خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید ورزش کردن در آب
تقریبا 30 تا 60 دقیقه انجام دهید، بسته به شدت تمرین و وزن بدن تان می توانید حدود 300 تا 500 کالری در روز بسوزانید. مطالعه ای در سال 2010 نشان داد پیاده روی در آب می تواند چربی بدن و دور کمر را کاهش داده و ضمنا سلامت تنفسی و کیفیت زندگی را بهبود بدهد. دانشمندان دریافته اند انجام ورزش های آبی به طور منظم به کاهش درصد چربی بدن کمک زیادی می کند. 2. بهبود سلامت مفاصل ورزش های آبی، ورزش هایی ...
رئیس اداره اورژانس بیمارستان های وزارت بهداشت خبر داد: افزایش مراجعه به اورژانس تهران در پی تشدید آلودگی ...
برای پاسخگویی در بحران ها بسیار کمک کننده و بنیادی بوده که در جریان زلزله اخیر غرب کشور نیز شاهد برنامه عملیاتی آن بوده ایم . رییس اداره اورژانس بیمارستان های وزارت بهداشت با بیان اینکه ساخت و توسعه فیزیکی بخش های اورژانس به تنهایی دردی از مردم دوا نمی کند، ادامه داد: بهره گیری از نیروی انسانی متخصص و عملیاتی و پاسخگو از ضروریات ارتقا خدمات این بخش است و در همین راستا و با تاکیدات مقام ...
مقیمی: اصفهان درصورت وقوع زلزله، استان پشتیبان تهران می شود
: در بازدیدهایی که از سوله های بحران داشتم متوجه شدم که آنها مانور زلزله را انجام دادند در هر سوله بحران 30 تا 40 نفر به صورت داوطلبانه کار می کنند و همه این افراد در سوله ها مستقر شده بودند اما این را هم مدنظر قرار دهید که حدود 120 سوله باید برای شهر تهران ساخته شود که در حال حاضر نیز 105 سوله ساخته شده است، اما این تعداد فقط برای حجم کشته و زخمی در حد 300 هزار نفر است. هاشمی در ادامه ...
نفس سینما در آلودگی هوا گرفت
تماشای این فیلم ها اعلام آمادگی و سانس هایی را رزرو کرده بودند که متاسفانه این برنامه ریزی و هماهنگی های انجام شده کنسل شد. او گفت: بنابراین بحرانی بودن هوا بر رفت و آمد خانواده ها نیز تاثیر گذاشته و برای فیلم های کودک هم با کاهش مخاطب روبرو شده ایم. رئیس انجمن سینماداران با اشاره به اینکه شاید بهتر بود دولت به جز مدارس، ادارات را هم تعطیل اعلام می کرد تا آلودگی هوا هر چه ...
تهرانی ها چند روز هوای ناسالم تنفس کردند؟
پارامتری که از همه بالاتر است را باید مبنا قرار دهیم که در این مدت ذرات کمتر از 2.5 میکرون بالاترین بوده است. وی افزود: منبع انتشار ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون خودروها، صنایع و به طور کلی منابع احتراقی است. انصاری گفت: یکی از مهمترین کاربردهای خروجی این ایستگاه ها در مواقع هشدار است که اکنون در ماده 3 قانون هوای پاک که مرداد ماه امسال ابلاغ شد، سازمان محیط زیست باید با همکاری وزارت کشور ...
چگونه مهارت های همدلی را بیاموزیم؟
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان هفته نامه سلامت – دکتر هانیه زایر رضایی، روان شناس بالینی کودک و نوجوان: انسان ها در قرن حاضر برای مقابله سازگارانه با استرس ها، موقعیت های مختلف و تعارض های زندگی به روش هایی نیاز دارند که آنها را به توانایی هایی مجهز کنند. برهمین اساس، سازمان جهانی بهداشت در سال 1993 میلادی برای پیشگیری اولیه و همچنین ارتقاء سطح بهداشت روانی، برنامه مدونی با عنوان ...
