خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به این دلایل هرگزگردن مرغ را نخورید!
چربی ها در ناحیه شکم انباشته شده باشند و هرچه قطر و طول شکم بیشتر باشد عمر فرد کوتاهتر می شود. اغلب انواع اسیدها از بافت چربی شکمی وارد جریان خون می شوند و تمام رگ ها را طوری تحت تأثیر قرار می دهند که حالت کشسانی آنها از بین می رود. کبد چرب می تواند به سمت بیماری ای به نام استارتو هپاتایتیسم برود که در 20درصد افرادی که به این بیماری مبتلا می شوند موجب نارسایی کبدی می شود که این بیماری ...
مردی که گرازها هم برایش گریه کردند!
به گزارش پایگاه انقلاب نیوز ، جنگ همان قدر که شیرین بود، تلخی هم داشت... تلخی هایی که اکبر کاظمی شاید یکی از آن آدم هایی باشد که مزه اش را خوب چشیده است؛ آن هم درست وسط میدان مین وقتی برای شناسایی منطقه عملیاتی والفجر 4 وارد خاک عراق شده اما از بد حادثه پانزده روز و شانزده شب بیخ گوش عراقی ها و چندفرسخی شان زمین گیر می شود؛ جوری که نه راه پیش داشته، نه راه پس! او در این معرکه نه تنها پایش روی مین ...
سکته مغزی دومین عامل فوت و میر در آذربایجان غربی است
بروز سکته مغزی را اظهار فرمایید؟ فشارخون بالا، بیماری های قلبی، پیشینه سکته مغزی یا هجوم مغزی گذرا، غلظت خون، اختلال چربی های ، خون ،دیابت،مصرف دخانیات، استفاده مشروبات الکلی، کم تحرکی وچاقی، چاقی باعث دیابت و فشارخون بالا شده و توان دارد از این مسیر منتج به بروز سکته مغزی گردد. اروم نیوز برای جلوگیری یا کاهش آمار سکته های مغزی چه لازم هست کرد؟ اروم نیوز نشانه ها ...
رژیم غذایی مناسب برای بیماران کبد چرب
... افزودن غذاهای سالم به رژیم غذایی، یکی از راههای مدیریت و کنترل بیماری کبد چرب است. اما غذاهایی نیز وجود دارند که مبتلایان به کبد چرب باید از مصرف شان اجتناب کنند. شکر و قند اضافی قند اضافی می تواند سطح قند خون را بالا برده و چربی کبد را بیشتر کند. قند اضافی معمولا در آبنبات، بستنی و نوشابه های شیرین مانند آبمیوه ها وجود دارد. قند افزوده اغلب در غذاهای بسته بندی شده ...
“نفس شیطان” و”نمک حمام “در کمین جوانان/ تاثیرات زیاد ترسناک مخدرها بر روی بدن +تصاویر
بالا رفتن فشار خون و ضربان قلب می گردد و توان دارد فوت در اثر ایست قلبی یا از کار افتادن اندامی از بدن و یا خودکشی را به دنبال دارا باشد. 4- کریستال متامفتامین کریستال متامفتامین ماده مخدر زیاد معروف و پر استفادهی هست و افرادی که سریال تلویزیونی بریکینگ بد (Breaking Bad) را تماشا کرده اند به مطلوبی با آن آشنایی دارند. ساخت این ماده مخدر برای نخستین بار به سال 1919 باز می گردد که در ژاپن ...
با عوارض ترسناک بیماری دیابت آشنا شوید
این تغییرات در مویرگ های شبکیه، رتینوپاتی می گویند که در 50 درصد بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم، اولین علت نابینایی قبل از سن 65 سالگی است. البته ممکن است که شما بینایی خوبی داشته باشید و همچنین در عین حال از رتینوپاتی دیابتی رنج بکشید؛ اگرچه در هنگام مطالعه ممکن است که دچار سرگیجه و علائم هشداردهنده چشمی بشوید. بنابراین لازم است که هر ساله شما معاینه چشمی داشته باشید که قبل از رسیدن به مرکز چشم و ...
