خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عرضه بیش از 171 هزار تن انواع فرآورده های نفتی و پتروشیمی
تالار فرآورده های نفتی بورس کالا امروز میزبان عرضه 171 هزار و 479 تن انواع قیر، مواد شیمیایی، سلاپس واکس، لوب کات، وکیوم باتوم، روغن پایه و گوگرد است. به گزارش گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان ، امروز ( چهارشنبه، 22 آذرماه) 13 هزار و 100 تن انواع قیر و 31 هزار و 700 تن برنج نیز در تالار صادراتی بورس کالای ایران عرضه می شود. تالار محصولات صنعتی و معدنی بورس کالای ایران در ...
عرضه بیش از 171 هزار تن انواع فرآورده های نفتی و پتروشیمی
. تالار محصولات کشاورزی نیز در این روز عرضه یک هزار تن روغن خام، 6 هزار و 200 تن شکر سفید، 16 هزار و 600 تن سبد گندم، 333 هزار تن گندم خوراکی، 3 هزار تن گندم دوروم و 481 هزار قطعه جوجه یک روزه را تجربه می کند. علاوه براین 431 تن ذرت دانه ای نیز در قالب طرح قیمت تضمینی در تالار محصولات کشاورزی عرضه می شود. بازار فرعی بورس کالای ایران نیز در این روز شاهد عرضه یک هزار تن روغن و 30 تن ضایعات آهنی است. انتهای پیام/ آخرین وضعیت بورس کالا در 22 آذر ماه ...
عرضه بیش از 63 هزار تن انواع مواد پلیمری
تالار فرآورده های نفتی بورس کالا امروز میزبان انواع مواد پلیمری شامل گریدهای مختلف پلی وینیل کلراید، پلی پروپیلن، پلی بوتادین رابر، پلی استایرن، اکریلو و استایرن بوتادین رابر است. به گزارش گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان ،در تالار فرآورده های نفتی و پتروشیمی امروز( سه شنبه، 21 آذرماه) 84 هزار تن انواع قیر عرضه می شود. براین اساس 130 هزار تن قیر و 31 هزار و 700 تن برنج نیز ...
عرضه انواع فلز سرخ در تالار نقره ای
به گزارش پایگاه خبری بورس کالای ایران ، 140 تن سولفور مولیبدن، 12 تن کنسانتره فلزات گرانبها، 748 تن سبد میلگرد مخلوط ، 220 تن میلگردA3-10 و 9 هزار تن شمش بلوم نیز در این تالار عرضه می شود. این گزارش حاکی است، 8 هزار و 700 تن قیر و 31 هزار و 700 تن برنج نیز در تالار صادراتی بورس کالای ایران عرضه می شود. علاوه براین، 348 هزار تن گندم خوراکی، 4 هزار تن گندم دوروم، 5 هزار و 750 ...
با نفخ شکم نوزادان چه کنیم؟
-گل کلم-خیار-مارچوبه-کرفس-کاهو)- سبزیجات ریشه ای (سیب زمینی-شلغم-پیاز-تربچه-سیر-هویج-بادنجان)- میوه ها (زردآلو-سیب-گلابی-آلو-موز-کشمش) -غلات (جو دوسر-ذرت-برنج-دانه های کامل (به علت وجود فیبر)- آرد گندم)- مغزها (بادام هندی) در صورتی که مادر نفخ داشت حتما عرق نعناع و یا دمکرده زیره برای رفع نفخ مصرف کنید. هنگام زور زدن کودک را به پشت روی تخت بخوابانید (پشتش روی تخت باشد) و بعد پاهای کودک را به ...
عرضه انواع فلز سرخ در تالار نقره ای
قیر و 31 هزار و 700 تن برنج نیز در تالار صادراتی بورس کالای ایران عرضه می شود. علاوه براین، 348 هزار تن گندم خوراکی، 4 هزار تن گندم دوروم، 5 هزار و 750 تن شکر سفید، 500 تن روغن خام سویا، 500 تن روغن خام آفتابگردان و 674 هزار قطعه جوجه یک روزه در تالار محصولات کشاورزی عرضه می شود. همچنین یک هزار و 471 تن ذرت دانه ای نیز در قالب طرح قیمت تضمینی در این تالار عرضه می شود. ...
