سایر منابع:
سایر خبرها
میرزاخانی شکستن تابوی پیشرفت زنان را آموخت
...: آنچه که مریم میرزاخانی به ما آموخت، شکستن تابوی توقف، رکود و کندی حرکت زنان به سوی قله های پیشرفت بود که در یک حاشیه نادرست از سنت ما جای گرفته است و شاید برخی دوست دارند آن را حفظ کنند. رئیس دانشگاه صنعتی شریف گفت: اما مریم میرزاخانی مقابل این تفکر ایستاد. او نشان داد در مورد خصائص ذاتی انسان و در سرشت آفرینش زن و مرد تفاوتی وجود ندارد. دکتر فتوحی گفت: این درس اول مریم ...
فال روزانه 1396/09/03
قرار دارند. شما عاشق آشنایی با افراد جدید و صحبت کردن با آنها هستید، اما خیلی کم پیش می آید که این رابطه جدی شود و حالت صمیمی پیدا کند. شما سعی دارید فاصله ای مشخص بین خودتان و شخصی که دارید با او صحبت می کنید برقرار کنید و به او اجازه ندهید از آن حد فراتر برود. امروز شاید وقتی به این روابط خود فکر می کنید خودتان را سرزنش می کنید که چرا با کنترل احساساتتان خودتان را از تجربه هایی خوشایند و دوستی های صمیمی محروم کرده اید. البته به احتمال زیاد در نهایت به این نتیجه خواهید رسید که در اغلب موارد حق دارید این گارد دفاعیتان را کنار نگذارید و حریم خصوصیتان را حفظ کنید. ...
ریه سالمندان از پس ورزش برمی آید؟!
مطالعه جدیدی نشان می دهد که اگر افراد سالمند بخواهند یک برنامه ورزشی پرشدت را پیش بگیرند، به احتمال زیاد ریه آنها با افزایش تقاضا کنار خواهد آمد. به نقل از MedLinePlus، محققان جهت تعیین ظرفیت ریه برای تبادل اکسیژن و کربن دی اکسید (ظرفیت انتشار ریه) در طی فعالیت فیزیکی، به ارزیابی افراد پیر و جوان پرداختند. این تبادل بین ریه ها و خون باعث رساندن اکسیژن به سراسر بدن می شود؛ اما به طور ...
داروهایی که دندان ها را خراب می کنند!
. گزارشی از این مطالعه در Journal of the American Geriatrics Society منتشر شده است. محققان می گویند عارضه جانبی شایعی که در اثر استفاده از داروهای تجویزی و غیرتجویزی نمایان می شود، خشکی دهان است.در این حالت، بزاق کافی برای مرطوب نگه داشتن دهان وجود ندارد و همین روند، خطر ابتلا به عفونت های دهانی و پوسیدگی دندان ها را به طور قابل توجهی، افزایش می دهد. دلیلش هم این است که اگر دهان خشک باشد ...
علت ودرمان بی خوابی شبانه
منشا بی خوابی تان، راهی برای درمانش پیدا کنید. • بیشتر فست فود می خورید تنها میل به خرید مواد غذایی با کمبود خواب بیشتر نمی شود. محققان می گویند حتی ذائقه شما هم تحت تاثیر میزان خواب تان قرار می گیرد. از نظر آنها کسانی که شب ها به اندازه نمی خوابند، بیشتر همبرگر و سیب زمینی سرخ شده می خورند. این تحقیقات که نتیجه شان در مجله نیچر چاپ شده است نشان می دهد که بخشی از مغز بی خواب ها ...
گزینه های غذایی که چروک های صورت را محو می کنند
غذایی برای جوان نگه داشتن پوست و رفع چروک های صورت معرفی شده اند: شاهی: دارای سطح بالایی از پتاسیم است که با اسیدتیه بدن مقابله می کند و نقش مهمی در خالص سازی خون دارد. بنابراین این سبزی می تواند یک ابزار عالی برای مبارزه با مشکلات پوستی از قبیل بثورات، اگزما، آکنه، عفونت ها و چین و چروک زودرس محسوب می شود. زردچوبه: یکی از بهترین گزینه های غذایی برای کمک به از بین بردن چین و ...
