خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از فن خلع سلاح و معاوضه استفاده کنید!
به گزارش آی سبک ، تا وقتی سعی نکنید به احساسات ناخوشایند همسر خود توجه کنید و آن ها را بشنوید یا احساس تان را درباره یک مسئله ناراحت کننده به او بگویید، رنگ آرامش را نخواهید دید چون ممکن است بعد از مدتی دوباره مشکل جدیدی در رابطه شما و همسرتان پیش بیاید و دوباره ذهن تان درگیر شود. حل تعارض از طریق گفت و گو از مهارت های مهم زوج هاست که می توان به شیوه ای کاربردی از آن برای حل و فصل اختلافات ...
دانستنی های قبل از ازدواج، حتما بخوانید
.... به علاوه تحقیقات نشان می دهد که زوج هایی که می آموزند چگونه تعارض ها و اختلافات خود را به طور موثر و کارآمد حل و فصل کنند، بیشتر از زوج هایی که فاقد چنین مهارت هایی هستند می توانند به زندگی مشترک ادامه دهند. 11- ذکر مشکلات و کند و کاو گذشته می تواند مفید باشد گرچه در بسیاری از موارد، مشکل می تواند هم متاثر از اتفاقات گذشته و هم تحت تاثیر رویدادهای زمان حال زندگی ...
با این 10علامت، هنوز آمادگی ازدواج را ندارید
شوند جوری به توافق برسید که هر دوی شما راضی باشید و احساس کنید طرف مقابل درک تان کرده و مسئله برطرف شده باشد ، پس به احتمال زیاد آماده ی ازدواج کردن نیستید. اتفاقا فرصت خوبی است که بسنجید آیا می توانید بین خودتان یا با کمکی از بیرون، مشکلات خود را حل کنید یا نه، به هر حال مهارت حل مسئله، مهارتی بسیار مهم و ضروری در زندگی مشترک است. 8. به خاطر احساس گناه، ترس یا خشنود کردن یک نفر دیگر ...
اشاره امام صادق (ع) به گرانی های دوران قبل از ظهور
...> محمد ابن مسلم می گوید: از امام صادق (ع) شنیدم که فرمود: پیش از ظهور حضرت قائم (عج) از سوی خداوند برای مومنان نشانه هایی است. گفتم خدای مرا فدای تو گرداند، آن نشانه ها کدام است؟ فرمود آنها همان گفته خداوند است که فرمود: و لنبلونکم بشی ء من الخوف والجوع و نقص من الاموال والانفس و الثمرات و بشر الصابرین. و شما (مومنان) را به چیزی از ترس و گرسنگی و کمی دارایی ها وجان ها ومیوه ...
چگونه بدون احساس گناه، به دیگران نه بگوییم؟
است که می توانید کنترل زندگی خود را به دست بگیرید و زمان خود را صرف موضوعاتی کنید برای شما از اهمیت بالاتری برخوردار هستند. هر چند که بعید نیست با گفتن نه به دیگران، احساس گناه کنیم، اما این واقعیت را هم در نظر بگیرید که اگر به درخواست افراد به موقع نه نگویید، در بلند مدت باعث ناراحتی آن ها خواهید شد؛ چرا که ممکن است توان عملی کردن حرف خود را نداشته باشید. چرا باید نه گفتن را ...
در مقابل افرادی که غیبت می کنند، چه کنیم
تفاوتی ما در قبال گفتار دیگران نیز به وجود می آید. از همین رو باید در مقابل افراد غیبت کننده عکس العمل نشان دهیم. در رابطه با این گونه افراد اگر شرایط امر به معروف و نهی از منکر فراهم باشد (مثل این که این افراد اصرار بر این گناهان داشته باشند و نصیحت و سفارش و تذکر در آنها اثر داشته باشد و انسان نسبت به دروغ بودن و یا غیبت بودن سخنشان اطمینان داشته باشد) در این صورت باید آنها را امر به ...
6 روش کنار آمدن با همکار بدقلق
امر می تواند به تغییر ذهن شما نسبت به او کمک بینجامد. 2. رفتارهای طرف مقابل را به خود نگیرید ممکن است در ذهن شما جملاتی مانند “فلانی از من متنفر است!” و یا “او همیشه به دنبال انتقاد و خرده گرفتن از من است” در خصوص همکارتان به وجود آمده باشند. در واقع در این موارد تاریخچه روابط بر حال فعلی شما غالب شده و نهایتا از تفکر منطقی شما جلوگیری به عمل می آورد. سعی کنید این طرز تفکر را با ...