آیت الله حسینی همدانی: حقوق شهروندی ارائه گزارش مسئولان به مردم درباره وعده ها است
تاکید بر اینکه وضعیت هوا در استان البرز و استان های مجاور آن خوب و مطلوب نیست، افزود: دستگاه های مربوط باید اقدامات و توجه بیشتری به وضعیت هوا انجام دهند و آلودگی هوا سبب ضربه وارد شدن به شئون مختلف مردم و جامعه نظیر اقتصاد، آموزش و فرهنگ و بهداشت و سلامتی می شود. وی اضافه کرد: کار آلودگی هوا با تعطیلی مدارس و ادارات درست نمی شود و برنامه مدونی نیز برای رفع آلودگی هوا دیده نمی شود تا این ...
یک آزمایش مخصوص برای کشف ورزش مورد علاقه تان
قدرتی و بدنسازی باشید. نکات پایانی قرار نیست تنها ورزش خاصی را دنبال کنید؛ زیرا نمی توان عنوان کرد که چون ورزش هایی که در این آزمایش ورزشی گفته گردید مناسب روحیات شماست، پس ورزش های دیگر هیچ کارایی دیگری برای تان ندارد. منبع: بهداشت نیوز
هاشمی: اجرای قوانین و مصوبات مقابله با زلزله بسیار کند پیش می رود
داشتم متوجه شدم که آنها مانور زلزله را انجام دادند در هر سوله بحران 30 تا 40 نفر به صورت داوطلبانه کار می کنند و همه این افراد در سوله ها مستقر شده بودند اما این را هم مدنظر قرار دهید که حدود 120 سوله باید برای شهر تهران ساخته شود که در حال حاضر نیز 105 سوله ساخته شده است، اما این تعداد فقط برای حجم کشته و زخمی در حد 300 هزار نفر است. هاشمی در ادامه گفت: اگر یک زلزله هفت یا هشت ریشتری در ...
18 درصد بانوان در ورزش های همگانی مشارکت دارند
به گزارش خبرگزاری فارس از گچساران، امیر علی مجدآرا در حاشیه برگزاری همایش بزرگ پیاده رویی گچساران که با حضور نماینده مردم گچساران و باشت، مسوولان استانی و شهرستانی و اقشار مختلف مردم در این شهرستان برگزار شد، اظهار کرد: خوشبختانه در هفته گذشته یک انجمن به نام مادران در فدارسیون ورزش همگانی کشور به تصویب رسید. رئیس فدراسیون ورزش های همگانی کشور با بیان اینکه نقش مادران در تشویق فرزندان ...
دولت اعتبار خاصی برای حمایت از بیماران نادر و ام اس تخصیص دهد
خیریه همچون بنیاد بیماری های نادر و انجمن ام اس برحسب وظیفه انسانی، مراقبت ها و وظایفی که بر عهده حاکمیت است را انجام می دهند، اعلام کرد: باید ارزش نسبی خدمات ارائه شده توسط این مراکز تعریف شود و متعاقبا موردحمایت دولت قرار گیرند، همان گونه که دولت برای مجموعه هائی مثل بنیاد سعدی و بنیاد فردوسی، سال هاست که در بودجه سنواتی میلیاردها تومان پیش بینی می نماید، باید برای حمایت از بیماران نادر و ام اس نیز ...
پر مصرف ترین رشته سلامت در مواد و تجهیزات پزشکی
قرار گرفت زیرا نمی خواستیم بیمه سلامت دهان و دندان مرحله ای باشد و در این بسته بیمه ای 2 پکیج مستقل در حوزه دهان و دندان یکی برای برنامه های کوتاه مدت و دیگری برای برنامه های بلند مدت در نظر گرفته شد. وی ادامه داد: وزارت بهداشت اعلام کرده است که در حوزه سلامت دهان و دندان نمی توانیم کاری کنیم. ظفرمند تعرفه ها را یکی از چالش های حوزه دندان پزشکی مطرح کرد و افزود: در حوزه تعرفه ...
