خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انواع بیماری کودکان، بشناسید و پیشگیری کنید
سرماخوردگی و آنفلوآنزا مانند تب، آبریزش بینی و سرفه می شود. برای نوزادان کمتر از یک سال، RSV بیشترین علت ذات الریه و برونشیت است که موجب التهاب راه های کوچک هوایی ریه ها می شود. خس خس سینه، علامت مشخصه این بیماری است. عفونت های RSV حدود یک تا 2 هفته باقی می ماند. البته ابتلا به این بیماری باعث مصونیت نمی شود و ممکن است در هر سنی مجددا اتفاق بیفتد. سرخک : در تعدادی از بیماری های ...
کیهان و خوانندگان
بودند و تیترهای دروغین می زدند صبح روز بعد از دیدار، انگار زنجیره ای ها دچار معلولیت رسانه ای شدند و توهین های وزیر خارجه انگلیس به رسانه های ایرانی را به کلی نادیده گرفتند. 3396---0914 * بنده ساکن اروپا هستم و اخبار حضور وزیر امور خارجه انگلیس را در رسانه های اروپایی مطالعه کردم، متأثر شدم از این که مقامات و رسانه های انگلیسی در زمان حضور وزیر خارجه شان در کشورمان ایران را تهدید جهان ...
درمان ناباروری زنان، تخمک گذاری ندارم!
سوال مخاطب نی نی بان: 35 ساله هستم و هفت سال است که ازدواج کرده ولی باردار نشده ام. زیاد دارو مصرف کردم و جواب نگرفتم. گفتند دیگر تخمک گذاری نمی کنم و نمی توانم باردار شوم. راهی برای تخمک گذاری مجدد وجود دارد؟ پاسخ دکتر فیروزه جلوه، متخصص زنان و زایمان: در صورتی که همه بررسی ها و آزمایش های لازم را انجام داده اید، هیچ راه دیگری ندارید و باید از تخمک اهدایی استفاده کنید. یعنی ...
با بیماری های زمستانی چگونه مقابله کنیم؟
این دلیل در فصل پاییز و زمستان افراد دارای 70 سال سن به بالا یا نوزادان و اطفال در معرض این بیماری ها هستند و مقاومت کمی در برابر ابتلا به آن ها دارند و تعداد افراد مسن بستری در بیمارستان بیشتر از فصول دیگر است. به این دلیل توصیه می شود افراد مسن و دارای بیماری های مزمن دیابتی و سرطانی در فصل پاییز حتما واکسن آنفلوآنزا بزنند که مبتلا به بیماری نشوند، البته واکسن آنفلوآنزا کاملا از ابتلا به ...
6 خاصیت کدو حلوایی برای بدن
زیادی بتا کاروتن و دیگر آنتی اکسیدان ها است که خواص ضد سرطانی دارند. تخم کدو تنبل می تواند مخصوصا برای آقایان مفید باشد. تحقیقات نشان داده روغن تخم کدو تنبل، باعث جلوگیری از پیشرفت سرطان پروستات در موش های نر شده است. یک چهارم فنجان تخم کدو تنبل، همچنین حاوی 2.75 میلی گرم زینک است (حدود 17 درصد نیاز روزانه برای افراد بالغ) که با سلامت جنسی آقایان در ارتباط است. 6- داشتن قلبی سالم تر ...
ناباروری و طب سنتی، شانس بارداری زیاد می شود؟
.... ولی به نظر من ناباروری در زنان بیشتر از مردان است و باید خاطر نشان کرد درمان ناباروری مردان در طب سنتی بسیار راحت تر از درمان زنان است و در خیلی موارد بدون ویزیت مردان از روی همین آزمایش اسپرمشان دارو به آن ها می دهیم و پس از گذشت مدتی درمان می شوند. رعایت 6 اصول حفظ تندرستی در خیلی از موارد به باردار شدن زنان و مردان کمک می کند البته در زنان هم از روش های درمانی استفاده می کنیم و ...
