خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عفونت ادرار در زنان، خوراکی های ممنوعه کدامند؟
بیماری از مصرفشان خودداری کنید می توان به نوشابه ها، کیک ها، شیرینیجات، آبنبات و غیره اشاره کرد. کافئین اگر دچار عفونت ادراری شده اید از مصرف سوسیس، کالباس و غذاهای تندی مانند تاکو و هر ادویه دیگری مانند کاری، فلفل و غیره بپرهیزید کافئین به عنوان یک ماده محرک شناخته شده است که باعث افزایش سرعت جریان خون به سمت مناطق مبتلا به عفونت می شود. علاوه بر پرهیز از مصرف قهوه
آبله مرغان در کودکان، خطرناک است؟
شود. زمانی که فرد به بیماری آبله مرغان مبتلا می شود، نگهداری او در یک اتاق مجزا برای جلوگیری از خطر آلوده شدن سایر اعضای خانواده تاثیری نخواهد داشت، چون این ویروس معلق در هوا حتی از درزها و شکاف درها هم عبور می کند. بثورات پوستی و ضایعات پوستی تا زمانی که دلمه نشده اند مسری هستند که مدت آن 7 تا 8 روز طول می کشد و فرد در طول این مدت باید در استراحت باشد، نشانه های این بیماری
آسیب های مصرف بیش از حد موادقندی
مردم نیوز : حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. آسیب های مصرف بیش از حد موادقندی گرچه مصرف قند و شکر در طولانی مدت به افزایش قند خون، چاقی و دیابت می انجامد؛ اما مصرف یک وعده غذا هایی که شیرینی بسیار زیادی دارند می تواند به بروز معده درد، لرز یا افت ناگهانی انرژی و قند خون در انسان منجر شود؛ زیرا هر چه از محصولات قندی استفاده کنید، پس از
علت ناباروری در مردان، این بلای خانمان سوز
خاطرنشان کرد: شایعترین بیماری قابل درمان در ناباروری آقایان "واریکوسل" است. این بیماری عبارت است از واریس عروق بیضه، مانند پیرمردان و پیرزنان دچار واریس عروق پا می شوند و پاهای شان ورم می کند و خون به خوبی در عروق پای شان حرکت نمی کند. در پسران جوان هم ممکن است این اتفاق برای بیضه ها پیش بیاید و نتواند خون را به خوبی تخلیه کند، این ماندن طولانی مدت خون در بیضه ها باعث می شود درجه حرارت بالا برود و
پس از مصرف قند فراوان چه کاری انجام دهیم؟
مصرف بیش از اندازه قند می تواند سطوح قند خون انسان را به ناگاه افزایش دهد که پس از مدت کوتاهی نیز کاهش می یابد و این شرایط احساس گرسنگی زودهنگام و هوس هرچه بیشتر برای غذاهای شیرین را موجب می شود. مقاومت در برابر خوراکی های شیرین برای بسیاری از مردم جهان بسیار دشوار است. این در شرایطی است که مصرف بیش از اندازه قند می تواند سلامت انسان را در معرض خطر قرار دهد. به گزارش عصر
با این غذاها جلوی اشتهای خود را بگیرید
احساس سیری و رضایت کنید. قدرت موجود در پروتئین: تحقیقات دانشگاه میسوری در کلمبیا نشان داد که خوردن یک صبحانه 300 کالری که از 30 تا 39 گرم پروتئین تشکیل شده باشد در مدت زمان بین صبحانه و ناهار باعث سیری و احساس پری میشود. به همین دلیل کسانی که صبحانه ای پروتئینی میل میکنند نسبت به دیگر افراد در کل روز کالری کمتری مصرف میکنند. آجیل ها آجیل دیگر غذای پر کننده ای است که کمک
با خواب کوتاه روزانه، شاهد 7 معجزه در بدن باشید
هشیارتر و سرحال تر هستند و در مواقع ضروری عکس العمل های بهتری نشان می دهند. افزایش سطح انرژی: یک چرت کوتاه بیست دقیقه ای برای اکثر افراد کافی و البته فوق العاده است. همین مدت زمان کوتاه باعث افزایش انرژی و استراحت شده و ساعت بیولوژیکی بدن را نیز به هم نمی زند. بهبود سلامت قلب : خواب کوتاه روزانه نه تنها تقویت کننده مغز و ارتقا دهنده سطح حافظه است، بلکه یک عامل مهم در کاهش خطر
درمان سرطان رحم، چگونه انجام می گیرد؟
سرطان دهانه رحم از طریق رابطه جنسی بدون کاندوم و انتقال نوعی ویروس مقاربتی بنام ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) و ایجاد عفونت زگیل تناسلی در بانوان ایجاد می شود و باعث تغییر بافت سلولی دهانه رحم می شود که از طریق تست پاپ اسمیر قابل تشخیص است. مصرف سیگار و رابطه جنسی با افراد مختلف می تواند خطر بروز سرطان دهانه رحم را افزایش دهد. شیمی درمانی، جراحی هیسترکتومی (Hysterectomy) یا تخلیه رحم، پرتو درمانی
