سایر منابع:
سایر خبرها
حقایقی درباره مکمل های آهن
...> این مکمل ها را درست مطابق دستور پزشک یا برچسب راهنمای روی بسته مصرف کنید. دارو را طولانی تر از زمان تجویز شده یا بیشتر از مقدار مقرر مصرف نکنید. در یک زمان بیش از یک محصول استفاده نکنید؛ چرا که مصرف محصولات مشابه می تواند به افزایش بیش از حد در آن بینجامد که عوارض خطرناکی به همراه دارد. بسیاری از محصولات مولتی ویتامین افزون بر ویتامین، حاوی مواد معدنی چون کلسیم، منیزیم، پتاسیم و روی نیز هستند که ...
مصرف دیفن هیدرامین در بارداری، جنین در خطر است
دیفن هیدرامین برای درمان عطسه، آبریزش بینی، آبریزش چشم ها، بثورات پوستی، خارش و سایر علائم سرماخوردگی یا آلرژی استفاده شود. دیفن هیدرامین همچنین برای درمان بیماری حرکتی، برای ایجاد خواب، و برای درمان برخی علائم بیماری پارکینسون استفاده می شود. دیفن هیدرامین همچنین می تواند برای اهداف مورد استفاده در راهنمای دارو استفاده شود. هنگام مصرف دیفن هیدرامین، از رانندگی با ماشین و یا انجام سایر ...
خروسک شدن صدای نوزاد، مادرزادی است؟
استروئیدی تجویز کند که به کاهش تورم حنجره کمک می کنند و باعث می شوند کودک راحت تر نفس بکشد. اصول درمان سرپایی خروسک شامل استراحت، مصرف مایعات و بخور است. خانواده ها باید توجه داشته باشند که در صورت بروز علائمی همچون آبریزش از دهان، کبود شدن لب، بیقراری، تند شدن تنفس و اضطراب در کودک سریعا وی را به پزشک برسانند. نوع باکتریایی این بیماری با آنتی بیوتیک قابل درمان بوده و شرایط بهتری برای بیمار ...
عامل گرفتگی عضلات بدن کم آبی است
نوشیدن آب فراوان بدون افزودن شیرین کننده ها یا طعم دهنده های مصنوعی را در دستور کار خود قرار دهید. درد مفاصل اگر درد گاه و بیگاه در مفاصل خود را احساس می کنید، احتمال آن که این شرایط به واسطه مصرف آب ناکافی شکل گرفته باشد، زیاد است. غضروف بدن انسان که اصطکاک بین مفاصل را کاهش می دهد تا 70 درصد از آب تشکیل شده است. بر همین اساس است که نوشیدن آب فراوان برای حفظ ...
اختلالات خواب در دوران بارداری، علت چیست؟
آگاه خواهید بود. گوش گیر و چشم بند روش خوبی برای جلوگیری از ورود صدا و نور است. استفاده از صداساز نیز برای جلوگیری از آن عالی است. گرفتگی بینی هورمون ها می توانند بر پوشش جدار بینی تاثیر بگذارند و باعث احساس تورم و التهاب شوند. اگر مشکلات گرفتگی بینی یا سینوزیت دارید آن را معالجه کنید. از نوار بینی، دستگاه بخور یا حوله کوچک مرطوب بر روی صورت استفاده کنید. سندرم پای بی ...
آشنایی با خوراکی های مفید وموثر دردرمان اسهال
مقدار زیادی اسید مثل آب پرتقال باید اجتناب شود. نوشیدنی های کافئین دار و گازدار استفاده نشود. وعده های غذایی پخته شده در خانه بمدت چند هفته پس از بیماری مصرف کنید. از مصرف الکل و نیکوتین در این دوران بپرهیزید. کمپرس گرم یا کیسه آب گرم بر روی معده برای کاهش درد و گرفتگی استفاده کنید. اجتناب از خوردن غذاهای آماده و فست فودها و غذاهای سرخ شده. ...
