سایر منابع:
سایر خبرها
راهکارهایی برای کاهش اضطراب در محیط کار
مراقبت کنید، باز هم درست مثل زمانی که دچار یک بیماری جسمی می شوید و با مراجعه به پزشک و مصرف دارو به خودتان رسیدگی می کنید. 2. رئیس تان شما را اخراج نخواهد کرد بخش اصلی ترس از بروز حمله ی اضطرابی در محل کار می تواند ترس از اخراج شدن باشد، اما این اتفاق نخواهد افتاد! ترس از ناتوانی از انجام کار و در نتیجه اخراج شدن، معمولا بخشی از مکانیسم فاجعه سازی است که از پیامدهای اضطراب است ...
فرسایش خاک در ایران 2.5برابرمتوسط جهانی/زنگ خطر برای امنیت غذایی
نگهداری آب است، اگر این منبع نگهداری آب دچار مشکل شود، حیات جامعه آسیب می بیند. طی سالهای اخیر در کشور ما آنچنان که به بحث آب پرداخته شده به خاک توجه نشده است، در حالی که به گفته کارشناسان حل مشکل منابع آب کشور بدون توجه به خاک امکان پذیر نیست، در همین ارتباط و به مناسب 14 آذر، روز جهانی خاک مصاحبه ای را با علی مراد اکبری معاون آب و خاک وزارت جهاد کشاورزی انجام داده ایم که مشروح آن از نظرتان می ...
جزئیات جدید از پرونده قتل ستایش
محیط است؟ همه اینها را نادیده می گیریم و فقط می گوییم تو این جرم را مرتکب شده ای و باید مجازات شوی. نقش وکیل همین است که فارغ از قضاوت افکار عمومی، با تعهد و پایبندی صادقانه به ارکان دادرسی عادلانه و حقوق دفاعی، نقاط ضعف پرونده را گوشزد کند، اگر از منظر ادله اثباتی نقاط ضعفی هست آنها را تذکر دهد و اگر در ارکان جرم یا در ساحت روانی متهم خللی مشاهده کرد یادآور شود. متاسفانه می پذیرم که فشار افکار ...
آنچه که کارمندان باید از آداب و معاشرت بدانند
خود اهمیت نمی دهد.سعی کنید با لحنی آرام، مودبانه و منطقی و بدون هتک حرمت شخصیت فرد، نکات لازم مبنی بر رعایت بهداشت در محیط کار را به او متذکر شوید. به پوشش خود توجه کنید قبل از هر چیز لباس شما باید مناسب محیطی که در آن کار می کنید باشد. از پوشیدن لباس های نامناسب با رنگ های جیغ اجتناب کنید.پوشیدن لباس های تنگ و کوتاه نه تنها شرایط کار را بر شما سخت خواهد کرد، بلکه تحمل فشار ...
چند درصد محصولات کشاورزی سم بالاتر از حد مجاز دارند؟
در میان درصد کمی از سبزیجات و صیفی جات، میزان باقیمانده سموم بیش از حد مجاز است. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت همچنین اضافه کرد: در حال حاضر نظارت بر این موضوع سخت است؛ چون باید منابع لازم از طرف سازمان برنامه و بودجه برای برنامه ای که در این زمینه تدوین شده است، تامین شود و در اختیار وزارت بهداشت و جهاد کشاورزی قرار گیرد تا بتوان نظارت های دقیق تری انجام داد. عبداللهی ...
نگاه تبعیض آمیز به سرمایه گذاری در استان ها باورها را تباه می کند/شلیک موشک از یمن به ریاض هیبت نظامی ...
به گزارش خبرگزاری فارس از اردبیل، آیت الله سید حسن عاملی ظهر امروز در خطبه های نماز جمعه این هفته اردبیل اظهار کرد: اینکه امکانات مواصلاتی یک استان سه ماهه حل شود و یک استان دیگر بیش از ده سال گرفتار شود راه درستی برای مدیریت کشور نیست و باورها را تباه می کند. وی افزود: آقای ظریف اخیرا در بیان نتایج برجام گفت "چین برای انجام سرمایه گذاری در زمینه ساخت راه در ایران مبلغ 30 میلیارد دلار ...
