سایر منابع:
سایر خبرها
خطابه نوبل کازوئو ایشی گورو؛ ژاپن من در ذهنم وجود دارد
به کلیسا می رفتند و وقتی که با بچه ها بازی می کردم، متوجه شدم که آن ها قبل از غذا خوردن دعا می کنند. من یکشنبه ها به مدرسه می رفتم و برای مدت طولانی در گروه کُر کلیسا آواز می خواندم. در سن 10 سالگی اولین رهبر ژاپنی گروه آوازخوانی گیلدفورد شدم. به مدرسه ابتدایی محلی می رفتم، من تنها بچه غیرانگلیسی احتمالا کل تاریخ این مدرسه بودم. از سن 11 سالگی با قطار به مدرسه راهنمایی شهر مجاور می رفتم ...
9 کاری که نباید با معده خالی انجام دهید
هم بیشتر از نیازمان خرید کنیم. تحقیقات نشان داده اند که پیام درونی من غذا می خواهم به پیام من می خواهم تبدیل می شود و فرد با پیروی از این پیام، بیشتر خرید می کند. توصیه: تهیه ی فهرست خرید و پرداخت پول نقد، از راه های جلوگیری از ول خرجی هستند. تحقیقات نشان داده اند که وقتی افراد پول نقد می پردازند، نسبت به وقتی که از کارت اعتباری استفاده می کنند، کمتر خرج می کنند. 7. آب مرکبات ...
5 روش برای رفع مشکل بد غذایی کودکان
با اشتها بخورد در صورتی که خودتان هرگز از آن نمی خورید. تجربه نشان داده است درخانواده هایی که عادات غذایی سالمتری دارند کودکان، خوش غذاترند. 5-کودکان را در پخت وپز سهیم کنید کودکان کمک آشپزان خوبی هستند. سهیم بودن همه اعضای خانواده و خصوصا کودکان در آماده کردن غذا، علاوه بر آنکه کودک را به خوردن غذا ترغیب می کند، بار روانی و استرس به هنگام خوراندن غذا را کاهش داده، هم کودک و هم والدین را در شرایط روانی بهتری قرار می دهد و باعث لذت بیشتر از خوردن غذا می شود. ...
11 راهکار برای از بین بردن عادت های بد غذایی
آنکه دچار خستگی و ناامیدی شوند می توانند اهداف خود را دنبال کنند. همان طور که می دانید تلاش برای عادت کردن به یک کار جدید مثل خوردن سالاد به همراه غذا بدون استفاده از سس شاید کار سختی باشد اما وقتی شما حجم زیادی از معده خود را با سالاد بدون سس پر می کنید این کار می تواند باعث شود تا شما روزانه 200 کالری کمتر جذب کنید هر چقدر میزان دریافت کالری کمتر باشد به همان اندازه انباشتگی کم تری در ...
خلط سینه کودکان، نشانه عفونت است؟
باشد که در بیشتر موارد، نشانه های ورم نایژه به مرور زمان بهبود خواهد یافت، هر چند در صورت مشاهده ناراحتی و شکایت کودک باید وی را برای معاینه نزد پزشک ببرید، علائم هشداردهنده برای عفونت سینه خردسالان: • کاهش شدید اشتهای کودک و عدم تمایل به خوردن غذا شیرخوارنی که بیشتر از دو روز از مادر شیر نخورند. • از دست دادن آب بدن در خردسالان • بی حالی و ...
بد غذایی کودک خود را درمان کنید
کودک به خوردن آن غذا عادت کند تکرار کنید. 5. کودک را در روند طبخ شریک کنید: یک روش دیگر این است که از کودک بخواهید در طبخ غذایی که قرار است بخورد به شما کمک کند. بچه ها عاشق این هستند که مواد را با هم مخلوط و طبخ کنند. این پیشنهاد مطمئنا با استقبال کودک همراه می شود و علاوه بر اینکه فرآیند طبخ را برای شما و او تبدیل به یک فرصت وقت گذرانی و لذت بردن با هم می کند، کودک را برای خوردن آنچه ...
طب سوزنی روش کاملی برای کاهش وزن نیست/ با طب سوزنی شیوه زندگی خود را تغییر دهید
به گزارش گروه علم و فناوری ایمنا ، دردهای مفصلی بخصوص در ناحیه دست و شانه و گردن، درد مهره های کمری، آلرژی، آرتروز، میگرن، بی خوابیها و برخی اختلالات روحی و روانی به خوبی با طب سوزنی پاسخ می گیرند . درمان چاقی با طب سوزنی روش مؤثری برای کاهش وزن است که امروزه توسط بسیاری از متخصصان دنیا مورد استفاده قرار می گیرد . بیماری چاقی احتمال ابتلا به فشار خون را تا هفت برابر، ابتلا ...
دلایل بدغذایی کودکان، مامانا سلیقه به خرج بدید
مورد حساس خواهید کرد. بچه ها از این که مرکز توجه شما و صحبت هایتان باشند لذت نمی برند و ممکن است برای این منظور درباره غذا خوردن بازی دربیاورند و شما ناچار شوید از این شیوه و نگرانی به عنوان ابزار و سلاحی برای تحت فشار قرار دادن کودک استفاده کنید. همچنین سعی کنید هیچ وقت کار را به آنجا نرسانید که او حس کند شما برای غذا خوردن او باید دنبالش بدوید. حس مشارکت کودک را در غذا خوردن تقویت کنید ...
