سایر منابع:
سایر خبرها
در مان خانگی برای محو میخچه
می دهد. طرز استفاده از سنگ پا قبل از خواب، پای خود را در آب گرم به مدت 10 دقیقه خیس کنید تا پوست سخت نرم شود سپس منطقه آسیب دیده را به آرامی از جلو و عقب به مدت سه تا پنج دقیقه با سنگ پا ماساژ دهید.با یک توپ پنبه ای به محل مورد نظر روغن کرچک بزنید و رویش را بپوشانید تا یک شب بماند.چند روز این کار را انجام دهید تا میخچه به طور کامل از بین برود. طرز مصرف سرکه سفید ...
6گزینه غذایی را برای حفظ شادابی پوست، به صبحانه بیفزایید
به گزارش شاخص نیوز ؛ اضافه کردن ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی به وعده صبحانه، نشانه های پیری را به طور معجزه آسایی از شما دور می کند. در اینجا 6 گزینه غذایی با خاصیت ضد پیری در وعده صبحانه، معرفی شده است: گردو: منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 برای مرطوب نگه داشتن پوست و مو است. گردو از ویتامین ای نیز سرشار است؛ آنتی اکسیدانی که منجر به تعمیر سلول های سراسر بدن می شود. املاح ...
سن پوکی استخوان در زنان، چند است؟
در شیوه زندگی خود به سلامت استخوان های تان کمک کنید. هیاتی از متخصصان سلامت استخوان به صورت سالانه در شیکاگو گرد هم آمده و درباره آخرین اطلاعات مربوط به تشخیص، درمان و مدیریت بیماری پوکی استخوان در مردان و زنان بالای 50سال گفت و گو می کنند. این جلسات سالانه که توسط بنیاد ملی پوکی استخوان برگزار می شود، با هدف اطلاع رسانی درباره بیماری پوکی استخوان و نحوه جلوگیری از ابتلا به این عارضه از طریق رعایت ...
روغن ها چگونه موجب چاقی می شوند؟
... شهرستانی فر خاطرنشان کرد: متاسفانه تصور نادرستی وجود دارد که شخص می گوید روغن استفاده نمی کند اما وقتی که جزیی تر پرسیده می شود می گوید غذاها را به صورت بخارپز و آب پز استفاده می کند اما روی سالاد روغن زیتون به مقدار زیاد استفاده می کند که این روغن زیتون همان میزان کالری را دارد. کارشناس ارشد تغذیه شبکه بهداشت و درمان نوشهر با بیان اینکه توصیه پزشکان این است که روغن هایی که برای ...
چرا خداوند بر خوردن 3 میوه تأکید کرده است؟
ذیل آیه آمده، می خوانیم: بهترین دارو برای چنین زنانی همین میوه است. اما در مورد انگور به گفته دانشمندان غذاشناس به قدری عوامل مؤثر دارد که می توان گفت، یک داروخانه طبیعی است! علاوه بر این انگور از نظر خواص، بسیار نزدیک به شیر مادر است، یعنی یک غذای کامل محسوب می شود، انگور دو برابر گوشت، در بدن حرارت ایجاد می کند، و اضافه بر این ضد سَمّ است، برای تصفیه خون، دفع رماتیسم، نقرس، و زیادی ...
درمان رفع سوء هاضمه، توصیه به بانوان
...، سوزش معده را آرام کرده، سیستم لنفاوی را تحریک کرده، مانع رشد قارچ شده و به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. تخم شربتی: تخم شربتی معده را از نشانه های بد برای روده و معده پاک می کند خاصیت التیام بخشی این دانه وقتی زیاد می شود که در آب خیسانده شود (تخم شربتی ده برابر وزن خود آب جذب می کند). در این صورت مثل سیم ظرف شویی بدون آنکه مایع مفید معده را تخلیه کند، معده را از نشانه ...
