خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت یخ بودن دست و پا چیست؟
خون ضعیفی دارید: اگر دست ها و پاهای شما مثل یخ باشد، اما بقیه بدن راحت و گرم باشند، ممکن است یک مشکل گردش خون ایجاد شده باشد و جریان خونی که به اندام شما منتقل می شود به خوبی انجام نشود. بیماری قلبی عروقی می تواند یک علت باشد؛ که نشانه آن است که قلب شما قادر نیست به طور مؤثر خون را پمپاژ کند و یا انسداد سرخرگ ها باعث جلوگیری از رفتن خون به انگشتان دست و پا می شود. سیگار کشیدن نیز می ...
اسفناج را بیشتر بشناسید
کننده برای ماتریکس پروتئین ها عمل کرده، جذب کلسیم را افزایش داده و می تواند دفع کلسیم از ادرار را کاهش( Decrease ) بدهد. بهبود اجابت مزاج اسفناج سرشار از فیبر و آب است که هر دو برای جلوگیری از یبوست و بهبود سیستم گوارش مفیدند. سلامت پوست و مو اسفناج سرشار از ویتامین A است که برای تولید چربی پوست و حفظ رطوبت موها ضروری است. ویتامین A برای رشد تمام بافت های ...
بااین خوراکی ها باسرطان مبارزه کنید
سینه بسیار مفید است. عسل: تحقیقات جدید انجام گرفته در ژاپن و استرالیا نشان داده، سرطان های پیشرفته معده و استخوان به طور موفقیت آمیزی درمان شده است. بیماران مبتلا به این سرطان ها 3 بار در روز و به مدت 3 ماه یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چای خوری دارچین را مخلوط و مصرف می کردند. کلم: انواع مختلف کلم سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که باعث کاهش التهاب می شوند. علاوه بر این کلم ...
چشم ها درباره سلامتی بدن هشدار می دهند
شکاف هایی را در عروق خونی چشم هایتان ببیند. این علامت کوچک نشان دهنده وجود یک مشکل بزرگ در سیستم گردش خون چشم هاست، به این معنا که عروق خونی شما خیلی تنگ هستند. احتمالا فشار خون بالا عاملی است که رگ های کوچک را به شکل خطرناکی در هم پیچیده می کند. به نوبه خود این علائم به شما در مورد حمله سکته مغزی یا قلب در آینده نزدیک هشدار می دهند. 5. چشم های بیرون زده Bug eyes اگر دیگران ...
خواص فوق العاده جوانه گندم برای سلامتی
سطح کلسترول کمک کند. اما هنوز شواهد کافی برای اثبات دیگر ادعاها از جمله محافظت از پوست در برابر پیری زودرس، کمک به فشار خون، کمک به عملکردهای مغزی یا کمک به هضم غذا وجود ندارد. جوانه گندم و بذر کتان هر دو، به حفظ سلامت ( Health )قلب در خانم های یائسه کمک می کنند. برخی تحقیقات نشان داده جوانه گندم می تواند به از بین رفتن علائم یائسگی نیز کمک کند اما برای اثباتش همچنان به تحقیقات جامع ...
درمان کم کاری تیروئید با این گیاهان دارویی
... از علائم کم کاری تیروئید می توان به کاهش ضربان قلب، تغییرات در فشار خون، افزایش وزن، ریزش مو، خشکی پوست، اختلال در خواب، ضعف و خستگی، یبوست، کم خونی، کاهش سوخت و ساز بدن، ورم صورت، اختلال قاعدگی، کاهش تعریق و رنگ پریدگی لب ها اشاره کرد؛ این بیماری به صورت دوره ای بروز می کند و معمولاً با مصرف دارو های شیمیایی علائم آن تا حدودی رفع می شود؛ در این مطلب گیاهانی را معرفی می کنیم که تاثیر بسزایی ...
