خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دارچین چربی سوز است
آن در فاصله ماه های بهمن تا اوایل فروردین ظاهر می شود. برگ این درخت، سبز سیر و دارای گل هایی به رنگ سفید است. دارچین بومی سریلانکا و جنوب هند است و پوست درختچه آن بعنوان ادویه به کار می رود. در قرون وسطی از دارچین برای درمان سرفه، ورم مفاصل و گلودرد استفاده می شد. تحقیقات جدید نیز بر خواص و فواید پزشکی دارچین تاکید دارند. یک مقاله در مورد این تحقیق اخیرا در مجله متابولیسم (Metabolism) منتشر شده است. ...
غذاها، خوابتان را تعبیر می کنند!/دمنوشی برای خواب راحت
قبل از خواب آن را بنوشید. همچنین افراد مسن و پراسترس که طبع آنها سرد و خشک است، برای این که خواب راحتی داشته باشند، هنگام خواب یک قطره روغن بنفشه یا روغن بادام شیرین در بینی و گوش خود بچکانند و چند قطره هم بر پیشانی بمالند، این اقدام آثار مثبت خود را بعد از دو هفته روی خواب افراد نشان می دهد. معده های سرمازده سبک زندگی امروزی موجب شده بیشتر مردم دنیا مانند معده بسیاری از ما ...
شلغم، کیمیای پنهان فصل سرما/ مبتلایان به تیروئید شلغم نخورند
عسکر فراشاه تصریح کرد: شلغم در حقیقت، غده زیرزمینی است که پس از هضم، خون زیادی در بدن تولید می کند و برای افراد کم خون میتواند موثر باشد. وی با بیان اینکه شلغم را میتوان در پیشگیری و درمان سرما خوردگی تجویز کرد یادآور شد: در سرما خوردگی ها، زکام و گلو درد از زمان های دور تاکنون در تمام دنیا شلغم مورد استفاده قرار می گیرد. این متخصص طب ایرانی افزود: خوردن شلغم پخته برای رفع سرفه، تسکین ...
گیاه خرنوب چیست و چه خواصی دارد؟
استفاده انسان ها قرار داشته و در کشورهای مدیترانه ای به عنوان خوراک دام نیز مورد استفاده قرار می گرفته است. غلاف قهوه ای رنگ میوه گیاه خرنوب سرشار از پکتین ( ژلاتین گیاهی ) و تانین است و به همین دلیل به عنوان یک داروی گیاهی موثر برای درمان اسهال مورد استفاده قرار می کیرد. پکتین یک پلی ساکارین محلول در آب است و به هضم و از بین بردن عفونت باکتری کمک می کند. تانین نیز به عنوان ...
از فواید لیمو ترش چه می دانید؟
می شود. آب لیمو ترش تازه به عنوان عنصر اصلی در شامپو های ضد شوره استفاده می شود. اسید سیتریک موجود در در آب لیمو ترش برای درمان شوره سر مفید می باشد. یک لیمو ترش را برش زده و بر روی پوست سر بمالید، آب لیمو گاهی اوقات پوست سر شما را خشک می کند در چنین مواردی شما می توانید آن را با روغن زیتون، روغن نارگیل یا روغن بادام ترکیب کنید. لیمو ترش برای موی چرب آب لیمو ترش تازه می ...
درمان های خانگی برای بیماری های پاییز که کاملا کاربردی هستند
به گزارش بهداشت نیوز : با وجود داروهای شیمیایی متنوع، شمار گسترده ای از مردم برای درمان برخی از این بیماری ها دست به دامن درمان های خانگی می شوند که از بزرگ ترهایشان شنیده اند. به طور مثال، برای درمان گلودرد، گفته می شود که آب نمک قرقره کنید. یا لیموترش و مقداری عسل را درون آب ولرم ریخته و هم بزنید و آن را بنوشید تا سرفه هایتان تمام شود. اما فارغ از این موارد که اتفاقا بسیار کارساز و ...
