خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از خواص دارویی و جادویی مریم گلی چه می دانید؟
به گزارش روزپلاس؛ متخصصان رایحه درمانی و طب جایگزین اغلب از مریم گلی به عنوان اسانس یا روغن در درمان هایشان استفاده می کنند و معتقدند که این گیاه خواص درمانی بسیاری دارد. همچنین از روغن مریم گلی به دلیل خواص ضد افسردگی، ضد التهابی، تقویت فرآیند هضم، تاثیر آنتی باکتریال، کاهش استرس و تقویت گردش خون استفاده می شود. سایت مدیکال نیوز تودی در این مقاله به برخی از بررسی های انجام
کدام فلفل ها خاصیت بیشتری دارند؟
میزان کمتر کپسایسین طعم شیرین تری دارند. فلفل سیاه را به اندازه بخورید گفته می شود برای کاهش وزن، به هر غذایی که می خورید، فلفل سیاه بیفزایید، اما باید بدانید، فلفل تند و سیاه در مقایسه با سایر انواع آن، طبع گرم تری دارد و قوی تر است و حرارت زیادی تولید می کند و البته نباید به طور دائم و روزانه استفاده شود. از دیدگاه طب ایرانی، وقتی حرارت در بدن زیاد شود، رطوبت کم می شود و بدن
غلظت خون را با این دم نوش درمان کنید
غلامرضا کردافشاری درباره خواص نعناع اظهار کرد: نعناع مقوی معده, رفع کننده سردردهای از نوع طبع سرد است. به گزارش تجارت نیوز ، وی افزود: نعناع مقوی و نشاط آور بوده و خون غلیظ را رقیق می کند همچنین خوردن دم نوش نعناع برای رفع درد سینه و پهلو مفید است؛ نعناع تقویت کننده دهانه معده است و نفخ بدن را از بین می برد, برای کسانی که حالت تهوع دارند و بالا می آورند خوردن نعناع بسیار مفید است چرا
خواص اعجاب انگیز ازگیل
هر میوه دیگر، بیشترین قسمت ازگیل آب است. 100 گرم ازگیل، 87 گرم آب دارد. به همین دلیل، مصرف ازگیل در بهار، تابستان یا زمان هایی که بدن، مایعات زیادی دفع کرده است، توصیه می شود. مواد تشکیل دهنده این میوه خواص متعدد ازگیل برای سلامتی، به دلیل مواد موجود در آن است، مانند ترکیبات شیمیایی، مواد معدنی و حتی چربی ها. بسیاری از آن ها به نوع میوه ای که مصرف می شود، بستگی دارد.
غلظت خون را با این دمنوش معالجه کنید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از مشرق، غلامرضا کردافشاری در مورد خواص نعناع گفت: نعناع مقوی معده، برطرف کننده سردردهای از نوع طبع سرد هست. وی اضافه کرد: نعناع مقوی و نشاط آور بوده و خون غلیظ را رقیق می کند علاوه بر این خوردن دمنوش نعناع برای برطرف درد سینه و پهلو مفید است؛ نعناع تقویت کننده دهانه معده هست و نفخ بدن را از بین می برد، برای افرادی که حالت تهوع دارند و بالا می آورند خوردن
برای برطرف فوری مشکلات گوارشی این ادویه را استفاده کنید
ابراهیم ایران دوست متخصص طب ایرانی در مورد خواص معالجهی دارچین بیان داشت: دارچین، علاوه بر خواص معالجه اختلال های گوارشی، از خاصیت آرامش قسمتی بهره مند هست. این متخصص طب ایرانی بیان داشت: متخصص ها به این نتیجه رسیده اند که دارچین علاوه بر آن که دیابت را کنترل می کند، بر کنترل کلسترول نیز اثر می گذارد. اشخاصی که آلرژی دارند نباید از استفاده دارچین در غذاهای خود اجتناب کنند زیرا استفاده دارچین باعث تشدید آلرژی نخواهد گردید. این متخصص طب ایرانی با اشاره به دیگر خواص دارچین عنوان کرد: دارچین یکی از خوب ترین دارو ها برای آلام عضلانی هست و بعنوان رفع کننده تب نیز استفاده می شود. ...