آیا زمان ارتقا به نیکون D850 فرا رسیده است
... D850 با ویدئوی 4K یک گزینه ی جذاب تر برای کار ویدئویی است اگر بیشتر از منظره عکس می گیرید، با مزایایی مثل گستره ی دینامیکی بهتر در ایزوی پایه (64)، ریسک کمتر لرزش های آینه و شاتر و وضوح بالاتر روبه رو خواهید شد. همچنین کنترل های منور و صفحه ی نمایش چرخان خواهید داشت. اگر عکاسی پرتره یا رویداد های مختلف انجام می دهید، استفاده از D850 آسان تر است و سیستم فوکوس خودکار بهبودیافته با ...
رمزگشایی "توماس فریدمن" از اقدامان "محمد بن سلمان"
پادشاهان سعودی که پشت سر هم می آیند و می روند؛ تفکرشان این بوده است که همین اصلاحات انجام گرفته در کشور که سرعتش حتی به زحمت به 10 مایل در ساعت می رسد؛ برای کشور کافی است. تازه همین شتاب کند هم پولش را نفت تامین کرده است، اما این سیاست دیگر کار نمی کند. حدود 70 درصد جمعیت عربستان را جوانان زیر 30 سال تشکیل می دهند و 25 درصد آن ها بیکارند. 200 هزار جوان سعودی هم در خارج از کشور مشغول ...
چمنیان: مردم می گویند "با تیمتان حال کردیم"
خودم برای استعدادیابی به استان های مختلف رفتم و یک استعدادیابی گسترده هم از سوی کمیته جوانان انجام شد و هنوز هم ادامه دارد. روزی که ویتنام را بردیم و به جام جهانی رفتیم، شبانه جلسه گذاشتیم و گفتیم از الان باید به فکر جام جهانی باشیم و شروع به استعدادیابی کنیم. برای مسابقات آسیایی زمان کمی در اختیار من بود اما بعد از آن یک سال زمان داشتیم که تیم را بازسازی کنیم. خیلی ها در این استعدادیابی به ما کمک ...
چرا بیش از 14 طرح پرورش گونه آبزی بومی رها شد؟/ مسئولان سنگ پرورش تیلاپیا را بر سینه می زنند
تیلاپیا در کشور به دلیل رشد بالایی که دارد موجب می شود سالانه صدها تن ماهی در کشور تولید شود و سرانه مصرف را افزایش دهد که این روند انقلابی در تولید گوشت ماهی و سفید برپا می شود. علاوه بر این در سال 93 سازمان محیط زیست مجوز پرورش ماهی در سه شهر یزد، قم و سمنان را به صورت پایلوت را صادر کرده بود که خوشبختانه با فشار کارشناسان سازمان محیط زیست این مجوزها ملغی شد. اصغر عبدلی عضو هیات ...
به این 7 دلیل چربی های شکم تان آب نمی شود
، از کالری مصرفی تان کم می کنید و از وزن تان می کاهید. اما تحقیقات نشان داده عکس این موضوع درست است! مخصوصا وقتی پای چربی دور کمر به میان می آید. طبق تحقیقات انجام شده، هر چه نوشابه ی رژیمی بیشتر مصرف کنید، وزن بیشتری اطراف شکم تان اضافه خواهید کرد. پس به جای نوشابه های رژیمی بهتر است به دنبال جایگزین های بدون کالری باشید که فوایدی برای سلامتی تان داشته باشند. شاید خوشایندتان نباشد، اما بهترین ...
اظهارات خواندنی وکیل قاتل ستایش/ دفاع کردم تا حقوقش مثل خفاش شب پایمال نشود
شود؟ هنوز درست نمی داند چه چیزی در حال جریان است. او را از کانون اصلاح و تربیت به زندان رجایی شهر بردند و هرکسی می تواند بفهمد برای انجام اعدام است اما به من زنگ زده بود و می گفت اینجا خوش می گذرد! اینهاست که می گویم هنوز صغیر است و ثبات شخصیتی و تعادل روانی ندارد. چند بار هم کارش به بیمارستان روانی کشیده چون گاهی می گوید ستایش پشت سر من است و من را صدا می کند و با من حرف می زند. ...