چه کنیم که سرما نخوریم؟
به گزارش بهداشت نیوز: پیشگیری از سرماخوردگی با نزدیک شدن به سردترین فصل سال اهمیت زیادی دارد. در این مطلب روش هایی را برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی بیان می کنیم. پیشگیری همیشه بهتر از درمان است! پاییز تا چند روز پیش رفتاری شبیه به اواخر فصل تابستان داشت و کم کم داشتیم به خاطر گرم بودن هوا به طور غیر قابل قبول نگران می شدیم! اما برودت هوا به یکباره رخ داد و همه را غافلگیر کرد ...
برای جذب بیشتر آهن گیاهان چه کنیم؟
اما متاسفانه آھن منابع گیاھی، جذب کمی دارد. فقط 2 تا 20 درصد از آھن منابع گیاھی (آھن غیر ھم) جذب بدن شده و وارد گردش خون می شود. راه های افزایش جذب آهن مقدار مصرف توصیه شده روزانه آهن برای بزرگسالان 8 تا 27 میلی گرم است و بانوان مسن، بانوان باردار یا مادرانی که به نوزاد خود شیر می دهند به آهن بیشتری نیاز دارند. میزان جذب برای آھن منابع حیوانی (آھن ھم)،15 تا 30 است ...
درمان کم خونی قبل بارداری، قرص آهن مضره؟
، درد معده، اسهال و یبوست را در پی داشته باشد. به همین دلیل توصیه می شود قرص آهن بعد از غذا مصرف شود [البته توصیه به مصرف قرص آهن قبل از خواب و بعد از غذا، برای تمامی افراد صادق است و فقط مختص خانم های باردار نیست]. زنان باردار نباید مصرف قرص آهن را به دلیل بروز عوارض آن قطع کنند، زیرا بعد از گذشت چند روز معمولا این عوارض قابل تحمل شده و یا کلا برطرف خواهد شد. از مصرف همزمان شیر ...
حاملگی با وزن بالا، خطرناک است؟
بارداری به توصیه متخصصان عمل می کنند، بیشتر با بارداری های پیش از موعد و زودرس مواجه می شوند. تحقیقات نشان می دهد که زنان چاق دو برابر بیشتر از زنانی که وزن طبیعی دارند، ممکن است نوزادان کم وزن به دنیا بیاورند. در نهایت توصیه من اینست که در ابتدا حداقل 10 کیلوگرم از وزن خود را کم کنید و سپس اقدام به بارداری کنید و در این مدت از روش های پیشگیری استفاده کنید. البته در این زمینه حتما لازم ...
آزاد شدن تخمک از فولیکول، کی اتفاق میفته؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام. 26 سال دارم و پلی کیستیک. دو سال اقدام ناموفق. دو ماهه لتروزول، متفورمین و دوفاستون مصرف می کنم. ماه اول سونو نرفتم ولی از روز 12 تا 15 درد در تخمدان چپ داشتم و باردار هم نشدم. سونوی روز 12این ماه دو فولیکول 26.9 میلی و 17 میلی در تخمدان راست و ضخامت اندومتر 13 میلیمتر نشان داد. از روز 10 درد در تخمدان راست داشتم و الان که روز پانزده هست هم کمی درد دارم. حتی به خاطر ...
خواص هندوانه شب یلدا را بشناسید
شب یلدا همه اعضای خانواده کنار یکدیگر جمع می شوند و منتظرند تا با شیرینی هندوانه شب شان شیرین شود. غافل از این که هندوانه سرشار از خواص است و بعضی هم باید بدانند که باید روی این خوراکی خوشمزه یلدای چشم بپوشانند؛ چرا که مصرف این میوه برای برخی ممنوع است. در این مطلب به خواص و مضرات هندوانه پرداخته ایم. در 100 گرم هندوانه مواد زیر موجود است: آب 92 گرم پروتئین 0/ ...
