سایر منابع:
سایر خبرها
تسکین درد مفاصل در زمستان با زنجبیل
...: زنجبیل یا زنجفیل به عنوان یک ادویه خوراکی در سراسر دنیا استفاده می شود و دارای فواید متعددی برای سلامت است که از آن جمله می توان به درمان بیماری های شایع نظیر سوءهاضمه، درد دوره عادت ماهانه، کاهش میزان کلسترول و همچنین پیشگیری از مشکلات جدی تری نظیر سرطان و محافظت در مقابل بیماری آلزایمر اشاره کرد. طبق نتایج یک تحقیق جدید، زنجبیل می تواند به کاهش مواد شیمیایی التهاب زا تولیدشده ...
اطلاع رسانی جشنواره خورازمی برای ثبت نام و دریافت طرح ها ضعیف است
هیچ کاری هم در زمینه تجاری سازی آن انجام نشده است. درواقع اصلا وارد زمینه ثبت اختراع یا تجاری سازی نشدم. در حال حاضر تنها تمرکزم روی کسب دانش و نحوه ساخت ماده مورد نظر است. اما اگر سرمایه گذاری علاقه ای در این زمینه داشته باشد، می توانم دانش مورد نیاز را در اختیارش قرار دهم تا از آن استفاده کند. تمامی طرح های من قابلیت صنعتی شدن را دارند اما از آنجایی که من سررشته ای در زمینه بازاریابی ...
پیش از وقوع سوانح و بلایا چه باید کرد؟
. اگرچه باید این اظهارات را با استفاده از روش های سیستماتیک و مطالعاتی، مورد ارزیابی قرار داد، اما اغلب شواهد، دال بر ضعیف بودن درک خطر و عدم آگاهی کافی نسبت به اقدامات لازم، قبل و حین وقوع زلزله است. شواهدی از قبیل: عدم به انجام رساندن اقدامات احتیاطی هنگام وقوع پیش لرزه از جمله: آماده کردن برخی وسایل برای خروج اضطراری، با احتمال وقوع زلزله ای ویرانگر استعلام ...
فواید هوای سرد برای سلامتی
بالاترین میزان خود می رسد و هنگام سپیده دم در کمترین میزان خود قرار دارد. بررسی ها نشان داده است که وقتی بدن برای خواب آماده می شود ، گرمای خود را از دست می دهد، ولی در بدن افرادی که به بی خوابی مبتلا هستند، این تنظیم حرارتی به درستی انجام نمی شود. یکی از ر وش هایی که می تواند در به خواب رفتن راحت تر کمک کند، کاهش دمای اتاق است. محققان می گویند افراد مبتلا به کم خوابی بهتر ...
تسکین درد مفاصل در زمستان با زنجبیل
برپایه نتیجه های یک تحقیق تازه، زنجبیل توان دارد به کاهش مواد شیمیایی التهاب زا تولیدشده از طریق بدن مساعدت کند. التهاب یکی از علل کلیدی بیماری آرتروز هست. اسید سالیسیلیک یکی از ترکیباتی هست که به تسکین درد مفاصل مساعدت می کند. به گفته محققان، زنجبیل توان دارد فعالیت چندین ماده شیمیایی ایجادکننده التهاب مفاصل را کاهش دهد. زنجبیل یک دوای گیاهی با آسیب ها جانبی جزئی هست. ...
راهکارهای طب سنتی برای درمان کم خونی
چه چیزی ناشی می شود؟ معمولاً کمبود آهن بیشتر به دلیل عدم دریافت آن از طریق مصرف مواد غذایی مناسب ناشی می شود. لازم است که نیازهای روزانه تان به این ماده ی معدنی را از طریق مصرف مواد غذایی سرشار از آن که به خوبی هم جذب بدن می شوند تامین کنید. با این حال توجه داشته باشید که کم خونی می تواند جزئی یا خیلی جدی باشد که تشخیص آن با پزشک است. در این صورت نیز لازم است به همراه مواد غذایی از مکمل هم ...