چرا شاد بودن برای سلامتی خوب است؟
عنوان حسی از رضایت و داشتن ِ حال خوب تلقی می شود. عوامل زیادی وجود دارد که می تواند روی شاد بودن فرد اثر بگذارد: ژنتیک، محیط، استرس و ... برخی از عوامل مانند ژنتیک، تحت کنترل ما نیستند اما مطمئنا جنبه های دیگری هم وجود دارد که برای شاد بودن می توانیم آنها را کنترل کنیم. چرا شاد بودن برای سلامتی خوب است؟ شاد بودن به غیر از بهتر کردن خلق و خو و بهبود نگرش نسبت به زندگی، از ما در ...
غذاها، خوابتان را تعبیر می کنند!/دمنوشی برای خواب راحت
.... همچنین افراد مسن و پراسترس که طبع آنها سرد و خشک است، برای این که خواب راحتی داشته باشند، هنگام خواب یک قطره روغن بنفشه یا روغن بادام شیرین در بینی و گوش خود بچکانند و چند قطره هم بر پیشانی بمالند، این اقدام آثار مثبت خود را بعد از دو هفته روی خواب افراد نشان می دهد. معده های سرمازده سبک زندگی امروزی موجب شده بیشتر مردم دنیا مانند معده بسیاری از ما ایرانی ها با مشکلی به ...
کاهش وزن را با این خوراکی های ارزان قیمت تجربه کنید!
سلامت متابولیک شما کمک کند. نتایج یک مطالعه که در سال 2016 در نشریه Nutrients منتشر شد، نشان داد که مصرف کوتاه مدت و بلند مدت جو دوسر اثرات چشمگیری بر کنترل قند خون بالا، کاهش چربی های خون و کاهش وزن دارد. زمانی که جو دوسر مصرف می کنید، از افزودن شکر پرهیز کنید. به جای شکر می توانید از استویا، عسل یا ادویه هایی مانند دارچین برای بهبود عطر و طعم استفاده کنید. همچنین، می توانید مغزهای خوراکی و ...
رهبر انقلاب: عده ای بلندگوی دشمن شده اند
سرمایه ی عظیم را داده است. بسیج را حفظ کنید. خصوصیّاتی که در بسیج لازم است و معتبر است و وجود داشته است بحمدالله، این خصوصیّات را نگه دارید. یکی از این خصوصیّات بصیرت است؛ دشمن شناسی است؛ راه های مقابله ی با دشمن است؛ فهم ترفندهای دشمن است. جوان مؤمن ما باید بداند که یکی از شیوه های دشمن این است که او را نسبت به ارزشهای عملی اسلامی بی تفاوت کند؛ در زمینه ی مسائل شخصی زندگی، مسائل ...
همراه با طرح " کتاب گردی " در پیچ وخم کتابفروشی های اهواز + تصاویر
.... وی افزود: با اینکه امروز روز ابتدایی این طرح است اما خوشبختانه مردم استقبال خوبی داشته اند و این نشان دهنده علاقه مردم به قرار دادن کتاب در سبد خرید خود هستند و دیدیم که کتاب در سبد خرید مردم اهواز قرار دارد. رئیس اداره کل ارشاد و فرهنگ اسلامی بیان کرد: کتابفروشی های محام، رشد و شرق در اهواز امروز کتاب های خود را با تخفیف35 درصد ارائه می دهند و از فردا تا آخر آذر ماه طرح ...
15 خواص باورنکردنی آب کرفس
، ار یبوست جلوگیری می کند. 5. از کلسیفیکاسیون جلوگیری می کند آب کرفس تازه، برای جلوگیری از کلسیفیکاسیون در کیسه صفرا، مثانه و کلیه ها مفید است. چون می تواند مواد باقی مانده و سمی را از این اعضاء دفع کند، سنگ های موجود در این عضوها، شکسته شده و به آسانی دفع می شوند. 6. تعادل اسیدی را حفظ می کند مطالعات نشان داده اند که خوراکی های کمی به اندازه آب کرفس در ...
