سایر خبرها
چند روش خانگی برای رفع منافذ باز پوست
می شود. طرز تهیه محلول عسل و لیمو برای رفع منافذ باز پوست: دو قاشق غذاخوری شکر بردارید و آن را تا حدی بکوبید که کاملا به پودر تبدیل شود.حالا یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری آبلیموی تازه را به پودر شکر اضافه کنید و آنها را به خوبی با هم مخلوط کنید. وقتی که محلول آماده شد، باید آن را به عنوان لایه بردار روی صورت پخش کنید. بیشتر از همه هم باید بینی و چانه را به این محلول ...
مادران شیرده از خوردن غذاهای سرخ کرده اجتناب کنند /در دوران شیردهی رازیانه بخورید
. وی با اشاره به اینکه دم کرده یک قاشق چایخوری رازیانه و یک قاشق زیره که با عسل شیرین مخلوط شده باشد موثر است، افزود: مادران شیرده این موارد را به صورت روزانه دو مرتبه بعد از نهار و شام میل کنند، نه تنها باعث افزایش شیر می شود بلکه باعث درمان نفخ و دل پیچه نوزاد خواهد شد. وی تصریح کرد: نوشیدن عرق نعناء توسط مادر به طور مداوم و به صورت شربت شده با عسل بعد از هر وعده غذا برای از ...
بهترین روشها برای درمان گرفتگی بینی
منظور باید 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاشق غذاخوری عسل را در یک فنجان آب گرم با هم مخلوط کنید و چند روز متوالی، روزانه 2 تا سه بار از این محلول بنوشید. درمان خانگی گرفتگی بینی با بخور دادن بخور دادن نیز در تسکین درد و رفع گرفتگی بینی موثر است. بخار آب مجرای تنفسی را روان می کند و خروج خلط به صورت طبیعی را بهبود می بخشد.افزودن یک قاشق غذاخوری دانه خرد شده زنیان* به بخور و ...
تکنیک های خانگی ساده برای پاک کردن سینوس ها
...، روغن آویشن است. این روغن حاوی خواص آنتی اکسیدانی و ترکیبات ضدعفونی کنندگی است که برای بهبود عفونت ها درمان مناسبی محسوب می شود. اگر شما این روغن را با روغن های دیگری مانند روغن بادام ترکیب کنید نتیجه به مراتب بهتر خواهد بود، چون این روغن خاصیت مرطوب کنندگی پوست داشته و باعث می شود مناطق مجاور بینی مرطوب بماند. مواد لازم روغن بادام 1 قاشق غذاخوری(معادل 15 گرم ...
قوی ترین نسخه های گیاهی اشتهاآور
شیرین بیان خشک را در آب بجوشانید؛ این جوشانده را روزانه سه بار میل کنید. دمنوش بابونه دمنوش بابونه تاثیر بسزایی در رفع لاغری و افزایش اشتها دارد. افراد برای این منظور باید روزانه یک فنجان از این دمنوش را میل کنند. مارچوبه 2 تا پنج گرم پودر مارچوبه را به شیر جوشیده اضافه کنید و یک قاشق مرباخوری کره نیز به آن بیفزایید. این نوشیدنی را هفته ای 2 بار استفاده ...
برای داشتن مو هایی پرپشت از چه مواد غذایی استفاده کنیم؟
، سبوس برنج دارای مقدار زیادی ویتامن B است، این ماده غذایی را می توان یک الی 2بار در مصرف کرد یک قاشق چایخوری سبوس برنج را به 1 لیوان آب جوش اضافه کرده و درب آن را به مدت 10 دقیقه ببندید، بدون نیاز به حرارت پس از دم کشیدن مقداری آب لیمو به آن اضافه کرده و به همراه مقداری عسل میل کنید. همچنین می توانید مقداری سبوس برنج را مانند چای دم کرده و پس از شست و شوی کامل سر و آب گیری مو ها پوست سرتان را با ...
