خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اشتباهاتی که هنگام رژ لب زدن مرتکب می شویم
و چهره شما را آشفته و نامرتب نشان می دهد. عدم لایه برداری برخی از خانم ها برای از بین بردن خشکی لب هایشان، از رژ یا برق لب استفاده می کنند در حالی که آنها با این کار در واقع خشکی و ترک های لبانشان را شدت می دهند. از آنجا که رژ لب گزینه خوبی برای نرم کردن لب ها نیست، قبل از زدن آن باید لایه برداری کنید. برای از بین بردن سلول های مرده پوست یک اسکراب مرطوب کننده می تواند کارساز ...
14 نکته در انتخاب لباس بارداری
پوش بودن در بارداری چه کنم؟ ). از عینک آفتابی های بزرگ و شیک استفاده کنید. و اما نکات تکمیلی: - سعی کنید رنگ لباسی که می پوشید، روشن و ملایم باشد تا به شما آرامش بدهد . رنگ های آبی و سفید به خصوص در فصل گرما، بهترین انتخاب هستند . در جنس لباس دقت کنید، چون پوست خانم باردار حساس و خشک می شود و الیاف مصنوعی مخصوصا اگر لباس تنگ باشد و به پوست بچسبد، باعث آسیب می شود. این لباس ها از نظر ...
خشکی پوست نوزاد، درمان با روش های خانگی
پوست هم از سطح پوست پاک می شود. از نظر استاد پوست و موی کودکان در دانشکده پزشکی دانشگاه نیویورک حمام های روزانه کودک مشکلی ایجاد نمی کند، اما سعی کنید حمام کودک بیش از حد طولانی نشود. یک حمام 3 دقیقه ای را به 10 دقیقه برسانید. از آب گرم نه داغ و کمی صابون استفاده کنید. در واقع استفاده از یک پاک کننده بدون صابون و بدون مواد معطر، بهتر از یک صابون معمولی است. اجازه دهید قبل از شستشو کمی ...
راه هایی برای پیشگیری و درمان عرق سوز
های پوستی، پوشک را در فواصل زمانی کوتاه تری عوض کنید و تا حد ممکن رطوبت را از پوست او دور نگه دارید. با ملایمت، نواحی زیر پوشک را با آب و یک پارچه ی نرم، تمیز کنید، یا از دستمال های مرطوب ملایم استفاده کنید. با گذاشتن و برداشتن دستمال، پوست کودک را خشک کنید. دستمال را به پوست کودک نکشید. اجازه دهید تا پوست آن ناحیه در معرض هوا بطور کامل خشک شود. چگونه از پوست کودک ...
راهنمای قدم به قدم رنگ کردن مو
می خواهید پوست شما در اثر تماس با رنگ لک نشود، می توانید قسمت هایی از صورت خود را که نزدیک محل رویش مو است با کرم چرب بپوشانید (مثل وازلین، قسمت هایی مانند پشت گردن، پیشانی و شقیقه). از کجای سر شروع کنید؟ باید بدانید که در مورد کلیه رنگ ها به خصوص رنگ های روشن و مد روز، باید رنگ آمیزی را از پشت سر شروع کرده و به طرف جلوی سر ادامه دهید. به یاد داشته باشید در مورد رنگ های تیره ...
مبارزه با علائم پیری بدون نیاز به اعمال جراحی
و نگرانی های شما را برطرف کنند. وقتی پیری فرامی رسد، از دست دادن رطوبت و انعطاف پذیری پوست کاملاً عادی است. انتخاب محصولاتی که این نگرانی ها را برطرف کنند و استفاده از عناصری که بتوانند این نقایص را جبران کنند، شما را به نتایجی واقعی می رسانند. به بدن آب کافی برسانید درست همانگونه که از بیرون به پوست غذا می دهید، باید از درون هم به آن غذا داد. از داشتن آب کافی در بدن اطمینان ...