از ژنرال خاورمیانه چقدر می دانید؟
فرمانده در آزادسازی مناطقی مانند موصل، تکریت، جرف الصخر، حفظ سامرا و کربلا از چنگ داعش، جلوگیری از سقوط اربیل و... در عملیات ام المعارک بار دیگر در اذهان ملت های منطقه تداعی شود. سردار را فاتح جنگ حلب در سوریه می دانند و حضور او در سوریه باعث شده تا وزارت خزانه داری آمریکا نام او را در لیست تحریم قرار دهد. جان مگوایر افسر سابق سیا گفته است که در نبرد القصیر که چهار سال پیش در سوریه صورت ...
داستان پهلوان دلاور ایران بهرام فرزند گودرز و برادر گیو در شاهنامه فردوسی
...، اعتقادات اخلاقی و تاریخی و مذهبی ریشه دار در تاریخ را نیز مورد توجه قرار داده است. یکی از این داستان ها که طرفدار بسیاری دارد داستان بهرام فرزند گودرز و برادر گیو است که آوازه دلاوری های وی در گذشته بسیار تکرار شده است. باهم بخش هایی از این داستان که توسط نویسندگان میهن دوست ما جمع آوری شده را می خوانیم. امید است که با پیشنهادهای خود، مارا در باز نشر داستان های شاهنامه و نامداران ...
14 اشتباه که هر صبح مرتکب می شوید
لحظه ای را برای چیز های خوبی که در زندگی شما وجود دارند، سپاسگزار باشید. افرادی که این کار را انجام می دهند، به خصوص در مقایسه با کسانی که فقط بر مشکلاتشان تمرکز می کنند، اغلب شادتر، سالم تر و از روابط خود، بیشتر راضی هستند. آن را در یک دفترچه خاطرات بنویسید یا فقط آن ها را در سر خود نگه دارید، آنچه مهم است، این است که شما آن را انجام می دهید. 11. فراموش می کنید که زمانی را برای آرام ...
آخر هفته با فیلم های سینمایی و تلویزیونی
مادر و پدرش، مسوولیت برادر کوچکش هاروی و مادربزرگش به دوش او افتاده است. لارن دونده خوبی است و کارگزار سودجویی، او را راضی می کند که بورسیه دانشگاهی را بپذیرد و پیرو این مطلب، مادربزرگ را به خانه سالمندان فرستاده و برای هاروی نیز خانواده ای پیدا شود! مادربزرگ نامه ای قدیمی از پدربزرگ به هاروی می دهد و هاروی به امید یافتن قیم و نگه داشتن خانه و خانواده شان، پای پیاده به راه می افتد و لارن هم به ...
14 توصیه برای شاد زیستن از دیدگاه اسلام
خوشبخت و شاد آفریده شده ایم، باور کنیم که زندگی زیبا و لذت بخش است. باور کنیم که سرنوشت تابع اندیشه های زیبای ماست، باور کنیم که خدا، عاشق ماست. و مهربانترین است. 9٫ برنامه ریزی و نظم در زندگی را فراموش نکنید نظم و انضباط و داشتن برنامه در زندگی انسان، شادمانگی او را حفظ می کند. انسانهای منظم و دارای برنامه، بسیار موفق تر و شادتر هستند. اهمیت نظم آن قدر زیاد است که امام علی علیه السّلام ...
اجرای طرحی در مدارس برای حفظ محیط زیست
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، روابط عمومی اداره کل حفاظت محیط زیست مازندران اعلام کرد ،محیط بانان با روش های آموزشی سخنرانی ،گفتگوی چهره به چهره و پرسش و پاسخ در مدارس شهرهای چالوس ،بابل ،ساری ،نکا و بهشهر دانش آموزان با مسایل زیست محیطی آشنا می شوند. کارشناسان در این طرح مسائل تخصصی زیست محیطی با موضوع پسماند و بازیافت،آشنایی با محیط طبیعی ، حیات وحش ...