درمان کم خونی، فقط با این غذاها
به گزارش جام نیوز ، نمی دانید چرا همیشه احساس خستگی می کنید؟ ضربان قلب تان نامنظم است؟ در سرتان احساس سبکی می کنید و مدام سردرد دارید؟ دست ها و پاهایتان چه در زمستان و چه تابستان سرد است؟ این موارد ممکن است گاهی ناشی از کم خونی باشد.کم خونی (آنمی) یکی از رایج ترین اختلالات خونی است که میان خانم ها در سنین باروری و افراد مسن شایع است و در مناطق شمالی کشور به دلیل وجود یک نوع انگل که به انگل ...
عوارض کم خونی در کودکان، تاثیر بر هوش
ضروری از جمله آهن است، به کم خونی کودکان کمک می کند. • رشد سریع در سال اول بعد از تولد، باعث افزایش نیاز به آهن می شود. بنابراین، اگر در این دوران آهن کافی به بدن کودک شما نرسد، او را بیمار خواهد کرد. از این رو، کمبود آهن در برنامه ی غذایی می تواند عامل اصلی بیماری کم خونی شود. • از دست دادن خون به صورت آهسته و در دراز مدت، مانند خونریزی در دستگاه گوارش کودکان، عامل دیگر بروز این بیماری ...
فواید فوق العاده آلوئه ورا!
...: آلوئه ورا یک گیاه محبوب دارویی است که برای هزاران سال برای درمان جراحات پوست، مانند سوختگی ها و زخم ها از آن استفاده شده است. با این حال خواص درمانی دیگر این گیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان هایی که در خود دارد، شاید هنوز به طور کامل شناخته شده نباشد: بهبود سلامت کلی: آلوئه ورا یک گیاه با ریشه ضخیم است که به طور گسترده ای در تولید لوازم بهداشتی، دارویی و غذایی از آن استفاده می ...
درمان زخم کودکان، جلوگیری از عفونت
اغلب از طریق دوش آب گرم حمام در باشگاه انتقال می یابد. چه کار می توانید بکنید؟ کمترین کاری که می توانید انجام دهید این است که بعد از حمام در باشگاه یا استخر، پاهای تان را حسابی خشک کنید. برای احتیاط بیشتر، دمپایی بپوشید یا از کفش های مخصوص استفاده کنید. 5.وقتی دستمال او را چند روز در ساک پوشک نگه می دارید باید گفت که مشکلی در استفاده مجدد از دستمال ها ...
درمان کم خونی در کودکان، لواشک بخورند؟
آن اصطلاحا پیکا یا پاگوفاژی می گویند. کودکانی که کم خونی دارند، به مصرف موادغذایی خیلی ترش مثل لواشک نیز تمایل بیشتری دارند. مهم ترین عارضه کاهش ذخایر آهن بدن، کاهش فعالیت های حرکتی و ضریب هوشی در شیرخواران و نوجوانان است. در مراحلی که هنوز فقط ذخایر آهن کم است و بدن دچار کم خونی نشده نیز این تغییرات در ضریب هوشی و جسمی خود را نشان می دهد و حتی بعد از درمان این تغییرات گاه کاملا قابل ...
ترسناک ترین داستان ها از مکان هایی واقعی در جهان+تصاویر
مرگ پلوگوویتس، قبر او را نبش قبر کردند و با موضوع بسیار عجیبی مواجه شدند که تا آن زمان کسی به چشم ندیده بود. ریش و ناخن او هنوز در حال رشد بود و نشانه هایی از پوست جدید وجود داشت. هنگامی که یک میخ را در بدن او فرو کردند، گزارش شد که خون تازه ای از دهان و گوش هایش به بیرون فوران می کرد، فریاد وحشتناکی بوجود آمد و پوست او سیاه شد. در آن لحظه قتل ها متوقف شد. داستان ترسناک شماره 2: شهر ...