عوارض مصرف شربت کتوتیفن برای کودک
دارویی است که برای کاهش حملات در کودکان مبتلا به آسم استفاده می شود. باید توجه داشت که شربت کتوتیفن در حملات حاد آسم موثر نمی باشد. مقدار مصرف شربت کتوتیفن کودکان بزرگتر از 3 سال : 1 میلی گرم (معادل یک پیمانه) دوبار در روز بعد از غذا . کودکان 6 ماهه تا 3 سال : 5/0 میلی گرم ( معادل نصف پیمانه یا 5/2 میلی لیتر ) دو بار در روز . - نوزادان و کودکان 6 ماه تا 3 سال ...
آسم و تغذیه
وجود ماده ای به نام کوئرستین، در تنظیم فعالیت سیستم ایمنی بدن نقش دارند. سعی کنید در طول هفته، پنج بار یا بیشتر از این مواد استفاده کنید. منابع غذایی حاوی ویتامین E مانند مغزها را بیشتر مصرف کنید. در صورتی که مبتلا به آسم آلرژیک هستید، غذاهای آلرژی زا را حذف کنید. فقط 4 درصد مبتلایان به آسم، دچار آلرژی غذایی هستند. غذاهایی که باید از رژیم غذایی این افراد (البته بسته به این که به کدام ...
موادغذایی فوق العاده اثربخش برای کمک به بهبود آرتروز
آنتی اکسیدان ها موادغذایی غنی از ویتامین C میوه ها : میوه های غنی از ویتامین C می توانند به بازسازی کلاژن در مفاصل و همچنین کمک به کاهش التهاب کمک کنند. بنابراین از میوه هایی مانند آناناس، پرتغال، انبه، کیوی و توت فرنگی استفاده نمایید. سبزیجات : سبزیجات می توانند به ساخت نرمچه ها در مفاصل کمک کنند. مصرف سبزیجاتی مانند بروکلی، گل کلم، فلفل شیرین، کلم کیل، سیب زمینی ...
دلایل شکل گیری تورم در پاها
پاها با علائمی مانند خستگی، خس خس سینه، سرفه، افزایش وزن، و تکرر ادرار، به ویژه در شب ها، همراهی می شود، مراجعه به پزشک اهمیت دارد. آسیب دیدگی پا یا قوزک یک شکستگی یا آسیب دیدگی مفصلی می تواند موجب تورم در پاها شود. هنگام آسیب دیدگی، بدن خون را به ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته پمپاژ می کند تا به روند بهبودی کمک کند و این شرایط می تواند موجب بزرگ تر شدن پاها نسبت به حالت عادی ...
قرص فنازومکس چیست؟ (عوارض قرص فنازومکس)
... عوارض سرگیجه، سردرد، سوءهاضمه، درد یا کرامپ معده، متهموگلوبینمی، ضعف یا خستگی غیر عادی، زرد شدن چشم ها یا پوست، افزایش فشار خون، اشکال در تنفس، کاهش ناگهانی در میزان ادرار، تورم صورت، انگشت ها، پاها و احساس تشنگی تداخل دارویی در این مورد با پزشک مشورت شود مقدار و نحوه مصرف مقدار دقیق مصرف این دارو بهتر است زیر نظر پزشک مربوطه تعیین گردد. به طور معمول ...
با شیوه مصریان باستان تنبلی تخمدان را درمان کنید
های جدید نشان داده است که از این ماده خوراکی می توان برای درمان مردان مبتلا به سرطان پروستات نیز استفاده کرد؛تخم کتان دارای فیبر بالا، اسید های چرب امگا 3 و یک اسید آمینه ضروری برای بدن به نام لیگنان است. درمان های شیمیایی تنبلی تخمدان دربرخی بانوان می تواند سبب عارضه های جانبی از جمله سردرد، سرگیجه، دل درد، نفخ معده، حالت تهوع، استفراغ، قلب درد و اختلال در عملکرد کلیه ها شود، همچنین برخی ...