سردار سلیمانی؛ جوان 23ساله ای که ژنرال بی سایه خاورمیانه شد
اواخر سال 1360، وقتی محسن رضایی، فرمانده کل سپاه، حکم فرماندهی تیپ ثارالله را به قاسم سلیمانی داد و محمود اشجع، فرمانده وقت سپاه منطقه 6 کشوری، با این انتصاب مخالفت کرد، شاید هیچ کدام نمی دانستند این جوان 23ساله با نبوغ نظامی تحسین برانگیزش، سال ها بعد شخصیتی فراملی خواهد شد و افسران CIA از وی به عنوان قوی ترین مأمور مخفی خاورمیانه یاد خواهند کرد... ؛ این ابتدای مقدمه کتاب روزی روزگاری قاسم ...
درمان کبد چرب با این نوشیدنی/ رژیم غذایی ارزان قیمت! / مصرف فست فود بیماری التهاب روده را تشدید می کند/ ...
محققان به تازگی دریافته اند که مصرف انواع فست فود ها و عدم تحرک سبب تشدید التهاب روده می شود. به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. مصرف فست فود بیماری التهاب روده را تشدید می کند محققان به تازگی دریافته اند که مصرف انواع فست فودها و عدم تحرک سبب تشدید التهاب روده ...
درمان ناخن جویدن کودکان، چگونه ترکش دهیم؟
. در جریان رشد کودک، فشارها و تنش های مختلفی او را تحت تأثیر قرار می دهند. هرچند که ممکن است این مسائل از دید والدین پنهان بمانند ولی در قالب علائمی بیرونی همچون جویدن ناخن، خود را نشان می دهند. اگر عادت جویدن ناخن در کودک شما شدید نیست و تنها در هنگام تماشای تلویزیون و یا در شرایط خاص و دلهره آور این کار را می کند، هیچ جای نگرانی نیست و احتمالا با افزایش سن، این عادت کودکانه ترک خواهد شد. اما ...
با قبرستان خداحافظی کنید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در عرض چند دهه، بازدید از دوستان و بستگان مرحوم با رفتن به سر قبر آنها، به منزله نگاه کردن فیلم با دستگاه VHS است. به همین دلیل نیز می توان پیش بینی کرد که در آینده تجربه ما از مرگ نیز کاملا متفاوت خواهد شد. اگر به ری کورزویل، مدیر مهندسی گوگل و آینده نگری که به پیش بینی های دقیقش شهرت دارد، اعتقاد دارید، باید منتظر باشید که به زودی ...
نکات جالبی که درباره بزاق نمی دانستید
انسان ها به دو دسته درونگرا و برونگرا تقسیم می شوند. افراد درونگرا سعی می کنند خودشان را مخفی کنند و از جمع دور نگه دارند، به سختی با دیگران صحبت می کنند و وقتی این کار را می کنند مغزشان به شدت عکس العمل نشان می دهد. سیستم فعال کننده مشبک (RAS) بخشی از مغز است که به تماس اجتماعی پاسخ می دهد. این نظریه می گوید که درونگرا ها نسبت به افراد برونگرا فعالیت بیشتری در سیستم فعال کننده ...
چگونه از پیر شدن مغز جلوگیری کنیم؟
neurotrophic factor (BDNF) ترشح می کند که از روند پیری و زوال مغز جلوگیری کرده و می تواند مغز را جوان تر نگهدارد. یافته های جدید نشان می دهد که داشتن ورزش های هوازی موجب کاهش سرعت زوال مغزی در انسان شده و به عبارت دیگر می توان از ورزش به عنوان یک برنامه برای نگهداری مغز یاد کرد. در این مطالعات 14 مطالعه بالینی مجزا از جمله عملیات اسکن مغزی از 737 فرد مختلف انجام شد. در نتیجه گیری منتشر شده از این پژوهش ها اعلام شد مغز مردم معمولا بعد از 40 سال هر دهه حدود 5 درصد کاهش پیدا می کند و ورزش یکی از معدود مداخلاتی است که این روند را کند کرده و به تاخیر می اندازد. برنا 2025 ...
خسروپناه: حکمت در قرآن، فضیلت و معرفتِ توأمان است نه صِرف فلسفه دانستن/کشیش کلیسای ارامنه: حکمت به جای ...
