سایر خبرها
قرص ال دی جلوگیری از بارداری، اشتباه کردم و میترسم!
...: سلام.خسته نباشید. ببخشید یه سوالی داشتم؟ من حدود سه هفته پیش نزدیکی داشتم که بعدش از روش اورژانسی استفاده کردم البته به جای 4 تا ال دی در هر نوبت سه تا استفاده کردم چون دو سه روز بعد از اتمام پریودم بود و میدونستم درصد بارداری کمه. الان سه هفته گذشته و من پریود نشدم یه بار تقریبا هفته پیش بی بی چک استفاده کردم و منفی بود اما پریود نمیشم. احتمال داره باردار شده باشم؟ ...
8 راز پُر پشت شدن مو را می دانید؟
از افرادی که به صورت ژنتیکی و از زمان کودکی موهای کم پشت دارند، کار چندانی نمی توان انجام داد، ولی آن دسته از افرادی که قبلا حجم موهای سرشان زیاد بوده و دچار کم پشتی موها شده اند، باید مورد بررسی قرار بگیرند. عوامل زیادی می توانند در این مساله نقش داشته باشند برای مثال کم خونی، کم کاری تیروئید، استرس، مصرف داروها، بارداری و ... می تواند در این مساله نقش داشته باشد پس باید فرد بدقت مورد بررسی قرار ...
یک لیوان آب هویج و این همه خاصیت!
معرض ابتلا به بیماریهای ریوی حاد هستند، باید آب هویج بیشتری مصرف کنند. ریسکهای احتمالی قابل ملاحظه در مصرف آب هویج افرادی که سیستم ایمنی بدن آنها ضعیف است، مانند کسانی که در دوره های درمانی سرطان به سر می برند و در حال گرفتن دارو و شیمی درمانی هستند، زنان باردار، کودکان کم سن و افراد سالمند، در صورت احتمال وجود هرگونه آلودگی غذایی و انتقال بیماری ها باید از مصرف آن پرهیز ...
آیا سالا واقعا غذای سالمی است؟
به بمب کالری تبدیل می کند. آنچه مسئله را بدتر می کند این است که خوردن مقدار زیادی غذاهای سرخ شده خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. بهترین سالاد: مرغ یا ماهی کباب شده به سالاد اضافه کنید سالاد سبزیجات به تنهایی برای مدت طولانی شما را سیر نگه نمی دارد – شما برای گرسنه نشدن به پروتئین هم نیاز دارید. هضم پروتئین زمان بیشتری طول می کشد، بنابراین مدت ...
این افراد سریعتر پیر می شوند
مردم نیوز : یافته های تحقیقات محققان کلینیک مایو آمریکا نشان می دهد بازماندگان سرطان در مقایسه با افراد بدون ابتلا به سرطان سریع تر پیر می شوند و احتمالا با مشکلات بلندمدت سلامت ناشی از افزایش سن روبرو می شوند درحالیکه هنوز نسبتاً جوان هستند. این بیماری ها می تواند شامل اختلالات هورمونی و غده ای، مشکلات قلبی، شکنندگی استخوان ها، زخم ریه و سرطان های جدید باشد. همچنین بازماندگان سرطان با ...
10 فایده هوای سرد برای سلامتی
مردم نیوز : دمای بدن انسان طی 24 ساعت شبانه روز بالا و پایین می رود. به طور معمول، دمای بدن انسان هنگام بعد از ظهر به بالاترین میزان خود می رسد و هنگام سپیده دم در کمترین میزان خود قرار دارد. بررسی ها نشان داده است که وقتی بدن برای خواب آماده می شود ، گرمای خود را از دست می دهد، ولی در بدن افرادی که به بی خوابی مبتلا هستند، این تنظیم حرارتی به درستی انجام نمی شود. یکی از روش ...
زلزله 5.2 ریشتری تهران و کرج را لرزاند/ داستان مهندسان در چاه و طناب وزیر/ شناسایی 320 گسل فعال در کشور/ ...
