سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف میوه و سبزیجات برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های عفونی/ اهمیت خواب کافی برای دانش آموزان در فصل ...
در برنامه غذایی خودشان از مواد غذایی نفاخ مانند حبوبات و کلم استفاده نکنند تا از خواب مناسب بهره ببرند. وی درباره ضرورت مصرف صبحانه در فصل امتحانات تصریح کرد: کسانی که صبح به سر جلسه امتحان می روند از صبحانه غافل نشوند؛ استفاده از قندهای ساده مانند مربا و شیره استفاده می توانند در وعده صبحانه باعث افت قند در طول جلسه امتحان شود و به جای آن در صبحانه از پنیر، تخم مرغ، گردو وانواع مغزها ...
راه اندازی صنایع تبدیلی در سمنان فرصتی برای ایجاد اشتغال است/جهاد کشاورزی با سرمایه گذاران این بخش ...
حسن میرعماد روز شنبه در گفت و گو با ایرنا افزود : این سازمان برای سرمایه گذاری در بخش صنایع تبدیلی مرتبط با این بخش آماده ارایه خدمات به فعالان اقتصادی است. وی با بیان این که این نهاد برای واگذاری زمین، صدور مجوز و ارایه تسهیلات از محل صندوق توسعه ملی، آماده انجام خدمات به بهره برداران است، اظهارداشت: در این استان ظرفیت سرمایه گذاری در صنایع تبدیلی مانند غذای آماده و در محصول دامپروری مانند ...
تعریق بیش از حد نشانه چیست؟
، اما می تواند نشانه ای از مشکلی جدی باشد. این نوع از تعریق بیش از حد در نتیجه یک مشکل پزشکی زمینه ای مانند دیابت، یائسگی، مشکلات تیروئید، و حتی برخی سرطان ها شکل می گیرد. نوع ثانویه می تواند از عوارض جانبی مصرف برخی دارو ها نیز باشد. اگر درباره تعریق بیش از اندازه نگران هستید، بهترین گزینه مراجعه به پزشک و بررسی دقیق شرایط است. تعریق بیش از اندازه می تواند ژنتیکی باشد برخی بر ...
پیامدهای منفی افزایش قیمت ارز در الگوی اقتصادی ایران
شکوفایی اقتصادی برخوردار بود افزایش نرخ ارز و قیمت تمام شده کالاها تا حدی برای اقشار متوسط و کم درآمد قابل تحمل تر می شد، اما زمانی که بازار در حال رکود است، نمی توان قیمت فروش محصول یا کالاهای به دست آمده را متناسب باقیمت تمام شده کالا افزایش داد. به عبارت بهتر، بازار کشش افزایش قیمت را نداشته و در این صورت در اکثر مواقع قیمت فروش پایین تر از قیمت تمام شده کالا حاصل می گردد و واحدهای تولیدی به خط قرمز ...
عفونت های پوستی در کودکان چه دلیلی دارد؟
. در صورت مصرف آنتی بیوتیک، بیماری طی دو روز از میان خواهد رفت. عفونت پوستی در کودکان: گری این بیماری با توجه به جراحت حلقه ای شکل که روی پوست ایجاد می کند، بدین نام خوانده شده است. این جراحات دارای تاول های ریز و قرمز و کبرۀ پوستی در اطراف خود هستند. قطر حلقۀ یادشده به تدریج افزایش می یابد و مرکز آن صاف می شود. این عارضه را می توان درروی صورت، ناحیۀ تناسلی و پاها مشاهده کرد ...
خطرات خوابیدن با آرایش
گهگاه خوابیدن با آرایش نیز، می تواند بر چهره ی شما اثرات منفی بگذارد. در مورد آرایش سبک روز چطور؟ آیا محصول به خصوصی وجود دارد که بیشترین تاثیر را روی پوست داشته باشد؟ دکتر گراف در مورد تاثیرات هر محصول آرایشی این چنین توضیح می دهد: فونداسیون فونداسیون غلیظ است، و معمولا سایر محصولات را در تمام طول روز می پوشاند. این ذرات بزرگ و رنگ دانه ها در طول روز تجزیه می شوند و ...