بهره برداری از چهارمین مرکز خدمات سلامت دهان و دندان در مراوه تپه + تصاویر
به گزارش گلستان ما به نقل از راه اترک، دکتر ازون دوجی، سرپرست شبکه بهداشت شهرستان مراوه تپه از افتتاح چهارمین مرکز خدمات سلامت دهان ودندان در روستای عرب قاری حاجی شهرستان مرزی مراوه تپه خبر داد. رحمان بردی اوزون دوجی، رئیس شبکه بهداشت شهرستان مرزی مراوه تپه در مراسم افتتاح مرکز مرکز عرب قاری حاجی گفت: درراستای طرح تحول سلامت وارتقای شاخص های سلامت دهان ودندان، مرکز خدمات جامع سلامت عرب ...
جای خالی پروانه ها در بین بیماران خاص
. با همه این ها برای بار دوم از آن ها خواستیم که این کار را انجام دهند و به دلیل اهمیت موضوع یکی از اعضای کمیسیون را به عنوان مسئول کمیته بیماری های نادر و خاص مسئولیت دادیم و جلسات کمیسیون به موضوع بیماری های خاص و نادر اختصاص پیدا کند که از معاونت درمان وزارت بهداشت، رییس بنیاد امور بیماری های خاص دعوت می شود. او تاکید می کند: مجلس این بیماری را به عنوان بیماری خاص معرفی کرده و به دفاع ...
شلیک به قلب پژوهش درهفته پژوهشگران
پرورش استعدادهای جوان کشور، ارج نهادن و تقدیر از پژوهشگران و نوآوران و هم چنین ترویج فرهنگ نوآوری و کاربردی کردن تحقیقات و کارافرینی دانش بنیان هر ساله برای رقابت جوانان کشور برگزار شد. در نوزدهمین دوره جشنواره جوان خوارزمی 41 نفر برگزیده شامل 30 برگزیده بخش دانش آموزی و 11 برگزیده بخش دانشجویی مورد تقدیر قرار گرفتند. تعداد 11 طرح به عنوان برگزیده نهایی بخش دانش پژوهان و ...
برانکو: دوست دارم بدانم کی روش چگونه بازیکنان لیگ را آماده می کند
از لیگ یک آمده بود، باید آنجا بهترین بازیکن آسیا، یعنی ادواردو را مهار می کرد و این کار را هم خوب انجام داد، با وجود اینکه مصدوم هم بود و با سوختگی پا بازی کرد. همه مسائل منفی دور هم جمع بود که این اتفاق بیفتد، چون گل اولی هم که دریافت کردیم، آفساید بود. می توانم بگویم که شاید آن گل اتفاق کلیدی بازی بود و گل دوم را هم از 20 متری خوردیم و در ادامه سه شانس گل را از دست دادیم. درست مثل همان ...
ترامپ آمریکا را خوار و ذلیل کرد/ مسئولان فارغ از شعار دادن برای مقابله با زلزله برنامه ریزی کنند/ این ...
الهی اظهار داشت: در آستانه میلاد حضرت عبدالعظیم حسنی(ع) قرار داریم که طبق حدیثی از امام هادی(ع) ثواب زیارتش برابر با زیارت امام حسین(ع) است. وی با بیان اینکه عبدالعظیم(ع) ولی نعمت ما مردم شهرری است، گفت: مقام معظم رهبری فرمودند ری قبله تهران است. این سخن رهبری یک معنای اخباری و یک معنای انشایی دارد در معنای اخباری ما در جایی زندگی می کنیم که سه امامزاده واجب التعظیم در این مکان وجود ...
راهکار هایی فوق العاده برای حفظ سلامتی در آلوده ترین روز های سال + تصاویر
عصر بانک ؛ آلودگی هوا از جمله بزرگترین خطر های بهداشت محیط در دنیا محسوب می شود. برای کاهش اثر های مضر این پدیده بر سلامت جسمی و روحی خود، اعضای خانواده و دوستانتان رعایت برخی توصیه ها و راهکار های محافظتی توصیه می شود. در گام نخست نصب یکی از نرم افزار های آنالیز آلاینده های محیطی بر روی تلفن همراه هوشمند می تواند به شما نشان دهند که چه مناطقی از شهر یا کلان شهر شما بیشترین ...