کمتر از 18 درصد نیست که این خود عملکرد خلاف قانون شبکه بانکی و ضعف نظارت ها را نشان می دهد.نماینده مردم اردبیل، نیر، نمین و سرعین در مجلس شورای اسلامی، با بیان اینکه کسانی که برای اخذ وام مسکن آن هم از نوع مسکن یکم سپرده گذاری کرده اند تسهیلات با سود 8.5 و 9 درصد در بافت فرسوده دریافت می کنند، تصریح کرد: این نوع تسهیلات با لحاظ سپرده گذاری نهایت 9 درصد ارایه می شود که باز هم با استقبال آنچنانی مواجه ...
غذاهایی برای سلامت چشم
مردم نیوز : فلفل دلمه ای قرمز خام فلفل قرمز یکی از منابع سرشار ویتامین C است و برای رگ های خونی چشم شما بسیار مفید است؛ و تحقیقات علمی می گوید که خطر ابتلا به آب مروارید را به شدت کاهش می دهد. این نکته را بدانید که حرارت باعث از بین رفتن ویتامین c می شود بنابراین شما باید فلفل دلمه ای را به صورت خام مصرف کنید. تخمه آفتاب گردان و آجیل تخمه های آفتاب گردان و آجیل ...
وجود میکروب در دستگاه گوارش عامل ابتلای کودک به آسم
به گزارش نخست نیوز، مطالعه نشان می دهد ریسک خانوادگی ابتلا به آسم که معمولا از مادر به نوزاد منتقل می شود تنها عامل ژنتیکی ندارد. یافته ها نشان می دهد اصلاح میکروبیوم روده نوزاد که اجتماع میکروارگانیزم ها یا باکتری های ساکن در دستگاه گوارشی هستند، می تواند ریسک ابتلا به آسم را کاهش دهد. در این مطالعه، محققان دانشگاه آلبرتا کانادا دریافتند نوزادان پسر متولدشده از مادران مبتلا ...
نکته هایی برای پیشگیری و درمان شوره سر در زمستان
عاری از سموم و دیگر ناخالصی های مضر باشد، نوشیدن آب فراوان ضروری است. با نوشیدن آب، پوست نیز هیداراته باقی می ماند. در صورت تامین آب مورد نیاز پوست سر احتمال مواجهه با شوره سر نیز کاهش می یابد. توصیه کلی برای تامین آب مورد نیاز بدن مصرف 8 تا 10 لیوان آب در روز است. در کنار آب، مصرف میوه ها و سبزیجات سرشار از آب نیز می تواند به شما در تحقق این هدف کمک کند. از سوی دیگر، نوشیدن الکل و قهوه ...
8 علت معده درد که فکرش را هم نمی کنید
فراوان به بدن باعث از بین رفتن کارایی اسفنکتر مری می شود که این مسئله نیز به بالا آمدن اسید معده منجر می شود. به عقیده ی محققان، مصرف دخانیات به همراه مصرف مواد غذایی شور جزو عوامل اصلی بروز سرطان معده هستند. سیگار در کار تولید مخاط محافظ معده اختلال ایجاد کرده و همچنین باعث افزایش خطر ابتلا به زخم معده می شود. بنابراین اگر نمی خواهید علاوه بر ریه هایتان معده تان را نیز ناکار کنید هر چه سریع تر سیگار را ترک کنید. منبع : سایت سلامتی ...
7 ریشتر با پایتخت چه می کند؟
به گزارش نوداد (سکوی اجتماعی خبر) حادثه تلخ زمین لرزه کرمانشاه بار دیگر مدیریت شهری پایتخت را متوجه خطر پنهان زلزله بزرگ در پایتخت کرد. روز گذشته در جریان جلسه علنی شورای شهر تهران، محسن هاشمی رفسنجانی رئیس پارلمان محلی پایتخت اعلام کرد: نه تنها ساکنان بافت فرسوده تهران با تهدید ناشی از زلزله بزرگ روبه رو هستند بلکه ساختمان های جدید و کم سن نیز به لحاظ تاب آوری در برابر زلزله بزرگ در وضعیت مناسبی قرار ندارند. رئیس شورای شهر تهران 6 منطقه تهران شامل مناطق 9، 10، 12، ...