تاثیر تغذیه بر زیبایی جنین، چی بخورم؟
برنج یا ماکارونی پخته شده * 1 برش نان * 6 عدد بیسکویت (بهتر است با آرد گندم درست شده باشد) میوه ها و سبزیجات میوه ها و سبزیجات محتوی ویتامین و املاح لازم برای بدن می باشند. فیبر درون آنها به هضم مواد غذایی کمک می کند. ویتامین C در بسیاری از میوه جات و سبزیجات یافت می شود که به جذب آهن کمک می کند و همچنین باعث سلامت بافت های بدن مادر و جنین می گردد. سبزیجات برگ سبز حاوی ...
مصرف سوسیس و کالباس در بارداری، توصیه های لازم!
غذاهای ناسالم، یکی از مهم ترین مسائل در تغذیه مادران باردار می باشد، زیرا که جنین از غذاهای مادر استفاده می کند. پس در این دوران هر چه مادر غذاهای سالم مصرف کند، موجب رشد کامل جنین می گردد. در زیر غذاهای مفید در این دوران و مقدار مورد نیاز تعریف شده است: غلات غلات منبع غنی کربوهیدرات و یکی از منابع انرژی بدن می باشند. همچنین غلات دارای فیبر، آهن، ویتامین B، عناصر معدنی و ...
بورس کالای ایران سکوی صادرات سنگ آهن
...، وکیوم باتوم، لوب کات، گوگرد، مواد پلیمری، اسلاک واکس و پارافین واکس را تجربه می کند. این گزارش حاکی است 31 هزار و 700 تن برنج و 13 هزار و 200 تن قیر، گوگرد و لوب کات نیز در تالار صادراتی عرضه می شود. تالار محصولات کشاورزی بورس کالای ایران نیز در این روز شاهد عرضه 37 هزار تن گندم، 5 هزار و 750 تن شکر سفید، یک هزار تن روغن خام و 270 هزار و 50 قطعه جوجه یک روزه است. علاوه براین، 564 تن ذرت دانه ای نیز در قالب طرح قیمت تضمینی در این تالار عرضه می شود. همچنین 95 تن ضایعات فولادی و 100 تن روغن نیز در بازار فرعی بورس کالای ایران عرضه می شود. ...
از 5 ماده غذایی تحریک کننده کیسه صفرا، اجتناب کنید
...> غذاهای سرخ شده : غذاهای سرخ شده و چرب سبب تحریک و التهاب کیسه صفرا می شوند. غذاهای اسیدی: مصرف زیاد غذاهای اسیدی مانند مرکبات و قهوه، علاوه بر التهاب کیسه صفرا، روی معده نیز اثر مخربی دارند. محصولات لبنی پرچرب: محصولات لبنی پرچرب مانند خامه و شیر گاو، از مهم ترین مواد تحریک کننده کیسه صفرا هستند. غذاهای تصفیه شده : هر محصول تولید شده از آرد گندم و شکر تصفیه شده ...
عرضه مس مفتول، کاتد و کم عیار در تالار محصولات صنعتی و معدنی
به گزارش تریبون ، 140 تن سولفور مولیبدن، 12 تن کنسانتره فلزات گرانبها، 748 تن سبد میلگرد مخلوط ، 220 تن میلگرد 10-A3 و 9 هزار تن شمش بلوم نیز در این تالار عرضه می شود. این گزارش حاکی است، 8 هزار و 700 تن قیر و 31 هزار و 700 تن برنج نیز در تالار صادراتی بورس کالای ایران عرضه می شود. علاوه براین، 348 هزار تن گندم خوراکی، 4 هزار تن گندم دوروم، 5 هزار و 750 تن شکر سفید، 500 تن ...
رژیم لاغری قبل از بارداری، بخوانید!
غلات شامل: * نیم تا یک لیوان سریال یا غلات صبحانه آماده * نیم لیوان برنج یا ماکارونی پخته شده * 1 برش نان * 6 عدد بیسکویت (بهتر است با آرد گندم درست شده باشد) میوه ها و سبزیجات میوه ها و سبزیجات محتوی ویتامین و املاح لازم برای بدن می باشند. فیبر درون آنها به هضم مواد غذایی کمک می کند. ویتامین C در بسیاری از میوه جات و سبزیجات یافت می شود که به جذب آهن کمک می کند و ...