چرا شارع مقدس برای نظافت دهان اهمیت بالایی قائل شده است؟
یا پانزده یا بیست حدیث (بنابر بیشترین تعداد) باشد و چقدر مرا به حیرت واداشت وقتی که چند برابر تصورم حدیث یافتم. مسأله ای که مرا به این نتیجه رساند که اهمّیت و عظمت اسلامی این امر را درک کنم. مسواک کردن و خلال نمودن از موضوعاتی است که انگیزه برای جعل حدیث نداشته است و جاعلین که پیامبر (صلی الله علیه و آله) آنان را از این کار برحذر داشته است، تمایل به آن نداشته اند. این احادیث ...
18 درمان نفخ شکم نوزاد
، زنجبیل، شوید، بابونه و قرص نعناع است. از فرمولی که حاوی الکل و بی کربنات سدیم است استفاده نکنید. 8- نوزاد را حمام کنید یک حمام آب گرم به همراه چند قطره روغن بابونه یا اسطوخدوس باعث آرامش نوزاد می شود. اگر علائم جدی تر از نفخ وجود دارد نوزاد را به اورژانس ببرید. علائم جدی شامل: تب ورم و نفخ شکم مدفوع خونی یا مدفوع همراه با مخاط استفراغ اسهال کاهش اشتها رنگ پریدگی ...
چگونه کودک را از شیشه شیر جدا کنیم؟
سوال مخاطب نی نی بان: پسر سه ساله ای دارم که از بدو تولد شیر با شیشه خورده و هنوز هم می خوره. وابستگی زیادی هم بهش داره. چه جوری از شیشه جداش کنم؟ پاسخ دکتر پرویز رزاقی،روانشناس: از غذاهایی مثل برنج و سوپ به جای شیر بیشتر استفاده کنید و وعده های غذا را هم افزایش دهید. اگر قبلا سه وعده می دادید، تعداد وعده ها را بیشتر کنید تا به مزه غذا عادت کند. هر باری که شیر درون شیشه شیر می ...
اضافه وزن در بارداری
بارداری ممکن است بعضی از مادران در طول دوره بارداری دچار مقداری کاهش وزن شوند. اما نگران نباشید این موضوع طبیعی است. بیشتر مواقع علت این کاهش وزن تهوع و استفراغ شدیدی است که مادران در طول این دوره دارند. همین حالت تهوع باعث می شود تا مادر اشتها به خوردن نداشته باشد و یا اگر هم چیزی بخورد استفراغ می کند. در این ماه ها بسیاری از خانم ها برحسب عقاید اشتباهی مثل این که باید به اندازه 2 نفر غذا ...
غذای کمکی نوزادان، روش طب سنتی
...: من یه پسر 19 ماهه دارم که مدتیه بد غذا شده و کلا اشتهایی به غذا نداره چند روزه که از شیر خودم بهش نمیدم اما شیرخشک میخوره و شیر محلی یا پاستوریزه هم دوست نداره .در ضمن پسرم هشت ماهه دنیا اومد با وزن 2200 و قد 44 تا یکسالگی رشدش عالی بود قد یکسالگی 75 و وزنش 13/500 بود اما بعد از اون رشد زیادی نداشت آزمایش هم براش انجام دادیم همه چی طبیعی بود .لطفا برای افزایش اشتها و قد و وزنش به من کمک ...
قر ص های لاغری راه خطرناک برای طریق کوتاه / وعده های غذایی خود را زیادتر کنید
استفاده از داروهای لاغری را از دلایل ارزشمند روی آوردن مردم به طرف استفاده آن ها برشمرد و بیان کرد: اگر مردم بصورت پایدار و با روش های علمی ورزش کنند مطمئنن در مدت زمان کم و بدون هیچ عارضه ای دارای یک اندام شایسته خواهند گردید. مرادی اقرار داشت: چاقی مشکل بزرگی هست که میلیون ها ایرانی را درگیر کرده، از دست دادن وزن اکثر از حد کار آسان ای نیست. کارشناس تغذیه افزود: اداره غذا و دوای آمریکا استفاده از قرص های کاهش وزن را یک تهدید بالقوه برای تندرستیی آدم بیان کرد. ...
قر ص های لاغری راه پرخطر برای مسیر کوتاه / وعده های غذایی خود را بیشتر کنید
بزرگی است که میلیون ها ایرانی را درگیر کرده، این نه تنها خطر سلامتی را ایجاد می کند، بلکه می تواند به عزت نفس نیز آسیب برساند. از دست دادن وزن بیش از حد کار ساده ای نیست. عادت غذا خوردن قدیمی و ایجاد امکانات جدید می تواند کاملا یک چالش باشد. کارشناس تغذیه خاطرنشان کرد: اداره غذا و داروی ایالات متحده استفاده از قرص های کاهش وزن را یک تهدید بالقوه برای سلامتی انسان عنوان کرد. انتهای پیام/ ...