چند دستورالعمل خانگی برای درمان گلودرد
استفاده از این داروها می تواند نشانه های آن را کاهش دهد. 2. غرغره کردن آب نمک: مطالعات متعدد نشان می دهد که غرغره کردن آب نمک در ساعت های مختلف روز با آب گرم می تواند تورم موجود در گلو را کاهش دهد و محرک ها یا باکتری های موجود را نیز از بین ببرد. پزشکان معمولا توصیه می کنند نصف قاشق چایخوری نمک را در یک فنجان آب گرم حل کنید. اگر طعم نمک برایتان آزاردهنده است، سعی کنید کمی ...
11 خاصیت نارگیل در بارداری
افزایش می دهد و از تورم و درد در پاها جلوگیری می کند. 3- کمک به هضم: مصرف گوشت و آب نارگیل باعث جلوگیری از یبوست ( برای درمان یبوست چه بخوریم ) می شود زیرا گوشت نارگیل به عنوان یک ملین کننده عالی عمل می کند .این یکی از بهترین مزایای استفاده از نارگیل در دوران بارداری است. 4- خواب بهتر: مصرف نارگیل همراه با دانه های خشخاش خواب را بهبود می بخشد. 5- افزایش متابولیسم: هنگامی که نارگیل با ادویه جات مخلوط ...
چگونه از ریفلاکس معده پیشگیری کنیم؟
و در بسیاری از مواقع، تنها با درمان ترش کردن معده، کارکرد روده ها نیز تنظیم خواهد شد. 5- آب سیب زمینی خام: این داروی نه چندان خوش طعم اثر عجیبی در درمان ترش کردن – به خصوص در موارد اورژانسی – دارد. بسیاری از بیماران با چند روز مصرف آب سیب زمینی خام، بهبودی فوق العاده ای را تجربه می کنند. توصیه ما روزانه 3 بار و هر بار یک چهارم تا نصف استکان از دارو برای حدّاکثر یک هفته است. 6 ...
دل درد و دل پیچه نوزاد، علتش چیست؟
...، عرق نعناع یا عرق زنیان گرم کرده که با کمی ترنجبین شیرین کرده اید بخورانید.همچنین مادران می توانند برای رفع نفخ در نوزاد، خودشان نیز عرق نعناع استفاده کنند و گاهی اوقات یک قاشق چای خوری هم در گلوی بچه بریزند تا نوزاد با آن آشنا شود. علت های شایع در دل درد بچه ها قولنج یا کولیک زمانیکه یک بچه سالم به طور غیرقابل کنترل گریه می کند، می گویند قولنج یا کولیک کرده است ...
خواص کدوحلوایی در لاغری
...> برای تهیه این اسموتی خوشمزه می توانید از موز تازه و حتی یخ زده استفاده کنید. چنانچه از موز تازه استفاده می کنید می توانید چند تکه یخ به اسموتی اضافه کنید چون موز و کدوحلوایی گرم هستند و هیچ کس از خوردن یک اسموتی گرم لذت نخواهد برد. مقداری کدوحلوایی را با موز درون مخلوط کن بریزید خوب هم بزنید و بعد کمی پودر دارچین به آن اضافه کنید. می توانید برای طعم بهتر و مزه دار کردن آن از مقداری ...
موثرترین مواد غذایی برای درمان ریزش، شکنندگی و نازکی مو
شود باید آن را از طریق مواد غذایی یا مکمل دریافت کرد. دریافت این اسیدچرب از بروز برخی بیماری ها (مانند بیماری های قلبی- عروقی و افسردگی) جلوگیری کرده و با حفظ رطوبت در موها به رشد و درخشندگی آنها کمک می کند، بنابراین توصیه می شود این ماهی ها را حداقل هفته ای 2 بار به صورت فرپز یا کباب شده و البته با حداقل روغن تهیه کرده و میل کنید. یادتان باشد گردو نیز از منابع امگا3 است بنابراین اگر از ماهی های یادشده کمتر استفاده کردید، 2 عدد گردو در صبحانه تان میل کنید. 30 گرم ماهی: 55 کیلوکالری هفته نامه سلامت ...
