خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان خانگی سرماخوردگی و آنفولانزا
تیتر 20 - روش های درمانی زیادی برای بهبود علائم بیماری و بازگشت به زندگی عادی وجود دارند که می توانید از آنها بهره مند شوید. در نظر داشته باشید که اگر پس از گذشت یک هفته تا 10 روز همچنان بیماری در شما وجود دارد می بایست حتما به پزشک مراجعه کنید. اگر دچار علائم شدید و حساسی چون مشکل تنفس، تپش قلب و احساس ضعف دارید هر چه سریعتر به مراکز درمانی مراجعه کنید. در ادامه به بررسی برخی از
7 گام برای دوری از سکته مغزی
ورزش با شدت متوسط حداقل 5 بار در هفته باشد. برای رسیدن به این هدف هر روز صبح بعد از صبحانه پیاده روی کنید و یا یک باشگاه مناسب را برای فعالیت بدنی انتخاب کنید. از پله به جای آسانسور استفاده کنید و اگر نمی توانید روزانه 30 دقیقه متوالی ورزش کنید، این عدد را بشکنید و جلسات 10 تا 15 دقیقه ای ورزش را دو تا سه بار در روز انجام دهید. استفاده از آسپرین کودک: مطالعات نشان داده زنان بالای 65 سال که از
بیشترین آتش سوزی ها از نظر بسامد/دلایل افزایش آتش سوزی در انبارها
تهران. جلال ملکی، سخنگوی آتش نشانی در گفتگو با خبرنگار مهر با اشاره به این موضوع گفت: حادثه هیچگاه خبر نمی کند و هر کس که در هر کجا و هر مکانی بی احتیاطی کند باید منتظر وقوع حادثه باشد. حوادث را نمی توان تابع زمان و مکان دانست و همچنین نمی توان عنوان کرد که یک حادثه فقط در زمان خاصی اتفاق می افتد اما به تجربه می توان احتمال وقوع بعضی حوادث را در زمان های خاصی بیشتر دانست. وی
مصرف مدروکسی پروژسترون، چگونه پریود نشم؟
دلیل سفر زیارتی که در پیش دارم که 15مهر هست و دقیقا با روز اول قاعدگی من یکسان هست، می خواهم قاعده نشوم، دو روز قبل قرص مدروکسی پروژسترون رو مصرف کردم اگر بخواهم قاعده نشوم قرص ها رو مصرف نکنم یا مثلا کل این مدت رو تا زمان بازگشت مصرف کنم؟ قرص ال دی رو هم نمی دونم با توجه به این که مدروکسی پروژسترون هم هورمونی است در صورت استفاده تاثیر گذار است یا خیر، پیشاپیش از پاسختان متشکرم پاسخ دکتر
علائم بیماری در نوزادان، مهمترین مطالب
بار نفس کشیدن عضلات قفسه سینه شان بیشتر به حرکت در آید و بینی باز و بسته شود، می توان آن را نشانه ای از وجود درد در ناحیه دستگاه تنفسی دانست. اگر این وضعیت تا یک ساعت بعد همچنان ادامه داشت، بدون اتلاف وقت به پزشک یا بیمارستان مراجعه کنید. کم آب شدن بدن وقتی نوزاد ما پوشکش را خیس نمی کند، نگران می شویم که مبادا دچار کم آبی بدن شده است. مثلاً یک نوزاد شش روزه چیزی حدود شش بار در
رایج ترین باورهای درست و نادرست درباره اگزما
زمینه ژنتیکی اگزما را هم دارد یا به آسم مبتلاست. به هر حال باید بدانید اگزما با قطع مصرف لبنیات درمان نمی شود. پماد کورتیزون بدون عارضه است؟ این باور درست است. بسیاری از بیماران از ترس اینکه کورتیزون عارضه دارد آن را به اندازه کافی استفاده نمی کنند. این در حالی است که پمادهای موضعی تنها آثار سطحی دارند و برخلاف کورتیزون تزریقی یا خوراکی که وارد خون می شود و عوارضی مانند اضافه وزن