داروهای مصرفی قبل از بارداری، کدامند؟
. غذاهای دریایی برای رشد مغز جنین بسیار مفید هستند. محققان انگلیسی به این نتیجه رسیده اند، مادرانی که غذاهای دریایی مصرف نمی کنند، بعدها کودکشان توانایی کمتری در صحبت کردن دارد و دچار مشکلاتی در رفتار و ... خواهد شد. البته همیشه باید مواد غذایی را(هر چند مفید باشد) در حد متعادل مصرف کرد. لذا مصرف زیاد غذاهای دریایی نیز می تواند بر روی سیستم اعصاب جنین اثر بدی داشته باشد، زیرا برخی از ماهی ها و ...
عرضه انواع فلز سرخ در تالار نقره ای
کالای ایران عرضه می شود. علاوه براین، 348 هزار تن گندم خوراکی، 4 هزار تن گندم دوروم، 5 هزار و 750 تن شکر سفید، 500 تن روغن خام سویا، 500 تن روغن خام آفتابگردان و 674 هزار قطعه جوجه یک روزه در تالار محصولات کشاورزی عرضه می شود. همچنین یک هزار و 471 تن ذرت دانه ای نیز در قالب طرح قیمت تضمینی در این تالار عرضه می شود. تالار فرآورده های نفتی و پتروشیمی بورس کالای ایران ...
مصرف منظم 9 گزینه غذایی، علائم افسردگی را از شما دور می کند
...، آجیل و دانه ها را انتخاب کنید. همچنین سعی کنید فرایند پخت و پز را با روغن های سالم مانند روغن کانولا انجام دهید. ویتامین دی: مطالعات نشان داده افراد مبتلا به افسردگی تا حدود زیادی از فقر ویتامین دی نیز رنج می برند. همچنین مطالعات دیگر نشان داده افزایش سطح ویتامین دی تا حدودی منجر به کاهش سطوح افسردگی می شود. ویتامین دی را می توانید از طریق مصرف ماهی های چرب، غلات غنی شده با ویتامین ...
ویتامین هایی که باعث خوش اخلاقی می شوند
...: مخمر، لوبیا، کلم بروکلی، کاسنی، حبوبات (به خصوص نخود)، سویا، سبزی ها (مخصوصاً اسفناج، کلم و بامیه)، بادام، چغندر، هویج، گردو، برنج قهوه ای و ذرت. ویتامین B3: علائم کمبود ویتامین B3 کاهش حافظه، آشفتگی های روحی، افسردگی و اضطراب بوده و منابع غذایی آن عصاره مخمر، مخمر آب جو، پنیر، بادام زمینی، کره بادام زمینی، کنجد، برنج قهوه ای، آرد سبوس دار، جوانه گندم، نان سبوس دار، جو و حبوبات ...
تعیین جنسیت جنین، درست است یا غلط؟
نان لواش 4 کف دست). مقدار مصرف : برای افراد بالغ سالم ، مصرف روزانه 6 تا 11 واحد توصیه می شود. - اثرات سلامتی: این گروه برای تامین انرژی، رشد و سلامت سیستم عصبی لازم است. چگونه از گروه نان و غلات استفاده کنید: 1 تا انجا که ممکن است برنج را به صورت کته مصرف کنید. 2 سعی کنید بیشتر از نان های حاوی سبوس( مثل نان جو، سنگک و بربری ) استفاده کنید. 3 ...
خواص جوانه گندم
گوشتی و پخت گوشت، جایگزین مناسبی برای پودر سوخاری به حساب می آید. جوانه گندم به عنوان یک مکمل غذا، مواد مغذی با ارزشی دارد. همچنین منبعی عالی از پروتئین گیاهی در کنار فیبر و چربی های سالم، منیزیم، زینک، تیامین، فولات، پتاسیم و فسفر است. جوانه گندم سرشار از ویتامین E است. متخصصان بر این باورند که آنتی اکسیدان ها، مقدار رادیکال های آزاد در بدن را کاهش می دهند و تحقیقات نشان داده ...
