سایر منابع:
سایر خبرها
داستانی متفاوت از یک شهید متفاوت
قا مجید هم جوانی از همین کوچه پس کوچه های شلوغ و پهلوان پرور بود. شهیدی که در فضای مجازی با صفت های متعددی شناخته و تصاویر خاصی از او منتشر شده است. یک جا خواندم که مجید سوزوکی صدایش می کنند و جای دیگری از او به عنوان مجید بربری نام برده بود. لقب هایی است که در فضای مجازی به مجید داده اند مجید سوزوکی که به دلیل شباهت نام شهید قربانخانی با مجید فیلم اخراجی ها رویش گذاشته اند. اما مجید بربری ...
پیش از خواب از این کارها پرهیز کنید
به عنوان یک قانون خوب این ماده را چند ساعت پیش از خواب نباید مصرف کنید. این مساله درباره الکل نیز صادق است. زل زدن به یک نمایشگر استفاده از لپ تاپ یا تبلت برای انجام کارهایی مانند وبگردی پیش از خواب کاری است که افراد بسیاری انجام می دهند، اما نور آبی منتشر شده از نمایشگر این دستگاه ها مغز را تحریک می کند و به آرامش رسیدن بدن و احساس اینکه زمان خواب فرا رسیده است را دشوار می سازد. حتی تماشای برنامه محبوبتان در تلویزیون می تواند به قیمت از دست رفتن خواب خوب شبانه تمام شود. اگر قصد دارید در دنیایی دیگر غرق شوید، خواندن یک کتاب آرامش بخش یا مدیتیشن را مد نظر قرار دهید. ...
برنامه های این هفته مراکز فرهنگی هنری پایتخت
به گزارش خبرنگار فرهنگی تهران پرس ، برنامه فرهنگسراها و مراکز وابسته به سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران به تفکیک مناطق 22 گانه پایتخت برای استفاده شهروندان از برنامه های ارایه شده از 18 تا 24 آذر ماه به شرح زیر اعلام شد. منطقه 1 ویژه برنامه های فرهنگسرای ملل ماه فرهنگی ژاپن – هفته فرهنگی ایران و ژاپن همراه با نمایشگاه عکس جاذبه های دیدنی ، اوریگامی و چای سنتی ژاپن - 18 آذر ...
جدال مرگ، کوهنوردان و بهمن/ تکرار سال 84 در اشترانکوه
کوهنوردان است. به بهانه حادثه دیروز، حوادث ریزش بهمن در سال های اخیر که منجر به مرگ کوهنوردان شده را مرور کردیم. 1384 - کل جنو اشترانکوه - 4 کشته در آذر ماه سال 84 احسان شهبازی کوه نورد کرمانشاهی و همنوردانش قصد صعود به قله کل جنو اشترانکوه لرستان را داشتند که در برگشت از قله درهوای سرد و طوفانی به علت سرما زدگی و کاهش دمای عمومی بدن هیپوترمی جان خود را از دست می دهد لذا تیمی متشکل ...
با پوست پوست شدن قسمت های مختلف بدن چکار کنیم؟
کرمی با فرمول اسید سالیسیلیک می تواند کمک کند مقداری لایه برداری صورت بگیرد و پوست دوباره صاف شود. چگونه پیشگیری کنیم: درست مانند درمان پوستِ صورت، توصیه می شود در اتاق خواب خود یک دستگاه بخور قرار دهید تا مشکل خشکی هوا و تاثیر منفی آن روی پوست حل شود. به خاطر داشته باشید برای سالم نگه داشتن دستگاه بخور و بدون باکتری نگه داشتنش، هر روز آب آن را عوض کنید. پوستِ کفِ سر ...