تا می توانید از این مواد بخورید و لاغر شوید!
به گزارش جهان نیوز به نقل از افکار نیوز، استفاده از خوراکی های چربی سوز، در واقع یک روش جانبی و کمکی است و هیچ وقت جای روش های اصلی را نمی گیرد. *ماهی ساردین حاوی اسیدهای چرب امگا 3 مفید برای قلب است. اگر ماهی ساردین همراه با روغن زیتون مصرف شود، خاصیت چربی سوزی آن افزایش پیدا می کند. *دانه چیا مصرف میان وعده پرپروتئین در وعده بعد از ظهر ...
دست دولت در جیب مردم/با روحانی تا 1500 می مانیم!
این اقدام سفره مردم را کوچک تر می کند. متاسفانه با یک بررسی کوچک می توان افزایش نرخ اقلام اساسی که در سال گذشته به صورت نجومی افزایش یافته را نظاره گر بود. تخم مرغ در یک سال گذشته 30 درصد گران شده، لبنیات 5.9 درصد، برنج 1.7 درصد، حبوبات 5.8 درصد، میوه تازه 22 درصد، سبزی تازه 33.6 درصد، گوشت قرمز 15.5 درصد، مرغ 5.2 درصد، چای 18.9 درصد و روغن نباتی 6.6 درصد افزایش داشته است. ...
تغییرات هفته سی بارداری، آیا میدانید؟
کاری شما کاهش یافته است بخوابید یا کاملاً استراحت کنید. از پزشکتان در مورد درمان ها و درمان جسمی سؤال کنید. بایدها و نبایدها- هفته سی ام بارداری اگر بدن شما دچار خارش گردیده آن را با روغن و کرم های مرطوب کننده چرب کنید و از خاراندن آن خودداری کنید. اگر دچار بی خوابی و تکرر ادرار هستید مصرف مایعات را در طول شب کم کنید و بجای آن روزها به اندازه کافی مایعات بنوشید ...
6 باور غلط که همه در مورد سرماخوردگی دارند
معجزه هم نباشید. نوشیدن شیر در هنگام سرماخوردگی مضر است برخی معتقدند که نوشیدن محصولات لبنی مانند شیر در هنگام سرماخوردگی باعث بدتر شدن بیماری و تولید مایع مخاطی بیشتری می شود. هیچ گونه شواهد علمی مبنی بر این ادعا وجود ندارد. شما می توانید هر چقدر که مایلید شیر بنوشید چون هیچ تاثیری روی بیماری شما نخواهد داشت. در زمان تب نباید غذا خورد می گویند فردی که ...
وجود 323 واحد شیلات در چهارمحال و بختیاری
اظهار کرد: از این تعداد 277 واحد فعال و 46 واحد غیرفعال است. فرجی از 13 برنامه ویژه اقتصاد مقاومتی در جهاد کشاورزی چهارمحال و بختیاری خبر داد و گفت: افزایش ضریب خود اتکایی محصولات اساسی شامل گندم، جو، کلزا، سیب زمینی، چغندر قند، حبوبات، شیر خام، گوشت قرمز، مرغ و تخم مرغ از جمله این طرح ها محسوب می شود. وی تاکید کرد: افزایش تولید در محیط های کنترل شده گلخانه ای، توسعه آبزی پروری و پرورش ...
تلاش خارجی ها برای تسخیر بازار اغذیه فروشی های کشورمان!/ مالیات از سود سپرده؛ دولت موافق، بانک مرکزی ...
...: این طرح به طور حتم با بار تورمی سنگین همراه خواهد بود که در صورت عدم کنترل موجب فشار بر اقشار کم درآمد خواهد شد... در صورت آزادسازی قیمت ها به طور مثال درباره بنزین شاهد رشد 5برابری قیمت و در نتیجه تورم 500درصدی خواهیم بود. ما نگران مردم هستیم. به طور حتم این تورم تنها مصرف کنندگان را دچار زیان خواهد کرد. اقشار کم درآمد چگونه می توانند برای کالاهای اساسی مدیریت انعطاف به کار گیرند، چرا که ...