روش هایی برای درمان دل پیچه
زمان های قدیم، زنجبیل را به عنوان درمانی برای هرچیزی از درد گرفته تا تهوع می دانستند. مطالعات نشان داده اند که زنجبیل می تواند یک درمان بسیار موثر برای برخی از ناراحتی معده باشد. زنجبیل یک ضد التهاب طبیعی است که در بسیاری از فرم ها موجود است و می تواند به همه کمک کند. جویدن آن و استفاده از مکمل آن آسان است. با این وجود افرادی ترجیح می دهند از آن به شکل نوشیدنی استفاده کنند. برای درمان دل
5 تمرین کاربردی برای درک بهتر طعم قهوه
حسی روی زبان را انجام داده تا حافظه چشایی خود را تقویت کنید. بهترین روش برای ارزیابی طعم یادهای موجود در قهوه، تهیه کردن مرجعی متشکل از مواد خوراکی موجود در چرخه ی طعمی است. پس از تهیه این مرجع شروع به چشیدن آنها کرده و شیوه ی دریافت حسی و طعمی آنها را حتما یادداشت کنید. بعد از انجام تمرین های حسی ذکر شده، نوبت به ارزیابی دقیق قهوه می رسد. قبل از ارزیابی، یادتان باشد با نوشیدن مقداری
5 حقیقت درباره بیت کوین که باید بدانید
تراکنش 10 دقیقه است، اما در صورت نیاز کاربر به امنیت بیشتر، این میزان می تواند به بیش از یک ساعت افزایش پیدا کند. پیش بینی ها درباره بیت کوین و آینده آن حتی با توسعه های از پیش تعیین شده، همچنان احتمال تبدیل شدن این ارز دیجیتالی به یک روش پرداخت جهانی در هاله ای از ابهام قرار دارد. بیت کوین بیشتر شبیه به منبع ارزش اندوخته همچون شمش طلا و یا اسکناس صادره از طرف خزانه عمل می کند. طبق یک شایعه، بعید نیست ارزش بیت کوین حتی تا 40 هزار دلار نیز افزایش پیدا کند، اما به خاطر محدودیت های موجود، آیا باز هم افراد به سمت استفاده از آن جذب خواهند شد؟ منبع : sciencealert ...
یک هفته بنزینی؛ از رشد قیمت و مصرف تا چالشهای برندینگ
پنجشنبه به اوج رساند و میانگین شاخص آلودگی هوا از 180 فراتر رفت و در برخی نقاط تهران مرز خطر را هم پشت سر گذاشت. پس از وقوع زلزه 5.2 ریشتری در استان البرز که پایتخت را نیز لرزاند، مصرف بنزین در تهران طی یک شب رکورد زد و از زمان وقوع زلزله تا روز بعد بیش از 27 میلیون لیتر در تهران مصرف شد که در نوع خود بی سابقه است. این در حالیست که مصرف روزانه بنزین در شرایط عادی در استان تهران 15 میلیون و 600 هزار لیتر
5 متخلف صید ماهی در سردشت دستگیر شدند
این راستا از آنها یکدستگاه موتور برق به همراه 30 متر کابل و یک عدد توری مخصوص جمع آوری ماهیان کشف و ضبط گردید. وی افزود: صید با ادوات غیرمجاز از جمله مولدهای برق باعث از بین رفتن ذخایر ژنتیکی رودخانه و منجر به تغییر اکوسیسم منطقه به سمت نابودی می شود لذا صید با موتوربرق از لحاظ قوانین محیط زیست جرم تلقی شده و مجازات کیفری را برای متخلفین در پی دارد. وی تصریح کرد: در تیرماه
10 غذای غنی از ویتامین k و فواید غذاهای حاوی ویتامین کا