خواص شگفت انگیز آب هویج
.... بنابر این مطالعات، سطح بالای کاروتینوئیدها در خون با کاهش ریسک ابتلا به سرطان سینه در ارتباط است. بیماری های ریوی مزمن تحقیقات نشان داده اند که آب هویج به دلیل ویتامین سی بالایی که دارد، در تسکین بیماری های مزمن ریوی خصوصا در افراد 40 سال به بالا موثر است. زیرا آزمایشات نشان می دهند که افراد مبتلا به بیماری های ریوی معمولا دارای کمبود کاروتین، پتاسیم، ویتامین آ و ...
عوارض زیاده روی در دریافت آهن
عفونت می کند، که دو علت دارد: 1. سیستم ایمنی بدن از آهن برای نابود کردن باکتری های مضر استفاده می کند، بنابراین مقداری آهن برای مبارزه با عفونت لازم است. 2. افزایش سطح آهن آزاد در بدن می تواند رشد باکتری ها و ویروس ها را افزایش بدهد، بنابراین آهن زیاد می تواند تأثیر معکوس گذاشته و ریسک عفونت را بالا ببرد. افرادی که هموکروماتوز ارثی دارند نیز بیشتر مستعد ابتلا به عفونت ها هستند. سایت تبیان ...
عوامل موثر بر قرمز شدن گوش چیست؟
با میگرن مرتبط است. 2. قرمز شدن گوش ها بر اثر سوزش پوستی قرمزی و سوزش عوامل شایع قرمزی گوش هستند. افزایش جریان خون در این قسمت به قرمز شدن ناگهانی گوش منجر می شود. همچنین سوزش می تواند در نتیجه واکنش های احساسی از قبیل عصبانیت یا خجالت بوجود آید. این سوزش همچنین می تواند بر اثر تغییر سریع در دما، مصرف مواد الکلی و تغییرات هورمونی بروز کند. 3. قرمز شدن گوش ها بر اثر ...
20 درمان خانگی منافذ باز پوست
روش انجام کار: 1. با مخلوط کردن تمام مواد یک خمیر صاف و یکدست آماده کنید. 2. خمیر حاصل را روی صورت تان قرار دهید و اجازه بدهید به مدت 20 تا 25 دقیقه بماند و خشک شود. 3. در نهایت آن را با آب سرد شستشو دهید. 4. پوست تان را به آرامی خشک کنید. چند وقت یک بار باید این روش درمانی را تکرار کرد؟ از این روش درمانی دو بار در هفته استفاده کنید ...
از خواص لوبیا چه می دانید؟
می نمایند. امروزه شرکت های داروسازی از عصاره لوبیای سفید در مکمل های کاهش وزن خود استفاده می کنند. مطالعات صورت گرفته در سال 2010 نشان داد افرادی که 15 دقیقه قبل از وعده غذایی اصلی خود عصاره لوبیا سفید استفاده می کردند در مقایسه باکسانیکه دارو نما می خوردند هم کاهش وزن بیشتری داشتند و هم دور کمر آن ها کاهش پیدا کرد. مطالعه ی دیگری که در سال 2007 انجام شد نشان داد افرادی که ...
سریع غذا خوردن سلامتتان را به خطر می اندازد
روی رابطه بین سرعت غذا خوردن و ابتلا به سندروم متابولیک – این بیماری، شامل پنج فاکتور خطر می شود که عبارتند از: مواردی مانند فشار خون بالا یا افزایش سطح کلسترول بد – بود. هر داوطلب در یکی از سه دسته ای که محققان تعیین کرده بودند، قرار می گرفت: آهسته، معمولی و سریع. روی هم رفته کسانی که با سرعت بالاتری غذا می خوردند با افزایش وزن، قند خون بالا، سطح بالای کلسترول بد و میان تنه بزرگ، همبستگی ...