"به" برای تقویت قلب مفید است
) درباره خواص این میوه مفید می فرماید: برشما باد به استفاده از میوه به چراکه آن باعث فزونی عقل و خرد می گردد. امام رضا(ع) درباره تقویت قلب در سخنی میوه "به" را مفید دانسته می فرمایند: پیامبر اکرم(ص) "به" هدیه دادند، آن را با دستشان نصف کردند؛ آن حضرت "به" را خیلی دوست داشتند و آن را تناول کرده و به یارانش که در محضرش بودند نیز دادند و فرمودند "به" بخورید که قلب را جلا داده و برای سینه خوب بوده و آن را تمیز می کند. انتهای پیام/68026/ ...
تسکین درد کولیک نوزادبا درمان های خانگی
مراقبت کند، تعیین کنید و چند لحظه ای را برای خودتان وقت بگذارید. برخی والدین گزارش کرده اند که گریه کودکانشان با این قبیل کارها آرام می شود: • چای های گیاهی • درمان های گیاهی مثل روغن رازیانه • درمان های هومئوپاتی • آب قند • مخلوط آب و گیاهان دارویی • ماساژ درمانی • کایروپرکیتک یا کاردرمانی • طب سوزنی اما، هیچ درمان ...
اما و اگرهای مصرف گوشت از دیدگاه طب سنتی
بیمارانی که به اختلال حافظه، پرخونی (هموگلوبین بالا)، درد مفاصل و... مبتلا هستند، نباید بیش از اندازه گوشت مصرف کنند. وقتی نگرانی برای مصرف نیست افرادی که مزاج آنها سرد و خشک است یا سوداوی مزاج محسوب می شوند باید حتما از گوشت در برنامه غذایی خود استفاده کنند. ویژگی این دسته از افراد زودرنج بودن، لاغری اندام، داشتن ساختار بدنی استخوانی، سرد بودن پوست بدن و کدر بودن آن است ...
خواص بی نظیر تخم شربتی و نحوه مصرف آن
به گزارش تابناک : شاید قبلا بارها تخم شربتی را در فروشگاه ها یا عطاری ها دیده باشید و به راحتی و بدون توجه از کنار این دانه های بسیار مغذی عبور کرده باشید اما با خواندن مطالب زیر مطمئنا دیگر این کار را نخواهید کرد. در اینجا قرار است برخی از خواص شگفت انگیز تخم شربتی را که به ریحان شیرین، دانه ی فالوده یا دانه ی Turkmariaa نیز معروف است، کشف کنید. به این فکر می کنید که این دانه های سیاه چه هستند؟ این گیاه ریحان، بوم ...
رفع تیرگی گردن، خانم ها دیگر نگران نباشید
وجود اسید برای پوست مفید است به گردن مالیده 15 دقیقه بعد بشوئید 10. زردچوبه زردچوبه دارای خواص ضد عفونی کننده است و برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی استفاده می شود. شما می توانید زردچوبه را به روش های مختلف برای رفع تیرگی گردن استفاده کنید پودر زردچوبه و شیر را ترکیب کرده به گردن مالیده 15 دقیقه بعد می شوئیم بجای شیر از ماست یا عسل هم می توان استفاده کرد 11. پرتقال ...
رژیم غذایی برای کودکان، نکات مهم
کارشناسان حوزه سلامت جسم و روان به خانواده های دارای نوجوان و جوانانی که به هردلیلی تجرد را درپیش گرفته اند، توصیه می کنند که نظارت بیشتری بر وعده های غذایی یا میان وعده های مورد استفاده فرزندانشان داشته باشند تا آن ها کمتر دچار مشکلات اخلاقی و اجتماعی شوند. تاثیر نوع تغذیه بر عملکرد بدن، موضوع یا دانش جدیدی نیست که بخواهیم درباره آن حرف بزنیم. همان طور که می دانید یا از دوروبری های خودتان دراین ...
تاثیر شلغم در بارداری، غافل نشوید!