سالاد لبو, سالادی برای مبتلایان به کم خونی, یبوست و کبد چرب
سالاد به صورت گرم سرو شود. اگر می خواهید این سالاد را مانند سایر سالادها با مقداری سس میل کنید، بهتر است از ترکیب آب انار، پودر سیر و روغن زیتون برای تهیه سس این سالاد کمک بگیرید و طعم منحصربه فردی ایجاد کنید. اگر جعفری تازه در دسترس تان نبود، می توانید از گشنیز هم به جای آن کمک بگیرید. به جای سرکه بالزامیک نیز می توان از سرکه سیب یا سرکه خرما در تهیه این سالاد استفاده کرد. در صورت تمایل و ...
بیماری های پوستی در زنان، چه باید کرد؟
جاندارانی هستند که در محیط زیست ما و در کنار ما زندگی می کنند و در هوا، خاک، آب، گیاهان و حتی انسان ها نیز معمولا به وفور یافت می شوند. بدن انسان درون خود نوع خاصی از قارچ ها را جای داده است که معمولا بی خطر هستند. با این وجود زمانی که بنا به دلایلی خاص قارچ رشد و به نحوی بیش از حد خود را در سیستم بدن ما تکثیر می کند، می تواند باعث بروز عفونت قارچی شود. چگونه یک قارچ می تواند باعث بروز یک ...
بیمه معلم فرابورسی می شود
و نیم بیشتر از آن نمی گذرد، مناسب بوده است. چرا که در حال حاضر کلیه قراردادهای بیمه ای غیر درمان فرهنگیان که شامل 11مورد می باشد، توسط بیمه معلم ارائه می گردد. بیمه عمر مصوب و مکمل کلیه فرهنگیان شاغل و بازنشسته، عمر مانده بدهکار فرهنگیان وام گیرنده، حوادث دانش آموزان کل کشور، بیمه بدنه و ثالث اتومبیل، آتش سوزی مدارس و اماکن، آتش سوزی منازل، مسئولیت مدیران و عوامل اجرایی، عمر و سرمایه گذاری ...
بهداشت و سلامت ناخن، بانوان اهمیت دهید
کمک می کند. مواد غذایی سرشار از بتاکاروتن مانند هویج سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که خواص ضد پیری دارند. تخم مرغ حاوی پروتئین، ویتامین آ، ویتامین ای، ویتامین ب 7 و ویتامین ب 12 که مصرف آن برای داشتن ناخن های قوی و سالم، به میزان یک وعده در روز ضروری است. شیر بدون چربی منبع عالی از کلسیم و ویتامین دی است و ترکیبی برای تقویت ناخن و رشد مو محسوب می شود. ماست و پنیر کم چرب نیز همین خاصیت را دارد. اگر قادر به استفاده از این محصولات لبنی نیستید، شیر سویا را برای تقویت ناخن ها امتحان کنید. ...
برگ کلم معجزه ای دیگر از طبیعت
نت نوشت - خواص برگ کلم تقریبا خیلی زیاد است. آن قدر زیاد که می شود گفت یک سبزی خوراکی همه کاره است. از رفع یبوست و سردرد گرفته تا سلامت پوست و درمان اگزما، از بین برنده زخم های معده، نقرس، زردی، رماتیسم، آرتریت، سلامت روده، چشم و بیماری های قلبی و پیشگیری از آلزایمر. این سبزی بیماری های گوناگونی را به راحتی درمان و از بروز آن ها جلوگیری می کند. به همین دلیل امروز تمام خواص این سبزی برگ ...
14 ماده سالمی که میتوانید به سالاد اضافه کنید
توجهی از آنتی اکسیدان های قوی دارد، تحقیقات نشان میدهد که انبه خواص ضد التهاب، ضد باکتری، ضد ویروسی و اثرات ضد دیابتی نیز دارد. انبه را میتوانید با اسفناج و بادام ترکیب کنید و به عنوان سس نیز میتوانید سرکه بالزامیک و روغن زیتون استفاده کنید. اگر میخواهید سالادی سرشار از ویتامین K، C و فولات میل کنید حتما بروکسل را در لیست خرید خود اضافه کنید. این سبزی همچنین دارای فیبر است که بعد از خوردن ...