فواید ورزش کردن در آب
کاملا به چالش کشیده می شود. اگر تمرین در آب را هر روز و به مدت تقریبا 30 تا 60 دقیقه انجام دهید، بسته به شدت تمرین و وزن بدن تان می توانید حدود 300 تا 500 کالری در روز بسوزانید. مطالعه ای در سال 2010 نشان داد پیاده روی در آب می تواند چربی بدن و دور کمر را کاهش داده و ضمنا سلامت تنفسی و کیفیت زندگی را بهبود بدهد. دانشمندان دریافته اند انجام ورزش های آبی به طور منظم به کاهش درصد چربی بدن ...
سازمان تامین اجتماعی در آستانه فروپاشی قرار گرفت
میلیارد تومان است که در یک دوره 10 ساله باید پرداخت کند و به عبارتی سازمان 250 هزار میلیارد تومان کسر دارد. وی خاطرنشان کرد: بر اساس برآوردی که سال گذشته انجام شد، براساس آمار به طور میانگین هر خانوار ایرانی دو میلیون و 130 هزار تومان در هرماه درآمد داشته درحالی که هزینه های جاری زندگی آن ها دو میلیون و 310 هزار تومان بوده است، یعنی هر ایرانی در طول سال 93 ، حدود 200 هزار تومان به جیب خود ...
5 روش مناسب برای قوی و سالم نگه داشتن حافظه
.... افرادی که در روز بیشتر از دو پاکت سیگار می کشند، ریسک ابتلا به زوال عقلی آنها در سن پیری بیشتر از دو برابر افراد غیر سیگاری است. با اینحال، افرادی که در سن 30 تا 35 سالگی سیگار را ترک کره اند یا افرادی که در روز کمتر از نصف پاکت سیگار می کشند، خطر ابتلا به زوال عقلی آنها تقریبا مشابه افرادی است که سیگار نمی کشند. نوشیدن بیش از حد الکل خطر ابتلا به فراموشی و زوال عقل را افزایش می ...
خانم هایی که در سه ماهه اول بارداری هستند مراقب آلودگی هوا باشند
مشکلات زایمان زودتر از موعد، استرسی است که به مادر وارد می شود. استرس ممکن است ناشی از آلودگی هوا باشد که مادر را دچار کمبود دریافت اکسیژن کرده و در نتیجه انقباض رحم و به دنیا آمدن نوزاد زودتر اتفاق می افتد. مادرانی که در ماه های اولیه بارداری به سر می برند، رسوب سرب، تشعشعات و دیگر عوارض آلودگی هوا در سلامت جنین آنها تأثیر می گذارد و احتمال ابتلا به بیماری های ریوی را در مادر افزایش می ...
حرکت سازمان انتقال خون به سوی گسترش بسترهای لازم برای اهدای اجزای خون است
.... وی با تاکید بر اهمیت اهدای مستقیم فرآورده های خونی گفت: روند تولید پلاکت در کشور رشد فزاینده ای دارد و با توجه به افزایش آمار جراحی ها و بالا رفتن سن جمعیت نیاز به پلاکت رشد روز افزونی دارد به نحوی که از سال 1382 تا 1395 میزان مصرف پلاکت از 400 هزار واحد به یک میلیون و 400 هزار مورد در کشور رسیده است. پور فتح الله ادامه داد: با این روش امکان تداوم در این زمینه را نداریم مگر اینکه ...
دیکشنری اشارات
زبان بدن دیجیتالی، کم کم در ادبیات مشتری مداری دیجیتالی جا می افتد و توجه بسیاری را به خود جلب می کند. زبان بدن دیجیتالی، به مجموعه فعالیت هایی گفته می شود که مشتری ها به طور آنلاین و در فضای برخط و مجازی انجام می دهند که شامل کارهای مختلفی نظیر مشاهده صفحات وب سایت تا کلیک روی فرم های مختلف می شود. عموما مشتری در فضای مجازی، هویت خود را پنهان می کند؛ اما هر رفتاری که نشان می دهد و هر کلیکی که می ...