با رژیم غذایی سالم چربی شکم را آب کنید
به گزارش ایران خبر ، در چنین شرایطی همه به دنبال امتحان راه های مختلف برای لاغر شدن هستند تا کمی از چربی های بدنشان کم شود، غافل از اینکه ساده ترین و مؤثر ترین شیوه کاهش وزن و لاغری تغییر در سیستم سوخت و ساز بدن است که با اضافه کردن چند خوراکی ساده به رژیم غذایی و داشتن رژیم لاغری سالم محقق می شود. اگر شما هم جزو افرادی هستید که وجود چربی های اضافی آزار تان می دهد این مواد غذایی را در
دکتر وحید مظلوم
"گردن درد"، "کمردرد"، و "سیاتیک" از اختلالات رایجی هستند که امروزه افراد از گروه های سنی مختلف را درگیر می کنند. یکی از مهم ترین و شایع ترین مشکلاتی که باعث بروز چنین دردهایی می شود، تحت عنوان نقاط ماشه ای مایوفاشیال (Myofascial trigger points) شناخته می شوند. این نقاط نواحی سفت در بافت عضلانی می باشند که می توانند درد را به نواحی دیگری در بدن ارجاع دهند. عوامل متعددی این قابلیت را دارند که
خواص و مضرات کنجد، در سبد تغذیه
کالری، 14 گرم چربی، 5 گرم پروتئین و 4 گرم فیبر است. مردم هزاران سال است که از دانه های کنجد استفاده می کنند. طبق طب آیورودا (هند باستان)، روغن کنجد زمانی که در بینی ریخته شود، می تواند اضطراب و بی خوابی را از بین ببرد؛ و وقتی روی سر ماساژ داده شود می تواند سردرد را درمان کند. روغن کنجد نیز در طب سنتی به عنوان یک درمان موضعی برای بیماری های پوستی، یک دهان شویه ضد باکتری، ملین و برای کمک
آشنایی با خواص فوق العاده کنجد , ملکه دانه های روغنی!
به گزارش ستاره ها به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ اگر چه کنجد به اندازه دانه هایی چون کتان، تخم شربتی و دیگر دانه ها که به اصطلاح سوپر دانه نامیده می شوند،معروف و مورد استفاده عمومی نیستند؛ اما یک منبع قابل توجهی از مواد مغذی از جمله پروتئین، آهن، روی،مس، ویتامین E، تیامین، کلسیم، منیزیم، و منگنز، به علاوه لیگنان ها (سزامین و سزامولین)،فیتوسترول ها (بخصوص بتا سیتوسترول)، فیبر و دیگر ترکیبات
6 پیشنهاد خوشمزه طب سنتی برای روز های امتحان/ چگونه با تغذیه مناسب واحد های درسی را پاس کنیم؟
موجب سستی بدن و بی حالی می گردد و به ویژه باید در وعده های شب کمتر استفاده شوند. ترشی ها هم می توانند باعث ضعف بدنی و کاهش توان ذهنی گردند. دکترای تخصصی طب سنتی مصرف بیش از حد چای پررنگ، کاکائو و انواع قهوه و نسکافه را یکی از مواد شایع دیگری دانست که باعث اضطراب می شوند و خواب را نیز مختل می کنند. همچنین نوشابه های انرژی زا هم به علت وجود مواد محرک چنین اثری دارند. وی در پایان
کاهش استرس: روش هایی برای آرامش پس از یک روز سخت کاری!