مصرف موادغذایی ناسالم؛ زمینه ساز ابتلا به سرطان در سال های آینده
مسئول هستند و باید وظیفه نظارتی خود را به خوبی انجام دهند و مسئولیت سنگینی برعهده دارند اما تاحدودی نیز به خود مردم بازمی گردد که باید به حفظ سلامت خود نیز توجه داشته باشند، زیرا در برخی موارد که نظارت خوبی هم وجود دارد، مردم توجه به سلامت خود ندارند. مافی ادامه داد: سموم کشاورزی و فلزات سنگین که در غذا و آب وجود دارند به تدریج می توانند سبب بروز سرطان شوند و اثرات سرطان زایی این آلودگی ها ...
راهکارهای حفظ ایمنی در زمان بروز زلزله
به گزارش سلامت آنلاین ، حسام الدین نراقی، با بیان اینکه حادثه خبر نمی کند، اما اتفاق چهارشنبه شب به مردم تهران مجددا هشدار داد تا آماده باشند، گفت: آخرین زمین لرزه ای که در تهران حس کردیم، زلزله 21 آبان ازگله بود. البته قبل از آن هم زلزله کهک قم در سال 1386 رخ داد. این درحالیست که متاسفانه طی این سال ها دقت لازم توسط مردم و مسوولین در نهادهای مختلف دولتی و عمومی نسبت به موضوع آمادگی در برابر ...
اعتراضات خود را تا توقف کامل اجرای سند فسادآور 2030 ادامه می دهیم
شده است که خود از نزدیک، شاهد معضلات مطرح شده هستند، لذا کلی گویی و پاسخ های عوام فریبانه به هیچ وجه نمی تواند قانع کننده و قابل قبول باشد. از سوی دیگر ما به عنوان پزشک، بیش از سایرین خود را در قبال سلامت جسمی و روحی مردم مسئول میدانیم و موافق کنترل بیماری ها و در صورت لزوم، آموزش هستیم، اما آموزش با چه حدودی و در کدام موقعیت؟ علی رغم ادعای وزارت بهداشت مبنی بر اینکه به هیچ عنوان آموزش ...
نادیده انگاری برنامه ریزی شهری پیامدهای غم انگیزی در شرایط بحرانی دارد
شهری چه نقش پررنگی در کاهش یا افزایش خسارات دارند و بایستی مورد توجه ویژه قرار گیرند. طباطبایی با بیان اینکه نمی توان کتمان کرد که بین خسارات انسانی زلزله و سطح توسعه شهرها ارتباط معناداری وجود دارد، گفت: زلزله 8 ریشتری سال 2003 در هوکاییدو ژاپن تنها یک نفر تلفات داشت اما زلزله 6/6 ریشتری بم یک سوم مردم این شهر را به کام مرگ فرستاد. وی با اشاره به اینکه مدیران شهری در کشورهای رو ...
ضرورت امداد فرهنگی به کودکان بعد از زلزله/ خدمات ما به کودکان کار موردی است
همین دلیل خوب است در کنار مربیان کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان و امدادهای فرهنگی و سلامت روان کودکان با حضور روان شناسان مورد توجه قرار گیرد. قمرزاده با اشاره به خدماتی که توسط این امداد به کودکان و نوجوانان انجام می شود، گفت: کتاب خوانی، قصه گویی، نمایش، برپایی کارگاه های هنری وامثال آن و همچنین جمع آوری و ارسال محصولات فرهنگی از قبیل کتاب، اسباب بازی، نوشت فزار و دیگر اقلام فرهنگی ...
تصویب و اجرای قانون صندوق بیمه همگانی حوادث طبیعی یک نیاز ملی است
. وقتی چنین نگاهی وجود دارد نباید انتظار داشت که فرهنگ بیمه در کشور توسعه یابد. نخست باید نگاه حاکمیت به بیمه یک نگاه راهبردی برای حل مشکلات کشور از طریق ساز و کارهای بیمه ای موجود باشد تا در ادامه بتواند نمود خود را در جامعه پیدا کند. اگر این عملی شود فرهنگ بیمه در جامعه جا می افتد و ضریب نفوذ بیمه هم افزایش می یابد. قطعاً بخشی از مشکلات جامعه از طریق بیمه راحت تر حل می شود و در نهایت مردم از آن سود ...