K2 مدت زمان طولانی تری در بدن باقی می ماند. اگر تصمیم به مصرف مکمل ویتامین K دارید، مقدار مورد نیاز شما ممکن است بر اساس سن و جنسیت شما متفاوت باشد. در ادامه میزان کافی مصرف این مکمل ها با توجه به آمار ارائه شده توسط موسسات ملی سلامت ، آورده شده است : نوازادان 0 – 6 ماه : 2 میکروگرم در روز 7 – 12 ماه : 2.5 میکروگرم در روز کودکان 1
هزینه حمل ونقل، مزیت معدن را از بین می برد
در افق 1404 رئیس کمیسیون معادن و صنایع معدنی اتاق بازرگانی ایران در این نشست اظهار کرد: معدن سرب و روی مهدی آباد نمونه موفقی از واگذاری ها به بخش خصوصی است. ما روش مدیریت در مهدی آباد را تغییر داده ایم. در این معدن تشکیل کنسرسیوم و انتقال مدیریت به بخش خصوصی محقق شد. بهرام شکوری تصریح کرد: در 16 سال گذشته خصوصی سازی به ارزش 150 میلیارد تومان انجام شد که از این میزان تنها 18 درصد آن
4 میوه فوق العاده برای سم زدایی بدن
بگذارید تا صبح بماند.روز بعد با تیره شدن گاز مواجه خواهید شد .سیر و پیاز، هر دو دارای خاصیت عالی آنتی اکسیدان است و قابلیت ضد میکروبی و ضد التهابی دارد که سم زدایی بدن را انجام می دهد. البته گفتنی است که در مورد سم زدایی بدن از کف پا به وسیله پدها، نظرات مختلفی وجود دارد. به عنوان مثال دکتر امیرهوشنگ احسانی، متخصص بیماری های پوست، مو و زیبایی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران، در این رابطه
چرا جهانگیری این روزها منتقد دولت شده است؟/ بازی پوپولیستی دولت بر سر سوخت
، عدد ثابتی بوده است. * آرمان - داغ گرانی بر انار و هندوانه این روزنامه اصلاح طلب هم از گرانی ها انتقاد کرده است: بسیاری از خانواده ها خرید شب یلدای خود را انجام داده اند. افراد و خانواده های زیادی هم هستند که به دلیل گرانی اقلام شب چله عطای خرید آجیل، انار و هندوانه شب یلدا را به لقایش بخشیده اند. آنها شاید در فرصت باقی مانده تا آغاز بلندترین شب سال وسوسه خرید
الگوریتم ها به جای مغزها
واقعا افراد کم خردی بودند که ورقه های اداری را سیاه می کردند و به شدت از اطلاعاتی که در دست داشتند حفاظت می کردند، حتی وقتی آرزو داشتند آن اطلاعات به اشتراک گذاشته شود. وقتی هکرها به روشنی روش های بهتری برای انجام دادن کارها را مهندسی کردند – جعبه ای که مکالمات رایگان از فاصله های دور را امکان پذیر می سازد، ساختاری که ممکن است یک سیستم عامل را بهبود دهد – بوروکرات ها پا در کفش آنها کردند و انگشت میانی
اثرات توقف ثبت سفارش خودرو بر کیفیت خودروهای داخلی
از ابزار غیرقانونی نیز استفاده می کنیم. مثلا از ابزار ثبت سفارش که بارها و در جلسات مختلف به خواسته وزارت صنایع و بازرگانی در آن زمان به عنوان ملاک آمارگیری اضافه شد، استفاده غیرقانونی می کنیم و از آن برای بستن ثبت سفارش استفاده می کنیم. به عبارتی، تصمیمات یک شبه ای را در حوزه تجارت می گیریم که به طور طبیعی هزینه آن از جیب مصرف کننده پرداخت می شود. تمام این خسارت ها به ما برمی گردد.