10 نوع غذا که آرامش بخش هستند
روشن کرد افرادی که فولات بیشتری مصرف می کنند، کمتر در معرض ابتلا به افسردگی هستند نسبت به افرادی که کمتر این ماده غذایی را دریافت می کنند. مطالعه دیگری در سال 2013 در دانشگاه اوتاگو مشخص کرد که دانشجویان در روز هایی که میوه و سبزیجات مصرف کرده اند، آرام تر، شادتر و پرانرژی تر هستند. در واقع نتیجه پژوهش ها نشان می دهد که تغذیه سالم، رفتار و حالت مثبت تری را مخصوصاً در روز بعد تضمین می کند. ...
10 درمان موثر خانگی نزدیک بینی چشم
به گزارش بلاغ ، آیا فرزندتان دائم از این شاکی است که نمی تواند تخته سیاه را به درستی ببیند؟ اگر در خیابان کسی برای تان دست تکان دهد، نمی توانید او را تشخیص بدهید؟ به نقل از بازده پس به احتمال زیاد شما از مشکل نزدیک بینی چشم رنج می برید. نزدیک بینی، عدم توانایی دیدن اشیائی است که در فاصله ی دور از شما قرار دارند. این اختلال به دلیل ناسازبینی در چشم رخ می دهد. کانون شیئی که دور از شما ...
21 خاصیت شگفت انگیز زیتون بر پوست و مو
10 درصد از مقدار توصیه شده ی روزانه از ویتامین A. است که به حفظ سلامت چشم کمک می کند. این ویتامین دید شبانه را بهبود می دهد و از بروز آب مروارید، دژنراسیون ماکولا (تباهی لکه ی زرد) و گلوکوم (آب سیاه) جلوگیری می کند. 10. افزایش سطح گلوتاتیون در خون یک مطالعه نشان داد که خوردن تفاله ی گوشتی زیتون به طور قابل توجهی باعث افزایش سطح گلوتاتیون در خون می شود. این ترکیب یکی از قوی ...
آیا ارتباطی بین سلامت روان و کم مصرف کردن گوشت وجود دارد؟
به گزارش بلاغ ، کمبود پروتئین های ضروری نظیر گوشت می تواند افراد بزرگسال جوان را در معرض ریسک ناراحتی روانی قرار دهد.به نقل از سلامت نیوز ، مطالعه محققان دانشگاه بینگهامتون آمریکا نشان می دهد افراد جوانی که کمتر از سه وعده در هفته گوشت می خورند و کمتر ورزش می کنند در معرض ریسک بالا ناراحتی روانی قرار دارند. با این حال، سلامت روان افراد بزرگسال بالغ (بالا 30 سال) به مراتب نسبت به مصرف ...
با بیمار "سوخته" چه کنیم؟
سوختگی الکتریکی شود. این سوانح در نتیجه تماس با جریان الکتریکی اعم از قرار دادن شی ای در پریز یا گاز زدن یا کشیدن سیم رابط وسایل برقی ایجاد می شود. در سوختگی های شیمیایی نیز اسیدها و بازها سبب سوختگی های شیمیایی می شوند. معمولا بازها نسبت به اسیدها صدمات شدیدتری را به وجود می آورند. عوامل اسید و باز شامل شوینده های خانگی و ترکیبات صنعتی هستند. اولین اقدام پس از بروز سوختگی ها ...
گیاهان هم مثل حیوانات و انسانها بی حس می شوند
از این مواد بی حس کننده بیش از یک دوره 150ساله مورد استفاده قرار گرفته اند اما اطلاعات چندانی در خصوص نحوه عملکرد این ترکیبات مختلف که هیچ گونه شباهت ساختاری با هم ندارند، مشخص نشده است. مطالعه جدیدی که نتایج آن در ماهنامه Annals of Botany وابسته به دانشگاه آکسفورد منتشر شد، نشان داد که گیاهان هم تحت تاثیر بی هوشی یا بی حسی قرار می گیرند. محققان در این مطالعه متوجه شدند ...
