خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 خاصیت کمتر شناخته شده آب هویج
از میزان زیادی آب تشکیل شده است. بنابراین برای افرادی که از احتباس آب رنج می برند و همچنین افرادی که در معرض ادم (ورم دست و پا) یا مشکلات کلیوی قرار دارند مفید است. مصرف یک لیوان آب هویج به صورت ناشتا باعث پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه و تسهیل دفع آن می شود. آب هویج برای داشتن اعصابی آرام اگر امتحانی در پیش دارید یا می خواهید برای نخستین بار با فردی ملاقات کنید و یا اینکه باید در
ویتامین بزن به بدن!
بروکلی خام حاوی 34/2میلی گرم ویتامین E است. می توانید کمی از این سبزی خوشمزه را در سوپ و سالادتان بگنجانید یا مقداری از آن را کنار بشقاب غذای تان به صورت بخارپز قرار دهید. 4. بادام و فندق بخورید اگر با روغن ها میانه خوبی ندارید و می خواهید به هر ترتیب از منابع طبیعی خوراکی ویتامین E بدن تان را تامین کنید، بهترین گزینه آجیل به ویژه بادام است. آلفا توکوفرول ماده ای است که به وفور
از فواید کمتر شناخته شده بذر کتان
ویتامین هایی مانند B1، B2، C، E، و کاروتن است، که شکلی از ویتامین A محسوب می شود. همچنین، این ماده حاوی اسیدهای چرب امگا-6 و امگا-9، روی، آهن، و مواد معدنی مانند منیزیم، فسفر، پتاسیم و کلسیم است. بذر کتان منبع خوبی برای اسیدهای چرب امگا-3 است، که به بهبود سلامت قلب کمک می کنند. روغن بذر کتان همانند دانه کامل آن حاوی فیبر و فیتواستروژن ها (ترکیبات گیاهی شبه استروژن) نیست. بهترین روش برای
ترکیبی ساده و قدرتمند برای پاکسازی کاشی
خانه ای وجود دارند. یکی دیگر از فواید آن عدم آسیب رساندن به محیط زیست و سلامت شما است. مواد تشکیل دهنده: نصف فنجان جوش شیرین یک چهارم فنجان پراکسید هیدروژن نصف فنجان سرکه سفید چهار لیتر آب در صورت تمایل 10 تا 20 قطره روغن درخت چای روش: در یک سطل بزرگ آب و جوش شیرین را ترکیب کنید. اجازه دهید جوش شیرین
کنایه مؤدبانه کدخدایی به شانتاژ صادقی/ پوپولیست تر از خود شما مگر وجود دارد؟!/انتقاد سلحشوری از کاهش ...
با وضعیت پر و پیمانی از نظر بودجه روبرو هستیم، منابع ضیق است و باید درست مصرف شود؛ اما روال فعلی، شرایط کشور را بهبود نمی دهد. وی گفت: اینکه برای کمبود منابع، از اوراق استفاده کنیم، شاید برای یک سال پاسخگو باشد، اما استمرار آن یک دولت فرومانده بر جای خواهد گذاشت؛ پس باید اصلاح مسیر صورت گیرد. رئیس مجلس خبر داد: ما همچنان دچار رکود در اقتصاد هستیم، رونق اقتصادی ایجاد نشده است، باید کمک
درمان خانگی خشکی پوست
باعث نرم و لطیف شدن پوست می شود. نیمی از آووکادو را با یک قاشق چایخوری روغن زیتون ترکیب کنید. اگر پوستتان خیلی خشک است یک قاشق غذاخوری عسل به این ترکیب اضافه کنید. محلول را روی صورت بمالید و بگذارید 15 الی 50 دقیقه بماند و سپس آن را بشویید. پس از استفاده از این ماسک احساس خواهید کرد پوستتان مرطوب و نرم شده است. برای اینکه رطوبت و لطافت پوست بیشتر شود از مرطوب کننده های روزانه نیز استفاده کنید.