نشانه های وجود لخته خون در پا
طبیعی لخته خون شکل گرفته را دشوارتر می شود. یکی از نشانه های مشخصه تورم مرتبط با لخته خون این است که به درمان های معمول مانند استفاده از کمپرس های گرم یا سرد واکنشی نشان نمی دهد. همچنین، تورم ممکن است بدون دلیل مشخصی به ناگاه تشدید شود و یا ممکن است بدون هیچ گونه آسیب خارجی به ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته شکل گرفته باشد. گرمای پوست لخته شدن خون اغلب موجب تغییر در دما می شود ...
علائم هشدار دهنده که نشان می دهندشما کم خواب هستید
) باشد، اما باگذشت زمان خود باعث بروز مشکل می شود. به طور خلاصه، استفاده از کافئین شما را هشیارتر می کند و در درازمدت سبب اضطراب و بی خوابی می شود. بی حوصله و بداخلاق به نظر می رسید کج خلقی نشانه ی مهمی از اختلال خواب است. در یک تحقیق از گروهی از افراد خواسته شد تا در طول هفته تنها 41 ساعت بخوابند. نتایج به دست آمده نشان داد که بعد از مدتی، افراد شرکت کننده عصبی تر، پراسترس تر و از لحاظ ...
این نشانه ها در سرماخوردگی را جدی بگیرید
رنج می برید با پزشکتان مشورت نمایید. 7. اگر فشار شدیدی احساس می کنید اگر در معرض درد یا فشار در قسمت خاصی از بدن هستید باید مراقب باشید. به عنوان مثال، واضح است که گلودرد استرپتوکوکی strep throat ( عفونت و التهاب حلق به وسیله باکتری های استرپتوکوکی) باعث درد در ناحیه گلو می شود. عفونت سینوسی می تواند مسیر بینی یا حتی دندان هایتان را تحت تاثیر قرار دهد. و البته عفونت گوش هم ...
راهنمای خرید و نگهداری از بوت زنانه (زمستانی و مجلسی)
زمستان و هوای سرد ساخته و طراحی شده اند با این حال قبل از زمستان و در پاییز هم به استقبالشان می رویم و چیزی حدود نیمی از سال را با آن ها سر می کنیم پس داشتن اطلاعات و دانش کامل در رابطه با راهنمای خرید و البته نگهداریشان خالی از لطف نیستو قبل تر در رابطه با بوت ها مردانه مقاله ای رفتیم که در لینک زیر می توانید آن را در لینک زیر مطالعه کنید. راهنمای خرید و نگهداری از بوت مردانه (زمستانی و ...
سفره مهربانی محیط زیست زنجان برای آهوان دشت سهرین پهن شد
علفخوار اقدام می کند. موسوی افزود: در فصل زمستان هنگامی که زمین پوشیده از برف و یخ می شود، وحوش علفخوار به دلیل در دسترس نبودن علوفه به ناچار به مناطق مسکونی شهری به ویژه حریم روستاها نزدیک می شوند و عده ای افراد سودجو و فرصت طلب با استفاده از موقعیت پیش آمده اقدام به شکار غیرمجاز این حیوانات بی پناه می کنند که در صورت مشاهده طبق قانون و بدون هیچ اغماضی با خاطیان برخورد خواهد شد. وی از ...
فواید نوشیدن آب براساس طب سنتی
آب برای افراد تندرست دارای مزاج معتدل، آب سرد با حجم متوسط است، گفت: هر چند آب سرد شده توسط یخ، لطیف و دلچسب است اما بهتر است برای داشتن آب سرد، به جای استفاده از تکه های یخ در آب، ظرف محتوی آب را خنک کنیم چرا که خوردن آب سردشده با یخ، باعث تحریک نزله و سرفه می شود و برای اعصاب و احشای داخلی زیان آور است. مدیر ارشد سایت مرجع طب سنتی ایران با اشاره به مناسب بودن آب نیم گرم برای سینه و معده ...