با شیوه مصریان باستان تنبلی تخمدان را درمان کنید
مواد خوراکی را نام برد. از جمله خوراکی های مفید برای درمان این بیماری تخم کتان (Flaxseed) است. این ماده خوراکی سرشار از مواد مغذی است و از دوران مصر باستان برای درمان برخی بیماری های با منشا هورمونی در بانوان استفاده می شده است. افزون بر تعدیل هورمون های بدن و جلوگیری از تولید هورمون های مردانه که سبب ریزش موی سر دربانوان می شود، یافته های جدید نشان داده است که از این ماده ...
کافئین برای کودکان، عوارض دارد؟
والدین گرامی تغذیه کودک نقش مهمی در رشد و سلامت کودک دارد ، عوارض ناشی از کافئین برای کودک را به طور کامل بخوانید . اگر شما اهل نوشیدن چای یا قهوه باشید، حتماً می دانید کافئین موجود در این نوشیدنی ها، دارای اثرات تحریک کننده ای همچون افزایش هوشیاری، انرژی و تمرکز است. در واقع، این خاصیت اصلی ترین عاملی است که سبب شده بزرگسالان از این نوشیدنی ها استفاده نمایند. اما در کودکان، اثرات ...
با این ادویه جادویی چربی شکم و پهلو را بسوزانید
متابولیک بدن را نیز بهبود ببخشد. که این امر نهایتا به نفع بیماران خواهد بود. در ادامه این گزارش شما را با چند مزیت استفاده از دارچین که بر سلامتی ما تاثیرات مثبتی ایجاد می کند آشنا می کنیم. دارچین ضد رادیکال های آزاد بدن همان طور که می دانید رادیکال های آزد، باعث اثر اکسیداتیو در بدن می شوند مصرف دارچین می تواند با این مشکل به وجود آمده در بدن مبارزه کند. این ادویه سرشار از ...
خواص گوشت بوقلمون
ما برای بیشتر عملکردهای بدن خود به پروتئین نیاز داریم. نه تنها مو، پوست و ناخن ما از پروتئین تشکیل شده بلکه این ماده به حمل اکسیژن،لخته شدن خون و ترمیم و بازسازی سلول بافت ها کمک می کند. علاوه بر این، داشتن پروتئین کافی در رژیم غذایی می تواند به کنترل وزن، بهبود کارایی مغز و سلامت قلب و حتی حفظ قند خون در سطح نرمال کمک کند. بوقلمون به خواب بهتر کمک می کند: اگر بعد از مصرف ...
بهار: گناه مدرس نصیحت کردن شاه بود
بدشان می آید شما کاری نکنید که مردم از شما بدشان بیاید. طوری رفتار کنید که این حرف ها گفته نشود، قدری پول به بهانه های مختلف خرج کنید، جایی بسازید، مدرسه ای، مریض خانه ای، کاری کنید که بگویند، اگر پولی هم داشت برای این کارها بود و بعد از این مخصوصاً به املاک مردم کار نداشته باشید. ملک داری حواس شما را پرت می کند. روزی به مدرس چند تیر زدند و قلب او را نشانه گرفتند ولی به دست چپ اصابت کرد و به قلب وارد ...
اقدامات اولیه در مواجهه با ریزگردها
.... فعالیت بدنی باعث افزایش ضربان قلب و فعالیت دستگاه تنفسی و در نتیجه افزایش ورود هوای آلوده به ریه ها می شود. به طور مداوم مجرای بینی را به کمک سرم شست وشو بشویید . در صورت خروج از منزل از ماسک های استاندارد و مخصوص گرد و غبار استفاده کنید. این ماسک ها انواع مختلفی دارند و باید از داروخانه و مراکز مجاز تهیه شوند. ماسک های معمولی و دستمال کاغذی چون منافذ باز و ...