15 توصیه فوق العاده متخصصان پوست به ورزشکاران
باید پوست بدن را نرم نگه دارند و از مرطوب کننده های قوی استفاده کنند تا لایه محافظی روی پوست تشکیل شود. برای پاها نیز می توان از ضدعرق حاوی کلراید آلومینیوم استفاده کرد که باعث کاهش عرق و رطوبت می شود. 8. ورزشکاران باید کفش های مخصوص همان ورزش را تهیه کنند و در اندازه آن دقت کنند. کفش های کوچک و نامناسب باعث تاول در پا می شود. وقتی تاول ایجاد می شود به هیچ وجه نباید تاول بترکد و پوست تاول ...
چگونه پوست خود را برای اصلاح آماده کنیم؟
اصلاح صورت در جهت رویش مو یعنی به سمت پایین و در گردن به سمت بالا باشد. بهترین محل برای اصلاح حمام است چون رطوبت کافی در این مکان وجود دارد. صورت را نباید از ته تراشید زیرا تیغ ممکن است سطح محافظ پوست را خراش دهد و باعث نفوذ میکروب به پوست و التهاب و قرمزی آن شود. این روش اصلاح سنتی است و افرادی که پوست خیلی حساسی دارند، بهتر است ریش تراش تهیه کنند. ریش تراش نیز باید دارای لبه های نرم باشد که ...
نکته هایی برای پیشگیری و درمان شوره سر در زمستان
های مرده پوست سر شکل می گیرد و هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار می دهد. هوای سرد در فصل زمستان پوست سر را هرچه بیشتر مستعد خشکی می سازد، زیرا رطوبت طبیعی آن را از بین می برد. بر همین اساس، مشکل شوره سر و خارش پوست سر شکل می گیرد. اگرچه شوره سر مشکلی شایع در فصل زمستان است، اما این به معنای آن نیست که امکان خلاص شدن از این شرایط وجود ندارد. شما می توانید برخی راه حل های ساده ...
خطرات خوابیدن با آرایش
خوردن نوشیدنی بیش از اندازه، به نظر می آید که گهگاه خوابیدن با ریمل یا فونداسیون به شرط آن که مرتبا تکرار نشود، بی ضرر است. درست است؟ نخیر، اشتباه است! مهم ترین عملکرد پوست در شب، نوسازی خودش است. خوابیدن با ریمل و فونداسیون در شب، جلوی روند نوسازی پوست را می گیرد و باعث آسیب به پوست می شود. این درست است که هرچه بیشتر با آرایش بخوابید، به مرور زمان به پوستتان آسیب بیشتری وارد می شود، اما ...
چند ترفند طلایی طب سنتی برای درمان خشکی پوست در زمستان!
تا حد زیادی تخفیف پیدا می کند . نکته دیگر درباره اصول پیشگیری یا درمان های موضعی برای رفع خشکی و خارش پوست در طب سنتی است. برای این منظور می توان نقاطی از بدن را که دچار خارش است یا پوستش خشک می شود، با انواع روغن های موضعی مانند روغن زیتون، بادام شیرین یا گل بنفشه ماساژ داد. این روغن های موضعی باعث افزایش رطوبت در سطح پوست می شوند و استفاده از آن ها برای همه گروه های سنی مناسب است. اگر ...
مراقبت از پوست در آلودگی هوا
زیبایی پوست صورت و بدن شما، نشان دهنده میزان سلامت آن است و این سلامت، بیشتر از داخل بدن تامین می شود، اما تنفس هوای آلوده و قرار گرفتن در محیط های آلوده شهری و صنعتی، باعث بروز مشکلات جدی برای سلامت و زیبایی پوست می گردد. اگر یک روز بعد از بازگشت به خانه، با یک دستمال تمیز صورتتان را پاک کنید، متوجه خواهید شد که چه حجمی از دوده و آلاینده و گرد و غبار روی پوستتان نشسته است که می تواند ...