کارشناسان به مسئولان اجازه دروغگویی نمی دهند/ رشد 3 ماهه برای صنایع بزرگ بود
و متوسط ممکن است رشد اقتصادی هفت درصدی محقق شده باشد؟ سوالی که سپیده صالحی - مدیر کل دفتر حساب های اقتصادی مرکز آمار ایران - به آن پاسخ گفته و مطرح می کند که رشد اقتصادی سه ماهه مربوط به صنایع بزرگ بوده و بنگاه های کوچک و متوسط در آن محاسبه نشده است. احتمالا این دلیلی است که بسیاری از مردم رشد اقتصادی را در زندگی خود احساس نمی کنند. چون آن رشد ملموس که مستقیما با زندگی مردم در ارتباط و ...
دالیچ: کارمان هنوز تمام نشده است
را انجام دادند. در همین حال میشل اسکیبه، سرمربی تیم ملی یونان هم اظهار داشت: وقتی شما به حریف تان کمک می کنید که گل اول و آخر بازی را بزند، دیگر رقابت کردن خیلی سخت می شود. بدون شک ما از عملکردمان و نتیجه ای که برای بازی رقم خورد ناراضی هستیم. ما در بازی برگشت، عملکرد بهتری ارائه خواهیم کرد. بازی برگشت تیم های ملی یونان و کرواسی یکشنبه شب ساعت 23:15 به وقت تهران برگزار می شود. ...
اقتصاد مقاومتی نقش دلار را در تجارت کم می کند
موثر خواهد بود . وی ادامه داد : این امر همچنین منجر به تقویت پول ملی کشورمان خواهد شد . کاتب تاکید کرد:این امر صرفا با الزام کردن حل شدنی نیست و باید توافقات دو طرفه صورت بگیرد و بانک مرکزی را موظف به انجام این کار بکنیم . عضو هیئت رئیسه مجلس تصریح کرد :در شرایط سخت تحریم یکی از راهکارهای جلوگیری از فشار زیاد این بود که پیمان های دوجانبه پولی داشته باشیم ، این نگاه در بانک مرکزی و ...
سیاست وزارت نیرو برای آب اصفهان یک بام و دو هوا شده
...> فرماندار اسبق کاشان خاطرنشان کرد : مردم استان اصفهان انتظار دارند که آب به صورت عادلانه به اصفهان اختصاص داده شود و نباید آب به برخی نقاط استان داده و به برخی نقاط داده نشود . نماینده مردم شاهین شهر در مجلس شورای اسلامی تصرح کرد : کشاورزان شاهین شهرو اصفهان بابت وام هایی که گرفته و تجهیزات آبیاری دبی را پیاده کردند ومتاسفانه به دلیل عدم کشت و کمبود آب، قادر به بازپرداخت وام خود نیستند ...
لزوم حذف میراث شوم پوپولیسم
. تولید داخلی بنزین کفاف مصرف رو به افزایش را نمی دهد در نتیجه دولت ناچار به واردات روزافزون بنزین روی آورده و این موضوع بدون شک بر روی منابع ارزی کشور فشار می آورد مضافاً اینکه با توجه به قیمت یارانه ای بنزین روی بودجه دولت نیز سنگینی می کند. با توجه به این واقعیات، در پاسخ به پرسش شما باید بگویم که در حال حاضر تنها اقدام منطقی عبارت است از کنار نهادن یارانه های نقدی همگانی و محدود کردن آن به تنها ...
رویشگاه های جنگلی، مهم ترین بحران لرستان
اما به راحتی آبش به نقاط دیگر منتقل می شود. درویش تأکید کرد: واقعا مردم نسبت به این ماجراها بی تفاوت هستند. نیاز است که کار رسانه ای جدی تری در لرستان اتفاق بیفتد. باید این ظرفیت سازی ها ادامه داشته باشد و در کنار گفتن چالش ها، فرصت های لرستان هم بیان شود. وی در پایان با اشاره به پویش سه شنبه های بدون خودرو گفت: استاندار لرستان دستور داده که تمام کارمندان شهر خرم آباد، سه ...