آبشار تنگه تامرادی | آبشارهای خروشان در کهگیلویه و بویراحمد
برخوردار اند! بهترین نوع آب و هوایی این منطقه معتدل و مرطوب می باشد که با آغاز فصول گرم سال (بهار - تابستان) بر منطقه چیره و با فرا رسیدن فصول سرد سال (پاییز - زمستان) تغییر می کنند. آبشار تنگه تامرادی در میان کوه های زرآور و ساور شکل گرفته اند و همه ساله با آغاز فصل مسافرتی ایرانیان یعنی تابستان، مورد استقابل بسیار زیادی از سوی گردشگران داخلی و حتی خارجی قرار می گیرند.به جز خودِ آبشار تنگه، طبیعت دست ...
نکته هایی مهم برای اولین تجربه مادر شدن
بعضی ها کلافه کننده. نه نگران شوید نه احساس گناه کنید. با کمک همسرتان بهترین را برای کودک تان انتخاب کنید. هماهنگی هر دو شما در یک روش نسبت به کودک تان آرامشی همیشگی برای همه شما به همراه دارد. قرار نیست دوران بعد از زایمان برای شما دوران سخت و پرتقلایی باشد. بلکه با هم سویی شما و همسرتان یک فصل جدید در زندگی تان شروع شده است. همراه با کودکی که فوق العاده است و با حضورش قرار است شخصیت شما هم شکوفا ...
تولید نیشکر با یک قرن قدمت و یک دنیا مشکل
اختیار بخش کشاورزی قرار می گرفت، بسیاری از مشکلات جامعه از قبیل بیکاری را نداشتیم . شهردار بهنمیر نیز بابیان اینکه شکر قهوه ای یا شکر سرخ محصول فراوری شده گیاه نیشکر است که در فصل زمستان گرمای تازه ای به سبد غذایی خانواده های مازنی و دیگر مناطق می بخشد، اظهار کرد: این گیاه قدیمی از تیره گندم است که کشت و کار آن در مازندران و بهنمیر پیشینه طولانی دارد . حسین جان جهانی بابیان اینکه ...
چگونه از وسایل گرمایشی در فصل سرما استفاده کنیم؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، جلال ملکی سخنگوی سازمان آتش نشانی در این باره اظهار داشت: با شروع شدن فصل سرما افراد برای گرم کردن محیط خانه خود از وسایل گرمایشی استفاده می کنند؛ لذا اگر یک مقدار بی احتیاطی صورت گیرد عواقب جبران ناپذیری بدنبال خواهد داشت. از این رو رعایت نکات ایمنی ضروری است، البته امیدوارم در این روز ها شاهد اتفاقاتی بر اثر گاز گرفتگی نباشیم. وی به مهمترین ...
زیباترین و شگفت انگیزترین جاهای دیدنی ایران برای مسافرت
از روی زمین می گذرد با گذر از جایگاهش رسوباتی را از خود به جای می گذارد که این رسوبات باعث می شود که روز به روز بر حجم محیطش که در آن جا قرار دارد اضافه می شود و با بزرگ تر شدنش بر زیبایی اش می افزاید. این چشمه علاوه بر زیبایی هایی که خودش دارد قرار گرفتن آن در کنار جنگل های بلوط و چشمه های پر آب و رودخانه هرمز آباد باعث زیبا تر شدن آن می شود. هر ساله در فصل بهار و همراه با باران های ...
چرا قبل از ورزش نباید غذا خورد؟
آفتاب نیوز : مواردی که در این مقاله به معرفی آن می پردازیم ممکن است غذا ها و نوشیدنی های سالمی برای بدن باشند، اما قبل از شروع ورزش بهتر است از خوردن آن ها خودداری کنید، زیرا به عملکرد شما اسیب وارد می کند. اینکه یک ماده غذایی برای بدن شما خوب و مفید است به این معنا نیست که می توانید آن را به هنگام ورزش کردن مصرف کنید. هر ورزشکاری بدن متفاوتی دارد. برخی از افراد نمی توانند غذا های ...