آیا قرار است زلزله سنگینی در سال 2018 رخ دهد؟
. از طرفی، کند شدن سرعت زمین به این معنا نیست که سال آینده یا سال های بعد زلزله ای به وقوع خواهد پیوست. بلکه این مسئله تنها احتمال وقوع زلزله را افزایش می دهد. ضمن اینکه قطعا این الگو تنها عامل مؤثر بر رفتار زمین نیست؛ چرا که اگر این چنین بود دانشمندان مدت ها پیش متوجه آن شده بودند. بدون تردید، زلزله های دیگری هم در این سیاره رخ داده اند که علتی به غیر از دلیل بیان شده در این مطالعه داشته اند. ...
8 علت باورنکردنی معده درد
= افزایش خطر ابتلا به سرطان معده دخانیات علاوه بر تحمیل ترکیبات شیمیایی فراوان به بدن باعث از بین رفتن کارایی اسفنکتر مری می شود که این مسئله نیز به بالا آمدن اسید معده منجر می شود. به عقیده ی محققان، مصرف دخانیات به همراه مصرف مواد غذایی شور جزو عوامل اصلی بروز سرطان معده هستند. سیگار در کار تولید مخاط محافظ معده اختلال ایجاد کرده و همچنین باعث افزایش خطر ابتلا به زخم معده می شود. بنابراین اگر نمی خواهید علاوه بر ریه هایتان معده تان را نیز ناکار کنید هر چه سریع تر سیگار را ترک کنید. ...
برای درمان افسردگی رنگ ها و تزئینات خانه خود را تغییر دهید
اختلال عاطفی فصلی seasonal affective disorder یا SAD هستند. اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگی است که در زمستان که روزها کوتاهتر هستند، اتفاق می افتد. جالب است بدانید حداقل یک بررسی مقدماتی نشان داده است که حتی کسانی که از افسردگی در طول سال رنج می برند، ممکن است از قرار گرفتن در معرض نور زیاد در هنگام صبح بهره ببرند." اگر در حال حاضر قبل از ظهر از نور طبیعی به اندازه کافی بهره نمی برید، می ...
کدام سرفه ی کودک راجدی بگیریم؟
های مداوم و جدی باعث اختلال در خواب و غذای کودک می شود و روی جسم کودک تاثیر می گذارد. مادران باید توجه کنند شربت ضدسرفه را به محض مواجهه با سرفه کودک نمی توان مصرف کرد. مصرف شربت ضدسرفه برای کودکان کمتر از 2 سال ممنوع است و در مواقعی که سرفه خلط دار است نیز نباید مصرف شود، بلکه باید علت سرفه مورد بررسی قرار گیرد. سرفه های خطرناکِ کودکان در فصل سرما 8 توصیه ضدسرفه ...
علائم این بیماری ها روی صورت!
های بیماری لوپوس می توان درد و تورم عضله و مفصل های بدن، التهاب غدد لنفاوی، تب بالا، زخم در دهان را نام برد. بیماری خود ایمنی لوپوس می تواند سبب آسیب به اعضای بدن، از کار افتادن کلیه ها و مرگ فرد شود به همین دلیل شناسایی زودهنگام بیماری می تواند در کنترل علامت ها و درمان آن موثر باشد. چین و چروک های پوستی در سنین جوانی نیز نشان دهنده سرعت رشد بیولوژیک بدن به نسبت سن واقعی است. بر اثر این اختلال ژنتیکی تقسیم سلول های پوستی و نیز سلول های سایر اعضای بدن سریع تر از حالت عادی انجام می شود و می تواند سبب پیری و ابتلای فرد به بیماری های مختلف شود. منبع: ...
از فوایدکمترشناخته شده بذر کتان
بیشتر آشنا می شویم. سرطان دو ترکیب بسیار مهم در بذر کتان که ممکن است به محافظت در برابر سرطان کمک کنند شامل اسیدهای چرب امگا-3 و لیگنان ها می شوند. اسیدهای چرب امگا-3 موجود در بذر کتان به نام اسید آلفا لینولنیک (ALA) توانایی خود در زمینه مهار شکل گیری و رشد تومور را نشان داده اند. لیگنان ها که مواد شیمیایی گیاهی هستند، ممکن است به محافظت در برابر سرطان های مرتبط با ...