کاهش درد پریود، پنج توصیه لازم
های محققان دانمارکی نشان می دهند، علاوه بر فواید متعدد مصرف روغن ماهی و ویتامین های گروه ب برای بدن، این مواد مغذی می توانند درد عادت ماهانه را کاهش دهند. پژوهشگران روغن ماهی، روغن ماهی همراه با ویتامین ب 12و دارونما را در بازه زمانی شش ماهه به سه گروه از بانوان خوراندند و دریافتند، درد ماهانه بانوان که انواع روغن را مصرف کرده بودند کمتر از افرادی بود که دارونما خورده بودند. با این وجود، درد
7 عادت سالم برای تعادل باکتری های مفید روده
داخل روده زندگی می کنند. آنها نقش مهمی در فرایندهای متابولیک در بدن ما از جمله عملکرد مغز و سیستم ایمنی بدن دارند. عدم تعادل باکتری های مفید روده عامل مهمی در افزایش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن بخصوص پارکینسون، آسم، آلرژی و حتی بیماری های روانی است. در این میان، درمان با آنتی بیوتیک برای از بین بردن عفونت راهی برای از بین بردن تعادل باکتری های مفید روده است و 12 ماه طول می کشد تا بعد از مصرف آنتی
کم خونی در بارداری، چگونه جلوگیری کنید؟
در حال رشد را حمل می کند، می تواند باعث کم خونی شود. 5- اگر فاصله بین دو بارداری کم باشد، خطر ابتلا به کم خونی افزایش می یابد، زیرا مادر هنوز به طور کامل سلامتی خود را بدست نیاورده و بدن او به شرایط عادی بازنگشته است. 6- بارداری چندقلویی : خطر کم خونی در بارداری های چندقلویی بیشتر است. آزمایش تشخیص کم خونی در بارداری: پزشک در دوران بارداری برای تشخیص
3 تاثیر منفی کافئین بر بدن
. مهم تر از همه نیز باید به این مساله اشاره کنیم که کافئین می تواند در ابتلا به بیماری فشار خون بالا نقش داشته باشد. به گفته محققان دانشگاه مریلند، خود بیماری فشار خون بالا نیز ما را در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی یا حتی مواجهه با سکته مغزی قرار می دهد. مطالعات علمی نشان داده اند که زیاده روی در مصرف کافئین می تواند با اثرات مخرب دیگری مانند سردرد، حالت تهوع، اختلال در بینایی و تشنج نیز همراه
انجام زایمان طبیعی، شرایط خاصی لازم دارد؟
بار اول باردار شده اند افزایش می دهد و در خانم هایی که قبلا باردار شده اند طول درد زایمان را حدود شانزده دقیقه افزایش می دهد. از آنجایی که قرص مسکن مصرف نمی کنید هیچ حسی را از دست نمی دهید و به راحتی می توانید راه بروید. -می توانید پس از زایمان زود از بستر بیرون بیایید. از آنجایی که دارو مصرف نمی کنید بدن شما بی حس نمی شود و پس از زایمان تلوتلو نمی خورید. همچنین راه رفتن باعث می شود با
رفع کولیک نوزادان، شانزده درمان طبیعی
؟ -چه عواملی باعث قولنج یا کولیک نوزاد می شود؟ -عوامل خطرساز در قولنج یا کولیک نوزادی چیست؟ -درمان قولنج یا کولیک نوزاد چیست؟ قولنج یا کولیک نوزاد چیست؟ قولنج در حالتی اتفاق می افتد که نوزاد سالم است و بیش از 3 ساعت در روز، بیش از 3 روز در هفته برای سه هفته گریه می کند. در اینجا چیزی است که ما در مورد آن می دانیم ذکر شده است: -اگر
راز هایی درباره فواید بادمجان از شرایط نگهداری تا ارزش غذایی
بادمجان (مانند ویتامین های C و E، سلنیوم و کاروتنوییدها) در مقابله با پیشرفت انواع سرطان ها و برخی بیماری های قلبی- عروقی نقش دارد. آنتی اکسیدان ها با محفاظت از سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکان های آزاد، خطرات مرتبط با پیر شدن را کاهش می دهند. ناگفته های بادمجان تسهیل هضم: مصرف بادمجان به بهبود عملکرد روده ها کمک می کند. فیبرهای محلول موجود در آن (مانند
آلودگی هوا با پوست چه می کند؟
/> آلودگی هوا و تاثیر آن روی پوست تنفس در هوای آلوده باعث نفوذ ذرات معلق به ریه ها شده و در نتیجه زمینه بروز مشکلات تنفسی مانند آسم فراهم می شود. علاوه بر این باعث تحریک ریه ها، سرفه و دردهای ناشی از آن رگهای، خونی را تحت تاثیر قرار داده و سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند. آلودگی هوا همچنین ترشح سبوم (چربی طبیعی پوست) را افزایش می دهد و زمینه بروز جوش، آکنه و آلرژی ها فراهم
10 دلیل برای طلاق شکر!