درمان ناباروری در زنان، لاپاراسکوپی رحم موثره؟
لاپاراسکوپی نیست و باید در ابتدا آزمایشات مربوط به همسر شما که شامل آزمایش اسپرم است مورد بررسی و درمان قرار گیرد، اگر شما و یا همسرتان اختلالی در تخمک گذاری خود دارید، حتما داروی تخمک گذاری مصرف کنید، حتما باید از رحم شما عکس رنگی گرفته شود و مطمئن شویم که لوله های رحمی شما باز است یا نه. بعد از انجام این کار ها از روش لاپاراسکوپی برای اقدام باردار شدن کمک گرفت. ...
عضله سازهایی که پروتئین نیستند
ترمیم عضلات پس از ورزش کمک می کند. همچنین، روی در ترکیب پروتئین عضله - فرآیندی که پروتئین مصرفی شما به بخشی از عضلات تبدیل می شود - نقش دارد. مطالعه ای که در سال 2016 در دانشگاه میسوری انجام شد، نشان داد که روی برای توانایی عامل رشد انسولین مانند - هورمونی که رشد عضلانی را تشویق می کند و پس از انجام تمرینات قدرتی ترشح می شود - برای انجام وظیفه خود در سلول های عضلانی حیاتی است. گوشت قرمز و گوشت ...
فواید سلامت ورزش در آب
کاهش وزن ورزش های آبی می توانند به کاهش وزن سریع کمک کنند. در ورزش های آبی، تمرینات قدرتی و هوازی با مقاومت آب ترکیب می شوند. این به معنای آن است که کل بدن به فعالیت وادار می شود. با توجه به شدت تمرینات و وزن شما، زمانی که روزانه برای حدود 30 تا 60 دقیقه ورزش آبی انجام می دهید، شما می توانید 300 تا 500 کالری در روز بسوزانید. مطالعه ای که در سال 2010 در نشریه Journal of Obesity منتشر ...
زالودرمانی چیست؟
اند یا شریان هایشان مشکلی دارد ممکن است کاندید مناسبی برای زالودرمانی نباشند. کودکان زیر 18 سال و زنان باردار نیز باید از انجام این روش درمانی خودداری کنند. کاربردهای پزشکی زالودرمانی: در طول یک جلسه درمانی، زالوی زنده به ناحیه هدف چسبانده شده و خون از فرد مکیده می شود.همانطور که قبلا نیز بیان کردیم، زالوها پپتیدها و پروتئین هایی را ازاد می کنند که می تواند خون را رقیق کند و از ...
نوک پستانها در شیردهی، چرا برفک می زند؟
سینه بانوان یکی از مهمترین و در عین حال حساس ترین قسمت های بدن آنان است. به ویژه برای مادرانی که به تازگی مادر شده اند و کودک آنان هنوز شیرخواره است. اهمیت دادن به سینه باید از دوران جوانی مد نظر دختران باشد تا در سال های بعد دچار مشکلات مختلف نشوند. یکی از مشکلات بارز برای زنان، برفک نوک سینه است. درمان برفک نوک سینه باید با سرعت انجام شود تا مشکلات بعدی سراغ بانوان نیاید. برفک چیست ...
بدون سونوگرافی جنسیت جنین خود را بدانید
. زیاده روی در ویار خطرناک است با آغاز دوران بارداری برخی از خانم ها تمایل به مصرف مواد غذایی ترش مثل لواشک، تمرهندی و قره قورت دارند و برخی هم تمایل به مصرف مواد شیرین، کاکائو و انواع شیرینی ها. از دیدگاه کارشناسان تا زمانی که حجم مواد غذایی ترش یا شیرینی که خانم های باردار در طول روز مصرف می کنند در حد عرف باشد و اختلالی در سلامت آن ها و جنین شان ایجاد نکند، مجاز شمرده می شود، اما اگر خانم های باردار در مصرف این نوع مواد زیاده روی کنند ممکن است به سلامت و سیستم ایمنی بدن شان آسیب وارد کنند و به این ترتیب سبب ساز بروز مشکلاتی برای خود و جنین شان شوند. ...