غذاهای متنوع با استفاده از روغن زیتون
و روغن ها به سیستم قلبی- عروقی می شود. کلسترول خون و به خصوص نوع بد آن یعنی LDL را کاهش می دهد. روغن زیتون دارای آنتی اکسیدان های قوی مثل پلی فنول ها و فلاونوئیدها می باشد که این آنتی اکسیدان ها بدن را از صدمه رادیکال های آزاد حفظ می کنند و در نتیجه باعث کاهش ابتلا به انواع سرطان، خصوصا سرطان پوست، روده و سرطان پستان در زنان می شود. از آنجایی که میزان اسید لینولئیک مورد نیاز رشد مغز ...
درمان افتادگی پلک در کودکان
انحراف چشم عنوان کرد: برای درمان انحراف چشم اول فرد باید معاینه شود و در صورت لازم پزشک با جراحی این عارضه را درمان می کند. راه های کنترل فشار چشم رجبی در پاسخ به این سؤال که کنترل فشار چشم چگونه است ؟، تصریح کرد: در فردی که مبتلا به فشار چشم باشد پزشک متخصص چشم قطره هایی را برای کنترل فشار چشم تجویز می کنند اما بر خلاف فشار خون در افراد مستعد فشار چشم راه پیشگیری وجود ندارد در افرادی ...
14 راز جوانی از زبان کسانی که پیر نمی شوند
زنجبیل یک ریشه فوق العاده است که می تواند استفاده کردن از آن، شما را شگفت زده کند. یکی از از ویژگی های مهم استفاده از ریشه زنجبیل بهبود در گردش خون است که می تواند چهره شما را درخشان تر کند. بهبود در گردش خون یک امر حیاتی برای درخشان تر شدن پوست است.
تشکیل پرونده سلامت برای یک میلیون و 300 هزار گلستانی
، گفت: 15 تا 19 ماه در پرداخت بیمه ها تأخیر داریم برای همین مشکلاتی در این زمینه وجود دارد که باید زودتر رفع شود. وی ادامه داد: برخی از بیماری ها از جمله چاقی، فشار خون بالا و دیابت مهمترین علل مرگ و میر و بروز سرطان ها در استان و کشور به شمار می روند که برای کاهش تعداد بیماران گام های خوبی برداشته شده است. پایان پیام/ 417 ...
دودی که باعث سرطان می شود/ به این دلایل هرگز گردن مرغ نخورید/ آیا کاهش وزن با غذا های چرب امکان پذیر ...
سلامتی شان را تهدید کند. اگر کبد چرب دارید، این غذا ها را بخورید سیر در بسیاری از رژیم های غذایی ماده ای پُر مصرف بوده و برای بیماران کبد چرب بسیار مفید است، مطالعه ای نشان داده که مکمل سیر می تواند به کاهش وزن و چربی در مبتلایان به بیماری کبد چرب کمک کند. قهوه حاوی اسید کلروژنیک است که ترکیبی با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است و ضمنا به کاهش کلسترول و فشار خون ...
پزشکان اپی لپسی تشخیص دادند، همان صرع...
نگاه جامعه رنج می برند. این بیماری درمان قطعی ندارد؟ ببینید، شعار انجمن حمایت از بیماران مبتلا به صرع این است که این بیماری، قابل درمان ترین بیماری نورولوژی است. الان نگاهی به بیماری هایی مانند فشار خون، دیابت و... بیندازید. اگر درمان درست انجام شود، تا 80 درصد بیماری کنترل می شود، برخی از مبتلایان به صرع، سال ها باید دارو مصرف کنند، اگر بیماریشان کنترل شود، هیچ مشکلی برای ...
