خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جای خواب نوزاد، کجا باید باشد؟
پایین رفتن از تخت (یک تا یک و نیم سالگی) نتواند خودش را از لبه تخت بالا بکشد. ارتفاع 65 تا 75 سانتی (از بالای تشک تا لبه میله ها) مناسب است. فاصله بین میله های تخت نباید کمتر از 5 سانت یا بیشتر از 10 سانت باشد تا نه دست و پای کودک بین آن های گیر کند و نه کله اش از لای آن رد شود. تخت نوزاد نوجوان ایده ترکیبی خوبی است برای کسانی که ترجیح می دهند یک تخت را مدت بیشتری استفاده کنند ...
اندروید گوشی را به روز رسانی کنیم یا نه؟
کار نمی کنند، در اینگونه مواقع بهترین کار، گرفتن پشتیبان از اطلاعات گوشی و بازگرداندن آن به حالت تنظیمات کارخانه یا همان Factory Reset است. اشکالات موجود در نسخه جدید نسخه های جدید سیتستم عامل اندروید گوشی ها قبل از اینکه در دسترس کاربران قرار گیرند، تست می شوند و ایرادات احتمالی آنها برطرف می شوند اما گاهی بعضی از اشکالات به مرور زمان و ضمن استفاده خود را نشان می دهند و باعث ...
تقویت مدیریت بحران سرمایه ای که باید جدی گرفته شود- مژگان حیدری*
ناشی از وقوع بلایای طبیعی می شود. اگرچه مقوله پیش آمادگی و مهارت های مهار بحران به طور مستمر از زبان مسئولان و دست اندرکاران اجرایی کشور مطرح می شود اما، واقعیت این است که در زنجیره امکانات و خدمات برای سه سطح پیش، حین و پس از بحران هنوز نواقصی وجود دارد که در بروز بلایا، کندی و سختی ایجاد می کند و موجب طولانی شدن زمان خدمات در این بخش می شود. تالاب کویری میقان اراک یکی از 10 تالاب مهم ...
تشنگی سدهای مازندران در پرباران ترین فصل سال
آغاز می شود و در پایان شهریور سال بعد خاتمه می یابد. حدود نیمی از 230 هزار هکتار زمین های شالیزاری مازندران در منطقه دشت هراز شامل شهرستان های آمل ، بابل ، محمودآباد ، فریدونکنار و بابلسر واقع است که اگر سد در حال ساخت هراز به بهره برداری برسد ظرفیت مهار آب سطحی استان از حدود 11درصد فعلی به 24درصد افزایش می یابد. سد مخزنی هراز آمل از نوع خاکی با هسته رسی به ارتفاع 150 متر و 373 متر طول ...
بیماری ارثی سندرم داون در کودکان
بارزترین آنها می توان به نیمرخ مسطح، چشمان مورب رو به بالا، گوش های کوچک، یک تک خط در وسط کف دست و زبان بزرگ اشاره کرد. یک پزشک معمولا با معاینه جسمی می تواند بگوید که یک نوزاد دچار چنین نارسایی هست یا خیر. معمولا این کودکان در زمان تولد قد و وزن معمولی دارند اما به طور کلی رشد آنها از سرعت کمی برخوردار است و از همسالان خود کوچک تر به نظر می رسند. ماهیچه های کوتاه و مفاصل نرم هم از جمله ...
دریافت 180 میلیون تومان سود بانکی در ماه!
روش غلط که نرخ سود سپرده را بالا بردیم و از سوی دیگر، نرخ سود تسهیلات را افزایش دادیم، کشور را از حالت مولد خارج کردیم. نجفی منش متذکر شد: حالا بگذریم که بعضا مسائلی پیش می آید که آش را با جاش می خوردند و بامزه تر اینکه همه هم اعتراض و شکایت می کنند که چرا پول ما خورده شده است. هیچ کسی نمی گوید که آخر سر چرا پول خود را این طور معطل نگه داشتی. این نشان می دهد که ما هنوز فرهنگ تولید را در جامعه نهادینه نکردیم. ...