وجود میکروب در دستگاه گوارش عامل ابتلای کودک به آسم
...، می تواند ریسک ابتلا به آسم را کاهش دهد. در این مطالعه، محققان دانشگاه آلبرتا کانادا دریافتند نوزادان پسر متولدشده از مادران مبتلا به آسم که معمولا در بالاترین احتمال ابتلا به بیماری آسم در اوایل کودکی قرار دارند، یک سوم میکروبیوم های روده دارای مشخصات خاص را در سه تا چهار ماهگی داشتند. آنیتا کوزیرسکیج، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: ما شاهد کاهش قابل توجه خانواده میکروبیوم ...
هشدار مسئولان بهداشت درباره استفاده از تلفن همراه
...> در حال حاضر کارخانه های سازنده آنها در تنظیم تابش از این دستگاه ها به طور موثر کار نمی کنند. در حقیقت، آنها یک کار شرم آور انجام می دهند. مردم به دلیل تأخیر در دسترسی به این اطلاعات مهم، دچار آسیب و جراحت خواهند شد. خود CDPH در تحقیقاتی دریافت که افراد مبتلا به انواع خاص سرطان مغز، احتمالا استفاده بیشتری از تلفن همراه در دهه گذشته داشته اند و سرطان معمولا در آن طرف سر رشد می کند که ...
کنترل پرخوری و درمان دل درد در شب یلدا
...> بنابراین نوشیدن مقداری آب می تواند این عدم تعادل را درمان کرده و معده درد او را درمان کند. عسل و دارچین عسل حاوی شکر، کربوهیدرات و آنتی اکسیدان است. البته به کودکان کمتر از یک سال نباید عسل داده شود. زیرا خطر ابتلا به بوتولیسم وجود دارد. خوردن یک قاشق چای خوری عسل می تواند معده درد را آرام کند. همچنین از آنجایی که دارچین حاوی ماده ای است که جلوی اثرات التهاب ...
صبح ها شیر بخوریم یا آب پرتقال؟
دندان راچستر استمن Rochester Eastman نشان داد بعد از پنج روز که آب پرتقال هر روز نوشیده شده، سختی مینای دندان را به میزان 84 درصد کاهش می دهد. دیگر آب میوه ها نیز دارای تاثیرات مشابهی هستند. دکتر یانفنگ رن می گوید: " ما آب پرتقال را برای تحقیق انتخاب کردیم زیرا خیلی پرطرفدار است. اما اکثر آب میوه ها دارای pH کمتر از 4 هستند (که خیلی اسیدی است) تا از رشد باکتری ها جلوگیری کنند. آب زغال اخته خیلی اسیدی ...
خواص روغن هسته انار را بشناسید
. * پرو-استروژن Proestrogen :ماده ای بدون فعالیت استروژنی، اما سوخت و ساز آن در بدن باعث فعالیت استروژن می شود. 6. روغن هسته انار و تغذیه موها روغن هسته انار، جریان خون منتهی به سر را تقویت می کند و درنتیجه خون رسانی به ریشه موها را به سطح مطلوبی می رساند. همین ویژگی اجازه می دهد که فولیکول های مو، زمینه مناسب تری برای دریافت مواد مغذی به دست بیاورند و سریع تر رشد کنند ...
فواید ورزش کردن در آب
... 1. کمک به کاهش وزن ورزش های آبی می توانند به روند کاهش وزن تان سرعت بدهند. در ورزش های آبی، تمرینات هوازی و قدرتی با مقاومت آب ترکیب می شوند، یعنی بدن تان کاملا به چالش کشیده می شود. اگر تمرین در آب را هر روز و به مدت تقریبا 30 تا 60 دقیقه انجام دهید، بسته به شدت تمرین و وزن بدن تان می توانید حدود 300 تا 500 کالری در روز بسوزانید. مطالعه ای در سال 2010 نشان داد پیاده ...