"نفس شیطان" و"نمک حمام "در کمین جوانان/ تاثیرات بسیار وحشتناک مخدرها بر روی بدن +تصاویر
زود شروع به تخریب شدن و گندیدن خواهد نمود و چیزی جز استخوان باقی نخواهد ماند. در کمال تاسف ترک کردن این ماده مخدر نیز بسیار سخت تر و مشقت بارتر از هرویین است. در حالی که ترک کردن هروئین 10 روز زمان می برد، ترک کردن کروکودیل دردی غیر قابل تحمل را به مدت یک ماه به فرد تحمیل خواهد کرد. به دلیل اعتیادآوری بالا و اثرات جانبی باورنکردنی، طول عمر فرد معتاد به کروکودیل یک یا نهایتاً دو سال ...
وضعیت نامطلوب بهداشت دختران در مدارس
بهداشت و خانواده ها توجه بسیار زیادی به یادگیری آموزش های صحیح بهداشت جنسی و روش های جلوگیری از مبتلا شدن به بیماری های میکروبی- عفونی دانش آموزان را داشته باشند . قمی در ادامه بیان کرد: کمیسیون آموزش مجلس توجه بسیار زیادی به بهداشت مدارس دخترانه و پسرانه و همچنین محیط های دانشگاهی دارد و در این خصوص فعالیت های قابل قبولی انجام داده است . عضو کمیسیون آموزش مجلس شورای اسلامی ...
کایروپراکتیک؛ درمان میگرن با دست
...، تا مدت ها تحت نظر باشد؛ مثل این که کسانی که میگرن شدید دارند، سال ها دارو مصرف می کنند، فیزیوتراپی می کنند یا تحت مراقبت های ویژه هستند که پزشکان با طرز تفکرهای مختلف به بیمار توصیه می کنند. این طور نیست که کایروپراکتیک انجام دهید و جاودانه درمان شوید؛ اما با این روش می آموزید که چه چیزی به شما کمک می کند. بررسی اثرگذاری کایروپراکتیک مهم ترین مکانیسمی برای ارزیابی میزان ...
خواص کدو تنبل
تحقیق که روی 40000 مرد ، مشخص شد آن هایی که برنامه غذایی سرشار از فیبر استفاده می کنند در مقایسه با کسانی که فیبر برنامه غذایی شان پایین است تا 40 درصد کمتر در خطر بیماری های قلبی قرار دارند.در تحقیقی دیگر که روی خانم ها انجام شده بود، محققان پی بردند خانم هایی که رژیم غذایی سرشار از فیبر دارند در مقایسه با آن هایی که کمتر فیبر مصرف می کنند تا 25 درصد کمتر در خطر بیماری های قلبی قرار دارند. ...
زردی نوزاد تازه متولد، بیماری است؟
خودی خود از بین می رود. در نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، این حالت، زردی ناشی از تغذیه با شیر مادر نام دارد و می تواند تا دو تا سه هفته طول بکشد. زردی طی 24 ساعت اول زندگی نرمال تلقی نمی شود و باعث می شود که متخصص کودکان تست هایی را برای کودک شما انجام دهد تا علت آن را دریابد. نوزادان اغلب قبل از این که از بیمارستان ترخیص شوند، تست سنجش بیلی روبین برایشان انجام می شود. اگر سطح ...
9 راه رهایی از کمر درد
.... بدن ما برای تحرک ساخته شده است. استراحت در رختخواب راه درمانی خوبی برای این نوع درد نیست. به جای آن، بدن خود را به حرکت درآورید. پیاده روی کنید، به استخر بروید و از پله ها بالا پایین کنید. مطمئن باشید این راهکار خیلی به شما کمک می کند. اضافه وزن به درد کمر شما دامن می زند. اگر لازم است وزن کم کنید به سرعت به یک رژیم غذایی مناسب تن بدهید. اگر درد کمرتان شدید است ...