9 ترفند دویدن برای چربی سوزی
از آنجا که عضله در حالت استراحت نیز چربی می سوزاند، هر چه عضله بیشتری داشته باشید، چربی بیشتری در زمان استراحت خواهید سوزاند. درست است، شما در واقع سوخت و ساز بدنتان را افزایش می دهید. علاوه بر این، اگر شما حدود 20 دقیقه را صرف انجام تمرین قدرتی کنید، از ذخایر گلیکوژنتان (انرژی ناشی از کربوهیدرات ها) استفاده خواهید کرد. این بدان معناست که وقتی پس از آن می دوید، به جای گلیکوژن، چربی خواهید سوزاند ...
ترس از زایمان طبیعی، روش های کاهش درد
تکنیک های تنفس، زایمان طبیعی راحت تری داشته باشند. در واقع می توان گفت که ورزش نقش مهمی در کاهش درد زایمان دارد. در پروسهٔ زایمان، عضلات و اندام های مختلف مانند دیافراگم، عضلات شکم و کمر درگیر هستند و در زایمان به منظور خروج جنین منقبض می شوند. عضلات کف لگن هم از مهم ترین عضلات در پروسهٔ زایمان هستند و اگر عضلات کف لگن مادر آماده نباشد یا مادر از زایمان بترسد، این عضلات را منقبض می کند و ...
6 دانستنی جالب در مورد هواپیما و پرواز
طور معمول و در سطح زمین، چای با آبی که در دمای 100 درجه به جوش رسیده آماده می شود. اما در هواپیما به دلیل ارتفاع زیاد این دما به 90 درجه کاهش پیدا می کند. هرچند ممکن است این کاهش دمای جوش باعث سریع تر آماده شدن چای شود، اما موجب می شود فرآیند دم کشیدن چای به طور کامل انجام نشود و به همین دلیل طعم چای کمی متفاوت خواهد بود. این موضوع در ارتفاعات کوهستانی نیز صادق است و کوهنوردان حرفه ای با این طعم ...
آبی مایل به صورتی یک قصه از جامعه
چون می دانم که تماشاگر امروز ما تشنه جلوه های نمایشی است اما در ذات این کار حالت مستندگونه و گزارشی وجود دارد پس اگر می خواستم به اجرا فضای نمایشی بدهم کار از حالت واقع گرایانه خود دور می شد اما انتخاب این شیوه اجرایی به معنای تبدیل شدن نمایش به نمایش رادیویی نیست. کاش برویم فقط کمی درباره مونولوگ مطالعه کنیم دانشمان را بالا ببریم و کارهای موفق خارجی را ببینیم و بفهمیم مونولوگ یا شکل مستقیم روایی ...
گزارشی از جشن کهن ایرانیان(شب یلدا) در دو بیمارستان رازی و تاکستان
....به این ترتیب کیفیت روابط و حمایتهای اجتماعی با سلامت روان ارتباط نزدیک دارد.تعلق پذیری به شبکه دوستان و خویشاوندان و در ارتباط بودن با آنها باعث انتقال ارزشها و ملاکهایی برای زندگی میشودکه میتواند انرژی اولیه برای فرد راجهت اقدام و شکل دادن یک رفتار برانگیزد. همچنین بودن در گروههای فرهنگی دوستان و خویشاوندان و روابط مختلفی که کیفیت روابط آنها نیز در آنها بالا و مطلوب است ،باعث شکل ...
زمین خواری نفس شیراز را گرفت
پهلوهای این روستا به ریشه های هزار ساله اش را قطعه قطعه کرده اند، چشم ها به سمت بالادست روستا معطوف شده است، جایی میان قلات و کودیان، همان کوه هایی که ریه های شیراز به شمار می رود و بیمار شدنشان یعنی بسته شدن نفس این شهر! مدتی است زمین خواران رگه دار در سازمان های مختلف، به دامن های کوه های بالا دست قلات چنگ انداخته اند و دامن پر درختچه و گیاه طبیعت زیبای این منطقه را با خال هایی از آتش ...
