چهارشنبه ۲۷ خردادساعت ۰۴:۳۰Jun 2026 17
جستجوی پیشرفته
نواندیش ۱۳۹۴/۰۵/۰۷ - ۱۵:۲۸

جایگزینی مناسب برای قند و شکر

یک کارشناس بهداشت مواد غذایی، از خرما به عنوان میوه ای نام برد که با خوردن 15 گرم آن در روز می توان کم خونی ناشی از کمبود آهن بدن را برطرف کرد. به گزارش مهر، حسین عبدالعزیزی با تاکید بر اینکه خرما میوه ای پرخاصیت، سرشار از کلسیم، فسفر، منیزیم و ویتامین ها است، می گوید: خرما، علاوه بر قند طبیعی، حاوی مواد مغذی و با ارزشی همچون آهن و منیزیم است. وی در ادامه می افزاید: خرما جایگزین مناسبی برای قند، شکر و مربا است ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)

برچسب خبرهای مرتبط