ماست یونانی میان وعده ای برای سلامت بدن
خوشایندی دارد. ضمنا، ویژگی اسیدی این نوع ماست باعث می شود بدن تان راحت تر بتواند سایر مواد مغذی را جذب کند. ماست یونانی غذایی متنوع است که می توانید آن را به روش های مختلفی به کار ببرید. می توانید آن را به عنوان یک میان وعده همراه با میوه ها و مغزها مصرف کنید . همچنین می توانید از آن به عنوان جایگزینی برای سس مایونز یا خامه استفاده کنید. شما ...
با این 10 ترفند ساده چند سال جوان تر شوید
به گزارش بلاغ ، بشیر قلی زاده سرچشمه: تحقیقات نشان می دهد که افرادی که جوان تر از سن شان به نظر می رسند احتمالا زندگی طولانی تر و بهتری را تجربه خواهند کرد. با این حال کسی بهترین راه جوان ماندن را نمی داند. اما ویژگی های مشترکی بین افراد جوان وجود دارد که با پیروی از آن توانسته اند چهره و اندام جوانی داشته باشند. برخی کارها از جمله، ذهنیت مثبت داشتن، تحرک زیاد، اجتماعی بودن و مواد دیگر می توانن ...
جالب ترین غذاهای اجدادی مردم جهان + تصاویر
شب کشک یا ماست خود را آویزان کنند که باعث غلیظ تر شدن آن می شد. نسخه های بعدی شیرقند شامل مواد مختلفی مانند شکر، ادویه و مغز ها می شد. شیرقند امروزه در بیشتر نقاط هند به عنوان یافت می شود و در شمال به عنوان صبحانه سرو می شود. در جنوب نیز آن را به عنوان دسر می خورند. برای تهیه این غذا، شیر را گرم می کنند و سپس در دمای اتاق سرد می کنند. پس از تغلیظ آب آن گرفته می شود و با مواد مختلف خورده می شود ...
نوشیدنی پر خاصیت خانگی
. به تازگی دریافته اند که چغندر موجود در این نوشیدنی به مراقبت از سلامت قلب شهرت دارد. هویج نیز که حاوی ترکیباتی همچون لوتئین، کاروتن های آلفا و بتا است، به ارتقا سلامت قلب کمک می کند. وقتی تمام فواید و خوبی های این سبزیجات با سیب ترکیب می شود، سطح کلسترول را پایین آورده و فشار خون را کنترل می کند؛ از طرفی دیگر، همانند سپری در برابر بیماری های قلبی عمل می کند. بسیاری از افراد ...
میخچه راه درمان ساده و ارزانی دارد
به گزارش بهداشت نیوز : میخچه اگرچه دردناک و آزاردهنده میباشد ولی راه درمان ساده و ارزانی دارد این ضایعه پوستی زمانی به وجود می آید که فشار وارده بر پوست حالتی بیضوی یا شبیه بیضی در پوست ایجاد کند ، که مرکز آن کانون فشار میباشد و به مرور زمان گسترده می شود. اگر تحریک به طور مستمر روی بافت های تولیدکننده میخچه ادامه پیدا کرده، حتی بعد از حذف آن، پوست مجددا تولید ...
با این میوه دیرتر پیر می شوید/اگر سرما خورده اید غذای ترش نخورید/به هیچ وجه قبل از خواب این کارها را ...
سیگاری بیشتر است. فواید سونای بخار مطالعه ای که روی افراد سالخورده تر انجام شد نشان داد گرمای مرطوب، گردش خون شان را بهتر کرده بود، مخصوصا در دست ها و پاها بهبود جریان خون می تواند موجب کاهش فشار خون و سلامت قلب شود. همچنین می تواند التیام بافت آسیب دیده ی پوست را بهتر کند. تخم مرغ و بادام زمینی بخورید کنند نوزادانی که در سن 4 تا 6 ماهگی تخم مرغ دریافت کرده ...