9 راهکار فوری برای افزایش انرژی روزانه
...> کودکان معمولاً کره بادام زمینی را دوست دارند. این ماده غذایی غنی از منیزیم است که انرژی مورد نیاز سلول ها را تأمین می کند؛ منابع دیگر غنی از منیزیم و پتاسیم شامل میوه ها، سبزیجات، دانه ها و آجیل ها هستند. 6- آب بخورید متخصصان اعلام می کنند که نیمی از افرادی که از خستگی شکایت می کنند، دچار کم آبی هستند. مصرف به اندازه و به موقع آب یکی از راه های ساده برای حفظ انرژی بدن و متمرکز نگه ...
4 میوه فوق العاده برای سم زدایی بدن
در پیش بگیرید باید بدانید که هیچ چیز مانند آب لیموترش موثر نخواهد بود. برای این منظور آب لیموترش را صبح ها زمانی که ناشتا هستید بنوشید. چغندر قند چغندر قند نیز جز مواد غذایی سم زدا محسوب می شود. در واقع چغندر قند حاوی متیونین است که به رفع مواد زاید بدن کمک می کند. بتانین موجود در آن باعث می شود که اسیدهای چرب موجود در کبد زودتر تجزیه شوند. اگر یک دوره سم زدایی بین را در پیش ...
کنترل تب در نوزادان، راه چاره
بالا رفتن غیرطبیعی دمای بدن از37 درجه سانتی گراد به بالاتر را تب گویند . نوزادی که دچار تب شده دارای علائمی مانند پیشانی و بدنی گرم و داغ و ظاهری بی حال و بدخلق خواهد بود.برای پی بردن به تب در نوزادان و شیرخواران بهتر است با تب سنج دمای بدن نوزاد را اندازه گیری کنید زیرا تب بالا در نوزادان و شیرخواران باعث بروز تشنج و ناهنجاری های مغزی می گردد. برخی بروز تب در نوزادان و شیرخواران را ...
لزوم مصرف ویتامین D
ویتامین D ، ماهی های چرب (آزاد، تن ، سالمون و...)، زرده تخم مرغ ، جگر گوساله و روغن کبد ماهی از منابع خوب ویتامین D هستند. مکمل یاری با ویتامینD 3: با توجه به کم بودن ویتامین D منابع غذایی و محدودیت استفاده مستقیم از نور آفتاب (آپارتمان نشینی ، آلودگی هوا، استفاده از کرم های ضدآفتاب، پوشش خانم ها و...) در حال حاضرکمبود ویتامین از مشکلات بهداشتی تغذیه ای کشور محسوب می شود و مصرف مکمل ...
لاکچری بازها
این روزها تعدادی از نوکیسه ها برای خودنمایی دست به خریدهای عجیب و غریب مانند هویج 90 هزار تومانی و گوشت 900 هزار تومانی می زنند. آب معدنی فرانسوی با قیمت 40 هزارتومان، همبرگر 250 هزارتومانی، هویج آمریکایی کیلویی 90 هزار تومان و گوشت لاکچری کیلویی 900 هزارتومان! همه این ها اخیرا در بازارهای ایرانی توزیع شده و طبعا خریداران و مصرف کنندگانی هم دارند، خریدارانی که برای برندگرایی و برنده ...
این ویتامین ها را در آلودگی هوا بیشتر مصرف کنید
آلودگی هوا بر بدن تاثیر مثبتی دارد، ویتامین E است که می توانیم آن را با مصرف بادام، تخمه آفتابگردان، لوبیای سویا، روغن زیتون و روغن آفتابگردان دریافت کنیم. بعضی از تحقیقات نشان می دهند که مصرف مواد غذایی غنی شده با ویتامین D هم می توانند باعث بهبودی در عملکرد ریه ها در شرایط آلودگی هوا شود. از این رو، خوردن تخم مرغ، قارچ و انواع لبنیات یا غلات غنی شده با ویتامین D هم در روزهای آلودگی هوا از اهمیت بالایی برخوردار خواهد بود. ...