سهم منابع آلاینده در آلودگی هوا
همکاری موسسه جایکا (دفتر سازمان همکاری های ژاپن) در مورد منابع انتشار آلودگی هوا انجام شد، سهم منابع ثابت در آلودگی هوای تهران 30 درصد و سهم منابع متحرک 70 درصد اعلام شد. رئیس اداره محیط زیست شهر تهران با اشاره به اینکه این مطالعات در حال به روز رسانی است، گفت: سیاهه انتشار ذرات معلق حدود 10 سال پیش منتشر شد اما با توجه به تغییرات شهری لازم است که این تحقیقات به روزرسانی شود. ...
گفت و گو با سحر دولتشاهی درباره مدرسه، کودکی و لایف استایل
ماهنامه دیده بان - آرش نصیری، عباس وردی: معلوم نیست کشف جادوی بازیگری، در سیاهی های اغواگر سالن نمایش چارسوی تئاتر شهر اتفاق افتاد، یا سالن کوچک نمایش کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان در پارک لاله، اما هرچه هست، سحر دولتشاهی آنقدر عاشق شد، که ادامه تحصیل در رشته مهندسی شیمی را رها کرد تا رشته ای را بخواند که عاشقانه دوستش دارد. درس خواند و تئاتر بازی کرد و تئاتر بازی کرد و بازی کرد، بعد سینما و ...
چرا نباید "غذاهای چرب" بخوریم؟
تغذیه در بوستون مشورت کردیم و در این مقاله می خوانید: بعد از خوردن غذاهای چرب این 5 اتفاق در بدنتان رخ می دهد: 1. غذاهای چرب سیستم گوارش شما را تحت فشار قرار می دهد به گفته بارمر "وقتی غذاهای چرب مثل سرخ کردنی ها را می خوریم، حجم زیاد چربی فشار زیادی روی سیستم گوارش ما وارد می کند. بین چربی، کربوهیدارت و پروتئین، چربی ها آهسته تر از همه هضم می شوند و به آنزیم ها و ...
عجیب ترین مکان های تاریخی جهان | زیباترین جاذبه های تاریخی جهان !!
نزدیک شوید و بدون این که مجبور شوید پشت حصارهای چند متری بایستید و تحت فشار جمعیت قرار بگیرید آن را از نزدیک تماشا کنید. بیشتر قسمت های این شهر هنوز غیر قابل نفوذ هستند؛ به همین دلیل این شهر بنظر خیلی دست نخورده و بکر می آید. من در مسافرت هایی که داشته ام از ویرانه های رومی بسیاری بازدید کرده ام، اما این یکی را از همه بیشتر دوست داشتم. سفر کوتاهی که به این مکان تاریخی داشتم، سفر دوست داشتنی و آرامش ...
کارت بازرگانی در مسیر ساماندهی
...> قاضی سراج با اشاره به اینکه کارت های بازرگانی یکبار مصرف پدر اقتصاد را درآورده است ، می گوید: عموم کارت های یکبار مصرف برای افراد بی بضاعت و کسانی صادر می شود که در روستاهای دورافتاده ساکن هستند ، ابتدا برای این افراد حساب بانکی افتتاح می شود ، در این حساب گردش مالی صورت می گیرد ، سپس برای این فرد کارت بازرگانی دریافت می شود و افرادی که تجارت غیرقانونی انجام می دهند با استفاده از این کارت ها به ...
مادر ترامپ که بود و چرا او از مادرش یاد نمی کند؟
دونالد ترامپ همیشه از پدرش به بزرگی یاد می کند، اما تقریباً هرگز از مادرش حرفی نمی زند. چرا؟ به گزارش رهیاب به نقل از پولتیکو، زمانی که در ماه ژانویه دونالد ترامپ به دفتر بیضی رفت، پشت میز کارش تصویر پدرش "فرد ترامپ" را قرار داد. "هوپ هیکس" مدیر ارتباطات کاخ سفید به من گفت که رئیس جمهور در اواسط بهار تصویری از مادرش "ماری ترامپ" نیز به اتاق کارش اضافه کرد. هیکس زمان دقیقش را نمی دانست ...