که از مغز ارسال می شود را نادیده می گیریم. در برخی افراد، عملکرد این هورمون مختل شده و سبب افزایش میزان مصرف غذا و در نتیجه چاقی می شود. مصرف مقادیر زیاد شکر شرایطی در بدن ایجاد می کند که اصطلاحا مقاومت به لپتین نامیده می شود و در واقع پیام سیری در این افراد ارسال نمی شود. 4 مصرف شکر و ابتلا به سرطان: نتایج مطالعات اخیر نشان داده است ارتباط منفی بین مصرف مقادیر زیاد شکر و نشاسته با
جلوگیری از عفونت واژن، ژل بهداشتی مفیده؟
، دیابت کنترل نشده است. البته مصرف زیاد مواد قندی توسط افراد غیر دیابتی نیز می تواند باعث افزایش میزان گلیکوژن (نوعی قند مرکب) واژن و رشد این قارچ شود، بنابراین برای پیشگیری از این بیماری باید قند خون را تحت کنترل درآورد و از زیاده روی در مصرف مواد قندی خودداری کرد. عامل شماره 2: آنتی بیوتیک ها مصرف آنتی بیوتیک ها نیز می تواند باعث افزایش رشد قارچ در واژن شود. درواقع آنتی بیوتیک ها
چهار روش مدیریتی درست و نادرست از زبان مدیر ارشد سابق گوگل و اپل
بسنجید. اگر روی پیشرفت در این دو بعد تمرکز کنید خواهید توانست در راستای مثبت قدم برداشته و روش خود را به راه مدیریت ایده آل تبدیل کنید. 10 راهکار ساده که شما را به یک فرد خوش صحبت تبدیل می کنند چگونه با یک رئیس آسیب رسان کنار بیاییم؟ 7 اشتباه ساده ای که افراد باهوش نباید مرتکب شوند 8 شخصیت نفرت انگیز؛ هویت های مخربی که موفقیت شما را به خطر می اندازند
فواید پیاده روی برای زنان، چقدر است؟
پیاده روی می شود:اگر پیاده روی در دامن طبیعت یا در کنار رودخانه ها و کوهپایه ها و جنگل ها و درختان انبوه باشد، می تواند اثر خیلی مثبت و بهتری نسبت به پیاده روی در فضای عادی داشته باشد. پیاده روی باعث بهبود وضعیت روحی و روانی افراد می شود همچنین روی فیزیولوژی، پوکی استخوان و سیستم عضلانی بدن تأثیرگذار است و برای افراد بین 45 تا 50 سال بسیار ورزش مفیدی بوده و می تواند دستگاه گردش خون و
خواص گوجه فرنگی برای زنان، حتما بخوانید
پرخوری شده و سطح کلسترول را بهبود می بخشند. ضمنا مصرف غلات سبوس دار منجر به افزایش متابولیسم و کاهش قند خون می شود. لوبیا: مبارزه با سرطان تنها یکی از خواص شگفت انگیز دانه های لوبیا است. مطالعات محققان دانشگاه هاروارد نشان داده مصرف این دانه ها برای چند بار در هفته، خطر ابتلا به سرطان سینه را تا 34 درصد در زنان کاهش می دهد. لوبیا سرشار از مواد شیمیایی گیاهی تحت عنوان فیتواسترول و مقادیر
مکتب نجف اشرف؛ نگاهی از بیرون
حوزه های علیمه شیعه است. چه بسا تعداد روزهای فعال سال در حوزه به بیش از 120 روز نرسد و در همان روزهای فعال هم بعضا به یکی دو ساعت تدریس بسنده می شود و تازه اگر طلبه ای شرکت هم نکرد امکانی برای فراخوان او به درس وجود ندارد. این تعطیلات نیرو و انرژی موجود در حوزه را به هدر می دهد در حالیکه ساماندهی این نیروها در قالب کارهای علمی٬ پژوهشی و تولیدی سرمایه فراوانی برای حوزه خواهد داشت. مراقبت
روش جلوگیری از بارداری، آی یو دی خوبه یا بد؟
خون ریزی، کم خونی به وجود می آورد؟ آی یو دی در بعضی از افراد ممکن است باعث افزایش میزان خون ریزی عادت ماهیانه و لکه بینی شود که این مشکل معمولا طی دو تا سه ماه بعد از گذاشتن آی یو دی برطرف می شود. برای برطرف کردن لکه بینی ناشی از آی یو دی، نیازی به خوردن قرص های خوراکی پیشگیری از بارداری نیست. کم خونی هم در افرادی دیده می شود که با گذاشتن آی یو دی دچار خون ریزی شدید می گردند
کیست پستانی در زنان، همراه با درد است؟
درد این بیماران مفید است * استفاده از کرست هایی که حمایت مناسبی از پستان داشته باشند( مانند کرست های ورزشی) و پوشیدن این نوع لباس حتی در طول شب می تواند در کاهش درد موثر باشد. * استفاده از مسکن ها شامل استومینوفن و یا داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID) مانند ژلوفن و ناپروکسن به صورت دوره ای (مثلا از 6 روز قبل از شروع عادت ماهیانه تا 3 روز بعد از شروع آن) در بسیاری از خانم
اسهال شدن مردان، خطر دارد؟
آبداری را دو یا چند بار در روز داشته باشید. شما همچنین ممکن است این نشانه ها را نیزداشته باشید: گرفتگی (کرامپ) - درد شکم – نفخ - حالت تهوع – تب و استفراغ. حتی بدون دارو، اسهال معمولا ظرف 48 ساعت به طور خود به خود ادامه بهبود می یابد. مهمترین چیزهایی که می توانید در این میان انجام دهید عبارتند از: در حالی که اسهال دوره خود را می گذراند، هیدراته بمانید.