با آلرژی فصل پاییز چه کنیم؟
چمنزار و برگ های خشک ریخته شده از درختان در پاییز، به صورتتان ماسک بزنید، زیرا در این حالت گرده گیاهان و اسپور قارچ ها در هوا زیادند. - هنگام باغبانی حتما از ماسک های فیلتردار استفاده کنید. - به پزشک متخصص آلرژی مراجعه کنید. وی برای درمان علائم آلرژی، قرص های آنتی هیستامین و اسپری های ضد التهاب بینی را برایتان تجویز می کند. اسپری ها یا قطره های بینی ضد التهاب، با کاهش تورم پوشش ...
عمر طولانی بیماران اچ آی وی با دریافت خدمات مطلوب پزشکی
آرایشی بهداشتی آلوده مثل مسواک ، تیغ و ناخن گیر است. متخصص بیماری های عفونی و تب دار بیمارستان امیرالمومنین (ع) گناوه تصریح کرد: چند هفته تا چند ماه بعد از ورود ویروس به بدن ، علائمی مانند کاهش وزن بدن ، تب، سردرد ، گلودرد ، تهوع ، استفراغ ، درد عضلات و مفاصل , بزرگی غده لنفاوی و ضایعات پوستی ایجاد شده که بعد از حدود 2 هفته این علائم برطرف شده و پس از آن بیمار هیچ علامتی ندارد اما ویروس در ...
فعالیت بدنی، ورزش نیست
فیزیکی و مصرف تنباکو است.انجام فعالیت بدنی از زمان کودکی تا زمان سالمندی لازم است، هر چند هدف از انجام آن و فواید آن در گروه های سنی مختلف ممکن است قدری متفاوت باشد. اهمیت فعالیت بدنی در کودکان و نوجوانان انجام فعالیت بدنی مناسب به نوجوانان کمک می کند تا سیستم عضلانی – اسکلتی آنها از جمله استخوان ها، عضلات و مفاصل به خوبی رشد کنند و سلامت باشند و همچنین داشتن فعالیت بدنی باعث رشد ...
پیامدهای کاهش ویتامین سی در بدن
متعدد روزانه به آن نیاز دارد. زنان بزرگسال روزانه به 75 میلی گرم و مردان به 90 میلی گرم ویتامین سی نیاز دارند. شما به راحتی می توانید این ویتامین را از طریق مصرف برخی مواد غذایی به بدن برسانید. ویتامین سی برای رشد و ترمیم بافت های سراسر بدن مورد نیاز است. این ویتامین به تولید کلاژن برای بازسازی سلول های پوست، بهبود زخم، جذب آهن و حفظ سلامت استخوان ها کمک می کند. ویتامین سی یک آنتی ...
7 ماده غذایی ضد التهاب
دلیل است که کورکومین طیف وسیعی از اثرات سودمند را در بدن دارد از جمله جلوگیری از زوال شناختی، آسیب کبدی، بیماری های قلبی و التهاب مفاصل. چغندر: علاوه بر این که منبع بسیاری از مواد شیمیایی گیاهی از جمله اسید اسکوربیک، کاروتنوئیدها، فلاونوئید ها و ... است، یک منبع منحصر به فرد رنگدانه ای به نام بتالائین است که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی و ضد التهابی فعالیت می کند. بتالائین نه تنها یک ماده ...
مبتلایان به لوپوس، فراموشی های کوچک را جدی بگیرید
که بر اثر آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول های سالم حمله می کند و سبب آسیب در عملکرد سلول های پوستی و اعضای بدن، چون کلیه، ریه و رگ های خونی می شود. عوامل مختلفی از جمله ژنتیک در ابتلا به بیماری لوپوس موثر است. از جمله دیگر عارضه هایی که فرد مبتلا به لوپوس به آن دچار است می توان خستگی مفرط، درد و تورم در مفصل های بدن به ویژه آرنج، زانو و مچ پا را نام برد. یکی ...