خانواده می تواند حس خوبی به شما بدهد و انرژی از دست رفته را به شما برگرداند. کاهش استرس با نوشیدن چای مقاله های زیادی درباره مزایا یا معایب چای ارائه شده است اما به طور میانگین مطالعات نشان می دهد که نوشیدن حداکثر 4 فنجان چای در روز به دلیل تامین کافئین مورد نیاز بدن شما می تواند شما را سرحال تر نگه دارد. چای سبز هم خواص مشابهی دارد و نوشیدن آن در طی روز می تواند اثر آرام بخشی
مانیپولاسیون چیست؟
در مهره ها می تواند زمینه ساز بسیاری از موارد بیرون زدگی دیسک یا آرتروز کمر و گردن باشد. درمان های دستی یا مانیپولاسیون آگاهی متخصصین طب فیزیکی از بیومکانیک بدن انسان و نحوه بوجود آمدن اختلالات فیزیکی در سیستم اسکلتی بدن، راهکارهای درمانی آنها را نیز از طریق روشهای فیزیکی و حرکتی فراهم نموده است. یکی از این راهکارها استفاده از مانورهای حرکتی روی ستون فقرات توسط دستان ماهر پزشک
10 خاصیت شگت آور خار مریم را حداقل نگیرید
خبرگزاری ایسنا: “سیلیمارین” خبرگزاری ایسنا: “سیلیمارین” ماده فعال در خار مریم هست. خار مریم زیادتر برای معالجه مشکلات کبدی سفارش می گردد اما بعضی اشخاص اعتقاد دارند این گیاه می تواند کلسترول را نیز کاهش دهد و به کنترل دیابت نوع 2 مساعدت می کند. 1- 1- مساعدت به تندرستی کبد: یکی از رایج ترین مورد ها کاربرد خار مریم معالجه مشکلات کبدی هست. هرچند لازم هست ظواهر زیادتری به دست آید تا خواص
کم شدن روزهای قاعدگی، مگر می شود؟
بار در روز به کاهش طول دوره کمک می کند. 8- نوشیدن چای تمشک تمشک دارای خواص قابض است که به عنوان محرک رحم عمل می کند و انقباضات آن را تحریک می کند و این موجب بهبود جریان قاعدگی از رحم و کاهش درد ناشی از آن می شود. علاوه بر این، این گیاه شامل چندین ماده معدنی و ویتامین است که برای بدن یک زن مفید است. تعدادی تمشک تازه را در 2 فنجان آب بجوشانید و اجازه دهید به مدت 10 تا
خواص چای ترش و تاثیر آن بر لاغری
تصفیه جریان خون، کمک به رفع ناراحتی ها و اختلالات کبدی و صفرایی از دیگر خواص چای ترش است. مواد آنتی اکسیدان موجود در این گیاه و وجود ویتامین ث فراوان در آن باعث شده این دمنوش دارای خاصیت ضدعفونی و تقویت سیستم ایمنی بدن باشد و مصرف آن از بسیاری بیماری ها مانند سرماخوردگی و ... پیشگیری کند. در پایان لازم به ذکر است مصرف چای ترش به تنهایی، نمی تواند سبب لاغری شود. این چای در کنار رژیم غذایی مناسب و داشتن تحرک کافی می تواند به عنوان یک نوشیدنی رژیمی و کم کالری به فرایند لاغری شما سرعت بخشیده و هم زمان به تقویت سیستم ایمنی بدنتان کمک کند. گروه سلامت ستاره ...
بهترین چای زمستانی برای تقویت دستگاه گوارش
سلامتیسم حفظ سلامت گوارشی، یکی از مهم ترین اصولی است که می تواند به حفظ سلامت عمومی ما انسان ها در طول زمستان کمک کند. شاید برای شما هم عجیب باشد، اما بخش قابل توجهی از سیستم ایمنی بدن ما در روده های مان قرار گرفته است. خوش بختانه گیاهان دارویی خاصی در دسترس هستند که طبع گرمی دارند، گرمازا هستند و فواید زیادی به دستگاه گوارش می رسانند. تهیه و مصرف چای های گرم و تُند زمستانی با استفاده
میزان اهمیت کودکان در جامعه
می باشند. بر مبنای این تعریف می توان آثار کودک آزاری را در چهار بعد جسمی، روانی، بی توجهی و غفلت و سوء استفاده مورد بررسی قرار داد. دلایل متعددی برای بروز پدیده غیر اخلاقی کودک آزاری وجود دارد که عمده ترین آنها عبارتند از: ناآگاهی والدین به حقوق کودک، بروز مشکلات اقتصادی و عدم توانایی تامین نیاز کودکان در محیط خانوادگی، اعتیاد و تبعات ناشی از آن، اختلالات رفتاری و بیماری های
موسیر؛ ضدکلسترول بد خون
زهرا نصیری، کارشناس ارشد گیاهان دارویی به خواص موسیر بدین ترتیب اشاره کرد: موسیر که با نام های دیگری مانند اسقوردیون، سیرکوهی، تلخ پیاز نیز شناخته شده است و غالبا تازه و خشک شده آن را همراه ماست مصرف می کنند یا به عنوان چاشنی و طعم دهنده در ترشی ها و غذاها استفاده می شود، دارای طبع گرم و خشک است. البته برگ های موسیر نیز مصرف خوراکی دارند. ترکیبات شیمیایی موجود در آن شبیه سیر است با این تفاوت که
گیاهانی که در آلودگی هوا به کمک شما می آیند/ خطراتی که دیر شام خوردن در پی دارد! / راز هایی که هنوز ...