لاغری سریع و آسان با چند ترفند ساده
آبمیوه های طبیعی خریداری کنید. لوازم آشپزی جدید بخرید بهتر است ماهیتابه و قابلمه های قدیمی خود را با مدل های جدید بدون نیاز به روغن عوض کنید؛ با این کار، هم کالری کمتری مصرف می کنید و هم، زمان آماده سازی غذای تان کمتر خواهد شد. جالب است بدانید که هر قاشق روغن زیتون دارای 120 کالری و 14 گرم چربی است؛ هر قاشق کره آب شده نیز دارای 102 کالری و 12 گرم چربی است؛ با ...
فواید عکس رنگی از رحم، می دانید؟
سوال مخاطب نی نی بان: 29 ساله ام.10 ماه است جلوگیری نداشتم و باردار نشدم. سونو داخلی دادم و مشکل نداشتم. سه ماه قرص پروژسترون و اومید و لتروزل ویتامین ای و سی و شوهرم به خاطر چسبندگی قرص برم هگزین مصرف کردیم نتیجه نگرفتیم. چه آزمایش هایی لازم است؟ آزمایش اسپرم شوهرم خوب است اما واریکوسل دارد. عکس رنگی از رحم لازم است؟ اگر عفونت داشته باشم عکس رنگی باعث پخش عفونت و انسداد لوله رحم می شود؟ ...
تاثیر ویتامین ب در بارداری، آخرین پژوهش ها
بارداری می شود. به گفته سالی دانوودی، پژوهشگر ارشد، ما دلیلی کاملا جدید برای نقائص مادرزادی و همچنین روشی برای درمان آن کشف کرده ایم. از زمان فولات، این مهم ترین کشف برای زنان باردار می تواند باشد. امید می رود این کشف بتواند به طور قابل توجهی تعداد سقط جنین و نقائص مادرزادی نوزادان را کاهش دهد. پژوهشگران موسسه ویکتور چانگ در سیدنی، استرالیا، طی این مطالعه دلایل این که برخی زنان ...
قرص سالبوتامول در دوران بارداری، چه استفاده ای دارد؟
. اگرچه مطالعات در حیوانات عوارض جانبی را بر جنین (تراتوژنیک یا سایر موارد) نشان داده است اما مطالعات کنترل شده ای در خصوص زنان وجود ندارد. لذا مصرف این قبیل داروها در دوران بارداری می بایستی تنها در شرایط بسیار ضروری صورت گیرد. عوارض جانبی سالبوتامول لرزش خفیف (معمولاً در دستها)، فشار عصبی، سردرد، گشادی عروق محیطی، تپش قلب، تاکیکاردی، بندرت دردهای عضلانی، کاهش پتاسیم سرم ...
این 4 نشانه به شما می گویند که چربی بدنتان کم است
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، همه علائمی که بدن ما از خود بروز می دهند می توانند نشانه ی بیماری یا کمبود یک ماده مغذی باشند. اگرچه چربی زیاد موجب کلسترول و فشار خون می شود، اما چربی ها و روغن ها ، در برنامه غذایی روزانه یکی از اجزای اصلی و مهم به شمار می روند که کمبود آن ها تعادل رژیم غذایی را برهم می زند. چربی جزء جدایی ناپذیر از بدن هر فرد است و بسیاری از ویتامین ها به ...
7 نقص رایج در پاها که ممکن است شما هم با آن درگیر باشید+ روش مقابله
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، پاها هستند که شما را سرپا نگه می دارند. هرکجا که می خواهید شما را می برند و در یک کلام همراهی همیشگی و وفادار هستند. اما برای این همراهان همیشگی، هفت نقص و آسیب ممکن است پیش بیاید که باید از آن ها جلوگیری کنید. قارچ بیماری پای ورزشکار فقط یک جور خارش آزاردهنده نیست، بلکه نوعی عفونت قارچی است که پوست پای تان را پوسته پوسته می ...