عسل میل کنید. * شلغم به دلیل خاصیت ادرار آوری که دارد در درمان سنگ کلیه و دفع این سنگ ها از مجاری ادرار بسیار موثر است. به همین دلیل است که بسیاری از درمانگران در دوره درمان به بیماران مبتلا به سنگ کلیه توصیه می کنند. علاوه بر نوشیدن مایعات، شلغم را نیز در برنامه غذایی خود بگنجانند. * به علت داشتن فیبر، پاک کننده قوی روده هاست و خواص تسکین دهنده شلغم، آن را به داروی طبیعی خواب آور تبدیل ...
علت گرایش جوان ها به مخدر گل
افرادی از وابستگی روانی رنج می برند و نه وابستگی جسمی، یعنی اگر ماده یک ساعت دیرتر از موعد به آنها برسد شروع به پرخاشگری می کنند. متاسفانه یکی از دلایلی که برخی از افراد تصمیم به مصرف این ماده می گیرند این است که در باور آنها، گراس، علف و گل اعتیاد ندارند، در حالی که اینطور نیست و اگر مواد مخدر فقط به جسم آسیب می رسانند، ماده ای مثل گراس روان انسان را به هم می ریزد. از آنجا که افراد، معمولا ...
رفع حالت تهوع بارداری، شانزده نکته طلایی!
تهوع یکی از اختلالات گوارشی است که می تواند برای فرد آزاردهنده باشد، به خصوص وقتی که هر روزه تکرار شود ( مثل تهوع دوران بارداری ) در این مقاله 16 ماده مفید را که در رفع حالت تهوع و جلوگیری از آن موثرند، برای شما آورده ایم: 1- پودر سماق در درمان اختلالات گوارشی و مشکلات روده بزرگ، برطرف کردن حالت تهوع و بی اشتهایی موثر است. 2- گوجه فرنگی برای برطرف کردن تهوع صبحگاهی در زنان ...
تغییرات هورمون در بارداری، چی باید کرد؟
tryptophan می باشد که از عناصر اساسی سرتونین است و محرک مواد شیمیایی مغز که احساساتی همچون شیفتگی، هیجان و عشق را افزایش می دهد. جزئیات مصرف: روزانه 3 سانت شکلات تلخ میل کنید. شکلات های ارگانیک را برگزینید که حداقل 70٪ آن کاکائو باشد. 5. روغن زیتون خالص با گنجاندن روغن زیتون در برنامه ی غذایی روزانه، چربی های تک اسیدی اشباع شده ایی که در آن یافت می شود را جدب نمائید ...
خواص و مضرات مصرف رازیانه برای سلامت
مورد استفاده قرار می گرفت. در طب چینی سنتی، از آن برای کمک به انواع مختلفی از شرایط همچون افزایش شیر مادر استفاده می شد. این گیاه به درد شکم، بهبود جای نیش حشرات یا درمان گلو درد کمک می کند. ارزش تغذیه ای رازیانه: یک عدد رازیانه متوسط حدود 73 کالری، 3 گرم پروتئین، 17 گرم کربوهیدرات دارد. این ماده چربی اندکی دارد اما کلسترول ندارد. رازیانه مقادیر بسیار زیادی فیبر دارد. خوردن بخش سفید ...
سرطان پروستات چه علائمی دارد؟
ای نامناسب، استفاده از غذاهای صنعتی و عدم تحرک، مصرف زیاد نوشیدنی های کافئین دار مانند چای و قهوه استفاده از قرص های شیمیایی نظیر دیفن هیدرامین و آنتی هیستامین ها، استرس و فشار های عصبی، مصرف زیاد گوشت قرمز و فراورده های هورمونی، غذاهای چرب، فست فودها، مصرف مواد غذایی حاوی روغن پالم، استفاده از رنگ های خوراکی صنعتی، استفاده بیش از فلفل و همچنین پنیر بدون مصلح موجب تسریع ابتلا به ورم پروستات می ...