نمایشگرهای ال جی در خدمت علم پزشکی
اتاق مشاوره، تخت جراحی و در اتاق رادیوگرافی. فناوری پیشرفته IPS این مانیتورها اجازه می دهد تعداد زیادی متخصص هم زمان بتوانند از زاویه های مختلف به تصویر نگاه کنند بدون آنکه رنگ تصویر تغییر کند. به علاوه مانیتورهای پزشکی ال جی ضد آب و گردوغبار هستند. عاملی که باعث می شود با در مقابل محیط مرطوب، خیس شدن، پودرهای مختلف و یا موقعیت های دیگری که ممکن است در یک محیط پزشکی به وجود بیاید مقاوم باشند و ...
سیستم ایمنی بدنتان را با این بمب های طبیعی تقویت کنید
به گزارش ایلام پویا ، می توانید با استفاده از میوه ها و مواد طبیعی ، سیستم ایمنی بدن تان را تقویت نموده و از بروز بیماری سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری کنید؛ البته مصرف چنین موادی علاوه بر جلوگیری از بروز بیماری، به علت داشتن ویتامین سی باعث شادابی و سلامت پوست نیز می شود. مرکبات اکثر مردم بعد از اینکه احساس می کنند به بیماری سرماخوردگی مبتلا شده اند به سراغ مصرف میوه های ...
راه های درمان چاقی، خانم ها کلیک کنند
سیستم لیزرلیپولیز که در سازمان دارو و غذای آمریکا (FDA) به تایید رسیده است، روشی است که طی آن از یک فیبر نور لیزر به داخل بافتی جهت رفع چاقی استفاده می شود . در اثر تابش اشعه لیزر، چربی ها به صورت نیمه مایع در می آید که می توانند به راحتی توسط بدن جذب شوند یا از بدن خارج شوند. لیزر لیپولیز تحت بی حسی منطقه ای انجام می شود و یک جلسه آن به مدت 1تا 3 ساعت طول می کشد . این روش منحصر به فرد از ...
علت قاعدگی نامنظم در زنان
می شود که این مسئله به بروز التهاب و تغییرات سلولی می انجامد. پیشنهاد می شود از خوردن روغن سبزیجات ، روغن بادام زمینی ، مارگارین ، روغن کانولا یا سایر روغن هایی که باعث تغییر شیمیایی چربی ها می شوند خودداری کنید. مصرف کافئین را کم کنید حقیقت این است که مصرف زیاد کافئین می تواند در هورمون های درون ریز بدن اختلال ایجاد کند. سعی کنید به جای کافئین از دمنوش های گیاهی استفاده کنید ...
این درمان باعث مرگ شما خواهد شد!
تصور کنید برای مشکلتان به بیمارستان یا مطب پزشک مراجعه کرده اید و کمی هم نگران هستید. حتی اگر احتمال کوچکی وجود داشته باشد که شما ضمن درمان یا عمل جراحی مشکلی پیدا کنید، پزشک آلمانی معمولا بدون هیچ ملاحظه ای به شخص شما تمام احتمالات را می گوید! کاری ندارد که در چه شرایطی هستید و همراه دارید یا نه! شبیه برگه اطلاعات دارو-بخش عوارض جانبی و البته با قیافه ای جدی به شما می گوید که این درمان می تواند ...
خواص ویژه زرشک را بشناسید
به گزارش ملیت به نقل از بهداشت نیوز، همه ماها به دنبال چنین گیاه معجزه اسایی در زندگی خود هستیم. این گیاه همان زرشکی است که در غذاهای خود مورد استفاده قرار می دهیم. داروهای حاوی زرشک بیش از 2500 سال برای درمان شرایط مختلف مورد استفاده قرار گرفته است. حالا سوال اینجاست که چرا زرشک اینقدر مهم است؟ مطالعات انجام شده نشان داده است که این گیاه می تواند از رشد باکتری های بد در روده جلوگیری کند و به ...
چگونه به آلرژی نه بگوییم؟!