بومی سازی دانش فنی تولید نمک های رنیوم
...، شامل سلنیوم، تلوریم، نقره و طلا را به صورت جداگانه و با خلوص بسیار بالا استخراج کرده ایم. فارس: آیا استخراج این فلزات تاکنون انجام نمی شده است؟ مسلما انجام می شده، اما نتیجه تحقیقات ما، رسیدن به فرآیندهای بومی است که برای نخستین بار اجرا شده و مزایای بسیار زیادی نسبت به فرآیندهای قبل دارد. فارس: چه تفاوتی بین فرآیند ابداعی شما و فرآیندهای موجود وجود دارد؟ ...
تغذیه مادر در دوران شیردهی، معرفی رژیم غذایی!
اثرضد التهابی مفیدی روی سیستم ایمنی بدن دارد از تجمع پلاکت ها و غلظت خون و لخته شدن جلوگیری می کند ونیز منبع خوبی ازکلسیم، فسفر وسلنیوم وضد سرطان می با شد بنا براین در هفته دو بار باید مصرف شود. اگر از تن ماهی استفاده می کنید حتما روغن آن را دور بریزید وسپس میل کنید.) + یک کاسه پر سالاد بدون سس با آبلیمو 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون بعد از ظهر: 1 لیوان چای + یک چهارم لیوان توت خشک + 1 عدد هلوی ...
محمود صادقی چرا افشاگری می کند؟
خوشحال نیستم. البته می توان به این موضوع از این منظر نگاه کرد که این اتفاق سبب پوست اندازی اجباری در نیرو های سیاسی اصلاح طلب شد . از جهت دیگر نیز ما امروز در مجلس با خلأ حضور افراد استخوان دار رو به رو هستیم. ما تاکنون در جبهه اصلاحات به دلیل محدودیت هایی که وجود دارد، نتوانستیم این تغییر نسلی را به درستی شاهد باشیم . شما در مجلس متفاوت تر از سایر نمایندگان لیست امید ظاهر شدید؛ آیا می ...
10 نکته مهم درباره سرطان ریه که باید بدانید
سرطان هر دو ریه و یا حتی اندامهای دیگر بدن را درگیر می کند. روش تشخیص زودهنگام بیماری: گاهی انجام سی تی اسکن در مراحل اولیه بیماری به تشخیص آن کمک خواهد کرد. هر چه زودتر این بیماری تشخیص داده شود، شانس زنده ماندن و اثر بخشی درمان در افراد مبتلا بیشتر خواهد بود. بنابراین افراد سیگاری یا کسانی که قبلا سیگاری بوده اند و در محدوده سنی 55 تا 80 سال هستند، احتمال وجود سرطان ریه در ...
چند حرکت ورزشی برای مبتلایان به آرتروز گردن
همچنانکه دیسک ها مایع شان را از دست داده و کوچک تر می شوند، نشانه های آرتروز نیز گسترش می یابند، که از آن جمله می توان به ایجاد زائده های استخوانی در امتداد لبه های استخوان ها (خارها) اشاره کرد . آرتروز گردن عارضه شایعی است که با بالا رفتن سن بدتر می شود، به طوری که بر اساس آمارهای اعلام شده از سوی سازمان بهداشت جهانی بیش از 85 درصد از افراد بالای 60 سال به آرتروز گردن مبتلا هستند. ...
علت صدا دادن زانو ، راه های پیشگیری و درمان
دلایل بسیاری می تواند برای صدا دادن زانو وجود داشته باشد و در اغلب موارد به سادگی درمان صدا دادن زانو امکان پذیر است. علائم صدا دادن زانو را بدانید. برخلاف صدای"طبیعی" شبیه به صدای ترکیدن که می تواند ناشی از دراز کردن پا باشد و بدون درد است تق تق و صدا دادن زانو بر اثر آرتروز اغلب کاملا دردناک است. خوشبختانه چند راه برای تشخیص صدا دادن زانو وجود دارد.به دنبال علائمی مانند درد، قرمزی، تورم و سفتی مفصل در هنگام راه رفتن باشید. معمول ترین ناحیه زانو که بر اثر آرتروز صدا می دهد در قسمت دا ...