راه های درمان سرطان پروستات، معجزه طب سنتی
موجب تسریع ابتلا به ورم پروستات می شود. این پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر اینکه ورم پروستات از جمله بیماری هایی است که با مراجعه به طب سنتی قابل درمان است، بیان کرد: راهکارهای درمان این بیماری در طب سنتی اثبات شده است. در درمان ورم پروستات به روش طب سنتی ابتدا باید مزاج افراد در نظر گرفته شود. وی اظهار داشت: برای جلوگیری از ورم پروستات در دوره سنی 25 تا 40 سال استفاده از گوجه ...
چایی های گیاهی مخصوص فصل پاییز
خصوص برای کاهش التهاب تارهای حنجره مفیدند که به کاهش سرفه و درمان سریع تر گلو کمک می کنند، این گیاهان با پوشش غشای مخاطی باعث کاهش التهاب و درد گلو می شوند. بهترین بخش آن این است که شیرینی طبیعی آن هم اثر ضد التهابی داشته و از طریق دستگاه گوارش به بهبود عفونت های ادراری و سندرم روده تحریک پذیر کمک می کند. 6. چای تولسی Tulsi تولسی از خانواده نعنا است و به عنوان ریحان مقدس ...
خواص شگفت انگیز زنجبیل
نیک نیوز: به باور محققان، زنجبیل یک داروی ضدالتهاب و ضددرد است و نه تنها عوارض ناشی از قاعدگی را کاهش می دهد، بلکه ضدویروس و ضدباکتری هم بوده و احتمال بیمارشدنتان را کاهش می دهد. چربی سوزی اگر زنجبیل، عضو ثابت سبدغذایی شما شود، بعید است که چربی های اضافه، مجالی برای خانه کردن در بدنتان پیدا کنند. متخصصان تغذیه و درمانگران طب سنتی، زنجبیل را دارویی موثر در سوزاندن چربی ها می دانند ...
سستی و سفتی کمر؛ خرافه ای عوامانه یا واقعیتی علمی؟!
طبّ قدیم، علاوه بر مساله انزال زودرس، بسیاری از مشکلات بانوان (مثل بسیاری از موارد ترشّحات واژینال، کیست های تخمدانی، مشکلات قاعدگی، ناباروری، سقط های مکرّر و ...) و کودکان(شب ادراری و عدم توانایی کنترل ادرار در روز و ...) با این مساله در ارتباط است. به همین جهت هم درمان های متعدّدی – از جمله انواع ضمادها، روغن مالی ها، داروهای خوراکی و ... – طرّاحی شده اند که هدف اصلی آنها سفت شدن و استحکام کمر ...
هویت و الگوی پیشرفت در ایران
شهر در برابر روستا (Redfild, 1941) از این قسم دوگانه سازی ها و استدلال ها است. اما گفته نشد که اگر انسان ها عناصر فرهنگی خاص را رها کردند، به چه مصداق مشخصی باید ارج بگذارند. به معنای دیگر، هر نوع خاص بودگی در مسیر توسعه، مانع محسوب می شد، پس معلوم بود که مقصد توسعه، عام گرایی و یکسان سازی است. مانیفست توسعه، تقلیل خواص و هویت ها به الگویی عام و برتر بود که طبیعتاً در این زمان، جهان ...
رقیق کردن خون با 6 روشی طبیعی
...> روغن ماهی احتمالا درباره فواید سلامت روغن ماهی چیزهای مختلفی را شنیده اید. روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که در بسیاری از انواع ماهی، مانند سالمون، یافت می شود و نشان داده است که به تقویت عملکرد مغز و پیشگیری از مشکلات سلامت جدی، مانند سکته مغزی، کمک می کند. اما اسیدهای چرب امگا-3 به واسطه پیشگیری از تشکیل موادی که تجمع پلاکت ها را تشویق می کنند، می توانند برای رقیق کردن ...