نیازمندی های یک کودک اتیسمی
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ،تا زمانی که خانواده کودک اتیستیک، بیماری کودک خود را نپذیرد امیدی برای تلاش در راستای بهبودی کودک به دست نخواهد آورد. در تعریف اتیسم باید گفت که یک اختلال عصبی – رشدی است که پیش از سه سالگی به وجود آمده و تا آخر عمر همراه با فرد است. اتیسم بیماری نیست بلکه یک ویژگی است که نیاز به سنجش به موقع و آموزش و پرورش دارد. معمولا بچه های اتیستیک دارای اختلال ...
مشاهدات و تجربیات یک هموطن از 8 روز زندگی در سرپل ذهاب بعد از زمین لرزه پیش و پس از وقوع زلزله چه کنیم؟
در خانه دارید از همین الان یه فکری براش بکنید. بعد از زلزله خانه ها در و پیکر درست ندارند و احتمال سرقت بالا می رود. اگر در خونه اشیاء قیمتی داشته باشید مجبورید بگردید و پیدا کنید و این یعنی خطر. داشتن گاوصندوق در این شرایط کمک می کند. . دقت کنید که هرچند بعد از زلزله سرقت زیاد می شود، اما سارقان نمی توانند وسایل حجیم را بردارن. نیروی انتظامی مراقبت می کند و حتی حمل و نقل اسباب و ...
3 دی مهارت در علایم غیرکلامی
...> این نوع حساسیت در واقع نوعی حساسیت غیرکلامی همراه با توانایی های کلامی و اجتماعی است. در واقع حساسیت اجتماعی به توانایی خواندن موقعیت های مختلف اجتماعی گفته می شود و اینکه فرد در لحظه خاص باید چه رفتاری را درپیش بگیرد. این مهارت به افراد کمک می کند که پیچیدگی های تعاملات اجتماعی را به خوبی درک کنند و اعمال و رفتار دیگران را پیش بینی نمایند و واکنش مناسب بروز دهند. ...
در خدمت و خیانت زنان ؛ شهلا زرلکی؛ چشمه چالش های زنانگی
ویژگی های زیستی زن قرار دارد. کتاب، علاوه بر پیشگفتاری کوتاه، در چهار بخش سامان یافته است که هر کدام به یکی از مسائل اصلی و کلان زنان اختصاص دارد. بخش اول، "ازدواج، توهم یک ضرورت"، به این مسئله می پردازد که شوهر برای دختران از نان شب هم واجب تر است و آنان نیز به طور غریزی این امر را حس می کنند و به دنبال آن می روند. علل و چرایی این امر نیز واکاوی می شود. در بخش دوم، "گهواره ای که هر ماه ...
لطفاً از ترس مرگ خودکشی نکنید!
بروز سردرد آن را به تومور مغزی تعبیر کند. برخی هم ممکن است تصور کنند که مبتلا به بیماری به غیر از بیماری جسمانی شده اند؛ مثلاً با فراموش کردن اینکه تلفن یا کلید را کجا گذاشته اند آن را به بیماری آلزایمر ربط دهند.آنها تا می توانند سراغ پزشکان فراوانی می روند و اگر تأییدی بر تشخیص بیماری نگیرند، سراغ دکتر بعدی می روند و همین طور دکتر بعدی و بعد در چنین مواردی، تست های فراوانی (مانند ام آرآی، اکو ...
زلزله و ضرورت توجه به مدیریت بحران
فرد آزاردهنده به مجازات خود برسد و دوم آنکه سلامت کودک اهمیت دارد و باید کودک تحت نظر مشاوران، مددکاران اجتماعی و روان شناسان قرار گیرد و برنامه درمانی برای خانواده و کودک طراحی شود. این برنامه دراز مدت است و خانواده ها باید با کودک همراه باشند. هر اندازه زمان آزار جنسی کودک طولانی تر باشد، زمان درمان نیز طولانی تر خواهد بود. روزنامه فرهیختگان در گزارشی با عنوان آرزوهای کودک کار می ...