با خواص ناشناخته چای سیاه آشنا شوید
آن زیان آور نیست؛ پس افرادی که از نوشیدن چای، دچار مشکل می شوند، دارای سوء مزاج، ضعف مزاج یا... هستند. طبیعت چای، بنابر نظر حکیم عقیلی خراسانی، گرم و خشک در مرحله دوم است و اینکه برخی به جهت تسکین عطش و کاهش حرارت و التهاب داخلی بدن، آن را سرد دانسته اند، اصلاً درست نیست. سبب این آثار، به تلطیف اخلاط بلغمی غلیظ و پاکسازی اخلاط لزج از سطح دستگاه گوارش مربوط است. چای سیاه موجب ...
مردم پس از زلزله این بار از سرما می لرزند
اندازه چند سال پیر شدیم، چون همه زندگی ما نابود شده است. زن درباره کشته های روستایشان می گوید:26 کشته داشته ایم و تعداد زیادی مجروح. زمانمان در روز دوم تمام می شود. حالا تصویر روشن تری از ماجرا دارم، حرف همه مردم این بود کانکس ها زودتر به منطقه برسد؛ چون چادر اصلاً وسیله مناسبی برای گذران زمستان و سرما نیست. امیدوارم همان طور که در موج اول کمک ها همه دست به دست هم دادند و در کنار مردم کرمانشاه و سرپل ذهاب بودند، همه تلاش کنند تا بخصوص در روستاها مشکل کانکس-حمام و توالت های پیش ساخته حل شود. ...
روش صحیح شستن لباس بافتنی و پشمی
لباس را از ماشین خارج کرده و با دست آرام فشار دهید تا آب اضافی آن خارج شود. سپس آن را روی یک حوله تمیز پهن کنید و حوله را همراه با لباس رول کنید تا آب آن گرفته شود. 4- از آویزان کردن لباس های بافتنی اجتناب کنید چون پشم خیس سنگین است و وزن زیادی را به الیاف لباس وارد می کند. لباس را افقی روی سطح یک حوله خشک قرار دهید تا به تدریج و با جریان هوا خشک شود. برای لباس های بافتنی ...
در جستجوی تندترین حالت اندیشه ای/ حکایت دانشجویان بی ترمز
که عمق مطالبه ی دانشجو را به همین راحتی تا سطح خور و خواب و خشم و آن یکی بالا می کشیدند. سر میز غذا طوری از سویدای دل غصه ی بد بودن بعضی وعده های غذا را می خوردند، که جگر آدم کباب می خواست. بعد نیمچه سخنرانی و همدردی و وعده ای چرب. این همه را کنار هم می گذاشتند و اوج این اپرای کلیشه ای، خود روز دانشجو بود. حالا نوبت پاشیدن اعداد و ارقامی بود که صرفا در سخنرانی ها شنیده می شد. بی هیچ نمود بیرونی ...
چگونه از "ریزش مو" جلوگیری کنیم؟
تواند سبب شکنندگی ساقه مو ها شود. استفاده از روبالشی از جنس ابریشم یا سیلک نیز می تواند سبب جلوگیری از بروز اصطکاک بین ساقه مو و بالش در زمان خواب و شکنندگی در ساقه مو ها شود. پس از اتمام حمام مو های خود را درون حوله نپیچید، زیرا سبب گره خوردن و شکنندگی مو ها می شود، خشک شدن مو ها به طور طبیعی در جریان هوا سبب سلامت و جلوگیری از بروز موخوره و کندی در رشد می شود. ...
با موهای خیس نخوابید،خطرناک است
موهایتان خشک و بی حالت شوند یا دچار خشکی پوست، آکنه و سایر آسیب ها و عفونت ها شوید. یک سوم از خواب های زندگی تان با باکتری ها سپری می شود! به این مورد دقت کنید: به طور متوسط هر فرد عادی در طول شبانه روز 8 ساعت خواب شبانه دارد، یعنی 56 ساعت در هفته و 2,912 ساعت در سال. اگر شما 75 سال عمر کنید (که البته آرزو داریم هزارساله بشوید و فقط برای مثال عرض می کنیم): یعنی شما 218,400 ساعت از ...