ترفندهای خانگی برای رفع گرفتگی بینی
با نازک کردن مخاط بینی، گرفتگی بینی را برطرف کند. برای این منظور باید 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاشق غذاخوری عسل را در یک فنجان آب گرم با هم مخلوط کنید و چند روز متوالی، روزانه 2 تا سه بار از این محلول بنوشید. بخور دادن بخور دادن نیز در تسکین درد و رفع گرفتگی بینی موثر است. بخار آب مجرای تنفسی را روان می کند و خروج خلط به صورت طبیعی را بهبود می بخشد. ...
از فواید لیمو ترش چه می دانید؟
می کند. برای این منظور می توانید از آب لیمو ترش برای شستشوی بدن خود در حمام استفاده کنید. لیمو ترش برای آفتاب سوختگی قرار گرفتن در معرض آفتاب ممکن است باعث آفتاب سوختگی شود، آب لیمو ترش می تواند به طور موثری آثار آفتاب سوختگی را از بین ببرد. چند قاشق آرد را با آب لیمو ترش تازه ترکیب کنید و این مخلوط را روی پوست خود بمالید و بگذارید تا خشک شود حالا صورت خود را با آب بشویید و ...
راهکارهای ساده برای درمان گلودرد در خانه
...> از محلول هیدروژن پر اکسید 3% استفاده کنید. هیدروژن پر اکسید طعم تلخی دارد که برای بهتر کردن مزه آن می توانید کمی عسل به آن اضافه کنید. اسپری گلو اسپری گلو حاوی موادی است که باعث تسکین گلو شده و مجرای بینی را باز می کند. همچنین این اسپری ها مقداری داروی بی حسی دارند که درد گلو را احساس نکنید. مسکن ها داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) به کاهش التهاب ...
جوش صورت در بارداری، چند درمان خانگی
. درمان انگی جوش صورت در بارداری با کمپرس گرم کمپرس گرم می تواند به از بین بردن سریع جوش صورت در بارداری کمک کند. دمای گرم، باکتری ها را از بین می برد. روش آماده کردن کمپرس گرم به صورت زیر است: – یک قاشق چایخوری نمک طعام را با دو فنجان آب گرم مخلوط کنید. – یک پارچه نرمی را به این محلول آغشته کنید و آب آن را بگیرید. – این کمپرس را به مدت ده دقیقه روی صورت ...
پیشگیری از خروپف با مصرف دمنوش خانگی+ روش تهیه
... هشدار؛ اگر دچار اختلالات تشنجی هستید از مریم گلی استفاده نکنید. استنشاق بخور مریم گلی برای پیشگیری از خروپف مفید است. مواد لازم برای تهیه دمنوش برگ گزنه برگ گزنه خشک شده (یک قاشق چای خوری) آب جوش (یک فنجان) روش تهیه دمنوش برگ گزنه برگ های خشک شده گزنه را در قوری بریزید. آب جوش را به آن اضافه کنید. پنج دقیقه صبر کنید تا برگ ها در آب جوش دَم بکشند. دمنوش را صاف و میل کنید. روزانه سه فنجان از این دمنوش بنوشید. دمنوش برگ گزنه خروپف را کاهش می دهد. منبع: تبیان ...
تغذیه قبل از بارداری، این اصول را رعایت کنید!
مصرف کنید. در صورتیکه برای صبحانه کره و مربا یا خامه مصرف می کنید مقدار 60 گرم گوشت یا دو عدد تخم مرغ به غذای ناهار یا شام یا میان وعده های خود اضافه کنید. بهتر است که هر هفته بیش از یک بار از این مواد استفاده نکنید. در صورتی که برای صبحانه آش یا عدسی یا حلیم استفاده می کنید مقدار مصرف نان را کمتر کنید و به حدود 100 گرم برسانید. اگر هنگام صبحانه شیر مصرف نمی کنید هنگام میان ...
