سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های طلایی تغذیه ای برای شب یلدا/ در هوای آلوده چگونه نفس بکشیم؟ / تعریق شدید اولین نشانه یک عارضه ...
کم چرب و کم کالری شیوه بسیار موثرتری در کاهش ذخایر چربی بدن است. تعریق شدید اولین نشانه یک عارضه مرگبار است! شایع ترین علت مرگ در سراسر دنیا حمله قلبی است. متخصصان در جهان همواره بر علائم حملات قلبی نظیر درد قفسه سینه، تنگی نفس، عرق سرد و غیره تاکید دارند. اما تحقیق جدید محققان دانشگاه ایلینوی نشان می دهد که حملات قلبی در مراحل اولیه با یک علامت یعنی تعریق شدید، قابل تشخیص ...
فقر مطلق در قلعه گنج
. به درد همین میخوره که باهاش بریم پیش پزشک خانواده. این نوار قلبو هم بگیر دستت، نگاه کن، دیدی که آزاد حساب کردم. چه فایده چه کسی ما رو می بینه اصلاً برای کسی هم اهمیت داریم؟ خانه فاطک هم مثل بعضی از همسایه هایش عقرب و موش و شپش دارد. بوی آب گندیده داخل تشت به شکل مشمئزکننده ای در فضا پخش شده. با همین آب هر دو شونو می شویم. الله وردی روزی چند بار جاشو خراب می کنه. فاطک حرف های دیگری هم ...
7 گام برای دوری از سکته مغزی
مطالعات نشان داده زنان بالای 65 سال که از آسپرین کودک روزانه استفاده می کنند، کمتر در معرض خطر سکته مغزی هستند. این دارو کمک به جلوگیری از لخته شدن خون نیز می کند. هدف شما باید مصرف روزانه یک آسپرین کودک باشد. برای رسیدن به این هدف اول با پزشک تان مشورت کنید تا مطمئن شوید آسپرین برای شما امن و مناسب است. اگر شما یک اختلال خونریزی دارید نیاز به کاهش دوز آسپرین و یا عدم مصرف آن دارید. ...
13 فایده ذهنی ورزش کردن
مطالعات مختلف نشان داده است که ورزش باعث کاهش افسردگی و اضطراب می شود. در بعضی موارد ورزش مانند قرص های ضد افسردگی عمل می کند و می تواند به همان اندازه در درمان افسردگی موثر باشد تنها 30 دقیقه ورزش در روز می تواند شادی را افزایش دهد. 3 – افزایش اعتماد به نفس ورزش کردن ذهنیت مثبت را نسبت به خود افزایش می دهد. به این ترتیب اعتماد به نفس افزایش می یابد. 4 ...
تاج زاده از وضعیت جریان های سیاسی می گوید
مردم با رای خود نشان می دهند که چقدر از آنان راضی بوده اند و چقدر ناراضی. تصور من این است که از این نظر فاصله نگران کننده ای ایجاد نشده است. اگرچه به دلیل مشکلات جامعه و چشم انداز نه چندان روشنی که در عرصه اقتصادی وجود دارد، مردم و حتی طرفداران اصلاحات نگرانی های جدی دارند. به همین دلیل دولت و مجلس باید بر تلاش های خود بیفزایند. آیا نقدی به عملکرد اصلاح طلبان درون قدرت دارید؟ ...
مضرات اسپری مو در زنان باردار برای سلامتی جنین
محصول قبلی دارند. محلول هایی که معمولاً پایه ای ژل مانند دارند. اسپری ها و حالت دهنده های مو گاهی سلامت شما را تهدید می کنند. محققان به تازگی هشدارهای مهمی به طرفداران همیشگی این محصولات داده اند که کمی حواس شان را جمع کنند و هر محصولی را روی سرشان و در هر وضعیتی خالی نکنند. اسپری مو در بارداری اغلب اسپری ها با ایجاد یک پوشش روی مو می توانند حالت مو را کنترل کنند ...