چه ارتباطی میان افزایش هزینه های زندگی با افزایش جرایم در اراک وجود دارد؟/رویای شهر امن
توان گفت ریشه هر جرمی فقر است یا این که فقر به خودی خود باعث ارتکاب جرم می شود، زیرا در علم روان شناسی گروهی از رفتارهای اولیه وجود دارد و گروهی دیگر رفتار ثانویه، ارتکاب جرم نیز جزو همین دسته است. افرادی که از لحاظ مالی و فرهنگی در فقر به سر می برند همیشه بهترین گزینه برای سوءاستفاده افراد سودجویی هستند که با وعده و وعیدهای رنگارنگ آنها را تحت تاثیر شرایط حاکم بر وضع معیشتی و فرهنگی شان قرار می ...
مصدومیت هشت ساوجی در زلزله چهارشنبه شب
به مراکز درمانی اعزام و یا مراجعه کردند که آنهم به دلیل ترس و استرس ناشی از خروج از محل اقامت بود. فرخی اظهار کرد: به محض وقوع زلزله دستگاه های مرتبط نظیر هلال احمر، اورژانس، آتش نشانی و... به حالت آماده باش درآمدند و شورای هماهنگی مدیریت بحران راس ساعت 1.30 بامداد در ساوه و راس ساعت سه بامداد در زرندیه تشکیل جلسه داد. وی تصریح کرد: با اعلام آماده باش در سراسر استان دستگاه ...
چرا شکر خطرناک است؟
وزن دارید یا تصمیم گرفته اید لاغرتر شوید بهتر است با شکر خداحافظی کنید. 10. این چربی نیست که کلسترول را بالا می برد و باعث افزایش بیماری های قلبی می شود، همه چیز تقصیر شکر است برای چندین دهه، افراد چربی های اشباع شده را قاتل شماره یک قلب می دانستند. اما مطالعات جدید نشان می دهند که چربی های اشباع شده بی ضرر هستند و در واقع این شکر است که به خاطر تأثیرات مضر فروکتوز روی سوخت وساز ...
آمار تعداد افرادی که به خاطر آلودگی هوا در تهران فوت شدند
خوب است که، به سرعت بخار می شود و دارای قابلیت اشتعال فوق العاده بالا است. این ماده در مواد پلاستیک، رزین، نایلون، روغن های روان ساز، مواد رنگی، پاک کننده ها و سموم آفت کش و .... موجود است. این ماده سمی به گفته مسئولان بیش از حد مجاز در بنزین های مصرفی در تهران موجود است که بنا به اظهار پزشکان متخصص، بخارات بنزن باعث بروز سرطان های گوناگون می شود. وحید حسینی، مدیر عامل شرکت کنترل کیفیت ...
چرا طلا برای آقایان حرام است؟
حالی است که تماس بدن مرد با طلا باعث بالا رفتن میزان گلبول های سفید می شود. پیش از همه باید بدانیم که خداوند هر چیزی را که برای ما نهی کرده است ضرر هایی دارد که به خودمان برمی گردد. اما از جمله ضرر هایی که می توان برای استفاده طلا برای مردان برشمرد عبارتند از: از نظر پزشکی، طلا روی گلبول های قرمر خون مردان اثر سوئی دارد و سیستم ایمنی بدن آنان را دچار اشکال می کند. وقتی طلا با پوست تماس پیدا می ...
هشدارهایی درباره فرزندان طلاق
هرحال علت باید به صورت شفاف و قابل فهم برای فرزندان توضیح داده شود. همچنین والدین باید به آنها این اطمینان را بدهند که همه فرزندان را به یک اندازه دوست دارند و این جدا کردن فرزندان فقط حالت اجبار دارد و ربطی به برتری هیچ کدام از آنها ندارد و خیال فرزندان باید از ملاقات خواهر یا برادران با همدیگر راحت باشد. قابل ذکر است همسران محترم بعد از ازدواج و قبل از تصمیم گیری برای بچه دار شدن باید کاملا ارزیابی کنند که آیا با هم تفاهم دارند یا نه و هرگز برای بهتر شدن اوضاع نابسامان زندگی مشترکشان از گزینه فرزنددار شدن استفاده نکنند و در قبال فردی که قرار است متولد شود، احساس مسوولیت بیشتری داشته باشند. ...