میخچه راه درمان ساده و ارزانی دارد
غذاخوری از این کرک های سفید دارید و به کرک های سفید، 4 تا 5 قطره اسانس روغن چای اضافه کرده و آن را به آرامی ورز بدهید. این مرهم را به مدت دو هفته، هر روز به مدت 2 ساعت بر روی میخچه بگذارید و آن را پانسمان نمایید. این مرهم به افراد کمک کرده تا بعد از 2 هفته احساس بهتری نسبت به میخچه داشته و دیگر هنگام پوشیدن کفش و راه رفتن احساس درد ننمایند. استفاده از گوجه فرنگی: یک گوجه ...
آیا پوشیدن کفش های پاشنه بلند برای پاها بد هستند؟
...> زانو درد آسیب عصبی خانم ها 8 تا 10 برابر بیشتر از آقایان در معرض ابتلا به مورتون نروما یا تومور عصبی مورتون Morton’s neuroma هستند. مورتون نروما شرایطی است که با التهاب، ضخیم شدن یا بزرگ شدن عصب بین استخوان های پا مشخص می شود. رایج ترین نوع مورتون نروما در بین انگشت های سوم و چهارم مشاهده می شود، اما ممکن است در بین استخوان های دوم و سوم نیز رخ دهد. به علاوه، نوروم ...
زایمان آسان با بهترین ورزش های بارداری
به گزارش بهداشت نیوز، انجام ورزش در دوران بارداری در داشتن زایمان آسان، بهبود کیفیت خواب، روحیه و کاهش درد تاثیر به سزایی دارد؛ همچنین با عضله سازی و افزایش استقامت، شما را برای زایمان آسان آماده می کند و باعث می شود که بعد از زایمان، زودتر به فرم طبیعی بدن تان برگردید؛ در نتیجه، باید بگوییم که انجام ورزش در زمان بارداری، معجزه می کند. براساس تحقیقات، انجام ورزش در دوران بارداری خطر ...
علت قرمزی چشم و درمان آن
چشم هم همراه باشد. بنابراین بهتر است پیش از هر گونه اقدامی برای رفع قرمزی چشم ها از دلیل اصلی بروز آن مطلع شوید. برای تشخیص این امر از شما دعوت می کنیم تا در ادامه این مطلب با ما همراه باشید. حساسیت و قرمز شدن چشم نه تنها واکنش های حساسیت زا باعث می شوند تا چشمان شما دچار خارش، درد یا آبریزش شوند، بلکه خود مواد حساسیت زا هم می توانند موجب بروز قرمزی، سوزش و خارش شدید ...
روش های سنتی برای مقابله با آنفلوانزا
برای کم کردن تب از گل بنفشه و ختمی به صورت موضعی و خوراکی می توان استفاده کرد. نبایدهای غذایی در سرماخوردگی و آنفلوانزا پرهیزهای غذایی و عدم مصرف غذاهای چرب مانند: سرخ کردنی ها، کله پاچه، گوشت گاو، کنسروجات و... می تواند در جلوگیری از تشدید بیماری آنفلوانزا مؤثر باشد. /تبیان
جهنم ابلیس به چه صورتی خواهد بود؟/”پیاز خام” واقعا سرماخوردگی را درمان می کند؟+درمان های فوری برای ...
نشانه هایی از بروز بیماری های خاص در بدن باشند. زانو درد خود را با این 7 خوراکی ریشه کن کنید زنجبیل برای کاهش دل درد بسیار موثر است. محققین معتقدند این ادویه پرخاصیت برای کاهش التهاب و درد مفاصل در زمان هنگام حرکت کمک زیادی خواهد کرد. قیمتهای جدید اینترنت مخابرات اعلام شد + جدول شرکت مخابرات در راستای مصوبه اخیر کمیسیون تنظیم مقررات ارتباطات، جدول تعرفه خدمات پرسرعت ثابت خود را با رعایت سقف مصرف منصفانه اعلام کرد. ...