از قاتل بی صدا پیشگیری کنید
نداشته و احساس بیماری ندارند. 30 درصد مردم در ایران فشار خون دارند، اما از آن بی اطلاع هستند. مگر آنکه فشار خون آن ها به طور ناگهانی افزایش پیدا کند؛ به این ترتیب تنها راه تشخیص فشار خون بالا، اندازه گیری میزان آن است. از میان هر 10 نفر مبتلا به فشار خون بالا، علت دقیق فشارخون در 9 نفر مشخص نیست. در تعداد کمی از افراد مبتلا به فشار خون بالا (نوع ثانویه این بیماری) عواملی همچون تنگ شدن سرخرگ کلیوی و یا ...
10 علامت هشداردهنده کمبود یُد در بدن
تیروئید (TSH)، هورمون های تیروئید تولید می کند. وقتی سطح TSH در خون بالا می رود، غده ی تیروئید از ید برای ساختن هورمون های تیروئید استفاده می کند. اما اگر بدن شما کمبود ید داشته باشد، نمی تواند به مقدار کافی از این هورمون تولید کند. برای جبران این حالت، غده ی تیروئید سخت تر کار می کند تا بتواند هورمون های بیشتری بسازد که موجب رشد و تکثیر سلول ها شده و در نهایت منجر به گواتر می شود. خوشبختانه ...
بهترین رژیم غذایی برای زنان باردار(1)
به سلامت دستگاه گوارش کمک می کنند. افرادی که قادر به تحمل لاکتوز نیستند، ممکن است قادر به تحمل ماست، به خصوص ماست پروبیوتیک نیز نباشند. مصرف پروبیوتیک در دوران بارداری خطر ابتلا به عوارضی مانند فشار خون بالا به علاوه پروتئین در ادرار، دیابت بارداری و آلرژی را کاهش می دهد. حبوبات، دومین ماده غذایی است که باید در فهرست خریدهای خود اضافه کنید. این گروه از موادغذایی شامل عدس، نخود فرنگی ...
نکات تغذیه ای دوران بارداری، باید بدانید
غذایی درست از خود دور میکنید. وجود پروتئین پایه اساسی یک رژیم غذایی سالم است. آمینو اسیدهای موجود در پروتئین ها برای ساخت سلول کاربرد دارند و میوه های با پروتئین بالا مزیت دیگری نیز دارند: آنها میزان قند خود شما را در سطح نرمال نگه می دارند و میزان گرسنگی شما را مهار میکنند که باعث میشود میل شما به خوردن هله هووله کم شود. بهترین مواد پروتئینه برای زنان باردار : تخم مرغ، گوشت بدون چربی، ماهی، محصولات لبنی کم چرب، نخود و لوبیا و باقلا و آجیل (شامل گردو، بادوم، ، پسته، فندوق) است. ...
5 اشتباه اقتصاددانان نئولیبرال
ایران (1) عفونی شدن (فساد) بخش هایی از بدنه آن است که متأسفانه به خون (نظام تأمین مالی) هم سرایت کرده و از سوی دیگر (2) قند خون بالا (رانت) است که مانع از درمان عفونت ها می شود. فساد با رانت عجین است و هر یک دیگری را تقویت و تشدید می کند. اقتصاد بیمار ایران اگر بخواهد بهبود پیدا کند، در اولین قدم نیازمند مبارزه با رانت ها و فساد است. هم اکنون عفونت ها به استخوان رسیده و دیگر تعویض پانسمان و تجویز ...
فواید سلامت ورزش در آب
شما را از روتین های یکنواخت در باشگاه دور می کند. با انجام ورزش های آبی شما می توانید طی مدت زمان انجام تمرینات ورزشی شادابی خود را حفظ کنید، در شرایطی که یک روتین تمرینات ورزشی در خشکی می تواند به طور معمول با خستگی و افت سطوح انرژی همراه باشد. افزون بر این، ورزش در آب سرگرم کننده و لذتبخش است. ورزش در آب برای تمام گروه های سنی - از کودکان تا افراد سالمند - مفید است. حتی افرادی که با ...