مضرات اسپری مو در زنان باردار برای سلامتی جنین
در مواد پلاستیکی که فتالاتس نامیده می شود عامل بروز این نقص عضو جنینی است. این ماده شیمیایی می تواند تعادل هورمون ها را بر هم بزند و استفاده از آن در اسباب بازی ها چند سال است که در اتحادیه اروپا ممنوع شده است. روش استفاده از اسپری مو اما ظاهرا این ماده در برخی از مواد آرایشی نیز وجود دارد که از سال 2005 از استفاده از آن در اسپری های مو و سایر مواد آرایشی جلوگیری می شود. اسپری مو
یخ ! درمانی سریع، آسان و موثربرای بدن
احساس درد نمی کردند طب فشاری نیز موثر بود اما اثر آن ماندگاری زیادی نداشت. البته یخ نباید مستقیم روی بدن قرار گیرد زیرا باعث سوختگی می شود. یخ درد را تا یک سوم کاهش می دهد. همچنین با استفاده از یخ، مشکل دندان از جمله درد آبسه تا 50 درصد کاهش می یابد. استفاده از یخ برای ورزشکاران: تاثیر درمانی یخ سال هاست که شناخته شده است. برای درمان آسیب های شدید ورزشی، مانند کشیدگی یا پیچ
کنایه محترمانه کدخدایی به شانتاژ صادقی/ پوپولیست تر از خود شما مگر وجود دارد؟!/انتقاد سلحشوری از کاهش ...
فرایند فعلی، شرایط کشور را ترقی نمی دهد. وی اظهار کرد: اینکه برای کم بودن مراجع، از اوراق استفاده کنیم، شاید برای یک سال پاسخگو باشد، اما تداوم آن یک دولت فرومانده بر جای خواهد گذاشت؛ پس لازم هست اصلاح مسیر صورت گیرد. ریاست مجلس اطلاع داد: ما همچنان دچار رکود در اقتصاد هستیم، رونق اقتصادی ایجاد نشده هست، لازم هست مساعدت کنیم بخش تولید، رونق پیدا نماید. یادآور می گردد سال کنونی
در آلودگی هوا با این نوشیدنی ها بدنتان را بیمه کنید + تصاویر
اجازه فعالیت به این فلزات سنگین توسط بدن داده نمی شود. علاوه بر توصیه های بالا، در ادامه نیز روش تهیه چندین نوشیدنی همچون آب میوه، اسموتی، دمنوش و چای را نوشته ایم که خاصیت سم زدا دارند و می توانند بدن را در برابر آلاینده های محیطی محافظت کنند. زنجبیل زنجبیل خاصیت ضد التهاب دارد و اگر آن را روی پوست قرار دهید، موجب تحریک جریان خون شده و سوزش را تسکین می دهد. از آن
روش هایی برای تنظیم خواب نوزادان
اول زندگی او می شود به حمام بردن است. اگر یک هفته تا 10 روز هر شب، قبل از خواب او را به حمام ببرید، باعث می شود که زودتر بخوابد و کم کم بدن او به این زمان عادت کند. بعد از آن می توانید یک شب در میان و بعد به صورت معمول او را حمام کنید. در کودکان نیز بردن کودک به پارک در طول روز یا انجام فعالیت های بدنی باعث خستگی و زودتر خوابیدن می شود. نوزاد را صبح ها زودتر بیدار کنید: این نکته هم برای
برای داشتن موهای پرپشت بخوانید
وجود دارد که استفاده از این روغن ها می تواند باعث پر پشت شدن موها شود. باورهایی که در رابطه با این روغن ها وجود دارد، نادرست است چون هیچ کدام از این روغن ها به ریشه موها نمی رسد ضمن این که در این روغن ها ماده موثری وجود ندارد که بتواند روی رشد مو تاثیر چندانی بگذارد. استفاده از این روغن ها تنها می تواند به موها حالت بدهد و به نوعی خاصیت نرم کنندگی داشته باشد. چطور پر پشت می شود؟