فواید نوشیدن آب براساس طب سنتی
آب برای افراد تندرست دارای مزاج معتدل، آب سرد با حجم متوسط است، گفت: هر چند آب سرد شده توسط یخ، لطیف و دلچسب است اما بهتر است برای داشتن آب سرد، به جای استفاده از تکه های یخ در آب، ظرف محتوی آب را خنک کنیم چرا که خوردن آب سردشده با یخ، باعث تحریک نزله و سرفه می شود و برای اعصاب و احشای داخلی زیان آور است. مدیر ارشد سایت مرجع طب سنتی ایران با اشاره به مناسب بودن آب نیم گرم برای سینه و معده ...
افزایش وزن در کودکان، راهکار چیست؟
فرزندتان می تواند به علت رابطه او با شما باشد. در صورتی رابطه بین مادر و فرزند خوب نباشد؛ فرزند تمایلی به خوردن غذا نشان نمی دهد و در صورت اجبار نیز حتی از غذا متنفر می شود. مسائل روحی و روانی اغلب منجر به کم وزنی می شود. بهتر است که رابطه خود با فرزندتان را اصلاح کنید و از غذاهایی که گوشت چرخ شده مانند ماکارونی و کتلت دارد برای فرزند خود استفاده کنید. مغز ها مانند پسته، فندق، بادام و گردو را آسیاب کرده و به صورت معجون و مخلوط شده با غذا به او بدهید. از دادن آبمیوه های صنعتی و نوشابه پیش از غذا به فرزند خود خودداری کنید. ...
غذا نخوردن کودک، لوسش نکنید!
بیشتر کودک می شود. بسیاری از والدین برای وادار کردن کودک خود به غذاخوردن به روش هایی مانند التماس کردن و ترساندن کودک متوسل می شوند و یا تمام خانه را دنبال کودک می دوند تا او یک قاشق غذا بیشتر بخورد. استفاده از این روش ها مانند تنبیه کردن یا مجبور کردن کودک والدین را به نتیجه مطلوب نمی رساند. به این نکات توجه داشته باشید: صرف غذا به همراه خانواده در یک محیط پرنور و روشن ...
استفراغ کودکان شیرخوار، راه چاره
...> راه چاره: اگر کودک شما به فاصله کمی بعد شیر خوردن مقداری از آنرا فقط بیرون می دهد، سعی کنید تعداد دفعات غذا را بیشتر کنید و از مقدار آن در هر نوبت بکاهید. بلع هوا و افزایش فشار معده می تواند باعث پس زدن شیر شود بنابراین به او کمک کنید تا هوای معده را تخلیه کند. در ضمن تا نیم ساعت پس از غذا دادن، بازی های شدید با او نکنید و او را کاملا مستقیم نگه دارید تا غذا فرصت هضم شدن داشته باشد. 2 ...
کاهش وزن در کودکان، نکات مهم
سوال مخاطب نی نی بان: دخترم 1 سال و سه ماهه است. خیلی وقته هیچ غذا و شیری نمی خوره و به زور و فقط یه کم از شیر خودم می خوره. خیلی لاغره. وزنش 7.5 کیلو و قدش 73. دکتر بردم می گه مشکل خاصی نداره. شما چه نظری دارید؟ پاسخ دکتر فریبا فرنقی، فلوشیپ سم شناسی بالینی و مسمومیت اطفال: لاغر بودن فرزند شما بستگی به وزن زمان تولد و چگونگی منحنی رشدش دارد. ولی وزن و قد کودک شما برای سن او کمی کاهش داشته است. هر چند ممکن است طبیعی هم باشد ولی فرزند شما نیاز به بررسی های اولیه از جمله آزمایش ادرار و کم خونی دارد و باید تحت نظر پزشک باشد. ...
درمان تب در کودکان، راهنمای تغذیه ای
استفاده از آب سرد می تواند سبب ایجاد شوک شود و الکل نیز ممکن است توسط پوست جذب شده و یا استنشاق گردد و در این صورت اثرات سمی به دنبال خواهد داشت. نکات تغذیه ای در دوران بیماری کودک بی اشتها است و تمایل کودک به دریافت غذا کاهش می یابد و از طرفی در این دوران نیاز کودک به مواد غذایی افزایش می یابد، زیرا تب با افزایش حرارت بدن سبب افزایش متابولیسم و سوخت و ساز در بدن می شود و ...
طبع سرد نارنگی مسکن قوی برای سلسله اعصاب
مصرف این میوه زمستانی به کسانی که مبتلا به سرفه های خلط دار هستند، بسیار توصیه می شود و این میوه مثل شربت اکسپکتورانت خاصیت خلط آور دارد و موجب تخلیه اخلاط موذی از گلو و کاهش سرفه های بیمار می شود. کسانی که دچار مسمومیت با الکل می شوند می توانند این مسمومیت را با نوشیدن آب نارنگی یا خوردن نارنگی تازه برطرف نمایند و این گیاه دارویی خاصیت سم زدایی داشته و به بیمار کمک می کند تا خیلی سریع ...