جزئیات حریق کارگاه 4000متری در اصفهان
...> وی با اشاره به اینکه از 6 جهت اقدام به اطفا حریق شد، خاطرنشان کرد: 23 دستگاه سنگین و فوق سنگین و دستگاه های تنفسی و بسیاری وسایل برای مهار آتش استفاده شد که در نهایت پس از 3 ساعت تلاش بی وقفه و سخت آتش مهار شد. شریعتی افزود: در این حادثه 9 نفر از آتش نشانان دچار سوختگی و مسمومیت ناشی از اسید و افت فشار شدند که به بیمارستان الزهرا(س) و فارابی منتقل شدند، 6 نفر آنها حال مساعدتری دارند و 3 ...
قیام خونین 19 آبان 1357 گچساران نقطفه عطفی در تاریخ/بخش سوم
همراه خود یا از دیگر مناطق کشور آورده و تعدادی دیگر را به عنوان کارگر ساده (که بیشتر کارهای یدی را انجام میدادند) از گچساران و سایر نقاط استان تامین میکردند. پس با توجه به موارد 1و 2، و تصاویر ، بین کشف نفت و توسعه مدرن شهری گچساران به لحاظ علمی رابطه معناداری وجود دارد. _ با توجه به پیدایش نفت و تامین نیروی انسانی بومی و غیربومی و به دنبال آن توسعه شهر نشینی گچساران، بافت قومی، جمعیتی ...
برای ایرانی ها نمی توان مثل اروپایی ها نسخه بازنشستگی پیچید/ سنِ امید به زندگیِ کارگران هنوز پایین است
شفقنا- خطر بحران مجموعه صندوق های بازنشستگی از جمله سازمان تامین اجتماعی را نمی توان جدی نگرفت، سخت تر کردن شرایط بازنشستگی شاید یکی از راه های پیشنهاید برای مقابله با این بحران باشد اما مادامی که سن امید به زندگیِ کارگران ایرانی از اروپایی ها پایین تر است، نمی توان از تجربه آنها برای افزایش سن بازنشستگی استفاده کرد. به گزارش خبرنگار ایلنا، در کشور دست کم بیست صندوق بیمه اجتماعی در ...
نحوه صحیح استفاده از سیستم ترمز های ABS
کردن از شیوه ترمز متناوب استفاده می کردند و به صورت مکرر و پشت سر هم پدال ترمز را فشار داده و رها می کردند، در اصل سیستم ترمز های ABS به همین صورت است و عمل ترمز متناوب را انجام می دهد. در سیستم ترمز های ABS چرخ ها به حسگر هایی متصل هستند و زمانی که ترمز می کنیم این حسگر ها فشار پیستونی را بر روی ترمز خودرو کم می کنم و با کم کردن قدرت ترمز، فشار را بر روی چرخ ها کاهش می دهد و در نهایت این امکان ...
ترامپ و تدام سیاست سنتی آمریکا در شرق آسیا
ان کلیدی منطقه مانند ژاپن با این کشور، افزایش نیازهای استراتژیک کشورهای منطقه به چین و سرمایه های این کشور، وجود اختلافات ارضی میان بازیگر ان و نهایتاً وابستگی های عمیق اقتصادی بازیگر ان منطقه به یکدیگر، امکان دستکاری سریع و بدون احتیاط در منطقه را بیش از پیش دشوار کرده و به نظر می رسد که ترامپ به خوبی متوجه بخشی از این مسائل شده است. شاید در نتیجه همین پیچیدگی هاست که برژینسکی بیان می ...
تعویض 692 کنتور خراب مشترکین اب وفاضلاب بندر ترکمن
. وی افزود: بازسازی و مهندسی مجدد 3 حلقه چاه آب شرب در شهر بندرترکمن با هدف بهره وری بهینه از منابع تامین آب و در جهت افزایش راندمان و کاهش هزینه های بهره برداری انجام شده است. مدیرامور آب و فاضلاب منطقه بندرترکمن با اشاره به اقدامات انجام شده در بخش فاضلاب، گفت: 905 مورد مهپاشی شبکه فاضلاب، 640 مورد بازرسی منهول، 850 متر اصلاح و توسعه شبکه فاضلاب، 290 کیلومتر شستشوی شبکه فاضلاب، 108 فقره انشعاب واگذار شده (آحاد)، 32 کیلومتر شستشو و لایروبی شبکه فاضلاب و راه اندازی یک مورد ایستگاه پمپاژ فاضلاب از اقدامات انجام شده در شش ماهه اول سال جاری می باشد. ...