و خشک و به سمت معتدل دارد، 2 نوع بابونه در کشور وجود دارد که عبارت اند از بابونه معمولی و شیرازی، بابونه شیرازی برای رفع اختلالات گوارشی و سردرد های میگرنی بسیار مفید است. بابونه ضد درد، التهاب و اسپاسم است، بابونه مسکن و کورتن طبیعی بدن محسوب می شود. این گیاه برای درمان ورم های بدن بسیار مفید است. بابونه آرام بخش اعصاب است، مصرف بابونه روند ترمیم زخم های بدن را تصریح می کند، این گیاه همچنین در
اگر مشکل بی خوابی دارید این عرق گیاهی را بخورید
، کاهش دردهای عصبی و تنظیم ضربان قلب است. مهمترین خواص دارویی بهار نارنج تاثیر آن روی سیستم عصبی است. عرق بهار نارنج جزء عرقیجاتی است که باعث آرامش سیستم اعصاب بدن می شود. اگر مشکل کم خوابی دارید حتما نیم ساعت تا 1 ساعت قبل از خواب یک لیوان عرق بهار نارنج را بنوشید. عرق بهار نارنج علاوه بر تاثیر در آرامش اعصاب در کاهش استرس و دلشوره، شاداب شدن پوست، کاهش افسردگی و کاهش ضربان قلب
داروهای گیاهی کمک کننده در دفع سنگ کلیه
خواص میوهی خرما زیاد شنیدهایم اما جالب است بدانید که مطالعات نشان داده است جوشانده هسته خرما برای دفع سنگ کلیه و بیماریهای مثانه مفید است و جوشانده شکوفه آن نیز سرشار از خواص دارویی است مانند خاصیت ضدعفونیکنندگی و برای بینایی و شنوایی و درد مفاصل نیز بسیار مفید است. اگر سنگ کلیه باعث ایجاد درد شود و در کلیه یا حالب جا به جا شده باشد، باید 100 گرم برگ پنیرک را با 100 گرم گل بابونه ترکیب
11 قانون طلایی برای غذا خوردن
اعتدال دور نیست، مناسب است. اما کسانی که مزاجشان از اعتدال فاصله دارد و با خوردن غذاهای گرم یا سرد اذیت می شوند، باید غذاهای ضدمزاج خودشان را دریافت کنند. یعنی از غذاهای دوایی و در مرحله بعد دواهای غذایی استفاده کنند. اگر کسی دارای غلبه سردی است و با خوردن ماست، ترشی ها، کاهو، خیار و گوجه دچار سستی بدن، آبریزش دهان، پرخوابی و کندی ذهن می گردد؛ اولا باید میزان مصرف این مواد را کاهش دهد (نه
معمای ارتباط گوشت قرمز و سرطان حل شد
CMAH عملکردی در یکی از گونه های مارمولک به نام Carolina anole بود؛ درحالیکه پیش از این عنوان شده بود که این ژن در خزندگان وجود ندارد. به گفته محققان، غیرفعال شدن ژن CMAH از انسان در برابر برخی بیماری ها - از جمله نوعی مالاریا که می تواند شامپانزه و گوریل را آلوده کند - محافظت می کند. گونه های حیوانی با این ژن احتمالا دارای گوشتی با خواص سرطان زایی مشابه گوشت قرمز هستند و می
کاهش درد موضعی بااین روغن
) شده است. از طرفی نشان داده شد که روغن میخک موضعی اثر ضد دردی مورفین را در مرحله درد حاد افزایش می دهد . درمجموع نتایج این پژوهش جالب حاکی از آن است که استفاده از روغن میخک به صورت موضعی و مالشی، دارای خواص ضددردی بوده که بخشی از این اثرات، با مورفین قابل مقایسه است. لذا این روغن می تواند به عنوان جایگزینی مناسب برای داروهای شیمیایی ضددرد مطرح شود. بر اساس این گزارش، روغن میخک برای درمان