ایران بزرگ ترین غایب بازار مواد غذایی حلال
می دهند. مدیرکل موسسه جهانی حلال با اشاره به اینکه این موسسه وابسته به اتاق بازرگانی اسلامی و زیرنظر اتاق بازرگانی ایران فعالیت می کند، افزود: حجم تجارت با استفاده از لوگوی حلال ایران در سال های گذشته بین 10 تا 15 درصد افزایش داشته است و در حال حاضر هم اغلب کشورهای اسلامی واردات محصولات غذایی ایران را با این لوگو می پذیرند. وی با بیان اینکه در حال حاضر واحدهای تولیدی ایران ...
نوشیدنی هایی برای افزایش ایمنی بدن
ویتامین کا هستند؛ یک ماده مغذی مفید برای جلوگیری از بیماری های قلبی و پوکی استخوان. آب کلم همچنین حاوی مواد معدنی از جمله منگنز، مس، کلسیم، آهن و منیزیم به همراه ویتامین های ب 6، ب 1، ب 2، ویتامین ای، فیبر و اسیدهای چرب غیر اشباع است. 2- آب انگور: پوست و دانه های انگور برای سالها در محصولات زیبایی ضد پیری استفاده شده است. انگور حاوی رسوراترول است؛ آنتی اکسیدانی که به مبارزه با نشانه ...
6 ماده معدنی ضروری بدن
های B. کمپلکس مواد غذایی مصرفی شما را به انرژی مورد نیاز بدن برای انجام فعالیت های روزانه تبدیل می کند. فسفر در مواد غذایی سرشار از پروتئین مانند گوشت قرمز، مغز های خوراکی، دانه های خوراکی و حبوبات یافت می شود. کمبود فسفر نادر است و به طور معمول در زمان سوء تغذیه شدید رخ می دهد. مصرف مکمل فسفر ضروری نیست. پتاسیم پتاسیم برای عملکرد عادی سیستم عصبی و انقباض عضلانی نیاز ...
فهرست کامل اسم دختر که با حرف ن (نون) ختم می شود
: عربی بَرفین معنی: برفی، از جنس برف؛ سفید مانند برف؛ (به مجاز) زیبا چهره. ریشه: فارسی بِه آفرین معنی: خوب آفریده؛ خوش سیما، خوش منظر؛ در شاهنامه خواهر اسفندیار، که ارجاسپ تورانی او را زندانی کرده بود و اسفندیار آزادش کرد. ریشه: فارسی باران معنی: قطره های آب که بر اثر مایع شدن بخار آبِ موجود در جو زمین ایجاد می شود؛ (در عرفان) باران ...
18 علت بالا رفتن کراتین خون و روش های درمانی آن ها
.... افزایش مصرف پروتئین: رژیم های غذایی که حاوی مقدار زیادی پروتئین هستند، تولید مواد زائد نیتروژن دار را افزایش می دهند، و از این طریق فشار وارد بر کلیه ها افزایش یافته و میزان کراتینین خون افزایش می یابد. خوردن گوشت قرمز، گاو، گوسفند،میگو، ماهی و تخم مرغ و هر خوراکی که پروتئین بالایی دارد، می تواند علت بالا رفتن کراتین خون باشد. خوردن بیش از حد مواد لبنی مصرف ییش از حد حبوبات دیابت مصرف ...
گیاهخواری در دوران بارداری، چند توصیه
فرد گیاهخوار گوشت، مرغ، ماهی و یا فراورده هایی را که شامل این موارد باشد را مصرف نمی کند که دلیل این امر می تواند بسته به نظر افراد و نیز ملاحظات سلامتی، محیطی، مذهبی، وضعیت اقتصادی و اخلاقی باشد. رایج ترین گروه های گیاهخواران شامل lacto-ovo، lacto و گیاهخواران محض می باشند. افرادی که lacto-ovo می باشند، گیاهخوارانی هستند که تخم مرغ و فراورده های لبنی را مصرف می کنند. ...