ده توصیه برای داشتن پوستی شاداب و با طراوت بدون آرایش
نمایید. شما باید بدانید که صابون های قوی نیز می توانند باعث برداشته شدن چربی های ضروری از پوست شما گردند که آن، موجب خشکی پوست شما می شود. اگر شما خواهان آن هستید که پوستی شاداب و با طراوت داشته باشید، در این صورت، باید از یک ماده تمیز کننده و پاک کننده ملایم و فاقد مواد شیمیایی قوی و یا ذرات و مواد ساینده امّا با خواص مرطوب کنندگی بسیار زیاد، استفاده نمایید. 5. موهای زائد پوست صورت خود را با
7 راه موثر برای رشد سریع مو
از ریزش مو و تحریک رشد مو است. مزایای آن وابسته به 75 نوع ماده مغذی موجود در آن می باشد. آنزیم های خاصی در آلوئه ورا مثل آنزیم های پروتئولیتیکی باعث می شوند تا سلولهای مرده پوست از روی سر پاک شوند که موجب مسدود شدن فولیکول مو بوده اند. علاوه بر این مواد مغذی موجب نرم و صاف و ابریشمی شدن مو می شوند. 2 قاشق غذاخوری از شامپو خود را در کاسه ریخته و یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا، شیر نارگیل و 1/2 قاشق غذاخوری جوانه گندم اضافه کنید و با این مخلوط موهای خود را بشوئید. هر گونه استفاده و کپی برداری با درج نام مجله پزشکی دکتر سلام (لینک دهی مستقیم) مجاز می باشد. ...
زمینه های توسعه اقتصاد مقاومتی در راهبرد اقتصاد دانش بنیان
طبق تعریف OECD، شرکت های دانش بنیان آن دسته از گروه های انسانی تحصیل کرده در مراکز علمی، پژوهشی و تحقیقاتی که توانسته باشند در این مراکز، علاوه بر فراگیری علوم نظری و تئوری های علمی، روش های تبدیل علوم فراگرفته به فعالیت های درآمدزا و تولیدکننده ی ارزش را به همراه داشته باشد اطلاق می شود. حال برای بررسی و تبیین نقش این شرکت ها در اقتصاد مقاومتی ابتدا لازم است ویژگی های منحصربه فرد و
8 رازی که درباره پر پشت شدن مو باید بدانید
می تواند باعث پر پشت شدن موها شود. باورهایی که در رابطه با این روغن ها وجود دارد، نادرست است چون هیچ کدام از این روغن ها به ریشه موها نمی رسد ضمن این که در این روغن ها ماده موثری وجود ندارد که بتواند روی رشد مو تاثیر چندانی بگذارد. استفاده از این روغن ها تنها می تواند به موها حالت بدهد و به نوعی خاصیت نرم کنندگی داشته باشد. چطور پر پشت می شود؟ برای آن دسته از افرادی که به
تا وقتی که بود از چیزی نمی ترسیدیم
احمدی تا پیش از این بیشتر متکی به روش های سنتی بود، بعدها سعی کرد همگام با آموزه های روز دنیا حرکت کند. مرکز آموزش و تحقیقات براساس همین احساس نیاز از سال 74 فعالیت خود را شروع کرد. سال 80 طرح جامع امداد و نجات را به همراه فرشید توفیقی تدوین و تجربیات خودش را به استناد قانون برنامه سوم توسعه وارد کرد. 17 فروردین نخستین بار قانون طرح امداد و نجات کشور در 57 ماده به تصویب هیأت وزیران رسید. او بحث
آیا به راستی می توان سرعت اسمارت فون ها را افزایش داد؟!