بهترین غذاهای ضد پیری پوست
استفاده کنید، باید علاوه بر گوشت، پوست و دانه های کدو را نیز بخورید. آن قسمت های کدو دارای مقدار زیادی مواد مغذی مهم هستند که برای بهره مندی از خواص ضد پیری بیشتر، مورد نیازند. کدو، چشم اندازی برای سلامتی و زیبایی است. کلم بروکلی نشان طلا برای بهترین سبزی خوراکی به کلم بروکلی می رسد. بروکلی حاوی ویتامین C مورد نیاز بدن ما برای ترمیم آسیب های سلولی و کلسیم برای تقویت استخوان ها می باشد
خواص اعجاب انگیز تخم هندوانه
سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و معالجه خبرگزاری فارس، عنوان کرد: تخم هندوانه به سبب ترکیبات مفیدی که دارد به معالجه و پیشگیری بسیاری از بیماری ها مساعدت می کند. مساعدت به تندرستی و زیبایی پوست من جمله فواید تخم هندوانه هست. صفوی اضافه کرد: تخم هندوانه بصورت خشک شده و جدید خواص یکسانی دارد ولی خشک شده آن پر کالری تر هست. علاوه بر این تخم این میوه دارای پروتئین
در سفرهٔ یهودی ها، محصولات تراریخته وجود ندارد/ بهترین مورد استفاده از تحلیل گران بیوتکنولوژی در حوزهٔ ...
الطَّیِّبات وَ اعمَلُوا صالِحاً ؛ أکل طیبات ، زیرساخت عمل صالح و تزکیه است؛ هر غذایی را نمی توان به انسان داد، چون تأثیرات اخلاقی دارد. حالا الآن بنده نمی خواهم وارد بحث مزاج شناسی شوم، بعضی از غذاهای شما مزاج انسان را به هم می زند. اجازه دهید من در اینجا یک بحثی را مطرح کنم. یک اصل در طب اسلامی و حتی در طب سنتی مطرح است تحت عنوان صورت نوعیه گیاهان ؛ اصطلاحاً گفته می شود: گیاهان یک
22 خاصیت شگفت انگیز نخودفرنگی
است که میزان کلسترول را پایین می آورد و مانع از ورود آن به عروق خونی می شود. 18: ضد التهاب است نخود فرنگی دارای خواص ضد التهابی است که می تواند التهاب داخلی بدن را که ناشی از رادیکال های آزاد یا پاتوژن است، درمان کند. 19. برای سلامت دوران بارداری مفید است به طور بالینی اثبات شده است که فولات موجود در نخود فرنگی می تواند در دوران بارداری سلامت بدن را حفظ
مشکلات در رابطه زناشویی، چطور شروع می شود؟
عوامل زیادی باعث به وجود آمدن مشکلات جنسی می شوند. اگر نمی توانید رابطه جنسی درستی را با همسرتان برقرار کنید باید به سراغ حل این مشکلات بروید. علیرضا ابوالفضلی محقق و پژوهشگر طب اظهار داشت: فقدان دانش جنسی در روابط زناشویی سبب بروز سوءرفتار جنسی شده و عملاً ضعف جنسی را به همراه دارد، زیرا مکانیزم طراحی و خلقت انسان به گونه ای است که میل و نیاز جنسی صرفاً به صورت غریزی وجود دارد و مثل