تقویت رابطه زناشویی، مکمل های موجود در بازار
که روزانه 5 گرم از این ماده را در روز برای 6 هفته مصرف کرده بودند، بهبود نعوظ را گزارش کردند. ناتوانی در نعوظ تا حدی ناشی از اختلال گردش خون در آلت تناسلی مرد است. اکسید نیتریک رگ های خونی را گشاد می کند، بنابراین شاید ال – آرژینین که مولد اکسید نیتریک در بدن است، اثر مشابهی داشته باشد. توجه داشته باشید این مکمل می تواند باعث درد شکم، آروغ زدن، اسهال و سایر آثار جانبی شود. این ماده
بدون تجویز پزشک قرص آهن مصرف نکنید
از سلامت نیوز ، در این مطلب در مورد عوارض جانبی مضر مصرف بیش از حد آهن برایتان می گوییم. آهن چیست؟ آهن، ماده ی معدنی ضروری است که بیشتر آن توسط سلول های قرمز خون مصرف می شود.آهن، بخش مهمی از هموگلوبین است که پروتئینی موجود در سلول های قرمز خون است. هموگلوبین، مسئول انتقال اکسیژن به تمام سلول های بدن است. دو نوع آهن غذایی وجود دارد:. آهن به صورت هِم (Heme iron
کارهایی ساده ولی جالب که "چاقتان" می کند!
علتش هم فاکتورهای زیادی است شامل تغییرات هورمونی و نداشتن انگیزه برای ورزش کردن. در پژوهشی، دانشمندان عادت های خواب بیش از 68000 زن را طی 16 سال بررسی کردند. آنها کشف کردند زنانی که هر شب کمتر از 5 ساعت می خوابیدند، خیلی بیشتر مستعد اضافه وزن بودند. بدتر اینکه، آنهایی که به اندازه ی کافی نمی خوابند بیشتر مستعد افزایش چربی شکم هستند. داشتن چربی زیاد در ناحیه ی شکم باعث افزایش احتمال بیماری های خطرناکی
15 غذای سالم که در واقع برای بدن شما خوب نیستند!
باعث سلامتی کلی بدن و کاهش وزن می شوند. با این حال، یک آزمایش 8 ساله که بر روی 50 هزار زن انجام گرفته نشان می دهد که چنین چیزی بسیار بعید است. هنگامی که تقریبا نیمی از این افراد به سمت رژیم غذایی کم چرب رفتند، خطر ابتلا به سرطان سینه، سرطان کولورکتال و یا بیماری های قلبی در آن ها کاهش پیدا نکرد. به علاوه، آن ها وزن زیادی را نیز از دست ندادند (حداقل اگر به طور کلی هیچ وزنی از دست نداده باشند).
دستگاه تناسلی مبهم نوزاد، چه دلیلی دارد؟
مهار کردن فعالیت آنزیم 5 آلفا ردوکتاز میزان هورمون دی هیدروتستوسترون خون را کاهش داده و سبب کاهش ریزش مو می شوند. این دارو هم توسط مردان و هم توسط زنان استفاده می شود و استفاده از آن بسیار رایج است. اگر خانمی در دوران حاملگی این دارو را مصرف کند خطر تولد جنین پسر با دستگاه تناسلی مبهم وجود دارد. عوامل خطر زا برای ابتلا به دستگاه تناسلی مبهم: عوامل خطر زا عواملی هستند که یک فرد