سندرم پیش از قاعدگی، نشانه های جسمی و روحی
، ناراحتی، افسردگی، زودرنجی داشته باشید، این ها به دلیل کاهش سطح استروژن در طول دوره جسم زرد (که از زمان رهاسازی تخمک از تخمدان که تخمک گذاری نامیده می شود شروع می گردد) است که منجر به افت سروتنین می شود. -سروتنین یک ماده شیمیایی در مغز است که مسئول تنظیم حالات روحی و الگوهای خواب بوده و در زنان سبب ایجاد احساس خوب می گردد کاهش سروتنین سبب ایجاد تغییرات در حالات زنان می شود. 2- به ...
چیزهای غیرقابل تصوری که در گذشته عادی بودند+عکس
پیشرفت های چشمگیر تکنولوژی و درک ما از جسم و ذهن انسان منجر به برداشتن گام های بزرگی در دنیای مدرن شده است. بی شک اجداد باستانی ما از دستاوردهای امروزی ما حیرت زده خواهند شد. ما توانسته ایم به ماه سفر کنیم، ماهواره ها را به فضا بفرستیم، روی سیاره های دور فرود بیاییم و ایستگاه فضایی بین المللی را راه اندازی کنیم. جامعه پزشکی نیز به موفقیت هایی دست یافته که زمانی غیرممکن به نظر می رسید مثل درمان و ...
سرکه سیب | خواص سرکه سیب و طریقه مصرف آن
مزایای سرکه سیب شامل افزایش انرژی، کمک به مبارزه با دیابت، بهبود سلامت قلب و حمایت از چربی سوزی و کاهش وزن است. در حقیقت، سرکه سیب، یکی از بهترین درمان های طبیعی سلامتی است که همراه با روغن نارگیل استفاده میکنم. من آن را به بیماران خود توصیه می کنم. سرکه سیب مزایای زیادی دارد، از جمله سم زدایی، کمک به هضم راحت تر غذا و افزایش انرژی. همچنین، سرکه سیب به مراقبت های شخصی از جمله مو، سفید کردن دندان ...
15 مسکن طبیعی شگفت انگیز برای کاهش درد
گرفتار دردهای شدید و ممتد می شوید، این مواد کارساز نیستند و حتما باید به پزشک مراجعه کنید. بابونه بابونه به واسطه خواص ضد عفونی کنندگی و آنتی بیوتیکی که دارد، در تسکین درد بسیار موثر است.هنگام احساس سردرد، دردهای ماهیچه ای و یا درد مفاصل، نوشیدن مقداری دم کرده بابونه یا استفاده از روغن عصاره بابونه را در محل درد، امتحان کنید. استفاده از بابوبه نه تنها در کاهش درد بلکه برای تمدد ...
کاهش چربی خون با گیاهان دارویی
روغن امگا 3 نیز توصیه می شود. گیاهان دارویی زیادی نیز وجود دارد که کاهش دهنده چربی خون نیز هستند مانند: دم کرده آویشن که از دیدگاه طب سنتی ایران دفع کننده رطوبت و بلغم از بدن است، از پایین آورنده های مناسب چربی خون محسوب می شود. مصرف روزانه یک قاشق چای خوری پودر یا نیمکوب شده سیاه دانه یا دانه تره هم می تواند در کاهش چربی خون نیز تأثیر داشته باشد. سیر، سویا، گشنیز، جعفری و ...
8 ماسک عالی برای انواع پوست صورت - فرمول
همچون پاپایا و آبلیمو کمک بگیرید. اسیدهایی که در این دو میوه وجود دارد به از بین بردن لکه های پوست کمک می کند. یکی دیگر از خوراکی هایی که از قدیم در طب سنتی کاربرد داشته عسل می باشد. عسل درمان کننده تمام دردهاست و می تواند به شما کمک کند تا پوستی صاف و شفاف و بدون هیچ گونه لکه ای داشته باشید. جوانی پوست با طب سوزنی طرز تهیه ماسک صورت برای از بین بردن لکه های پوستی: 2 قاشق غذاخوری پاپایا ...