. من به همه دوستان از هر دینی توصیه می کنم که این کتاب را مطالعه کنند. به قول استاد محقق داماد و استاد دینانی همه ادیان را باید شناخت. ما باید با همه ادیان - اعم از روحانیون مسلمان، مسیحی، کلیمی، زرتشتی- در ارتباط باشیم و این جلساتی که شرکت می کنیم مطمئناً باعث آشنایی بیشتر با همدیگر است. وقتی ما با تعالیم و آموزه های هم آشنا می شویم ارتباط مان بیشتر و نوع تعامل مان هم سازنده تر و مفیدتر می شود ...
تغییر موضع آخوندی نسبت به مسکن مهر/ خطر ورشکستگی تامین اجتماعی، بیخ گوش اقتصاد ایران/ افزایش حباب قیمت ...
پیشین نشان می دهد که افزایش قیمت نان تاثیری در افزایش مزد کارگران نداشته است. علی یزدانی در گفت وگو با ایلنا اظهار داشت: افزایش قیمت نان پس از 3 سال ثابت نگه داشتن نباید به گونه ای در نیمه دوم سال انجام شود که سفره های کوچک کارگران و افراد کم درآمد جامعه را کوچک تر کند. باید توجه داشت که نان قوت غالب مردم ایران است و 80 درصد مردم کشور هر روز نان مصرف می کنند. یزدانی با بیان اینکه نگرانیم تورم با ...
3 سناریوی پیش ِروی اوپک
بهتر برای نفت بوده ایم. حال با توجه به افزایش قیمت های نفت در هفته های اخیر که عمدتا تحت تأثیر مجموعه ای از عوامل بنیادی و نیز تحولات سیاسی به ویژه در منطقه خاورمیانه (مانند قطع صادرات نفت از منطقه کرکوک عراق، اعلام کاهش صادرات نفت عربستان از دسامبر سال جاری به میزان 120 هزار بشکه در روز و تحولات سیاسی در عربستان سعودی که با بازداشت گسترده وزرا و سیاست مداران، شاهزاده ها و سرمایه داران ...
مهم ترین فایده ازدواج چیست؟
...> البته از لحاظ شرایط مادی سهل ترین است. آنچه در ازدواج مهم است، رعایت کردن یک سری نکات بشری و انسانی است. رعایت اخلاقی است که دختر و پسر باید با همدیگر تا آخر عمرشان رعایت کنند و رعایت اصلی حفظ این پیوند است. شرع مقدس اسلام در روابط اجتماعی، این امر انسانی را امضا کرده، اما شرایطی برای آن قرار داده است. یکی از این شروط این است که این امر انسانی از حالت رابطه انسانی به یک معامله تجاری و بده بستان ...
روایتی از زندگی شخصی سردار سلیمانی، ژنرال خاورمیانه
نقش این فرمانده در آزادسازی مناطقی مانند موصل، تکریت، جرف الصخر، حفظ سامرا و کربلا از چنگ داعش، جلوگیری از سقوط اربیل و... در عملیات ام المعارک بار دیگر در اذهان ملت های منطقه تداعی شود. سردار را فاتح جنگ حلب در سوریه می دانند و حضور او در سوریه باعث شده تا وزارت خزانه داری آمریکا نام او را در لیست تحریم قرار دهد. جان مگوایر افسر سابق سیا گفته است که در نبرد القصیر که چهار ...
علمای اهل سنت: داعش محصول ضد اسلامی دشمنان زخم خورده بود
اصل اسلام برشمرد و گفت: آنچه اسلام اصیل می گوید مطابقتی با خوی حیوانی آنان ندارد. امام جمعه بوکان هم اظهار کرد: داعش سیاست صدساله جهان غرب را در منطقه پیاده کرد و با ظاهر اسلامی و حتی نام های اسلامی برای منحرف کردن افکار مردم جهان تلاش کرد. ماموستا عبد الرحمن خلیفه زاده افزود: اسلام رحمانی در سال های اخیر مورد هجمه داعش قرار گرفت زیرا صدها سال قبل جهان سلطه از رحمانیت اسلام به هراس ...