درمان تیرگی زیر بغل
پوست زیر بغل کمک کنند. اگر به طور مرتب از آنها استفاده کنید، این مواد می توانند در کسب نتایجی مشابه با محصولات آرایشی و بهداشتی بدون این که متحمل هزینه های سنگین شوید به شما کمک کنند. با گذشت زمان، این جایگزین های طبیعی از محبوبیت هر چه بیشتر بین مردم برخوردار شده اند. آنها نه تنها در دسترس همگان قرار دارند، بلکه می توانند نتایجی جالب توجه را نیز رقم بزنند. در ادامه با برخی از بهترین ...
اصول اساسی در مراقبت از موی سر
، باعث شکننده شدن مو ها می شوند و به مو ها آسیب می رسانند پس هیچ گاه از این مواد استفاده نکنید. فقط ریشه مو ها را خشک کنید برای اینکه از وزشدن مو ها جلوگیری کنید، فقط ریشه مو ها را با حرارت سشوار خشک کنید، این کار باعث می شود تا ساقه و نوک مو ها زیاد خشک نشود و همانطور مرطوب باقی بماند. حالت دادن مو های وز بدون نیاز به سشوار اگر مو های وز دارید سشوار کشیدن ...
هفته سی و سوم بارداری
دسترس کودکان دور نگه دارید. صابون، کرم، دستمال مرطوب و... باید غیر عطری و مخصوص نوزادان باشد. حوله و لیفی که برای نوزاد انتخاب می کنید، باید نرم و لطیف باشد تا به پوست کودک آسیب نرساند. برای خرید حوله نمونه هایی را انتخاب کنید که قدرت آب گیری بالاتری داشته و پرز پس ندهند. منبع: niniban. ...
درمان های خانگی برای منافذ باز پوست
دارد؟ لوتیئن موجود در پوست موز که نوعی آنتی اکسیدان است، همراه با پتاسیم معدنی، سبب می شود که این ماده پوست شما را بهبود دهد و آن را جوان سازی کند. استفاده ی منظم از پوست موز، سبب نرم شدن پوست صورت تان می شود. 8. خیار برای کاهش منافذ باز پوست مواد لازم: – 4 تا 5 برش خیار – 2 قاشق غذاخوری آب لیمو روش انجام کار: 1. برش های خیار را ...
سیدعلی خمینی: چرا خیال می کنیم همه کارها با لحن دستوری پیش می رود؟/ مردم انتظار دارند ما آدم باشیم
جمع شوند و با هم حرف بزنند. وی با اشاره به مشکلات استان خوزستان افزود: ما این همه همایش های بی خاصیت در کشور داریم. در جاهایی که نیاز به همایش، کار کارشناسی و گفت و گو داریم حتی یک همایش در سطح ملی برگزار نشده است. شما بدانید بدون اینکه یک کار گفت و گو محور، اطراف این قضیه با هم حرف بزنند، این مسائل بین استانی و مسائل مهم کشور حل نمی شود؛ شاید شش ماه این جلسات طول بکشد، عیب ندارد. مباحثه یک ...
رایج ترین باورهای درست و نادرست درباره اگزما
مواد آرایشی و... بروز می کند. در اثر این تماس سیستم ایمنی ضعیف می شود و علائم اگزما روی پوست ظاهر خواهد شد. گاهی نیز دلیل بروز اگزما نوعی بیماری ژنتیکی به نام درماتیت آتوپیک است که علائم اولیه آن از دوران کودکی بروز می کند. عوامل حساسیت زا در این افراد می توانند از پوست عبور کنند و این مساله سبب التهاب و قرمزی پوست می شود. در صورتی که فردی دچار اگزمای آتوپیک باشد، استرس می تواند بیماری او را تشدید ...