تورم سالانه ترکیه به بالاترین رکورد 14 سال اخیر رسید
به گزارش بانک مردم و به نقل از ایسنا، طبق داده های موسسه آمار ترکیه، شاخص قیمت مصرف کننده در این کشور در ماه نوامبر بر مبنای ماهانه، 1.49 درصد افزایش یافت. با وجود اینکه اقتصاد ترکیه از رکود پس از کودتای نافرجام سال گذشته احیا شده، تورم همچنان یکی از مهم ترین مشکلات این کشور مانده است. به گفته تحلیلگران، تضعیف ارزش لیر(واحد پول ترکیه) نیز از دیگر عوامل افزایش هزینه هاست. ...
کاهش وزن با ویتامین ای
دکتر سلام همراه باشید. ویتامین E ترکیبی است محلول در چربی که در سال 1936 ازجوانه ی گندم جدا شد و آلفا توکوفرول نامیده شد. این نام مشتق از کلمه ی یونانی TOKOS به معنی “تولد کودک” و PHEREIM یعنی به “دنیا آوردن” و OL برای نشان دادن عامل الکلی موجود در ساختمان این ویتامین است. در سال های بعد دو توکوفرول دیگر، به نام های بتا و گاما توکوفرول از روغن های گیاهی جدا شدند که فعالیت بیولوژیکی کمتری ...
با این مواد غذایی هرگز سرطان ریه نمی گیرید
... به جای نان و برنج معمولی این غلات ضدسرطان را بخورید در تحقیقات زیادی تاثیر مثبت مصرف غلات کامل در رژیم غذایی و کاهش خطر ابتلا به سرطان را نشان داده اند به همین دلیل توصیه می کنیم تا به جای مصرف برنج سفید، پاستا و نان سفید از غلات کامل(مانند کینوآ و جو دوسر) استفاده کنید، غلات کامل در رژیم غذایی موجب می شوند که مواد مغذی و کربوهیدارت های بیشتری شامل انواع آنتی اکسیدان ها در بدن تولید ...
مبارزه با سرطان ریه با 6 ماده غذایی
برابر برخی تومور ها را نشان داده بودند. غلات کامل به جای استفاده از نان سفید، برنج سفید، و پاستای سفید بهتر است جایگزین هایی که از غلات کامل تهیه شده اند (از جمله کینوآ و جو دوسر) را مصرف کنید. غلات کامل کربوهیدارت ها و مواد مغذی بیشتر، از جمله آنتی اکسیدان ها، را نسبت به غلات پالایش شده ارائه می کنند. مطالعه ای که در سال 2008 در نشریه Circulation منتشر شد به تجزیه ...
غذای مناسب برای کودکان، والدین بخوانند
...> حساسیت کودک موجب جذب نشدن مواد مغذی می شود و باعث کم وزنی و نیز مشکلات یادگیری و رفتاری می شود. حسایت به گلوتن معمولاً ارثی است اما گاهی بدون سابقۀ قبلی به وجود می آید. ابتدا به کودک غذاهایی بدهید که از یک نوع غله ساخته شده اند و حاوی آهن هستند، مثل سرلاک برنج یا جو یا بلغور جو. هر چهار روز یک بار، سرلاک جدیدی به کودک بدهید تا بتوانید واکنش کودک به هر نوع سرلاک را بسنجید. سرلاک ...
علت کمبود وزن در نوزادان، راهنمایی کنید
غذای کودک، باید هر چند روز یک بار، مواد تشکیل دهنده سوپ را تغییر داد. هر سه روز یک بار می توان جو، بلغور گندم و رشته فرنگی را که قبلاً پخته و نرم شده است، به اندازه یک قاشق مرباخوری به سوپ اضافه کرد. بعد از اضافه کردن جو، گندم و... بهتر است به اندازه یک قاشق مرباخوری کره یا روغن مایع به سوپ اضافه نمود. افزودن کره یا روغن مایع به غذای شیرخوار به ویژه شیرخوارانی که رشد کافی ندارند به رشد آنان کمک می کند. از سبزیهای نشاسته ای و یا سایر سبزی ها می توان پوره تهیه کرد و به جای یک وعده فرنی، صبح یا عصر از پوره استفاده نمود. ...