افزایش احتمال سرطان و ناباروری با استفاده شبانه از تلفن همراه
کنار گوشی به میزان قابل توجهی موجب ایجاد بعضی از سرطان های خاص می شود و احتمال ناباروری را افزایش می دهد، اعلام کرد: افراد باید در هنگام خواب تلفن همراه را از خود دور نگه دارند و خطر ابتلا به سرطان در خود را کاهش دهند؛ ضمن اینکه این مسئله به حفظ سلامت جسم و روان آنها نیز کمک می کند. مطالعات انجام شده در چندین کشور نشان می دهد، مردانی که ساعات زیادی گوشی در دست دارند و هنگام خواب نیز گوشی تلفن همراه را از خود دور نمی کنند، دارای پایین ترین میزان باروری هستند. ...
5 توصیه برای داشتن پوستی سالم
های پوست را تنگ می کند و درنتیجه جریان خون کاهش می یابد. کاهش جریان خون، اکسیژن و دیگر مواد لازم برای سلامتی پوست را کم می کند. سیگار کشیدن به کلاژن و الاستین نیز آسیب می زند (الیافی که به پوست قدرت و خاصیت ارتجاعی می دهند.) بعلاوه، حالت های تکراری صورت حین سیگار کشیدن، مانند غنچه کردن لب هنگام کام گرفتن و تنگ کردن چشم ها برای بیرون دادن دود، باعث ایجاد چین وچروک می شود. اگر سیگار می ...
حفظ قدرت بینایی با نوشیدن یک فنجان چای داغ
تحقیق جدید نشان می دهد نوشیدن یک فنجان چای داغ در بعدازظهر به تقویت قوه بینایی کمک می کند. مطالعه محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد افرادی که روزانه چای داغ می نوشند در مقایسه با کسانی که طرفدار نوشیدن چای نیستند، 74 درصد کمتر در معرض ابتلا به گلوکوم (آب سیاه) قرار دارند. دکتر آنی کلمن، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: هنوز دلیل این رابطه مشخص نیست اما جالب اینجاست که تنها نوشیدن ...
مشکلات زایمان طبیعی، علت خونریزی
از زایمان طبیعی: 1) عدم جمع نشدن کافی رحم : این اولین حدسی است که پزشک می زند. برعکس سایر نقاط بدن که خونریزی در آن ها از طریق انعقاد بند می آید ، رحم به شکل جالبی خونریزی خود را کنترل می کند. رحم برای جلوگیری از خونریزی ، حالت انقباض به خود می گیرد. با فشرده شدن رحم ، رگ های خونی موجود در آن نیز تحت فشار قرار می گیرند و مقطع آن ها که در اثر جدا شدن جفت (و یا کنده شدن بافت های رحمی ...
ظرفیت باتری گلکسی S9 سامسونگ مشخص شد
. وجود فشار زیاد، به داغ شدن بیش از حد و انفجار باتری منجر می شد. احتیاط برای جلوگیری از بروز مجدد این حوادث سبب شده در سامسونگ گلکسی اس 9 ، ظرفیت باتری آن طور که باید افزایش پیدا نکند. منبع : sammobile
8 باور اشتباه در مورد بدن انسان که توسط علم رد شده است
قرار نگرفته اند. مقاله ی مرتبط: آگاهی عمومی درباره آناتومی بدن انسان واقعا اندک است مشکلات دیگری هم وجود دارد؛ مانند اسکن کردن اثر انگشت افراد مسن که پوستشان حالت ارتجاعی خود را از دست می دهد. در شرایط نادر، برخی از افراد نوک انگشت های صاف و بدون خط دارند. اثر انگشت ممکن است منحصربه فرد نباشد، حتی مجازات کردن افراد فقط بر اساس اثر انگشت، امکان دارد با خطا همراه باشد ...
