محافظت کند. منبع: آوای سلامت ...
7 ماده غذایی مفید به حال روحیه
وجود باکتریهای مفید در آنها و با افزایش تعداد باکتریهای مفید موجود در بدن٬ هم به سلامتی روده ها کمک می کنند و هم استرس را کاهش می دهند. به خصوص محصولات پروبیوتیک٬ مثل ماست پروبیوتیک٬ در بهبود خلق و خو نقش دارند. شکلات : سرشار از ترکیبات شیمیایی مثل پلیفنول ها است که باعث احساس آرامش می شوند. زردآلو: این میوه٬ مملو از ویتامین ب 12 است و دریافت کافی این ویتامین٬ مانع افسردگی می ...
درمان کیست واژینال، امکان جلوگیری هست؟
که کیست آلوده شود، بیشترین خطر را برای بدن دارد. باکتری های طبیعی که در پوست زندگی می کنند یا باکتری های موجود در بیماری های منتقله از راه جنسی ممکن است باعث ایجاد عفونت در کیست واژن شده و در نهایت آن را به آبسه تبدیل کند. عوارض کیست واژن بیشترین و خطرناک ترین عارضه ای که از کیست ایجاد می شود، عفونی شدن آن و تبدیل شدنش به آبسه است. آبسه با کیست متفاوت است. آبسه مجموعه ای از ...
دندانگیر برای نوزادان، بهترین جنس کدام است؟
...، روی محصولات خود برچسب بدون BPA را نصب کرده اند. این محصولات پلاستیکی فاقد ماده بیسفنول A هستند. از جمله مواد سمی که کارشناسان در پستانک و دندانگیر پیدا کردند می توان BPA (بیسفنول A)، BPS و BPF را نام برد که جزو مواد خطرناک برای سلامت بدن انسان طبقه بندی شده اند. بیسفنول A در آینده موجب سرطان پروستات، سرطان پستان و بلوغ زودرس در کودکان می شود. محققان معتقدند که این ماده می تواند ...
راهنمای تغذیه نوزاد، چقدر و چگونه؟
تغذیه نوزاد از دغدغه های اصلی والدین است. نوزاد در سال اول زندگی به چه مواد غذایی ای نیاز دارد و چقدر و چگونه باید او را تغذیه کنید؟ در ادامه ی این مطلب توصیه های کارشناسان را می خوانید اما به خاطر داشته باشید که الگوی تغذیه ای خاصی برای نوزادان وجود ندارد و اگر نوزاد شما کمی بیشتر یا کمتر از این مقادیر غذا می خورد، جای نگرانی نیست. قبل از شروع تغذیه نوزاد با غذاهای جامد بهتر است با پزشک مشورت ...
مواد غذایی ضروری در بارداری، باید بدانید
تغذیه خوب در دوران بارداری برای رشد و تکامل جنین بسیار مهم است. در دوران بارداری باید روزانه 300 کالری بیشتر از مقدار کالری قبل از بارداری مصرف کنید. اگرچه حالت تهوع و استفراغ در چند ماه اول بارداری سخت است اما سعی کنید رژیم غذایی متعادلی داشته باشید و ویتامین های مورد نیاز قبل از زایمان را حتما مصرف کنید. در ادامه اینفوسلامت توصیه های لازم برای سلامت مادر و جنین در اختیار شما قرار می ...
همه چیز درباره روغن زیتون
دارای آنتی اکسیدان های قوی مثل پلی فنول ها و فلاوونوئیدها است که این آنتی اکسیدان ها باعث کاهش پراکسیداسیون چربی ها در بدن و به دنبال آن کاهش استرس اکسیداتیو می شوند، در نتیجه بدن را از صدمه رادیکال های آزاد حفظ می کند و بدین طریق باعث کاهش ابتلا به انواع سرطان ، بخصوص سرطان پوست، روده و سرطان پستان در زنان می شود. وی روغن زیتون را نوع خوب چربی دانست و ادامه داد: روغن زیتون حاوی چربی ...
باکتری های آدمکش!
خانوادگی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در صورت عدم درمان مناسب، بیشتر این عوامل بیماری زا می توانند زندگی انسان را در معرض خطر قرار دهند. Acineobacter baumannii آسینوباکتر بائومانی احتمالا مقاوم ترین باکتری حال حاضر محسوب می شود. هر ساله هزاران نفر به واسطه این باکتری جان خود را از دست می دهند. این باکتری پادتن هایی را ایجاد می کند که نسبت به داروها مقاوم هستند. ابتلا به این باکتری ...