گفتگوی 18:30/ علل افزایش قیمت تخم مرغ و برنج
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، رئیس هیئت مدیره اتحادیه مرغ تخم گذار گفت: قیمت تخم مرغ در دست تولید کننده شانه ای 11 هزار تومان و در بازار مصرف بین 14 تا 15 هزار تومان است. ناصر نبی پور علل مختلف تاثیر گذار در افزایش قیمت تخم مرغ را وجود بیماری حاد تنفسی و معدوم کردن مرغ های تخم گذار بیمار عنوان کرد. وی همچنین افزایش قیمت دانه های ذرت گندم و سویا را عامل ...
در آلودگی هوا چه بخوریم؟
ناشی از آلودگی هوا می توانید از منابع غذایی حاوی ویتامین ای و ویتامین دی استفاده کنید. این ویتامین ها مانع بروز مسمومیت ناشی از آلاینده ها خواهند شد ویتامین ای را در روغن هایی مانند روغن گردو، روغن بادام، روغن زیتون، روغن جوانه گندم، جگر و انواع سبزیجات بیابید. برای دریافت ویتامین دی نیز می توانید از شیر، کره و زرده تخم مرغ استفاده کنید و آن را در برنامه غذایی خود بگنجانید همچنین با مصرف ویتامین های ...
مهم ترین تحولات تاریخی برای سلامت زنان
...، غلات صبحانه، برنج و دیگر محصولات حاوی غلات را با ویتامین B9 یا فولیک اسید غنی کنند. دریافت فولیک اسید کافی در دوران بارداری، رشد سیستم عصبی نوزاد را براساس رویه عادی و طبیعی پیش می برد. در کنار اضافه شدن این ماده مغذی به برنامه غذایی زنان باردار، این زنان باید از مصرف جیوه در دوران بارداری جدا خودداری کنند. دلیلش این است که رسیدن جیوه بیش از حد به بدن در دوران بارداری می تواند به ...
زیاد شدن شیر مادر، توصیه ها
...: من تقریبا یک ماه و نیم است که باردارم. چه مواد غذایی برای زیاد شدن شیر باید مصرف کنم؟ همچنین چه مواد غذایی هست که حتما باید روی خوردن اونا تاکید داشته باشم، برای سلامتی و افزایش هوش فرزندم؟ و اینکه برای میان وعده ها از چه نوع مغزها و خشکبار میتونم استفاده کنم؟ شنیده ام که خوردن روزی 10 عدد بادام به افزایش هوش بچه کمک بسیاری می کند، آیا شما این شنیده را تایید می کنید؟ پاسخ: لطفا ...
نکات طلایی برای مبتلایان به ایدز
صورتی که دچار بیماری خاص دیگری نباشند می توانند ار رژیم غذایی یک فرد سالم پیروی کنند که عبارتست از: - دریافت میزان کافی و متعادل کالری روزانه در رژیم غذایی برای رسیدن به وزن مناسب - داشتن رژیم غذایی شامل انواع میوه و سبزیجات، غلات کامل، لبنیات کم چرب و غذاهای حاوی پروتئین مانند گوشت قرمز کم چربی یا گوشت سفید - مصرف چربی های سالم و غیراشباع مانند روغن زیتون، روغن کانولا ...
سالم ترین گزینه های غذایی برای مبتلایان به کبد چرب
شامل مواد غذایی طبیعی و بدون پردازش شده است. این نوع رژیم سرشار از چربی های سالم، آنتی اکسیدان ها و کربوهیدرات های پیچیده است و غذاهایی از قبیل ماهی، میوه ها و سبزجات، روغن زیتون، و غلات را شامل می شود. گزارش شده که مناطق مدیترانه ای مانند ایتالیا و یونان، دارای کمترین نرخ ابتلا به بیماری کبد چرب هستند. پروتئین آب پنیر: مطالعات محققان آمریکایی نشان دهنده اثر محافظتی پروتئین آب پنیر در ...