. آن ها در یک لیست حالت انتظار قرار گرفته اند تا در زمان نیاز، دسترسی به آن ها در سریع ترین زمان ممکن صورت گیرد. این سیستم اولین بار توسط کمپانی اپل و در سیستم عامل iOS استفاده شد. لازم به ذکر است که این روش باعث بهبود کارایی اسمارت فون و افزایش طول عمر باتری خواهد شد. 2- برنامه های تقویت کننده سرعت (Speed-Booster) را نصب نکنید فروشندگان روغن مار در اوایل قرن بیستم از موقعیت
راه های افزایش قد کودکان
کمک می کند. رژیم های غذایی با چربی بالا باعث کاهش دریافت پروتئین شده و اثر آن را بر آزادسازی هورمون رشد کم می کند و از طرفی اینگونه رژیم ها باعث افزایش دفع کلسیم و املاح از طریق دستگاه گوارش می شود. 11- آرژنین آرژنین یکی از اسیدآمینه های مهم برای تحریک آزادسازی هورمون رشد در بدن می شود. این اسیدآمینه هم به صورت طبیعی در غذا وجود دارد و هم به صورت صنعتی برای مقاصد مختلف از
تاثیر عادت ماهانه بر زنان، مشکلات پوست و مو
پیدا می کند و در عوض میزان هورمون های مردانه یعنی تستوسترون و پروژسترون بالا میرود. در نیمه اول عادت ماهانه، جوش هایی، به ویژه در ناحیه چانه و دور دهان ظاهر می شود. با مشاهده جوش ها بهتر است از محصولات ضدجوش با پایه اسیدسالیسیلیک استفاده کنید و صورت را با محلول های شستشودهنده حاوی آن بشویید یا از کرم آن استفاده کنید. مرطوب سازی پوست خود را هم از یاد نبرید. تغییر رنگ پوست ، به ویژه پوست
شست و شو و جرم گیری گوش در خانه
مناسب ترین روش ها برای جرم گیری گوش به شمار می آید. در این روش با استفاده از مقادیر برابر سرکه و الکل محلولی تهیه کرده و چند قطره از آنرا به داخل گوش بچکانید. این عمل شاید کمی آزار دهنده باشد، اما در انتها شما را از شر چربی های گوش خلاص خواهد کرد. روغن زیتون یکی از بهترین روش ها برای حذف چربی گوش استفاده از روغن زیتون برای نرم کردن چربی گوش است، تا چربی ها راحت تر از گوش شما
درمان دندان درد نوزاد، شیوه موثر!
روش ها لثه های کودک آرام نشد و او همچنان بی قرار است می توانید از داروها و ژل های بی حس کننده ویژه کودک استفاده کنید. - قطره استامینوفن هم می تواند درد کودک را تسکین دهد، اما به یاد داشته باشید که حتما قبل از مصرف داروها و حتی ترکیبات بی حس کننده باید با پزشک کودکتان مشورت کنید. - ترشح بزاق کودکی که در حال دندان درآوردن است افزایش می یابد و دور دهان، چانه و گردن او را مرطوب می
جادوی سرکه سفید
/> قرقره مخلوط سرکه با آب گرم برای گلودرد مفید است. پس از شامپو کردن موها، با کمی سرکه موها را آبکشی کنید تا موهایی نرم داشته باشید. وان حمام را از آب گرم پر کنید و کمی سرکه به آن اضافه کنید، چند دقیقه در آن دراز بکشید؛ این کار باعث می شود خشکی پوست از بین برود و پوستی نرم داشته باشید. یک قاشق چای خوری سرکه سیب سکسکه را از بین می برد. صبح کمی سرکه سیب قرقره
سوت دولت به نفع سرویس های خارجی: دویدن با پاهای بسته
همان زمان دستوراتی به ما می رسید که باید برخی محتواها از روی این سرویس برداشته شوند. اگرچه اینستاگرام از نظر نرم افزاری قوی تر بود اما گردش آزاد اطلاعات در داخل آن، باعث برتری اش نسبت به لنزور شد. مدیرعامل آپارات خبر می دهد که روزانه بین 10 الی 12 هزار ویدیو در این پلتفرم منتشر می شوند که سه فرآیند برای کنترل آنها در آپارات وجود دارد. شکوری مقدم می گوید: روش اول با استفاده از
5 غذایی که از شما در برابر آلودگی هوا محافظت می کند
به گزارش بلاغ ، بشیر قلی زاده سرچشمه: گروه تحقیقاتی محیط زیست کالج کینگ، لندن، تحقیق جالبی بر روی عملکرد ویتامین E. بر روی ریه ها انجام دادند تا ثابت شود که آیا این ویتامین می تواند تاثیر مثبتی بر روی ریه ها در روز هایی که هوا آلوده است داشته باشد یا نه؟!. این مطالعه نشان داد که سطح ویتامین E. در افراد مبتلا به بیماری های ریوی مانند آسم در زمان حمله کاهش می یابد این عملکرد ثابت کرد تا محققین به این نتیجه برسند مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین E. مانند آوکادو و اسفناج می تواند به مقابله با اثرات انواع خاص ...