درمان سوختگی پای نوزاد، روش سنتی
اگزما را ایجاد کند. این حالت ممکن است محدود به ناحیه تناسلی نشده و به رانها، باسن و غیره گسترش یابد. سایر عوامل ایجاد کننده راش های پوستی و سوختگی پای نوزاد عبارتند از: -حساسیت به پوشک مورد استفاده -حساسیت ژنتیکی پوست کودک -تعویض دیر هنگام پوشک -محکم بستن پوشک نوزاد -آب و هوای گرم و مرطوب -برخی بیماریها مانند اسهال ویروسی ...
6 گزینه چرب و سالم برای کاهش دردهای ناشی از آرتروز
می کند. علاوه بر آن که سرشار از مواد مفیدی مانند فسفر و سلنیوم است. روغن ماهی: برای درمان عارضه التهاب مفصلی نیز مفید است. مصرف بلند مدت از این روغن مفید در کاهش و یا حتی پیشگیری از دردهای ناشی از آرتریت تاثیر دارد. درمان آرتریت با روغن ماهی قطعا بلافاصله پس از مصرف نخواهد بود بلکه ممکن است چندین روز، هفته و یا حتی ماه طول بکشد تا نتایج مثبت آن بروز کند. منبع: آوای سلامت ...
خواص بی نظیر اسفناج
از آنها اشاره می کنیم. همچنین برای اینکه آهن اسفناج به خوبی جذب شود باید همراه با آن ماده غذایی مصرف شود که دارای ویتامینC می باشد مانند لیموترش و یا آب پرتقال. در ضمن هنگامی که آن را همراه با ماست مصرف می کنید آهن آن به خوبی جذب نمی شود زیرا ماست دارای کلسیم بوده و اسفناج دارای آهن و این دو مواد معدنی کنار هم بهتر است که مصرف نشوند زیرا جذب آهن کاهش می یابد. اسفناج ...
راه های درمان خشکی وترک پوست آرنج
اطراف آرنج را تحت تاثیر قرار می دهد که با التهاب و درد همراه است. ویتامین هایی که کمبودشان موجب خشکی پوست آرنج می شود کمبود ویتامین ث ویتامین در تولید کلاژن و آمینواسید نقش مهمی دارد و کمبود آن باعث کمبود کلاژن و در نتیجه از دست رفتن الاستیسیته و ترک میشود. کمبودویتامین ب کمبود ویتامین ب باعث حساسیت پوست در بخشی دیگر بدن می شود. ...
درد ساق پا در بارداری، مادر شدن سخت است
شدن یا از بین بردن این مشکل شوید. انقباض و گرفتگی عضلات پا انقباض ناگهانی و دردناک عضلات ساق پا ممکن است در دوران حاملگی و مخصوصا هنگام شب اتفاق افتد که علت آن کم شدن جریلن خون در پاها به علت بزرگ شدن رحم یا فشار روی اعصاب پا است .هم چنین کمبود کلسیم میتواند این مشکل را تشدشد کند.خانم باردار باید هر روز غذاهایی که سرشار از کلسیم است مانند شیر و سایر لبنیات مصرف کند. ...
سیپروفلوکساسین و عفونت واژن، روش درمانی صحیح است؟
خارش در پوست، بئورات جلدی، سرخی یا تورم پوست. تهوع، اسهال، سرگیجه، سبکی در سر، سردرد، و مشکلات خواب ممکن است در هنگام مصرف دارو رخ دهد. اگر هر یک از این اثرات در شما باقی بماند یا وخیم تر شود، دکتر یا داروساز خود را بی درنگ مطلع کنید. چنانچه شما هر گونه از این عوارض جانبی را در خود مشاهده نمودید بلافاصله کمک پزشکی دریافت کنید: از جمله: سردرد شدید یا مداوم، تغییرات بینایی ...