هر لحظه چیزی که لازم هست درباره گل مژه و شالازیون بدانید
متوجه التهاب نشوید. گل مژه را دستکاری نکنید و اهتمام نکنید آن را تهی کنید گل مژه محتمل هست خیلی شبیه به جوش به نظر برسد و این امر محتمل هست شما را وسوسه کند که آن را فشار دهید تا بترکد. اما این کار را نکنید – این کار موجب پخش شدن عفونت بر روی پلک می گردد. منحصرا به این قسمت دست نزنید و بگذارید به حال خود بماند.گل مژه و شالازیون هر دو بر بر اساس مرسوم ظرف چند هفته به خودی خود ...
مردم انتظار دارند ما طلاب آدم باشیم
به پیش بوده است. شورا به معنای این است که مسئولین و کارشناسان دور هم جمع شوند و با هم حرف بزنند. وی با اشاره به مشکلات استان خوزستان افزود: ما این همه همایش های بی خاصیت در کشور داریم. در جاهایی که نیاز به همایش، کار کارشناسی و گفت و گو داریم حتی یک همایش در سطح ملی برگزار نشده است. شما بدانید بدون اینکه یک کار گفت و گو محور، اطراف این قضیه با هم حرف بزنند، این مسائل بین استانی و مسائل ...
28 خاصیت شگفت انگیز گل کلم
به گزارش بلاغ ، گل کلم مقدار زیادی ویتامین B. و فیبر دارد. به نقل از بازده گل کلم به عنوان عضوی از خانواده براسیکا که بیشتر به سبزیجات کروسیفر معروفند، دارای فیبر که به احساس سیری، کاهش وزن و سلامت دستگاه گوارش کمک می کند، آنتی اکسیدان و فیتونوترینت ها که می توانند جلوی سرطان را بگیرند، کولین که برای یادگیری و حافظه مهم است و بسیاری مواد مغذی دیگر است. بر اساس شاخص تراکم مجموع مواد ...
صبح ها آب پرتقال بخوریم یا شیر؟!
از آب میوه ها PH کمتر از 4 دارند تا از رشد باکتری ها پیشگیری کنند. بدتر از این مواد نوشیدنی های انرژی زا و نوشابه ها هستند. از دیدگاه محیط زیستی نیز آب پرتقال آنقدرها سبز نیست. اگر از آب میوه های بسته بندی شده استفاده می کنید باید این را بدانید که آن محصول مسیر زیادی را پیموده تا به دست شما برسد. نمی خواهیم بگوییم جا به جایی و حمل و نقل آنها است که به محیط زیست آسیب می رساند، بلکه این ...
20 فایده شگفت انگیز پیازچه که باید بدانید
، مرطوب، و غنی از مواد معدنی بکارید. – سوای کاشتن آن در خاک بدون علف هرز، مرطوب، و غنی از مواد معدنی، لازم است که پیازچه را در ناحیه ای بکارید که دمای مطلوبی داشته باشد. – بعد از چند دوره ی زمانی، پیازچه ی شما رشد خواهد کرد. هر زمان که ارتفاع برگ ها به حدود 15 سانتی متر رسید، می توانید آن را ببرید و بلافاصله ذخیره کنید. به یاد داشته باشید که پیاز های ریشه را روی آن باقی بگذارید (آن ها را با ...
سوپراستار بودن در شعر، بد هست یا خوب؟
دومین دهه قرن بیست و یکم؟!در شعر هزارساله، بسیاری از شاعران، پرآوازه بوده اند نه منحصرا در یک اقلیم که در اقلیم های زیاد و البته در زمان حیات شان! وگرنه فوت، یکی از دلایل پرآوازه بودن توان دارد باشد که در شعر هزارساله، نمونه هایش کم نیست و شاید مشهورترین شان فردوسی و حافظ باشند که آوازه چشم گیرشان، بعد از درگذشت شان اتفاق افتاد اما درباره سعدی و مولانا چنین نمی گردد اظهار کرد و درباره بخش اعظم ...