خواص خرمالو برای پوست
درون یک کاسه تمیز بریزید. یک قاشق چای خوری شیر و یک قاشق چای خوری عسل هم اضافه کنید. برای اثربخشی بیشتر می توانید کمی گلیسیرین و مرطوب کننده هم اضافه کنید. ماسک را روی صورت تان بگذارید و 15 دقیقه بعد با آب و یک پاک کننده گیاهی بشویید. استفاده از این ماسک موجب درخشش پوست تان خواهد شد و منافذ بسته شده آن را مجددا باز خواهد کرد و چهره ای شاد و جوان را برای تان به ارمغان خواهد آورد. ...
سرفه کودکان را چگونه درمان کنیم؟
در کودکان یک سال به بالا راهکاری خوب برای تسکین سرفه است. می توان یک قاشق مرباخوری عسل را در نصف لیوان شیر حل کرد و روزی 2 بار آن را مصرف کرد. یکی دیگر از راه های مصرف عسل، حل کردن آن در چای و لیمو ترش است. تحقیقات متعدد نشان داده است این ماده غذایی با ارزش غذایی بالایی که دارد می تواند در تسکین سرفه و بازگرداندن انرژی از دست رفته کودک موثر باشد. این ماده غذایی پرارزش سبب ضدعفونی شدن راه های تنفسی ...
افزایش ایمنی بدن کودکان، چگونه؟
میکروبی دارند که با عفونتهایی مانند آنفولانزا مقابله میکنند. دادن شیر زردچوبه به کودک به طور منظم، به خصوص در فصل آنفولانزا خوبست. برای تهیه این شیر، 1⁄2 قاشق چای خوری پودر زردچوبه وکمی فلفل سیاه به یک فنجان شیر جوش ریخته سپس با عسل شیرین کنید چند برگ ریحان را بشوئید و از کودکتان بخواهید که هر روز آن را بجود. انگور فرنگی هندی و انواع گیاهان نیز برای سلامت کلی کودک و سیستم ایمنی او ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 14 آذر ماه
... اضافه کردن ضد یخ به رادیاتور ماشین آلات کشاورزی با توجه به کاهش محسوس دما استان های تهران، البرز، قم، قزوین، مرکزی و سمنان: باغبانی: خودداری از انجام عملیات محلول پاشی و سم پاشی در روزهای پایانی هفته تنظیم دما و تهویه گلخانه ها و کارگاه های پرورش قارچ با توجه به کاهش دما شستشوی پوشش های گلخانه جهت استفاده بهتر از نور خورشید ...
15 روش لاکچری و طبیعی چاقی صورت و گونه در یک هفته
. قبل از انکه بخواهید پوستتان را با اب شستشو دهید ، مدتی آنرا به حال خود رها کنید و برای به دست آوردن بهترین نتیجه ، دو بار در روز این حرکت را انجام دهید . 15 . ماساژ روغن نارگیل بر روی گونه و صورت روغن نارگیل چیز دیگری است که می تواند مفید باشد تا صورت شما را به سرعت چاق کند . روغن نارگیل دارای اسیدهای چرب است که به راحتی جذب پوست می شود . روغن نارگیل گرم ( نه داغ ) را برای ماساژ روزانه صبح و شب انجام دهید . نتایج را در عرض یک تا دو هفته خواهید دید و فراموش نکنید پس از 30 دقیقه ماساژ صورتتان را به خوبی با آب شستشو دهید . ...
این خوراکی هارا درصبحانه نخورید!
چرب تولید می کنند، به جای چربی مقدار زیادی شکر را به منظور طعم دار کردن شیرینی، به محصول خود اضافه می کنند. شکر زیاد نیز می تواند باعث اضافه وزن و آسیب دستگاه گوارش شده و بر پوست و سیستم عصبی شما نیز تاثیر بگذارد. نان تست به همراه انواع کره و مربا یا عسل نان تست اغلب برای صبحانه استفاده می شود، اما بسته به اینکه چه چیزی به همراه آن میل می کنید، می تواند رژیم غذایی شما را بر هم ...