همه چیز درباره زبان بدن و راه های ارتقاء آن
ها را به صورت عملی اجرا کنید. ممکن است به نظرتان برسد دارید ادای کسی را در می آورید؛ اما همانطور که می گویند، آنقدر ادا در بیاورید تا بتوانید به شکلی اصیل عادتی را در وجود خود نهادینه کنید. فراموش نکنید که حتی ادا درآوردن هم می تواند تاثیر زیادی بر احساسات شما بگذارد. اگر بیشتر لبخند بزنید، شادتر خواهید بود. اگر صاف بنشینید، پرانرژی تر خواهید بود و احساس می کنید که همه چیز را تحت کنترل دارید. ...
حرف زدن کلید رفع اختلافات زناشویی
که واقعا می خواهیم یا احساس می کنیم به زبان نیاوریم. بیان صادقانه این احساسات صمیمت بین شما و همسرتان را بیشتر می کند. چه کار کنید؟ خاطرات گذشته را شخم نزنید اگر به دلیل درک نشدن از سوی همسرتان در حال بحث و جدل هستید خاطرات گذشته را پیش نکشید. این اشتباه به شعله ور شدن خشم و دعوا دامن می زند. این ماه تمرین کنید که از اتفاقات گذشته حرفی به میان نیاورید، حتی اگر این ...
چگونه با زبان بدن صحبت کنیم ؟ ( 18 روش انتقال پیام با زبان بدن )
زبان بدن برای نشان دادن اعتبار و مقاصدتان را به شما می آموزیم که مطمئنا برای شما نتیج بسیاری را در روابط کاری و اجتماعی به همراه خواهد داشت. نقش بدن در زبان بدن 6. دست های خود را کنار بدن نگه دارید، این نشان می دهد شما به ارتباط با طرف مقابل تمایل دارید و درست مثل پاهای خود، دست هایتان را با فاصله نگه دارید تا اطلاعات بیشتری را جذب کنید. این مورد از نکات کلیدی زبان بدن است ...
فرزندم مدام وسایل را پرت می کند، چه کنم؟
...> با عرض سلام و احترام به طور کلی خشم و پرخاشگری کودکان در این سن به دلیل رشد مغزی و حرکتی، زیاد و شدید می شود. در این سن کودکان می فهمند یک فرد جدا با احساسات، افکار، خواسته ها و دارایی های خودشان هستند و می توانند برای حفظ این ها در مقابل دیگران بایستند و با خشم واکنش نشان دهند؛ بنابراین عصبانی شدن یک راه برای دفاع از خود است و شما نباید در مقابل عصبانیت های فرزندتان واکنش های تنبیهی ...
چه زمانی کودک تان “استرس” را تجربه می کند؟
او بگویید حق دارد از اینکه دوستانش او را به بازی راه نداده اند، ناراحت باشد و این حرکت آن ها بی انصافی بوده است. -این جملات نشان می دهد که احساس کودک را می فهمید و به او توجه دارید. -ابراز احساسات باعث می شود که کودک حمایت شما را درک کند. -این نکته خصوصا زمانی که کودکان دچار استرس هستند، بسیار مهم است. 4. احساس کودک را با کلمات بیان کنید ...
چرا باید نگران تیم جدید سیاستگذاران امریکا بود
مسئولیت مهمی برعهده دارد. در دوران بعد از انقلاب همه این ژنرال ها در عراق، افغانستان و لبنان عهده دار پست های فرماندهی بوده که عموما تجربیات تلخی از ایران داشته اند. دو، سه سال پیش در دوران اوباما، سرهنگ جول ری بورن منزوی و در دانشگاه براون آمریکا به کار آکادمیک مشغول بود. در آن مقطع، برای اولین بار او را در سمیناری دیدم که با احساسات خاصی تجربیات خود در عراق را برای جمع بازگو و ضدایران فضاسازی کرد ...
در حاشیه باخت علیرضا کریمی
این رابطه نمی توانم نظر دقیقی را بیان کنم زیرا این سیاست، چهار دهه است که در کشور وجود دارد و جزو خط قرمزهای نظام است. شفقنا- بباز، تو باید ببازی. این چند کلمه چند روزی است که در صفحات مجازی و در میان مردم به شدت بیچیده است. همه اتفاقات از زمانی شروع شد که علیرضا کریمی در مقابل حریف روسیه ای خود پیش بود که ناگهان مربی او در کنار سالن فریاد می زند، بباز علیرضا، تو باید ببازی. به ...
چگونه با پسر دلخواهم ازدواج کنم؟
داده اید، به طور حتم ابتدا کمی با هم صحبت می کنید. اگر هر دو افسرده باشید و حس افسردگی را به یکدیگر منتقل کنید، به طور حتم هیچ یک میلی به ازدواج نخواهید داشت. حالا تصور کنید که شما با نامزد خود در رستوران می خندید و شاد هستید، طرف مقابل شما هم سر ذوق می آید و از این لحظات لذت می برد. شما بهترین ضمانت خوشبختی را به او داده اید. او به طور حتم احساس خواهد کرد که با شما و در کنار شما می تواند شاد ...