9 نوشیدنی مفید برای حفظ زیبایی پوست
.... قهوه از پوست شما در برابر تابش امواج UV محافظت کرده و از گسترش سلول های سرطانی جلوگیری می کند. 4. آب طعم دار شده با خیار اگر نوشیدن آب خالی برای تان خوشایند نیست، آن را با خیار همراه کنید. خیار کلسیم، پتاسیم، سیلیکا و منیزیم دارد که همهٔ این ها، مواد معدنی فوق العاده مفیدی برای پوستتان هستند. آب طعم دار شده با خیار، مزهٔ بسیار خوشایندی دارد. 5. آب کلم برگ ...
بیسکوئیت هندوانه ای شب یلدا
به گزارش بلاغ ، به نقل از ایران بانو اگه شب یلدا رو جدی میگیرید و دنبال یه چیز شیک واسه تزیین سفره یلداتون هستید، این خودشه. از همین الانم بگم... آسون نیست. ما دو مدل بیسکویت هندونه ای داریم که باز هر دو مدلش رو میشه به چند روش درست کرد. این مدل آسونه شه. ایشالا سال دیگه اگه عمری بود مدل سخت ترش رو هم درست میکنم. برای شروع مثل همیشه باید شوگر کوکیز درست کنیم. این یه رسپی ...
فیلم محوشدگی برنده آکین؛ عاشقانه ای در دل نفرت
. در این فصل، محوشدگی به یک درام دادگاهی نرمال مبدل می گردد که البته به زیبایی نوشته شده و در اجرا هم مؤثر هست. فیلم به همین ترتیب قصه را پیش می برد و هیچ بخشی از آن به نظر نابجا و بی مفهوم نیست؛ روندی آرام و نرم هست که در ژانرهای متفاوت با مهارت هرچه تمام تر حرکت می کند. شاید به نظر بیاید ایده نئونازی های مسئول بمب گذاری و شبکه بین المللی فاشیستی که بنا بر معلومات فیلم، از آنان پشتیبانی می کند ...
8 اشتباه خطرناک برای چشم شما
ای با لنز تماسی مشکل ساز نخواهد بود اما اگر می خواهید از سلامت چشمان خود مراقبت کنید بهتر است آنها را خارج کرده و سپس بخوابید. اگر بعد از بیدار شدن از خواب متوجه شدید که لنزهای تماسی در چشمتان قرار دارد، بلافاصله آنها را درنیاورید. اگر چشمان شما خشک شده باشد، ممکن است لایه بالایی قرنیه به همراه لنز برداشته شود. در عوض بهتر است 20 الی 30 دقیقه منتظر بمانید و چشم خود را با اشک مصنوعی مرطوب ...
تغییرات پوست در یائسگی، بایدها و نبایدها!
.... کرم های مرطوب کننده و آبرسان در این سن باید جزو جدانشدنی کیف تان باشد. خشکی پوست، چین و چروک پوست تان را بیشتر می کند، پس هر وقت احساس کردید پوست تان خشک شده است، سطح آن را مرطوب کنید. غیر از پوست صورت تان، گردن تان را هم مرطوب کنید. چروک شدن این ناحیه هم تاثیر زیادی در چهره شما می گذارد. مراقبت های لایه خارجی پوست ما همواره باید از لایه بیرونی پوست خود به خوبی ...
مراقبت از موی سر، خانم ها به گوش!
مرطوب و سالم باقی بماند. اما استفاده بیش از حد از بهترین چیز ها هم خوب نیست. اگر پوستی چرب دارید و نرم کننده را بر پوست سر خود هم استفاده می کنید، این کار باعث چرب شدن موهایتان می شود، زیرا این مواد دارای ترکیبات نرم کننده و چرب هستند. کریستین کروز یک آرایشگر حرفه ای در نیویورک است و به شما توصیه می کند که در ابتدا مو های خود را با شامپو شستشو دهید، سپس آبکشی کرده و وسط مو ها تا انتها را آغشته به نرم ...