این بیماری سراغ دریافت کنندگان عضو می رود
آفتاب نیوز : محمدمهدی گویا در مراسم افتتاحیه کنگره بین المللی عفونت در پیوند و سرطان در سالن همایش هتل اسپیناس با ذکر مثال دیگری افزود: اگر پیوند مغز استخوان روی بیمار انجام شده باشد، احتمال ابتلا به سل حدود 10 تا 40 برابر است. اصطلاح پیوند عضو جامد بدن شامل اعضای خارجی بدن از قبیل پوست، قرنیه و اعضای داخلی بدن مانند قلب، ریه، پانکراس و کلیه ها است و شامل مایعات گرفته شده از بدن ...
در وعده صبحانه چه بخوریم تا جوانتر به نظر برسیم؟
منجر به افزایش رطوبت موها می وشد. علاوه بر این کلم پیچ منبع غنی از ویتامین ث نیز بوده و به تولید کلاژن، کمک می کند. کلم پیچ را همراه با تخم مرغ برای حفظ سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش توده عضلانی به وعده صبحگاهی تان اضافه کنید. گردو: منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 برای مرطوب نگه داشتن پوست و مو است. گردو از ویتامین ای نیز سرشار است؛ آنتی اکسیدانی که منجر به تعمیر سلول های ...
مرسدس بنز CLS مدل 2019 معرفی شد
اجزای بدن انسان برای طراحی الهام گرفته شده است و کفل موضع خوبی برای استفاده در طراحی تحریک آمیز است. همچنین در این کار یک مزیت عملکردی وجود دارد و آن این است که با کم و نازک کردن ستون ها، عملکرد آیرودینامیک خودرو بهبود یافته است. مخفی کردن اسپویلرها بر خلاف بسیاری از کوپه های چهار درب، مرسدس بنز CLS 2019 هیچ اسپویلر قابل مشاهده ای در عقب خودرو ندارد. به گفته ی واگنر شکل کلی ...
خواص زنجبیل؛ صبح ها با معده خالی آب زنجبیل بخورید
به این دلایل صبح ها با معده خالی آب زنجبیل بخورید زنجبیل برای حفظ سلامت دستگاه گوارش شما بسیار مفید بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. شما می توانید زنجبیل را به خاطر غلظت بالای آنتی اکسیدان های آن، برای جلوگیری از آسیب سلولی و حذف سموم ، به رژیم غذایی تان اضافه کنید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : آنتی اکسیدان چیست؟ و منابع آنتی اکسیدان و مکمل های ضدپیری کدامند؟ ...
عواقب کم آبی حین ورزش
بدن شدت علائم متفاوت است. علائم کم آبی بدن عبارتند از احساس خستگی و کاهش توان و انرژی، احساس گرمای شدید و سرخ شدن پوست، بی حالی و ضعف، تهوع، خشکی دهان و گلو، بروز سردرد و سرگیجه، افزایش ضربان قلب، گرفتگی عضلات، کاهش تمرکز. برای پایش میزان آب بدن خود قبل از انجام تمرینات باید به رنگ ادرار و وزن خود توجه کنید. ادرار خیلی پررنگ و کم نشان از کم آبی بدن دارد. چون اندازه گیری مدام وزن برای همه مقدور و شاید لازم نیست، توجه به رنگ ادرار و میزان آبی که فرد در طول روز مصرف کرده برای عموم افراد ورزشکار کافی است. ...
6 وسیله ممنوعه که نباید در چمدان جا بدهیم
کالا های با ارزش و قیمتی هتل ها اغلب گجت های الکترونیک را در اختیار شما قرار می دهند و لازم نیست همراه خودتان کلی لوازم الکترونیک بیاورید. بسیاری از مسافران گجت ها و لوازم الکترونیک غیرضروری که شاید اصلاً لازم نداشته باشند را همراه خود به سفر می برند و در نهایت به گردش می روند و کیف خود را با تمام لوازم الکترونیکش در اتاق هتل باقی می گذارند یا به بهانه اینکه جایش در هل امن تر ...