چرا شارع مقدس برای نظافت دهان اهمیت بالایی قائل شده است؟
سازد و موجب اختلال احوال انسان به طور جزئی می شود و آشکارا برای انسان تأثیر نامطلوب دارد. چنانچه آشکار است دندان های مصنوعی حتی در بهترین حالت نمی تواند جایگزین خوبی برای دندان های طبیعی باشد و به گونه ای نیست که صاحب دندان احساس آرامش نماید. و روشن است چنانکه دندان ها غذا را برای معده آماده می سازند و در وضعیتی قرار می دهند که قابل هضم باشد یا لااقل هضم آن نسبت به پیش از ...
نمک پاشی سنتی معابر هزینه بر و مخرب محیط زیست!!!
به گزارش خبرگزاری فارس از زنجان، فصل سرما و بارندگی آغاز شده و برای یخ زدایی معابر همچنان روش سنتی و مضر نمک پاشی در دستور کار شهرداری قرار دارد، با بارش اولین برف پاییزی و با زحمات طاقت فرسای کارگران عزیز شهرداری چندین تن نمک به سطح خیابان ها ریخته شد. پاشیدن نمک و شن با آسیب رساندن به بافت آسفالت، بعد از فصل زمستان سبب تخریب و در نهایت چند برابر شدن هزینه های نگهداری معابر می شود و ...
مصرف آویشن برای درمان مشکلات تنفسی
آویشنبه گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان؛ دکتر نگار مهری با اشاره به قرار گرفتن در فصل سرما و بروز مشکلات تنفسی، خواص بیشمار تغذیه ای و دارویی آویشن در سلامت افراد،را در مطلب زیر برای شناخت بیشتر این گیاه ارائه داد: درباره گیاه آویشن: رایج ترین شکل آویشن با نام علمی Thymus vulgaris، گیاهی است که برای هزاران سال مصارف دارویی و آشپزی داشته است.این گیاه ...
کورتون چیست؟
بدون تجویز پزشک توسط برخی از افراد رو به افزایش است. مصرف خودسرانه این داروها بدون تجویز پزشک متخصص، می تواند عوارض زیادی را به همراه داشته باشد. عوارض این قطره ها عبارتند از: عفونت های چشمی، کاهش بینایی، درد چشم، تهوع و استفراغ، ابتلا فرد به آب سیاه (گلوکوم) و آب مروارید (کاتاراکت). همچنین در صورت وجود برخی بیماریها حتما باید پزشک معالج را مطلع سازیم تا در خصوص نحوه مصرف این ...
آیت الله خاتمی: تل آویو و حیفا را با خاک یکسان می کنیم
عزت ایرانیان شد. آیت الله خاتمی همچنین درگذشت دهقان فداکار را نیز تسلیت گفت و افزود: او در آن داستان معروف فداکاری و جان تعداد زیادی را خریداری کرد، او اهل جبهه و فرزندش نیز جانباز بود. وی در بخش دیگری از سخنانش در خطبه دوم زلزله کرمانشاه را مورد توجه قرار داد و تصریح کرد: مردم در این عرصه سنگ تمام گذاشتند. به سمت سرما می رویم، مسئولان محترم کارمی کنند اما انتظار این است در این امر ...
9 میوه پاییزی مفید برای سلامتی
، فیبر، منیزیم، پتاسیم و بتاکاروتن در سلامت چشم ها، پوست و استخوان ها بسیار مفید است. خوردن پنج عدد سیب زمینی متوسط حدوداً 110 کالری انرژی دارد که با در نظر گرفتن ارزش تغذیه ای بالا و مواد مغذی ای که دارد، کالری ناچیزی است. گل کلم استفاده از گل کلم به دلیل داشتن فیبر و پتاسیم که هردو پایین آورنده فشار خون هستند، بسیار مفید است. همچنین اگر به طور مرتب در رژیم غذایی روزانه افراد ...