درمان کبد چرب از طریق طب سنتی
.... 11- نوشیدن چای سبز یا استفاده از عصاره این گیاه دارویی تاثیر زیادی در پیشگیری از تجمع و رسوب چربی ها در اطراف کبد دارد، ضمن آنکه می تواند به تسریع روند درمانی کبد چرب نیز کمک کند. افرادی که احتمال و استعداد ابتلا به این بیماری در آنها زیاد است مانند افراد چاق و کم تحرک می توانند با گنجاندن چای سبز در رژیم غذایی روزانه خود از ابتلا به این بیماری پیشگیری کنند، به شرط آنکه در کنار ...
رابطه دهان و سلامت، خانم ها مراقب قلبتان باشید!
بهداشت دهان و دندان از اهمیت خیلی بالایی برخوردار است تا جایی که با داشتن لثه ها و دندان های سالم می توانید از ابتلا به بسیاری بیماری ها پیشگیری کنید. 1. آیا باکتری دهان می تواند بر قلب تاثیر بگذارد؟ بعضی بررسی ها نشان داده اند که افراد مبتلا به بیماری های لثه بیشتر از افرادی که دارای لثه های سالم هستند، به بیماری های قلبی دچار می شوند. محققان در مورد علت این عارضه مطمئن ...
علت خواب آلودگی در طول روز چیست؟
علت خواب آلودگی موارد مختلفی می تواند باشد: پروازهای طولانی، کارهایی که زمان انجام دادن شان ریتم طبیعی خواب را بر هم می زنند، یا فعالیت هایی مثل رانندگی طولانی. در حالی که بسیاری از ما خواب کامل را از خود دریغ می کنیم، برخی مشکلات دیگری حین خواب دارند. از جمله گرفتگی تنفسی حین خواب، سندروم پای بی قرار و حملات خواب. افرادی که در قبرستان کار می کنند یا شغل شان اقتضا می کند تغییر شیفت دهند، دچار ...
سردرد تنشی در کودکان، دلیل تا درمان
سردرد در کودکانی که به ظاهر سالم هستند، غیرطبیعی است؟ دکتر سمیه باقی زاده، متخصص مغز و اعصاب در پاسخ می گوید: اگر سردرد فقط یک بار و با شدت کم در کودکی بروز کند، می تواند به دلایل ساده ای مانند در معرض نور آفتاب بودن، گرما و خستگی یا استرس شدید روحی ایجاد شده باشد، اما سردرد طولانی مدت یا مکرر در کودک می تواند علل مهم تری مانند افزایش فشار داخل جمجمه داشته باشد یا در بد ترین حالت، ناشی ...
تأثیر امواج الکترومغناطیس بر سلامت انسان
این نوع از فرکانس ها را در دسته ی سرطان زا قرار داد. با این حال رابطه ای بین خستگی، سردرد یا حالت تهوع با فرکانس های خیلی پایین وجود ندارد. همچنین نمی توان رابطه ی این فرکانس ها را با توسعه ی دیگر سرطان ها نظیر سرطان پستان پذیرفت. اگرچه در مورد رابطه ی میدان های الکترومغناطیس با بدن انسان پژوهش های زیادی صورت گرفته است و اطلاعاتی هر چند جزئی از تأثیر آن ها بر بدن داریم؛ اما می توان گفت از تأثیر این امواج بر محیط زیست هیچ نمی دانیم. ...
باران کوثری: مثل مریل استریپ هستم که اسکار نگرفته
اوایل دهه هفتاد قدم به عرصه سینما گذاشت و مهم ترین چهره های این نسل به جز شما، ترانه علیدوستی، گلشیفته فراهانی، نگار جواهریان و پگاه آهنگرانی هستند. اما شما در مقایسه با این چهار نفر تنوع بیشتری را در انتخاب نقش های تان رعایت کرده اید و بیش از این چهار نفر فیلم بازی کرده اید. در حالی که مثلا انتخاب های ترانه علیدوستی نشان می دهد که او می خواهد پرسونای تثبیت شده ای در بازیگری برای خودش بسازد ولی ...