پیش از وقوع سوانح و بلایا چه باید کرد؟
. اگرچه باید این اظهارات را با استفاده از روش های سیستماتیک و مطالعاتی، مورد ارزیابی قرار داد، اما اغلب شواهد، دال بر ضعیف بودن درک خطر و عدم آگاهی کافی نسبت به اقدامات لازم، قبل و حین وقوع زلزله است. شواهدی از قبیل: عدم به انجام رساندن اقدامات احتیاطی هنگام وقوع پیش لرزه از جمله: آماده کردن برخی وسایل برای خروج اضطراری، با احتمال وقوع زلزله ای ویرانگر استعلام
فواید هوای سرد برای سلامتی
شرایط وارد عمل می شود. هوای گرم، بدن انسان را مجبور می کنند تا میزان قابل توجهی گلوکز را برای خنک نگه داشتن همه چیز مصرف کند و از این رو، می تواند اثری منفی بر توانایی های تصمیم گیری انسان داشته باشد. کاهش التهاب عضلات طی یک مطالعه، سه روش درمانی روی گروهی از دوندگان مورد استفاده قرار گرفت که سرما درمانی یا کرایوتراپی، دور فروسرخ (به نام حرارت درمانی نیز شناخته می شود
قرص فوری ضد بارداری، احتمال بارداری چقدره؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام من ماه پیش از قرص اورژانسی استفاده کردم تو این چند ماه 3 بار استفاده کردم ماه پیش بعد از 10 روز از اتمام پریودی باز پریود شدم این ماه از 13 شهریور تا الان پریود نشدم و درد دارم بی حال هستم و مقدار زیادی آب سفید رنگ ازم خارج می شود بی بی چک هم منفی بوده آیا باردارم؟ پاسخ دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز به هرحال خانمی در سنین
خواص درمانی پای مرغ/صادرات پای مرغ به آسیای شرقی
های روزانه آن ها است! این گوشت همه کاره، می تواند به صد روش مختلف طبخ شود، پس هیچ وقت از خوردن آن خسته نمی شوید. مرغ حاوی مواد مغذی زیاد است. می توانید آن را برای لاغر شدن انتخاب کرده و بهتر از مواد مغذی آن، استفاده کنید. اما در میان اعضای بدن مرغ پای مرغ خاصیت درمانی فوق العاده ای دارد. بویژه قسمت پنجه و ساق این محصول جانبی که حاوی پروتیین است که بسیاری ازپزشکان برای درمان بیماری هایی
عوارض زیاده روی در دریافت آهن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: از جمله مهمترین و مفیدترین مواد معدنی ضروری برای بدن آهن است. دریافت آهن با روش های خوراکی و دارویی صورت میگیرد. برخی افراد به صورت خودسرانه اقدام به مصرف قرص آهن میکنند که این کار عوارض جانبی فراوانی برای آن ها دربرخواهد داشت. آهن، جزو مواد معدنی ضروری برای بدن است اما درست مانند سایر مغذی ها، زیادی آن برای بدن ضرر دارد. در واقع
نورافکن مجلس بر بودجه 97
اینکه در بودجه های یک ساله برای آن تصمیم گیری شود. منابع قابل تصمیم گیری این تصور که در زمان تهیه لایحه بودجه در دولت یا تصویب لایحه بودجه در مجلس شورای اسلامی، می توان درخصوص کل منابع و نحوه هزینه کرد آن تصمیم گیری کرد با واقعیت های بودجه ای همخوانی ندارد. در واقع تنها بخش کوچکی از منابع عمومی می تواند در معرض بررسی های قوه مقننه قرار گیرد. بسیاری از حجم بودجه را تکالیفی شکل می
21 خاصیت شگفت انگیز زیتون بر پوست و مو
یا نان با روغن زیتونی که فنل آن استخراج شده بود، دادند. 2 ساعت بعد از صبحانه، گروهی که روغن زیتون با فنل مصرف کرده بودند، سطح آنتی ژن عامل v11 پایین تری داشتند. این آنتی ژن موجب لخته شدن خون می شود. 15. افزایش باروری آزمایشات نشان داده اند بیمارانی که سطح بالاتری از چربی های تک اشباع نشده، مانند زیتون، را در رژیم غذایی شان جای داده اند، 3.5 برابر شانس لقاح موفق تری داشتند.