طیفی وسیع از نشانه ها از جمله آبریزش بینی، بثورات پوستی، سرفه یا استفراغ را دربر می گیرد. آلرژی ها معمولا در دوران کودکی شروع می شوند، ولی ممکن است در هر سن دیگر نیز آغاز شوند. میزان حساسیت ها با افزایش سن کاهش می یابد ولی ممکن است بعدها مجددا بازگشت کند. ضمنا اگر در تاریخچه فامیلی دانش آموزان سابقه حساسیت وجود داشته باشد، احتمال بروز حساسیت در آنها بیشتر است. در هر صورت با دوری از مواد آلرژی زا و ...
مصرف اسید فولیک در بارداری، ضرر دارد؟
.... وی تاکید کرد: کودکان و نوجوانانی که در سن رشد قرار دارند بهتر است از گروه آجیل به میزان دو عدد گردو و به شرط اینکه چاق نباشند مصرف کنند. وی افزود: صبحانه برای کودکان جز وعده های اصلی است و در این وعده می توان از حبوباتی مانند آش ها استفاده کرد. وی به نقش سوء تغذیه در سلامت افراد اشاره کرد و گفت: سوء تغذیه یا تغذیه نامناسب وضعیت سلامت شخص را تحت تاثیر قرار دهد حتی چاقی هم یک ...
آنچه باید راجع به سفیدی مو و راه های درمان آن بدانید
...، سیگار کشیدن و کم خونی از دیگر عواملی است که می تواند باعث زودتر سفید شدن موها باشد. همیشه سفید شدن مو به دلیل بالا رفتن سن نیست اگر در خانواده به صورت ژنتیکی سفیدی زودرس مو ندارید و شما قبل از 30 سالگی به این مشکل دچار شدید می توانید به نسخه درمانگران طب سنتی عمل کنید و با ساده ترین شیوه ها با سفیدی تارهای موی خود مبارزه کنید. معمولاً موها از سن 35 سالگی شروع به ...
خواص باور نکردنی سیب زمینی
ممکن است موجب سردرد، اسهال، گرفتگی عضلات و مشکلات گوارشی شود. بنابراین بایستی از مصرف سیب زمینی سبز رنگ دوری شود. 2- مطالعات نشان داده اند که در صورت پخت سیب زمینی در دمای 120 درجه سانتی گراد و بالاتر، ماده ای شیمیایی به نام آکریلامید تولید می شود. آکریلامید، که در پلاستیک، رنگ ها و سیگار وجود دارد، می تواند موجب چندین و چند سرطان شود. افزون بر این آکریلامید به سبب دارا بودن خواص ...
گزیده اقتصادی روزنامه ها
کرده است: بدهی عمومی دولت به بخش های مختلف در اقتصاد مانند تیغ دولبه ای عمل می کند؛ این را تجربه کشورهای مختلف در زمینه اثرگذاری بدهی بر رشد اقتصادی نشان می دهد. در صورت وجود رشد اقتصادی پایدار در چند دوره مشخص، بدهی می تواند اثر مثبتی بر رشد اقتصادی داشته باشد و برعکس تداوم در انتشار بدهی و به نوعی افزایش بی رویه آن و همچنین ایجاد عدم اطمینان در صورت محدودیت دسترسی بخش خصوصی به منابع مالی و از طرفی ...
لوبیا؛ یار بیماران قلبی
، لوبیا چشم بلبلی، لوبیا چیتی، لوبیا سفید و لوبیا قرمز است که در بین آنها لوبیا چیتی خواص بیشتری دارد. خواص: این نوع از حبوبات ادرار آور و درمان کننده دستگاه های ادراری است. همچنین دفع کننده سنگ کلیه، تمیز کننده روده، ضد یبوست و قاعده آور است. برای معالجه بیماری مرض قند نیز مفید است.ضمنا جالب است بدانید که لوبیا سینه و ریه را نرم می کند و درد ناشی از سیاتیک و روماتیسم را برطرف می کند. دیگر ...