خوشمزه ترین غذایی که سلولهای سرطانی را رشد می دهد
موجب بروز نگرانی هایی مبنی بر این شد که سویا می تواند اثر تحریک کننده در ابتلا به سرطان پستان در زنان مبتلا به این بیماری شود. این در حالی است که پیش از این مطالعات نشان داده بودند که مصرف سویا که حاوی بیش از 10 گرم ایزوفلوان باشد در بیمارانی که قبلا مبتلا به سرطان سینه بودند، از عود مجدد بیماری جلوگیری می کند. منبع: ایرنا ...
7 پیشنهاد سالم برای رسیدن به اهداف تناسب اندام
رابطه مستقیم دارد. کاتچین یک نوع فلاونوئید موجود در چای سبز است که به احساس سیری طولانی مدت کمک می کند و منجر به کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان های خاص نیز می شود. مصرف کامل صبحانه: متخصصان تغذیه آمریکایی اعتراف می کنند که اگر مصرف صبحانه کامل در آمریکای شمالی رواج می داشت، نرخ ابتلا به چاقی در این کشور اینقدر بالا نبود. حذف صبحانه باعث پرخوری و مصرف غذاهای با کالری بالا در طول روز می شود. اضافه کردن ...
نوشیدنی هایی که سبب افسردگی می شوند!
گازدار مصرف می کنند، 30% بیشتر از افراد دیگر است و از طرفی، احتمال بروز افسردگی در افرادی که روزانه بیش از 4 فنجان قهوه مصرف می کنند، 10% کمتر از افراد دیگر است. یکی از محققان این مطالعه می گوید: در اغلب نوشیدنی های رژیمی، از شیرین کننده های مصنوعی، مانند آسپارتام و ساکارید استفاده می شود. این شیرین کننده ها در عین حال که سبب کالری کم این نوشیدنی ها می شوند، اعصاب و روان فرد را نیز تحت تاثیر قرار می دهند. ...
رابطه وزن بدن با بیماری آلزایمر
عقل را پیش بینی کرده است. برای هر 5 واحد افزایش در شاخص توده بدنی، خطر ابتلا به زوال عقل 16 تا 33 درصد بیشتر بوده است. پس اگر وزن شما می تواند یکی از عواملی باشد که زمینه ساز ابتلا به بیماری آلزایمر شود، برای مقابله با این شرایط چه کاری می توانید انجام دهید؟ برای آغاز روند کاهش وزن می توانید موارد زیر را مد نظر قرار دهید: هر چیزی که می خورید را یادداشت کنید ...
8 باور اشتباه در مورد بدن انسان که توسط علم رد شده است
...، امکان دارد با خطا همراه باشد. مطالعه ای که در دانشگاه ساوث همپتون انجام شد، نشان داد وقتی مجموعه ای یکسان از اثر انگشت ها برای دومین بار به کارشناسانی که نادانسته آن ها را بررسی می کردند نشان داده شد، دو سوم آن ها در دفعه ی دوم نتیجه ای متفاوت با دفعه ی اول گرفتند. اولین بار یک جراح اسکاتلندی به نام دکتر هنری فاولدز ، کشف کرد که اثر انگشت می تواند برای اهدافی مفید باشد. او در سال 1888 ...
30 آذر رینیت آلرژیک در کودکان
اواخر دوران کودکی است و شیوع آن معمولا بین 20-40 درصد تخمین زده می شود. فاکتورهای مستعد کننده آلرژی برخی از فاکتورهای مستعدد کننده ابتلا به رینیت آلرژیک عبارتند از تاریخچه فامیلی از آلرژی، مصرف سیگار توسط مادر حتی قبل از زایمان و بخصوص قبل از سن یک سالگی شیرخوار، مواجه زیاد با آلرژن ها در منزل، در برخی مطالعات اگر والدین مبتلا به آلرژی بوده و شیرخوار با زایمان سزارین متولد شد ...