برای درد کلیه چه بخوریم؟
درد تُهیگاه معمولاً در یک طرف بدن و شدید است و به شکل موجی می آید و می رود. گاهی این درد به ناحیه ی باسن و کشاله ران نیز سرایت می کند. اگر این درد مربوط به کلیه باشد، ممکن است نشانه های دیگری مانند درد هنگام ادرار ، تب، و سوزش به همراه خون در ادرار داشته باشد که البته خون در ادرار ممکن است با چشم بدون ابزار، قابل دیدن نباشد. حتی اگر ذره ای شک دارید که دردتان، درد کلیه است باید با پزشک مشورت کنید ...
عفونت دندان را چگونه از بین ببریم؟
، کربوهیدرات و مواد غذایی چسبناک احتمال بروز این مشکل را افزایش می دهد. درصورتی که آبسه و عفونت دندان ها یا لثه درمان نشوند، وضعیت بیماری وخیم تر شده و استخوان های اطراف ناحیه عفونی شده تخریب می شوند. برخی از علائم وجود آبسه دندان عبارت اند از: احساس درد طولانی، شدید و تیر کشیدن یک طرف صورت که ممکن است به چشم ها، شقیقه یا اطراف گردن هم کشیده شود درد شدید یکی از دندان ها به طوری ...
نکات حیاتی برای بیماران مبتلا به واریس
این افراد نمی باشد هم چنین توصیه می شود که ناخن انگشتان پای افراد دیابتی توسط افراد خانواده گرفته شود زیرا دیابت باعث ضعیف شدن چشم ها می شود و این امکان وجود دارد که فرد بیمار هنگام استفاده از ناخن گیر باعث ایجاد زخم کند که این شروع عفونت است. وی افزود: در افراد غیر دیابتی عوامل تنگ شدن سرخ رگ های اندام استفاده از مصرف مواد مخدر، عدم تحرک، عدم کنترل فشار خون و عدم کنترل چربی خون بالا ...
ایستایی مطلق رنج در قلعه گنج
تند کویر سردردهای مزمنی است که چهره او را در هم شکسته. دست های پینه بسته اش، چشم های گود افتاده و تن نحیف و لاغرش درد را به هزار زبان واگو می کنند. فشار و درد و خستگی زیر آفتاب داغ نمی توانست از جایی بیرون نزند. بساط سبزی فروشی اش روی دو جعبه مقوایی خلاصه شده. زیاده، شکم بچه هایش را با هر آنچه که اینجا دشت کرده، سیر می کند. فقر همخانه فاطَک از خانه زیاده تا خانه فاطک مادر یک دختر معلول ...
انواع جفت سرراهی، چند نکته
ابتلا به جفت سر راهی افزایش یابد: سن بالای بارداری. جفت سر راهی در زنان بالای 30 سال نسبت به زنان زیر 20 سال 3 برابر بیشتر است. بارداری دوم به بعد. این عارضه در زنانی که حداقل یک بارداری را پشت سر گذاشته اند بیشتر است. بارداری دوقلویی یا چند قلویی. در بارداری دوقلویی یا چند قلویی، ریسک ابتلا به جفت سر راهی افزایش می یابد. ناهنجاری های رحمی. زنانی که به طور ...
سرمقاله های روزنامه های 27 آذر
حیدری روزنامه رسالت در ستون سرمقاله اش نوشت: بخش هایی از حوزه و دانشگاه، مطابق طراحی انقلابی پنجاه و هفت، به مثابه نهادهای انقلابی سر برآورده اند. به طور ویژه، مقصود من صورت بندی های تکثیریافته، در ردیف اردوهای جهادی است. این صورت بندی ها در همین زلزله کرمانشاه به نحو مؤثری کارآمدی خود را نشان دادند، و صبحدم روز بعد از حادثه، پیش از اغلب نهادهای رسمی که در این شرایط موظف به حضور هستند، حاج ...