پیشگیری از کودک آزاری با چند مهارت ساده
بعد از آن برای فرزندآوری ، دارند ، گاهی افراد آمادگی لازم برای ازدواج ندارند، آنگاه چگونه انتظار داریم که آمادگی فرزندآوری را داشته باشند. بطورقطع این زوج ها با مشکل روبرو می شوند. موضوع بعدی این است که آیا زوج ها آمادگی لازم برای تربیت فرزندان دارند. تمام این موارد به 11 مهارت خلاصه می شود که لازم است شکل بگیرد تا بستر خانواده برای فرزندآوری آماده شود. این مهارت ها شامل مهارت ...
4 روش ساده برای اینکه کاریزماتیک باشید
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، کاریزما یک مهارت فوق العاده است. اکثر رهبران برتر، بازرگانان، کارآفرینان و سلبریتی ها کاریزما دارند. وقتی مردم با این افراد صحبت می کنند،حس می کنند که در تمام زندگی شان آنها را می شناخته اند، انگار که مثل آهنربا آنها را به خود جذب می کنند. در حقیقت قدرت کاریزما همین است. اگر شما یادبگیرید که چگونه این مهارت را در خودتان ایجاد و تقویت کنید، تاثیر بسزایی ...
حمید مصدق از زبان خودش...
مردم رابطه برقرار می کند که از دل بر آمده و لاجرم بر دل ها بنشیند. آن چه را که زمانه ما به آن نیازمند است بیان اینگونه اشعار است، اشعاری که در آن رابطه دوگانه درونی و بیرونی را بخوبی بر قرار می کند. در مورد منظومه ی درفش کاویان که سروده ام باید بگویم در سال 1339 من دانشجویی بودم که در دانشکده حقوق دانشگاه تهران درس می خواندم. در آن دوران بسیاری از دانشجویان پنهان و آشکار مبارزاتی علیه رژیم انجام می ...
کاغذ سبزی فروشی که مجوز اعزام یک رزمنده شد
: خدایا یک کاری برای من بکن. در همین حال که مردم در پیاده رو رفت و آمد می کردند، یک تنه محکم بهم خورد که تکون خوردم. طرف مقابل که بهم خورد، معذرت خواهی کرد. تا نگاه کردم دیدم برادر علی فضلی بود که بخاطر دیدش به من تنه زده بود. منم سلام کردم و موضوع را با وی در میان گذاشتم. وی گفت: الان می نویسم که اعزام شوی. ادامه داد: خودکار داری؟ گفتم: نه. یه دکه روزنامه فروشی بود که ...
چگونه شخص معتبری به نظر برسیم؟
دیگران نیست. این فرد نوعی تصدیق و تأییدیه درونی در خود احساس می کند. رسیدن به چنین مرحله ای به صرف زمان، کسب دانش، تلاش و تمرین و انعطاف پذیری نیاز دارد.وقتی خود را وابسته به تأیید دیگران نمی کنید، احساس آزادبودن در وجودتان جاری می شود. عملکرد عالی شما در هر کاری باعث می شود به توانایی های تان اعتماد کنید و درنتیجه به شخصی معتبر تبدیل شوید. در این حالت، از احساساتی مثل ناامیدی دور می شوید. این دو نوع ...
طرح حفاظت و ساماندهی خانه برونی تهیه شد
این بنای تاریخی گفت: با توجه به اینکه خانه برونی یکی از بناهای ارزشمند و تاریخی شهرستان میبد محسوب می شود و نگهداری و حفاظت از آن بسیار ضروری است، به همین منظور طرح حفاظت و ساماندهی خانه برونی تهیه شد. وی در رابطه با ویژگی های بنای تاریخی و مکان قرارگیری و موقعیت خانه برونی گفت: محدودیت مکانی بیده به سبب تل طبیعی بسترآبادی از چهار طرف به خاطر وجود خندق های طبیعی یا مسئله های قدیمی در سه ...
چگونه با حفظ احترام یک کارمند را اخراج کنیم؟
. نباید این رابطه به هم بخورد، صرفا به این خاطر که مهارت های او با شغلش همخوانی ندارند.ممکن است سال ها بعد، تو و تام دوباره با هم ملاقات کنید. مهم تر از همه، نحوه برخورد تو با تام برای سایر اعضای تیم یک نشانه است. تو با رفتارت به آنها نشان خواهی داد که چطور شرایط سخت را مدیریت می کنی. /دنیای اقتصاد ...
فلسفه و فقه سیاسی نظریه همروی را می سازند
می گویند فقه سیاسی کفایت می کند؟ برخی از حداکثری ها. آنها معتقدند برای حل تمام مسائل اجتماع و سیاست، فقه سیاسی پاسخگو است و بنابراین نیازی به فلسفه سیاسی نداریم. پس مرداتان از حداکثری ها کسانی است که معتقدند از دل دین می شود تمام مشکلات جامعه و حکومت را حل کرد؟ بله طرف مقابل نیز حداقلی ها یعنی سکولارها هستند. آنها معتقدند شیوه تفکر عقلی برای جامعه کفایت می کند و فقه سیاسی ...