برانکو: خوشحالم باشگاه پرسپولیس از تجارب من استفاده کرد
طبعاً می تواند برای آنها مشکل ساز شود و مشکلی برای سلامتی شان به وجود بیاورد. من خودم در این وضعیت سعی می کنم کمتر بیرون بیایم به جز مواقعی که تمرین داریم. تهران تنها شهری نیست که آلوده است، حتی شهر کوچک اسکوبیه که پایتخت مقدونیه است در حال حاضر بین سه شهر آلوده دنیا قرار دارد. امیدوارم زودتر این آلودگی رفع شود و تمرینات عادی و مسابقات مان پیگیری کنیم. تسنیم: برخی می گویند برگزاری مسابقات ...
بیمارستانهای پایتخت در زمان بحران چقدر آمادگی دارند؟
وزارت بهداشت برای پاسخگویی در بحران ها بسیار کمک کننده و بنیادی بوده که در جریان زلزله اخیر غرب کشور نیز شاهد برنامه عملیاتی آن بوده ایم. اورژانس های بزرگ تهران دارای متولی متخصص شبانه روزی رییس اداره اورژانس بیمارستان های وزارت بهداشت با بیان اینکه ساخت و توسعه فیزیکی بخش های اورژانس به تنهایی دردی از مردم دوا نمی کند، ادامه داد: بهره گیری از نیروی انسانی متخصص و عملیاتی و ...
مرگ های مرموز مدل ها و ستاره های بالیوود
همچنان فیلمبرداری شد و قرار بود فیلم مستندی درباره ی دیویا بهرتی تحت عنوان "عشق پشت مرزها" ساخته شود که بنا به دلایل نامعلومی ساخت آن متوقف گردید. سیلک سمیتا، 1996 میلادی سیلک سمیتا در دو دسامبر 1960 میلادی در هند به دنیا آمد و به دلیل مشکلات مالی ادامه ی تحصیل را در دوران ابتدایی رها نمود و در سن پایین ازدواج کرد. بد رفتاری های همسرش باعث شد تا به مدارس "چنای" پناه ببرد و ...
فشار خون دوران بارداری را چگونه کاهش دهیم؟
.... این حرکت را 10 بار تکرار کنید و سعی کنید تنفس تان آرام و منظم باشد. تمرین تنفس عمیق را به مدت 10 دقیقه و دو تا سه بار در روز انجام دهید تا فشار خون تان را مدیریت کرده و به سلامت قلب تان کمک کنید. 3. پیاده روی کنید زنان که فعالیت بدنی ندارند بیشتر در معرض فشار خون بارداری هستند. پیاده روی یکی از بهترین ورزش های هوازی برای زنان باردار است. زنان بارداری که فشار خون بالا ...
چابهار بیشترین نرخ رشدحاشیه نشینی در کشور را دارد
یک وعده غذای گرم، راه اندازی مراکز ترک اعتیاد، اورژانس اجتماعی و پایگاه های سلامت و همکاری با سازمان های مردم نهاد غیردولتی اشاره کرد.وی بیان کرد: خانواده های دارای 2 معلول مناطق مختلف و از جمله حاشیه شهرها صاحب خانه مقاوم و استاندارد می شوند. رئیس سازمان بهزیستی کشور گفت: برای کاهش مشکلات و معضلات مناطق حاشیه نشین از هیچ تلاشی دریغ نمی کنیم. محسنی بندپی افزود: با توجه به ...
اولین جراحی بیماری وسواس در ایران
شفا آنلاین سلامت رئیس انجمن علوم اعصاب ایران با اشاره به اولین جراحی بیماری وسواس در کشور، گفت: این جراحی با کارگذاشتن الکترود در مغز انجام می شود و در درمان اعتیاد و بیماری صرع نیز کاربرد دارد. به گزارش شفا آنلاین ، دکتر محمد تقی جغتایی مشاور وزیر بهداشت در امور توانبخشی در حاشیه ششمین کنگره علوم اعصاب، افزود: هدف این کنگره ایجاد پل ارتباط میان محققین درعلوم پایه و علوم بالینی است ...