مردم مراقب روغن های زیتون قاچاق باشند/ سرخ کردنی ها پر خطر ترین مواد غذایی
...> زارع در ارتباط با خرید روغن های وارداتی تاکید کرد که در هنگام خرید به این امر توجه داشته باشند که محصول مورد نظر باید دارای برچسب اصالت باشد. کارشناس غذا و دارو شبکه بهداشت در ادامه سخنان خود مطالبی را در مورد معرفی انواع روغن های خوراکی، منابع تولید روغن ها، تکنولوژی تولید روغن، استخراج و تصفیه روغن ارائه و تصریح کرد: روغن های جامد را از رژیم غذایی خود حذف نموده و به جای آن از انواع روغن های مایع با مقادیر فراوان اسیدهای چرب غیر اشباع نظیر روغن کلزا، آفتابگردان، ذرت، زیتون و کنجد استفاده نمایید. انتهای پیام/ ...
موفقیت بانوی کارآفرین میبدی در ایجاد کارگاه خانگی تولید روغن های گیاهی و محصولات چرمی+ تصاویر
های گیاهی وجود دارد که معمولا از این روغنها بیشتر جهت درمان خشکی پوست، اگزما، سفره های خشک و ریزش مو و موارد دیگر استفاده می شود. بانوی کار آفرین میبدی درباره مراحل کار روغن گیری توضیح داد: روغن گیری از دانه های روغنی به سه روش سرد، گرم و تحت فشار صورت می گیرد. تهیه مواد اولیه مرغوب و سالم، شستشوی مواد، آسیاب کردن و روغن گیری بادست از مراحل انجام این کار می باشد. روغن گیری را بیشتر با ...
17 کاربرد جادویی وازلین که از آن بی خبرید
برای سالم نگه داشتن پوست و گوشت دور ناخن کافی است روی آن وازلین بمالید تا هم نرم و مرتب بمانند و هم احتمال به داخل گوشت رفتن ناخنتان کمتر شود. 9. لاک زدن قبل از لاک زدن کمی وازلین دور ناخن هایتان بمالید. این باعث می شود کناره های ناخنتان لاکی نشود. 10. ماندگار کردن عطر بهترین روش برای ماندگار نگه داشتن بوی عطرتان این است که روی قسمتی که می ...
تغییر رنگ میوه های نرسیده با گاز اتیلن
استفاده از این گاز در محصولات باغی هستند باید بدانند اتیلن گازی صددرصد طبیعی است و مشکلی برای مصرف کننده ایجاد نمی کند. وی معتقد است: زمانی که گاز اتیلن با میوه ها تماس پیدا می کند باعث تبدیل برخی قند های نامحلول موجود در میوه به قند های محلول می شود. ضمن اینکه در اثر این تماس، پوست میوه ها هم کمی نرم تر خواهد شد. دلیل آن هم این است که اتیلن می تواند مقداری از پکتین سطح میوه را برساند و در ...
دلیل خشکی پوست در فصل پاییز چیست؟
پوست نیاز است افراد از کرم های مرطوب کننده استفاده کنند و در خانه نیز فضای اتاق را مرطوب نگه دارند. دکتر رشنو اضافه کرد: در افراد مسن نیز شاهد خشکی پوست آن ها هستیم و نیاز است آن ها نیز مرتب پوست خود را مرطوب نگه دارند و از مرطوب کننده های پمادی که بدون عطر و رنگ هستند استفاده کنند. این متخصص پوست و مو گفت: افراد عادی نیز باید از مرطوب کننده های فاقد چربی استفاده کنند. ...
پاک کردن لکه از لباس، قابل توجه خانم ها
... پاک کردن لکه رنگ مو از آنجا که رنگ مو بسیار قوی است، یکی از سخت ترین لکه هایی است که می توان آنرا پاک کرد. معمولا مالیدن الکل برای پاک کردن رنگهای با دوام موثر است. همچنین می توانید از یک حلال، مانند تربانتین یا مایع های سبکتر روی پارچه های خاصی استفاده کنید. اما اول تحقیق کنید تا مطمئن شوید برای آن نوع پارچه مناسب است یا نه. نکات پاک کردن لکه مواد آرایشی لکه های تازه ...