دلیل سکسکه، خمیازه و سیخ شدن مو بر بدن
، سیستم خودکار را برای آماده سازی بدن به منظور واکنش نشان دادن فعال خواهد کرد. 3- چرا آروغ می زنیم؟ آروغ در واقع آزاد شدن هوای گرفتار شده در درون معده از طریق دهان است. با هضم شدن مواد غذایی در درون معده و روده ها مقدار زیادی گاز تولید می شود. باکتری های موجود در سیستم گوارشی بدن به شکسته شدن مواد غذایی و تولید گاز کمک می کنند. آزادسازی گاز اضافی معده از طریق مری و منتقل شدن آن به ...
8 هشدار خاموش دیابت بارداری را جدی بگیرید!
نشانه ای از ابتلا به دیابت بارداری نیز باشد چون زمانی که قند خون به عنوان سوخت در بدن استفاده نمی شود، منجر به تجمع مواد سمی به نام کتون شده و حالت تهوع و استفراغ را تشدید می کند. تست های آزمایشگاهی برای تشخیص این که تهوع ناشی از بارداری است و یا دیابت بارداری، موجود هستند. افزایش اشتها و کاهش وزن: پرخوری از علائم دیابت بارداری است، ولی علی رغم آن زن باردار ممکن است دچار کاهش وزن شود ...
تشخیص بیماری ها از طریق چشم/ خواص معجزه آسای بادنجان/ وقتی آلودگی هوا به استخوان ها هم آسیب می رساند!/ ...
انباشتگی چربی ها شده و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. این ماده غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است. بنابراین مصرف روزانه سیر پخته یا خام آن روشی طبیعی و خوب برای دور شدن از بیماری ها و مشکلات سلامتی است. فواید چرت زدن در طول روز چرت زدن در طول روز می تواند در الگوهای خواب شبانه تان اختلال ایجاد کند که این می تواند به سلامت بدن صدمه وارد کند، همانطور که ...
علائم و راه های پیشگیری از بیماری های لثه
به بیماری پریودنتیت است. دندان ها مستقیماً به استخوان نچسبیده اند بلکه توسط الیافی به نام پریودنتال لیگامنت و یا الیاف نگهدارنده دندان به استخوان وصل هستند. وی با بیان این که وظیفه این بافت ها تغذیه، حفظ و نگهداری دندان در استخوان است، گفت: ممکن است دندان ها کاملاً سالم باشند ولی در اثر بیماری بافت های نگهدارنده نه تنها لق شده، بلکه عفونت ناشی از آن به سایر دندان ها و اعضای دیگر بدن نیز ...
ریزش موی نوزادان، چرا این اتفاق می افتد؟
زمینه ای نیست و در صورت وجود بیماری می توانید به موقع آن را درمان کنید. برای مثال اگر فرزندتان عفونت قارچی داشته باشد، پزشک با تجویز یک داروی ضد قارچ مشکل او را درمان می کند.اگر پزشک مشکوک به کچلی موضعی شود، ممکن است شما را برای ارزیابی بیشتر به متخصص پوست ارجاع دهد (بعضی از کودکان به سادگی و بدون درمان دارویی با بزرگ تر شدن سن شان "آلوپسی آره آتا" را از سر می گذرانند، در حالی که دیگران - معمولاً ...
چگونه استفراغ کودکان را درمان کنیم؟
شدید شکم همراه می شود. این نشانه می تواند حاکی از ابتلای فرزندتان به انسداد روده باشد. • استفراغ بعد از وارد شدن ضربه به سر می تواند نشانه دچار شدن کودک شما به ضربه مغزی یا خونریزی مغزی باشد. • تغییر ذهنی مشهود مثل خستگی بیش از اندازه یا توهم و بی حالی شدید. یادتان نرود حتی عفونت در مغز یا نخاع هم می تواند با استفراغ همراه باشد. • شکایت از سردرد و معده درد شدید که با ...
تامین ویتامین ث مورد نیاز بدن با مصرف 9 ماده غذایی
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از prevention میزان نیاز روزانه بدن شما به ویتامین ث، در روز 75 میلی گرم است. شما می توانید به غیر از مرکبات از طریق مصرف 9 ماده غذایی دیگر ویتامین ث مورد نیاز روزانه را تامین کنید. ویتامین ث مواد مغذی زیادی را داراست؛ یکی از عوامل لازم رشد و ترمیم بافت های متعدد بدن نظیر تاندون ها، رباط ها و عروق خونی بوده و به بدن در ساخت کلاژن، که پروتئین مورد نیاز برای پوست است ...
انواع اسهال در کودکان، چه باید کرد؟
) استفاده کنید. مصرف برنج ساده، موز، سیب و نان تست توصیه می شود در موارد عدم تحمل به لاکتوز از خوردن محصولات لبنی پرهیز کنید و در موارد سوء جذب ماست پروبیوتیک مصرف کنید. زمانی که اسهال شروع به بهبود می یابد شما می توانید غذاهای نرم و بی مزه را به رژیم غذایی ( مکمل موز، برنج ساده، نان برشتک با سیب زمینی آب پز، کراکر، هویج پخته، مرغ پخته شده بدون پوست و چربی اضافه کنید. و سپس ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای هنگام استفاده از آنتی بیوتیک ها/ خوراکی های حاوی پری بیوتیک بخورید!