سردی یا گرمی "شیر مادر" چه تأثیری در رشد نوزاد دارد؟ + راهکار درمانی
نوزاد را سرعت می بخشد همان طور که هوای گرم و مرطوب بهار، گیاهان و شکوفه درختان را رشد می دهد بنابراین مادر باید بکوشد شیر گرم، لطیف و مرطوب داشته باشد و این کوشش با بهبود تعذیه ممکن می شود. پاسخ پرسش دوم : بله چنانکه در پاسخ به پرسش پیشین گفتیم، شیر سرد همانند ریختن آب یخ پای گل ها که ریشه گیاه را سرد و سست می کند، موجب کندی رشد می شود و بر هوش او نیز اثر منفی می گذارد و کودک را
اگر می خواهید دختردار شوید به این نکات توجه کنید
رابطه داشته باشید، اسپرم های مردانه (که سریع تر شناور می شوند) بر اسپرم های زنانه برتری می یابند. این بدان معنی است که شما باید از دوره تخمک گذاری خود آگاه باشید و مشاهده ای دقیق از تقویم داشته باشید یا از تست تخمک گذاری برای تعیین دقیق زمان آن استفاده کنید. 5. رابطه ای عاشقانه داشته باشید نظریه دیگری وجود دارد که معتقد است اسپرم زنانه گرما را ترجیح می دهد یا حداقل تحمل می کند
دراین هوای آلوده چه بخوریم؟
قسمت اول در سال های اخیر، همزمان با سرد شدن هوا، آلودگی هوا در برخی از روزها، آن قدر شدید می شود که کارشناسان از شرایط هشدار و اضطرار می گویند و مسئولان مثل همیشه به دنبال راهکاری برای حل مسئله هستند. آلاینده های موجود در هوا، مثل اکسیدهای ازت، دی اکسید کربن، منواکسیدکربن و به طور کلی گازهای مخرب، هر کدام به گونه ای بر هریک از اعضای بدن تأثیر می گذارند و باعث اختلال در
علائم و راه های درمان ورم معده را بدانید
روغن نعناع، استفاده کرد. افزون بر این، مصرف مکمل منیزیم و مدیتیشن نیز می توانند در تسکین دردها مؤثر باشند. با همه ی این احوال، اگر اصرار بر مصرف قرص های مسکن باشد، می توان از برچسب استامینفن استفاده نمود. در واقع در هر صورت بایستی از قرصهای مسکن اجتناب شود، اما تا کنون نشانه ای دالِ بر تأثیر منفیِ استامینفن بر روی گاستریت، مشاهده نشده است. 4- فعالیت و کاهش استرس: یک زندگی ساکن و
8 درمان دل درد در نوزادان
اما بهترین راه برای خروج مخاط است.عفونت مجاری ادرار و عفونت گوش ( عفونت گوش در نوزادان: دلایل،علائم و درمان ) نیز باعث دل درد و اسهال و استفراغ می شود. 6- حساسیت غذایی نوزاد - حساسیت غذایی باعث اسهال، استفراغ و دل درد می شود. اگر فرزند شما مدفوع خونی دارد نیز به دلیل حساسیت غذایی می باشد. اگر فرزند شما به غذایی حساسیت دارد، سیستم ایمنی بدن با غذا مانند مهاجم خارجی برخورد می