تهران در انتظار "ابرقهرمانان" حل آلودگی هوا
از آنجایی که این تاکسی ها بیشتر در محدوده LEZ تردد می کنند نسبت به سایر خودروهای شخصی در انجام تست ها سخت گیری می کنیم و به همین دلیل است که شاهد افزایش مردودی این خودروها هستیم. به گونه ای که بر اساس آمارها 45 درصد از خودروهای شخصی مراجعه کننده به مراکز معاینه فنی مردود می شوند که این عدد برای خودروهای تاکسی 55 درصد است که این نشان دهنده سختگیری در صدور معاینه فنی است و قطعا اگر تاکسی ها مشکلات
انواع کمر درد و روش درمان آن
را از بدن دور کنیم، لگن درد می گیرد. اما اختلال عصبی و گزگز در پاها رخ نمی دهد. حالا چه کار کنیم؟ اغلب دردهای سیاتیکی با اندکی استراحت، مسکن، و رعایت سبک زندگی درست درمان می شوند و نیاز به جراحی پیش نمی آبد. استراحت و استفاده از کمپرس سرد به مدت 48 ساعت و بعد از آن ورزش ملایم بدون فشار و گرم نگه داشتن می تواند به درمان کمک کند. در ورزش نباید هیچ حرکت پیچشی یا کششی یا پرتابی صورت بگیرد و
از فوایدکمترشناخته شده بذر کتان
کتان نشان داده است که عملکرد کلیه ها را در افراد مبتلا به لوپوس بهبود می بخشد. سکته مغزی همان گونه که پیش تر نیز اشاره شد، کاهش التهاب در بدن می تواند احتمال سکته مغزی را کاهش دهد. با این وجود، شواهدی وجود دارند که نشان می دهند بذر کتان ممکن است موجب سکته مغزی شود. از این رو، پیش از مصرف این محصول باید با پزشک خود مشورت کنید. کلسترول روغن بذر کتان به روان
پیشرفت تکنولوژی با آینده بازاریابی چه خواهد کرد؟
محور، آینده بازاریابی است؟ روش های تکنولوژی و بازاریابی ما باید انعطاف پذیر باشند تا رفتار مصرف کننده معاصر را انعکاس دهند. در یک جهانی که به طور فزاینده از گوشی های هوشمند استفاده می شود و کاربران 86 درصد از زمان خود را در اپلیکیشن ها می گذرانند، بازاریابان دیگر نمی توانند برای کسب چشم اندازهای دقیق به کوکی ها اعتماد کنند. به این آمار خوب دقت کنید: 58 درصد از محاسبات بر
رابطه بدون دخول، لازمه قرص اورژانسی بخورم؟
سوال مخاطب نی نی بان: با سلام من باکره هستم و با نامزدم در روز 6 پریودیم رابطه بدون دخول و لاپایی داشتیم که کمی از منی بیرون ریخت و لاپای من پاک کردم و شستشو. میخوام بدونم قرص اورژانسی لازمه بخورم با توجه به اینکه یه ماهه مصرف قرص پیشگیریم هم قطع شده؟ احتمال بارداری هست؟ و عوارض قرص اورژانسیه اووسیز بده برام. موندم چکار کنم؟ ممنون میشم کمکم کنین. پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص
16 درمان موثر پوکی استخوان
این بیماری مبتلا نخواهید شد. مبارزه با پوکی استخوان یک مبارزه ی مادام العمر است. شروع سبک زندگی مناسب که در بلند مدت به محافظت از استخوان ها کمک می کند، هرگز زود نیست. در بخش بعد، ما چند راه حل خانگی را در قالب انتخاب سبک زندگی ارائه خواهیم کرد که با استفاده از آن ها می توانید از پوکی استخوان جلوگیری کنید یا مانع از توسعه ی آن شوید. بهترین راه مبارزه با پوکی استخوان، تقویت