استراتژی ارتباطات در یک رویداد مهم و 6 نکته برای توسعه آن
از نوشتن برنامه از خود بپرسید که تیتر رویایی این رویداد چه خواهد بود؟ این یک هدف منطقی است؛ عناوینی چون ” این بهترین کمپانی در تمام جهان است.” را نپذیرید و بعد از انتخاب تتیر رویداد خود، ببینید که آیا تیتر مورد نظر شما قبلا استفاده شده است یا خیر، سپس برنامه ریزی را آغاز کنید. 6. مشکلات را دوباره بررسی کنید یک داستان سرایی بزرگ برای حل کردن یک مشکل بزرگ شروع می شود. چه مشکلی ...
کاغذ سبزی فروشی که مجوز اعزامش شد
...> در همین حال که مردم در پیاده رو رفت و آمد می کردند، یک تنه محکم بهم خورد که تکون خوردم. طرف مقابل که بهم خورد، معذرت خواهی کرد. تا نگاه کردم دیدم برادر علی فضلی بود که بخاطر دیدش به من تنه زده بود. منم سلام کردم و موضوع را با وی در میان گذاشتم. وی گفت: الان می نویسم که اعزام شوی. ادامه داد: خودکار داری؟ گفتم: نه. یه دکه روزنامه فروشی بود که حاج علی خودکار آن آقا را قرض کرد و ...
آیا شما ذاتاً یک کارآفرین هستید؟
دیگران را به سادگی متقاعد کنید. همچنین انسانی ریسک پذیر، فعال و پویا هستید. اما از طرف دیگر ممکن است برای جلب توجه دیگران تلاش کنید و خودخواه و خویشتن محور باشید. در این صورت مهارت های سمعی شما دچار اختلال می شود. در گروه های کوچک یا دیدارهای دونفره، مکالمه را در دست خواهید گرفت. به عبارتی، شما یک سخنران عالی و یک شنونده ی بد خواهید بود. در مقابل دیگران کوتاه نمی آیید ...
دعوای زن و شوهری، آخه سر تبلیغ تلویزیون!
داشته باشیم! مامان من که ازش اینقدر ایراد می گیری همیشه خونه اش مثل دسته گله، برق می زنه! نه که همه خونه ات مرتبه و روزی ده بار خونه رو تمیز می کنی، حالا میگی خسته ای حال نداری یه لیوان آب دست من بدی! از آن طرف خانم به تصویر ذهنی اش از مرد مراجعه کند که شاید حتی با مرد زندگی خودش خیلی فاصله داشته باشد، اما خب، مرد است دیگر، همه این غرها به او می چسبد لابد: ...
آموزش احترام به کودکان، راه های پیشنهادی
ها بی احترامی شده، خود نیز بی ادبی کنند. از جملاتی مانند این استفاده نکنید: من در زمینه این مشکل به تو کمک نخواهم کرد تا خودت آن را حل کنی. این باعث می شود کودک احساس کند کاری اشتباه انجام داده است. به جای آن بگویید: من فکر می کنم اگر خودت سعی کنی مشکلت را حل کنی بیشتر یاد می گیری، هر وقت این کار را کردی من سعی می کنم به تو کمک کنم. استفاده از جملات مثبت این فکر را تقویت می کند که شما در حال احترام ...
چرا دختران مستقل دیرتر جذب افراد می شوند؟
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، تجرد در دختران، امری است که بیشتر مشاهده می شود و در این بین دخترانی که از جنبه های مختلف به استقلال کافی رسیده اند، بیشتر در رابطه با این موضوع مقاومت می کنند. به هر حال چه مواردی باعث می شود که دختران مستقل کم تر از دیگران وارد ارتباط عاطفی شوند؟ 1. به سادگی اجازه نمی دهند دیگران کاری برای آن ها انجام دهند دختران مستقل معمولا از جملات این چنینی ...
اکنون شما رئیس هستید
کنید که احتمالا باعث ناکارآمدی تان خواهد شد. درخواست آموزش کنید. تقریبا همه ی رؤسای جدید بدون راهنما در انجام کارها تنها می مانند. آموزش حین کار، تنها راهکار مفید نیست. در صورت امکان برای آموزش رسمی درخواست کنید (و به یاد داشته باشید که در سایت چطور، کمک زیادی خواهید یافت.) به دنبال کسی باشید که شما را راهنمایی کند. در رشدتان پیشتاز باشید و به دنبال فرصت هایی برای تقویت مهارت های رهبری و مدیریت خود باشید. ...