جراحی رفع عیب انکساری چشم برای افراد باردار ممنوع است
هستند و بستگی به نوع عمل، دوره بازگشت بیمار به حالت مطلوب نسبتاً کوتاه است. بیمارانی که لیزیک انجام می دهند دوره بازگشت آنها به حالت مطلوب کوتاه است اما بیمارانی که لنز داخل چشمی می گذارند بازگشت آنها بسیار سریع اتفاق می افتد. دلیل اینکه بعضی افراد عمل لیزیک چشم انجام داده و در چشم هایشان احساس خشکی می کنند، چیست؟ خشکی چشم عارضه شایعی بعد از جراحی هایی است که بر روی قرنیه انجام ...
27 آذر فشار خون بالا چیست؟
، واکنش نشان می دهد که خود این هورمون باعث فشارخون بیشتری می شود. کاهش جریان خون بیشتر در کلیه، باعث تخریب بافت کلیوی شده و در نهایت کلیه کوچک می شود. نقص عملکرد کلیه در نتیجه کاهش جریان خون، می تواند به کل سیستم بدن صدمه زده و موجب نارسایی کامل کلیه شود و جان فرد را به خطر اندازد. عوارض فوندوس چشمی معمولا پزشکان با معاینه چشم و مشاهده فوندوس چشمی بیمار ...
آیا درمان قطعی سینوزیت مزمن امکانپذیر است؟
به طور مشخص تری توضیح داد که علائم اولیه سینوزیت عبارتند از احتقان بینی، ترشحات زرد یا سبز از بینی و درد و فشار در ناحیه صورت.بعضی افراد نیز در دندان های خود درد حس می کنند، زیرا دندان ها به پایین سینوس های فکی* maxillary sinuses یا سینوس های گونه می رسند. در این شرایط ممکن است احساس کنید صورت شما پر یا خیلی سنگین است. اما این درد شبیه به سردرد عادی نیست و درد سینوس است و خستگی شدید در پی دارد ...
اگر می خواهید زشت نشوید حتما بخوانید
شفا آنلاین سلامت برای برطرف کردن خط اخم، خنده، چروک ها و برجسته کردن لب ها و گونه ها راه های مختلفی وجود دارد که در میان آنها تزریق ژل، چربی و بوتاکس طرفداران بیشتری دارد، اما از بین این 3 تزریق کدام بهتر است؟ مزایا و معایب هرکدام نسبت به دیگری چیست؟ چرا گاهی اوقات احساس می کنیم صورت افراد بعد از تزریق حالت مصنوعی پیدا کرده و عضلات آن دیگر نمی تواند حرکات سابق خود را داشته باشد؟ ژل ...
3 عامل شگفت انگیز که باعث چاقی در محل کار هستند!
...> اگر در جایی کار می کنیم که پر ازدحام، شلوغ و پر سر و صدا است (مثل دفاتری که کارمندان زیادی در یک اتاق ھستند و یا سالن ھای آرایشگاه)، صدای ازدحام از عواملی است که ما را به خوردن میان وعده ھای زیاد در بین وعده ھای اصلی، ترغیب می کند. تحقیقات نشان می دھند که افرادی که در حین رفع یک مشکل یا انجام یک کار، در معرض صدای زیاد قرار دارند، غذای بیشتری می خورند. علاوه بر این، افرادی که در محیط پر از صدا کار می ...
بیماری کولیک در نوزادان، نگرانی والدین
کودک در گهواره نیز می تواند کمک کننده باشد. 15- کودک خود را از روی شکم، روی زانوهایتان یا داخل وان آب گرم قرار دهید. در این حالت با نوازش یا مالیدن پشت کودک می توانید به کاهش فشار شکم وی کمک کنید. 16- کودک را در آغوش بگیرید با این کار هم ضربات ملایم ناشی از قدم های سریع شما ممکن است به حرکت گاز در روده های کودک کمک کند. 17- نظریه دیگر می گوید کولیک در اثر نابالغ بودن سیستم عصبی ...