توقف یک عادت زنانه
قاعدگی نقش داشته باشد که با خواندن دیدگاه های دکتر بیژن بابایی ، پزشک ، می توانید با برخی از این دلایل آشنا شوید. یک بیماری در میان است قطع قاعدگی یا اختلال در قاعدگی، مساله ای نیست که بتوان از کنار آن ساده رد شد و فرد با بروز چنین مشکلی، باید حتما به متخصص زنان و زایمان مراجعه کند. گاهی دلیل ابتلا به اختلال قاعدگی و توقف قاعدگی، به تنبلی تخمدان یا سندرم پلی کیستیک تخمدان (PCO ...
ایدز همچنان راز مگوی ساختار آموزشی
انتقال اچ آی وی بر عهده وزارت بهداشت است . این وزارتخانه از سال 93 برنامه ای برای شناسایی مادران باردار مبتلا به این بیماری آغاز کرده است تا از تولد نوزادان مبتلا به این بیماری جلوگیری کند . قرار است تا پایان سال 97 این برنامه برای تمام زنان باردار اجرا شود . در سال های اخیر کنار روابط جنسی محافظت نشده که نقش 8/19 درصدی داشته، اعتیاد تزریقی هم سهم مهمی در رشد این بیماری داشته و 66 درصد از مبتلایان به ...
تأمین منیزیم بدن با مصرف این مواد غذایی
مردم نیوز : منیزیم به عنوان بخش مهمی از مواد تشکیل دهنده آنزیم ها در تنظیم عملکرد بدن بسیار موثر است و افزون بر این، نقش مهمی در سلامت استخوان ها و قلب دارد. منیزیم یکی از مواد معدنی مهم و اصلی است که در مقایسه با سایرمواد معدنی مانند روی و آهن به میزان بیشتری در بدن نیاز است. میزان منیزیم روزانه هر فرد به سن و جنسیت اشخاص بستگی دارد. به عنوان مثال زنان بیشتر از 19 سال ...
رژیم لاغری قبل از بارداری، بخوانید!
گرم است. پس شما در محدوده سلامتی هستید و اگر چاقی موضعی ندارید و استخوان بندی تان خیلی ریز نیست نیازی به کاهش وزن با رژیم غذایی ندارید. روزی یک عدد اسید فولیک بخورید. در دوران بارداری هم مراقب تغذیه تان باشید. مصرف غذای سالم و پرهیز از غذاهای ناسالم، یکی از مهم ترین مسائل در تغذیه مادران باردار می باشد، زیرا که جنین از غذاهای مادر استفاده می کند. پس در این دوران هر چه مادر غذاهای سالم ...
بارداری با وجود اضافه وزن، ممکنه؟
...: من حدود 70 کیلو وزن دارم. قدم 164 هست. میخواستم بدونم چقدر اضافه وزن دارم. و اینکه با وجود اضافه وزن می تونم باردار بشم یا نه برای جنین خطری وجود دارد؟ لطفا راهکار های سریع تر باردار شدن رو هم توضیح دهید. پاسخ: وزن مناسب برای شما در محدوده 65 – 51 کیلوگرم می باشد. با این حساب وزن ایده ال برای شما با توجه به قد و سن تان چیزی در حدود 58 کیلو گرم است. شما حدودا 12 کیلو گرم تا وزن ...
بارداری بعد از سقط، چه کنم تکرار نشه؟
...، اگر این دو اصل در برنامه غذایی روزانه فرد، خانواده و جامعه رعایت شود می توان با اطمینان گفت که بار بیماری ها کمتر و طول عمر، بیشتر می شود. تعادل تعادل یعنی مصرف مقادیری از مواد غذایی که ضمن تامین نیاز های بدن، موجب اضافه وزن نشود؛ یعنی انرژی دریافتی به اندازه ای باشد که به اصطلاح سوخته یا مصرف شود. به این منظور همه ما باید بدانیم غذایی که می خوریم حدودا چه قدر کالری ...