4 تاثیر عمده ادویه ها بر سلامت
نشریه به مصرف آنها توصیه شده است. این مقالات پژوهشی، چهار حوزه عمده ای را که گیاهان دارویی و ادویه ها می توانند بر سلامت ما تأثیر بگذارند این گونه معرفی می کنند: مزه دارتر کردن غذاهای سالم غذاهای سالم به دلیل نداشتن چربی و قند زیاد، معمولا به بی مزه بودن شهرت دارند اما تحقیقات دانشگاه کلرادو نشان می دهد اضافه کردن ادویه به غذاهای سالم می تواند آنها را مانند غذاهای ...
با این عادت ها به کلیه هایتان آسیب می زنید
بیشتر نوشیدنی های شیرین مصرف می کنند، بیشتر است. وجود پروتئین در ادرار از نشانه های اولیه درست عمل نکردن کلیه هاست. کمبود ویتامین و مواد معدنی کمبود بسیاری از مواد مغذی، خطر سنگ کلیه یا نارسایی کلیه را افزایش می دهد. برای مثال، ویتامین B6 و منیزیم برای کاهش ریسک سنگ کلیه بسیار ضروری است. مصرف زیاد پروتئین مصرف زیاد پروتئین، بویژه گوشت قرمز، باعث افزایش بار ...
خوراکی که خطرات موبایل را کاهش می دهد!
... کدو سبز برای چه کسانی مفید نیست؟ گوشت کدو زود هضم است، ولی خوردن آن برای کسانی که طبع سرد داشته یا در مناطق سرد زندگی می کنند خوب نیست٬، زیرا ایجاد نفخ، سنگینی، و درد معده می کند. اگر این افراد بخواهند کدو مصرف کنند حتما باید آن را با ادویه های گرم مانند خردل، سیر٬ فلفل و نعناع میل نمایند. کدو سبز برای کسانی که دل درد و نفخ روده دارند مفید نیست و موجب بی حسی معده و روده می گردد. ...
روش های درمانی رفلاکس معده نوزاد
زیاد کنید، ولی مقدار غذا را در هر بار کاهش دهید. نوزادان شیرخوار ممکن است با تغییر رژیم غذایی مادر درمان شوند. بعضی از مطالعات نشان داده است که وقتی مادر نوزاد، شیر و تخم مرغ نخورد نوزاد بهبود می یابد و در کودکانی که با شیری غیر از شیر مادر تغذیه می شوند، تغییر نوع شیر می تواند به درمان کمک کند. معده ای که محتویات کمتری داشته باشد، فشار کمتری به اسفنکتر مری وارد می کند. اسفنکتر یک ماهیچه ...
کاهش سرعت آیفون برای عمر بیشتر باطری آن! / بررسی گلکسی A8 و A8 پلاس 2018 سامسونگ/ فلش کردن گوشی هواوی
، مدل قرمز رنگ این اتومبیل با توجه به گیره های بکسل در سپر جلو و چراغ های مه شکن بالای سپر، به احتمال زیاد نسخه تریل هاوک است. از سوی دیگر مدل نقره ای رنگ در سپر جلو جزئیات اضافه ای به همراه ندارد. اگر شما عزیزان بیشتر به این تصاویر بنگرید به نظر می رسد که نسخه تریل هاوک ارتفاع بیشتری دارد که نشان دهنده قابلیت های آفرود این نسخه از اتومبیل است. جیپ چروکی همان طور که در تصاویر پیش رو می بینید به لطف ...
منوی غذایی ویژه هوای آلوده!/ بهبود آسیب ریوی با خوردن سیب و گوجه فرنگی/ سرکه بلوبری به مقابله با زوال ...
. منوی غذایی ویژه هوای آلوده! جام جم: بهترین راه دفع سموم از بدن، از طریق مصرف مایعات است. البته مایعات فقط شامل آب نیست، بلکه شیر و دوغ کم چرب، آش، سوپ، خورشت، میوه و سبزیجات همه در دسته مایعات قرار می گیرند. ثابت شده است میوه ها و سبزیجاتی که رنگ قرمز و ارغوانی دارند، میزان ترکیبات آنتی اکسیدانی بیشتری دارند و فیبر موجود در آنها نیز سبب خروج آلاینده ها از بدن می شود. پس این ...