ارتباط ابتلا به آسم در کودکان و نوشیدن مایعات قندی
نکرده اند، در معرض ابتلا به آسم قرار دارند. زنانی که در طول دوره بارداری، نوشیدنی های قندی مصرف می کردند، 70 درصد بیشتر از مادرانی که در طول بارداری هرگز از این نوشیدنی ها استفاده نکرده و یا به ندرت استفاده کرده بودند، در معرض خطر داشتن کودکی بودند که در اواسط دوره کودکی مبتلا به آسم تشخیص داده شود. این یافته ها به شواهد اثرات مخرب رژیم های قندی اضافه می شود و متخصصان، به زنان ...
فواید مدیتیشن در دوران بارداری
باردار تجویز شود. احتمال انتقال حین زایمان در عفونت اولیه بیشتر از عفونت مکرر است و خطر انتقال به جنین 60-30 درصد گزارش شده است. • درمان: باید اوایل بارداری از تمام خانم ها راجع به علائم هرپس ژنیتال پرسید و خانم های دارای چنین سابقه ای باید قبل از زایمان از نظر ضایعات خارجی هرپس ژنیتال معاینه شوند و در صورت وجود ضایعات انجام سزارین پیشنهاد می شود. البته انجام سزارین در زنان دارای سابقه ...
تبدیل کولبر به پیله ور یعنی ترویج دلالی
. ایران طولانی ترین مرز خود را با عراق و کوتاه ترین مرز را با کشور ارمنستان دارد. مرز ایران با عراق 1458 کیلومتر و با ارمنستان تنها 35 کیلومتر است. از بین 31 استان کشور 16 استان، استان های مرزی محسوب می شوند که براساس سرشماری سال 1390 بیش از 45 درصد جمعیت کشور را در خود جای داده اند. طبق این سرشماری جمعیت 16 استان مرزی کشور 36 میلیون و 241 هزار و 855 نفر عنوان شده بود که این میزان جمعیت ...
چاقی خطر ابتلا به زوال عقل را سه برابر افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار مهر، به گفته محققان اضافه وزن موجب کاهش جریان خون به مغز می شود، به همین دلیل اکسیژن کمی به مغز رسیده و عملکرد روانی دچار اختلال می شود. افراد دارای شاخص توده بدنی بالا در دهه 50 سالگی بسیار در معرض ابتلا به زوال عقل در سن 70 سال به بالا هستند. نتایج این مطالعه مربوط به بررسی بیش از 1.3 میلیون نفر است. تحقیق پژوهشگران دانشگاه کالج لندن نشان می دهد به ازای افزایش هر 5 ...
دانستنی هایی درباره آنزیم ها
می شوند و مواد مغذی از طریق دیواره روده کوچک جذب و وارد جریان خون می شوند. بیش از چهار هزار واکنش بیوشیمیایی در بدن انسان به واسطه آنزیم ها رخ می دهند، که هر یک با یک ترکیب مولکولی منحصر به فرد و شارژ الکتریکی برای واکنش های شیمیایی خاص که آنها موجب می شوند، همراه هستند. میزان فعالیت آنزیمی مداوم در بدن انسان باور نکردنی است. مکمل آنزیم گوارشی سلامت انسان از دستگاه ...
انزوای اجتماعی ریسک ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار مهر، یافته های محققان دانشگاه ماستریخت هلند نشان داد فقدان مشارکت اجتماعی با افزایش 60 درصدی احتمال ابتلا به مشکلات پیش دیابت و 112 درصد احتمال ابتلا به دیابت نوع2 در زنان در مقایسه با افراد دیگر مرتبط است. همچنین مردانی که حضور اجتماعی کمتری در محافل اجتماعی دارند 42 درصد بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع2 قرار دارند، درحالیکه این خطر برای مردانی که تنها زندگی می کنند ...