...، بعضی از مواد غذایی هم علی رغم نداشتن فیبر زیاد، مانند پری بیوتیک ها عمل می کنند و نقش موثری در رشد بعضی از باکتری های سالم مانند Bifidobacteria ایفا می سازند. به عنوان مثال، سرکه انگور حاوی پلی فنول های آنتی اکسیدانی مهمی است که توسط سلول های بدن هضم نمی شوند، اما هضم آن ها به واسطه باکتری های روده انجام می گیرد. یکی از مطالعات در همین زمینه نشان می دهد که مصرف عصاره های گرفته شده ...
دردناک ترین بیماری های جهان
فسفر ایجاد می شود. وقتی بدن فاقد ویتامین دی باشد نمی تواند از کلسیم و فسفر استفاده کند که در نهایت منجر به شکستگی و تغییر شکل استخوان ها می شود. درمان این بیماری مصرف فراوان ویتامین دی است. فلج اطفال (Polio) فلج اطفال (Poliomyelitis) یک بیماری عفونی است که توسط ویروسِ پولیو (poliovirus) ایجاد می شود. این بیماری با تنفس یا خوردن ذرات مدفوع آلوده به ویروس انتقال می یابد. تقریبا ...
فواید آب پیاز برای جلوگیری ریزش مو
خواهد شد. ضمنا مواد مغذی فراوان آب پیاز می تواند نازک شدن و شکنندگی مو ها را به حداقل برساند. دلیل اینکه آب پیاز می تواند به بهبود سلامت موهای تان کمک کند: گوگرد خوراکی یک تئوری در مورد نحوه ی مفید بودن آب پیاز برای رشد مجدد مو ها این است که پیاز حاوی سولفور یا گوگرد خوراکی است. گوگرد، یکی از معمول ترین مواد معدنی در بدن است. برای تولید کافی آنزیم ها و پروتئین ها به گوگرد ...
راهکار حفظ شادابی بعد از 40 سالگی
سلامت نیوز-*سید وهاب الدین رضوانی : یک فهرست از تغییرات تهیه کنید. ببینید که دوست دارید کدام حالت از جوانی تان به حالت اول برگردد و از این مطالب استفاده کنید تا تصمیم بگیرید آن را به حالت اول بازگردانید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، برقراری ارتباط قوه ذهنی بدن هنگامی است که عصب ها و عضلاتت بدن با یکدیگر کار می کنند. کاهش در هماهنگی، تعادل، مهارت های دقیق بدن و ...
عوارض مصرف استامینوفن در کودکان
استفاده کند، باید او را نزد پزشک ببرید. استفاده بیش از حد استامینوفن چگونه درمان می شود؟ اگر فرزند شما بیشتر از میزان تجویز شده استامینوفن مصرف کرد اما این میزان به اندازه ای نبود که منجر به واکنش مسمومیتی شود احتمالا نیازی به مراقبت پزشکی ندارد، هر چند باید مراقب باشید و احتیاط کنید. اگر شما در مورد احتمال استفاده بیش از حد استامینوفن نگران هستید و متوجه علائم و نشانه های استفاده ...
درمان سریع سرطان کلیه
شفاآنلاین سلامت در تمام دنیا وقتی می خواهند مردم را از خطرات و عوارض اصلی کشیدن سیگار آگاه کنند بر افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه می گویند. در حالی که سیگار از فاکتورهای مهم ابتلا به سرطان کلیه نیز هست. در واقع، افراد سیگاری دو برابر بیشتر از دیگران به سرطان کلیه مبتلا می شوند. به گزارش شفاآنلاین ، متاسفانه تعداد زیادی از بیماران مبتلا به سرطان کلیه در مرحله ای از بیماری به پزشک مراجعه ...
حساسیت به پوشک در نوزاد، مراقب باشید
داخل روده فرزندتان را از بین می برند و قارچ ها را بدون رقیب باقی می گذارد، بنابراین قارچ ها با آزادی رشد می کنند و این روند به برفک می انجامد. کودکی که دوباره دچار برفک می شود و آنتی بیوتیک مصرف می کند، باید از ضدقارچ نیز استفاده کند. البته شواهد کافی وجود ندارد که پروبیوتیک ها برفک و التهاب پوشکی را کاهش می دهند، اما بسیای از والدین از آن استفاده می کنند، زیرا ثابت شده است که پروبیوتیک ...