نشانه های اختلال پس از آسیب
پیشرفت در تحولات هنجاری، رویکرد طفل در رابطه با بزه دیدگی شامل استرس کم و یا زیاد می باشد. اطفال با اعتماد به نفس پایین، سطوح بیشتری از اختلال و استرس را تجربه می کنند. اطفالی که روش های سرمشق گیری آنها شامل پیشگیری و انزواست، علایم بیشتری از اختلال را تجربه می کنند. تأثیرات منفی روان شناختی در سوء استفاده ی جنسی از کودکان در طول زمان تداوم خواهد داشت. تأثیرات احتمالی بلند مدت سوء استفاده ی ...
بررسی هواوی Mate 10 Lite: آشنایی با برادر کوچک تر
کشیدن انگشت به طرفین می توان به منوی تنظیمات و گزینه های مختلف عکاسی دسترسی داشت که امکاناتی مانند Light Painting، تایم لپس، حالت های حرفه ای و HDR و صحنه آهسته را در اختیار کاربر قرار می دهد. کیفیت تصاویر گرفته شده به وسیله دوربین دوگانه این گوشی کاملا قابل قبول و رضایت بخش است. در صورت وجود نور کافی، میت 10 لایت می تواند عکس های بسیار خوبی با کیفیت بالا و جزئیات فراوان ثبت کند. دوربین سلفی نیز ...
ایمان به غیب؛ نخستین گام دین داری
.[2] دینداری، به معنای حقیقی و جامع، هنگامی تحقق می یابد که همه این بخش ها در نظام شخصیتی و رفتاری مؤمن جایگاه خود را بیابد و در سبک زندگی و اهداف حیات او نقش خود را ایفا کند. بخش اول که عبارت است از جهان بینی و نظام باورمندی، از چنان اهمیتی برخورار است که اگر نقصی در آن پدید آید، ممکن است اساس دینداری را دچار اختلال کرده و اصلا مانع تحقق آن شود؛ ولی بخش دوم و سوم، هرچند در جای خود مهم و تأثیرگذارند ...
مسئولان در مقابله با ظلم و خیانت برخورد جدی داشته باشند/ کار بوکسور میاندوآبی، نمونه یک اقدام انقلابی و ...
خاک فرسایش یافته و از بین برود همگان سرگردان می مانند حال آنکه مسئولین امر باید حل این مشکل را مورد توجه قرار دهند. حجت الاسلام قریشی، با بیان سوالی از نمایندگان مجلس،خواستار تصویب و توجه به خاک شده و بیان کرد: باید شورای خاک برقرار شود. تا چه زمانی مسئولان در خواب خواهند ماند و توجهی به این ارزش نخواهند داشت؟ آنان باید بدانند در خصوص همه نعمات در قیامت پاسخگو هستند و باید شرایط مناسبی ...
ورود افراد غیر مسئول به تالاب میقان اراک ممنوع شد
سرهنگ محمود خلجی عصر جمعه در گفت و گو با ایرنا افزود: تالاب میقان اراک پنجشنبه شب دچار آتش سوزی شده و با تمام تلاش های صورت گرفته این آتش مهار شد اما، تمام مسیرهای ورودی به تالاب میقان اراک بسته شده و انتظار است شهروندان به هیچ عنوان به محدوده تالاب میقان مراجعه نکنند. وی بیان کرد: حضور و تجمع مردم در محدوده تالاب میقان اراک در کنترل حادثه اختلال ایجاد می کند و امید است شهروندان همکاری خوبی ...
قابل توجه دروغگویان وشایعه پردازان
بیافریند و اذهان را مشوش سازد افک است. (21) به نظر می رسد، بیشترین کاربرد کلمه افک، شایعه ای (22) باشد که پای بهتان به عمل فحشا در میان باشد و باعث نگرانی جامعه شود. روان شناسی شایعه می گوید: انسان های دارای مشکلات روانی به ویژه آنان که دارای روحیه تفوق طلبی، کینه ورزی و انتقام جویی هستند دست به شایعه، علیه دیگران می زنند و از حیث جامعه شناسی نیز شایعه از وجود جامعه ای بیمار و ...