درمان سریع یبوست در منزل، اجابت مزاج کودک
، بازسازی و احیاء روده مفید می باشد. - 100 میلی لیتر آب اسفناج مخلوط شده با همان مقدار آب را 2 بار در روز بنوشید. درمان با لیمو ترش آب یک عدد لیمو ترش تازه را گرفته و در آب گرم بریزید و با نصف قاشق چای خوری نمک بنوشید. رژیم در هنگام یبوست - غذاهای طبیعی بخورید - غذاهایی همچون، غلات، عسل، عدس، سبزیجات و میوه جات، خامه و کره. - غذا را خوب بجوید و با عجله نخورید. - ساعتی را برای غذا خوردن خود بگذارید. - هوای تازه و ورزش کردن مفید می باشد. ...
بیماری زردی نوزادان، باعث عقب ماندگی ذهنی میشود؟
درمان کاسنی : جریان زردی سلول های کبدی را دچار آسیب می کند و در این میان چون عرق کاسنی خاصیت ترمیم سلول های این ارگان را داشته، در شست وشوی صفرا از پوست موثر عمل می نماید و روش استفاده از آن نیز به این شکل است که یک لیوان عرق کاسنی را در یک لگن آب مخلوط نموده و پوست بدن نوزاد را به مدت چند روز و به میزان 10 تا 15 دقیقه با آن به خوبی شست وشو دهید. شیر خشت نوعی ماده گیاهی بوده که ...
باید و نبایدهای دوران قاعدگی، حتما مطالعه کنید
احساس سبکی و آرامش می کنید. ماساژ می تواند تسکین دهنده سردرد و دردهای دوران قاعدگی، بویژه در نواحی ران، باسن، کمر هم باشد. خوراکی ها و نوشیدنی ها -برای سم زدایی، یک قاشق آبلیمو را با آب گرم و یک قاشق عسل مخلوط کنید و نوش جان کنید. -به منظور جبران کم آبی و میزان خونی که بدنتان از دست می دهد زیاد آبمیوه بنوشید، انواع چای های گیاهی و آب تازه مصرف کنید. -خوردن ...
نوزادم شیر نمیخوره، چرا؟
نافع است. * جوشانده ی تخم شوید را برای زیاد شدن شیر خانم ها توصیه می شود. - مقدار3 گرم از آن را در یک فنجان آب بریزند و بجوشانند. دستور مصرف این است که در هر روز 1 تا 2 فنجان بیاشامند. توجه: افرادی که به امراض کلیوی مبتلا باشند نباید به هیچ وجه از شوید استفاده کنند. * خوردن رازیانه موجب زیاد شدن شیر مادران می شود. - یک قاشق قهوه خوری دانه های رازیانه را در یک فنجان آب ...
حریره بادام برای نوزاد، چند ماهگی بدهم؟
: افرادی که به امراض کلیوی مبتلا باشند نباید به هیچ وجه از شوید استفاده کنند. * خوردن رازیانه موجب زیاد شدن شیر مادران می شود. - یک قاشق قهوه خوری دانه های رازیانه را در یک فنجان آب داغ ده دقیقه گرم کنند و بعد با عسل شیرین کرده بنوشند. * کاهوی پخته برای ازدیاد شیر خانم ها نافع است. * خوردن گرمک موجب ازدیاد شیر است. * خوردن سیاه دانه موجب زیاد شدن شیر خانم ها می شود. ...
دستاوردهای سفرهای استانی روحانی در 5 سال+جدول
نمی دانند چه بار سنگینی را بر دوش داریم. _مناسب است که خطبه های نماز جمعه نیز رنگ و بوی توسعه اقتصادی و اجرای اقتصادی مقاومتی را بگیرد چرا که اقتصاد مقاومتی باعث می شود کشور روی پای خود بایستد. _آغوش کشور به روی ایرانیان خارج از کشور باز است و ما آماده استفاده از نظرات آنان در راستای رشد و شکوفایی کشور هستیم. _در آغاز کار دولت میزان تورم حدود 43 درصد بود، ولی طبق ...